Quelle longueur barre de traction ?

Fitness et Santé

Quelle longueur barre de traction ?

Quelle longueur barre de traction ?
  • VEVOR Barre de Poids Olympique en Acier 317kg Barre de Traction d'Haltères de Plaques Longueur 221cm Fixation de Barre de Sécurité pour Renforcement Entraînement Musculaire Maison Gymnastique Fitness
    VEVOR Barre de Poids Olympique en Acier 317kg Barre de Traction d'Haltères de Plaques Longueur 221cm Fixation de Barre de Sécurité pour Renforcement Entraînement Musculaire Maison Gymnastique FitnessHaute Capacité de ChargeConception AntidérapanteBarre Courbées de SécuritéCoussins ConfortablesÉquipement PolyvalentDifférente ApplicabilitéDiamètre de la Zone Centrale : 3 cm / 1,2'',Longueur : 221,28 cm / 87,12'',Poids : 20 kg / 44 lb,Matériau : Acier,Diamètre des Coudes : 5 cm / 2'',Capacité : 317,51 kg / 700 lb,Longueur du Tampon : 30,48 cm / 12''
  • Ultrasport unisexe 4-1 Barre traction, Barre porte entraîneur haut corps, appareil multifonctionnel pour barre traction à la maison et bureau, longueur cadre à partir d'env. 61 à max. 89
    La barre de traction parfaite si vous êtes locataire, car elle ne nécessite pas de faire de trous ou de réaliser une installation fixe; la barre de traction se retire sans problème et sans laisser de résidus Les poignées rembourrées de cette barre de porte permettent d'avoir une bonne prise lors de chaque exercice ;poignée Ø de la poignée en mousse Env 3 cm; convient également comme barre de fitness pour enfant Cette barre de porte permet un entraînement du buste optimal : renforcement des abdominaux et des muscles des bras; musculation ainsi qu'isolation et renforcement des dorsaux Barre de traction idéale pour les cadres de porte d'une longueur de 61 à 81 cm max. env. et d'une profondeur de 12 à 16 cm - il suffit d'accrocher la barre en haut d'un cadre de porte pour commencer l'entraînement du buste Matériau de la barre de traction; conception en acier robuste et résistante, poignée en mousse de qualité; la barre de porte a une capacité de charge maximale de 80 kg
  • VEVOR Barre de Gymnastique Horizontale Réglable Enfants Capacité 60KG Barre de Traction 4 Hauteurs Adjustables Pull-up Durable et Stable Plier Facilement 2 Bagues Volantes 2 Gants Balançoire Rose
    VEVOR Barre de Gymnastique Horizontale Réglable Enfants Capacité 60KG Barre de Traction 4 Hauteurs Adjustables Pull-up Durable et Stable Plier Facilement 2 Bagues Volantes 2 Gants Balançoire RoseDurable & StableConception ExtensibleFacile à AssemblerPliable & PortableAccessoires SupplémentairesApplication LargePoids de l'Emballage : 9,7 kg / 22 livres,Matériau : Acier,Dimension de la Base : 99 x 141 cm / 39,3 x 55,7”,Hauteur Ajustable : 86,6 cm / 34,1”, 100 cm / 39,4”, 114 cm / 44,9”, 127 cm / 50,0”,Capacité : 60 kg / 130 livres,Couleur : Rose
  • Barre de traction murale longueur 130 cm, profondeur 50 cm, barre murale fixe
    Fabrication italienne. Ce produit est italien et a été fabriqué en Italie. Haute qualité : structure qui garantit de nombreuses années d'utilisation professionnelle, idéale pour les gymnases et les athlètes les plus exigeants. Dimensions : largeur 130 cm, distance du mur 50 cm, diamètre du tube 30 mm. Avantages : augmentation de la masse musculaire et entraînement fonctionnel.
  • Trw Rotule de barre de connexion TRW JTE0137 droite
    Article complémentaire / info complémentaire 2: avec ecrou crénelé. Dimension du cône [mm]: 28,6. Fabricant: TRW. Filetage: M20x1,5. Index: JTE0137. Longueur [mm]: 88. Numéro du fabricant: JTE0137. Taraudage [mm]: M26x1,5. Type de filetage: avec filet à droite.
  • AhfuLife Barre pour Traction,Barre de Traction Triceps Stretch,Musculation Avant Bras de Barre Fixe,Barre de Traction Multifonctions pour Maison et Les Sports D'intérieur,Longueur Réglable 72-92cm
    [Installation facile, aucune vis nécessaire] Cette tige de traction est composée de deux patins souples, avec des patins antidérapants de haute qualité des deux côtés, qui peuvent être fermement collés au mur pour empêcher la barre de traction de tomber. Plus le poids des barre de tractions sur pied est important, plus la stabilité est élevée. Cette pull up bar wall mounted peut vous offrir une excellente adhérence et sécurité, et garder vos portes et murs intacts. [Peut Supporter jusqu'à 100bl]: convient pour une installation facile sur la plupart des cadres de porte entre 28 et 36". Cette tige est conçue pour tous les types de maisons. Avec cette tige, la maison et le bureau deviennent votre salle de sport, Vous pouvez effectuer des exercices efficaces du haut du corps. , vous n'avez pas besoin d'aller au gymnase, surtout les jours de pluie et de neige, vous pouvez facilement faire de l'exercice à la maison. [pratique multifonctions Barre Pour Traction ]est très approprié pour les tractions, les tractions, les jambes suspendues,les redressements assis, le ventre, les triceps push-ups, les levées de jambes, etc.,Fixation sûre et Rapide sans vis dans Le Cadre de la ,Vous pouvez faire de l'exercice à la maison à tout moment. [Poignée confortable et réglable]Les poignées de la barre de traction sont en mousse souple et une surface en nylon qui prend soin de vos mains. Longueur réglable de la barre de traction 72-92cm [Assurance qualité du service] Si vous rencontrez des problèmes de qualité, veuillez nous contacter à temps, notre équipe après-vente traitera vos problèmes dans les 24 heures. Veuillez noter que vous devez mesurer la taille de votre cadre de porte avant d'acheter!
  • C.E.I Rotule de barre de connexion C.E.I 221028
    Côté d'assemblage: Essieu avant. Diamètre [mm]: 35. Dimension du cône [mm]: 28,6. Fabricant: C.E.I. Filetage extérieur [mm]: M 20 x 1,5, M 30 x 1,5. Index: 221028. Longueur 2 [mm]: 80. Longueur [mm]: 109,5. Numéro du fabricant: 221028. Type de turbulence: Turbulence à gauche.
  • WYY Barre de Traction Barre de Traction, Barre D'entraînement de La Barre de Traction de La Porte, Équipement de Fitness pour Sports D'intérieur Longueur Réglable de 23,6 À 39,3 Pouces
    ★ Sûr et stable: cette barre de traction est conçue avec deux dispositifs antidérapants des deux côtés, qui peuvent fermement adhérer au mur. Plus vous le tirez fort, plus il est stable. ★ Haute qualité: Épaisseur de paroi de 2,0 mm de tube d'acier épais galvanisé, antirouille et durable, la barre de traction de la porte comporte une serrure métallique anti-desserrage plus sûre ★ Filetage intérieur de haute qualité: la barre télescopique est réglable en continu et avec une charge maximale jusqu'à 300 kg - optimale pour les cadres de porte de 60 à 100 cm. ★ Doux et confortable: poignées en mousse haute densité antidérapantes et anti-transpiration, durables et résistantes aux déchirures. ★ Large application: vous pouvez utiliser cette barre de traction pour une variété d'exercices, notamment des tractions, des tractions, des élévations de jambes suspendues, des redressements assis, des craquements, des trempettes de triceps, des élévations de jambes et plus encore.
  • Meyle Rotule de barre de connexion MEYLE-ORIGINAL: True to OE. MEYLE 216 020 0021
    Côté d'assemblage: Essieu avant droit, Essieu avant gauche. Dimension du cône [mm]: 20. Fabricant: MEYLE. Index: 216 020 0021. Longueur [mm]: 81. Numéro du fabricant: 216 020 0021. Taraudage/filetage 1: M14X1.5. Taraudage/filetage 2: M16x1,5. Type de filetage: avec filet à droite. Véhicule avec direction à gauche ou à droite: pour direction à droite/à gauche.
  • WYY Barre de Traction Barre de Traction À Longueur Réglable, Barre de Traction pour Porte, Barre d'exercice pour L'entraînement À Domicile (Size : 66-90cm)
    ★ Robuste - La barre de porte en acier à haute résistance, qui assure la sécurité pour l'exercice, et la boucle de verrouillage garantit qu ne se desserre pas pendant l'exercice. ★ Utilisation à différents endroits - Plusieurs kits de montage de porte à visser permettent de se déplacer vers différents endroits ou hauteurs. S'ajuste pour s'adapter aux passages de porte standard entre 35 et 51 pouces. ★ Conception antidérapante - Cette barre de traction est conçue avec deux dispositifs antidérapants des deux côtés, qui peuvent fermement adhérer au mur. Plus vous le tirez fort, plus il est stable. ★ Poignées confortables - Poignées en mousse extra-longues antidérapantes pour plus de confort afin de minimiser la fatigue ou la douleur des mains ★ Construire la force du haut du corps - Cette barre de traction pour l'utilisation de la porte tonifiera et renforcera votre dos, vos bras, vos épaules et vos muscles abdominaux
  • C.E.I Rotule de barre de connexion C.E.I 221013
    Couleur: gris. Côté d'assemblage: des deux côtés de l'essieu avant. Diamètre extérieur [mm]: 23,4. Dimension du cône [mm]: 26. Fabricant: C.E.I. Filetage extérieur [mm]: M 10 x 1, M 20 x 1,5. Index: 221013. Longueur [mm]: 150. Longueur du filetage [mm]: 25. Numéro du fabricant: 221013. Ouverture de la clé: 17, 30. Taraudage [mm]: M 35 x 1,5. Tuyau-ø [mm]: 35. Type de turbulence: Turbulence à droite. Épaisseur [mm]: 127.
  • XINKAI Barre Horizontale Barre De Traction Multifonctionnelle Tenture Murale Équipement De Fitness Barre De Traction en Acier Longueur 100 Cm
    [Équipement de fitness idéal] Il est conçu de manière ergonomique pour fournir un espace de fitness supplémentaire, des exercices des muscles du dos, des exercices d'étirement, des exercices de poitrine et d'abdomen, un renforcement de la musculation et une amélioration continue de la condition physique. [Avec un matériau à haute ténacité] L'ensemble adopte une structure de tube en acier épaissie, antirouille et anticorrosion, solide et durable, forte capacité portante, haute stabilité et haute sécurité, équipée de vis à expansion, d'une structure stable et d'une longue durée de vie. [Détails de la taille du produit] Longueur 100 cm / 39,3 pouces, largeur 35 cm / 13,7 pouces, fixé avec des vis à expansion à 3 trous, charge maximale de 300 kg, pour répondre aux besoins de différents clients, parfaitement adapté à n'importe quelle pièce, adapté à l'exercice à la maison, à l'hôtel , Gym. [Facile à installer et à démonter] Après avoir reçu le colis, veuillez vérifier si les accessoires sont manquants. La barre horizontale doit être installée avec des trous. Veuillez mesurer la distance d'installation avant l'installation pour éviter les traces inutiles sur le mur. Il convient à l'installation de murs en béton et de murs en pierre. [Fournir un service après-vente de haute qualité] Si vous rencontrez des problèmes de produit après avoir reçu les marchandises ou utiliser les marchandises, nous vous fournirons des solutions raisonnables. J'espère que vous pourrez fournir de précieux conseils. Nous continuerons d'améliorer et de perfectionner nos produits.
  • Trw Rotule de barre de connexion TRW JTE2402
    Article complémentaire / info complémentaire 2: avec ecrou crénelé. Dimension du cône [mm]: 18. Fabricant: TRW. Filetage: M14x1,5. Filetage extérieur [mm]: M24x1,5. Index: JTE2402. Longueur [mm]: 95. Numéro du fabricant: JTE2402. Type de filetage: avec filet à droite.
  • WYY Barre de Traction Barre de Traction, Barre de Traction de Porte, Barre D'entraînement Physique, Barre Horizontale de Longueur Réglable pour La Maison, Le Garage, La Salle de Sport Ou Le Bureau
    ★ Robuste - Construction en acier robuste pour une stabilité et une durabilité maximales ★ Mécanisme de verrouillage - Fabriqué en acier inoxydable, empêchera la barre de traction de tourner pendant l'utilisation, empêchera la barre de se desserrer et de tourner. ★ Réglable - Ajustement facile dans la plupart des cadres de porte entre 28,3 "et 36,2". Aucune installation de vis ne vous permet d'ajuster la hauteur de montage de cette barre de traction à tout moment. ★ Poignées confortables - Extra-longues poignées en mousse antidérapante pour un confort supplémentaire afin de minimiser la fatigue ou la douleur des mains ★ Polyvalent - Vous pouvez effectuer toutes sortes d'exercices différents, y compris des tractions, des tractions, des jambes de levage, des redressements assis et des redressements assis.
  • Trw Rotule de barre de connexion TRW JTE3014
    Article complémentaire / info complémentaire 2: avec ecrou crénelé. Dimension du cône [mm]: 22. Fabricant: TRW. Filetage: M18x1.5. Filetage extérieur [mm]: M30x1,5. Index: JTE3014. Longueur [mm]: 107. Numéro du fabricant: JTE3014. Pour numéro oe: 1405655, 1406025, 1406220, 1406600, 1407144, 1700912, 1700913, 1700914, 1700915. Type de filetage: avec filet à gauche.
  • WYY Barre de Traction Barre de Traction de Porte, Barre D'entraînement du Haut du Corps, Longueur Réglable de 28 À 37 Pouces (Size : 90-120cm)
    ★ Mécanisme de verrouillage - La barre de traction de la porte dispose d'un mécanisme de verrouillage qui empêche la barre de se desserrer et de tourner lorsque vous tirez vers le haut. ★ Réglable - La longueur de cette barre de traction est de 28 "- 37" (70-95cm), est réglable pour s'adapter à n'importe quelle porte standard ★ Robuste - La barre de traction est faite d'un tube en acier inoxydable de 3 mm d'épaisseur, la conception de la barre de traction avec des tapis en PVC souple qui offre une forte adhérence des deux côtés. ★ Poignées confortables - Poignées en mousse extra-longues antidérapantes pour plus de confort afin de minimiser la fatigue ou la douleur des mains ★ Polyvalent - Vous pouvez effectuer toutes sortes d'exercices différents, y compris des tractions, des tractions, des jambes de levage, des redressements assis et des redressements assis.
  • C.E.I Rotule de barre de connexion C.E.I 198630 droite
    Couleur: gris. Côté d'assemblage: Essieu avant. Diamètre extérieur [mm]: 23,5, 60. Dimension du cône [mm]: 26. Fabricant: C.E.I. Filetage extérieur [mm]: M 20 x 1,5, M 30 x 1,5. Index: 198630. Longueur [mm]: 115. Longueur du filetage [mm]: 80. Numéro du fabricant: 198630. Ouverture de la clé: 30. Qualité/catégorie: 10.9. Tuyau-ø [mm]: 35.
  • HEALLILY 428mm Dual Action Truss Rod guitare en acier Barre de traction Truss Rod GHA06 (Bleu)
    GHA06 Dual Action Truss Rod Barre en acier 428mm guitare Truss Rod (Bleu) Pince à truss de guitare pleine longueur de qualité 428mm, type double action, point de soudure en place Des actes dans les deux sens peuvent augmenter la courbure dans les deux sens. Tige réglable à double action avec compression du type à tirer pour le réglage. Construction en acier robuste garantissant une endurance maximale pour une utilisation durable.
  • Trw Rotule de barre de connexion X-CAP TRW JTE3538
    Article complémentaire / info complémentaire 2: avec ecrou crénelé. Dimension du cône [mm]: 26. Fabricant: TRW. Filetage: M20x1,5. Filetage extérieur [mm]: M28x1,5. Index: JTE3538. Longueur [mm]: 148. Numéro du fabricant: JTE3538. Pour numéro oe: 1405823. Type de filetage: avec filet à gauche.
  • AhfuLife Barre Pour Traction,Barre de Traction Triceps Stretch,Musculation Avant Bras de Barre Fixe,Barre de Traction Multifonctions Pour Maison et Les Sports D'intérieur,Longueur Réglable 92-118cm
    [Installation facile, aucune vis nécessaire] Cette tige de traction est composée de deux patins souples, avec des patins antidérapants de haute qualité des deux côtés, qui peuvent être fermement collés au mur pour empêcher la barre de traction de tomber. Plus le poids des barre de tractions sur pied est important, plus la stabilité est élevée. Cette pull up bar wall mounted peut vous offrir une excellente adhérence et sécurité, et garder vos portes et murs intacts. [Peut Supporter jusqu'à 100bl]: convient pour une installation facile sur la plupart des cadres de porte entre 28 et 36". Cette tige est conçue pour tous les types de maisons. Avec cette tige, la maison et le bureau deviennent votre salle de sport, Vous pouvez effectuer des exercices efficaces du haut du corps. , vous n'avez pas besoin d'aller au gymnase, surtout les jours de pluie et de neige, vous pouvez facilement faire de l'exercice à la maison. [pratique multifonctions Barre Pour Traction ]est très approprié pour les tractions, les tractions, les jambes suspendues,les redressements assis, le ventre, les triceps push-ups, les levées de jambes, etc.,Fixation sûre et Rapide sans vis dans Le Cadre de la ,Vous pouvez faire de l'exercice à la maison à tout moment. [Poignée confortable et réglable]Les poignées de la barre de traction sont en mousse souple et une surface en nylon qui prend soin de vos mains. Longueur réglable de la barre de traction 92-118cm [Assurance qualité du service] Si vous rencontrez des problèmes de qualité, veuillez nous contacter à temps, notre équipe après-vente traitera vos problèmes dans les 24 heures. Veuillez noter que vous devez mesurer la taille de votre cadre de porte avant d'acheter!
  • C.E.I Rotule de barre de connexion C.E.I 198486 gauche
    Côté d'assemblage: gauche. Diamètre [mm]: 40. Dimension du cône [mm]: 30. Fabricant: C.E.I. Filetage extérieur [mm]: M24 x 1,5, M38 x 1,5. Index: 198486. Longueur [mm]: 120. Numéro du fabricant: 198486.
  • C.E.I Rotule de barre de connexion C.E.I 198625 gauche
    Côté d'assemblage: Essieu avant gauche. Dimension du cône [mm]: 28,6. Fabricant: C.E.I. Filetage extérieur [mm]: M 20 x 1,5, M 30 x 1,5. Index: 198625. Longueur [mm]: 119,5, 78. Numéro du fabricant: 198625. Ouverture de la clé: 30.
  • Febi Rotule de barre de connexion ProKit FEBI BILSTEIN 18939
    Article complémentaire / info complémentaire 2: avec ballast, avec ecrou crénelé. Côté d'assemblage: Essieu avant droit. Dimension du cône [mm]: 38. Dimension du filetage extérieur: M38 x 1,5, M30 x 1,5. Fabricant: FEBI. Filetage extérieur [mm]: M38 x 1,5, M30 x 1,5. Index: FE18939. Longueur [mm]: 135. Numéro d'article en paire: 19046. Numéro du fabricant: 18939. Poids [kg]: 3,120. Pour numéro oe: 000 460 17 48. Quantité: 1. Tuyau-ø [mm]: 50. Type de filetage: avec filet à droite.
  • C.E.I Tête de barre d'accouplement CEI 198603 Links
    Côté d'assemblage: des deux côtés de l'essieu avant. Dimension du cône [mm]: 26. Fabricant: C.E.I. Filetage extérieur [mm]: M20 x 1,5, M28 x 1,5. Index: 198603. Longueur [mm]: 115. Numéro du fabricant: 198603. Tuyau-ø [mm]: 35.
  • Trw Rotule de barre de connexion TRW JTE0130
    Article complémentaire / info complémentaire 2: avec ecrou crénelé. Dimension du cône [mm]: 30. Fabricant: TRW. Filetage: M24x1.5. Filetage extérieur [mm]: M24x1,5. Index: JTE0130. Longueur [mm]: 120. Numéro du fabricant: JTE0130. Type de filetage: avec filet à droite.
  • C.E.I Rotule de barre de connexion C.E.I 221062
    Couleur: gris. Côté d'assemblage: des deux côtés de l'essieu avant. Diamètre extérieur [mm]: 27, 70. Dimension du cône [mm]: 30. Fabricant: C.E.I. Filetage extérieur [mm]: M 24 x 1,5, M 30 x 1,5. Index: 221062. Longueur [mm]: 120. Longueur du filetage [mm]: 85. Numéro du fabricant: 221062. Ouverture de la clé: 36. Tuyau-ø [mm]: 40.
  • C.E.I Rotule de barre de connexion C.E.I 221016 droite
    Côté d'assemblage: droite. Dimension du cône [mm]: 28,6. Fabricant: C.E.I. Filetage extérieur [mm]: M 20 x 1,5. Index: 221016. Longueur [mm]: 119,5. Numéro du fabricant: 221016. Taraudage [mm]: M 52 x 1,5.
  • C.E.I Rotule de barre de connexion C.E.I 198629
    Côté d'assemblage: Essieu avant droit. Diamètre [mm]: 62. Dimension du cône [mm]: 25. Fabricant: C.E.I. Filetage extérieur [mm]: M 20 x 1,5, M 30 x 1,5. Index: 198629. Longueur 2 [mm]: 80. Longueur [mm]: 106,5. Numéro du fabricant: 198629. Type de turbulence: Turbulence à gauche.
  • C.E.I Tête de barre d'accouplement CEI 221045
    Côté d'assemblage: Essieu avant, gauche. Dimension du cône [mm]: 32. Fabricant: C.E.I. Filetage extérieur 1 [mm]: 27x1,5. Filetage extérieur [mm]: M30x1,5. Index: 221045. Longueur 2 [mm]: 86. Longueur [mm]: 124,5. Numéro du fabricant: 221045. Type de turbulence: Turbulence à gauche.
  • C.E.I Rotule de barre de connexion C.E.I 198475
    Côté d'assemblage: des deux côtés de l'essieu avant. Dimension du cône [mm]: 22. Fabricant: C.E.I. Filetage extérieur [mm]: M 18 x 1,5, M 24 x 1,5. Index: 198475. Longueur [mm]: 105. Numéro du fabricant: 198475. Tuyau-ø [mm]: 30. Type de turbulence: Turbulence à droite.
  • C.E.I Rotule de barre de connexion C.E.I 221048
    Côté d'assemblage: des deux côtés de l'essieu avant. Diamètre [mm]: 40. Dimension du cône [mm]: 30. Fabricant: C.E.I. Filetage extérieur [mm]: M 24 x 1,5. Index: 221048. Longueur [mm]: 168. Numéro du fabricant: 221048. Taraudage [mm]: M 52 x 1,5. Type de turbulence: Turbulence à gauche.
  • Monroe Rotule de barre de connexion MONROE L15120
    Fabricant: MONROE. Hauteur de l'emballage [cm]: 5. Index: MONL15120. Largeur de l'emballage [cm]: 9,5. Longueur de l'emballage [cm]: 14,5. Nombre de pièces nécessaires: 2. Numéro du fabricant: L15120. Poids [kg]: 1,100. Taraudage [mm]: 20x1,5. Type de filetage: avec filet à droite.
  • C.E.I Rotule de barre de connexion C.E.I 198477
    Couleur: gris. Côté d'assemblage: des deux côtés de l'essieu avant. Diamètre extérieur [mm]: 20, 53. Dimension du cône [mm]: 22. Fabricant: C.E.I. Filetage extérieur [mm]: M 18 x 1,5, M 28 x 1,5. Index: 198477. Longueur [mm]: 105. Longueur du filetage [mm]: 23, 80. Numéro du fabricant: 198477. Ouverture de la clé: 27. Tuyau-ø [mm]: 30. Type de turbulence: Turbulence à droite. Épaisseur [mm]: 90.
  • C.E.I Rotule de barre de connexion C.E.I 198624
    Côté d'assemblage: Essieu avant droit. Diamètre extérieur [mm]: 24. Dimension du cône [mm]: 28,6. Fabricant: C.E.I. Filetage extérieur [mm]: M 20 x 1,5, M 30 x 1,5. Index: 198624. Longueur [mm]: 119,5, 78. Numéro du fabricant: 198624. Ouverture de la clé: 30. Type de turbulence: Turbulence à droite.
  • C.E.I Rotule de barre de connexion C.E.I 198598 droite
    Côté d'assemblage: droite. Fabricant: C.E.I. Filetage extérieur 1 [mm]: M30x1,5mm. Index: 198598. Longueur 2 [mm]: 74. Longueur [mm]: 105. Numéro du fabricant: 198598.
  • Febi Rotule de barre de connexion ProKit FEBI BILSTEIN 12975
    Article complémentaire / info complémentaire 2: avec ballast, avec ecrou crénelé. Côté d'assemblage: Essieu avant droit. Dimension du cône [mm]: 20. Dimension du filetage extérieur: M16 x 1,5, M24 x 1,5 RHT. Fabricant: FEBI. Filetage extérieur [mm]: M16 x 1,5, M24 x 1,5 RHT. Index: FE12975. Longueur [mm]: 95. Numéro d'article en paire: 12974. Numéro du fabricant: 12975. Poids [kg]: 0,672. Quantité: 1. Tuyau-ø [mm]: 27. Type de filetage: avec filet à droite.
  • C.E.I Rotule de barre de connexion C.E.I 221027
    Côté d'assemblage: Essieu avant. Diamètre [mm]: 35. Dimension du cône [mm]: 28,6. Fabricant: C.E.I. Filetage extérieur [mm]: M 20 x 1,5, M 30 x 1,5. Index: 221027. Longueur 2 [mm]: 80. Longueur [mm]: 109,5. Numéro du fabricant: 221027. Type de turbulence: Turbulence à droite.
  • C.E.I Rotule de barre de connexion C.E.I 198476
    Côté d'assemblage: des deux côtés de l'essieu avant. Dimension du cône [mm]: 22. Fabricant: C.E.I. Filetage extérieur [mm]: M 18 x 1,5, M 24 x 1,5. Index: 198476. Longueur 2 [mm]: 70. Longueur [mm]: 95. Numéro du fabricant: 198476. Tuyau-ø [mm]: 30. Type de turbulence: Turbulence à gauche.
  • C.E.I Rotule de barre de connexion C.E.I 198478
    Côté d'assemblage: des deux côtés de l'essieu avant. Dimension du cône [mm]: 22. Fabricant: C.E.I. Filetage extérieur [mm]: M 18 x 1,5, M 28 x 1,5. Index: 198478. Longueur [mm]: 110. Numéro du fabricant: 198478. Tuyau-ø [mm]: 30. Type de turbulence: Turbulence à gauche.
  • C.E.I Rotule de barre de connexion C.E.I 221014
    Couleur: gris. Côté d'assemblage: des deux côtés de l'essieu avant. Diamètre extérieur [mm]: 23,4. Dimension du cône [mm]: 26. Fabricant: C.E.I. Filetage extérieur [mm]: M 10 x 1, M 20 x 1,5. Index: 221014. Longueur [mm]: 150. Longueur du filetage [mm]: 25. Numéro du fabricant: 221014. Ouverture de la clé: 17, 30. Taraudage [mm]: M 35 x 1,5. Tuyau-ø [mm]: 35. Type de turbulence: Turbulence à gauche. Épaisseur [mm]: 127.
  • S-Tr Barre de connexion S-TR STR-10417
    Côté d'assemblage: Essieu avant. Fabricant: S-TR. Index: STR-10417. Longueur [mm]: 1380. Numéro du fabricant: STR-10417.
  • C.E.I Rotule de barre de connexion C.E.I 198525 droite
    Côté d'assemblage: droite, avant. Fabricant: C.E.I. Filetage extérieur 1 [mm]: M24x1.5. Filetage extérieur [mm]: M30x1,5. Index: 198525. Longueur [mm]: 120. Numéro du fabricant: 198525.
  • C.E.I Tête de barre d'accouplement CEI 221058 Rechts
    Diamètre [mm]: 56. Dimension du cône [mm]: 29. Fabricant: C.E.I. Filetage extérieur [mm]: M 20 x 1,5, M 30 x 1,5. Index: 221058. Longueur 2 [mm]: 85. Longueur [mm]: 110. Numéro du fabricant: 221058. Tuyau-ø [mm]: 56.
  • Dt Spare Parts Rotule de barre de connexion DT 1.19149
    Côté d'assemblage: des deux côtés de l'essieu avant. Dimension du cône [mm]: 30. Fabricant: DT SPARE PARTS. Garantie: 2 ans de garantie. Index: 1.19149. Longueur [mm]: 145. Numéro du fabricant: 1.19149. Poids [g]: 1450. Taraudage/filetage 1: M30 x 1,5R. Taraudage/filetage 2: M24 x 1,5. Type de filetage: avec filet à droite.
  • Febi Rotule de barre de connexion ProKit FEBI BILSTEIN 44435
    Article complémentaire / info complémentaire 2: avec ballast, avec ecrou crénelé. Côté d'assemblage: Essieu avant. Dimension du cône [mm]: 30. Dimension du filetage extérieur: M24 x 1,5. Dimension filetage intérieur: M24 x 1,5 RHT. Fabricant: FEBI. Filetage extérieur [mm]: M24 x 1,5. Index: FE44435. Longueur [mm]: 120. Numéro du fabricant: 44435. Poids [kg]: 1,98. Pour numéro oe: 1604 105. Quantité: 1. Taraudage [mm]: M24 x 1,5 RHT.
  • Trw Rotule de barre de connexion TRW JTE184
    Article complémentaire/info complémentaire: avec accessoires. Côté d'assemblage: Essieu avant, côté conducteur + passager av.. Côté montage: Gauche/Droite. Dimension du cône [mm]: 18. Fabricant: TRW. Fil: avec filetage intérieur. Index: JTE184. Longueur [mm]: 80. Numéro du fabricant: JTE184. Site de montage: Devant.
  • TRW Barres longues TRW Drag 25,4mm Chrome
    Une barre de traction très large avec la bonne attitude!TRW est l’un des principaux fabricants de pièces de rechange de haute qualité pour motos et a fabriqué des pièces d’origine pour Triumph, Moto Guzzi et d’autres. La société a plus de 100ans d’expérience dans la fabrication de pièces pour véhicules, ce qui donne à ses produits un grand sentiment de qualité!Le guidon de la barre de traction est légèrement incurvé pour créer une position de conduite plus confortable qu’une position complètement droite, tout en vous offrant une position de conduite plus naturelle et aérodynamique.Ce guidon a une finition de qualité supérieure. Il se compose de 3couches de revêtement pour fournir une protection maximale contre la corrosion!-Bonne réponse de contrôle grâce à la courbe bien conçue-Acier chromé• Trous pour câbles de chaque côté-Diamètre extérieur (Ø): 25,4mm-Largeur (de bout en bout): 900mm-Pliage (supports d’extrémité à barre): 182mmFabriqué en Allemagne.Approuvé par l’organisation de contrôle qualité TÜV.
  • VEVOR Barre de Tractions Capacité Maximale 100kg Barre de Traction Mural Barre Fixe Barre de Musculation de Gymnastique Barres Parallèles de Construction Robuste pour Muscle Abdominal Fitness Gym
    VEVOR Barre de Tractions Capacité Maximale 100kg Barre de Traction Mural Barre Fixe Barre de Musculation de Gymnastique Barres Parallèles de Construction Robuste pour Muscle Abdominal Fitness GymDurable et robusteDifférentes hauteursFacile à monter et à démonterGrande capacitéExercices diversAvantages multiplesLargeur de la Barre Supérieure : 113 cm,Poids Net : 19,5 kg,Matériau : Fer avec Revêtement en Poudre,Distance entre les Barres d'Appui : 60 cm,Capacité : 100 kg / 220 lb,Couleur : Noir + Rouge,Dimension de l'Image : 113 x 117 x 200 cm
  • VEVOR Barre de Tractions Capacité Maximale 300kg Barre de Traction Mural Barre Fixe Barre de Traction Multifonctions Barres Parallèles Muscle Abdominal Construction Robuste Fitness Gym
    VEVOR Barre de Tractions Capacité Maximale 300kg Barre de Traction Mural Barre Fixe Barre de Traction Multifonctions Barres Parallèles Muscle Abdominal Construction Robuste Fitness GymCadre d’acier renforcéBarre de traction 5 en 1Formation 5 en 1Structure triangulaire solideDétails supérieursApplication largeCouleur: Noir,Capacité maximale: 661lb(300kg),Matériel: Acier 11#,Dossier: Cuir PU,Dimension du coussinet de bras: 11.8x4.7x1.4
  • VEVOR Barre de Tractions Capacité Maximale 300kg Barre de Traction Mural Barre Fixe Barre de Traction Multifonctions Barres Parallèles Muscle Abdominal Construction Robuste Fitness Gym Argent
    VEVOR Barre de Tractions Capacité Maximale 300kg Barre de Traction Mural Barre Fixe Barre de Traction Multifonctions Barres Parallèles Muscle Abdominal Construction Robuste Fitness Gym ArgentCadre d’acier renforcéBarre de traction 5 en 1Formation 5 en 1Structure triangulaire solideDétails supérieursApplication largeCouleur: Argent,Capacité maximale: 661lb(300kg),Matériel: Acier 11#,Dossier: Cuir PU,Dimension du coussinet de bras: 11.8x4.7x1.4

Marquez l’emplacement de la barre de remorquage sur le mur. Les murs doivent être solides et idéalement porteurs. Les murs en plaques de plâtre ou en briques ne conviennent pas à ce type de matériau.

Comment faire des tractions sans matériel ?

Comment faire des tractions sans matériel ?

Pliez vos cuisses en position semi-assise et redressez vos bras en saisissant les extrémités de la serviette pour arriver à la position de départ. Tirez le haut de votre corps vers votre cou et gardez le dos droit pour répéter, ce qui vous aide à fatiguer les muscles du dos.

Comment faire des pompes quand on n’en a pas la force ? Tirez vos bras pour que votre poitrine touche la barre. Comme pour la technique du pull-up, gardez vos coudes parallèles à votre corps, ne les écartez pas. Faites 3 séries de x répétitions et reposez-vous pendant 1:30 minutes entre les séries.

Comment se muscler sans matériel à la maison ?

10 exercices pour se muscler à la maison sans équipement

  • Tais-toi. Commençons par le sport, squat ! …
  • Fentes avant. On continue debout ! …
  • Revêtement Superman. Avez-vous une âme de super-héros ? …
  • Exercice au tableau. …
  • Chutes. …
  • Pompes. …
  • Pont. …
  • Burpei.

Comment fixer dans un mur en moellon ?

Comment fixer dans un mur en moellon ?

Etanchéité chimique : généralement considérée comme plus adaptée aux matériaux à résistance incertaine ou aux matériaux creux comme le parpaing ou la brique. Cependant, il peut également être appliqué sur des matériaux solides, tels que le béton, dès qu’une surface d’adhérence suffisante est observée.

Quel ancrage pour le mur creux ? Si vous avez un mur creux, vous avez le choix entre des ancrages : Crampons d’ancrage : charge maximale 10 kg. Cheville à expansion plastique : charge maximale 20 kg. Ancrage nylon pour déformation : charge maximale 30 kg.

Quel cheville pour mur en moellon ?

Trois types de goujons conviennent pour installer un objet fortement chargé dans un bloc creux : Les goujons Molly. ancres à clouer. ancres auto-perceuses.

Comment fixer dans du moellon ?

Vous pouvez utiliser plusieurs goupilles pour fixer l’objet dans le bloc de béton creux, en fonction de la charge maximale à accrocher. Pour les charges de moins de 10 kg : crampons cheville.

Comment fixer dans du torchis ?

réparer les gouttières est facile si comme support vous faites de la chaux ou de la terre de mortier de chaux ou de la paille de terre.

Quel exercice pour faire du gainage ?

Quel exercice pour faire du gainage ?

Et la bonne nouvelle : pour un bon tronc, il suffit de faire des exercices d’équilibre faciles à intégrer dans votre programme d’entraînement. Les principaux exercices sont les pompes, les redressements assis, les squats et les tractions. Chaque exercice est conçu pour renforcer les muscles.

Comment rendre l’enveloppe plus efficace ? Les pieds sont placés à la largeur du bassin, la tête est dans l’axe du pilier, et le regard est tourné vers le sol. Le dos est plat, parallèle au sol. Les yeux doivent fixer le sol. Maintenez la position en contractant les abdominaux et les fesses.

Est-il bon de faire du gainage tous les jours ?

Le renforcement quotidien du tronc peut aider à soulager les maux de dos, à activer les muscles abdominaux, abdominaux et dorsaux et dans l’activité physique quotidienne. … Réalisez des exercices de gainage statiques simples. Privilégiez les répétitions plus courtes et moins intenses. N’allez pas jusqu’à la fatigue musculaire.

Est-ce que faire du gainage fait perdre du ventre ?

La doublure est parfaite pour raffermir ainsi que pour tenter de perdre l’abdomen, car elle agit directement sur le muscle transverse de l’abdomen, qui retient les organes afin qu’ils ne soient pas poussés vers l’avant dans l’abdomen. Qui dit doublure dit donc réduction « urgente » du tour de ventre.

Quelle fréquence pour le gainage ?

Comment exercer l’enveloppement souvent : Si votre niveau d’enveloppe est faible, commencez par 3 séries de 30 secondes à 1 minute deux fois par semaine, avec un temps de récupération de 30 secondes entre chaque série.

  • VEVOR Barre Olympique 2,01 m Barre de Musculation Acier Allié 15 kg Résistance Traction 170 KPSI Haltérophilie Entraînement Musculation Développé Couché Squats pour Plaques Olympiques de 50 mm Femmes
    VEVOR Barre Olympique 2,01 m Barre de Musculation Acier Allié 15 kg Résistance Traction 170 KPSI Haltérophilie Entraînement Musculation Développé Couché Squats pour Plaques Olympiques de 50 mm FemmesHaute QualitéGrande Capacité de ChargeConstruction de Haute QualitéPoignées Moletées ConfortablesTrès Bon EffetApplication à Grande ÉchelleManchon (Diamètre et Longueur) : 50 mm / 1,968 pouces, 320 mm / 12,6 pouces,Longueur : 2 m / 6,5 pieds / 78,7 pouces,Poids de la Barre : 15 kg / 33 lb,Matériau : Acier Allié, Acier,Zone de Maintien (Diamètre et Longueur) : 25 mm / 0,98 pouce, 1100 mm / 43,3 pouces,Résistance à la Traction : 170 000 PSI,Capacité : 1200 livres / 544 kg,Convient aux Plaques Olympiques de 2 pouces / 50 mm:
  • VEVOR Barre de Tractions Capacité Maximale 300kg Barre de Traction Mural Barre Fixe Barre de Traction Multifonctions Barres Parallèles Muscle Abdominal Construction Robuste Fitness Gym Power Tour
    VEVOR Barre de Tractions Capacité Maximale 300kg Barre de Traction Mural Barre Fixe Barre de Traction Multifonctions Barres Parallèles Muscle Abdominal Construction Robuste Fitness Gym Power TourCadre d’Acier RenforcéDeux Méthodes d'InstallationFormation 5 en 1Structure Triangulaire SolideDétails SupérieursApplication LargeDimension du Coussin de Bras : 11,8 x 7,9 x 1,4
  • VEVOR Chaînes de Musculation Olympique, Lot de 2, Kit Chaîne Lestée de Musculation Chromée pour Barres Haltères Olympiques, 20 kg, Système de Lestage par Chaîne, Longueur 1,6 m, Argent
    VEVOR Chaînes de Musculation Olympique, Lot de 2, Kit Chaîne Lestée de Musculation Chromée pour Barres Haltères Olympiques, 20 kg, Système de Lestage par Chaîne, Longueur 1,6 m, ArgentPaquet de 2 Chaînes d'HaltérophilieSûr & RobusteColliers DurablesConception DétachablePour les Barres OlympiquesApplication VariéeCollier Noir (Diamètre, Longueur) : 5 cm / 2 pouces, 8 cm / 3 pouces,Longueur de Chaque Maillon de Chaîne : 18 mm / 0,7 pouce,Longueur de Chaque Chaîne : 1,6 m / 5 pieds,Nombre : Paquet de 2
  • VEVOR Chaînes de Musculation Olympique, Lot de 2, Kit Chaînes Lestées de Musculation Chromée, pour Barres Haltères Olympiques, 16 kg, Système de Lestage par Chaîne, Longueur 1,6 m, Bleu pour Fitness
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  • VEVOR Chaînes de Musculation Olympique, Lot de 2, Kit Chaîne Lestée de Musculation Chromée pour Barres Haltères Olympiques, 16kg/35lb, Système de Lestage par Chaîne, Longueur 1,6 m, Noir
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  • VEVOR Chaînes de Musculation Olympique, Lot de 2, Kit Chaînes Lestées de Musculation Chromée pour Barres Haltères Olympiques, 20 kg, Système de Lestage par Chaîne, Longueur 1,6 m, Bleu Fitness
    VEVOR Chaînes de Musculation Olympique, Lot de 2, Kit Chaînes Lestées de Musculation Chromée pour Barres Haltères Olympiques, 20 kg, Système de Lestage par Chaîne, Longueur 1,6 m, Bleu FitnessPaquet de 2 Chaînes d'HaltérophilieSûr & RobusteColliers DurablesConception DétachablePour les Barres OlympiquesDiverses UtilisationsCollier Noir (Diamètre, Longueur) : 5 cm / 2 po, 8 cm / 3 po,Poids Total de Deux Chaînes : 20 kg / 44 livres,Longueur de Chaque Maillon de Chaîne : 18 mm / 0,7 po,Longueur de Chaque Chaîne : 1,6 m / 5 pieds,Nombre : Lot de 2 Pièces
  • VEVOR Chaînes de Musculation Olympique, Lot de 2, Kit Chaînes Lestées de Musculation Chromée pour Barres Haltères Olympiques, 12 kg, Système de Lestage par Chaîne, Longueur 1,6 m, Bleu pour Fitness
    VEVOR Chaînes de Musculation Olympique, Lot de 2, Kit Chaînes Lestées de Musculation Chromée pour Barres Haltères Olympiques, 12 kg, Système de Lestage par Chaîne, Longueur 1,6 m, Bleu pour FitnessPaquet de 2 Chaînes d'HaltérophilieSûr & RobusteColliers DurablesConception DétachablePour les Barres OlympiquesApplication VariéeCollier Noir (Diamètre, Longueur) : 5 cm / 2 pouces, 8 cm / 3 pouces,Poids Total de Deux Chaînes : 12 kg / 26 livres,Longueur de Chaque Maillon de Chaîne : 12 mm / 0,47 pouce,Longueur de Chaque Chaîne : 1,6 m / 5 pieds,Nombre : Lot de 2 Pièces
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    VEVOR Chaînes de Musculation Olympique, Lot de 2, Kit Chaîne Lestée de Musculation Chromée pour Barres Haltères Olympiques, 20kg/44lbs, Système de Lestage par Chaîne, Longueur 1,6 m, NoirPaquet de 2 Chaînes d'HaltérophilieSûr & RobusteColliers DurablesConception DétachablePour les Barres OlympiquesApplication VariéeCollier Noir (Diamètre, Longueur) : 5 cm / 2 pouces, 8 cm / 3 pouces,Longueur de Chaque Maillon de Chaîne : 18 mm / 0,7 pouce,Longueur de Chaque Chaîne : 1,6 m / 5 pieds,Nombre : Paquet de 2
  • VEVOR Chaînes de Musculation Olympique, Lot de 2, Kit Chaîne Lestée de Musculation Chromée pour Barres Haltères Olympiques, 16 kg, Système de Lestage par Chaîne, Longueur 1,6 m, Argent
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  • VEVOR Chaînes de Musculation Olympique, Lot de 2, Kit Chaîne Lestée de Musculation Chromée pour Barres Haltères Olympiques, 12 kg, Système de Lestage par Chaîne, Longueur 1,6 m, Argenté
    VEVOR Chaînes de Musculation Olympique, Lot de 2, Kit Chaîne Lestée de Musculation Chromée pour Barres Haltères Olympiques, 12 kg, Système de Lestage par Chaîne, Longueur 1,6 m, ArgentéPaquet de 2 Chaînes d'HaltérophilieSolide & RobusteCollier DurableConception DétachablePour Barres OlympiquesApplication VariéeCollier Noir (Diamètre, Longueur) : 5 cm / 2 pouces, 8 cm / 3 pouces,Longueur de Chaque Maillon de Chaîne : 12 mm / 0,47 pouce,Longueur de Chaque Chaîne : 1,6 m / 5 pieds,Nombre : Paquet de 2
  • VEVOR 2m Barre d'Haltères Poids Musculation 544KG Equipement Haltérophilie Gymnastique
    2m Barre d'Haltères Poids Musculation 544KG Equipement Haltérophilie GymnastiqueHaute QualitéConstruction Haut de GammePoignées Moletées ConfortablesBande de Protection Utiles (GRATUITS)Très Bon EffetApplication à Grande ÉchelleManchon (Diamètre et Longueur) : 50 mm / 1,968 pouces, 320 mm / 12,6 pouces,Longueur : 2 m / 6,5 pieds / 78,7 pouces,Poids de la Barre : 15 kg / 33 lb,Matériau : Acier Allié, Acier,Zone de Maintien (Diamètre et Longueur) : 25 mm / 0,98 pouce, 1100 mm / 43,3 pouces,Résistance à la Traction : 170000 PSI,Capacité : 1200 lbs / 544 kg,Convient aux Plaques Olympiques de 2
  • VEVOR Barre de Musculation Haltère 8 po Barre Equipement d'haltérophilie Dead Lift Lifting Squat
    Barre de Musculation Haltère 8 po Barre Equipement d'haltérophilie Dead Lift Lifting SquatHaute QualitéConstruction Haut de GammePoignées Moletées ConfortablesBoucles & Bande de Protection UtilesTrès Bon EffetApplication à Grande ÉchelleLongueur : 2,2 m / 7,2 pi,Manchette (Ø & Longueur) : 50 mm / 1,968 po, 410 mm / 16 po,Convient : Plaques Olympiques 2
  • VEVOR Barre Olympique Musculation Barre pour Halterophilie Professional Barbell Bar for Weight Lifting Entraînement Complet du Corps
    VEVOR Barre Olympique Musculation Barre pour Halterophilie Professional Barbell Bar for Weight Lifting Entraînement Complet du CorpsHaute QualitéConstruction Haut de GammePoignées Moletées ConfortablesBande de Protection Utiles (GRATUITS)Très Bon EffetApplication à Grande ÉchelleManchon (Diamètre et Longueur) : 50 mm / 1,968 pouces, 320 mm / 12,6 pouces,Longueur : 2 m / 6,5 pieds / 78,7 pouces,Poids de la Barre : 15 kg / 33 lb,Matériau : Acier Allié, Acier,Zone de Maintien (Diamètre et Longueur) : 25 mm / 0,98 pouce, 1100 mm / 43,3 pouces,Résistance à la Traction : 170 000 PSI,Capacité : 1200 lbs / 544 kg,Convient aux Plaques Olympiques de 2
  • VEVOR Barre de Musculation Haltère Barre Equipement d'haltérophilie Dead Lift Lifting Squat
    Barre de Musculation Haltère Barre Equipement d'haltérophilie Dead Lift Lifting SquatHaute QualitéConstruction Haut de GammePoignées Moletées ConfortablesBande de Protection Utiles (GRATUITS)Très Bon EffetApplication à Grande ÉchelleManchon (Diamètre et Longueur) : 50 mm / 1,968 pouces, 320 mm / 12,6 pouces,Longueur : 2 m / 6,5 pieds / 78,7 pouces,Poids de la Barre : 15 kg / 33 lb,Matériau : Acier Allié, Acier,Zone de Maintien (Diamètre et Longueur) : 25 mm / 0,98 pouce, 1100 mm / 43,3 pouces,Résistance à la Traction : 170 000 PSI,Capacité : 1200 lbs / 544 kg,Convient aux Plaques Olympiques de 2
  • Renthal Barre de Renfort Renthal
    Barre transversale supplémentaire de Renthal.Longueur de barre 210mmDiametre guidon 22.2mm***Et toujours la garantie du prix le plus bas ! Soumise à conditions.
  • Global Truss 888813 Half Coupler Busbar
    Global Truss 888813, Demi-coupleur, Pour montage de barre triphasée sur traverse, Pour tube de diamètre entre 48 et 51 mm, Largeur: 30 mm, Force de traction max.: 100 kg, Charge admissible selon l'Eurocode 9: 50 kg, Résistance à la rupture: 4,9 kN, Certifié TÜV, Testé selon DIN 4113-1:1980 + A1:2002 DIN41136-2:2002 DIN V 4113-3:1999, En aluminium 6061 T6, Vis de blocage M8 avec écrou papillon
  • Terre de Nuit Sommier cadre à lattes métal en kit 160x200
    <p style="text-align: justify;"><strong>Cadre à lattes en kit :</strong></p><ul><li>Couleur : noir</li><li>Compact : colis de dimensions largeur 25 cm, épaisseur 10 cm, longueur 160 cm.</li><li>Pratique : cadre à emboiter, gain de place.</li><li>Structure : robuste en acier, avec barre centrale de renfort pour les tailles 140x190 et 160x200.</li><li>Suspension : <strong style="text-align: justify;">18 lattes</strong> en bois multiplis pour la taille 90x190 et 36 lattes (2x18) pour les tailles 140x190 et 160x200.</li><li>Pieds : inclus, hauteur 22 cm</li><li>Épaisseur cadre : 4 cm (hors pieds).</li><li>Kit visserie, notice de montage et clé de montage fournis.</li></ul>
  • Terre de Nuit Sommier cadre à lattes métal en kit 90x190
    <p style="text-align: justify;"><strong>Cadre à lattes en kit :</strong></p><ul><li>Couleur : noir</li><li>Compact : colis de dimensions largeur 25 cm, épaisseur 10 cm, longueur 160 cm.</li><li>Pratique : cadre à emboiter, gain de place.</li><li>Structure : robuste en acier, avec barre centrale de renfort pour les tailles 140x190 et 160x200.</li><li>Suspension : <strong style="text-align: justify;">18 lattes</strong> en bois multiplis pour la taille 90x190 et 36 lattes (2x18) pour les tailles 140x190 et 160x200.</li><li>Pieds : inclus, hauteur 22 cm</li><li>Épaisseur cadre : 4 cm (hors pieds).</li><li>Kit visserie, notice de montage et clé de montage fournis.</li></ul>
  • Terre de Nuit Sommier cadre à lattes métal en kit 140x190
    <p style="text-align: justify;"><strong>Cadre à lattes en kit :</strong></p><ul><li>Couleur : noir</li><li>Compact : colis de dimensions largeur 25 cm, épaisseur 10 cm, longueur 160 cm.</li><li>Pratique : cadre à emboiter, gain de place.</li><li>Structure : robuste en acier, avec barre centrale de renfort pour les tailles 140x190 et 160x200.</li><li>Suspension : <strong style="text-align: justify;">18 lattes</strong> en bois multiplis pour la taille 90x190 et 36 lattes (2x18) pour les tailles 140x190 et 160x200.</li><li>Pieds : inclus, hauteur 22 cm</li><li>Épaisseur cadre : 4 cm (hors pieds).</li><li>Kit visserie, notice de montage et clé de montage fournis.</li></ul>