Whey protéine

Fitness et Santé

Whey protéine

  • HSN Whey protein concentrate 80% 2.0 2kg sans goût
    WPC 80%. De vaches nourries à l'herbe. Matière première pure RAW. Saveur neutre. Pas de lécithine de soja. Convient aux végétariens. Avec l'analyse du contenu.
  • Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protéine en Poudre avec Whey Isolate, Proteines Musculation Prise de Masse, Vanille Crème Glacée, 76 Portions, 2.28kg, l'Emballage Peut Varier
    L'EMBALLAGE PEUT VARIER: Nouveau look, Qualité éprouvée inchangée! La whey protéine en poudre instantanée LA PLUS VENDUE AU MONDE* depuis plus de 20 ans. Cette protéine répond aux besoins de ceux qui cherchent une aide avant, pendant et/ou après l’entraînement Avec comme ingrédient principal du WHEY ISOLATE DE PROTÉINE FACILEMENT ABSORBABLE, il favorise le développement et la récupération musculaires Contient des BCAA et de la GLUTAMINE présents naturellement FAIBLE EN SUCRE et en graisse Disponible dans DIFFÉRENTS ARÔMES qui se marient parfaitement à vos repas et boissons préférés à n’importe quel moment de la journée *Source : Euromonitor International Limited, Édition Sur La Santé Des Consommateurs 2021, Catégorie Des Poudres Protéinées Pour Sportifs, Pourcentage De Part De Valeur Au Détail, Données De 2020
  • HSN Whey protein concentrate 80% 2.0 500g sans goût
    WPC 80%. De vaches nourries à l'herbe. Matière première pure RAW. Saveur neutre. Pas de lécithine de soja. Convient aux végétariens. Avec l'analyse du contenu.
  • PBN - Premium Body Nutrition Whey Protéine en Poudre, 1kg Vanille, Nouvelle saveur améliorée
    PBN - Sachet de protéines en poudre de lactosérum (whey) goût vanille, 1 kg Chaque portion contient 23,3 g de protéines Ingrédients de haute qualité Produit adapté aux végétariens Chaque paquet contient 75 portions
  • HSN 100% whey protein isolate 500g sans goût
    100% WPI. Provenant du lait de vaches nourries à l'herbe. 93% de protéines. RAW. Saveur Neutre. Testé de manière indépendante. Convient aux végétariens.
  • Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protéine en Poudre avec Whey Isolate, Proteines Musculation Prise de Masse, Double-Rich Chocolat, 29 Portions, 899g, l'Emballage Peut Varier
    L'EMBALLAGE PEUT VARIER: Nouveau look, Qualité éprouvée inchangée La whey protéine en poudre instantanée LA PLUS VENDUE AU MONDE depuis plus de 20 ans. Cette protéine répond aux besoins de ceux qui cherchent une aide avant, pendant et/ou après l’entraînement Avec comme ingrédient principal du WHEY ISOLATE DE PROTÉINE FACILEMENT ABSORBABLE, il favorise le développement et la récupération musculaires Contient des BCAA et de la GLUTAMINE présents naturellement FAIBLE EN SUCRE et en graisse Disponible dans DIFFÉRENTS ARÔMES qui se marient parfaitement à vos repas et boissons préférés à n’importe quel moment de la journée Source : Euromonitor International Limited, Édition Sur La Santé Des Consommateurs 2021, Catégorie Des Poudres Protéinées Pour Sportifs, Pourcentage De Part De Valeur Au Détail, Données De 2020
  • HSN Keto whey protein 2kg chocolat
    Isolat de lactosérum de CFM keto. De vaches nourries à l'herbe. Avec de l'huile de noix de coco MCT microencapsulée. Complexe enzymatique Digezyme®. Convient aux végétariens.
  • Bulk Protéine Whey en Poudre, Vanille, 1kg
    Protéine de Whey de haute qualité d'une grande marque de nutrition sportive Fournit 23g de protéines par portion et est faible en sucre. Mélange sans grumeaux Riche en glutamine et BCAA; acides aminés essentiels Parfait pour tous ceux qui cherchent à augmenter leur apport en protéines parallèlement à une alimentation saine et équilibrée Disponible dans une large gamme de saveurs et de tailles l'Emballage Peut Varier
  • HSN Keto whey protein 2kg chocolat et biscuits
    Isolat de lactosérum de CFM keto. De vaches nourries à l'herbe. Avec de l'huile de noix de coco MCT microencapsulée. Complexe enzymatique Digezyme®. Convient aux végétariens.
  • Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional avec des acides-aminés clés et des enzymes digestives, sans gluten, 2.35 kg, Chocolat
    Les protéines de lactosérum contenues dans 100% Whey Protein* Professional contribuent à la croissance et au maintien de la masse musculaire et d'une structure osseuse normale**. Les protéines sont donc à notre corps ce que les briques sont à la construction! (*100 % protéines d’origine lactique. **Autorisé par l'Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA).) En plus des acides aminés qui composent les protéines, notre produit est également enrichi en leucine, glutamine, arginine et taurine. Il contient également des enzymes qui favorisent la dégradation des protéines, comme la papaïne et la bromélaïne. Ne contient pas de sucres ajoutés*, sans gluten** (*Contient des sucres naturellement présents. **Produit sans gluten, conformément à la règlementation de l’Union Européenne.) Large éventail de goûts Consommez une portion par jour (30 g, soit ¾ d’une cuillère doseuse) mélangée à 250 ml d’eau. Après l’entrainement, ou à tout moment de la journée les jours de repos.
  • HSN Keto whey protein 500g vanille des caraïbes
    Isolat de lactosérum de CFM keto. De vaches nourries à l'herbe. Avec de l'huile de noix de coco MCT microencapsulée. Complexe enzymatique Digezyme®. Convient aux végétariens.
  • EAFIT Pure Whey - Chocolat Noisette 2,2Kg - Croissance Musculaire - Protéines de Whey - Assimilation Rapide - Acides Aminés et des Enzymes Digestives - Complexe High Amino - Certifié Anti-Dopage
    La whey protéine est une source de protéines à haute valeur biologique. Elle se distingue également par sa rapidité d’absorption ce qui en fait la protéine de référence pour les sportifs EFFICACITÉ RENFORCÉE : EAFIT a développé une combinaison exclusive d’acides aminés HIGH AMINO COMPLEX associant : Arginine - Taurine - Glutamine DOSAGE OPTIMAL : PURE WHEY a été formulée par nos spécialistes en nutrition et nos athlètes professionnels pour répondre spécifiquement à tous les sportifs recherchant la croissance musculaire Sa nouvelle formule exclusive est pauvre en sucres et est composée de protéines tri-sources de whey* de qualité premium qui contient 5 fois plus d’hydrolysat de lactosérum FORMULE COMPLÈTE : riche en vit E, B1, B6, B8, source de vit A, C, B2, PP, B5, B9, B12. Elle contient du calcium, du magnésium et du fer, mais également des acides aminés et des enzymes digestives
  • HSN Keto whey protein 500g chocolat
    Isolat de lactosérum de CFM keto. De vaches nourries à l'herbe. Avec de l'huile de noix de coco MCT microencapsulée. Complexe enzymatique Digezyme®. Convient aux végétariens.
  • Bulk Protéine Whey en Poudre, Chocolat, 1 kg
    Protéine de Whey de haute qualité d'une grande marque de nutrition sportive Fournit 22g de protéines par portion et est faible en sucre. Mélange sans grumeaux Riche en glutamine et BCAA; acides aminés essentiels Parfait pour tous ceux qui cherchent à augmenter leur apport en protéines parallèlement à une alimentation saine et équilibrée Disponible dans une large gamme de saveurs et de tailles l'Emballage Peut Varier
  • HSN Keto whey protein 2kg fraise noix de coco
    Isolat de lactosérum de CFM keto. De vaches nourries à l'herbe. Avec de l'huile de noix de coco MCT microencapsulée. Complexe enzymatique Digezyme®. Convient aux végétariens.
  • THE PROTEIN WORKS Whey Protéine 80 (Concentré) | 82% de protéines | Shake à faible teneur en sucre et à forte teneur en protéines | Nature | 500g
    Un shake protéiné de première qualité, ultra pur, fabriqué simplement avec un concentré de protéines de Whey 100% pur Contient un taux massif de 82 % de protéines - jusqu'à 20 g par portion Pauvre en sucre, pauvre en calories, pauvre en graisse et pauvre en cholestérol Seulement 1,5 g de glucides par shake Texture ultra lisse, sans granulométrie et sans arrière-goût Chez TPW, notre protéine de Whey provient de vaches nourries à l'herbe pour une qualité optimale
  • HSN Keto whey protein 500g fraise noix de coco
    Isolat de lactosérum de CFM keto. De vaches nourries à l'herbe. Avec de l'huile de noix de coco MCT microencapsulée. Complexe enzymatique Digezyme®. Convient aux végétariens.
  • HSN 100% whey protein isolate 2kg sans goût
    100% WPI. Provenant du lait de vaches nourries à l'herbe. 93% de protéines. RAW. Saveur Neutre. Testé de manière indépendante. Convient aux végétariens.
  • HSN Keto whey protein 500g chocolat et biscuits
    Isolat de lactosérum de CFM keto. De vaches nourries à l'herbe. Avec de l'huile de noix de coco MCT microencapsulée. Complexe enzymatique Digezyme®. Convient aux végétariens.
  • HSN Evoexcel 2.0 (whey protein isolate + concentrate) 500g chocolat et biscuits
    Protéines de lactosérum combinées (55% isolat + 40% concentré). Avec DigeZyme®, LactoSpore® et colostrum.
  • HSN Evoexcel 2.0 (whey protein isolate + concentrate) 500g chocolat
    Protéines de lactosérum combinées (55% isolat + 40% concentré). Avec DigeZyme®, LactoSpore® et colostrum.
  • HSN Evoexcel 2.0 (whey protein isolate + concentrate) 500g nougat
    Protéines de lactosérum combinées (55% isolat + 40% concentré). Avec DigeZyme®, LactoSpore® et colostrum.
  • HSN Evoexcel 2.0 (whey protein isolate + concentrate) 500g chocolat-noisette
    Protéines de lactosérum combinées (55% isolat + 40% concentré). Avec DigeZyme®, LactoSpore® et colostrum.
  • HSN Evoexcel 2.0 (whey protein isolate + concentrate) 2kg fraise
    Protéines de lactosérum combinées (55% isolat + 40% concentré). Avec DigeZyme®, LactoSpore® et colostrum.
  • HSN Evoexcel 2.0 (whey protein isolate + concentrate) 2kg cheesecake-fruits de bois
    Protéines de lactosérum combinées (55% isolat + 40% concentré). Avec DigeZyme®, LactoSpore® et colostrum.
  • HSN Evoexcel 2.0 (whey protein isolate + concentrate) 2kg chocolat
    Protéines de lactosérum combinées (55% isolat + 40% concentré). Avec DigeZyme®, LactoSpore® et colostrum.
  • HSN Evoexcel 2.0 (whey protein isolate + concentrate) 500g fraise et banane
    Protéines de lactosérum combinées (55% isolat + 40% concentré). Avec DigeZyme®, LactoSpore® et colostrum.
  • HSN Evoexcel 2.0 (whey protein isolate + concentrate) 500g chocolat et cacahuète
    Protéines de lactosérum combinées (55% isolat + 40% concentré). Avec DigeZyme®, LactoSpore® et colostrum.
  • HSN Evoexcel 2.0 (whey protein isolate + concentrate) 2kg chocolat et cacahuète
    Protéines de lactosérum combinées (55% isolat + 40% concentré). Avec DigeZyme®, LactoSpore® et colostrum.
  • HSN Evoexcel 2.0 (whey protein isolate + concentrate) 500g vanille
    Protéines de lactosérum combinées (55% isolat + 40% concentré). Avec DigeZyme®, LactoSpore® et colostrum.
  • HSN Evoexcel 2.0 (whey protein isolate + concentrate) 500g cheesecake-fruits des bois
    Protéines de lactosérum combinées (55% isolat + 40% concentré). Avec DigeZyme®, LactoSpore® et colostrum.
  • HSN Evoexcel 2.0 (whey protein isolate + concentrate) 2kg fraise et banane
    Protéines de lactosérum combinées (55% isolat + 40% concentré). Avec DigeZyme®, LactoSpore® et colostrum.
  • HSN Evoexcel 2.0 (whey protein isolate + concentrate) 2kg chocolat noisette
    Protéines de lactosérum combinées (55% isolat + 40% concentré). Avec DigeZyme®, LactoSpore® et colostrum.
  • HSN Evoexcel 2.0 (whey protein isolate + concentrate) 500g chocolat blanc
    Protéines de lactosérum combinées (55% isolat + 40% concentré). Avec DigeZyme®, LactoSpore® et colostrum.
  • HSN Evoexcel 2.0 (whey protein isolate + concentrate) 2kg vanille
    Protéines de lactosérum combinées (55% isolat + 40% concentré). Avec DigeZyme®, LactoSpore® et colostrum.
  • HSN Evoexcel 2.0 (whey protein isolate + concentrate) 2kg chocolat et biscuits
    Protéines de lactosérum combinées (55% isolat + 40% concentré). Avec DigeZyme®, LactoSpore® et colostrum.
  • HSN Evoexcel 2.0 (whey protein isolate + concentrate) 2kg nougat
    Protéines de lactosérum combinées (55% isolat + 40% concentré). Avec DigeZyme®, LactoSpore® et colostrum.
  • HSN Evoexcel 2.0 (whey protein isolate + concentrate) 500g fraise
    Protéines de lactosérum combinées (55% isolat + 40% concentré). Avec DigeZyme®, LactoSpore® et colostrum.
  • HSN Isolat de protéine hydrolysée de clear whey 500g
    Protéines de lactosérum 'clear'. Avec une texture aqueuse. Faible teneur en sucre et plus de 80 % de protéines. Convient aux régimes végétariens.
  • HSN Isolat de protéine hydrolysée de clear whey 1kg
    Protéines de lactosérum 'clear'. Avec une texture aqueuse. Faible teneur en sucre et plus de 80 % de protéines. Convient aux régimes végétariens.
  • Nutrimuscle Isolat de Whey Native (Renforcé en lactase) - Poudre / 500 g / Mangue
    La protéine de référence pour la prise de masse musculaire
  • Nutrimuscle Isolat de Whey Native (Renforcé en lactase) - Poudre / 130 g (3 doses) / Chocolat
    La protéine de référence pour la prise de masse musculaire
  • Nutrimuscle Isolat de Whey Native (Renforcé en lactase) - Poudre / 130 g (3 doses) / Banane
    La protéine de référence pour la prise de masse musculaire
  • Nutrimuscle Isolat de Whey Native (Renforcé en lactase) - Poudre / 130 g (3 doses) / Mangue
    La protéine de référence pour la prise de masse musculaire
  • Nutrimuscle Isolat De Whey Native (Low lactose) - Poudre / 1,5 kg / Nature
    Aucun procédé chimique et aucune détérioration des protéines.
  • Nutrimuscle Isolat De Whey Native (Low lactose) - Poudre / 130 g (3 doses) / Framboise
    Aucun procédé chimique et aucune détérioration des protéines.
  • Nutrimuscle Isolat De Whey Native (Low lactose) - Poudre / 1,5 kg / Mangue
    Aucun procédé chimique et aucune détérioration des protéines.
  • Nutrimuscle Whey Native Biologique - Poudre / 4 kg
    La première whey protéine native certifiée biologique !
  • Nutrimuscle Isolat de Whey Native (Renforcé en lactase) - Poudre / 130 g (3 doses) / Nature
    La protéine de référence pour la prise de masse musculaire
  • Nutrimuscle Isolat De Whey Native (Low lactose) - Poudre / 500 g / Chocolat
    Aucun procédé chimique et aucune détérioration des protéines.

Pourquoi acheter de la whey ?

Pourquoi acheter de la whey ?

Comme vu ci-dessus, la protéine de lactosérum a de nombreux avantages car c’est la principale source de protéines qui est facile à digérer rapidement tout au long de la journée. La croissance rapide et l’hydratation le rendent idéal au moment de l’entraînement et après une séance d’entraînement ou un exercice.

Est-ce que la whey est utile ?

Le lactosérum n’est pas un produit puissant ou magique qui vous fera gagner du muscle pendant l’enregistrement. Il continue d’être un complément alimentaire sûr pour compléter votre apport quotidien en protéines. Cependant, il se distingue par son taux de croissance plus rapide que les autres sources de protéines.

Qui y A-t-il dans la whey ?

Le lait contient deux protéines principales : 80 % de caséine et 20 % de protéines de lactosérum présentes dans le lactosérum. Quel que soit le type, le lactosérum est une protéine aux belles propriétés. La principale différence réside dans la synthèse ou la pureté des protéines et des acides aminés.

Est-ce que la whey est dangereuse ?

Est-ce que la whey est dangereuse ?

La protéine de lactosérum n’est pas nocive pour la santé tant qu’elle est utilisée médicalement et à la dose recommandée. Bref, il est moins dangereux que d’autres aliments protéinés comme les œufs, le poisson ou encore la viande.

Est-ce que les protéines en poudre sont dangereuses pour la santé ?

Manger plus de 5 grammes par kilogramme peut entraîner une insuffisance rénale et une confusion musculaire, c’est pourquoi l’Agence nationale de l’alimentation et des médicaments (Anses) recommande vivement aux personnes présentant un risque élevé d’infarctus ou d’infarctus du myocarde…

Quels sont les effets de la whey ?

La protéine de lactosérum a plusieurs avantages, notamment le stress et les crampes musculaires. Cette poudre de protéine est un antioxydant et aide à combattre l’ostéoporose et l’hypertension. Enfin, il incite aussi à la protection physique (système immunitaire) !

Quand prendre de la whey pour maigrir ?

Quand prendre de la whey pour maigrir ?

Pour maximiser l’effet du lactosérum sur la perte de poids, ne le prenez qu’à la montée et après l’entraînement. Si vous préférez manger des protéines l’après-midi plutôt que de cuisiner, choisissez la caséine, qui vous aidera à brûler plus de graisses : En régulant la glycémie.

Est-ce que la créatine fait maigrir ?

Perte de poids En plus d’améliorer la vitesse, la créatine attire l’eau dans les cellules musculaires, ce qui peut entraîner une augmentation du processus de perte de quelques kilos. Vous ne perdez pas de poids, vous en prenez même, même si vous n’êtes pas en surpoids.

Comment prendre du poid avec la whey ?

Combiner votre lactosérum avec de la poudre d’avoine Donc, combiner votre lactosérum avec de la farine d’avoine est une autre version qui peut vous apporter de nombreux avantages : Elle contient suffisamment de glucides pour prendre du poids. L’avoine est un sucre complexe qui ne peut pas être stocké sous forme de graisse.

Est-ce que la whey protéine fait grossir ?

Est-ce que la whey protéine fait grossir ?

Détrompez-vous, comme toute protéine, ce n’est pas le lactosérum en lui-même qui fait maigrir mais plutôt un régime riche en calories qui doit être à perte par rapport à son maintien.

Est-ce que la protéine fait maigrir ?

Satiété : Les protéines vous aident à vous sentir plus rapide et plus grand. En tant que tel, il favorise la perte de poids. Attention à la masse : les protéines se nourrissent directement de la masse crue et favorisent en même temps la perte de graisse.

Quel type de protéine fait prendre le plus de muscle ?

Le lactosérum est devenu la protéine la plus consommée dans l’industrie des protéines. On peut trouver différents types de lactosérum : concentré, extrait de lactosérum et hydrolysat de lactosérum. Ils ont tous les deux le même objectif : aider l’athlète à développer ses muscles et à brûler les graisses.

  • Nutrimuscle Lean Gainer Whey Avoine - Poudre / 1,2 kg / Chocolat
    Le lean gainer de référence : 60% de protéines et 40% de glucides
  • Nutrimuscle Isolat de Whey Native (Renforcé en lactase) - Poudre / 25 kg / Vanille
    La protéine de référence pour la prise de masse musculaire
  • Nutrimuscle Isolat De Whey Native (Low lactose) - Poudre / 4 kg / Framboise
    Aucun procédé chimique et aucune détérioration des protéines.
  • Nutrimuscle Whey Native Biologique - Poudre / 500 g
    La première whey protéine native certifiée biologique !
  • Nutrimuscle Lean Gainer Whey Avoine - Poudre / 1,2 kg / Vanille
    Le lean gainer de référence : 60% de protéines et 40% de glucides
  • Nutrimuscle Isolat De Whey Native (Low lactose) - Poudre / 130 g (3 doses) / Nature
    Aucun procédé chimique et aucune détérioration des protéines.
  • Nutrimuscle Isolat de Whey Native (Renforcé en lactase) - Poudre / 1,2 kg / Vanille
    La protéine de référence pour la prise de masse musculaire
  • Nutrimuscle Isolat de Whey Native (Renforcé en lactase) - Poudre / 130 g (3 doses) / Fraise
    La protéine de référence pour la prise de masse musculaire
  • Nutrimuscle Isolat de Whey Native (Renforcé en lactase) - Poudre / 4 kg / Banane
    La protéine de référence pour la prise de masse musculaire
  • Nutrimuscle Isolat De Whey Native (Low lactose) - Poudre / 1,5 kg / Vanille
    Aucun procédé chimique et aucune détérioration des protéines.
  • Nutrimuscle Isolat De Whey Native (Low lactose) - Poudre / 1,5 kg / Fraise
    Aucun procédé chimique et aucune détérioration des protéines.
  • Nutrimuscle Isolat de Whey Native (Renforcé en lactase) - Poudre / 4 kg / Mangue
    La protéine de référence pour la prise de masse musculaire
  • Nutrimuscle Isolat De Whey Native (Low lactose) - Poudre / 500 g / Fraise
    Aucun procédé chimique et aucune détérioration des protéines.
  • Nutrimuscle Lean Gainer Isolat de Whey Avoine - Poudre / 1,2 kg / Vanille
    Protéines laitières natives + avoine biologique
  • Nutrimuscle Isolat de Whey Native (Renforcé en lactase) - Poudre / 1,2 kg / Nature
    La protéine de référence pour la prise de masse musculaire
  • Nutrimuscle Isolat de Whey Native (Renforcé en lactase) - Poudre / 4 kg / Nature
    La protéine de référence pour la prise de masse musculaire