Quelle longueur barre de traction ?

Fitness et Santé

Quelle longueur barre de traction ?

Quelle longueur barre de traction ?
  • Gymrex Chaise romaine de musculation - 4-en-1 - Barres doubles et de traction GR-PT50
    Chaise romaine de musculation - 4-en-1 - Barres doubles et de traction Pour obtenir un corps d’athlète, l’entraînement du haut du corps et des muscles fonctionnels (core training) est une condition sine qua non. Renforcez les muscles de votre torse et de votre tronc à l’aide de la chaise romaine GR-PT50 pour transformer votre silhouette et avoir celle dont vous avez toujours rêvé. Cet équipement comprenant barres doubles et de traction combine un total de quatre appareils et offre ainsi une expérience d’entraînement idéale dans un espace relativement restreint. Il permet d’effectuer de nombreuses variantes et d’entraîner l’ensemble de la musculature. Le sport et la santé occupent une place de plus en plus importante dans nos vies — c’est un élément essentiel pour l’équilibre personnel et la prévention. Voilà pourquoi Gymrex propose des appareils de fitness de qualité. Charge maximale de 110 kg Multifonction — quatre appareils en un Confort — garniture rembourrée optimale et poignées ergonomiques Fabrication et finition de qualité — structure robuste en acier Montage facile
  • Mivos Outil de Ramassage, Barre magnétique flexible avec LED - 560 mm - Pince magnétique - Force de traction : 2,7 kg, Aimanté Ramasse
    ✅ Utile : les clés sont tombées sous le fauteuil ? La pièce volait sous le canapé ? La vis ou le clou est-il tombé de la main et tombé sous les meubles ? Ne vous inquiétez pas. Notre barre magnétique flexible avec LED vous aide à trouver tout le monde ou à sortir dans un endroit difficile d'accès sans déplacer les meubles et à faire des tracas inutiles. L'arbre flexible peut être facilement plié dans n'importe quel angle nécessaire et peut donc être inséré dans tous les petits espaces ✅ PRATIQUE: vous pouvez éclairer les zones sombres avec la LED de la tête magnétique. Cet outil peut être plié dans n'importe quelle forme pour atteindre presque n'importe quel endroit. Poignée ergonomique bi-matière antidérapante pour une prise en main sûre. Un trou de suspension pratique facilite le rangement ✅ Application : avec ce crochet magnétique flexible, vous pouvez atteindre n'importe quel petit espace que la main ne peut pas atteindre. La barre magnétique flexible avec lumière LED permet de trouver et d'attraper facilement de petites pièces telles que vis, écrous, clous, etc. Un outil utile pour les endroits difficiles d'accès et sombres. Idéal pour la réparation de voiture et d'appareils, les petites rénovations, le bricolage, le montage, la maison, le bureau et le garage ✅ Solide et solide : la barre magnétique est fabriquée à partir de matériaux de haute qualité. Un aimant très puissant et grand avec une force de traction de 2,7 kg. Vous pouvez facilement tirer des objets plus lourds. Un capuchon sur l'aimant, augmente la force magnétique et empêche les côtés de coller à des surfaces métalliques indésirables. La LED donne une lumière forte et claire ✅ Contenu de la livraison : 1 x ressort magnétique flexible de haute qualité avec lumière LED, 3 x piles LR44 incluses. Longueur totale : 560 mm. Tête magnétique : Ø 16 mm. Diamètre de l'aimant : 13 mm. Poids : 205 g
  • Dornbracht barre de traction Dornbracht avec bouton BdB, B 04208903580-10 blanc mat
    tige de traction Dornbracht avec bouton BdB, B 04208903580-10 blanc mat
  • 110/130/120 cm Barre de Tractions, Réglable Pull Up Bars, Mural Barre de Musculation, 180 KG Charge Max, Sport Maison Materiel Appareil, Exercice Abdominale Fitness Sit Up Bar, Abdos Musculation Kit
    💪 La barre de traction est en acier chromé robuste et résistant à la corrosion. 2 méthodes d'installation --- a. Les coussinets en silicone antidérapants des deux côtés peuvent causer d'énormes frottements. Faites simplement pivoter la tige pour la verrouiller contre le cadre de la porte. b. Fixez-le au cadre de la porte avec des vis. 💪 Cet appareil d'exercice pull-up a une longueur réglable (80-130 cm / 32-51 pouces), ce qui est idéal pour un cadre de porte intérieur qui mesure entre 90cm/100cm/110cm/120cm/130cm. L'épaisseur du tube en acier atteint 1,5 mm, peut supporter jusqu'à 180 kg et vous offre un soutien complet pour les tractions. 💪 La barre de traction Türreck est équipée de poignées en mousse souple antidérapante. Poignées en mousse souple qui protègent vos mains, minimisent la fatigue des mains, absorbent la transpiration et préviennent les callosités sur les mains. 💪 Si vous ne souhaitez pas utiliser l'installation à vis, vous pouvez régler la hauteur et la placer dans un endroit approprié (par ex. Huisseries ou passages étroits). Cette barre de traction est parfaite pour une variété d'exercices, y compris les tractions, les levées de jambes suspendues, les pompes, les redressements assis et d'autres mouvements, comme le montre la dernière photo de notre page produit. 💪 ATTENTION- 1. NE PAS utiliser la barre de traction sur la porte vitrée, la porte creuse ou tout autre cadre de porte cassable. 2. N'effectuez pas de mouvements dangereux tels que les repose-mains, le balancement, la torsion et le roulement de la barre de traction. 3. Il est plus stable si vous installez le kit de montage inclus.
  • Dornbracht barre de traction Dornbracht avec bouton - pla 04207803080-06 platine mat
    tige de traction Dornbracht avec bouton - pla 04207803080-06 platine mat
  • Amazefan Barre de traction pour porte avec poignées extensibles longueur réglable de 70 à 100 cm
    <ul> <li> Gain de place et multifonction : avec la barre de traction AmazeFan, vous n'avez pas besoin d'un coin spécial gym dans votre pièce, juste un cadre de porte approprié ou 2 murs parallèles adaptés. Elle peut être fixée à différentes hauteurs de porte pour divers exercices. Pour faire non seulement des tractions, mais aussi des abdominaux, des pompes, des crunchs et même des étirements. Et vous pouvez la démonter facilement.</li> </ul> <ul> <li> Robuste et sûre : Cette barre est fabriquée en fer hautement durable qui ne cassera pas même utilisée par des personnes lourdes. Avec ses 2 poignées en caoutchouc antidérapantes, elle n’abîmera pas vos cadres de porte lors de l'installation. Elle est assez solide pour supporter un utilisateur de 130 kg, pour effectuer des tractions et des crunchs de suspension. 2 sangles de poignet de qualité professionnelle pour protéger vos poignets des blessures pendant les entraînements.</li> </ul> <ul> <li> Poignée confortable : Selon les recherches et les tests, les différentes distances de préhension peuvent être utilisées pour exercer différentes parties des muscles. Concept ergonomique, poignées antidérapantes et extra-longues en mousse pour garantir des exercices confortables. Grande variété d’exercices. Poignées en mousse épaisses offrant une barre de traction plus confortable, pour minimiser la fatigue des mains.</li> </ul> <ul> <li> Installation facile : Super facile à installer en quelques minutes. Tout ce dont vous avez besoin : un cadre de porte pour installer cette barre et vous entraîner immédiatement. Tout ce que vous avez à faire : tourner chaque côté dans des directions alternées et la barre s'étendra des deux côtés du cadre de porte. Faites pivoter jusqu'à ce qu'elle ne puisse plus tourner pour vous assurer qu'elle soit suffisamment fixée sur les deux murs.</li> </ul> <ul> <li> Contenu : 1 barre de traction, 1 guide de bienvenue (français non garanti), 2 sangles de poignet de qualité professionnelle.</li> </ul>
  • Grohe Robinet de lavabo Grohe BauEdge 23328000 chrome, S-Size, avec barre de traction
    Robinet de lavabo Grohe BauEdgeNuméro d'article: 23328000chromeHauteur: 147 mmhauteur de sortie: 90 mmProjection: 91 mmméthode de montage par écroulevier de commande en métalavec barre de traction pour garniture d'évacuation en matière plastique de 1 1/4 "avec cartouche céramique lisse Grohe SilkMove 28 mmavec finition chromée durable Grohe StarLightavec Grohe EcoJoy 5,7 l / min mousseurconsommation d'eau max. à 3 bar: 5,1 l / minflexibles de raccordementavec le système de fixation rapide Grohe QuickFix Plus
  • Ultrasport Barre de traction à 2 poignées, réglable, pour les portes de 63 à 93 cm de largeur / Barre de traction en acier stable, peut supporter jusqu'à 100 kg – Barre de cadre de porte
    Barre de traction à 2 poignées réglable en largeur, Elle peut être fixée au cadre de porte sans faire de trou pour un entraînement ponctuel, Pour une utilisation à plus long terme, des vis et le matériel nécessaire au montage sont fournis La barre d'entraînement offre des poignées rembourrées pour une bonne prise et une irritation réduite des paumes de la main, Elle convient aux femmes et aux hommes et peut supporter jusqu'à 100 kg Dotée d'embouts en caoutchouc transparents de chaque côté, elle ne laisse aucune trace sur le cadre de porte, et peut même être installée dans un appartement en location Acier stable et utilisation facile grâce au système télescopique / Diamètre de la barre : env 28 mm, longueur : 63 à 93 cm, réglable pour une bonne tenue sur le cardre de porte Livrée avec matériel de montage - Barre de traction pouvant supporter jusqu'à 100 kg
  • Adam Hall Hardware 3471 - Poignée Télescopique 1 Barre longueur 475 - 820 mm - Accessoires construction de malles
    Poignée Télescopique 1 Barre longueur 475 - 820 mm: Poignée télescopique avec tige aluminium, poignée plastique et plaque de montage. Le montage s'effectue de l'extérieur. Données techniques: Type de produit: Poignées, Type: Poignées télescopiques, Nombre de départs: 1, Longueur: 475 - 820 mm, Matériau poignée: Plastique, Couleur poignée: noir, Matériau rallonge: Aluminium, Revêtement rallonge: anodisé, Couleur rallonge: noir, Ø trous de fixation: 5,1 mm, Résistance maximale: 20 kg, Poids: 0,47 kg
  • InterDesign 78474EU Cameo Barre de Traction de Rideau de Douche PVC/Polypropylène Noir 107 x 4 cm
    SOLUTION INNOVANTE : Grâce à la technologie brevetée Constant Tension, la tringle de douche se fixe entre 2 murs en toute simplicité, sans risquer de les abîmer. SIMPLE À INSTALLER : Flexible, la tringle à rideaux de douche s'ajuste à la longueur désirée et peut être fixée, sans perçage, au dessus de toutes les douches ou baignoires. TRÈS STABLE : La tringle douche sans perçage avec système de montage breveté a des embouts antidérapants. Ainsi, elle ne risque pas de glisser, même sur des surfaces lisses. DIMENSIONS FLEXIBLES : La barre de rideau douche a une longueur flexible de 66 cm extensible à 107 cm. Ainsi, elle s'adapte sans problème à n'importe quelle salle de bain. MATÉRIAU DE QUALITÉ : La tringle pour rideau de douche est fabriquée en métal résistant à la corrosion et inoxydable. L'idéal pour un lieu humide comme la salle de bain ! Remarque : il faut beaucoup de rotation pour le verrouiller en place. Allongez le poteau d'un cm de plus que nécessaire pour que la tige de tension se verrouille correctement"
  • Gravity LS VARI®-POLE 01 B - Barre télescopique VARI®-POLE longueur 2,10 - 3,70 m
    Barre télescopique VARI®-POLE longueur 2,10 - 3,70 m: Barre télescopique, longueur réglable entre 210 et 370 cm, Fabrication de grande légèreté (tube aluminium anodisé), Extrémités caoutchouc, maintien sûr et protection des surfaces en contact, Mécanisme de verrouillage par pince, d'une grande sécurité, Nombreuses possibilités d’utilisation et de configuration, La Gravity VARI®-POLE est une barre télescopique légère en tube d’aluminium de finition anodisée noire, avec mécanisme de verrouillage par pince d'une grande solidité. Sa longueur est réglable en continu de 210 à 370 cm. Elle s’appuie par pression entre le sol et le plafond, ses solides extrémités en caoutchouc assurent un maintien sûr tout en protégeant les surfaces en contact. Les VARI®-POLE se transportent facilement et permettent de transformer n’importe quelle pièce en studio photo: elles permettent en effet un montage rapide des fonds, des sources lumineuses et des réflecteurs. Les pinces Superclamp, disponibles en accessoires, permettent des configurations très diverses. Données techniques: Type de produit: Stands et pieds, Type: Barre télescopique verrouillable, Matériau: Aluminium, Couleur: noir, Revêtement tube: anodisé, Finition Surface Tube: Revêtement poudre, Longueur de transport: 2100 mm, Longueur Totale: 2100 - 3700 mm, Diamètre Tube Supérieur: 40 mm, Diamètre Tube Inférieur: 45 mm, Poids: 2,2 kg
  • Sportstech KS200 Barre de Traction pour Porte avec Fixation Murale hexagonale antidérapante 3 Couches de Rembourrage Gants Inclus, Cadre de Porte 65 – 103cm Entraîneur pour Abdominaux, Dos et Triceps
    ✅𝗦𝗬𝗦𝗧𝗘̀𝗠𝗘 𝗗𝗘 𝗙𝗜𝗫𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗛𝗘𝗫𝗔𝗚𝗢𝗡𝗔𝗟𝗘 : La barre de traction peut être fixé de manière sûre et en répartissant équitablement la puissance de fixation grâce à son dispositif de fixation en caoutchouc avec 6 points de contact. ✅𝟮 𝗟𝗘𝗩𝗜𝗘𝗥𝗦 𝗗𝗘 𝗧𝗘𝗡𝗦𝗜𝗢𝗡 𝗗𝗘 𝗦𝗘́𝗖𝗨𝗥𝗜𝗧𝗘́: Toute torsion de la barre est empêchée par 2 leviers de tension de sécurité uniques - sécurité maximale pendant l’entraînement ! ✅𝗖𝗔𝗣𝗜𝗧𝗢𝗡𝗡𝗔𝗚𝗘 𝟯 𝗖𝗢𝗨𝗖𝗛𝗘𝗦: Rembourrage complet et ergonomique de la poignée, résistant à la transpiration, durable et résistant aux déchirures. ✅𝗙𝗜𝗟𝗘𝗧𝗔𝗚𝗘 𝗜𝗡𝗧𝗘́𝗥𝗜𝗘𝗨𝗥 𝗗𝗘 𝗛𝗔𝗨𝗧𝗘 𝗤𝗨𝗔𝗟𝗜𝗧𝗘́: La barre télescopique est réglable à souhait et peut supporter jusqu’à 300 kg, idéal pour les bords de porte de 65 – 98 cm. ✅𝗚𝗔𝗡𝗧𝗦 𝗗'𝗘𝗡𝗧𝗥𝗔𝗜̂𝗡𝗘𝗠𝗘𝗡𝗧: Vous recevrez des gants d’entraînement pratiques, de couleur bleue et gratuits avec la barre de traction + Ebook Gratuit. ATTENTION: Pas de livraison sur les îles !
  • Adam Hall Hardware 34731 - Poignée Télescopique Encastrable 2 Barres longueur 395 - 870 mm - Accessoires construction de malles
    Poignée Télescopique Encastrable 2 Barres longueur 395 - 870 mm: Poignée télescopique encastrable – trois parties: 39/22/25 cm, avec dispositif d'arrêt Données techniques: Type de produit: Poignées, Type: Poignées télescopiques, Nombre de départs: 2, Longueur: 395 - 870 mm, Matériau poignée: Plastique, Couleur poignée: noir, Matériau enveloppe: Plastique, Revêtement cuvette: brut, Couleur cuvette: noir, Matériau rallonge: Aluminium, Revêtement rallonge: anodisé, Couleur rallonge: noir, Ø trous de fixation: 5,1 mm, Poids: 0,713 kg
  • Barre de traction multifonctionnelle fixe et extensible pour cadre de porte, grande barre télescopique et pivotant horizontalement de 80 à 130 cm et pouvant supporter une charge de 100 kg
    Atteignez la barre de traction idéale pour n'importe quelle maison - Idéale pour un usage domestique dans le garage ou le bureau - Rembourrage confortable des deux côtés et évite les traces de doigts sur la porte ou sur la surface - Pas besoin de vis - Fournie avec La barre absorbe la sueur et est résistante à l'usure, structure de haute densité, peut empêcher les odeurs et ne glisse pas facilement pendant l'utilisation, pour un maintien sûr et protéger vos mains pendant l'exercice. Il est télescopique extensible et réglable pour les grandes portes et les murs de couloirs avec un matériau en acier de 1,7 kg de poids, avec une mesure de 3 cm de diamètre environ. Longueur de 80 à 130 cm réglable de façon continue pour la fixation et un poids de charge maximale de 100 kg. Peut être utilisé pour différents exercices de gymnastique, pas seulement pour les tractions et les tractions. Si vous ne pouvez pas le placer sur le dessus de la porte ou sur le mur pour effectuer des tractions ou le placer sur la partie inférieure pour effectuer des abdominaux. Barre conseillée pour tous ceux qui se soucient de leur corps et de leur condition physique, adaptée aux hommes et aux femmes pour un entraînement efficace du haut du corps, des tractions, des abdominaux, des pompes et d'autres exercices de fitness.
  • Adam Hall Hardware 3473 - Poignée Télescopique Encastrable 3 Barres longueur 395 - 895 mm - Accessoires construction de malles
    Poignée Télescopique Encastrable 3 Barres longueur 395 - 895 mm: Poignée télescopique encastrable Le mécanisme se monte à l'intérieur de la valise. Données techniques: Type de produit: Poignées, Type: Poignées télescopiques, Nombre de départs: 3, Longueur: 395 - 895 mm, Matériau poignée: Plastique, Couleur poignée: noir, Matériau enveloppe: Plastique, Couleur cuvette: noir, Matériau rallonge: Aluminium, Revêtement rallonge: anodisé, Couleur rallonge: argent, Ø trous de fixation: 5,1 mm, Résistance maximale: 20 kg, Poids: 0,764 kg
  • Barre de Traction pour Le Cadre de Porte Sans Vis, Chin-Up Bar, Pas de Tour d'Alimentation Fixe Poignée Pliable Antidérapante Barre de Musculation
    Très Simple d'Utilisation : installez (et désinstallez) cette tirette en quelques secondes sans endommager votre porte (ou mur), grâce à son système "sans vis ni perçage" et son revêtement plastique souple Limitez au maximum les frottements, le plus lourd le poids, le plus fort. Parfait : il peut être installé sur n'importe quel type de porte (27,5 pouces à 36 pouces de large) et supporte des charges allant jusqu'à 440 livres.Ce tirant en acier inoxydable restera parfait pendant l'entraînement. Ajustement Parfait : la barre de fitness de haute qualité est dotée d'une poignée gainée de plastique antidérapante et d'une protection du cadre de porte, ne laissant aucune trace après le retrait, et peut être retirée, stockée et transportée en quelques secondes. Méthode d'Exercice à domicile peu encombrante: connectez cette barre d'exercice au cadre de la porte et effectuez des exercices de brûlure musculaire à l'aide de tractions et de tractions ; ou placez-la simplement sur le sol et maximisez-la à l'aide de pompes, de développé couché, de planches, etc. Améliorer l'effet de l'exercice. Service Client : Si vous rencontrez des problèmes après avoir reçu nos produits, veuillez nous contacter à temps, notre équipe le résoudra pour vous dans les plus brefs délais et espère que vous obtiendrez la meilleure expérience d'achat!
  • Adam Hall Hardware 34703 - Poignée Télescopique 1 Barre longueur 445 - 745 mm - Accessoires construction de malles
    Poignée Télescopique 1 Barre longueur 445 - 745 mm: Poignée télescopique, montage extérieur affleurant, Deux parties: 39/34 cm, avec dispositif d'arrêt, Données techniques: Type de produit: Poignées, Type: Poignées télescopiques, Nombre de départs: 1, Longueur: 445 - 745 mm, Matériau poignée: Plastique, Couleur poignée: noir, Matériau rallonge: Aluminium, Revêtement rallonge: anodisé, Couleur rallonge: noir, Ø trous de fixation: 5,1 mm, Résistance maximale: 20 kg, Poids: 0,493 kg
  • Fitem Barre de Traction Noir – Barre de Porte - Pull up Bar – Chin up Bar – Barre de Musculation Haut du Corps – Acier Solide Supporte jusqu'à 130kg
    INSTALLATION FACILE : Se monte dans la plupart des Portes Standard ou entres 2 Murs juste en "DÉVISSANT" chaque extrémité jusqu'à fixation, ensuite tourner le milieu de la barre pour consolider le serrage; Comprend des supports et des vis Pour un Montage Sécurisé DEVELOPPEMENT MUSCULAIRE COMPLET : Permet un Entraînement Varié et Approfondie des Muscles du Haut du Corps : Bras (Biceps, Triceps, Longs Supinateurs), Pectoraux, Dorsaux, Trapèzes, Abdominaux... AJUSTABLE : Longueur Réglable de 62cm à 100cm pour s'adapter à tous les cadres ou supports ROBUSTE et CONFORTABLE : Structure en Acier très Solide Résistant à une charge Maximale de 130kg, Poignets en Mousse Confortables et Agrippantes pour Réduire la Fatigue des Mains UTILISABLE N'IMPORTE O٠: grâce à son Kit de Montage, la Barre peut être placée où vous voulez, et vous pouvez la transporter facilement avec ces 1,5 Kg
  • Adam Hall Hardware 34704 - Poignée Télescopique 2 Barres longueur 420 - 935 mm - Accessoires construction de malles
    Poignée Télescopique 2 Barres longueur 420 - 935 mm: Poignée télescopique, montage extérieur affleurant, Trois parties: 37/28/28 cm, avec dispositif d'arrêt, Données techniques: Type de produit: Poignées, Type: Poignées télescopiques, Nombre de départs: 2, Longueur: 420 - 935 mm, Matériau poignée: Plastique, Couleur poignée: noir, Matériau rallonge: Aluminium, Revêtement rallonge: anodisé, Couleur rallonge: noir, Ø trous de fixation: 5,1 mm, Résistance maximale: 20 kg, Poids: 0,6 kg
  • Amazon brand-Umi Barre de traction, barre de traction réglable d'une capacité de 200 kg, sans vis, pour le cadre de porte de 72 à 92 cm
    【Barre de traction sans vis pouvant supporter un poids maximal de 220 kg】Cette barre de traction pour porte possède des extrémités à la structure en forme de losange spécifiquement conçue selon un brevet déposé. Lorsqu'une force est appliquée sur cette barre de traction, sa structure en forme de losange répartit cette force sur l'ensemble du cadre de la porte, ce qui vous permet de la fixer en toute sécurité sur le cadre. Plus le poids est lourd et plus elle est robuste. 【Revêtement en PVC permettant de protéger votre cadre de porte】Afin d'éviter tout dégât potentiel sur votre cadre de porte à cause de la pression exercée, un revêtement souple a été ajouté au niveau de chaque extrémité de cette barre de traction. Ce dernier permet également d'éviter tout glissement de la barre de traction une fois fixée à votre cadre de porte. 【Technologie de réglage sans paliers permettant de l'adapter à la majorité des cadres de portes】Cette barre de traction réglable possède un design interne fileté à haute densité permettant aux utilisateurs de régler sa longueur de 72 à 92 cm. 【Système de verrouillage anti-glissements】Son système de verrouillage anti-glissements en acier inoxydable permet d'éviter que la barre ne tourne lors de son utilisation, pour une sécurité accrue. 【Grips souples et flexibles】Les grips en nylon et rembourrage en mousse souple se la barre protégeront vos mains. Ces grips sont déplaçables sur la barre de traction, afin de vous permettre de toujours trouver la meilleure position lors de votre séance de sport.
  • EUTRAC®, suspension rigide, longueur 120cm, pour rail 3 allumages en saillie, intérieur, noir - Accessoires pour barres conductrices triphasées
    Câble de suspension pour système de rail en saillie triphasé 230V. Disponible en plusieurs coloris et longueurs, cette suspension se fixe à l'endroit souhaité sur le rail à l'aide d'un connecteur mécanique ou d'un clip de fixation. Peut être raccourcie.Données techniques: Nom du produit: EUTRAC®, Couleur: noir, Matière: plastique, Code IP: IP 20, Montage: En saillie, Détails de montage: Plafond, Longueur: 120 cm, Hauteur: 122 cm, Diamètre: 7 cm, Poids net: 0.48 kg
  • Adam Hall Hardware 3472 - Poignée Trolley amovible 2 Barres longueur 420 - 960 mm - Accessoires construction de malles
    Poignée Trolley amovible 2 Barres longueur 420 - 960 mm: Chariot démontable pour valises et flight-case, poignée télescopique en tube d'aluminium, roulettes 50 mm sur roulements à billes et axe métallique. Le chariot vient se mettre en place sur des fixations (livrées) montées sur le coffre. Données techniques: Type de produit: Poignées, Type: Trolleys, Matériau poignée: Plastique, Couleur poignée: noir, Matériau rallonge: Aluminium, Revêtement rallonge: anodisé, Couleur rallonge: argent, Nombre de tiges télescopiques: 2, Longueur (mm): 420 - 960 mm, Ø trous de fixation: 4,5 mm, Ø roulettes: 50 mm, Largeur de piste: 220 mm, Résistance maximale: 20 kg, Poids: 1,01 kg, Particularité: amovible
  • Kludi A-QA barre Kludi A-QA 620950500 longueur 1100mm, chrome
    Kludi A-QA murale match0 620950500 Numéro d'article 620950500 Surface chromée Longueur 1100 mm Les supports s'adaptent aux trous de forage existants jusqu'à 1020 mm Curseur réglable horizontalement et verticalement tuyau de douche résistant à la torsion 1600mm
  • Herzbach set de barres Living Spa 11690310101 soft, chrome, longueur 900 mm
    Herzbach Living Spa ensemble de barres murales 11690310101 Numéro d'article 11.690310. 2000 .01 chrome Tuyau de douche 1600mm Douchette Eco Air Barre murale 900mm
  • Kludi A-qa v Barre murale flexible, longueur 1100 mm, 6209505-00
    Série : A-QA, Hauteur : 1100, Coloris : chrome, Matière : Métal/Plastique
  • HAGER Barre cuivre pleine longueur 2050 mm section 12 x 5 mm hager n11a
    Ce produit reçoit les cavaliers de raccordement K070 à K074.
  • HAGER Barre en cuivre 20x5 mm taraudée m6 longueur 1000 mm hager uc832
    Cette barre en cuivre taraudée est compatible avec les systèmes de distribution quadro Longueur : 1000 mm 250 Ampères
  • ISOLED Panneau de connexion mini-prise avec décharge de traction pour 113527/113546, blanc - Accessoires divers
    Panneau de connexion mini-prise avec décharge de traction pour 113527/113546, blanc: Longueur: 26mm, Diamètre: 21mm, Poids net: 5g, Classe de protection: IP42, Matériel: PVC, Illuminant inclus: Non
  • ISOLED Panneau de connexion mini-prise avec décharge de traction pour 113528, noir - Accessoires divers
    Panneau de connexion mini-prise avec décharge de traction pour 113528, noir: Longueur: 26mm, Diamètre: 21mm, Poids net: 5g, Classe de protection: IP42, Matériel: PVC, Illuminant inclus: Non
  • Basler Le pantalon longueur chevilles BASLER bleu - Femme - 38
    Le pantalon longueur chevilles BASLER. Quel plaisir de renouer avec la féminité de la ligne cigarette fuselée, mise en valeur ici par un élégant jacquard graphique minimaliste. Bouton, zip et passants à la ceinture, 2 poches passepoilées devant et 2 passepoils fantaisie au dos. En 77% coton, 20% polyamide, 3% élasthanne. Entrejambe env. 74 cm. Largeur bas env. 32 cm. Le pantalon est lavable en machine. lavage machine cycle très délicat 30°. décoloration au chlore impossible. repassage (très) chaud interdit. nettoyage P (tous les solvants sauf le Trichloréth. pas de séchage tambour). 38, 40, 42, 44, 46, 48, 50
  • Boomfit Barre de traction
    La barre de traction est un accessoire de musculation qui permet de sculpter vos muscles grâce à des exercices de suspension.
  • Gymrex Barre de traction murale - Blanche GR-PU110W
    Barre de traction murale - Blanche Renforcez les muscles de votre torse et de votre tronc à l’aide de la barre de traction GR-PU110W pour transformer votre silhouette et posséder celle dont vous avez toujours rêvé. Cet équipement comprenant trois groupes de prises offre une expérience d’entraînement idéale dans un espace relativement restreint. Il permet une vaste gamme de variantes à l’aide desquelles vous pouvez cibler la majeure partie de votre musculature. Le sport et la santé occupent une place de plus en plus importante dans nos vies — c’est un élément essentiel pour l’équilibre personnel et la prévention. Voilà pourquoi Gymrex propose des appareils de fitness de qualité. Appareil multifonction sécuritaire — six prises antidérapantes Charge statique maximale supportée de 110 kg Largeur de 103 cm — parfait pour les tractions avec les bras écartés Structure en acier de qualité — tubes d’un diamètre de 20 mm Barre de traction adaptée pour la fixation au plafond — montage flexible Montage facile, grâce au matériel de fixation fourni
  • Gymrex Barre de traction murale - Noire GR-PU110B
    Barre de traction murale - Noire Renforcez les muscles de votre torse et de votre tronc à l’aide de la barre de traction GR-PU110B pour transformer votre silhouette et posséder celle dont vous avez toujours rêvé. Cet équipement comprenant trois groupes de prises offre une expérience d’entraînement idéale dans un espace relativement restreint. Il permet une vaste gamme de variantes à l’aide desquelles vous pouvez cibler la majeure partie de votre musculature. Le sport et la santé occupent une place de plus en plus importante dans nos vies — c’est un élément essentiel pour l’équilibre personnel et la prévention. Voilà pourquoi Gymrex propose des appareils de fitness de qualité. Appareil multifonction sécuritaire — six prises antidérapantes Charge statique maximale supportée de 110 kg Largeur de 103 cm — parfait pour les tractions avec les bras écartés Structure en acier de qualité — tubes d’un diamètre de 20 mm Barre de traction adaptée pour la fixation au plafond — montage flexible Montage facile, grâce au matériel de fixation fourni
  • Newgen Medicals Barre de tractions pour cadre de porte
    Vous souhaitez vous muscler sans investir trop de temps ni d'argent dans du matériel ou un abonnement à une salle de musculation ?Cette barre de tractions est la solution idéale : elle ne prend pas de place, s'installe et s...
  • Hewi 802 Étagère d'angle LifeSystem 802.03B22095 longueur des côtés 210 mm, avec support mural, mat, gris roche
    Hewi 802 Étagère d'angle LifeSystem 802.03B22095 rectangulaire avec une étagère en forme de quart de cercle avec des parois latérales hautes et un drainage de l'eau Découpe à l'avant à fixer au système de barres ø 33 mm Sol avec pente d'évacuation de l'eau et profil antidérapant capacité de charge 3 kg Longueurs latérales 210 mm 120mm de haut
  • Grohe Flexible de douche Rotaflex 28417000 longueur 1500 mm, métal, chrome
    Grohe Rotaflex Metal Longlife tuyau de douche en métal 28417000 2000 / 2 "x 2000 / 2" Longue vie construction renforcée Résistance à la traction 750 N Cône pivotant pour une fonction sans torsion Cône avec des bandes de silicone pour faire ça Tournez la douche à main en cours d'utilisation à éviter comme douche latérale 2000 .500 mm surface chromée Grohe StarLight®
  • Grohe Rotaflex flexible de douche 28025000 longueur 1750 mm, métal, chrome
    Grohe Rotaflex Metal Longlife flexible de douche en métal 28025000 2000 / 2 "x 2000 / 2" Longue vie construction renforcée Résistance à la traction 750 N Cône pivotant pour une fonction sans torsion Cône avec des bandes de silicone pour faire ça Tournez la douche à main en cours d'utilisation à éviter comme douche latérale 2000 .750 mm surface chromée Grohe StarLight®
  • Grohe Relexa flexible de douche 28142000 chromé, longueur 1250 mm, longue durée de vie
    Grohe Relexa Tuyau de douche en métal 28142000 2000 .250 mm 2000 / 2 "x 2000 / 2" Longue vie construction renforcée Résistance à la traction 750 N Résistance à la pression 10 bar surface chromée Grohe StarLight®
  • Hewi 802 Étagère d'angle LifeSystem 802.03B22092 longueur des côtés 210 mm, avec support mural, mat, gris anthracite
    Hewi 802 Étagère d'angle LifeSystem 802.03B22092 rectangulaire avec une étagère en forme de quart de cercle avec des parois latérales hautes et un drainage de l'eau Découpe à l'avant à fixer au système de barres ø 33 mm Sol avec pente d'évacuation de l'eau et profil antidérapant capacité de charge 3 kg Longueurs latérales 210 mm 120mm de haut
  • Hansa douche Hansaactivejet chromé , longueur maximale 970 mm
    Hansa Barre de douche Hansaactivejet 04790200 Alimentation en eau chaude max 65°C peut être raccourci Barre de douche support de douche réglable Ø 22 mm Kit de montage
  • Hewi 802 Étagère d'angle LifeSystem 802.03B22097 longueur des côtés 210 mm, avec support mural, mat, gris clair
    Hewi 802 Étagère d'angle LifeSystem 802.03B22097 rectangulaire avec une étagère en forme de quart de cercle avec des parois latérales hautes et un drainage de l'eau Découpe à l'avant à fixer au système de barres ø 33 mm Sol avec pente d'évacuation de l'eau et profil antidérapant capacité de charge 3 kg Longueurs latérales 210 mm 120mm de haut
  • Hewi 802 Étagère d'angle LifeSystem 802.03B22098 longueur des côtés 210 mm, avec support mural, mat, blanc de sécurité
    Hewi 802 Étagère d'angle LifeSystem 802.03B22098 rectangulaire avec une étagère en forme de quart de cercle avec des parois latérales hautes et un drainage de l'eau Découpe à l'avant à fixer au système de barres ø 33 mm Sol avec pente d'évacuation de l'eau et profil antidérapant capacité de charge 3 kg Longueurs latérales 210 mm 120mm de haut
  • Hewi 802 Étagère d'angle LifeSystem 802.03B22099 longueur des côtés 210 mm, avec support mural, mat, blanc pur
    Hewi 802 Étagère d'angle LifeSystem 802.03B22099 rectangulaire avec une étagère en forme de quart de cercle avec des parois latérales hautes et un drainage de l'eau Découpe à l'avant à fixer au système de barres ø 33 mm Sol avec pente d'évacuation de l'eau et profil antidérapant capacité de charge 3 kg Longueurs latérales 210 mm 120mm de haut
  • Hansa douche Hansaactivejet chromé , longueur maximale 720 mm
    Hansa Barre de douche Hansaactivejet 04780200 Alimentation en eau chaude max 65°C peut être raccourci Barre de douche support de douche réglable Ø 22 mm Kit de montage
  • Axess Industries Remorque industrielle à longueur réglable pour charge longue Dim. ext....
    Remorque industrielle avec longueur réglable.Très robuste, cette remorque permet de supporter des charges allant de 2500 kg à 3500 kg (selon modèle).Idéale pour transporter des charges longues, le timon de manutention à oeil permet la traction grâce à un chariot.Possède 4 poteaux séparés de haute...
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    Remorque industrielle avec longueur réglable.Très robuste, cette remorque permet de supporter des charges allant de 2500 kg à 3500 kg (selon modèle).Idéale pour transporter des charges longues, le timon de manutention à oeil permet la traction grâce à un chariot.Possède 4 poteaux séparés de haute...
  • Axess Industries Barrière pivotante sur roue de grande longueur Long. portique 6000 mm ...
    Barrière pivotante équipée d'un support roulette qui limite le porte-à-faux et facilite la manipulation.Elle est faite en acier et existe en trois longueurs, de 6 à 8 mètres.La lisse mesure 100 x 50 x 3 mm et la barre de renfort 80 x 40 mm, pivotante sur fût Ø 140 mm avec une articulation pour ab...
  • Axess Industries Remorque industrielle à longueur réglable pour charge longue Dim. ext....
    Remorque industrielle avec longueur réglable.Très robuste, cette remorque permet de supporter des charges allant de 2500 kg à 3500 kg (selon modèle).Idéale pour transporter des charges longues, le timon de manutention à oeil permet la traction grâce à un chariot.Possède 4 poteaux séparés de haute...
  • Axess Industries Remorque industrielle à longueur réglable pour charge longue Dim. ext....
    Remorque industrielle avec longueur réglable.Très robuste, cette remorque permet de supporter des charges allant de 2500 kg à 3500 kg (selon modèle).Idéale pour transporter des charges longues, le timon de manutention à oeil permet la traction grâce à un chariot.Possède 4 poteaux séparés de haute...
  • Axess Industries Portique fixe universel Réf. 10.6432.01 Modèle Réglable en longueur -...
    Portique universel composé d'une traverse centrale qui coulisse entre les deux barres horizontales pour adapter la largeur du portique au lieu de pose, au centimètre près.Ce portique est idéal pour les parkings et peut se retrouver devant les entrées de bâtiments.Les tubes sont acier laqué blanc ...

Marquez l’emplacement de la barre de remorquage sur le mur. Les murs doivent être solides et idéalement porteurs. Les murs en plaques de plâtre ou en briques ne conviennent pas à ce type de matériau.

Comment faire des tractions sans matériel ?

Comment faire des tractions sans matériel ?

Pliez vos cuisses en position semi-assise et redressez vos bras en saisissant les extrémités de la serviette pour arriver à la position de départ. Tirez le haut de votre corps vers votre cou et gardez le dos droit pour répéter, ce qui vous aide à fatiguer les muscles du dos.

Comment faire des pompes quand on n’en a pas la force ? Tirez vos bras pour que votre poitrine touche la barre. Comme pour la technique du pull-up, gardez vos coudes parallèles à votre corps, ne les écartez pas. Faites 3 séries de x répétitions et reposez-vous pendant 1:30 minutes entre les séries.

Comment se muscler sans matériel à la maison ?

10 exercices pour se muscler à la maison sans équipement

  • Tais-toi. Commençons par le sport, squat ! …
  • Fentes avant. On continue debout ! …
  • Revêtement Superman. Avez-vous une âme de super-héros ? …
  • Exercice au tableau. …
  • Chutes. …
  • Pompes. …
  • Pont. …
  • Burpei.

Comment fixer dans un mur en moellon ?

Comment fixer dans un mur en moellon ?

Etanchéité chimique : généralement considérée comme plus adaptée aux matériaux à résistance incertaine ou aux matériaux creux comme le parpaing ou la brique. Cependant, il peut également être appliqué sur des matériaux solides, tels que le béton, dès qu’une surface d’adhérence suffisante est observée.

Quel ancrage pour le mur creux ? Si vous avez un mur creux, vous avez le choix entre des ancrages : Crampons d’ancrage : charge maximale 10 kg. Cheville à expansion plastique : charge maximale 20 kg. Ancrage nylon pour déformation : charge maximale 30 kg.

Quel cheville pour mur en moellon ?

Trois types de goujons conviennent pour installer un objet fortement chargé dans un bloc creux : Les goujons Molly. ancres à clouer. ancres auto-perceuses.

Comment fixer dans du moellon ?

Vous pouvez utiliser plusieurs goupilles pour fixer l’objet dans le bloc de béton creux, en fonction de la charge maximale à accrocher. Pour les charges de moins de 10 kg : crampons cheville.

Comment fixer dans du torchis ?

réparer les gouttières est facile si comme support vous faites de la chaux ou de la terre de mortier de chaux ou de la paille de terre.

Quel exercice pour faire du gainage ?

Quel exercice pour faire du gainage ?

Et la bonne nouvelle : pour un bon tronc, il suffit de faire des exercices d’équilibre faciles à intégrer dans votre programme d’entraînement. Les principaux exercices sont les pompes, les redressements assis, les squats et les tractions. Chaque exercice est conçu pour renforcer les muscles.

Comment rendre l’enveloppe plus efficace ? Les pieds sont placés à la largeur du bassin, la tête est dans l’axe du pilier, et le regard est tourné vers le sol. Le dos est plat, parallèle au sol. Les yeux doivent fixer le sol. Maintenez la position en contractant les abdominaux et les fesses.

Est-il bon de faire du gainage tous les jours ?

Le renforcement quotidien du tronc peut aider à soulager les maux de dos, à activer les muscles abdominaux, abdominaux et dorsaux et dans l’activité physique quotidienne. … Réalisez des exercices de gainage statiques simples. Privilégiez les répétitions plus courtes et moins intenses. N’allez pas jusqu’à la fatigue musculaire.

Est-ce que faire du gainage fait perdre du ventre ?

La doublure est parfaite pour raffermir ainsi que pour tenter de perdre l’abdomen, car elle agit directement sur le muscle transverse de l’abdomen, qui retient les organes afin qu’ils ne soient pas poussés vers l’avant dans l’abdomen. Qui dit doublure dit donc réduction « urgente » du tour de ventre.

Quelle fréquence pour le gainage ?

Comment exercer l’enveloppement souvent : Si votre niveau d’enveloppe est faible, commencez par 3 séries de 30 secondes à 1 minute deux fois par semaine, avec un temps de récupération de 30 secondes entre chaque série.

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    Portique universel composé d'une traverse centrale qui coulisse entre les deux barres horizontales pour adapter la largeur du portique au lieu de pose, au centimètre près.Ce portique est idéal pour les parkings et peut se retrouver devant les entrées de bâtiments.Les tubes sont acier laqué blanc ...
  • Axess Industries Barrière pivotante sur roue de grande longueur Long. portique 6000 mm ...
    Barrière pivotante équipée d'un support roulette qui limite le porte-à-faux et facilite la manipulation.Elle est faite en acier et existe en trois longueurs, de 6 à 8 mètres.La lisse mesure 100 x 50 x 3 mm et la barre de renfort 80 x 40 mm, pivotante sur fût Ø 140 mm avec une articulation pour ab...
  • zooplus Exclusive Pull-over Red Diamond pour chien - longueur du dos : 45 cm environ
    Quel est le chien le plus tendance du quartier ? Grâce au pull-over Red Diamond, votre chien sera largement en tête des icônes de la mode cet hiver ! Avec son joli motif à carreaux, il est très élégant et tient chaud. Le pull-over Red Diamond...
  • zooplus Exclusive Pull-over Red Diamond pour chien - longueur du dos : 35 cm environ
    Quel est le chien le plus tendance du quartier ? Grâce au pull-over Red Diamond, votre chien sera largement en tête des icônes de la mode cet hiver ! Avec son joli motif à carreaux, il est très élégant et tient chaud. Le pull-over Red Diamond...
  • Bailly Sachet de 10 baguettes rondes diamètre 5 mm longueur 1 m
    Référence fabricant: 10105Code-barres EAN: 3700042710185Longueur: 2 cmLargeur: 2 cmHauteur: 100 cmPoid: 0,150 kg
  • Ryobi Tronçonneuse électrique à batterie RYOBI - 36V - longueur lame de 35cm
    Activation à batterie, Pays de fabrication Chine, Poignée à deux mains, Type de moteur électrique, Voltage batterie 36V , Ampères 5Ah, Type de batterie Li-Ion, Longueur de la lame 35cm, Pas de chaîne 3/8'' mini, Type de lame standard, Barre standard, Poids 5.2Kg
  • Ryobi Tronçonneuse électrique RYOBI BRUSHLESS OCS1830 - 18V - longueur guide 30cm - SANS BATTERIE SANS CHARGEUR
    Activation à batterie, Equipement Sans batterie et Sans chargeur, Poignée à deux mains, Pays de fabrication Chine, Type de moteur électrique, Voltage batterie 18V , Type de batterie Li-Ion, Longueur de la lame 30cm, Barre standard, Type de lame standard, Poids 3.9Kg
  • Adam Hall Hardware 34725 B - Chariot amovible à poignée télescopique 3 barres longueur 380 - - Accessoires divers
    Chariot amovible à poignée télescopique 3 barres longueur 380 - 960 mm: Chariot amovible pour valise.: Poignée télescopique à trois niveaux avec bouton de verrouillage dans la poignée. Poignée très facile à manipuler grâce aux grandes roulettes et à leur écartement important. La poignée est fixée sur la valise ou le Case au moyen de deux supports en plastique livrés. Les plaques de montage sont compatibles avec la poignée 34725, ce qui vous permet de remplacer les anciennes poignées existantes. Données techniques: Type de produit: Poignées, Type: Trolleys, Matériau poignée: Plastique, Couleur poignée: noir, Matériau rallonge: Aluminium, Couleur rallonge: noir, Nombre de tiges télescopiques: 3, Longueur (mm): 380 - 960 mm, Ø trous de fixation: 5,1 mm, Ø roulettes: 125 mm, Largeur de piste: 340 mm, Résistance maximale: 25 kg, Poids: 1,72 kg
  • Ryobi Tronçonneuse électrique RYOBI BRUSHLESS RY36CSX35A-0 - 36V - longueur du guide 35cm - SANS BATTERIE ET SANS CHARGEUR
    Activation à batterie, Equipement Sans batterie et Sans chargeur, Poignée à deux mains, Pays de fabrication Chine, Type de moteur électrique, Voltage batterie 36V , Type de batterie Li-Ion, Longueur de la lame 35cm, Barre standard, Type de lame standard, Pas de chaîne 3/8'' mini, Poids 5.2Kg
  • Ryobi Tronçonneuse à batterie RYOBI RCS18X30-50F - 18V - 5Ah - longueur guide 30 cm
    Activation à batterie, Pays de fabrication Chine, Poignée à deux mains, Type de moteur électrique, Voltage batterie 18V , Ampères 5Ah, Type de batterie Li-Ion, Longueur de la lame 30cm, Type de lame standard, Barre standard, Poids 3.9Kg
  • HERCULE Barre volets fleaux 450 blocage automatique - HERCULE - 4401
    Barre acier : 25 x 5 mm.- Longueur : 450 mm.- Articulée avec fixation à blocage automatique.- Support à blocage auto et tenue permanente sur le volet.
  • JARDINIER MASSARD Barre anti effraction 1.20M zingué blanc - JARDINIER MASSARD - J501590
    Barre anti-effraction cadenassable de longueur de 1200 mm.- Fer carrré de 16 mm.- Livré avec les supports
  • Beliani Porte Serviettes 3 Barres Design en Acier Couleur Argent Chromé Sur Pied Aspect Minimaliste et Chic pour Salle de Bain Contemporaine Beliani
    Vous souhaitez donner à votre salle de bain une touche élégante et brillante, mais en même temps offrir une option de rangement pratique ? Ce porte-serviettes sur pied élégant remplit toutes ces fonctions et améliore visuellement n'importe quelle salle de bain. Les trois barres à différentes hauteurs garantissent une circulation d'air optimale et un séchage rapide de votre linge de bain. Ce porte-serviettes repose sur un pied de support qui lui offre une grande stabilité et une excellente tenue sans perçage inutile, et surtout il peut facilement être placé n'importe où.
  • EUTRAC Mamelon de montage pour adaptateur de barres conductrices, blanc - Accessoires divers
    Mamelon de montage Pour montage sur étrier avec filetage extérieur M13 x 1, diamètre du trou dans l'étrier Ø 13,5 mm ou 16,5 mm, décharge de traction incluse, Fabriqué en Allemagne, Poids: 10 g
  • EUTRAC Mamelon de montage pour adaptateur de barres conductrices, noir - Accessoires divers
    Mamelon de montage Pour montage sur étrier avec filetage extérieur M13 x 1, diamètre du trou dans l'étrier Ø 13,5 mm ou 16,5 mm, décharge de traction incluse, Fabriqué en Allemagne, Poids: 10 g
  • PowerPac Barre d'aspiration PowerPac 30cm pour tube d'aspiration pour MCS520 MCS87463
    Barre d'aspiration PowerPac 30cm pour tube d'aspiration pour MCS520 Accessoires uniquement adaptés aux appareils PowerPac Poids en kg: 2 Longueur en mm: 350 Largeur en mm: 400 Hauteur en mm: 200
  • beamZ BUV183 Barre UV LED - Effets UV et accessoires
    Le BUV183 est un puissant appareil à LED UV capable de couvrir de larges espaces. Grâce à son profil bas, il peut être installé dans n'importe quel endroit imaginable. Comme l'unité est alimentée par des LED, elle est très légère et peut être facilement transportée d'un concert à l'autre pour les DJ mobiles. Le BUV183 est alimenté par 18 LED de 3W pour une consommation totale de seulement 40W. Le BUV183 est destiné au lavage des scènes, des boîtes de nuit, des centres de bowling, des patinoires et des centres de loisirs avec une lumière ultraviolette.18x3W LED UV, Réflecteur parabolique, Plug &,; Play sans besoin d'un contrôleur externe, Source de lumière: LED monochrome, Couleurs des LED: Ultra Violet, Puissance des LED: 3W, Quantité de LEDs: 18, Angle du faisceau: 120°., Longueur d'onde: 395~405nM, Consommation électrique: 40W, Alimentation électrique: 110-250VAC 50/60Hz, Dimensions (L x l x H): 910 x 45 x 50mm, Poids: 1.5000
  • beamZ BUV123 Barre UV LED - Effets UV et accessoires
    Le BUV123 est un puissant appareil à LED UV capable de couvrir de larges espaces. Grâce à son profil bas, il peut être installé dans n'importe quel endroit imaginable. Comme l'unité est alimentée par des LED, elle est très légère et peut être facilement transportée d'un concert à l'autre pour les DJ mobiles. Le BUV123 est alimenté par 12 LED de 3W pour une consommation totale de seulement 35W. Le BUV123 est destiné au lavage des scènes, des boîtes de nuit, des centres de bowling, des patinoires et des centres de loisirs avec une lumière ultraviolette.12x3W LED UV, Réflecteur parabolique, Plug &,; Play sans besoin d'un contrôleur externe, Source lumineuse: LED monochrome, Couleurs des LED: Ultra Violet, Puissance des LED: 3W, Quantité de LEDs: 12, Angle du faisceau: 120°., Longueur d'onde: 395~405nM, Consommation électrique: 30W, Alimentation électrique: 110-250VAC 50/60Hz, Dimensions (L x l x H): 610 x 45 x 50mm, Poids: 1.0000
  • Stabilo Etui 12 crayons de couleurs assorties triangulaire longueur 17 cm
    Référence fabricant: 203/2-12Code-barres EAN: 4006381357760Longueur: 12 cmLargeur: 22 cmHauteur: 1 cmPoid: 0,110 kg
  • SLV S-TRACK, connecteur mécanique, pour rail 3 allumages, intérieur, noir - Accessoires pour barres conductrices triphasées
    Connecteur mécanique zone d'aboutement pour système de rail en saillie triphasé 230V.Données techniques: Nom du produit: S-TRACK, Couleur: noir, Matière: Aluminium, Code IP: IP 20, Longueur: 18.2 cm, Largeur: 3.3 cm, Hauteur: 2.1 cm, Poids net: 0.09 kg
  • SLV S-TRACK, rail 3 allumages, en saillie, Dali, intérieur, 3m, noir - Accessoires pour barres conductrices triphasées
    Rail porteur en aluminium, compatible DALI, du système de rails 3 allumages 230 V montés en applique. Peut être installé directement sur le mur ou le plafond à l'aide des trous présents dans le profil. La version en applique de ce système est disponible en différents coloris et longueurs.Données techniques: Nom du produit: S-TRACK, Couleur: noir, Matière: Aluminium, Variable: Oui, Technologie de variation de l’éclairage: DALI, Classe de protection: I, Montage: En saillie, Détails de montage: Plafond, Longueur: 300 cm, Largeur: 3.6 cm, Hauteur: 3.6 cm, Poids net: 2.9 kg
  • Artecta 3-Phase Adapter Argent (RAL9006) - Accessoires pour barres conductrices triphasées
    Argent (RAL9006)Données techniques: Alimentation: 240 VAC 50-60 Hz, Longueur (mm): 84 mm, Hauteur (mm): 60 mm, Largueur (mm): 32 mm, Couleur: Silver
  • SLV S-TRACK, connecteur flex, pour rail 3 allumages, intérieur, gris argent - Accessoires pour barres conductrices triphasées
    Connecteur flexible pour système de rail en saillie triphasé 230V. Disponible en plusieurs coloris, ce connecteur permet des angles de 30° à 330°. Il est également possible d'ajouter une alimentation.Données techniques: Nom du produit: S-TRACK, Couleur: gris, Matière: Aluminium, Classe de protection: I, Longueur: 16.2 cm, Largeur: 3.5 cm, Hauteur: 3.3 cm, Poids net: 0.15 kg
  • SLV Connecteur flex, pour rail 1 allumage en saillie, intérieur, gris argent - Accessoires pour barres conductrices monophasées
    Connecteur longitudinal flexible pour système de rail en saillie monophasé 230V.Données techniques: Nom du produit: 1PHASEN-AUFBAUSCHIENE, Couleur: gris, Matière: polycarbonate (PC), Classe de protection: I, Montage: En saillie, Longueur: 16.4 cm, Largeur: 3.5 cm, Hauteur: 1.8 cm, Poids net: 0.1 kg
  • SLV Embouts, pour rail 1 allumage en saillie, intérieur, gris argent, 2 pièces - Accessoires pour barres conductrices monophasées
    Kit d'embouts plastiques pour système de rail en saillie monophasé 230V.Données techniques: Nom du produit: 1PHASEN-AUFBAUSCHIENE, Couleur: gris, Matière: polycarbonate (PC), Code IP: IP 20, Montage: En saillie, Longueur: 0.4 cm, Largeur: 3.5 cm, Hauteur: 1.8 cm, Poids net: 0.01 kg
  • Adam Hall Hardware 3476043 - Poignée Télescopique Encastrable 3 Barres, Cuvette zinc avec - Accessoires construction de malles
    Poignée Télescopique Encastrable 3 Barres, Cuvette zinc avec Passage de Profilé longueur 336 - 856 mm: Poignée téléscopique 3 barres encastrablemécanisme de blocage avec bouton dans la poignée, pour montage à l'intérieur du Flight-Case, Livrée avec plaques d'adaptation pour utilisation sur bois de 7 mm, Données techniques: Type de produit: Poignées, Type: Poignées télescopiques, Nombre de départs: 3, Longueur: 336 - 856 mm, Matériau poignée: Plastique, Couleur poignée: noir, Matériau enveloppe: Acier, Revêtement cuvette: galvanisé, Couleur cuvette: argent, Matériau rallonge: Plastique, Revêtement rallonge: anodisé, Couleur rallonge: argent, Ø trous de fixation: 5,1 mm, Résistance maximale: 20 kg, Poids: 1,182 kg, Autres propriétés: Cuvette avec passage de profilé
  • SLV S-TRACK, spot pour rail 3 allumages, intérieur, 1m, gris argent - Accessoires pour barres conductrices triphasées
    Rail porteur aluminium du système de rail en saillie triphasé 230V. L'installation peut s'effectuer directement au mur ou au plafond en utilisant les trous pré-percés du profil. La version en saillie de ce système est disponible en plusieurs coloris et longueurs. Ce luminaire est également disponible en version encastrable.Données techniques: Nom du produit: S-TRACK, Montage: En saillie, Détails de montage: Plafond, Longueur: 99.5 cm, Largeur: 3.6 cm, Hauteur: 3.6 cm, Poids net: 0.91 kg
  • SLV Adaptateur rail 1 allumage pour suspensions, intérieur, gris argent - Accessoires pour barres conductrices monophasées
    Adaptateur suspension pour système de rail en saillie monophasé 230V. L’adaptateur permet de connecter de nombreuses suspensions 230V de systèmes différents.Données techniques: Nom du produit: 1PHASEN-AUFBAUSCHIENE, Couleur: gris, Matière: polycarbonate (PC), Classe de protection: I, Montage: En saillie, Longueur: 8.2 cm, Largeur: 3.5 cm, Hauteur: 4.2 cm, Poids net: 0.04 kg
  • SLV S-TRACK DALI connecteur en T avec possibilité dSINGLE-QUOTE-REPLACERalimentation, terre - Accessoires pour barres conductrices triphasées
    Le connecteur en T noir S-TRACK, DALI, avec terre intérieure à droite, complète le système DALI 3 allumages SLV.Données techniques: Nom du produit: S-TRACK, Couleur: noir, Matière: polycarbonate (PC), Variable: Oui, Technologie de variation de l’éclairage: DALI, Classe de protection: I, Montage: En saillie, Longueur: 20.3 cm, Largeur: 11.9 cm, Hauteur: 3.3 cm, Poids net: 0.2 kg
  • Artecta 1-Phase Corner Connector Argent - (RAL9006) - Accessoires pour barres conductrices monophasées
    Argent - (RAL9006)Données techniques: Alimentation: 240 VAC 50-60 Hz, Longueur (mm): 190 mm, Hauteur (mm): 18 mm, Largueur (mm): 35 mm, Couleur: Silver
  • Artecta 3-Phase Right T-Connector Argent (RAL9006) - Accessoires pour barres conductrices triphasées
    Argent (RAL9006)Données techniques: Alimentation: 240 VAC 50-60 Hz, Longueur (mm): 165 mm, Hauteur (mm): 33 mm, Largueur (mm): 99 mm, Couleur: Silver
  • Artecta 3-Phase Straight Connector Blanc (RAL9003) - Accessoires pour barres conductrices triphasées
    Blanc (RAL9003)Données techniques: Alimentation: 240 VAC 50-60 Hz, Longueur (mm): 68 mm, Hauteur (mm): 28 mm, Largueur (mm): 23 mm, Couleur: White
  • SLV S-TRACK, connecteur mécanique, pour rail 3 allumages, intérieur, gris argent - Accessoires pour barres conductrices triphasées
    Connecteur mécanique zone d'aboutement pour système de rail en saillie triphasé 230V.Données techniques: Nom du produit: S-TRACK, Montage: En saillie, Longueur: 18.2 cm, Largeur: 3.3 cm, Hauteur: 2.1 cm, Poids net: 0.08 kg
  • Adam Hall Hardware 3476031 - Poignée Télescopique Encastrable 2 Barres, Cuvette noire avec - Accessoires construction de malles
    Poignée Télescopique Encastrable 2 Barres, Cuvette noire avec Passage de Profilé longueur 336 - 661 mm: Poignée téléscopique 2 barres encastrablemécanisme de blocage avec bouton dans la poignée, pour montage à l'intérieur du Flight-Case, Livrée avec plaques d'adaptation pour utilisation sur bois de 7 mm, Données techniques: Type de produit: Poignées, Type: Poignées télescopiques, Nombre de départs: 2, Longueur: 336 - 661 mm, Matériau poignée: Plastique, Couleur poignée: noir, Matériau enveloppe: Acier, Revêtement cuvette: Revêtement poudre, Couleur cuvette: noir, Matériau rallonge: Aluminium, Revêtement rallonge: anodisé, Couleur rallonge: argent, Ø trous de fixation: 5,1 mm, Résistance maximale: 30 kg, Poids: 1,143 kg, Autres propriétés: Cuvette avec passage de profilé
  • Adam Hall Hardware 3476041 - Poignée Télescopique Encastrable 3 Barres, Cuvette noire avec - Accessoires construction de malles
    Poignée Télescopique Encastrable 3 Barres, Cuvette noire avec Passage de Profilé longueur 336 - 856 mm: Poignée téléscopique 3 barres encastrablemécanisme de blocage avec bouton dans la poignée, pour montage à l'intérieur du Flight-Case, Livrée avec plaques d'adaptation pour utilisation sur bois de 7 mm, Données techniques: Type de produit: Poignées, Type: Poignées télescopiques, Nombre de départs: 3, Longueur: 336 - 856 mm, Matériau poignée: Plastique, Couleur poignée: noir, Matériau enveloppe: Acier, Revêtement cuvette: Revêtement poudre, Couleur cuvette: noir, Matériau rallonge: Aluminium, Revêtement rallonge: anodisé, Couleur rallonge: argent, Ø trous de fixation: 5,1 mm, Résistance maximale: 20 kg, Poids: 1,166 kg, Autres propriétés: Cuvette avec passage de profilé
  • Artecta 3-Phase Left T-Connector Argent (RAL9006) - Accessoires pour barres conductrices triphasées
    Argent (RAL9006)Données techniques: Alimentation: 240 VAC 50-60 Hz, Longueur (mm): 165 mm, Hauteur (mm): 33 mm, Largueur (mm): 99 mm, Couleur: Silver
  • Artecta 3-Phase Right T-Connector Noir (RAL9004) - Accessoires pour barres conductrices triphasées
    Noir (RAL9004)Données techniques: Alimentation: 240 VAC 50-60 Hz, Longueur (mm): 165 mm, Hauteur (mm): 33 mm, Largueur (mm): 99 mm, Couleur: Black
  • Artecta 1-Phase Feed-In Connector Argent (RAL9006) - Accessoires pour barres conductrices monophasées
    Argent (RAL9006)Données techniques: Alimentation: 240 VAC 50-60 Hz, Longueur (mm): 104 mm, Hauteur (mm): 18 mm, Largueur (mm): 35 mm, Couleur: Silver
  • Artecta 1-Phase Straight Connector Argent (RAL9006) - Accessoires pour barres conductrices monophasées
    Argent (RAL9006)Données techniques: Alimentation: 240 VAC 50-60 Hz, Longueur (mm): 63 mm, Hauteur (mm): 18 mm, Largueur (mm): 35 mm, Couleur: Silver
  • Adam Hall Hardware 3476021 - Poignée Télescopique Encastrable 1 Barre, Cuvette noire avec - Accessoires construction de malles
    Poignée Télescopique Encastrable 1 Barre, Cuvette noire avec Passage de Profilé longueur 528 - 808 mm: Poignée téléscopique 1 barre encastrablemécanisme de blocage avec bouton dans la poignée, pour montage à l'intérieur du Flight-Case, Livrée avec plaques d'adaptation pour utilisation sur bois de 7 mm, Données techniques: Type de produit: Poignées, Type: Poignées télescopiques, Nombre de départs: 1, Longueur: 528 - 808 mm, Matériau poignée: Plastique, Couleur poignée: noir, Matériau enveloppe: Acier, Revêtement cuvette: Revêtement poudre, Couleur cuvette: noir, Matériau rallonge: Aluminium, Revêtement rallonge: anodisé, Couleur rallonge: argent, Ø trous de fixation: 5,1 mm, Résistance maximale: 40 kg, Poids: 1,125 kg, Autres propriétés: Cuvette avec passage de profilé
  • Artecta 1-Phase Left T-Connector Blanc (RAL9003) - Accessoires pour barres conductrices monophasées
    Blanc (RAL9003)Données techniques: Alimentation: 240 VAC 50-60 Hz, Longueur (mm): 170 mm, Hauteur (mm): 18 mm, Largueur (mm): 105 mm, Couleur: White
  • Artecta 3-Phase Track 2000 mm Argent (RAL9006) - Accessoires pour barres conductrices triphasées
    Argent (RAL9006)Données techniques: Alimentation: 240 VAC 50-60 Hz, Courant Nominale (A): 16 A, Longueur (m): 2 m, Couleur: Silver
  • SLV S-TRACK, cache, Dali, pour rail 3 allumages, intérieur, 2 m, noir - Accessoires pour barres conductrices triphasées
    Le rail S-TRACK DALI blanc d'une longueur de 200 cm complète le système DALI 3 allumages SLV.Données techniques: Nom du produit: S-TRACK, Couleur: noir, Matière: polycarbonate (PC), Code IP: IP 20, Longueur: 200 cm, Largeur: 2.2 cm, Hauteur: 0.75 cm, Poids net: 0.11 kg
  • Artecta 1-Phase Right T-Connector Noir (RAL9004) - Accessoires pour barres conductrices monophasées
    Noir (RAL9004)Données techniques: Alimentation: 240 VAC 50-60 Hz, Longueur (mm): 170 mm, Hauteur (mm): 18 mm, Largueur (mm): 105 mm, Couleur: Black
  • Artecta Lamp Fixing Set for 3-Phase Adapter - Accessoires pour barres conductrices triphasées
    Données techniques: Longueur (mm): 15 mm, Hauteur (mm): 25 mm, Largueur (mm): 25 mm, Couleur: Silver
  • Artecta 3-Phase Right Feed-In Connector Blanc (RAL9003) - Accessoires pour barres conductrices triphasées
    Blanche (RAL9003)Données techniques: Alimentation: 240 VAC 50-60 Hz, Longueur (mm): 99 mm, Hauteur (mm): 33 mm, Largueur (mm): 31 mm, Couleur: White
  • Adam Hall Hardware 3476033 - Poignée Télescopique Encastrable 2 Barres, Cuvette zinc avec - Accessoires construction de malles
    Poignée Télescopique Encastrable 2 Barres, Cuvette zinc avec Passage de Profilé longueur 336 - 661 mm: Poignée téléscopique 2 barres encastrablemécanisme de blocage avec bouton dans la poignée, pour montage à l'intérieur du Flight-Case, Livrée avec plaques d'adaptation pour utilisation sur bois de 7 mm, Données techniques: Type de produit: Poignées, Type: Poignées télescopiques, Nombre de départs: 2, Longueur: 336 - 661 mm, Matériau poignée: Plastique, Couleur poignée: noir, Matériau enveloppe: Acier, Revêtement cuvette: galvanisé, Couleur cuvette: argent, Matériau rallonge: Aluminium, Revêtement rallonge: anodisé, Couleur rallonge: argent, Ø trous de fixation: 5,1 mm, Résistance maximale: 30 kg, Poids: 1,143 kg, Autres propriétés: Cuvette avec passage de profilé
  • SLV S-TRACK, rail 3 allumages, en saillie, Dali, intérieur, 2m, blanc - Accessoires pour barres conductrices triphasées
    Rail porteur en aluminium, compatible DALI, du système de rails 3 allumages 230 V montés en applique. Peut être installé directement sur le mur ou le plafond à l'aide des trous présents dans le profil. La version en applique de ce système est disponible en différents coloris et longueurs.Données techniques: Nom du produit: S-TRACK, Couleur: blanc, Matière: Aluminium, Variable: Oui, Technologie de variation de l’éclairage: DALI, Classe de protection: I, Montage: En saillie, Détails de montage: Plafond, Longueur: 200 cm, Largeur: 3.6 cm, Hauteur: 3.6 cm, Poids net: 1.91 kg
  • SLV S-TRACK, rail 3 allumages, en saillie, Dali, intérieur, 2m, noir - Accessoires pour barres conductrices triphasées
    Rail porteur en aluminium, compatible DALI, du système de rails 3 allumages 230 V montés en applique. Peut être installé directement sur le mur ou le plafond à l'aide des trous présents dans le profil. La version en applique de ce système est disponible en différents coloris et longueurs.Données techniques: Nom du produit: S-TRACK, Couleur: noir, Matière: Aluminium, Variable: Oui, Technologie de variation de l’éclairage: DALI, Classe de protection: I, Montage: En saillie, Détails de montage: Plafond, Longueur: 200 cm, Largeur: 3.6 cm, Hauteur: 3.6 cm, Poids net: 1.95 kg
  • SLV Embouts, pour rail 1 allumage à encastrer, intérieur, blanc, 2 pièces - Accessoires pour barres conductrices monophasées
    Kit d'embouts plastiques pour système de rail encastrable monophasé 230V.Données techniques: Nom du produit: 1PHASEN-EINBAUSCHIENE, Couleur: blanc, Code IP: IP 20, Montage: Encastrement, Longueur: 2.7 cm, Largeur: 5.5 cm, Hauteur: 1.8 cm, Forme de découpe: carré, Largeur d'encastrement: 3.5 cm, Poids net: 0.01 kg