Serious mass 5kg
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Optimum Nutrition Serious Mass, Mass Gainer avec Whey, Proteines Musculation Prise de Masse avec Vitamines, Creatine et Glutamine, Chocolat, 16 Portions, 5.45kg, l'Emballage Peut VarierL'EMBALLAGE PEUT VARIER: Nouveau look, Qualité éprouvée inchangée! AUGMENTATEUR DE MASSE MUSCULAIRE avec un nombre exorbitant de 1250 calories et 50 g de whey protéines par portion. Contient moins de 5 g de graisse ! Se présente sous forme de poudre instantanée. À mélanger pour obtenir une boisson savoureuse et calorique. Vous pouvez aussi le consommer entre les repas pour FAVORISER LA CROISSANCE MUSCULAIRE NOUS SOMMES FIERS QU’IL NE CONTIENNE AUCUN SUCRE AJOUTÉ ! Comprend 24 vitamines et minéraux par portion EXCELLENT RAPPORT QUALITÉ-PRIX. La poudre Serious Mass fournit un grand apport calorique et de proteine whey de qualité à des taux compétitifs RICHE EN CALORIES pour encourager la prise de masse et refaire des réserves de glycogène -
Protéine masse musculaire | Multivitamines musculation | Prise de poids | Whey Protéine | Weight Gainer Massive | 5 Kg | Gout Snikers Caramel | Addict Sport NutritionPour une prise de Masse : massive mega dose est un gainer ultra calorique, spécialement conçu pour les personnes qui n’arrivent pas à prendre du poids. avec plus de 1200 calories et 51g de protéines par dose, même les plus sveltes prennent de la masse musculaire Les + Produit : Il privilégie: un type précis d’hydrates de carbone (maltodextrine) pour une énergie moyenne et longue durée de 240 gr par dose - une dose massive de tri-protéines, whey concentrate 75%, whey isolate 15% et whey hydrolysate 10% (51g par dose) d’assimilation rapide. - 21.000 mg de BCAA par dose - 1200 calories Mode d'Emploi : Mélanger 3 doseurs (100 gr) à 400 ml d'eau dans un shaker. Consommer 3 fois par jour (immédiatement après un entraînement intensif et en collation) Profitez d'un Produit de Fabrication Française pour une Alimentation Sûre : Tous nos produits sont fabriqués en France Garantie de Satisfaction : Addict Sport Nutrition met en avant sa qualité à 100%. Cependant, dans le cas où vous ne seriez pas satisfait à 100%, vous pouvez retourner le produit. Contactez-nous, nous vous donnerons la marche à suivre -
PROTEINES MUSCULATION Clear Protein Shake - Iso Protein Water - Rafraichissant et Fruité - Boisson Protéinée - Qualité Certifiée - Laboratoire Français Eric Favre - 500g Pêche AbricotUN SHAKE PROTEINE DIFFÉRENT : Léger, Frais et transparent, Clear Shake est un isolat hydrosoluble de protéines de lactosérum innovant bien loin des whey lactées traditionnelles. Une véritable Clear Whey en poudre de haute qualité labellisée Lacprodan, un isolat à la texture non crémeuse, différent des isolats de protéines habituels : l'alternative parfaite pour compléter un apport en protéines sans peser sur estomac ! 96% DE PROTÉINES : Sans sucres, matières grasses, aspartame, ni conservateurs, la formulation minimaliste mais riche en protéines du Clear Shake vous garantit l'essentiel pour atteindre sainement vos objectifs. Une prise de masse musculaire rapide, sans additifs superflus ! Garanti 100% Whey Isolate, produite selon un procédé de filtration à la pointe. Utilisation d'excipients naturels. RAFRAICHISSANT, FRUITÉ ET DÉLICIEUX ! Aussi rafraîchissant qu'une boisson d'été et encore plus léger qu'un jus de fruits, ce protéine isolat permet d'associer des saveurs fruitées pour une boisson hyperprotéinée idéale à tout moment de la journée. AUGMENTATION DE LA MASSE MUSCULAIRE : Les protéines contribuent à augmenter la masse musculaire. Le laboratoire Eric Favre sélectionne les meilleures protéines pour vous permettre une prise de masse efficace. La protéine Eric Favre contient une Source d'énergie très concentrée et rapidement assimilable : soutient l'activité physique et favorise la croissance musculaire. COMMENT CONSOMMER NOTRE SHAKER PROTEINE ? Entrainements : prendre 1 mesure de 25g le matin, avant et après l'entraînement pour apporter aux muscles les protéines nécessaires. Repos : prendre 2 mesures de 25g par jour, de préférence le matin et le soir. Patienter 1 minute après avoir mélangé énergiquement pour la dégustation. -
Bodylab24 BCAA Powder 500g, poudre de BCAA hautement dosée, leucine, isoleucine et valine dans un rapport 2:1:1, acides aminés de branche, idéal pour mélanger à un shake de protéines, goût neutreMULTITALENT Avec notre BCAA Powder, tu peux atteindre de nouvelles performances ! Avec nos BCAA, tu es parfaitement approvisionné en acides aminés essentiels de haute qualité. POURQUOI Les BCAA sont composés de leucine, d'isoleucine et de valine. Ces acides aminés ne peuvent pas être fabriqués par ton corps, c'est pourquoi il est recommandé d'en consommer quotidiennement pour protéger tes muscles. POUR LA CONSTRUCTION MUSCULAIRE Ils stimulent la synthèse des protéines, développent les muscles rapidement & efficacement tout en réduisant la fatigue. Les BCAA aident également les muscles à récupérer plus rapidement. POUR MIGRER Dès qu'il y a un déficit calorique, il y a un risque de perdre du muscle au lieu de la graisse. Les acides aminés contenus dans les BCAA protègent les muscles afin de réduire le taux de graisse corporelle. QUALITÉ PREMIUM Tous les compléments de Bodylab24 sont fabriqués et conditionnés selon des contrôles et des normes de sécurité très stricts. -
Optimum Nutrition | Serious Mass (2,73kg) | Gainers | Puissant accélérateur de masseGain de poids rapide Enrichi en créatine Augmentation de la prise de masse -
Weider Mega Mass 4000 Poudre Protéinée Chocolat 7 kgIngrédients de qualité : Le Mega Mass 4000 de WEIDER est riche en protéine de haute qualité. Cette délicieuse poudre est aussi pauvre en sucre, riche en glucides complexes et enrichie en vitamines et minéraux essentiels Ideal pour les Hardgainers : avec une formule riche en calories et en protéine, Mega Mass 4000 est ideal pour tout athlète ou personne active physique cherchant à augmenter leur masse musculaire et gagner du poids Avec de la Créatine de Première Qualité : En plus de sa haute teneur en protéine et en hydrates de carbone, Mega Mass 4000 est enrichi avec le monohydrate de créatine de la plus haute qualité disponible – l’ingrédient de marque allemande Creapure Incroyablement Délicieux : Que vous préfériez le chocolat, la vanille ou la fraise – les trois arômes classiques de milkshake n’ont jamais été aussi bons ! Mega Mass 4000 a vraiment bon goût aussi bien avec du lait qu’avec de l’eau Les plus Haut Standards de Qualité : Notre mission est de vous fournir les produits les plus efficaces et de la plus haute qualité que la science nutritionnelle puisse offrir – pour vous aider à vivre plus longtemps, plus fort et en ideale santé -
Optimum Nutrition Gold Standard Gainer, Mass Gainer pour Prise de Masse et Récupération, Saveur Chocolat, 8 Portions, 1,62 kgLe booster musculation* de la marque Optimum Nutrition (ON), la référence en matière de nutrition sportive depuis plus de 30 ans, qui a établi la norme Gold Standard Le poudre à forte teneur en protéines contient 55 g de protéines pour vous aider à développer votre musculation* Plus de 100 g de glucides complexes à partir d’avoine et de l’amidon à partir de pois et de pommes de terre Plus de 700 kcal en proportions 2:1 de glucides et protéines Enrichi en triglycérides à chaîne moyenne (TCM) Excellent comme shake de glucides et de protéines après l’entraînement et/ou entre les repas. Prêt à mélanger, facilement soluble. Aucun shaker n’est nécessaire *Les protéines soutiennent la croissance et le maintien de la masse musculaire. Source : RÈGLEMENT DE LA COMMISSION (UE) N° 432/2012 du 16 mai 2012 -
MUTANT MASS – Protéines en poudre pour prise de masse Mélange de protéines de lactosérum et de caséine pour boissons, shakes et smoothies péri-entraînement riches en calories Trio de chocolat 6,8 kgPrise de masse | protéine en poudre pour prise de masse, récompensée par plusieurs prix et commercialisée dans plus de 100 pays, procurant par portion plus de 1100 calories spécifiquement ciblées avec 52 % moins de sucre que les formules précédentes. 36 grammes des meilleurs constituants pour prise de masse | chaque mutant mass contient 36 g de bcaa, eaa et 10,4 g de glutamine, précurseurs de la glutamine et arginine pour favoriser le développement de la masse musculaire! 56 grammes de protéines de qualité | mélange phare de protéines de lactosérum et de caséine pour donner aux mutants les plus surentraînés le volume et la taille qu’ils veulent! Nutrition équilibrée | ce mélange pour prise de masse est un concentré de 192 g de glucides purs (dont des glucides complexes d’aliments entiers – amidon d’orge, patate douce, flocons d’avoine), de maïs cireux, de tcm et d’autres ingrédients de haute qualité pour procurer par portion plus de 1100 calories spécifiquement ciblées pour vous aider à développer la masse musculaire! Sans ingrédients cachés | ce produit mutant mass ne contient aucun ingrédient caché ou non déclaré! la liste d’ingrédients recense tous les constituants contenus dans mutant mass. découvrez notre poudre dans l’une de ses 6 saveurs gourmandes et addictives! -
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protéine en Poudre avec Whey Isolate, Proteines Musculation Prise de Masse, Crème Vanille, 76 Portions, 2.28kg, l'Emballage Peut VarierL'EMBALLAGE PEUT VARIER: Nouveau look, Qualité éprouvée inchangée! La whey protéine en poudre instantanée LA PLUS VENDUE AU MONDE* depuis plus de 20 ans. Cette protéine répond aux besoins de ceux qui cherchent une aide avant, pendant et/ou après l’entraînement Avec comme ingrédient principal du WHEY ISOLATE DE PROTÉINE FACILEMENT ABSORBABLE, il favorise le développement et la récupération musculaires Contient des BCAA et de la GLUTAMINE présents naturellement FAIBLE EN SUCRE et en graisse Disponible dans DIFFÉRENTS ARÔMES qui se marient parfaitement à vos repas et boissons préférés à n’importe quel moment de la journée Source : Euromonitor International Limited, Édition Sur La Santé Des Consommateurs 2021, Catégorie Des Poudres Protéinées Pour Sportifs, Pourcentage De Part De Valeur Au Détail, Données De 2020 -
BSN True Mass 1200, Protéines de Lait pour Musculation et Prise de Masse, Saveur Vanille Crème Glacée, 15 Portions, 4,73 kgProduit pour la prise de masse à base de glucides et de protéines créé uniquement à partir d’ingrédients de haute qualité proposé par BSN Source de protéines. Contient 53 g de protéines, incluant un concentré de protéines whey, du caséinate de calcium et de l’isolat de protéines whey, pour favoriser la croissance et le maintien de la masse musculaire* Chaque portion apporte 216 g de glucides et 1271 kcal pour augmenter rapidement le nombre de calories dans votre alimentation Enrichi en triglycérides à chaîne moyenne (TCM) Parfaitement soluble, prêt à être mélangé, parfait comme poudre pour la prise de muscle* pour les athlètes professionnels ainsi que pour les amateurs de jogging, de natation, de fitness ou de CrossFit Une boisson chocolatée contenant des glucides et des protéines, crémeuse et délicieuse, parfaite pour le post-entraînement *Les protéines contribuent à la croissance et au maintien de la masse musculaire. Source : RÈGLEMENT (UE) N° 432/2012 DE LA COMMISSION DU 16 MAI 2012
Comment consommer le Mass gainer ?
Comment utiliser Super Mass Gainer ? Prendre une dose (soit 2,5 cuillères doseuses – 341 g), une fois par jour, dans environ 700 à 950 ml d’eau fraîche ou de lait écrémé et consommer en collation et/ou après l’effort.
Comment préparer Mass Gainer ? Pour 1 shake gainer d’un peu moins d’un demi-litre, il vous faut :
- 50 g de flocons d’avoine.
- Environ 30 g de protéines en poudre.
- 1 cuillère à soupe de purée de cacahuètes (20 g). …
- 1 cuillère à soupe de miel d’acacia (20 g)
- 1 banane pas trop mûre pour limiter l’IG, ni trop verte ni pour qu’elle se mélange bien au mélange. …
- De l’eau.
Est-il possible de grossir avec le gainer ?
En vous apportant un nombre de calories plus important que ce que votre corps utilise, le gainer vous aide à grandir si vous êtes vraiment ectomorphe. C’est aussi une solution abordable en raison de la composition en sucre.
Comment boire Super Mass Gainer ?
Mélanger 2 doses de Super Mass gainer dans 500 ml d’eau ou une boisson de votre choix. Prendre de préférence 1 heure avant l’exercice et immédiatement après l’exercice. Ce produit est un complément alimentaire riche en protéines et riche en glucides.
Quand boire son shaker de gainer ?
Prenez votre shake hard gainer : Entre le petit-déjeuner et le déjeuner. Entre le déjeuner et le dîner. Systématiquement après chaque entraînement.
Comment prendre du poids quand on est Ectomorphe ?
Les meilleurs aliments pour prendre du poids Les meilleurs aliments pour prendre du poids sont : les œufs entiers, le bœuf, le poulet, le poisson, les noix, les huiles, les avocats, le pain complet, le riz, les flocons d’avoine et les pommes de terre.
Comment un ectomorphe peut-il grossir ? Nutriments essentiels pour prendre du poids Une forte dose de glucides, de protéines et de graisses est généralement la meilleure approche pour l’ectomorphe. Beaucoup de gens évitent les graisses et pensent que cela les fera grossir.
Quel est le meilleur sport pour Ectomorphe ?
L’ectomorphe est souvent une personne nerveuse. Les exercices les plus appropriés sont les sports d’endurance, comme le cyclisme, la natation, les marathons… Bien que l’endurance puisse développer la force, les sports de force : lancer, haltérophilie…
Pourquoi je suis Ectomorphe ?
Ce morphotype définit naturellement les personnes grandes et minces. Les bras et les jambes sont assez longs, contrairement au haut du corps plutôt court. Les épaules et la poitrine sont assez étroites. Le type ectomorphe a un bon métabolisme, stocke peu de masse grasse et a des problèmes pour gagner de la masse musculaire.
Quand prendre la poudre de protéine ?
Il est recommandé de prendre la poudre de protéines plusieurs fois par jour. Par exemple, immédiatement après un effort physique intense. Cela permet de les consommer après chaque séance de musculation. Rappel : les protéines ont pour rôle de permettre une meilleure récupération musculaire.
Quand prendre des protéines avant ou après le sport ? Prendre du lactosérum après l’entraînement est considéré comme le meilleur moment par la plupart des athlètes. En effet, par sa digestion rapide, il ajoute des protéines et des acides aminés presque immédiatement pour limiter l’effet catabolique de la séance.
Pourquoi des protéines au petit-déjeuner ?
Apporter des protéines au petit-déjeuner est un moyen de limiter les fringales et donc le grignotage en augmentant la satiété tôt le matin, de stopper le catabolisme nocturne et de stimuler l’organisme dès le réveil, de réguler la glycémie, de limiter l’augmentation de la masse grasse.
Quand prendre un shake de protéine ?
Pour une prise de masse musculaire, vous pouvez prendre vos shakes protéinés après une séance de sport, en collation ou au petit-déjeuner.
Quand prendre de la protéine whey ?
Le moment idéal pour prendre du lactosérum est après l’exercice. Saviez-vous pourquoi ? Eh bien, c’est à ce moment que votre corps a besoin de nutriments pour récupérer rapidement (en raison d’un exercice intense). Par conséquent, une protéine facilement digestible est l’aliment parfait.
Comment utiliser le gainer HT ?
Gainer HT est idéal en collation après l’effort et entre les principaux repas, soit 1,5 doses (83g), 3 fois par jour. Les jours d’entraînement : Diluer 1,5 cuillères (83 g) de Gainer HT dans 350 ml d’eau. Prenez-le en tout début de matinée, après une séance d’entraînement et comme collation.
Combien de gainer par jour ? La dose recommandée de gainer est de 50 g à chaque collation avec 250 à 300 ml d’eau. La dose peut être augmentée progressivement jusqu’à 100 g par collation en fonction de l’évolution de la prise de poids.
Comment utiliser gainer Max ?
Comment bien utiliser ce produit ? Pour une prise de masse optimale, l’objectif est d’augmenter l’apport calorique (de bonne qualité) au quotidien. Utilisez EAFIT Gainer Max à raison de 1 à 2 shakers par jour entre les repas et selon votre activité physique.
Quel gainer pour prendre du poids ?
Vous souhaitez prendre beaucoup de poids Préférez un gainer qui contient 30% de protéines et au moins 60% de glucides, par exemple Gainer HT de la marque Eiyolab ou Serious Mass de la marque ON. Les deux sont des gainers hypercaloriques dont les protéines et les glucides proviennent de sources multiples.
