Quels muscles Peut-on travailler tous les jours ?

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Opinel Tablier adulte On peut tout faire… OpinelLe tablier de la marque Opinel est fabriqué en France par l’entreprise Les Tissages Moutet selon la technique du jacquard. Ce tablier pour adultes en coton bleu avec des motifs blancs vous protègera contre les tâches et les éventuelles éclaboussures de vos différentes préparations culinaires. Pour s’adapter aux différentes tailles et morphologies, le tablier s’enfile par le cou et se noue à la taille. Ce linge de haute qualité est fabriqué en France et garanti à vie. Retrouvez ici tous les tabliers et torchons de cuisine.
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HBM Deluxe 71 cm Plan de travail en bois massif pour équipement d'atelierGrâce à ce support magnétique, vous pourrez ranger toutes vos bombes aérosol facilement et en toute sécurité. Grâce à son design compact, il est parfait pour les petits espaces, mais les grandes entreprises qui travaillent de manière organisée seront également tirer profit de ses nombreux avantages. L'étagère peut accueillir trois grandes bombes aérosol, qui peuvent y être placées et retirées rapidement et en toute sécurité grâce à son action magnétique. Vous pouvez également y placer des bombes aérosol afin de les maintenir bien en place, lorsque vous souhaitez les transporter.
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HBM Deluxe 142 cm Plan de travail en bois massif pour équipement d'atelierGrâce à ce support magnétique, vous pourrez ranger toutes vos bombes aérosol facilement et en toute sécurité. Grâce à son design compact, il est parfait pour les petits espaces, mais les grandes entreprises qui travaillent de manière organisée seront également tirer profit de ses nombreux avantages. L'étagère peut accueillir trois grandes bombes aérosol, qui peuvent y être placées et retirées rapidement et en toute sécurité grâce à son action magnétique. Vous pouvez également y placer des bombes aérosol afin de les maintenir bien en place, lorsque vous souhaitez les transporter.
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Storvik Pantalon de travail court Storvik Job Noir Taille XXXLLorsqu'il fait chaud, il peut être agréable de porter des shorts pour travailler dans le jardin, sur le chantier ou dans la maison. Cependant, vous souhaitez également que ces shorts soient robustes et qu'ils puissent transporter de petits outils sans problème. Le Job short de STØRVIK est idéal pour cela.Le tissu est résistant (65 % polyester, 35 % coton), les coutures sont triples et le poids du pantalon est de 270 grammes/m2. Le pantalon Job est élastiqué à la taille, dispose d'une boucle pour marteau et de larges passants pour une ceinture à outils, dont deux peuvent être ouverts à l'arrière avec du Velcro.Le Job dispose également de plusieurs poches, à savoir : deux poches revolver ouvertes et deux poches à fermeture velcro, deux poches arrière à fermeture velcro, une poche mètre et deux poches ouvrières zippées avec poches ouvertes et porte-stylos.Job - Pantalon de travail court - ÉtéCoutures surpiquées dans les trois sensPrésenté avec un porte-marteau et une poche mètre Poches ouvrières zippées (ouvertes et porte-stylos)
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Storvik Pantalon de travail court Storvik Job Gris Anthracite Taille XXXLLorsqu'il fait chaud, il peut être agréable de porter des shorts pour travailler dans le jardin, sur le chantier ou autour de la maison. Cependant, vous souhaitez également que ces shorts soient robustes et qu'ils puissent transporter de petits outils sans problème. Le Job short de STØRVIK est idéal pour cela.Le tissu est résistant (65% polyester, 35% coton), les coutures sont triples et le poids du pantalon est de 270 grammes. /m2. Le pantalon est élastiqué à la taille, possède une boucle pour marteau et de larges passants pour une ceinture à outils, dont deux sont en Velcro® à l'arrière. dont deux peuvent être ouverts à l'arrière avec du velcro.Le Job dispose également de plusieurs poches, à savoir : deux ouvertes et une ouverte. Deux poches ouvertes et deux poches à fermeture velcro sur les hanches, deux poches arrière à fermeture velcro, une poche mètre et deux poches ouvrières à fermeture éclair avec poches ouvertes et porte-stylos. Job - Pantalon de travail court - été Coutures triples Comprend une boucle pour marteau et une poche pour règle Poches ouvrières à fermeture éclair (poches ouvertes et poches à stylos)
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Storvik Pantalon de travail court Storvik Job Noir Taille MLorsqu'il fait chaud, il peut être agréable de porter des shorts pour travailler dans le jardin, sur le chantier ou dans la maison. Cependant, vous souhaitez également que ces shorts soient robustes et qu'ils puissent transporter de petits outils sans problème. Le Job short de STØRVIK est idéal pour cela.Le tissu est résistant (65 % polyester, 35 % coton), les coutures sont triples et le poids du pantalon est de 270 grammes/m2. Le pantalon Job est élastiqué à la taille, dispose d'une boucle pour marteau et de larges passants pour une ceinture à outils, dont deux peuvent être ouverts à l'arrière avec du Velcro.Le Job dispose également de plusieurs poches, à savoir : deux poches revolver ouvertes et deux poches à fermeture velcro, deux poches arrière à fermeture velcro, une poche mètre et deux poches ouvrières zippées avec poches ouvertes et porte-stylos.Job - Pantalon de travail court - ÉtéCoutures surpiquées dans les trois sensPrésenté avec un porte-marteau et une poche mètre Poches ouvrières zippées (ouvertes et porte-stylos)
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Storvik Pantalon de travail court Storvik Job Gris Anthracite Taille MLorsqu'il fait chaud, il peut être agréable de porter des shorts pour travailler dans le jardin, sur le chantier ou autour de la maison. Cependant, vous souhaitez également que ces shorts soient robustes et qu'ils puissent transporter de petits outils sans problème. Le Job short de STØRVIK est idéal pour cela.Le tissu est résistant (65% polyester, 35% coton), les coutures sont triples et le poids du pantalon est de 270 grammes. /m2. Le pantalon est élastiqué à la taille, possède une boucle pour marteau et de larges passants pour une ceinture à outils, dont deux sont en Velcro® à l'arrière. dont deux peuvent être ouverts à l'arrière avec du velcro.Le Job dispose également de plusieurs poches, à savoir : deux ouvertes et une ouverte. Deux poches ouvertes et deux poches à fermeture velcro sur les hanches, deux poches arrière à fermeture velcro, une poche mètre et deux poches ouvrières à fermeture éclair avec poches ouvertes et porte-stylos. Job - Pantalon de travail court - été Coutures triples Comprend une boucle pour marteau et une poche pour règle Poches ouvrières à fermeture éclair (poches ouvertes et poches à stylos)
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Storvik Pantalon de travail court Storvik Job Gris Anthracite Taille LLorsqu'il fait chaud, il peut être agréable de porter des shorts pour travailler dans le jardin, sur le chantier ou autour de la maison. Cependant, vous souhaitez également que ces shorts soient robustes et qu'ils puissent transporter de petits outils sans problème. Le Job short de STØRVIK est idéal pour cela.Le tissu est résistant (65% polyester, 35% coton), les coutures sont triples et le poids du pantalon est de 270 grammes. /m2. Le pantalon est élastiqué à la taille, possède une boucle pour marteau et de larges passants pour une ceinture à outils, dont deux sont en Velcro® à l'arrière. dont deux peuvent être ouverts à l'arrière avec du velcro.Le Job dispose également de plusieurs poches, à savoir : deux ouvertes et une ouverte. Deux poches ouvertes et deux poches à fermeture velcro sur les hanches, deux poches arrière à fermeture velcro, une poche mètre et deux poches ouvrières à fermeture éclair avec poches ouvertes et porte-stylos. Job - Pantalon de travail court - été Coutures triples Comprend une boucle pour marteau et une poche pour règle Poches ouvrières à fermeture éclair (poches ouvertes et poches à stylos)
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Storvik Pantalon de travail court Storvik Job Noir Taille LLorsqu'il fait chaud, il peut être agréable de porter des shorts pour travailler dans le jardin, sur le chantier ou dans la maison. Cependant, vous souhaitez également que ces shorts soient robustes et qu'ils puissent transporter de petits outils sans problème. Le Job short de STØRVIK est idéal pour cela.Le tissu est résistant (65 % polyester, 35 % coton), les coutures sont triples et le poids du pantalon est de 270 grammes/m2. Le pantalon Job est élastiqué à la taille, dispose d'une boucle pour marteau et de larges passants pour une ceinture à outils, dont deux peuvent être ouverts à l'arrière avec du Velcro.Le Job dispose également de plusieurs poches, à savoir : deux poches revolver ouvertes et deux poches à fermeture velcro, deux poches arrière à fermeture velcro, une poche mètre et deux poches ouvrières zippées avec poches ouvertes et porte-stylos.Job - Pantalon de travail court - ÉtéCoutures surpiquées dans les trois sensPrésenté avec un porte-marteau et une poche mètre Poches ouvrières zippées (ouvertes et porte-stylos)
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Storvik Pantalon de travail court Storvik Job Gris Anthracite Taille XLLorsqu'il fait chaud, il peut être agréable de porter des shorts pour travailler dans le jardin, sur le chantier ou autour de la maison. Cependant, vous souhaitez également que ces shorts soient robustes et qu'ils puissent transporter de petits outils sans problème. Le Job short de STØRVIK est idéal pour cela.Le tissu est résistant (65% polyester, 35% coton), les coutures sont triples et le poids du pantalon est de 270 grammes. /m2. Le pantalon est élastiqué à la taille, possède une boucle pour marteau et de larges passants pour une ceinture à outils, dont deux sont en Velcro® à l'arrière. dont deux peuvent être ouverts à l'arrière avec du velcro.Le Job dispose également de plusieurs poches, à savoir : deux ouvertes et une ouverte. Deux poches ouvertes et deux poches à fermeture velcro sur les hanches, deux poches arrière à fermeture velcro, une poche mètre et deux poches ouvrières à fermeture éclair avec poches ouvertes et porte-stylos. Job - Pantalon de travail court - été Coutures triples Comprend une boucle pour marteau et une poche pour règle Poches ouvrières à fermeture éclair (poches ouvertes et poches à stylos)
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Storvik Pantalon de travail court Storvik Job Gris Anthracite Taille XSLorsqu'il fait chaud, il peut être agréable de porter des shorts pour travailler dans le jardin, sur le chantier ou autour de la maison. Cependant, vous souhaitez également que ces shorts soient robustes et qu'ils puissent transporter de petits outils sans problème. Le Job short de STØRVIK est idéal pour cela.Le tissu est résistant (65% polyester, 35% coton), les coutures sont triples et le poids du pantalon est de 270 grammes. /m2. Le pantalon est élastiqué à la taille, possède une boucle pour marteau et de larges passants pour une ceinture à outils, dont deux sont en Velcro® à l'arrière. dont deux peuvent être ouverts à l'arrière avec du velcro.Le Job dispose également de plusieurs poches, à savoir : deux ouvertes et une ouverte. Deux poches ouvertes et deux poches à fermeture velcro sur les hanches, deux poches arrière à fermeture velcro, une poche mètre et deux poches ouvrières à fermeture éclair avec poches ouvertes et porte-stylos. Job - Pantalon de travail court - été Coutures triples Comprend une boucle pour marteau et une poche pour règle Poches ouvrières à fermeture éclair (poches ouvertes et poches à stylos)
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Storvik Thijs Short Stretch Pantalon de travail Noir Taille MLorsqu'il fait chaud, il peut être agréable de porter des shorts pour travailler dans le jardin, sur le chantier ou dans la maison. Cependant, vous voulez que ces shorts soient solides et que vous puissiez transporter de petits outils sans problème. Le pantalon de travail court extensible Thijs de STØRVIK est idéal pour cela.Le pantalon de travail court est fabriqué dans une toile Oxford 300D solide (97% coton, 3% spandex). Le short extensible Les shorts sont dotés de multi-poches à fermeture éclair et de diverses poches de rangement, certaines avec des détails réfléchissants sur le devant et le dos du short. Le pantalon de travail extensible Thijs comporte une poche mètre, deux poches revolver, deux poches arrière avec rabat. et fermeture velcro, poches pour stylos et téléphone portable
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Storvik Pantalon de travail court Storvik Job Noir Taille XSLorsqu'il fait chaud, il peut être agréable de porter des shorts pour travailler dans le jardin, sur le chantier ou dans la maison. Cependant, vous souhaitez également que ces shorts soient robustes et qu'ils puissent transporter de petits outils sans problème. Le Job short de STØRVIK est idéal pour cela.Le tissu est résistant (65 % polyester, 35 % coton), les coutures sont triples et le poids du pantalon est de 270 grammes/m2. Le pantalon Job est élastiqué à la taille, dispose d'une boucle pour marteau et de larges passants pour une ceinture à outils, dont deux peuvent être ouverts à l'arrière avec du Velcro.Le Job dispose également de plusieurs poches, à savoir : deux poches revolver ouvertes et deux poches à fermeture velcro, deux poches arrière à fermeture velcro, une poche mètre et deux poches ouvrières zippées avec poches ouvertes et porte-stylos.Job - Pantalon de travail court - ÉtéCoutures surpiquées dans les trois sensPrésenté avec un porte-marteau et une poche mètre Poches ouvrières zippées (ouvertes et porte-stylos)
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Storvik Pantalon de travail court Storvik Job Noir Taille XLLorsqu'il fait chaud, il peut être agréable de porter des shorts pour travailler dans le jardin, sur le chantier ou dans la maison. Cependant, vous souhaitez également que ces shorts soient robustes et qu'ils puissent transporter de petits outils sans problème. Le Job short de STØRVIK est idéal pour cela.Le tissu est résistant (65 % polyester, 35 % coton), les coutures sont triples et le poids du pantalon est de 270 grammes/m2. Le pantalon Job est élastiqué à la taille, dispose d'une boucle pour marteau et de larges passants pour une ceinture à outils, dont deux peuvent être ouverts à l'arrière avec du Velcro.Le Job dispose également de plusieurs poches, à savoir : deux poches revolver ouvertes et deux poches à fermeture velcro, deux poches arrière à fermeture velcro, une poche mètre et deux poches ouvrières zippées avec poches ouvertes et porte-stylos.Job - Pantalon de travail court - ÉtéCoutures surpiquées dans les trois sensPrésenté avec un porte-marteau et une poche mètre Poches ouvrières zippées (ouvertes et porte-stylos)
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Storvik Pantalon de travail court Storvik Job Noir Taille SLorsqu'il fait chaud, il peut être agréable de porter des shorts pour travailler dans le jardin, sur le chantier ou dans la maison. Cependant, vous souhaitez également que ces shorts soient robustes et qu'ils puissent transporter de petits outils sans problème. Le Job short de STØRVIK est idéal pour cela.Le tissu est résistant (65 % polyester, 35 % coton), les coutures sont triples et le poids du pantalon est de 270 grammes/m2. Le pantalon Job est élastiqué à la taille, dispose d'une boucle pour marteau et de larges passants pour une ceinture à outils, dont deux peuvent être ouverts à l'arrière avec du Velcro.Le Job dispose également de plusieurs poches, à savoir : deux poches revolver ouvertes et deux poches à fermeture velcro, deux poches arrière à fermeture velcro, une poche mètre et deux poches ouvrières zippées avec poches ouvertes et porte-stylos.Job - Pantalon de travail court - ÉtéCoutures surpiquées dans les trois sensPrésenté avec un porte-marteau et une poche mètre Poches ouvrières zippées (ouvertes et porte-stylos)
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Storvik Pantalon de travail court Storvik Job Noir Taille XXLLorsqu'il fait chaud, il peut être agréable de porter des shorts pour travailler dans le jardin, sur le chantier ou dans la maison. Cependant, vous souhaitez également que ces shorts soient robustes et qu'ils puissent transporter de petits outils sans problème. Le Job short de STØRVIK est idéal pour cela.Le tissu est résistant (65 % polyester, 35 % coton), les coutures sont triples et le poids du pantalon est de 270 grammes/m2. Le pantalon Job est élastiqué à la taille, dispose d'une boucle pour marteau et de larges passants pour une ceinture à outils, dont deux peuvent être ouverts à l'arrière avec du Velcro.Le Job dispose également de plusieurs poches, à savoir : deux poches revolver ouvertes et deux poches à fermeture velcro, deux poches arrière à fermeture velcro, une poche mètre et deux poches ouvrières zippées avec poches ouvertes et porte-stylos.Job - Pantalon de travail court - ÉtéCoutures surpiquées dans les trois sensPrésenté avec un porte-marteau et une poche mètre Poches ouvrières zippées (ouvertes et porte-stylos)
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Storvik Thijs Pantalon de travail court en stretch Noir Taille XXXLLorsqu'il fait chaud, il peut être agréable de porter des shorts pour travailler dans le jardin, sur le chantier ou dans la maison. Cependant, vous voulez que ces shorts soient solides et que vous puissiez transporter de petits outils sans problème. Le pantalon de travail court extensible Thijs de STØRVIK est idéal pour cela.Le pantalon de travail court est fabriqué dans une toile Oxford 300D solide (97% coton, 3% spandex). Le short extensible Les shorts sont dotés de multi-poches à fermeture éclair et de diverses poches de rangement, certaines avec des détails réfléchissants sur le devant et le dos du short. Le pantalon de travail extensible Thijs comporte une poche mètre, deux poches revolver, deux poches arrière avec rabat. et fermeture velcro, poches pour stylos et téléphone portable
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Storvik Pantalon de travail court Storvik Job Gris Anthracite Taille XXLLorsqu'il fait chaud, il peut être agréable de porter des shorts pour travailler dans le jardin, sur le chantier ou autour de la maison. Cependant, vous souhaitez également que ces shorts soient robustes et qu'ils puissent transporter de petits outils sans problème. Le Job short de STØRVIK est idéal pour cela.Le tissu est résistant (65% polyester, 35% coton), les coutures sont triples et le poids du pantalon est de 270 grammes. /m2. Le pantalon est élastiqué à la taille, possède une boucle pour marteau et de larges passants pour une ceinture à outils, dont deux sont en Velcro® à l'arrière. dont deux peuvent être ouverts à l'arrière avec du velcro.Le Job dispose également de plusieurs poches, à savoir : deux ouvertes et une ouverte. Deux poches ouvertes et deux poches à fermeture velcro sur les hanches, deux poches arrière à fermeture velcro, une poche mètre et deux poches ouvrières à fermeture éclair avec poches ouvertes et porte-stylos. Job - Pantalon de travail court - été Coutures triples Comprend une boucle pour marteau et une poche pour règle Poches ouvrières à fermeture éclair (poches ouvertes et poches à stylos)
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Storvik Pantalon de travail court Storvik Job Gris Anthracite Taille SLorsqu'il fait chaud, il peut être agréable de porter des shorts pour travailler dans le jardin, sur le chantier ou autour de la maison. Cependant, vous souhaitez également que ces shorts soient robustes et qu'ils puissent transporter de petits outils sans problème. Le Job short de STØRVIK est idéal pour cela.Le tissu est résistant (65% polyester, 35% coton), les coutures sont triples et le poids du pantalon est de 270 grammes. /m2. Le pantalon est élastiqué à la taille, possède une boucle pour marteau et de larges passants pour une ceinture à outils, dont deux sont en Velcro® à l'arrière. dont deux peuvent être ouverts à l'arrière avec du velcro.Le Job dispose également de plusieurs poches, à savoir : deux ouvertes et une ouverte. Deux poches ouvertes et deux poches à fermeture velcro sur les hanches, deux poches arrière à fermeture velcro, une poche mètre et deux poches ouvrières à fermeture éclair avec poches ouvertes et porte-stylos. Job - Pantalon de travail court - été Coutures triples Comprend une boucle pour marteau et une poche pour règle Poches ouvrières à fermeture éclair (poches ouvertes et poches à stylos)
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ON BOARD Membrane ON BOARD Dry-B On AirC’est une membrane respirante, coupe-vent et imperméable, avec une doublure spécialement conçue pour ne pas irriter la peau.Elle peut facilement être rangée dans la housse incluse lorsque vous ne l’utilisez pas.Elle est spécialement conçue pour la veste ON BOARD On Air, mais elle peut être portée sous n'importe quelle veste sous laquelle vous souhaitez ajouter une couche intermédiaire imperméable.***Et toujours la garantie du prix le plus bas ! Soumise à conditions.
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ON BOARD Membrane ON BOARD Dry-B On AirC’est une membrane respirante, coupe-vent et imperméable, avec une doublure spécialement conçue pour ne pas irriter la peau.Elle peut facilement être rangée dans la housse incluse lorsque vous ne l’utilisez pas.Elle est spécialement conçue pour la veste ON BOARD On Air, mais elle peut être portée sous n'importe quelle veste sous laquelle vous souhaitez ajouter une couche intermédiaire imperméable.***Et toujours la garantie du prix le plus bas ! Soumise à conditions.
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ON BOARD Membrane ON BOARD Dry-B On AirC’est une membrane respirante, coupe-vent et imperméable, avec une doublure spécialement conçue pour ne pas irriter la peau.Elle peut facilement être rangée dans la housse incluse lorsque vous ne l’utilisez pas.Elle est spécialement conçue pour la veste ON BOARD On Air, mais elle peut être portée sous n'importe quelle veste sous laquelle vous souhaitez ajouter une couche intermédiaire imperméable.***Et toujours la garantie du prix le plus bas ! Soumise à conditions.
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ON BOARD Membrane ON BOARD Dry-B On AirC’est une membrane respirante, coupe-vent et imperméable, avec une doublure spécialement conçue pour ne pas irriter la peau.Elle peut facilement être rangée dans la housse incluse lorsque vous ne l’utilisez pas.Elle est spécialement conçue pour la veste ON BOARD On Air, mais elle peut être portée sous n'importe quelle veste sous laquelle vous souhaitez ajouter une couche intermédiaire imperméable.***Et toujours la garantie du prix le plus bas ! Soumise à conditions.
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ON BOARD Membrane ON BOARD Dry-B On AirC’est une membrane respirante, coupe-vent et imperméable, avec une doublure spécialement conçue pour ne pas irriter la peau.Elle peut facilement être rangée dans la housse incluse lorsque vous ne l’utilisez pas.Elle est spécialement conçue pour la veste ON BOARD On Air, mais elle peut être portée sous n'importe quelle veste sous laquelle vous souhaitez ajouter une couche intermédiaire imperméable.***Et toujours la garantie du prix le plus bas ! Soumise à conditions.
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ON BOARD Membrane ON BOARD Dry-B On AirC’est une membrane respirante, coupe-vent et imperméable, avec une doublure spécialement conçue pour ne pas irriter la peau.Elle peut facilement être rangée dans la housse incluse lorsque vous ne l’utilisez pas.Elle est spécialement conçue pour la veste ON BOARD On Air, mais elle peut être portée sous n'importe quelle veste sous laquelle vous souhaitez ajouter une couche intermédiaire imperméable.***Et toujours la garantie du prix le plus bas ! Soumise à conditions.
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ON BOARD Membrane ON BOARD Dry-B On AirC’est une membrane respirante, coupe-vent et imperméable, avec une doublure spécialement conçue pour ne pas irriter la peau.Elle peut facilement être rangée dans la housse incluse lorsque vous ne l’utilisez pas.Elle est spécialement conçue pour la veste ON BOARD On Air, mais elle peut être portée sous n'importe quelle veste sous laquelle vous souhaitez ajouter une couche intermédiaire imperméable.***Et toujours la garantie du prix le plus bas ! Soumise à conditions.
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ON BOARD Membrane ON BOARD Dry-B On AirC’est une membrane respirante, coupe-vent et imperméable, avec une doublure spécialement conçue pour ne pas irriter la peau.Elle peut facilement être rangée dans la housse incluse lorsque vous ne l’utilisez pas.Elle est spécialement conçue pour la veste ON BOARD On Air, mais elle peut être portée sous n'importe quelle veste sous laquelle vous souhaitez ajouter une couche intermédiaire imperméable.***Et toujours la garantie du prix le plus bas ! Soumise à conditions.
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ON BOARD Membrane ON BOARD Dry-B On AirC’est une membrane respirante, coupe-vent et imperméable, avec une doublure spécialement conçue pour ne pas irriter la peau.Elle peut facilement être rangée dans la housse incluse lorsque vous ne l’utilisez pas.Elle est spécialement conçue pour la veste ON BOARD On Air, mais elle peut être portée sous n'importe quelle veste sous laquelle vous souhaitez ajouter une couche intermédiaire imperméable.***Et toujours la garantie du prix le plus bas ! Soumise à conditions.
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ON BOARD Membrane ON BOARD Dry-B On AirC’est une membrane respirante, coupe-vent et imperméable, avec une doublure spécialement conçue pour ne pas irriter la peau.Elle peut facilement être rangée dans la housse incluse lorsque vous ne l’utilisez pas.Elle est spécialement conçue pour la veste ON BOARD On Air, mais elle peut être portée sous n'importe quelle veste sous laquelle vous souhaitez ajouter une couche intermédiaire imperméable.***Et toujours la garantie du prix le plus bas ! Soumise à conditions.
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Storvik Pantalon de travail court en stretch Storvik Thijs Noir Taille XXLLorsqu'il fait chaud, il peut être agréable de porter des shorts pour travailler dans le jardin, sur le chantier ou dans la maison. Cependant, vous voulez que ces shorts soient solides et que vous puissiez transporter de petits outils sans problème. Le pantalon de travail court extensible Thijs de STØRVIK est idéal pour cela.Le pantalon de travail court est fabriqué dans une toile Oxford 300D solide (97% coton, 3% spandex). Le short extensible Les shorts sont dotés de multi-poches à fermeture éclair et de diverses poches de rangement, certaines avec des détails réfléchissants sur le devant et le dos du short. Le pantalon de travail extensible Thijs comporte une poche mètre, deux poches revolver, deux poches arrière avec rabat. et fermeture velcro, poches pour stylos et téléphone portable
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Storvik Pantalon de travail court en stretch Storvik Thijs Noir Taille LLorsqu'il fait chaud, il peut être agréable de porter des shorts pour travailler dans le jardin, sur le chantier ou dans la maison. Cependant, vous voulez que ces shorts soient solides et que vous puissiez transporter de petits outils sans problème. Le pantalon de travail court extensible Thijs de STØRVIK est idéal pour cela.Le pantalon de travail court est fabriqué dans une toile Oxford 300D solide (97% coton, 3% spandex). Le short extensible Les shorts sont dotés de multi-poches à fermeture éclair et de diverses poches de rangement, certaines avec des détails réfléchissants sur le devant et le dos du short. Le pantalon de travail extensible Thijs comporte une poche mètre, deux poches revolver, deux poches arrière avec rabat. et fermeture velcro, poches pour stylos et téléphone portable
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Storvik Thijs Short Stretch Pantalon de travail Noir Taille XLLorsqu'il fait chaud, il peut être agréable de porter des shorts pour travailler dans le jardin, sur le chantier ou dans la maison. Cependant, vous voulez que ces shorts soient solides et que vous puissiez transporter de petits outils sans problème. Le pantalon de travail court extensible Thijs de STØRVIK est idéal pour cela.Le pantalon de travail court est fabriqué dans une toile Oxford 300D solide (97% coton, 3% spandex). Le short extensible Les shorts sont dotés de multi-poches à fermeture éclair et de diverses poches de rangement, certaines avec des détails réfléchissants sur le devant et le dos du short. Le pantalon de travail extensible Thijs comporte une poche mètre, deux poches revolver, deux poches arrière avec rabat. et fermeture velcro, poches pour stylos et téléphone portable
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Storvik Thijs Pantalon de travail court en stretch Noir Taille SLorsqu'il fait chaud, il peut être agréable de porter des shorts pour travailler dans le jardin, sur le chantier ou dans la maison. Cependant, vous voulez que ces shorts soient solides et que vous puissiez transporter de petits outils sans problème. Le pantalon de travail court extensible Thijs de STØRVIK est idéal pour cela.Le pantalon de travail court est fabriqué dans une toile Oxford 300D solide (97% coton, 3% spandex). Le short extensible Les shorts sont dotés de multi-poches à fermeture éclair et de diverses poches de rangement, certaines avec des détails réfléchissants sur le devant et le dos du short. Le pantalon de travail extensible Thijs comporte une poche mètre, deux poches revolver, deux poches arrière avec rabat. et fermeture velcro, poches pour stylos et téléphone portable
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Storvik Pantalon de travail court en stretch Storvik Thijs Noir Taille XSLorsqu'il fait chaud, il peut être agréable de porter des shorts pour travailler dans le jardin, sur le chantier ou dans la maison. Cependant, vous voulez que ces shorts soient solides et que vous puissiez transporter de petits outils sans problème. Le pantalon de travail court extensible Thijs de STØRVIK est idéal pour cela.Le pantalon de travail court est fabriqué dans une toile Oxford 300D solide (97% coton, 3% spandex). Le short extensible Les shorts sont dotés de multi-poches à fermeture éclair et de diverses poches de rangement, certaines avec des détails réfléchissants sur le devant et le dos du short. Le pantalon de travail extensible Thijs comporte une poche mètre, deux poches revolver, deux poches arrière avec rabat. et fermeture velcro, poches pour stylos et téléphone portable
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HBM Pince coupante à tête professionnelle HBM à double travailUn dispositif de coupe de tête peut être utilisé pour faciliter et sécuriser la coupe des matériaux électriques situés en surface. En outre, il est possible d'utiliser cet outil pour couper facilement des fils souples et durs, tels que le fil de fer. Ces pinces professionnelles à double action pour couper les extrémités disposent d'une tête en chrome et en acier inoxydable, ce qui les rend très durables et faciles à nettoyer. Le manche de la pince est également équipé de poignées antidérapantes bicolores, vous offrant une excellente prise en main lors de la coupe.
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Opi Vernis à Ongles Infinite Shine - Gelato on My MindUne révolution dans la couleur des ongles - vous pouvez maintenant obtenir une brillance semblable à un gel sans avoir besoin d'une lumière coûteuse! Infinite Shine offre jusqu'à 10 jours d'éclat semblable à un gel. Il s'enlève facilement avec un dissolvant de laque en quelques secondes. Aimer!
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HBM Deluxe 213 cm Plan de travail en bois massif pour équipement d'atelierGrâce à ce support magnétique, vous pourrez ranger toutes vos bombes aérosol facilement et en toute sécurité. Grâce à son design compact, il est parfait pour les petits espaces, mais les grandes entreprises qui travaillent de manière organisée seront également tirer profit de ses nombreux avantages. L'étagère peut accueillir trois grandes bombes aérosol, qui peuvent y être placées et retirées rapidement et en toute sécurité grâce à son action magnétique. Vous pouvez également y placer des bombes aérosol afin de les maintenir bien en place, lorsque vous souhaitez les transporter.
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HBM 152 Cm. Établi professionnel à hauteur réglable avec plan de travail en bois massifCet établi offre tout ce dont vous avez besoin pour réaliser de petits travaux. Elle s'adapte à la plupart des ateliers et tient toujours fermement grâce à ses quatre pieds et à sa base métallique robuste. Malgré sa conception relativement légère, cette table peut supporter un poids maximal élevé. Vous pouvez donc l'utiliser sans problème pour des composants, des pièces ou des outils lourds. En outre, le plateau de la table a un aspect très élégant et professionnel grâce à une bonne finition. Les pieds du bas ont des surfaces arrondies, ce qui protège la base elle-même des dommages dus à la friction avec la surface.
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VEVOR Établi Pliant 2 en 1 Table de Travail Utilisable Comme Chevalet de Scie Charge 454 kg Pieds Acier Support Outils 2 Pinces Rapides 4 Griffes Serrage 2 Crochets 3 Boîtes Outils pour Garage AtelierVEVOR Établi Pliant 2 en 1 Table de Travail Utilisable Comme Chevalet de Scie Charge 454 kg Pieds Acier Support Outils 2 Pinces Rapides 4 Griffes Serrage 2 Crochets 3 Boîtes Outils pour Garage AtelierEmportez votre table de travail partout où vous devez aller ! Notre table de travail pliante peut être pliée en quelques secondes et facilement rangée dans des espaces restreints, tels que des coins ou sous des lits.Construit avec du MDF et de l'acier solides, notre établi portable peut supporter des charges allant jusqu'à 454 kg. Il est parfait pour les outils et matériaux lourds sans compromettre la sécurité.Tirez le meilleur parti de votre table de travail portable grâce à cette fonction supplémentaire ! Il suffit d'utiliser deux tables ensemble pour créer un chevalet de scie permettant de manipuler de longues pièces. Deux crochets inclus rendent cette tâche plus facile que jamais.Le banc de travail pliant est livré avec deux verrous à maillons qui combinent de manière transparente plusieurs tables ensemble, créant encore plus d'espace pour réaliser vos projets.Notre table à outils portable est équipée de deux pinces rapides et de quatre griffes de serrage pour maintenir en toute sécurité tout matériau en place. Des options de serrage horizontales et verticales sont disponibles.Le banc de travail pliable est idéal pour toutes sortes de projets de menuiserie manuels et mécaniques. C'est une aide précieuse pour les débutants et les professionnels.Taille Dépliée (L x l x h) : 33,3
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DAKINE CARRY ON EQ ROLLER 40L CARBON One Size - CARBON - Size: One Size - unisexDAKINE CARRY ON EQ ROLLER 40LHey rider, voici un résumé de tout ce que vous devez savoir sur le nouveau sac de voyage DAKINE CARRY ON EQ ROLLER 40L pour la saison 2018-2019. Que vous souhaitiez simplement vous éloigner pendant quelques jours de l'usure de la vie moderne ou retourner chez votre mère parce que votre petit ami vous a fait chier, ne vous inquiétez pas, mettez deux choses dans cette valise de taille parfaite pour une escapade de week-end. Dossier renforcé, roulettes pivotantes et poignée rétractable pour un confort optimal. De plus, comme il peut être transporté en cabine, vous n'avez pas à vous soucier de payer un sac supplémentaire.SAC DE VOYAGECARRY ON EQ ROLLER 40L DAKINELLenouveau CARRY ON EQ ROLLER 40L estun sac de voyage UNISEX de DAKINE qui déchire. Son prix catalogue est de 119,99 € mais seulement sur Fresh Farm vous pouvez le trouver avec la plus grande réduction en ligne et vous avez la <a href=https://www.freshfarm.it/documento.jsp?documentoid=2331> garantie du meilleur prix. Si vous avez aimé ce sac de voyage, jetez un coup d'œil à tous les <a href=https://www.freshfarm.it/travel-bag-e-trolley-53.jsp>sacs de voyage similaires au DAKINE CARRY ON EQ ROLLER 40L ou jetez uncoup d'œil dans la catégorie <a href=https://www.freshfarm.it/sacca-snowboard-33.jsp>sacs de snowboard.Choisissez votre équipement et venez l'essayer avec Farmily à l'un des <a href=https://freshfarm.it/listasnowcamp.jsp>snowcamps de Fresh Farm ! !!
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VEVOR Établi Pliant 2 en 1 Table de Travail Utilisable Comme Chevalet Scie Charge 454 kg 7 Hauteurs Réglables Pieds Acier Support Outils Pince Rapide 4 Griffes Serrage 2 Crochets pour Garage AtelierVEVOR Établi Pliant 2 en 1 Table de Travail Utilisable Comme Chevalet Scie Charge 454 kg 7 Hauteurs Réglables Pieds Acier Support Outils Pince Rapide 4 Griffes Serrage 2 Crochets pour Garage AtelierEmportez votre table de travail partout où vous devez aller ! Notre table de travail pliante peut être pliée en quelques secondes et facilement rangée dans des espaces restreints, tels que des coins ou sous des lits.Notre banc de travail pliable a sept niveaux de hauteur réglables, ce qui le rend parfait pour les utilisateurs de toutes tailles et préférences.Construit avec du MDF et de l'acier solides, notre établi portable peut supporter des charges allant jusqu'à 454 kg. Il est parfait pour les outils et matériaux lourds sans compromettre la sécurité.Tirez le meilleur parti de votre établi portable avec cette fonctionnalité supplémentaire ! Utilisez simplement deux tables ensemble pour créer un chevalet de sciage pour la manipulation de pièces longues. Deux crochets inclus rendent ce travail plus facile que jamais.Le banc de travail pliant est livré avec deux verrous à maillons qui combinent de manière transparente plusieurs tables ensemble, créant encore plus d'espace pour réaliser vos projets.Notre table à outils portable est équipée d'une pince rapide et de quatre griffes de serrage pour maintenir en toute sécurité tout matériau en place. Des options de serrage horizontales et verticales sont disponibles.Matériau du Dessus de Table : MDF,Taille Pliée (L x l x h) : 25,6
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HBM Professional 3300 Watt Infrared Paint Dryer, Drying Radiator On Mobile StandLe séchoir à peinture infrarouge HBM est conçu pour une utilisation professionnelle dans les ateliers automobiles et les ateliers de peinture, par exemple, et peut être utilisé pour tous les types de petits et moyens travaux de réparation de peinture. La construction stable en acier du séchoir à peinture peut être facilement déplacée sur ses roues, assurant une position sûre à tout moment grâce à ses freins de stationnement. Le radiateur peut être fixé au trépied à différentes hauteurs si nécessaire. Le temps de séchage peut être réglé via le panneau de commande.Le séchoir à peinture infrarouge HBM existe en 3 variantes : 1100 Watt (1 radiateur), 2200 Watt (2 radiateurs) et 3300 Watt (3 radiateurs).
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Sunremo DURO SILENZIO II Réducteur de bruitPrix le plus bas en 30 jours 129€ Sunremo Duro SILENZIO II Réducteur de bruit Réducteur de bruit monté sur le comptoir Dédié à un bidon de 1,5L Réduit le bruit jusqu'à 80% Convient aux modèles de mélangeurs Sunremo, Omniblend, Vitamix
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Sunremo DURO SILENZIO I Réducteur de bruitPrix le plus bas en 30 jours 129€ Sunremo Duro SILENZIO I Réducteur de bruit Réducteur de bruit autonome Dédié à un bidon de 1,5L Réduit le bruit jusqu'à 80% Convient aux modèles de mélangeurs Sunremo, Omniblend, Vitamix
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GÜDE Casque de soudage automatique GSH-K - Masque de soudure 16922Casque de soudure Le casque de soudage automatique Güde GSH-K peut etre utilisé de maniere universelle pour tous les procédés de soudage courants, la découpe au plasma et les travaux de meulage. Il va sans dire que nos casques de soudage ont été testés et certifiés par un centre de test compétent. Caractéristiques techniques Alimentation : solaire Verre de protection : 379 – Dimensions : 110 x 90 x 9 mm Champ de vision Lxl : 92,5 x 42,5 mm Temps de réaction lumiere / obscurité : 3/10000 s Temps de réaction sombre / clair : 0,1 - 0,8 s Niveau d'obscurité : Din 9-13 Niveau de lumiere : DIN4 Dimensions : 320 x 225 x 220 mm Poids net/brut : 0,49 / 0,88 kg Equipement Coque résistante aux chocs Filtre automatique rabattable Niveau de luminosité ou d'assombrissement réglable en continu 9-13 Sensibilité du filtre réglable en continu Temporisation réglable en continu Alimentation solaire Serre-tete réglable en continu Bandeau rembourré>
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Stamos Welding Group Masque de soudure - Hero - easy seriesLe masque à souder automatique HERO, qui fait partie de la gamme EASY SERIES de Stamos Welding Group, se caractérise par de bonnes performances optiques, un temps de réaction court et une conception à la fois légère et originale. Polyvalent, il peut être porté lors du soudage avec tous les procédés courants, du MIG au soudage à l’électrode enrobée. Ce masque automatique offre une plage de protection contre la lumière de DIN 9 à 13. Il possède un champ de vision de 94 x 36 mm qui vous permet de voir en détail ce que vous faites quand vous travaillez avec un poste à souder. Le support de verre durable du masque HERO est alimenté par des cellules solaires puissantes. Ce modèle on ne peut plus léger est fait de plastique robuste et il ne pèse que 500 g, si bien qu’il ne risque pas de devenir trop lourd ou gênant lors des travaux prolongés. Le HERO s’ajuste à toutes les têtes grâce à son serre-tête confortable et flexible. La distance entre la visière et le visage est elle aussi réglable pour garantir un confort maximal. Ce masque de la gamme EASY SERIES présente un court délai d’obscurcissement de 1/25 000e seconde, ce qui signifie que vos yeux sont protégés en permanence contre les rayons dangereux des arcs électriques. Cette excellente vitesse de réaction se traduit par une variation fluide de la teinte qui ne fatigue pas trop les yeux et n’entraîne pas de période d’accoutumance excessive. Les deux capteurs intégrés du casque de soudure sont particulièrement dignes de mention : ils empêchent les angles morts et protègent les yeux de façon efficace. La sensibilité à la lumière, le délai de réaction et le degré d’assombrissement du masque peuvent être ajustés en fonction de vos besoins. Possédant des notes élevées en matière de classe optique, de lumière de dispersion, d’homogénéité et de dépendance angulaire, ce casque de soudure automatique se prédestine à l’usage professionnel et au travail avec les postes à souder. En raison de la protection complète qu’il offre, le HERO peut être utilisé pour tous les procédés de soudage courants. Il dispose d’un mode de meulage (« Grind ») pratique grâce auquel il est inutile d’abaisser et de relever la visière à répétition lors des travaux de dégrossissage, de découpe, de ponçage et de meulage. Ce modèle possède ainsi tous les dispositifs de protection nécessaires, en plus de convaincre par sa qualité et sa durabilité.
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Stamos Welding Group Masque de soudure - Black skull - advanced seriesLe masque à souder automatique BLACK SKULL, qui fait partie de la gamme ADVANCED SERIES de Stamos Welding Group, se caractérise par de bonnes performances optiques, un temps de réaction très court et une conception à la fois légère et originale. Polyvalent, il peut être porté lors du soudage avec tous les procédés courants, du MIG au soudage à l’électrode enrobée. Ce masque automatique offre une plage de protection contre la lumière de DIN 9 à 13. Il possède un champ de vision d’une taille confortable de 98 x 55 mm qui vous permet de voir ce que vous faites jusque dans les moindres détails quand vous travaillez avec un poste à souder. Le support de verre durable du masque BLACK SKULL est alimenté par des cellules solaires puissantes et deux piles boutons CR2450. Ce modèle on ne peut plus léger est fait de plastique robuste et il ne pèse que 500 g, si bien qu’il ne risque pas de devenir trop lourd ou gênant lors des travaux prolongés. Le BLACK SKULL s’ajuste à toutes les têtes grâce à son serre-tête confortable et flexible. La distance entre la visière et le visage est elle aussi réglable pour garantir un confort maximal. Ce masque de la gamme ADVANCED SERIES présente un délai d’obscurcissement ultracourt de 1/30 000 Les quatre capteurs intégrés du casque de soudure sont particulièrement dignes de mention : ils empêchent les angles morts et protègent les yeux de façon efficace. La sensibilité à la lumière, le délai de réaction et le degré d’assombrissement du masque peuvent être ajustés en fonction de vos besoins. Possédant des notes élevées en matière de classe optique, de lumière de dispersion, d’homogénéité et de dépendance angulaire, ce casque de soudure automatique se prédestine à l’usage professionnel et au travail avec les postes à souder. En raison de la protection complète qu’il offre, le BLACK SKULL peut être utilisé pour tous les procédés de soudage courants. Il dispose d’un mode de meulage (« Grind ») pratique grâce auquel il est inutile d’abaisser et de relever la visière à répétition lors des travaux de dégrossissage, de découpe, de ponçage et de meulage. Le BLACK SKULL possède ainsi tous les dispositifs de protection nécessaires, en plus de convaincre par sa qualité et sa durabilité.
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Stamos Welding Group Lot 10 vitres de protection interne - Metalator / BlackONE / Carbonic / Pokerface / Legend 2970Ayez toujours un bon champ de vision grâce aux lots de 10 vitres de protection interne pour les masques de soudure Metalator, BlackONE, Carbonic, Pokerface et Legend. La cartouche de protection oculaire du masque de soudure doit elle aussi être protégée avec une vitre de protection. Puisque cette vitre interne peut devenir sale ou encrassé, il est important que la vitre de votre masque de soudure soit régulièrement changée pour toujours avoir la vue dégagée. Les vitres de protection en polycarbonate conviennent idéalement pour les cartouches de protection oculaire car celles-ci s’assombrissent et protègent la vue de l’arc électrique. Vous ne devez monter dans ce cas que la cartouche de protection oculaire, enlever l'ancienne vitre et placer la nouvelle pour avoir un champ de vision clair. Le changement régulier de vitre de protection n’apporte pas seulement une meilleure vue mais prolongent aussi considérablement la durée de vie de votre casque de soudure. Avec notre lot de 10 vitres de protection, vous pouvez changer sans tarder les vitres de protection interne du masque de soudure Metalator, BlackONE, Carbonic, Pokerface et Legend en ayant toujours une pièce de rechange sous la main. Les vitres de protection de rechange sont compatibles avec les masques de soudure suivants :
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Stamos Welding Group Lot 10 vitres de protection - Constructor 2975Ayez toujours un bon champ de vision grâce aux lots de 10 vitres de protection extérieure pour les masques de soudure Constructor. De petites projections et/ou étincelles peuvent être projetées pendant le soudage, ce qui peut, suivant la chaleur, atteindre les vitres de protection et laisser ainsi de minimes tâches noires permanentes. Donc, il est important de changer la vitre de protection de votre masque de soudure à intervalles réguliers, pour toujours avoir une vue claire. Les vitres de protection en polycarbonate conviennent idéalement pour les cartouches de protection oculaire car celles-ci s’assombrissent et protègent la vue de l’arc électrique. Vous ne devez monter dans ce cas que la cartouche de protection oculaire, enlever l'ancienne vitre et placer la nouvelle pour avoir un champ de vision clair. Le changement régulier de vitre de protection n'apporte pas seulement une meilleure vue mais prolonge aussi considérablement la durée de vie de votre casque de soudure. Avec notre lot de 10 vitres de protection, vous pouvez changer sans tarder les vitres de protection interne du masque de soudure Constructor en ayant toujours une pièce de rechange sous la main. Les vitres de protection de rechange sont compatibles avec les masques de soudure suivants :
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Stamos Welding Group Lot de 10 vitres de protection - Firestarter500 / Eagle Eye / Blaster 2969Ayez toujours un bon champ de vision grâce aux lots de 10 vitres de protection interne pour les masques de soudure Firestarter500, Eagle Eye et Blaster. La cartouche de protection oculaire du masque de soudure doit elle aussi être protégée avec une vitre de protection. Puisque cette vitre interne peut devenir sale ou encrassé, il est important que la vitre de votre masque de soudure soit régulièrement changée pour avoir toujours une vue dégagée. Les vitres de protection en polycarbonate conviennent idéalement pour les cartouches de protection oculaire car celles-ci s’assombrissent et protègent la vue de l’arc électrique. Vous ne devez monter dans ce cas que la cartouche de protection oculaire, enlever l'ancienne vitre et placer la nouvelle pour avoir un champ de vision clair. Le changement régulier de vitre de protection n’apporte pas seulement une meilleure vue mais prolonge aussi considérablement la durée de vie de votre casque de soudure. Avec notre lot de 10 vitres de protection, vous pouvez changer sans tarder les vitres de protection interne du masque de soudure Firestarter500, Eagle Eye et Blaster en ayant toujours une pièce de rechange sous la main. Les vitres de protection de rechange sont compatibles avec les masques de soudure suivants :
Est-ce que les pompes font prendre du poids ?

Par exemple, si vous faites 300 pompes par jour mais que vous n’augmentez pas la difficulté (poids sur les épaules ou inclinaison…) le muscle ne grossira pas ! Vous développerez une certaine force grâce à la coordination musculaire, mais aussi de l’endurance au niveau des pectoraux, des triceps et des épaules.
Est-il bon de faire des pompes tous les jours ? Faire des pompes tous les jours aide à renforcer le haut du corps. C’est un exercice qui permet de fléchir les épaules et la poitrine, développant ainsi le haut du corps pour le rendre plus fort et plus ferme.
Comment prendre du poids en faisant des pompes ?
Les pompes au diamant sont également excellentes pour compter les muscles triceps.
- En position de planche, avec le corps en ligne droite, joignez vos mains en forme de losange sous les pectoraux. Les pouces doivent se toucher.
- Abaissez-vous lentement en gardant vos coudes à l’intérieur.
Est-ce que les pompes muscle bien ?
Les pompes font travailler principalement les triceps, les pectoraux et les deltoïdes. Selon les variantes de l’exercice, ces muscles sont plus ou moins sollicités…
Comment savoir si on a fait une bonne séance de musculation ?
La congestion musculaire (prise de masse), comme on l’appelle dans notre jargon, prouve également l’efficacité de la séance. La sensation de douleur 48h après une séance est également un bon signe, car ces micro-lésions indiquent clairement que le muscle a besoin d’un temps de récupération.
Comment savoir si je prends de la masse musculaire ? Une balance classique vous indiquera votre poids, mais ne vous dira pas si vous avez perdu du muscle et/ou de la graisse. Si je prends cet exemple, votre poids changera très peu car gain musculaire et perte de graisse s’équilibrent.
Comment savoir si on fait bien du sport ?
La quantité d’endorphines augmente pendant l’effort et atteint 5 fois les valeurs au repos, 30 à 45 minutes après l’effort. Les niveaux d’endorphines sont directement liés à l’intensité et à la durée de l’exercice, mais aussi à l’activité physique. N’oubliez pas que les sports d’endurance sont endorphinogènes.
Comment savoir si on progresse ?
Faites vos progrès athlétiques en regardant votre corps. C’est la première des mesures, l’indicateur principal qui vous montre que vous progressez. En faisant de l’exercice régulièrement, et sans rien changer à votre alimentation, votre corps va inévitablement changer.
Quel temps de musculation par jour ?

Durée : Commencez par une séance de 30 minutes par jour, puis augmentez à 45 minutes (au moins 3 fois par semaine pour obtenir des résultats).
Est-il bon de faire de la musculation tous les jours ? Exercices au poids du corps, marche, étirements, gymnastique douce, jogging ou natation. Dans ce cas, ce n’est pas mal de faire une activité physique quotidienne au contraire. L’OMS recommande un minimum de 10 000 pas ou 20 minutes d’activité physique par jour.
Quelle durée pour une séance de sport ?
Le corps n’est pas encore habitué ou plus habitué à offrir des efforts intenses ou de longue durée. Par conséquent, il est recommandé de ne pas dépasser 30 minutes par séance, quel que soit le type d’activité.
Quelle durée de sport par jour ?
Santé : recommandations d’activité physique par semaine ou par jour. Officiellement, des organisations comme l’OMS estiment que vous devriez faire au moins 150 minutes d’activité physique modérée par semaine, soit environ 20 à 25 minutes par jour.
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Stamos Welding Group Lot 10 vitres de protection extérieure - Firestarter500 / Eagle Eye / Blaster 2973Ayez toujours un bon champ de vision grâce aux lots de 10 vitres de protection extérieure pour les masques de soudure Firestarter500, Eagle Eye et Blaster. De petites projections et/ou étincelles peuvent être projetées pendant le soudage, ce qui peut, suivant la chaleur, atteindre les vitres de protection et laisser ainsi de minimes tâches noires permanentes. Donc, il est important de changer la vitre de protection de votre masque de soudure à intervalles réguliers, pour toujours avoir un champ de vision clair. Les vitres de protection en polycarbonate conviennent idéalement pour les cartouches de protection oculaire car celles-ci s’assombrissent et protègent la vue de l’arc électrique. Vous ne devez monter dans ce cas que la cartouche de protection oculaire, enlever l'ancienne vitre et placer la nouvelle pour avoir un champ de vision clair. Le changement régulier de vitre de protection n'apporte pas seulement une meilleure vue mais prolonge aussi considérablement la durée de vie de votre casque de soudure. Avec notre lot de 10 vitres de protection, vous pouvez changer sans tarder les vitres de protection interne du masque de soudure Firestarter500, Eagle Eye et Blaster en ayant toujours une pièce de rechange sous la main. Les vitres de protection de rechange sont compatibles avec les masques de soudure suivants :
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GÜDE Masque de soudure automatique GSH 180-TC-2 - Casque de soudage 16924Casque de soudure Le masque de soudage automatique Güde GSH 180-TC-2 peut etre utilisé de maniere universelle pour tous les procédés de soudage courants, la découpe au plasma et les travaux de meulage. Un grand filtre, associé a la nouvelle technologie TRUE COLOR, garantit un confort de soudage optimal dans de vraies couleurs, sans nuances genantes. Le champ de vision est également élargi par deux fenetres latérales a pres de 180 ° et assure ainsi la plus grande visibilité et sécurité possible, meme dans le coin de l'oeil. Il va sans dire que nos casques de soudage ont été testés et certifiés par un centre de test compétent. Caractéristiques techniques Alimentation : pile bouton Li CR 2450 Verre de protection : 379 – Dimensions : 133 x 114 x 10 mm Champ de vision Lxl : 100 x 83 mm Temps de réaction lumiere / obscurité : 1/10000 s Temps de réaction sombre / clair : 0,1 - 0,8 s Niveau d'obscurité : Din 5-9 / 9-13 Niveau de lumiere : DIN4 Dimensions : 250 x 320 x 240 mm Poids net/brut : 0,58 / 0,97 kg Equipement Coque résistante aux chocs Commutable pour les travaux de coupe, de meulage et de soudage Niveau de luminosité ou d'assombrissement réglable en continu 5-9 / 9-13 Sensibilité du filtre réglable en continu Temporisation réglable en continu Filtre auto-obscurcissant (100 x 83mm) Alimentation : solaire + pile CR 2450 / 3V Fonction de contrôle de la batterie Serre-tete réglable en continu Bandeau rembourré True Color (pour une visibilité optimale sans nuance de couleur, en couleurs réelles) Visibilité a 180°>
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Silverline Gants Silverline Nitrile LargeUne bonne paire de gants est un équipement primordial si vous souhaitez accomplir avec succès de nombreuses tâches. Cette paire de Silverline est à la fois confortable et professionnelle. Par ailleurs, ces gants dureront très longtemps, même si vous les utilisez tous les jours pour réaliser des travaux laborieux.
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Toolpack Genouillères ToolPack Amatrix 360.166Ces genouillères solides de ToolPack permettent de réduire les douleurs que l'on ressent au niveau des genoux et du dos lorsque l'on s'agenouille sur des surfaces dures ou inconfortables. Fabriquée en mousse EVA absorbant les chocs, cette genouillère épaisse offre une protection optimale des genoux. Cette genouillère est idéale pour les plombiers, les électriciens, les mécaniciens, les travailleurs sur le terrain, les charpentiers, les jardiniers, ainsi que pour les travaux nécessitant de s'agenouiller. Elle est dotée de deux sangles de fixation élastiques et d'une fermeture velcro.
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Stamos Germany Set d'équipement de soudage Découpeur plasma - 90A - 400V + Masque de soudure – Carbonic – PROFESSIONAL SERIESPoste à souder Vous avez besoin d'un découpeur plasma performant, durable et compact ? Un découpeur plasma qui peut autant être utilisé dans le domaine industriel et artisanal que comme passe-temps? Le découpeur S-CUTTER-90 de Stamos Power possède une puissance de coupe de 25 mm. La coupe et la séparation sont produites grâce à un arc électrique. L'arc est allumé par un démarrage haute fréquence et est créé par le contact entre l'électrode et la pièce d'ouvrage, et ce grâce à une forte tension électrique. Il est possible également d'acheminer une pression d'air supplémentaire afin d'augmenter l'intensité et la stabilité de l'arc. Avec le découpeur plasma S-CUTTER 90 de Stamos Power, vous pouvez continuellement et précisément régler la puissance de découpe entre 20 et 90 ampères. Ainsi, l'appareil s'adapte de manière optimale à vos besoins et envies. L'appareil possède une structure robuste et compacte et pèse 34 kg. Cela facilite sa mobilité et offre beaucoup de possibilités quant à ses différentes applications. + Masque de soudure Masque de soudure Carbonic de la gamme Professionnal Series de Stamos Germany - Le meilleur choix possible tant pour les professionnels que pour les particuliers Le masque de soudure Carbonic automatique de la gamme Professionnal Series de Stamos Germany se distingue par un faible poids et par un temps de réaction rapide. De plus, le masque de soudure est universel et peut être utilisé avec plusieurs procédés de soudage différents (MIG, MAG/CO2, MMA, TIG, découpe plasma, découpe au micro plasma). Le masque de soudure Carbonic automatique est également réputé pour sa protection oculaire durable (cartouche). Les cartouches s'activent via des cellules solaires et 1 pile CR2450. Le masque de soudure octroie une protection flexible contre la luminosité de 4 - 8 DIN ou de 9 – 13 DIN sur une large bande d’une dimension de 100 x 65 mm. Ce faisant, votre champ de vue couvrira l'ensemble de votre espace de travail sans problème. Le masque de soudure est entièrement composé de plastique résistant. Par conséquent, il ne pèse qu'environ 500 grammes et garantit un travail sans douleur ni aucune autre contrainte. Une des particularités du modèle Carbonic concerne son système de fixation simple qui peut s'ajuster à toute forme de tête. Par ailleurs, la distance entre le visage et la visière peut également être réglée. Ce masque peut être porté en toute sureté et est des plus stables tout en étant flexible d'utilisation. De plus, les masques de soudure de la gamme Professionnal Series disposent d'un temps d'obscuricessement exceptionnel de 1/30.000 secondes. Cela signifie que vous êtes protégé à tout moment des rayons lumineux dangereux. Ce remarquable temps de réaction permet une transition d'obscurcissement sans faille sans solliciter vos yeux ou que ces derniers aient besoin de s'acclimater pendant un certain temps.
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physa Appareil de massage pour la nuque - Noir - Fonction chauffante PHY-24NM-4Rester dans une position figée de façon prolongée, par exemple lorsqu'on travaille sur un ordinateur ou quand on est au volant, cause souvent des tensions au niveau de la nuque. Quand cela arrive, tout moyen de détendre les muscles comme l’appareil PHY-24NM-4 de physa est le bienvenu. Il fournit un massage qui favorise la santé générale et procure du bien-être au moment où vous en avez le plus besoin. Ce masseur shiatsu de couleur noire ne fait pas que relâcher vos contractions musculaires; il a également un effet relaxant et diminue votre niveau de stress. Vous pouvez l'utiliser pour améliorer votre bien-être général au niveau de la nuque et des épaules ou alors pour réduire les tensions de façon ciblée. Quel que soit l’usage, son utilisation est très simple. Afin de bénéficier des effets relaxant du masseur, vous pouvez d'abord activer les huit têtes de massage, réparties de façon uniforme. Celles-ci se mettent alors à effectuer d’agréables mouvements rotatifs et à détendre vos muscles. Au besoin, vous pouvez modifier le sens de rotation en appuyant sur un bouton, afin de rendre votre massage plus équilibré. L'appareil massage cervicales détend progressivement les muscles de la nuque et des épaules jusqu'à ce que toutes les tensions soient éliminées. Si vous le souhaitez, vous pouvez activer la fonction chauffante au moyen d'un autre bouton. La chaleur émise rend alors le massage plus efficace et favorise le relâchement musculaire. De plus, cet apport thermique augmente votre sensation de bien-être et rend les effets relaxants du massage plus durables. Détendez votre nuque et améliorez votre santé avec le masseur cervical chauffant de physa! Grâce à son design compact et à sa conception pratique, ce masseur de cou et des cervicales est idéal pour le bureau et les voyages - il vous suffit de le poser autour de votre nuque ou sur vos épaules. L’adaptateur pour voiture inclus dans la livraison est particulièrement pratique, car il vous permet de mieux vous détendre lorsque vous faites une pause sur la route. L'appareil de massage cou épaules se nettoie aisément, grâce au matériau facile d'entretien dont il est fait.
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physa Appareil de massage pour la nuque - Beige - Fonction chauffante PHY-24NM-5Rester dans une position figée de façon prolongée, par exemple lorsqu'on travaille sur un ordinateur ou quand on est au volant, cause souvent des tensions au niveau de la nuque. Quand cela arrive, tout moyen de détendre les muscles comme l’appareil PHY-24NM-5 de physa est le bienvenu. Il fournit un massage qui favorise la santé générale et procure du bien-être au moment où vous en avez le plus besoin. Ce masseur shiatsu de couleur beige ne fait pas que relâcher vos contractions musculaires; il a également un effet relaxant et diminue votre niveau de stress. Vous pouvez l'utiliser pour améliorer votre bien-être général au niveau de la nuque et des épaules ou alors pour réduire les tensions de façon ciblée. Quel que soit l’usage, son utilisation est très simple. Afin de bénéficier des effets relaxant du masseur, vous pouvez d'abord activer les huit têtes de massage, réparties de façon uniforme. Celles-ci se mettent alors à effectuer d’agréables mouvements rotatifs et à détendre vos muscles. Au besoin, vous pouvez modifier le sens de rotation en appuyant sur un bouton, afin de rendre votre massage plus équilibré. L'appareil massage cervicales détend progressivement les muscles de la nuque et des épaules jusqu'à ce que toutes les tensions soient éliminées. Si vous le souhaitez, vous pouvez activer la fonction chauffante au moyen d'un autre bouton. La chaleur émise rend alors le massage plus efficace et favorise le relâchement musculaire. De plus, cet apport thermique augmente votre sensation de bien-être et rend les effets relaxants du massage plus durables. Détendez votre nuque et améliorez votre santé avec le masseur cervical chauffant de physa! Grâce à son design compact et à sa conception pratique, ce masseur de cou et cervicales est idéal pour le bureau et les voyages - il vous suffit de le poser autour de votre nuque ou sur vos épaules. L’adaptateur pour voiture inclus dans la livraison est particulièrement pratique, car il vous permet de mieux vous détendre lorsque vous faites une pause sur la route. L'appareil de massage cou épaules se nettoie aisément, grâce au matériau facile d'entretien dont il est fait.
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ProFuel Calcium végétalien + magnésium, 120 gélules<h2>Calcium et magnésium – la meilleure combinaison de minéraux pour soutenir les muscles et les os.</h2> <p> </p> <p>Notre corps est exposé au <strong>mouvement</strong> tous les jours – et les os et les muscle.</p> <p>Les <strong>minéraux calcium </strong>et <strong>magnésium </strong>constituent donc la meilleure combinaison pour soutenir le <strong>mouvement</strong>, car : </p> <ul> <li>ils contribuent à la fonction <strong>musculaire</strong>,</li> <li>ils contribuent au maintien d'une <strong>ossature saine</strong>. </li> </ul> <p> </p> <p>Le calcium et le magnésium contribuent également à <strong>stimuler l'énergie</strong> en aidant à libérer l'énergie métabolique, et le magnésium aide à <strong>réduire la fatigue et l'épuisement</strong>.</p> <p> </p> <h2>Gélules végétaliennes avec des doses élevées de calcium et de magnésium.</h2> <p> </p> <p>Avantages de <strong>Calcium végétalien + magnésium </strong>de marque ProFuel :</p> <ul> <li>La meilleure combinaison pour le soutien des <strong>os </strong>et des <strong>muscles</strong>,</li> <li>convient aux <strong>végétaliens </strong>car il ne contient pas d'ingrédients d'origine animale,</li> <li>pour ceux qui veulent un supplément quotidien de calcium et de magnésium.</li> </ul>
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Varan Motors - xm-150 Rabot Ponceuse Fraise à béton 1500WRabot Ponceuse Fraiseuse à béton La ponceuse / fraise à béton XM-150 permet le travail de précision des surfaces grâce à ses excellentes qualités de guidage. L’appareil se prête tout particulièrement à tous les travaux de réfection, de transformation et de rénovation des bâtiments. Grâce à ce produit, on peut sans difficulté enlever les restes des anciennes peintures, colles ainsi que les vieux crépis. Imaginez par exemple que vous enleviez le carrelage d'un mur de votre salle de bains en rénovation. Il sera impossible d'ôter en même temps complètement la colle. Or, pour carreler à nouveau ce mur, il doit être pratiquement lisse! C'est là que vous intervenez avec notre machine, celle-ci va, comme une ponceuse surpuissante et solide, détruire les résidus de colle et les transformer en poussières. En quelques instants votre mur est impeccable et bien plus propre que ce que vous auriez fait en plusieurs heures avec un marteau et un burin! Ceci n'est qu'un des exemples d'utilisation de ce produit. Contenu Le rabot ponceuse à béton 2 charbons de rechange 2 embouts pour aspirateur Caractéristiques techniques: Puissance nominale : 230-240 V Puissance: 1500W Fréquence: 50 Hz Tours par minute: 2500-4500 Diamètre de l'outil: 140mm Visse de fixation: M14 Dégré de protection: IP20 Poids: 8,960Kg Dimensions du colis: 47*36*25cm Possibilité de raccorder votre aspirateur pour un travail encore plus propre et sans poussières
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Body Solid Banc à mollets Body-Solid PSC43XIsoler vos mollets avec le banc Body-Solid PSC43X spécialement conçu à cet effet ! Vous allez pouvoir travailler en profondeur vos muscles afin d'obtenir des résultats saillants et dessinés.
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Body Solid Smith Machine Body-Solid GS348QBody Solid vous propose une Smith machine solide et robuste pour particulier ou professionnel qui assumera largement la charge de travail. Avec un inclinaison de 7° des montants par rapport au sol, le mouvement sera plus naturel et l'engagement de vos muscles plus intense. Conçu pour recevoir des disques Olympiques Disques et banc vendus séparément
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Le Creuset Sauteuse rondeau anti-adhérente Les Forgées 30 cm et couvercle en verre Le CreusetTentez l’expérience de la polyvalence pour cuisiner tous les jours avec la sauteuse rondeau anti-adhérente 30 cm Les Forgées avec couvercle en verre. Le rondeau s’utilise comme une sauteuse ou un faitout dans lequel on peut mijoter une blanquette étuver des légumes, dorer des aliments, réchauffer et même confire des marrons glacés. Pratique à utiliser, c’est un ustensile de cuisson indispensable dans toutes les cuisines et donnant d’excellents résultats. Idéal pour des recettes salées ou sucrées, il passe avec talent de la zone de cuisson à la table l’étendue de ses capacités va vous épater et il va vous offrir pendant de nombreuses années des cuissons apportant un goût exceptionnel à vos préparations culinaires. Avec une qualité et une précision de cuisson caractérisant la marque, le Creuset décline une gamme d’ustensiles culinaires anti-adhérent en aluminium Les Forgés, garantis à vie dont le rondeau est issu. Spécialiste dans la fabrication de cocotte en fonte depuis 1925, Le Creuset enrichit son offre avec des articles dont la performance et l’efficacité rivalisent avec le design afin de s’adapter aux tendances actuelles. Reconnue par un public mondial, elle propose des ustensiles de cuisine pratiques, élégants et voyageant avec brio de la cuisine à la table. Confortable au quotidien, la sauteuse rondeau anti-adhérente 30 cm Les Forgées avec couvercle en verre dispose d’un corps en aluminium léger conçue pour résister dans le temps. Il offre une résistance accrue grâce à sa conception anodisée, tout en assurant une diffusion et une répartition de la chaleur, pour une cuisson homogène. Sans PFOA, le revêtement anti-adhérent à 3 couches se montre 4 x plus résistant et permet de cuire sans matière grasse et sans que les aliments n’attachent une cuisson parfaite et saine des mets même les plus délicats. Résistante à l’abrasion des ustensiles et d’un nettoyage facile, il est compatible sur tous les feux y compris l’induction et devient un plat à rôtir, en passant au four sans le couvercle, jusqu’à une température de 260°C. Son large fond plat garantit une cuisson uniforme alors que ses hautes parois latérales évitent les éclaboussures lors du mélange des préparations. Equipé de deux poignées en inox rivetées, la sauteuse rondeau anti-adhérente 30 cm Les Forgées avec couvercle en verre promet des manipulations sûres et un rangement facilité. Pourvu d’un couvercle en verre résistant à la chaleur, elle conserve les vapeurs à l’intérieur du rondeau pour une explosion de saveurs. Ce couvercle vous permet de surveiller toutes les cuissons, supporte le four jusqu’à 220°C tandis que la totalité de l’ustensile passe au lave-vaisselle. Résolument contemporain avec son coloris noir élégant, son style sobre et la transparence de son couvercle cerclé inox, la sauteuse rondeau antiadhérente 30 cm Les Forgées est l’écrin indémodable pour concocter des plats savoureux et les servir avec panache à table juste une évidence. Retrouvez toutes nos sauteuses.
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Gymrex Presse épaules - 135 kg GR-MG57Vous dirigez une salle de sport ou vous souhaitez aménager un espace de gym à la maison ? Pour travailler les muscles des épaules et du cou, vous aurez besoin de la presse à épaules GR-MG57 de Gymrex ! 100 % confortable, faite de matériaux de qualité et dotée d'une grande capacité de charge, elle vous permettra de multiplier les exercices et vous garantira forme, équilibre et longévité ! Grâce à son bâti en acier peint par poudrage, cette machine pour muscler les épaules est très solide et elle supporte un poids maximal de 135 kg. Elle convient donc à de nombreuses méthodes d'entrainement et aux athlètes de tous niveaux, qu'ils et elles soient novices ou professionnel·les. La presse possède en outre des poignées ergonomiques. La machine de musculation pour les épaules est dotée d'un siège rembourré, revêtu de faux cuir, sur lequel on peut s'assoir confortablement pendant les exercices. Grâce à son bâti en acier de couleur noire, elle séduit par un look sportif et se prête à tout type de salle de sport ou d'espace de gym à la maison.
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physa Maquette anatomique du chat - Organes internes PHY-AM-3Le modèle anatomique 3D de chat PHY-AM-3 de la gamme de fournitures médicales physa offre tout ce à quoi on peut s'attendre d’une reproduction réaliste des muscles et des organes du chat : ce modèle fournit tous les détails du corps du chat formés avec précision et colorés avec soin. Il constitue la ressource idéale pour la visualisation et les exercices pratiques dans les cabinets de vétérinaires, les écoles et les universités. Ce modèle anatomique du corps du chat présente d’un côté la structure musculaire du chat, et de l'autre côté, les organes tels que les poumons, l'estomac, le cœur, le foie ou les intestins. Il permet ainsi d'illustrer de façon réaliste les différentes maladies et toutes les fonctions du corps du chat. Les différents organes du chat peuvent être retirés de la maquette pour un examen plus approfondi. Cela vous donne un excellent aperçu de l'anatomie du chat. Ce modèle anatomique est placé sur un socle stable et élégant, qui maintient solidement le chat 3D. Puisque la maquette anatomique reproduit de manière précise les caractéristiques anatomiques importantes, elle ne devrait manquer dans aucun cabinet vétérinaire! Comme tous les modèles anatomiques de physa, ce modèle tridimensionnel permet d’expliquer les fonctions importantes et les troubles liés aux organes internes de manière compréhensible. La maquette réaliste en 3D facilite la compréhension, l’étude et l’analyse précise des fonctions des différents muscles et organes du chat. Ce modèle anatomique est fait d'un plastique spécial et léger, qui permet de reproduire l'anatomie du chat de façon ultraréaliste. La conception particulièrement robuste de cette maquette facile d'entretien en souligne la qualité.
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Gymrex Presse à cuisses - 135 kg GR-MG50Vous dirigez une salle de sport ou vous souhaitez aménager un espace de gym à la maison ? Pour travailler les muscles des jambes, vous aurez besoin de la presse à cuisses GR-MG50 de Gymrex ! 100 % confortable, faite de matériaux de qualité et dotée d'une grande capacité de charge, elle vous permettra de multiplier les exercices et vous garantira forme, équilibre et longévité ! Grâce à son bâti en acier peint par poudrage, cet appareil de musculation pour le cuisses est très solide et il supporte un poids maximal de 135 kg. Il convient donc à de nombreuses méthodes d'entrainement et aux athlètes de tous niveaux, qu'ils et elles soient novices ou professionnel·les. La machine pour muscler les cuisses possède en outre des poignées ergonomiques. La presse squat est dotée d'éléments rembourrés avec de la mousse, revêtus de faux cuir, sur lesquels on peut s'appuyer confortablement pendant l'entrainement. Grâce à son bâti en acier de couleur Noir, elle séduit par un look sportif et se prête à tout type de salle de sport ou d'espace de gym à la maison.
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Ineldea Silibiol Silicium Protection Cellulaire Anti Age 500ml IneldeaSilibiol - concentré à diluer 500ml Cure de 15 jours Protection cellulaire anti-âge Silicium organique bio disponible + 7 extraits de plantes Protège les cellules contre le stress oxydatif Maintien la reminéralisation Aide à la stabilisation des tissus conjonctifs: cartilages, os, peau, muscles ...Silibiol Protection Cellulaire et Anti-âge est un complément alimentaire à base d'extrait de 7 plantes.Fabriqué en France
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Zein Pharma Citrate de magnésium, 120 gélules<h2>Le citrate de magnésium - un excellent soutien naturel pour les muscles et l'organisme.</h2> <p style="text-align:justify"> </p> <p style="text-align:justify"><strong>Le citrate de magnésium </strong>est une forme organique de magnésium qui peut être absorbée par l'organisme beaucoup mieux que les autres formes de magnésium. Au 18e siècle, <strong>Joseph Black</strong>, un médecin et chimiste écossais, a été la première personne à analyser les <strong>composés du magnésium.</strong> À l'époque, les gens ne connaissaient pas la plupart des propriétés du magnésium. Aujourd'hui, nous savons que le magnésium est un élément essentiel car il ne peut être produit par le corps humain et doit être fourni régulièrement par l'alimentation.</p> <p style="text-align:justify">Dans le corps humain, le magnésium contribue à une <strong>fonction musculaire</strong> normale et au fonctionnement normal du <strong>système nerveux.</strong> Il contribue également à <strong>l’équilibre électrolytique</strong> et contribue au maintien d’une <strong>ossature </strong>et d’une <strong>dentition </strong>normales.</p> <p> </p> <h3>Avantages des gélules au citrate de magnésium de Zein Pharma® :</h3> <ul> <li>Citrate de magnésium sous <strong>forme pure et organique.</strong></li> <li>Il influence la <strong>relaxation musculaire </strong>et constitue un soutien naturel à la <strong>fonction musculaire normale.</strong></li> <li>Contribue à<strong> l’équilibre électrolytique.</strong></li> <li><strong>Sans </strong>gluten, lactose, soja, fruits à coque et conservateurs.</li> </ul> <p> </p> <h3><strong>3 gélules </strong>de citrate de magnésium contiennent<strong> 2.040 mg de citrate de magnésium pur.</strong></h3>
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Gymrex Pupitre à biceps GR-RC50Vous souhaitez entraîner vos biceps de façon ciblée, sans faire travailler vos autres muscles ? La solution : le pupitre à biceps GR-RC50. Grâce à lui, vous pourrez réaliser tous les exercices d’isolation que vous souhaitez. Pour atteindre votre objectif, vous aurez le choix entre l’utilisation de barres droites, de barres EZ ou d’haltères. Le sport et la santé occupent une place de plus en plus importante dans nos vies — c’est un élément essentiel pour l’équilibre personnel et la prévention. Voilà ce qui motive Gymrex à proposer des appareils de fitness de qualité.
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Gymrex Chaise romaine - 135 kg GR-MG53Vous dirigez une salle de sport ou vous souhaitez aménager un espace de gym à la maison ? Pour travailler tous les muscles au poids du corps, vous aurez besoin de la chaise romaine GR-MG53 de Gymrex ! 100 % confortable, faite de matériaux de qualité et dotée d'une grande capacité de charge, elle vous permettra de multiplier les exercices et vous garantira forme, équilibre et longévité ! Grâce à son bâti en acier peint par poudrage, cette chaise romaine est très solide et elle supporte un poids maximal de 135 kg. Elle convient donc à de nombreuses méthodes d'entrainement et aux athlètes de tous niveaux, qu'ils et elles soient novices ou professionnel·les. La machine de musculation possède en outre des poignées ergonomiques. La chaise romaine est dotée d'un dossier rembourré en faux cuir contre lequel on peut s'appuyer confortablement pendant les exercices. Grâce à son bâti en acier de couleur noire, elle séduit par un look sportif et se prête à tout type de salle de sport ou d'espace de gym à la maison.
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Fiskars Solid Cultivateur 164cm 1016034• Cultivateur pour aérer et préparer le sol avant de planter, pour optimiser la répartition des nutriments • Pénétration facile dans la terre grâce aux 3 dents pointues, griffe large (13 cm) pour un travail efficace • Hauteur et position de travail optimales pour soulager le dos et les muscles grâce au long manche en aluminium léger • Grande longévité grâce aux dents en acier haute qualité et au manche en aluminium • Design finlandais Spécifications: • Longueur: 164 cm • Largeur: 13 cm • Poids: 675 g • Matiere: acier/aluminium • Couleur: Noir/Orange Photo d'illustration>
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Visona Sac 22632 Zebrina/camel Noir Taille Unique / Tu - Sac En CuirCabas en cuir La marque VISONA perpétue un savoir-faire traditionnel mixé à la modernité ce qui assure un design sophistiqué. Ce cabas possède un format idéal pour un usage quotidien et est multifonction. Il vous accompagnera dans la vie de tous les jours : courses, virée shopping, cours de yoga, week-end, travail… Pratique avec sa poche intérieure zippée pour accueillir vos clés et votre téléphone Détails à connaître : 100 % made in Italy sa