Quel programme de musculation pour prendre du volume ?
-
Microsoft Office 2013 Professionnel Plus OPEN License Terminal Server licence en volumeMicrosoft Office 2013 Professional Plus Microsoft Office Professional Plus 2013 est lensemble de programmes le plus complet de la série Office 2013. La suite Office est donc particulièrement adaptée au secteur des entreprises et offre également aux grandes entreprises une bonne base pour travailler efficacement sur PC. Outre les applications classiques de traitement de texte et de tableurs Office Professional Plus 2013 est doté de divers programmes qui soutiennent de manière optimale les tâ... -
La méthode Delavier de musculation, volume 2 -
Microsoft Office 2021 Professional Plus Open License Terminal Server licence en volumeOffice 2021 Professional Plus en licence en volume intelligent et toujours à jour Si vous êtes à la recherche dune véritable version en volume d Office 2021 vous trouverez à coup sûr votre bonheur avec Professional Plus . Grâce aux nombreux programmes et offres daide il est facile de rédiger des documents sans trop defforts et de garder un œil sur chaque application. Office 2021 Professional Plus est la solution idéale aussi bien pour les particuliers que pour le travail quotidien en... -
PROGRAMME MUSCULATION PRISE DE MASSE MOIS 2 -
Hot Products Stimulant Volume Sperma + - 30 mlStimulant Volume Sperma + - 30 mlMarque : HotVolume Sperma + est un stimulant sexuel pour homme.Posologie: prendre 30 gouttes (env. 4 ml) 2 fois par jour. Secouer la bouteille avant utilisation.Une légère opacité du produit ne présente aucun danger.Le produit contient des extraits naturels. La dose -
La Methode Delavier de musculation chez soi -
Eric Favre Pack Mass Starter - Eric FavreLean Gainer Born of Rage - explosive PréworkoutBCAA 8.1.1 ZERO VeganBidon - Gourde - Le Kit idéal pour commencer à prendre de la masse musculaire ! Vous vous demander par où commencer ? Ne cherchez plus, nous avons préparé le pack idéal pour bien débuter la musculation ! Protéines, pré-workout, acides aminés... Vous aurez tout pour attaquer votre programme de façon efficace et explosive ! Lean Gainer - 1.5 kg Eric Favre Lean Gainer est une formule spécifique à base de Whey protéine au ratio protéines/glucides en faveur des proteines. Les sportifs souhaitant un gainer plus riche en protéines que le gainer classique devront s’orienter vers le Lean gainer. Born of Rage - Lot de 2 Pre-Workout explosif pour des entraîments intensifs. 50 doses. BORN OF RAGE est un PRE-WORKOUT en poudre puissant : un cocktail explosif de 11 ingrédients sélectionnés pour assurer des trainings explosifs et intenses. La vitamine B3 contribue notamment à un métabolisme énergétique normal et au fonctionnement normal du système nerveux : • Energie & explosivité • Endurance • Concentration Vegan lifestyle : convient au régime Vegan. ANTI-DOPAGE : Produit conforme à la règlementation Anti-dopage, conforme à la norme AFNOR NF V94-001 (à la date de fabrication du lot) BCAA 8.1.1 ZERO Vegan - 500g Les B.C.A.A. (branched-chain amino acids) ou acides aminés ramifiés regroupent 3 acides aminés essentiels : la leucine, l’isoleucine et la valine. Ils sont très présents dans le tissu musculaire et entrent donc dans la constitution du muscle. Un apport en BCAA est donc indispensable lors de la pratique d’un sport et ce, quelque soit ce dernier (body, fitness, sports d’endurance, explosif...). Non synthétisés par l’organisme, ils doivent être apportés par l’alimentation et/ou la supplémentation. BCAA 8:1:1 est constitué de 8 parts de Leucine pour 1 part d’Isoleucine et 1 part de Valine. BCAA 8.1.1 Zero est sans aspartame, sans nano, sans conservateurs. Vegan lifestyle : convient au régime Vegan. ANTI-DOPAGE : Produit conforme à la règlementation Anti-dopage, conforme à la norme AFNOR NF V94-001 (à la date de fabrication du lot) Bidon - Gourde Hydratation assurée avec le bidon - gourde Eric Favre ! Format : 1000 ml Ne convient pas pour un usage au four à micro-ondes, ni pour un lavage au lave-vaisselle à haute température de plus de 45°C. Saveurs et coloris au choix, dans la limite des stocks disponibles. - Conseils d’utilisation LEAN GAINER TOUS LES JOURS Les jours d’entraînement : prendre 1 mesure (soit 40g) une heure et demie avant l’entraînement. Puis 1 juste après l’entraînement pour apporter aux muscles les protéines nécessaires au développement musculaire. Les jours de repos : prendre 1 mesure (soit 40g) en collation soit à 10h soit à 16h. Pour préparer la boisson : 1 cuillère doseuse rase 40g. Ajouter 1 mesure (soit 40g) dans 200mL d’eau ou de lait écrémé. Mélanger énergiquement et déguster. Précautions d’emploi : Se conformer aux conseils d’utilisation. Tenir hors de... -
Superset Nutrition | Programme Prise De Muscle Sec Avancé - 100% Whey Proteine Advanced 900g Chocolat - Créa Max | Maximise le volume musculaire et booste la prise de force en 4 semainesLE PROGRAMME PRISE DE MUSCLE SEC AVANCÉ CONTIENT un pot de Whey Proteine Advanced de 900g saveur chocolat et un Créa Max de 252 capsules. Il agit sur ton volume musculaire et ta force en 4 semaines. LA 100% WHEY PROTÉINE ADVANCED EST UNE PROTÉINE ULTRA DIGESTE, très faible en lactose et ultrafiltrée, idéale pour prendre du muscle sec rapidement. Le Créa Max permet d'obtenir du volume musculaire, booste ta force et est redoutable pour la performance. CE PROGRAMME PERMET DE GAGNER EN KILOS DE MUSCLE sans prendre de gras. Il favorise l'anabolisme en optimisant la prise de muscle sec et accroit l'intensité de tes séances grâce à la créatine. Les résultats sont visibles et ressentis rapidement. TU SOUHAITES AUGMENTER TON VOLUME MUSCULAIRE et tu as déjà pratiqué la musculation depuis 6 mois au moins ? Ce programme est fait pour toi. En 4 semaines seulement, maximise ton volume musculaire et booste ta prise de force ! CE PROGRAMME DÉTAILLÉ EST ÉLABORÉ PAR NOS ÉQUIPES DE COACHS ET DE NUTRITIONNISTES. Allié à un entraînement régulier et une alimentation saine, ta silhouette sera transformée ! -
Eric Favre Brûle graisses - Eric Favre - Size: 1,5kgEtui de 30 comprimés Perte de poids1 Brûle les graisses1 - Complexe phyto pour une action globale : 1 Le guarana favorise la combustion des graisses. - Conseils d’utilisation Prendre 2 comprimés par jour pendant le repas principal avec un verre d’eau. Programme de 15 jours renouvelables. Composition AGENT DE CHARGE : CELLULOSE MICROCRISTALLINE ; NEOPUNTIA : POUDRE DE NOPAL ; EXTRAIT D’AVOINE ; FIBRES D’AGRUMES (EXTRAIT DE CHICOREE) ; EXTRAIT DE THE VERT ; GUARANA ; QUEUE DE CERISE ; CASSIS ; ANTI-AGGLOMERANTS : STEARATE DE MAGNESIUM, SILICE [NANO]. Apports nutritionnels Pour 2 comprimés : Extrait d’avoine : 120 mg Fibres d’agrumes : 120 mg Extrait de thé vert : 100 mg Guarana : 100 mg Queue de cerise : 30 mg Cassis : 30 mg NeOpuntia - poudre de nopal : 120 mg Précautions d’emploi Ne pas consommer en dehors des repas. Déconseillé aux enfants, aux adolescents, aux femmes enceintes ou allaitantes. - Eliminez vos kilos superflus avec notre programme BRULE-GRAISSES1 ! -
La méthode Delavier de musculation volume 3: Toutes les techniques d'entraînement avancées pour relancer votre progression (3) -
Tousmesmeubles Console 2 tiroirs Bois Massif/Blanc - FLORETTE : Blanc -Console 2 tiroirs en bois de Pin avec façades sculptées mises en volume par une céruse blanche dans les creux. Meuble de complément contemporain avec piétement Vintage inspiré des meubles Scandinaves. Meuble d'appoint au design léger. Petit meuble apte à prendre place dans une entrée ou un salon. Dimensions : L 90 x l 28 x H 77 cm -
Superset Nutrition | Programme Prise De Muscle Sec Avancé - 100% Whey Proteine Advanced 900g Cookies - Créa Max | Maximise le volume musculaire et booste la prise de force en 4 semainesLE PROGRAMME PRISE DE MUSCLE SEC AVANCÉ CONTIENT un pot de Whey Proteine Advanced de 900g saveur cookies et un Créa Max de 252 capsules. Il agit sur ton volume musculaire et ta force en 4 semaines. LA 100% WHEY PROTÉINE ADVANCED EST UNE PROTÉINE ULTRA DIGESTE, très faible en lactose et ultrafiltrée, idéale pour prendre du muscle sec rapidement. Le Créa Max permet d'obtenir du volume musculaire, booste ta force et est redoutable pour la performance. CE PROGRAMME PERMET DE GAGNER EN KILOS DE MUSCLE sans prendre de gras. Il favorise l'anabolisme en optimisant la prise de muscle sec et accroit l'intensité de tes séances grâce à la créatine. Les résultats sont visibles et ressentis rapidement. TU SOUHAITES AUGMENTER TON VOLUME MUSCULAIRE et tu as déjà pratiqué la musculation depuis 6 mois au moins ? Ce programme est fait pour toi. En 4 semaines seulement, maximise ton volume musculaire et booste ta prise de force ! CE PROGRAMME DÉTAILLÉ EST ÉLABORÉ PAR NOS ÉQUIPES DE COACHS ET DE NUTRITIONNISTES. Allié à un entraînement régulier et une alimentation saine, ta silhouette sera transformée ! -
Tousmesmeubles Table de chevet 3 tiroirs Bois Massif//Blanc FLORETTE - Univers de la chambreTable de chevet 3 tiroirs en bois de Pin avec façades sculptées mises en volume par une céruse blanche dans les creux. Table de salon contemporaine avec piétement Vintage inspiré des meubles Scandinaves. Meuble au design léger, idéal pour prendre place dans une chambre déco et pratique. Dimensions : L 48 x l 35 x H 66 cm -
Superset Nutrition | Programme Prise De Masse Avancé - Mass Advanced 2,5kg Fraise Yogourt - Créatine Hardcore 1,5 Kg Orange | Permet de gagner en masse et en volume musculaire en 4 semaines seulementLE PROGRAMME PRISE DE MASSE AVANCÉ CONTIENT un pot de Mass Advanced de 2,5 kg saveur fraise yogourt et un pot de Créatine Hardcore d'1,5 kg saveur orange. Il augmente la prise de masse en 4 semaines. LE MASS ADVANCED EST UN GAINER QUI FAVORISE LA PRISE DE MASSE MUSCULAIRE, idéal pour les physiques secs. La Créatine Hardcore est composée de 15 ingrédients actifs qui accentuent la prise de muscle et de volume. LE PROGRAMME AUGMENTE RADICALEMENT LE POIDS DE CORPS. Il offre un apport supplémentaire de calories et repousse les limites de la fatigue. Il intensifie également la force physique et apporte un gain de volume musculaire. TU AS DÉJÀ UNE EXPÉRIENCE EN MUSCULATION D'AU MOINS 1 AN, tu as un physique sec et tu souhaites prendre en masse ? Ce programme est fait pour toi ! Il combine les effets d'un gainer efficace et de la créatine qui apporte l'explosivité. CE PROGRAMME DÉTAILLÉ EST ÉLABORÉ PAR NOS ÉQUIPES DE COACHS ET DE NUTRITIONNISTES. Allié à un entraînement régulier et une alimentation saine, ta silhouette sera transformée ! -
Tousmesmeubles Commode 6 tiroirs Bois Massif/Blanc - FLORETTE : Blanc -Commode 6 tiroirs en bois de Pin avec façades sculptées mises en volume par une céruse blanche dans les creux. Meuble de complément contemporain avec piétement Vintage inspiré des meubles Scandinaves. Meuble d'appoint au design léger, prévu pour ranger votre petit linge. Petit meuble apte à prendre place dans une entrée ou un salon. Dimensions : L 100 x l 40 x H 80 cm -
Superset Nutrition | Programme Prise De Muscle Sec Avancé - 100% Whey Proteine Advanced 900g Fraise Yogourt - Créa Max | Maximise le volume musculaire et booste la prise de force en 4 semainesLE PROGRAMME PRISE DE MUSCLE SEC AVANCÉ CONTIENT un pot de Whey Proteine Advanced de 900g saveur cookies et un Créa Max de 252 capsules. Il agit sur ton volume musculaire et ta force en 4 semaines. LA 100% WHEY PROTÉINE ADVANCED EST UNE PROTÉINE ULTRA DIGESTE, très faible en lactose et ultrafiltrée, idéale pour prendre du muscle sec rapidement. Le Créa Max permet d'obtenir du volume musculaire, booste ta force et est redoutable pour la performance. CE PROGRAMME PERMET DE GAGNER EN KILOS DE MUSCLE sans prendre de gras. Il favorise l'anabolisme en optimisant la prise de muscle sec et accroit l'intensité de tes séances grâce à la créatine. Les résultats sont visibles et ressentis rapidement. TU SOUHAITES AUGMENTER TON VOLUME MUSCULAIRE et tu as déjà pratiqué la musculation depuis 6 mois au moins ? Ce programme est fait pour toi. En 4 semaines seulement, maximise ton volume musculaire et booste ta prise de force ! CE PROGRAMME DÉTAILLÉ EST ÉLABORÉ PAR NOS ÉQUIPES DE COACHS ET DE NUTRITIONNISTES. Allié à un entraînement régulier et une alimentation saine, ta silhouette sera transformée ! -
Svakom Boules de Geisha Nova RoseCe set de 3 boules de geisha Nova de Svakom vous offre la possibilité de retrouver une vie intime plus épanouie en pratiquant les exercices de Kegel à votre rythme. C'est un véritable programme de musculation intime qui vous attend, mais sans oublier de vous apporter du plaisir ! Un kit d... Rose -
Superset Nutrition | Programme Prise De Muscle Sec Avancé - 100% Whey Proteine Advanced 900g Mangue Fraise - Créa MaxLE PROGRAMME PRISE DE MUSCLE SEC AVANCÉ CONTIENT un pot de Whey Proteine Advanced de 900g saveur mangue fraise et un Créa Max de 252 capsules. Il agit sur ton volume musculaire et ta force en 4 semaines. LA 100% WHEY PROTÉINE ADVANCED EST UNE PROTÉINE ULTRA DIGESTE, très faible en lactose et ultrafiltrée, idéale pour prendre du muscle sec rapidement. Le Créa Max permet d'obtenir du volume musculaire, booste ta force et est redoutable pour la performance. CE PROGRAMME PERMET DE GAGNER EN KILOS DE MUSCLE sans prendre de gras. Il favorise l'anabolisme en optimisant la prise de muscle sec et accroit l'intensité de tes séances grâce à la créatine. Les résultats sont visibles et ressentis rapidement. TU SOUHAITES AUGMENTER TON VOLUME MUSCULAIRE et tu as déjà pratiqué la musculation depuis 6 mois au moins ? Ce programme est fait pour toi. En 4 semaines seulement, maximise ton volume musculaire et booste ta prise de force ! CE PROGRAMME DÉTAILLÉ EST ÉLABORÉ PAR NOS ÉQUIPES DE COACHS ET DE NUTRITIONNISTES. Allié à un entraînement régulier et une alimentation saine, ta silhouette sera transformée ! -
Svakom Boules de Geisha Nova VertCe set de 3 boules de geisha Nova de Svakom vous offre la possibilité de retrouver une vie intime plus épanouie en pratiquant les exercices de Kegel à votre rythme. C'est un véritable programme de musculation intime qui vous attend, mais sans oublier de vous apporter du plaisir ! Un kit d... Vert -
Superset Nutrition | Programme Prise De Muscle Sec Avancé - 100% Whey Proteine Advanced 900g Banana Split - Créa MaxLE PROGRAMME PRISE DE MUSCLE SEC AVANCÉ CONTIENT un pot de Whey Proteine Advanced de 900g saveur banana split et un Créa Max de 252 capsules. Il agit sur ton volume musculaire et ta force en 4 semaines. LA 100% WHEY PROTÉINE ADVANCED EST UNE PROTÉINE ULTRA DIGESTE, très faible en lactose et ultrafiltrée, idéale pour prendre du muscle sec rapidement. Le Créa Max permet d'obtenir du volume musculaire, booste ta force et est redoutable pour la performance. CE PROGRAMME PERMET DE GAGNER EN KILOS DE MUSCLE sans prendre de gras. Il favorise l'anabolisme en optimisant la prise de muscle sec et accroit l'intensité de tes séances grâce à la créatine. Les résultats sont visibles et ressentis rapidement. TU SOUHAITES AUGMENTER TON VOLUME MUSCULAIRE et tu as déjà pratiqué la musculation depuis 6 mois au moins ? Ce programme est fait pour toi. En 4 semaines seulement, maximise ton volume musculaire et booste ta prise de force ! CE PROGRAMME DÉTAILLÉ EST ÉLABORÉ PAR NOS ÉQUIPES DE COACHS ET DE NUTRITIONNISTES. Allié à un entraînement régulier et une alimentation saine, ta silhouette sera transformée ! -
Svakom Boules de Geisha NovaCe set de 3 boules de geisha Nova de Svakom vous offre la possibilité de retrouver une vie intime plus épanouie en pratiquant les exercices de Kegel à votre rythme. C'est un véritable programme de musculation intime qui vous attend, mais sans oublier de vous apporter du plaisir ! Un kit d...
-
Svakom Boules de Geisha Nova VioletCe set de 3 boules de geisha Nova de Svakom vous offre la possibilité de retrouver une vie intime plus épanouie en pratiquant les exercices de Kegel à votre rythme. C'est un véritable programme de musculation intime qui vous attend, mais sans oublier de vous apporter du plaisir ! Un kit d... Violet -
Avanquest Fix-It Utilities 14 PlatineFix It Utilities 14 Platine Le gel des programmes les pannes de système les messages derreur et autres vous dérangent Et vous en avez assez de voir votre ordinateur devenir de plus en plus lent Alors il est temps de prendre le contrôle avec Fix It Utilities 14 Platinum Les assistants complets vous permettent deffectuer des tests de diagnostic approfondis et de résoudre rapidement les problèmes de votre PC de sorte que votre ordinateur fonctionne toujours comme sil était neuf. Mêm... -
WHD LST 50 JU UPWHD LST 50 JU UP, Régulateur de volume, Avec transfo 50 W / 100V, Version de montage pour système Jung Programm -
Claris FileMaker 19.5 Server Nouvel achat 3 ans 50 - 99MPN FM190061LL Claris FileMaker 19 Server Claris FileMaker Server Fournis des applications modernes et sur mesure. Héberge tes applications localement en toute sécurité. Article Claris FileMaker 19.4 version complète + contrat de maintenance Programme de licence VLA Volume Licensing Agreement Licence dutilisateur pour les entreprises Langues Multilingue FileMaker prend en charge et adopte la langue du système dexploitation de lordinateur concerné. Langues prises en charge C... -
Viscount MIDI Bass Pedal 32 Concave ChViscount MIDI Bass Pedal 32 Concave, Pédalier basse MIDI, 32 touches, Version: Concave, Canaux MIDI programmables: 1-16, Transmission de changement de programme, Transmission de changement de contrôle: 7 (volume) ou 11 (expression) sur les pédales, 2 pédales d'expression avec canal MIDI programmable indépendamment, Connexions: Entrées MIDI 1 et 2, sortie MIDI, pédales d'expression 1 et 2, Indication de statut via 2 LEDs, Couleur: Chêne foncé laminé, Dimensions: Longueur: 1301 mm, Profondeur avec pédales: 1087 mm, Profondeur sans pédales: 1013 mm, Hauteur avec pédales: 416 mm, Hauteur sans pédales: 210 mm -
Viscount MIDI Bass Pedal 32 Concave ChViscount MIDI Bass Pedal 32 Concave, Pédalier basse MIDI, 32 touches, Version: Concave, Canaux MIDI programmables: 1-16, Transmission de changement de programme, Transmission de changement de contrôle: 7 (volume) ou 11 (expression) sur les pédales, 2 pédales d'expression avec canal MIDI programmable indépendamment, Connexions: Entrées MIDI 1 et 2, sortie MIDI, pédales d'expression 1 et 2, Indication de statut via 2 LEDs, Couleur: Chêne foncé laminé, Dimensions: Longueur: 1301 mm, Profondeur avec pédales: 1087 mm, Profondeur sans pédales: 1013 mm, Hauteur avec pédales: 416 mm, Hauteur sans pédales: 210 mm -
Viscount MIDI Bass Pedal 30 Concave ChViscount MIDI Bass Pedal 30 Concave, Pédalier basse MIDI, 30 touches, Version: Concave, Canaux MIDI programmables: 1-16, Transmission de changement de programme, Transmission de changement de contrôle sur les pédales: 7 x Volume ou 11 x Expression, 2 pédales d'expression avec canal MIDI programmable indépendamment, Connexions: Entrées MIDI 1 et 2, sortie MIDI, pédales d'expression 1 et 2, Indication de statut via 2 LEDs, Couleur: Chêne clair laminé, Dimensions: Longueur: 1179 mm, Profondeur avec pédales: 942 mm, Profondeur sans pédales: 868 mm, Hauteur avec pédales: 416 mm, Hauteur sans pédales: 199 mm -
BluGuitar Midi1BluGuitar Midi1, Adaptateur Midi, Permet de contrôler le BluGuitar AMP1 via contrôleur MIDI externe, Se branche sur le port de contrôle, Permet d'utiliser toutes les fonctions de sélection de l'AMP1 via les changements de programmes et le contrôle du volume master, Gain et volume et mise sous tension via contrôle MIDI -
Claris FileMaker 19.5 Server Nouvel achat 1 an 5 - 9MPN FM190061LL Claris FileMaker 19 Server Claris FileMaker Server Fournis des applications modernes et sur mesure. Héberge tes applications localement en toute sécurité. Article Claris FileMaker 19.4 version complète + contrat de maintenance Programme de licence VLA Volume Licensing Agreement Licence dutilisateur pour les entreprises Langues Multilingue FileMaker prend en charge et adopte la langue du système dexploitation de lordinateur concerné. Langues prises en charge C...
-
IK Multimedia iRig Keys 2 ProIK Multimedia iRig Keys 2 Pro, Clavier maître USB MIDI, 37 touches sensibles à la vélocité, 1 réglage de volume, Contrôle du volume, 4 encodeurs rotatifs à double affectation, 1 encodeur Push assignable, Boutons Octave Up/Down, Boutons Programm Up/Down, Bouton Setup, Port micro USB, MIDI In sur mini Jack 2,5 mm, MIDI Out sur mini Jack 2,5 mm, Sortie casque sur mini Jack stéréo 3,5 mm, Entrée pédale sur Jack stéréo 6,3 mm, Dimensions: 605 x 212 x 64 mm, Poids: 1,87 kg@+*Contenu de la livraison:*, iRig Keys 2 Pro, Câble Lightning/micro USB de 60 cm, Câble USB-A/micro USB de 60 cm, Câble adaptateur mini Jack 2,5 mm/DIN de 10 cm, Câble USB-C/micro USB, Pack de logiciels (téléchargement après inscription) -
Claris FileMaker 19.5 Server Nouvel achat 3 ans 5 - 9MPN FM190061LL Claris FileMaker 19 Server Claris FileMaker Server Fournis des applications modernes et sur mesure. Héberge tes applications localement en toute sécurité. Article Claris FileMaker 19.4 version complète + contrat de maintenance Programme de licence VLA Volume Licensing Agreement Licence dutilisateur pour les entreprises Langues Multilingue FileMaker prend en charge et adopte la langue du système dexploitation de lordinateur concerné. Langues prises en charge C...
-
Viscount MIDI Bass Pedal 30 Concave ChViscount MIDI Bass Pedal 30 Concave, Pédalier basse MIDI, 30 touches, Version: Concave, Canaux MIDI programmables: 1-16, Transmission de changement de programme, Transmission de changement de contrôle: 7 (volume) ou 11 (expression) sur les pédales, 2 pédales d'expression avec canal MIDI programmable indépendamment, Connexions: Entrées MIDI 1 et 2, sortie MIDI, pédales d'expression 1 et 2, Indication de statut via 2 LEDs, Couleur: Chêne foncé laminé, Dimensions: Longueur: 1179 mm, Profondeur avec pédales: 942 mm, Profondeur sans pédales: 868 mm, Hauteur avec pédales: 416 mm, Hauteur sans pédales: 199 mm -
IK Multimedia iRig Keys 2 MiniIK Multimedia iRig Keys 2 Mini, Clavier maître USB, 25 touches miniatures sensibles à la vélocité, Sortie casque intégrée, Contrôl du volume, 4 encodeurs rotatifs à double affectation, 1 encodeur Push assignable, Bouton Octave Up/Down, Bouton Programm Up/Down, Port micro USB, Entrée MIDI sur mini Jack 2,5 mm, Sortie MIDI sur mini Jack 2,5 mm, Sortie casque sur mini Jack stéréo 3,5 mm, Dimensions: 324 x 139 x 54 mm, Poids: 0,58 kg@+*Contenu de la livraison:*, iRig Keys 2 Mini, Câble Lightning/micro USB de 60 cm, Câble USB-A/micro USB de 60 cm, Câble adaptateur mini Jack 2,5 mm/DIN de 10 cm, Câble USB-C/micro USB, Pack de logiciels (téléchargement après inscription) -
Mooer ShimVerb Pro Digital ReverbMooer ShimVerb Pro Digital Reverb, Pédale d'effet pour guitare électrique, Reverb stéréo, 5 programmes Hall: Room, Hall, Eglise, Plate, Spring, Pédale ""Shimmer"" ajoute des harmoniques élevées, Reverb avec commutateur marche / arrêt, Contrôle de volume indépendant pour le signal avec et sans effet, Régulateur indépendant pour filtre coupe bas et coupe haut, pré-retard et temps de relâchement, Bouton ""Shimmer"" permet de régler l'intensité de l'effet, Bouton ""Reverb"" pour sélectionner le programme désiré, Mode pré-réglages: son préféré peut être stocké sur une mémoire et rappelé à tout moment, Commutateur ""Octave"" ajoute le son du Shimmer ajouté d'une octave, Taux d'échantillonnage: 44,1 kHz, Résolution: 32 bits, Options de traitement du son: Entrée mono -> sortie mono, entrée mono -> sortie stéréo, entrée stéréo -> sortie stéréo, Entrées: 2x jack mono 6,3 mm, Sorties: 2x jack mono 6,3 mm, Consommation de courant: 210 mA, Alimentation: adaptateur d'alimentation 9 V DC, connecteur baril 2,1 mm, la polarité: (-) à l'intérieur (non inclus - article n°: #409939#), Dimensions (LxPxH): 106 mm x 96 mm x 53 mm, Poids: 440 g -
WHD LST 50 BE-UPWHD LST 50 BE-UP, Régulateur de volume, Avec transfo 50 W / 100V, Version de montage pour système Berker Programm@+*Remarque:* disjoncteur très linéaire à faible perte grâce à la technologie du transformateur -
Viscount Legend `70s Expanded MasterViscount Legend `70s Expanded Master, Extension pour Viscount Legend `70s Compact, Artist et Artist W, Permet de contrôler un expander externe ou un ordinateur, Fonctions : On/Off, Volume, Ctrl 1, Ctrl 2, Ctrl 3, Value, 1, 2, Bank MSB, Bank LSB, Channel, Port, Program, Ctrl 1 CC, Ctrl 2 CC, Ctrl 3 CC, Dimensions : 170 x 75 x 15 mm (LxHxP), Poids : 0,25 kg @+*Attention* - nécessite un Viscount Legend `70s Compact, Artist ou Artist W avec un emplacement de module libre. -
Viscount MIDI Bass Pedal 30 Radial ChViscount MIDI Bass Pedal 30 Radial, Pédalier basse MIDI, 30 touches, Version: Radial concave, Canaux MIDI programmables: 1-16, Transmission de changement de programme, Transmission de changement de contrôle: 7 (volume) ou 11 (expression) sur les pédales, 2 pédales d'expression avec canal MIDI programmable indépendamment, Connexions: Entrées MIDI 1 et 2, sortie MIDI, pédales d'expression 1 et 2, Indication de statut via 2 LEDs, Couleur: Chêne foncé laminé, Dimensions: Longueur: 1174 mm, Profondeur avec pédales: 1087 mm, Profondeur sans pédales: 1013 mm, Hauteur avec pédales: 416 mm, Hauteur sans pédales: 199 mm -
Harley Benton MP-100 MIDI Foot ControllerHarley Benton MP-100 MIDI Foot Controller, Pédalier MIDI/USB, 10 commutateurs au pied programmables, 2 entrées Expression Pedal pour pédale de volume, expression, Wah ou d'autres paramètres d'effet (pédales optionnelles non-fournies), Envoie des messages MIDI Program Change & Control Change via le port USB et la sortie MIDI, Contient des configurations préprogrammées pour les logiciels ou périphériques courants comme par exemple Bias FX, JamUp, Kemper ou Axe FX, 2 entrées Expression Pedal sur Jack stéréo 6,3 mm, Sortie MIDI, Port USB, Alimentation via 2 piles AAA ou 2 batteries rechargeables AAA (optionnelles non-fournies), Fonction de charge intégrée pour les batteries, Dimensions: 286 x 110 x 65 mm, Poids: 950 g, Câble MIDI et câble USB type B incl. -
Nugen Audio VisLMNugen Audio VisLM-H 2, Plug-in de mesure - Version téléchargement, Mesure de la sonie selon les normes UIT-R BS, 1770, EBU R128 et CALM Act, Mesures continues, à court terme et instantanées, Mesures True-Peak et de Loudness, Mesure du volume Leq(m) et globale du programme, Mesure mode EBU, Historique de la vue du Loudness, Journalisation intégrée et exportation de données@+*Spécifications:*, Formats supportés: autonome / VST2 / VST3 / AU / AAXnatif / RTAS, Configuration minimum requise: WinXP, Mac OSX 10.7, Connexion Internet@+*Remarque: vente impossible aux destinations du Japon, de Chine & Hong Kong et de Macao* -
Viscount MIDI Bass Pedal 30 Light Oak ChViscount MIDI Bass Pedal 30 Light Oak, Pédalier basse MIDI, 30 touches, Version: Plat, Canaux MIDI programmables: 1-16, Transmission de changement de programme, Transmission de changement de contrôle sur les pédales: 7 x Volume ou 11 x Expression, 2 pédales d'expression avec canal MIDI programmable indépendamment, Connexions: Entrées MIDI 1 et 2, sortie MIDI, pédales d'expression 1 et 2, Indication de statut via 2 LEDs, Couleur: Chêne clair laminé, Dimensions: Longueur: 1179 mm, Profondeur avec pédales: 942 mm, Profondeur sans pédales: 868 mm, Hauteur avec pédales: 416 mm, Hauteur sans pédales: 199 mm -
Claris FileMaker 19.5 Server Nouvel achat 2 ans 5 - 9MPN FM190061LL Claris FileMaker 19 Server Claris FileMaker Server Fournis des applications modernes et sur mesure. Héberge tes applications localement en toute sécurité. Article Claris FileMaker 19.4 version complète + contrat de maintenance Programme de licence VLA Volume Licensing Agreement Licence dutilisateur pour les entreprises Langues Multilingue FileMaker prend en charge et adopte la langue du système dexploitation de lordinateur concerné. Langues prises en charge C...
-
Viscount MIDI Bass Pedal 30 Radial ChViscount MIDI Bass Pedal 30 Radial, Pédalier basse MIDI, 30 touches, Version: Radial, Canaux MIDI programmables: 1-16, Transmission de changement de programme, Transmission de changement de contrôle sur les pédales: 7 x Volume ou 11 x Expression, 2 pédales d'expression avec canal MIDI programmable indépendamment, Connexions: Entrées MIDI 1 et 2, sortie MIDI, pédales d'expression 1 et 2, Indication de statut via 2 LEDs, Couleur: Chêne clair, Dimensions: Longueur: 1174 mm, Profondeur avec pédales: 1087 mm, Profondeur sans pédales: 1013 mm, Hauteur avec pédales: 416 mm, Hauteur sans pédales: 199 mm
Viande rouge : riche en fer La viande rouge et la viande blanche ont le même apport en protéines, mais la viande rouge est plus riche en fer, un composant important de l’hémoglobine, indispensable au bon fonctionnement des muscles et de l’organisme en général.
Quel est le meilleur programme de musculation ?
Pour un développement musculaire optimal, 4 exercices sont recommandés pour les grands groupes musculaires et 3 pour les petits. Par grands groupes musculaires, nous entendons la poitrine, le dos, les épaules et les cuisses. Petit groupe : biceps et triceps.
Comment faire un bon programme de musculation ? Le plan le plus parfait est de faire une séance très intense le jour 1, modérément intense le jour 2, puis d’avoir une journée complète de récupération le jour 3. Le jour 4 comprendra une séance assez intense alors que la séance du jour 5 sera très intense.
Quel est le meilleur entraînement ?
La marche permet également de mieux contrôler son poids. Chez les sportifs, pour qui la marche n’apporte pas grand-chose, le professeur de kinésiologie Stuart Phillips recommande le squat, un exercice “très vigoureux” qui “active les plus gros muscles du corps, les muscles des fesses, du dos et des jambes”.
Comment bien faire le rowing barre ?
Comment faire : Allongez-vous sur le ventre et tenez la poignée. Soulevez la barre et étirez vos bras vers l’avant. Ce sera la position de départ. Tirez doucement le poids vers votre poitrine en contractant votre dos à la fin du mouvement.
Quels muscles travaillent sur le rang ? Rangée d’haltères de bûcheron
- Cet exercice de musculation fait travailler les muscles du dos. …
- Grand dorsal, grand rond, mais aussi muscles des bras (biceps brachial, brachial antérieur, long supinateur), trapèze, rhomboïde et deltoïde postérieur.
- Placez un genou et une main libre sur le banc.
Comment bien faire le rowing ?
Comment faire la rangée pliée Pliez les genoux et amenez votre corps légèrement vers l’avant. Votre dos doit être droit et presque parallèle au sol. C’est votre position de départ. Soulevez la barre vers votre sternum, en gardant vos coudes rentrés dans votre corps.
Comment faire le dos avec une barre ?
Comment prendre de la masse en full body ?
En fait, il s’agit d’alterner les séances du haut du corps et les séances du bas du corps. Cela vous permet de faire plus d’exercices par muscle et peut en fournir plus pour chaque muscle. Tout cela peut être atteint en maintenant une fréquence d’entraînement suffisamment élevée (2 à 3 séances par semaine).
Comment faire un bon full body ? Le Full Body Workout consiste à solliciter tous les groupes musculaires à chaque séance. Concrètement, si vous entraînez tout votre corps, vous ferez 1 à 2 exercices pour votre poitrine, vos deltoïdes, vos bras, votre dos, vos jambes et vos abdominaux. L’entraînement complet du corps est souvent réservé aux débutants.
Comment prendre de la masse au Pecs ?
Le programme idéal pour prendre de la masse musculaire rapidement, les fameux pectoraux parfaits, consiste à faire 8 à 12 répétitions par série avec des poids allant de 60 % au départ à 75 % de la charge maximale, en appliquant assez lentement.
Comment prendre de la masse musculaire en 1 semaine ?
Pour gagner du muscle rapidement, vous devez vous entraîner 3 à 4 fois par semaine avec un bon programme d’exercices. Des entraînements fractionnés ou complets du corps pendant 2 jours peuvent être efficaces. Mais il est très important que vous mainteniez des jours de repos, sans entraînement.
