Quel poids utiliser en musculation femme ?

Fitness et Santé

Quel poids utiliser en musculation femme ?

Quel poids utiliser en musculation femme ?
  • Gymrex Appareil de musculation multifonction - 150 kg - 24 poids de 6,8 kg GR-CS 100
    Un entrainement musculaire dont vous choisissez le degré de difficulté grâce à l’appareil de musculation multifonction Gymrex Cet appareil de musculation multifonction Gymrex permet d’entrainer efficacement de nombreux groupes musculaires grâce à sa barre de traction et à ses poignées hautes et basses tirables sans à-coups. La station traction livrée avec 24 poids empilables et sélectionnables de 6,8 kg peut être utilisée pour renforcer le dos, le ventre, le thorax, les épaules, les triceps et les biceps en fonction de la forme physique de chaque utilisateur ou utilisatrice. La grande liberté de mouvement qu’elle offre pendant les exercices contribue à accroitre la coordination et, surtout, à fortifier les muscles profonds. Cette poulie constitue un matériel de musculation polyvalent, idéal pour la maison, qui convient autant aux novices qu’aux expert·e·s, quels que soient leurs objectifs de fitness ! Polyvalence – équipement d'entrainement parfait pour les muscles du haut du corps, en particulier ceux du dos, du thorax, des épaules, du ventre, ainsi que les biceps et les triceps Robustesse – tour de musculation supportant un poids de l’utilisateur de jusqu’à 150 kg Sécurité – câbles bougeant sans à-coups et poignées ergonomiques antidérapantes pour garantir un entrainement sain Installation facile – matériel de montage et notice d’installation détaillée dans l’envoi Durabilité – matériaux robustes et de qualité comme l’acier, et bâti solide
  • Agenda Minceur: Journal alimentaire et d’activité sportive à compléter pendant 90 jours - Cahier de suivi de régime journalier et perte de poids - journal alimentaire calorique et sportif -
  • Happy Garden Chaise romaine multifonction avec banc de musculation POWER
    Description : Vous souhaitez effectuer vos entraînements de fitness ou de musculation à domicile ? Optez pour un équipement sportif fiable qui ne vous fera jamais défaut. La chaise romaine multifonction de la gamme POWER remplit tous les critères d'un appareil de musculation pratique, simple à utiliser, stable et solide. Elle permet de réaliser un grand nombre d'exercices qui font travailler la musculature sur le haut et le bas du corps, grâce à plusieurs accessoires. La station de musculation se compose d'une barre de traction, d'un banc de musculation confortable lui-même composé d'une barre sit-up pour le redressement assis notamment, de poignées de dips et d'accoudoirs rembourrés pour plus de confort.Détails : Dimensions : - Chaise romaine : L 119 (banc plié) × P 90 × H 182/232cm - Hauteur d'assise : H 41cm - Banc de musculation : L 74 x L 30cm - Barre de traction : L 94cm - Pieds : L 119cm / Ecartement : L 56cm (au plus serré) Matières : - Structure : acier - Coussin : PU, rembourrage mousse Couleurs : - Structure : noire - Coussin : noir Informations complémentaires : - Poids maximum supporté : 150kg - Multifonction - Réglable en hauteur : 182, 192, 202, 212, 222, 232cm - Banc de musculation - A monter (notice incluse) - Garantie : 2 ansLivraison : La chaise romaine multifonction POWER contient : 1 chaise romaine + 1 banc de musculation Livraison effectuée en pas de porte, en bas d'immeuble - Livraison en 1 colis Colis 1 : L 141,5 × l 61 × H 13,5cm - poids brut : 26,5kg/poids net : 24,5kg
  • onaEz Lot de 13 Bandes de résistance empilables jusqu'à 200lbs avec poignées, Bande de Fitness pour Homme et Femme avec Ancre de Porte, Sac Portable, Sangle de Cheville, équipement de Gym
    Pourquoi nous choisir 90,7 kg ? - Selon les recherches de marché, de nombreuses bandes de résistance ont des problèmes tels que la mauvaise résistance, les poignées en plastique rigide bon marché et la bande tombante. L'ensemble de bandes de résistance onaEz a amélioré tous les accessoires adoptent un nouveau type de matériau en latex pour rendre la corde plus durable et élastique, les mousquetons améliorés sont soudés pour être plus robustes et sûrs. et pour prolonger la durée de vie du produit. 5 niveaux différents empilables : les bandes de résistance sont livrées avec 5 différents niveaux de résistance 4,5 kg, 9,1 kg, 13,6 kg, 18,1 kg et 22,7 kg en 5 couleurs différentes. Vous pouvez utiliser les bandes indépendamment ou dans n'importe quelle combinaison avec un niveau de résistance maximum de 90,7 kg. Il est livré avec 5 bandes de résistance en latex, 2 poignées, 2 sangles de cheville, 1 ancrage de porte, un sac de transport. Convient pour la thérapie physique : les bandes de fitness sont extrêmement efficaces pour la force musculaire, la mobilité et la fonction motrice, et réduisent les douleurs articulaires. Le lot de bandes de résistance peut aider à améliorer la capacité de vie des personnes âgées fonctionnelles, améliorer les performances sportives des athlètes, et aider à traiter de nombreuses maladies chroniques et également à augmenter la coordination, augmenter l'endurance, la flexibilité, l'amplitude des mouvements, exercer différents groupes musculaires. Soufflez votre corps entier avec votre salle de sport personnelle : avec nos bandes de résistance d'exercice, vous pouvez l'utiliser pour le yoga, le pilates, la musculation et les exercices de corps de plage, construisez vos bras, votre poitrine, votre dos, vos fessiers et vos jambes, renforcez ainsi vos triceps, vos abdominaux et vos cuisses, vous aide à créer une ligne de gilet, amincissez vos bras et façonnez un corps courbé. Peu importe que vous soyez un débutant ou une personne expérimentée, un homme ou une femme, vous pouvez commencer facilement. Le colis comprend : 6 bandes élastiques de résistance, 2 poignées, 2 sangles de cheville, 1 sac de transport étanche, 1 ancrage de porte et guide manuel (français non garanti)
  • Giuseppe Zanotti Offrant une nouvelle version du modèle Shenzen, cette paire est le résultat d'une recherche approfondie parmi les imprimés d'archives. Cette basket basseà lacets se distingue par le cuir à effet Oriental utilisé. Elle est dotée d'uneétiquette Signature en
    Offrant une nouvelle version du modèle Shenzen, cette paire est le résultat d'une recherche approfondie parmi les imprimés d'archives. Cette basket basseà lacets se distingue par le cuir à effet Oriental utilisé. Elle est dotée d'uneétiquette Signature en caoutchouc blanc, de fermetures à glissière à l'arrière du talon et d'une semelle Blabber en caoutchouc blanc en relief.
  • Guide mouvements musculation 5ed
    édition :5e Revue et augmentée Format :Broché Langue :français Auteur : Delavier, Frédéric
  • TEM Poids étalons - Jeu 13 pièces - 1 g à 1 kg - OIML F1 MKUTLES1GR001KGF1
    Jeu de poids étalons précis dans une cassette en bois Lors du pesage, tout est question de poids. Et pour vous assurer que vos instruments sont exacts, les poids étalons TEM constituent la meilleure option. En ayant recours à ces poids pour balances faciles à utiliser, vous pourrez détecter les écarts avec précision, pour ensuite les corriger à l'aide de la fonction de calibrage de votre balance. Les poids étalons TEM : précis comme votre balance devrait l'être. Précision – poids de classe F1, avec certificat d'étalonnage, convenant aux balances de précision Coffret exhaustif – jeu de 13 pièces ayant un poids de 1 g à 5 000 g (1 g, 2 x 2 g, 5 g, 10 g, 2 x 20 g, 50 g, 100 g, 2 x 200 g, 500 g, 1 000 g) Poids rectifiable – couvercle dévissable qui permet d'ajuster la masse des poids en cas d'utilisation intensive Durabilité – acier inoxydable robuste montrant peu de signes d'usure Accessoires – poids livrés dans une cassette en bois, avec un étui, des pincettes, un pinceau de dépoussiérage et des gants
  • KALKIAM Sangles d'haltères Robustes,Sangle de Chargement d'haltères pour de Poids pour Ceinture Dip - Sangle de Chargement de de Poids Accessoires de Ceinture de Poids Lourds Ceinture de Dip
    ➷【Matériau de haute qualité】 La sangle de chargement des haltères est constituée d'une sangle tissée de haute qualité, de sorte qu'elle peut résister à une forte force de traction. En même temps, il a également une conception réglable, qui peut charger différents nombres de s d'haltères pour augmenter ou diminuer la force ➷【Conception pratique】 La ceinture tissée élargie de la ceinture Dip pour haltères enveloppe et fixe les haltères, les empêchant de tomber et de trembler pendant l'exercice. Il vous aide à utiliser tout votre dos lorsque vous travaillez vos muscles du dos. ➷【Fitness Partner】 Des sangles d'haltères robustes peuvent être utilisées pour les exercices de biceps et de triceps ainsi que pour l'haltérophilie, la musculation, les tractions et la musculation générale. ➷【Diverses fonctions】Cette sangle polyvalente combine le port de charge, la fixation et la suspension. Par exemple, il peut être utilisé comme corde à triceps, sangles d'ancrage, cordes suspendues, ceintures d'entraînement, sangles de ceinture dips, etc. ➷【Simple à transporter】 Lorsqu'il n'est pas utilisé, la fixation de la de ceinture de poids peut être pliée ou enroulée pour gagner de la place. Il est également très léger et portable, permettant des exercices en déplacement à tout moment, n'importe où.
  • TEM Poids étalons - Jeu 24 pièces - 1 à 500 g - OIML E2 MKUTLES1MG500GRE2
    Jeu de poids étalons précis dans une cassette en aluminium Lors du pesage, tout est question de poids. Et pour vous assurer que vos instruments sont exacts, les poids étalons TEM constituent la meilleure option. En ayant recours à ces poids pour balances faciles à utiliser, vous pourrez détecter les écarts avec précision, pour ensuite les corriger à l'aide de la fonction de calibrage de votre balance. Les poids étalons TEM : précis comme votre balance devrait l'être. Précision – poids de classe E2, avec certificat d'étalonnage, convenant aux balances de précision Coffret exhaustif – jeu de 24 pièces Commodité – forme ronde avec poignée qui facilite l'utilisation Durabilité – acier inoxydable robuste montrant peu de signes d'usure Accessoires – poids livrés dans une cassette en aluminium, avec un étui, des pincettes, un pinceau de dépoussiérage et des gants
  • SINOPHANT Legging Femmes Pantalon de Sport, Jegging Taille Haute Femme Yoga Opaque Doux Grande Taille
    LEGGINGS ET PANTALONS SUPER STRETCHY - La conception super extensible peut s'adapter à la plupart des formes de corps, ( One Size = Small-Medium, Plus Size = Large-X-Large and Extra Plus Size = XX-Large ). Ne vous inquiétez pas pour les leggings taille unique, même si vous avez de grandes cuisses ou une petite silhouette, ces leggings s'adapteront certainement et vous rendront attrayant. MATÉRIAU SUPER DOUX ET OPAQUE - Tissu Écorce de la pêche doux au beurre, ne rétrécit pas dans la sécheuse.Ce legging est super doux, ne se décolore pas, ne peluche pas et est entièrement respirant et évacue l'humidité, presque comme une seconde peau. Des leggings basiques tout-puissants pour femmes suivent tous vos trottoirs sans aucune restriction, un tissu pas trop mince ou épais pour ne pas être transparent tout en s'accroupissant, se pliant et se tordant. CONTROLTUMMY CONTROL & SQUAT-PROOF - Ces leggings sont conçus avec une bande de compression douce à taille haute qui aplatit votre ventre et contourne votre tour de taille pour une silhouette de sablier.Les leggings de contrôle de ventre de haute qualité couvrent parfaitement votre corps de la taille aux chevilles tout en restant respirants; Peu importe à quel point vous pliez et déplacez le pantalon, ne glissez pas et ne vous pliez pas, il reste en place. PARFAIT POUR TOUTE SAISON OU OCCASION - Les collants à la mode sont parfaits pour se détendre, s'entraîner, s'habiller avec une tunique et des bottes ou en duvet avec un sweat à capuche et des baskets, des jours décontractés confortables à la maison et lors de fêtes ou de rassemblements décontractés. Les leggings de sport femme sont un excellent choix pour la course, le yoga, la danse, le jogging, l'aérobic, le Pilates ou tout type d'entraînement dans le gymnase. ACHAT SÉCURISÉ - Les leggings pour femmes SINOPHANT recherchent la qualité de classe au prix abordable de la classe ! Si vous n'aimez pas absolument vos leggings, veuillez nous contacter et vous obtiendrez une réponse satisfaisante.
  • TEM Poids étalons - Jeu 16 pièces - 1 g à 5 kg - OIML F1 MKUTLES1GR005KGF1
    Jeu de poids étalons précis dans une cassette en bois Lors du pesage, tout est question de poids. Et pour vous assurer que vos instruments sont exacts, les poids étalons TEM constituent la meilleure option. En ayant recours à ces poids pour balances faciles à utiliser, vous pourrez détecter les écarts avec précision, pour ensuite les corriger à l'aide de la fonction de calibrage de votre balance. Les poids étalons TEM : précis comme votre balance devrait l'être. Précision – poids de classe F1, avec certificat d'étalonnage, convenant aux balances de précision Coffret exhaustif – jeu de 16 pièces ayant un poids de 1 g à 5 000 g (1 g, 2 x 2 g, 5 g, 10 g, 2 x 20 g, 50 g, 100 g, 2 x 200 g, 500 g, 1 000 g, 2 x 2 000 g, 5 000 g) Poids rectifiable – couvercle dévissable qui permet d'ajuster la masse des poids en cas d'utilisation intensive Durabilité – acier inoxydable robuste montrant peu de signes d'usure Accessoires – poids livrés dans une cassette en bois, avec un étui, des pincettes, un pinceau de dépoussiérage et des gants
  • hongdak Bandes de Résistance Set Elastique Musculation Tubes Latex avec Poignées, Serviette, Ancre de Porte, Sangles de Cheville, Pilates Yoga, Homme Femme Sport Gym
    【Entraînement musculaire / perte de poids】 Ces bandes de résistance sont parfaites pour l'entraînement musculaire et la combustion des graisses. Les ligaments aident à renforcer les bras, la poitrine, le dos et les jambes et renforcent ainsi les triceps, les muscles abdominaux et les cuisses. Pour ceux qui veulent un corps sinueux, ces rubans aident également à créer un gilet, à affiner vos bras et à façonner un corps sinueux. 【Multifonctionnel et très facile à utiliser】 Chaque bande a des couleurs et des degrés de résistance différents. Vous pouvez utiliser un seul groupe ou combiner plusieurs groupes, parfaits pour les débutants ou les professionnels, hommes, femmes, adolescents ou enfants. 【Matériaux de haute qualité】 Ces bandes de résistance en latex naturel sont élastiques, durables et respectueuses de l'environnement et en même temps non nocives pour la santé. Les poignées recouvertes de mousse sont antidérapantes et anti-transpiration et protègent mieux vos mains que les bandes d'entraînement conventionnelles. Les boucles en acier inoxydable sont solides et durables et garantissent un entraînement sûr. 【Gym à domicile portable】 Accessoires complets, vous pouvez facilement faire de l'exercice à la maison, gagner du temps pour aller à la salle de sport, équipé d'un sac de voyage, entièrement rangé dans un sac à dos et facile à transporter. 【Contenu de la livraison dans un seul colis】 Le colis contient 11 articles, 5 bandes de résistance, 2 poignées, 2 sangles de cheville, un ancrage de porte et une mallette de transport. Nous offrons à nos clients un service sans soucis. Si vous avez des questions, n'hésitez pas à nous contacter. Nous vous garantissons une solution 100% satisfaite!
  • TEM Poids étalons - Jeu 15 pièces - 1 g à 2 kg - OIML F1 MKUTLES1GR002KGF1
    Jeu de poids étalons précis dans une cassette en bois Lors du pesage, tout est question de poids. Et pour vous assurer que vos instruments sont exacts, les poids étalons TEM constituent la meilleure option. En ayant recours à ces poids pour balances faciles à utiliser, vous pourrez détecter les écarts avec précision, pour ensuite les corriger à l'aide de la fonction de calibrage de votre balance. Les poids étalons TEM : précis comme votre balance devrait l'être. Précision – poids de classe F1, avec certificat d'étalonnage, convenant aux balances de précision Coffret exhaustif – jeu de 15 pièces ayant un poids de 1 g à 5 000 g (1 g, 2 x 2 g, 5 g, 10 g, 2 x 20 g, 50 g, 100 g, 2 x 200 g, 500 g, 1 000 g, 2 x 2 000 g) Poids rectifiable – couvercle dévissable qui permet d'ajuster la masse des poids en cas d'utilisation intensive Durabilité – acier inoxydable robuste montrant peu de signes d'usure Accessoires – poids livrés dans une cassette en bois, avec un étui, des pincettes, un pinceau de dépoussiérage et des gants
  • En 2h je cuisine pour toute la semaine: Le Best Seller du Batch Cooking
    Marre de vous creuser la tête tous les jours pour le repas du soir? Caroline Pessin vient à votre secours dans le livre En 2 heures je cuisine pour toute la semaine!
  • Mon Petit Producteur Chou Chinois [poids Moyen 1.100 kg]
    Le chou chinois est l’un des légumes qui contient le plus de calcium biodisponible, c’est-à-dire du calcium que l’organisme peut absorber et utiliser. Il peut se manger cru en salade avec du poulet mariné, des cacahuètes, de la menthe,du jus de citron et de l'huile d'olive. Cuit, coupé en lanières et passé au wok avec du gingembre et de la sauce soya.
  • Bandes De Résistance Set 12pcs - 1 Yoga Bande 8 Type,5 Resistance Bands,Poignées,Boucle Cheville,Ancre Porte et Le Sac De Transport pour Yoga,Fitness,Sport,Musculation,ABS exercice,Perte de poids,etc
    【PLUSIEURS CHOIX DE RÉSISTANCE】 Ensemble de poids pour hommes Tubes de résistance de 10 lb à 30 lb (4,5 kg - 45 kg). 12 bandes de résistance à l'exercice PCS : 5 niveaux de résistance - noir (30 lb), vert (25 lb), bleu (20 lb), rouge (15 lb), jaune (10 lb), 2 x poignées, 1 x ancre de porte, 2 x sangles de cheville, 1 x Bandes extensibles de type Yoga 8 et 1 x sac de transport. 【MATÉRIAUX DE QUALITÉ SUPÉRIEURE】 Les bandes de résistance avec poignées sont fabriquées en latex naturel respectueux de l'environnement, équipement de gymnastique pour la maison qui offre une forte résistance à l'usure et une élasticité parfaite. Deux poignées en mousse rembourrée douce sont antidérapantes et évacuent la transpiration, protègent vos mains des blessures. Et l'ancrage de la porte est épaissi et doux, sans endommager vos portes 【ENSEMBLE DE BANDES DE RÉSISTANCE PROGRESSIVE】 Ces bandes de résistance vous conviennent parfaitement pour l'entraînement musculaire et la combustion des graisses. Les bandes de fitness aident à améliorer la force, à développer la masse musculaire maigre et à tonifier vos bras, votre poitrine, votre dos, vos jambes, vos fessiers et vos fesses avec un ensemble de tubes de résistance de 5 pièces. 【ADAPTÉ À TOUS】 L'ensemble de tubes de résistance d'équipement de musculation peut aider tout le monde - homme ou femme, athlète professionnel ou débutant. Vous pouvez utiliser les bandes de fitness pour le yoga, l'échauffement avant l'exercice, la musculation ou la rééducation en physiothérapie. Le sac compact et pratique vous permet de transporter facilement l'ensemble de résistance des bandes de fitness à la salle de sport, à la chambre, au garage ou dans une chambre d'hôtel. 【SYSTÈME D'ENTRAÎNEMENT DU CORPS COMPLET】 Bandes de résistance pour hommes. J'espère que vous apprécierez nos nouvelles bandes de résistance avec jeu de poignées comme solution d'équipement de fitness à domicile.
  • 3M Blister de 8 Languettes fixation Command™ cadres à bords étroits modèle fin Blanc Poids max 5,4Kg - Lot de 3
    Languette accroche tableau Se déclinent en trois tailles et deux couleurs pour accrocher un tableau ou créer une galerie d'images sans utiliser d'outils.<br/>Blister de 4 x 2 languettes. - Offre exclusivement réservée aux professionnels
  • BLBK Le renforcement des poignées de la Main exerce la Force du Doigt et la Force du Poignet. La Force de la poignée Peut être ajustée de 5 kg à 60 kg. Deux Pinces sont incluses dans l'emballage.
    1: Bléber L'adhérence est un exerciseur très efficace pour la force du doigt et la force du poignet. Dispositif de formation à la force de la main. Prise en profondeur. 2: 5kg-60kg puissance, une conception de puissance réglable, une force d'exercice progressivement, voir clairement votre processus de croissance de la force 3: Les détails de la poignée sont également en place, avec TPR Anti-Smaid en plastique, et il y a des lignes sur le plastique pour une conception antidérapante supplémentaire 4: Le noyau intérieur est le cœur du stent. Le support est en alliage métal, qui est fort et résistant à l'usure, a une longue durée de vie et n'est pas facile à déformer et à rouille. 5: Convient à toutes sortes de personnes, les jeunes, les enfants, les personnes âgées, les hommes d'âge moyen, les hommes et les femmes peuvent utiliser la qualité est très garantie, 100% assuré
  • Body Solid Banc de Musculation BODY SOLID GFI21
    Un banc inclinable sur plusieurs niveaux, il est tellement robuste et stable qu'il pourra être utilisé en collectivité.
  • BRACELET TRIPLE PROTECTION PIERRES NATURELLES | Bracelet Extensible | Oeil de tigre - Obsidienne noire - Hématite (10mm)
    🌈 Ce bracelet est créé avec la MEILLEURE ASSOCIATION POSSIBLE en Lithothérapie pour vous apporter la protection. Il est composé de pierres naturelles : Hématite, Oeil de Tigre, et Obsidienne Noire. 💎 MATÉRIAUX DE QUALITÉ : Ce bracelet est composé de pierres de qualitées. Ces pierres naturelles possèdent toutes des propriétés singulières qui leurs sont propres. Ce bracelet est entièrement assemblé à la main ce qui le rends à la fois unique et 100% authentique. ⭕ TAILLE UNIVERSELLE : Le bracelet est disponible en 1 taille : 17 à 20cm. Il est extensible et s’adaptera parfaitement à n’importe quel type de poignet. Grâce à son aspect sobre et discret, ce bracelet convient aussi bien aux femmes qu’aux hommes. Les pierres sont parfaitement régulières et possèdent toutes un diamètre de 10mm. 🎁 UN CADEAU IDÉAL PRET A OFFRIR : Peu importe l’occasion qui se présente, faites plaisir à vos proches avec ce superbe bracelet triple protection. Que ce soit pour votre meilleur(e) ami(e), votre bien-aimé(e) ou l’un des membres de votre famille, vous êtes certains de faire plaisir avec ce cadeau qui en dira long sur vos sentiments. 🎁 E-BOOK A TELECHARGER OFFERT : Le guide de la Lithothérapie. 🎁 Une POCHETTE CADEAU ATTRACTION ZEN est OFFERTE + UN GUIDE DES PIERRES. ✅ GARANTI SATISFAIT OU REMBOURSÉ : Chez Attraction Zen nous sommes absolument confiant de la qualité de nos bracelets. Cependant s’il s’avère que vous n’êtes pas totalement satisfait de votre bracelet, vous pouvez nous le renvoyer jusqu’à 30 jours à compter de sa réception pour obtenir un remboursement intégral. Vous pouvez donc commander l’esprit léger puisqu’il s’agit d’un achat sans aucun risque de votre côté !
  • Bowflex Barre de musculation réglable Bowflex SelectTech 2080
    La barre de musculation et la curl bar 2080 disposent du système breveté SelectTech de Bowflex qui propose 7 poids différents sur un seul équipement. Il suffit de faire un tour de cadran pour sélectionner la charge souhaitée de 9 à 36 kg. Profitez d'une grande variété d'exercices pour le haut et le bas du corps.
  • Body Solid Appareil Musculation Home Gym BODY SOLID G1S
    Le Home Gym idéal pour particulier ou les collectivités. Pour plus de 40 exercices possibles, il est compact, robuste et très stable.Avec plus de 70kg de poids, entrainez vous sans fin...Installation sur devis
  • SPARTEK Banc de musculation combiné CRIXUS de SPARTEK
    Le banc CRIXUS vous offre la possibilité de bénéficier de tous les avantages d'un banc ajustable et de mettre l'accent sur le travail des bras, abdominaux et lombaires. Le travail des bras se fait grâce à son pupitre utilisé également pour solliciter les lombaires en effectuant un relevé de buste. Ce banc 3 en 1 vous assurera d'avoir tous les outils nécessaires pour développer le haut de votre corps. Le banc est entièrement pliable, rendant son rangement facile et peu encombrant. Exercices possibles (liste non-exhaustive) :  Pectoraux : Développé couché, écarté avec haltères, pull-over Dos : Rowing, bûcheron Epaules : Elévation latérale assis Bras : Curl pupitre/marteau, barre au front Abdominaux : Crunch, oblique Lombaires : Relevé de buste Caractéristiques :  Structure en acier robuste Revêtement en vinyle durable Coussins fermes Entièrement pliable pour un gain de place Repose pieds Nombreuses inclinaisons possibles Dimensions produit : L148 x l61 x H86-109 cm Dimensions plié : L149 x l61 x H44 cm Dimensions sellerie dossier : L87 x l26-37 x H04 cm Dimensions sellerie assise : L33 x l26-37 x H04 cm Poids maximum utilisateur : 130 kg   Le banc CRIXUS est réservé à un usage privé Garantie :  2 ans  Le délai de livraison de ce produit vous sera confirmé dans votre panier.
  • SPARTEK Banc de musculation universel pour l'ensemble du corps SPICULUS de SPARTEK
    Le banc SPICULUS vous permet de travailler l'ensemble du corps sur un même appareil. Ce banc 4 en 1 peut être utilisé en position plat, incliné, décliné et comme un banc à abdominaux. Robuste et pliable, il se range facilement et ne prend que très peu de place. Idéalement adapté au travail avec haltères, ce banc vous offrira la possibilité d'effectuer une multitude d'exercices de renforcement musculaire. Exercices possibles (liste non-exhaustive) :  Pectoraux : Développé couché (incliné/plat/décliné), écarté avec haltères, pull-over Dos : Rowing, bûcheron Epaules : Développé militaire, élévation latérale Biceps : Curl haltères/marteau/concentré Triceps : Barre au front, dips sur banc Abdominaux : Crunch, oblique, relevé de jambes Jambes : Fente, mollet assis, leg curl allongé avec haltères Caractéristiques :  Structure en acier robuste Revêtement en vinyle durable Coussins fermes Entièrement pliable pour un gain de place Repose pieds 7 inclinaisons de dossier 4 inclinaisons de siège   Dimensions produit : L143 x l26-37 x H51-42 cm Dimensions plié : L140 x l37 x H30 cm Dimensions sellerie dossier : L87 x l26-37 x H04 cm Dimensions sellerie assise : L36 x l26-27 x H04 cm Poids maximum utilisateur : 130 kg   Le banc SPICULUS est réservé à un usage privé Garantie :  2 ans  Le délai de livraison de ce produit vous sera confirmé dans votre panier.
  • HOMCOM Banc de musculation pliable hauteur réglable dim. 148L x 58l x 52-65H cm avec poignées acier PU rouge noir
    Ce banc de musculation pliable de HOMCOM vous aidera à perdre du poids et à muscler votre ceinture abdominale mais pas seulement ! En effet, il vous offrira les meilleures conditions pour un entrainement diversifié où vous exercerez votre dos, vos fesses, bras, jambes, etc... De quoi se sculpter un corps d'athlète en un temps record ! Caractéristiques : - Banc de musculation idéal pour un usage polyvalent : pompes, abdominaux, étirements, exercices des jambes, etc... - Utilisation possible en salle de sport ou à domicile - Hauteur de support et du coussin chevilles réglables afin de s'adapter aux différentes morphologies et niveaux d'exercices - Matelas avec revêtement synthétique de qualité, coussin tétière et coussin chevilles rembourrés de mousse épaisse haute densité : idéal pour votre bien-être et un entretien facile - Châssis en acier robuste pour assurer une structure solide - Rouleaux de mousse épaisse souple antidérapante, poignées et pieds antidérapants pour la stabilité et sécurité optimums - Pliable et compact pour un rangement facile et peu encombrant - Montage facile, rapide à l'aide du manuel d'assemblage illustré fourni Spécification : - Couleurs principales : noir, rouge - Matériaux principaux : acier, PU - Dim. dépliées : 148L x 58l x 52-65H cm - Dim. pliées : 96L x 58l x 52H cm - Dim. coussin assise : 54L x 30l cm - Dim. coussin dossier : 41L x 30l cm - Dim. coussin tétière : 26L x 13l cm - Hauteur réglable coussin chevilles : 10-20 cm - Charge max. recommandée : 120 Kg - Livraison éffectuée en un colis - Réf : A91-150
  • HOMCOM Banc de musculation appareil à abdo hauteur réglable 55,5 x 137,5 x 50-68 cm 2 bandes de résistances + ressort central traction acier noir rouge
    Ce banc de musculation avec sangles élastiques et ressort de traction vous aidera à perdre du poids et à muscler votre ceinture abdominale mais pas seulement ! En effet, il vous offrira les meilleures conditions pour un entrainement diversifié où vous exercerez votre dos, vos fesses, bras, jambes, etc... De quoi se sculpter un corps d'athlète en un temps record ! Caractéristiques : - Banc de musculation avec sangles élastiques idéal pour un usage polyvalent: pompes, abdominaux, étirements, exercices des jambes, etc - Utilisation possible en salle de sport ou à domicile - 2 sangles élastiques (bandes de résistances) + ressort central de traction pour l'optimisation de vos entraînements de prise de force - Support de genoux et banc réglable sur 4 positions afin de s'adapter aux différentes morphologies et niveaux d'exercices - Matelas épaisseur 5 cm avec revêtement revêtement synthétique et mousses genoux antidérapante : idéal pour votre bien-être et maintien - Rouleaux de mousse épais, poignées et pieds antidérapants : confort et sécurité optimale - Montage facile à l'aide du manuel d'assemblage illustré fourni Spécifications : - Couleur principal : noir - Matériaux principaux : acier, EVA - Dim. totales: 55,5l x 137,5P x 50-68H cm - Dim. surface de travail rembourrée : 105L x 30l cm (épaisseur : 4 cm) - Diamètre châssis tubulaire pieds : 3,8 cm - Accessoires fournies : 2 sangles élastiques, 1 ressort central de traction - Charge max. recommandée : 120 Kg - Livraison effectué en un colis - Réf. : A91-072
  • HOMCOM Banc de musculation pliable multifonction banc Fitness sit-up sangles d'extension latérales + ressort traction acier revêtement synthétique rouge noir
    Ce banc de musculation pliable avec sangles élastiques et ressort de traction vous aidera à perdre du poids et à muscler votre ceinture abdominale mais pas seulement ! En effet, il vous offrira les meilleures conditions pour un entrainement diversifié où vous exercerez votre dos, vos fesses, bras, jambes, etc... De quoi se sculpter un corps d'athlète en un temps record ! Caractéristiques : - Banc de musculation avec sangles élastiques idéal pour un usage polyvalent : pompes, abdominaux, étirements, exercices des jambes, etc... - Utilisation possible en salle de sport ou à domicile - Banc de musculation pliable et compact : idéal pour faciliter son rangement quand inutilisation - Support de cuisse réglable convient aux utilisateurs de la plupart des tailles - Support ajustable à 5 niveaux (4,5 cm d'écart entre chaque niveau) - 2 sangles élastiques (bandes de résistances) + ressort central de traction pour l'optimisation de vos entraînements de prise de force - Matelas grand confort avec garnissage mousse haute densité et revêtement revêtement synthétique : idéal pour le bien-être et soutien de votre dos - Rouleaux de mousse épais, poignées et pieds antidérapants, châssis en acier robuste : confort et sécurité optimale d'utilisation Spécification : - Matériaux : acier, EVA , PVC - Couleur : noir et rouge - Dim. totales : 47L x 142I x 50-66H cm - Dim. pliées : 47L x 26I x 80H cm - Chargé max. recommandée : 110 Kg - Livraison éffectuée en 1 colis - Réf. : A91-085
  • HOMCOM Banc de musculation pliable banc abdominaux hauteur réglable 4 positions dim. 144L x 53l x 45-60H cm bleu noir
    Ce banc de musculation vous aidera à perdre du poids et à muscler votre ceinture abdominale mais pas seulement ! En effet, il vous offrira les meilleures conditions pour un entrainement diversifié où vous exercerez votre dos, vos fesses, bras, jambes, etc... De quoi se sculpter un corps d'athlète en un temps record ! Caractéristiques : - Banc de musculation idéal pour un usage polyvalent : pompes, abdominaux, étirements, exercices des jambes, etc... - Utilisation possible en salle de sport ou à domicile - Banc pliable, compact : rangement moins encombrant plus facile - Hauteur d'inclinaison réglable à 4 niveaux : 4 positions inclinées pour travailler plus efficacement vos abdominaux, obliques par mouvements de crunch ou autre - Matelas grand confort avec garnissage mousse haute densité et revêtement synthétique PU, idéal pour le bien-être et soutien de votre dos - Rouleaux de mousse EVA épaisse souple antidérapante, poignées et pieds antidérapants, châssis acier : confort, stabilité et sécurité optimums - Entretien facile à l'aide d'un chiffon humide, hygiène optimale - Montage facile, rapide à l'aide du manuel d'assemblage illustré fourni Spécifications : - Couleurs : bleu, noir - Matériaux principaux : acier, revêtement synthétique PU, EVA - Dim. totales : 144L x 53I x 45-60H cm - Dim. pliées : 78L x 53I x 25H cm - Dim. dossier : 100,5L x 30I cm - Charge max. recommandée : 150 Kg - Livraison effectuée en un colis - Ref. : A91-118
  • HOMCOM Banc à squat sissy squat machine à squat appareil de musculation hauteur coussin et rouleaux réglables acier jaune noir
    Cet équipement de Fitness et musculation pour abdominaux banc à squat vous permettra de perdre du poids et de vous sculpter un corps idéal ! Il vous offrira les meilleures conditions pour réaliser un entrainement soutenu et diversifié : vous pourrez exercer votre dos, vos abdominaux, votre fessier, vos jambes et bras en utilisant ses différentes positions et exercices. Vous profiterez du plaisir du sport à domicile sans contrainte de déplacement pour une efficacité optimale ! Caractéristiques : - Machine à squat vous permettant un entraînement complet (cardio, tonification musculaire) et varié : travail de vos abdominaux, de votre fessier, de vos bras et jambes - Conçu pour tenir le bas de vos jambes verticalement durant les squats indépendant - Coussin de mollets et tibia ergonomique, très rembourré en mousse haute densité, et réglable en hauteur (44,5-56,5 cm) - Supports de pieds revêtus de rouleaux de mousse antidérapante d'une grande souplesse - Repose-pieds antidérapants - Structure en acier robuste avec patins antidérapants pour votre sécurité d'utilisation optimale - Guidon ergonomique avec poignées revêtement caoutchouc antidérapant - Manuel de montage et d'utilisation illustré fourni Spécifications : - Couleur principale : noir - Matériaux principaux : acier, similicuir PU - Dim. totales : 97L x 50l x 45,5-57,5H cm - Dim. coussin mollet : 40L x 20l x 44,5-56,5H cm - Charge max. recommandée : 120 Kg - Livraison effectuée en un colis - Réf : A91-069YL
  • HOMCOM Station à dips musculation fitness poignées ergonomiques et pieds antidérapants acier 104 x 70,5 x 122 cm noir
    Cette station barres à dips vous permettra de pratiquer de nombreux exercices variés afin de retrouver la forme, de tonifier vos muscles, de perdre du poids, etc... Caractéristiques : - Appareil abdominaux dips de musculation Fitness - Appareil de Fitness d'une grande polyvalence afin de vous permettre d'exercer vos pectoraux, abdominaux, lombaires, bras, jambes, etc... - Conception et fabrication en acier robuste, poids max. recommandée de 120 Kg - Poignées ergonomiques antidérapantes - Pieds également antidérapant pour une stabilité optimale, votre confort et sécurité d'utilisation - Compact pour le moins d'encombrement possible - À monter soi-même Spécifications : - Couleur principale : noir - Matériau principal : acier - Dim. totales : 104L x 70,5l x 122H cm - Longueur poignée : 24 cm - Charge max. recommandée : 120 Kg - Certification norme EN 20957-1 - Réf : A91-046V01
  • HOMCOM Banc à squat pliable sissy squat machine à squat - appareil de musculation 3 en 1 - hauteur réglable 6 positions - acier synthétique rouge noir
    Cet équipement de Fitness et musculation pour abdominaux banc à squat vous permettra de perdre du poids et de vous sculpter un corps idéal ! Il vous offrira les meilleures conditions pour réaliser un entrainement soutenu et diversifié : vous pourrez exercer votre dos, vos abdominaux, votre fessier, vos jambes et bras en utilisant ses différentes positions et exercices. Vous profiterez du plaisir du sport à domicile sans contrainte de déplacement pour une efficacité optimale ! Caractéristiques : - Banc à squat pliable sissy squat machine à squat 3 en 1 vous permettant un entraînement complet (cardio, tonification musculaire) et varié : travail de vos abdominaux, de votre fessier, de vos bras et jambes - Appareil de Fitness pliable pour un gain de place en cas de non utilisation - Inclinaison du banc réglable sur 3 niveaux et hauteur du support de pieds ajustable sur 6 positions afin de s'adapter aux différentes morphologies et niveaux d'exercices - Conçu pour tenir le bas de vos jambes verticalement durant les squats indépendant - Coussin de mollets et tibia ergonomique, très rembourré en mousse haute densité - Supports de pieds revêtus de rouleaux de mousse antidérapante d'une grande souplesse - Repose-pieds antidérapants - Structure en acier robuste avec patins antidérapants pour votre sécurité d'utilisation optimale - Guidon ergonomique avec poignées revêtement caoutchouc antidérapant - Manuel de montage et d'utilisation illustré fourni Spécifications : - Couleurs : rouge, noir - Matériaux principaux : acier, PU - Dim. totales : 100l x 58P x 46H cm - Dim. banc : 60L x 30l x 46H cm - Dim. rouleau mollet : Ø 7 x 15L cm - Hauteur support cheville : 5-15 cm - Inclinaison banc : 0°/6°/18° - Charge max. recommandée : 100 Kg - Livraison effectuée en un colis - Réf : A91-182RD
  • HOMCOM Banc de musculation abdominaux fessiers - rack haltères - dossier, coussin leg curl réglable - charge max. 150 Kg - acier PU bleu noir
    Ce banc de musculation vous offrira une large gamme d'exercices pour le travail des groupes musculaires les plus variés sur les jambes, les épaules ou le fessier. Le rack d'haltères sera à utiliser pour le développé couché avec les haltères longs (non inclus). Vous disposez également d'un support leg curl afin de renforcer encore plus vos jambes (ischio-jambiers). À noter que ce curl peut être chargé avec des poids supplémentaires. Caractéristiques : - Banc de musculation idéal pour réaliser un entrainement complet du haut et bas de votre corps - Equipement de musculation qui vous offrira une large gamme d'exercices pour le travail des groupes musculaires les plus variés sur les jambes, les épaules ou le fessier - Rack d'haltères à utiliser pour le développé couché avec des haltères longs (non inclus) - Support leg curl avec coussin réglable afin de renforcer encore plus vos jambes (ischio-jambiers) : peut être utilisé sur le dos ou sur le ventre - À noter que ce curl peut être chargé avec des poids supplémentaires - Confort optimum : assises dotées d'un épais rembourrage de 4 cm d'épaisseur environ avec revêtement synthétique facile d'entretien - Inclinaison du dossier réglable à 3 positions (10°, 20° ou 30°) - Châssis robuste en acier époxy anticorrosion (charge max. reco. de 150 Kg) - NOTE : les poids ne sont pas fournis - Montage facile, rapide (manuel d'assemblage illustré fourni) Spécifications : - Coloris : bleu, noir - Matériaux principaux : acier, PU - Dim. totales : 155L x 56,5I x 120H cm - Dim. assise : 30L x 25I x 50H cm - Dim. dossier : 73L x 24I cm - Dim. coussin curl : 45L x 27I x 85-95H cm - charge max. recommandée totale : 150 Kg (25 Kg rack d'haltère) - Certification norme EN20957-1-4 - Livraison éffectuée en un colis - Réf. : A91-175
  • HOMCOM Banc de musculation pliable multifonction sit-up entraînement abdominaux bras dossier hauteur réglable acier 53 x 166 x 52-60 cm noir rouge
    Ce banc de musculation avec sangles élastiques et planche d'équilibre rotative vous aidera à perdre du poids et à muscler votre ceinture abdominale mais pas seulement ! En effet, il vous offrira les meilleures conditions pour un entrainement diversifié où vous exercerez votre dos, vos fesses, bras, jambes, etc... De quoi se sculpter un corps d'athlète en un temps record ! Caractéristiques : - Banc de musculation avec sangles élastiques idéal pour un usage polyvalent: pompes, abdominaux, étirements, exercices des jambes, etc - Utilisation possible en salle de sport ou à domicile - 2 sangles élastiques (bandes de résistances) + ressort central de traction pour l'optimisation de vos entraînements de prise de force - La hauteur du support est réglable sur 3 niveaux afin de s'adapter aux différentes morphologies et niveaux d'exercices - Rouleaux de mousse épais, poignées et pieds antidérapants : confort et sécurité optimale -Banc de musculation équipé d'une planche d'équilibre rotative et de sangles élastiques - Montage facile à l'aide du manuel d'assemblage illustré fourni Spécifications : - Couleurs principales : noir, rouge - Matériaux principaux : acier, EVA , PVC - Dimensions totales : 53l x 166P x 52-60H cm - Dim. planche : 110L x 30l cm - Accessoires fournis : 1 paire de corde, 1 tendeur de ressort, 1 planche d'équilibre rotative - Chargé max. recommandée : 120 Kg - Livraison éffectuée en 1 colis - Ref. : A91-108
  • HOMCOM Banc de musculation pliable banc abdominaux hauteur réglable 5 positions dim. 139L x 47l x 51-69 cm rouge noir
    Ce banc de musculation vous aidera à perdre du poids et à muscler votre ceinture abdominale mais pas seulement ! En effet, il vous offrira les meilleures conditions pour un entrainement diversifié où vous exercerez votre dos, vos fesses, bras, jambes, etc... De quoi se sculpter un corps d'athlète en un temps record ! Caractéristiques : - Banc de musculation idéal pour un usage polyvalent : pompes, abdominaux, étirements, exercices des jambes, etc... - Utilisation possible en salle de sport ou à domicile - Banc pliable, compact : rangement moins encombrant plus facile - Hauteur d'inclinaison réglable à 5 niveaux : 5 positions inclinées pour travailler plus efficacement vos abdominaux, obliques par mouvements de crunch ou autre - Matelas grand confort avec garnissage mousse haute densité et revêtement revêtement synthétique, idéal pour le bien-être et soutien de votre dos - Rouleaux de mousse EVA épaisse souple antidérapante, poignées et pieds antidérapants, châssis acier : confort, stabilité et sécurité optimums - Entretien facile à l'aide d'un chiffon humide, hygiène optimale - Montage facile, rapide à l'aide du manuel d'assemblage illustré fourni Spécifications : - Couleurs : rouhe, noir - Matériaux principaux : acier, EVA , PVC, revêtement synthétique PU - Dim. dépliées : 47l x 139P x 51-69H cm - Dim. pliées : 47l x 20P x 150H cm - Dim. banc de musculation : 104L x 30l cm - Charge max. recommandée : 110 Kg - Livraison effectuée en un colis - Réf. : A91-082
  • Gymrex Machine de musculation pour Butterfly inversé - 135 kg GR-MG58
    Une machine de musculation pour Butterfly inversé de Gymrex pour votre salle de sport ! Vous dirigez une salle de sport ou vous voulez utiliser des appareils de musculation à domicile ? Pour entrainer les muscles du haut du dos et des épaules, la machine de musculation pour Butterfly inversé GR-MG58 de Gymrex est l’appareil qu’il vous faut ! Confort absolu, matériaux haut de gamme et résilience élevée ! Avec la machine de musculation pour Butterfly inversé, vous élargissez vos possibilités d’entrainement et investissez dans la santé, la stabilité et la longévité ! Flexibilité – parfait pour une salle de sport ou une utilisation à domicile Utilisation pratique – poignées ergonomiques pour un entrainement agréable Corps sain – entraine les muscles du haut du dos et des épaules Haut de gamme – matériaux durables et de qualité Confort – assise agréable
  • HOMCOM Banc de musculation pliable chaise romaine multifonctionnelle appareil de fitness et musculation pour dos abdominaux hauteur réglable hyper extension acier PU 100 x 57 x 72-85 cm noir
    Cet équipement de Fitness et musculation pour abdominaux de HOMCOM vous permettra de perdre du poids et de vous sculpter un corps idéal ! Il vous offrira les meilleures conditions pour réaliser un entrainement soutenu et diversifié : vous pourrez exercer votre dos, vos abdominaux, votre fessier, vos jambes et bras en utilisant ses différentes positions et exercices. Vous profiterez du plaisir du sport à domicile sans contrainte de déplacement pour une efficacité optimale ! Caractéristiques : - Entraînement complet (cardio, tonification musculaire) et varié : travail de vos abdominaux, de votre fessier, de vos bras et jambes - Hauteur du dossier réglable sur 6 positions et hauteur du coussin cheville ajustable sur 2 niveaux afin de s'adapter aux différentes morphologies et niveaux d'exercices - Fabriqué en acier robuste époxy anticorrosion et conçue avec une structure triangulaire stable pour un usage pérenne et une charge élevée - Doté de patins antidérapants pour plus de stabilité et une protection contre les rayures au sol - Coussins de cheville ergonomiques avec rouleaux de mousse souple, poignées revêtues de caoutchouc antidérapant et dossier avec revêtement similicuir lisse pour un effort en tout confort - Appareil pliable pour un rangement et déplacement facile et pratique - Assemblage nécessaire Spécifications : - Couleur principale : noir - Matériaux principaux : acier, similicuir PU - Dim. totales : 100L x 57l x 72-85H cm - Dim. dossier : 45L x 29l x 72-85H cm - Hauteur coussin cheville : 22/26 cm - Hauteur poignées : 62-75 cm - Charge max. recommandée : 100 kg - Certification norme : EN20957-1 - Réf : A91-181
  • HOMCOM Banc de musculation pliable - dossier réglable 6 niv. assise 3 niv. - rembourrage épais, tétière amovible - acier noir synthétique effet fibre carbone
    Ce banc de musculation sera idéal pour vos sessions d'entraînement des biceps, des triceps, des abdominaux, des lombaires et des jambes. Particulièrement adapté pour l'entraînement avec des poids et des haltères, il peut supporter un poids total de 120 Kg. Pliable, il sera facile à déplacer et à ranger. Caractéristiques : - Banc de musculation au design compact et ergonomique : idéal pour vos sessions d'entraînement des biceps, des triceps, des abdominaux, des lombaires et des jambes - Appareil de Fitness pliable, facile à déplacer, à ranger - Banc de musculation stable et robuste : châssis tubulaire en acier époxy Ø 50 mm avec stabilisateurs antidérapants - Assise et dossier avec inclinaisons réglables : respectivement 3 et 6 positions hauteur des rouleaux cheville ajustable à 2 niveaux (10 ou 20 cm) - Rembourrage souple mousse 5 cm d'épaisseur avec revêtement effet fibre de carbone facile à entretenir : plus grande durabilité dans le temps - Peut être utilisé aussi bien comme banc plat que comme banc oblique pour effectuer une multitude d'exercices et entraîner différents groupes musculaires de manière complète - À utiliser à domicile ou en salle de sport : débutant ou confirmé, cet appareil de fitness convient aux sportifs de tout niveau - Montage, utilisation facile (manuel d'assemblage et d'usage fourni) Spécifications : - Couleur : noire - Matériaux principaux : acier, PU - Dim. totales : 145L x 55l x 41-114H cm - Dim. pliées : 88L x 55l x 28H cm - Dim. coussin d'assise : 55L x 34l x 41H cm (ép. : 5 cm) - Dim. coussin dossier : 80L x 30l x 41-114H cm (ép. : 5 cm) - Dim. rouleaux cheville : Ø 8 x 17L cm - Inclinaison coussin dossier : 100°, 120°, 130°, 145°, 160°, 180° - Inclinaison coussin assise : 0°, 10°, 15° - Charge max. reco. : 120 Kg - Livraison en un colis - Réf. : A91-223
  • HOMCOM Banc de musculation pliable inclinable multifonction banc Fitness sit-up bandes d'extension latérales + poignée traction acier revêtement synthétique noir rouge
    Ce banc de musculation pliable avec bandes de résistance et poignée de traction vous aidera à perdre du poids et à muscler votre ceinture abdominale mais pas seulement ! En effet, il vous offrira les meilleures conditions pour un entrainement diversifié où vous exercerez votre dos, vos fesses, bras, jambes, etc... De quoi se sculpter un corps d'athlète en un temps record ! Caractéristiques : - Banc de musculation avec bandes de résistance idéal pour un usage polyvalent : pompes, abdominaux, étirements, exercices des jambes, etc... - Utilisation possible en salle de sport ou à domicile - Banc de musculation pliable et compact : idéal pour faciliter son rangement quand inutilisation - Dossier inclinable en 4 positions (-15°, 0°, 15°, 30°) et support de cuisse réglable : convient aux utilisateurs de la plupart des tailles (3 hauteurs réglables) - Support ajustable à 5 niveaux (4,5 cm d'écart entre chaque niveau) - 2 bandes de résistances + poignée centrale de traction pour l'optimisation de vos entraînements de prise de force - Matelas grand confort avec garnissage épais mousse haute densité et revêtement revêtement synthétique : idéal pour le bien-être et soutien de votre dos - Rouleaux de mousse épais avec revêtement revêtement synthétique, poignées et pieds antidérapants, châssis en acier robuste : confort et sécurité optimale d'utilisation Spécification : - Matériaux : acier, EVA , PVC - Couleurs principales : noir et rouge - Dim. totales : 45l x 143P x 84-92H cm - Dim. pliées : 45l x 135P x 44H cm - Dim. dossier : 108L x 36,5I cm - Dossier inclinable 4 niveaux : -15°, 0°, 15°, 30° - Charge max. recommandée : 120 Kg - Accessoires fournies : 2 bandes de résistance - Livraison éffectuée en un colis - Réf. : A91-087BK
  • SPARTEK Banc de musculation combiné CRIXUS de SPARTEK
    Le banc CRIXUS vous offre la possibilité de bénéficier de tous les avantages d'un banc ajustable et de mettre l'accent sur le travail des bras, abdominaux et lombaires. Le travail des bras se fait grâce à son pupitre utilisé également pour solliciter les lombaires en effectuant un relevé de buste. Ce banc 3 en 1 vous assurera d'avoir tous les outils nécessaires pour développer le haut de votre corps. Le banc est entièrement pliable, rendant son rangement facile et peu encombrant. Exercices possibles (liste non-exhaustive) :  Pectoraux : Développé couché, écarté avec haltères, pull-over Dos : Rowing, bûcheron Epaules : Elévation latérale assis Bras : Curl pupitre/marteau, barre au front Abdominaux : Crunch, oblique Lombaires : Relevé de buste Caractéristiques :  Structure en acier robuste Revêtement en vinyle durable Coussins fermes Entièrement pliable pour un gain de place Repose pieds Nombreuses inclinaisons possibles Dimensions produit : L148 x l61 x H86-109 cm Dimensions plié : L149 x l61 x H44 cm Dimensions sellerie dossier : L87 x l26-37 x H04 cm Dimensions sellerie assise : L33 x l26-37 x H04 cm Poids maximum utilisateur : 130 kg   Le banc CRIXUS est réservé à un usage privé Garantie :  2 ans  Le délai de livraison de ce produit vous sera confirmé dans votre panier.
  • Nike Leggings Nike One noir pour femmes - noir - Size: L - female
    Profitez au maximum de votre entraînement d'endurance ou de musculation dans ces leggings et ayez l'air très sportif en même temps !
  • Synergia Gynéa – 60 Dragées - Ménopause et équilibre des femmes - Synergia
    Lutte contre les désagréments de la ménopause. Synergie de Yam et de soja pour l'équilibre des femmes. Module la sensation de chaleur, la sécheresse cutanée et les risques d'os fragilisés. Régule l'irritabilité et les insomnies. Agit sur le contrôle du poids et la rétention d'eau. Bouffées de chaleur ? Sueurs nocturnes ? Améliorez votre confort dès les premiers signes de ménopause La recherche scientifique a montré que les isoflavones contenus dans le soja améliorent naturellement l'activité oestrogénique. Une diminution de certains troubles a été notée : bouffées de chaleur, sueurs nocturnes, risque d'ostéoporose, sécheresse de la peau ou encore cheveux fragiles. La diosgénine contenue dans le yam joue un rôle régulateur, notamment au niveau de la diminution de l'irritabilité, des insomnies, de la fatigue. Elle agit également sur le contrôle du poids, au niveau de la rétention d'eau et sur le maintien de la libido. Gynéa est donc indiqué en cas de : Troubles climatériques diurnes et nocturnes. Risques d'ostéoporose. Sécheresse et altération cutanée ou rétention d'eau. Solidité des phanères. Irritabilité, nervosité, fatigue, sommeil. Régulation pondérale. Libido. Composants Gynéa est un complément alimentaire associant deux plantes, le soja et le yam, reconnues pour leurs effets bénéfiques en période de péri-ménopause et de ménopause. Le soja & les isoflavones La légende raconte que cette plante aurait été découverte il y a plus de 5000 ans par deux personnages chinois, Yu-Hsing et Kung-Kung. Sa culture s'étendra à toute l'Asie en 1400 avant J.C. mais ce n'est qu'en 1690 que le soja est introduit en Europe grâce au botaniste allemand, Engelvert Kempferl. Dans les années 50, il devient une véritable industrie aux États-Unis, surtout utilisé pour son huile et pour l'alimentation animale. De nos jours, le soja est reconnu pour les vertus de ses isoflavones face à la pré-ménopause et ménopause. Les isoflavones sont semblables aux oestrogènes humains en termes de structure, c'est ce qui leur permet d'être présent dans le plasma sanguin. Leur rôle sur l'organisme peut également être comparé à celui des oestrogènes mais avec des effets inférieurs. Le Yam & la diosgénine Aussi appelé igname sauvage, le yam est consommé depuis le temps des Aztèques par les Indiens d'Amérique centrale. Ils l'utilisaient pour le traitement des rhumatismes, des troubles menstruels ainsi que pour l'accouchement et la grossesse. Au Belize et en Chine, le yam était utilisé pour soigner les problèmes urinaires. Dans les années 40, la découverte de Russell Marker autour de la présence de disogénine dans le yam a suscité beaucoup d'intérêts. La diosgénine est une substance naturelle très proche des hormones produites par l'organisme féminin. Cette similitude permet au foie de transformer lui-même cette substance en hormones, sans effets secondaires. Elle permet de synthétiser la progestérone, les corticoïdes et la DHEA, substance produite par l'humain dont la quantité diminue avec...
  • Forté Pharma Brulactiv Fort Femme 50+ - 60 Gélules - Boîte 60 gélules
    BRÛLACTIV FORT 50+ des Laboratoires Forté Pharma s'adresse aux personnes qui souhaitent perdre du poids en ciblant les graisses installées, éliminer et avoir une action ciblée sur la peau et les muscles. La formule est composée de 2 ingrédients
  • Uta Raasch Le T-shirt manches longues Uta Raasch blanc - Femme - 38
    Le T-shirt UTA RAASCH. Un T-shirt en viscose facile à coordonner. Encolure ronde et manches longues. Un pétillant modèle légèrement cintré must-have mode que vous porterez toute l’année . On aime aussi le tendre touché de la fine maille poids plume, enrichie d’une part de stretch. Détails tendance les manches en volume et les poignets smockés romantiques. 95% viscose, 5% élasthanne. La viscose LENZING™ ECOVERO™ répond aux critères environnementaux les plus stricts, de l’obtention de la matière première à son élimination. Longueur env. 60 cm. Le T-shirt est lavable en machine. lavage machine cycle délicat 30°. décoloration au chlore impossible. repassage (très) chaud interdit. nettoyage P (tous les solvants sauf le Trichloroéthyle). pas de séchage tambour). 38, 40, 42, 44, 46, 48, 50
  • Uta Raasch Le T-shirt manches longues Uta Raasch blanc - Femme - 38
    Le T-shirt UTA RAASCH. Un T-shirt en viscose facile à coordonner. Encolure dégagée et manches longues. Facile à vivre, facile à entretenir et agréable à porter, ce T-shirt uni légèrement cintré embellit le quotidien. On aime aussi le tendre touché de la fine maille poids plume, enrichie d’une part de stretch. Détails tendance les manches en volume et les poignets smockés romantiques. 95% viscose, 5% élasthanne. La viscose LENZING™ ECOVERO™ répond aux critères environnementaux les plus stricts, de l’obtention de la matière première à son élimination. Longueur env. 60 cm. Le T-shirt est lavable en machine. lavage machine cycle délicat 30°. décoloration au chlore impossible. repassage (très) chaud interdit. nettoyage P (tous les solvants sauf le Trichloroéthyle). pas de séchage tambour). 38, 40, 42, 44, 46, 48, 50
  • MYBC La blouse ligne à enfiler MYBC violet - Femme - 38
    La blouse MYBC. Ligne à enfiler. Nouveau must-have décontracté & chic et merveilleusement féminin. Zoom sur les petits smocks qui mettent en lumière le décolleté découpé, sans oublier la matière poids-plume très agréable à porter lorsque le thermomètre grimpe. 77% viscose, 23% lin. Longueur env. 62 cm. La blouse est lavable en machine. cycle normal 30°. décoloration au chlore impossible. repassage modérément chaud. nettoyage P (tous les solvants sauf le Trichloroéthyle). pas de séchage tambour). 38, 40, 42, 46, 48
  • MYBC La blouse ligne à enfiler MYBC beige - Femme - 38
    La blouse MYBC. Ligne à enfiler. Nouveau must-have décontracté & chic et merveilleusement féminin. Zoom sur les petits smocks qui mettent en lumière le décolleté découpé, sans oublier la matière poids-plume très agréable à porter lorsque le thermomètre grimpe. 77% viscose, 23% lin. Longueur env. 62 cm. La blouse est lavable en machine. cycle normal 30°. décoloration au chlore impossible. repassage modérément chaud. nettoyage P (tous les solvants sauf le Trichloroéthyle). pas de séchage tambour). 38, 40, 42, 44, 46
  • Uta Raasch Le T-shirt manches longues Uta Raasch rouge - Femme - 38
    Le T-shirt UTA RAASCH. Un T-shirt en viscose facile à coordonner. Encolure dégagée et manches longues. Facile à vivre, facile à entretenir et agréable à porter, ce T-shirt uni légèrement cintré embellit le quotidien. On aime aussi le tendre touché de la fine maille poids plume, enrichie d’une part de stretch. Détails tendance les manches en volume et les poignets smockés romantiques. 95% viscose, 5% élasthanne. La viscose LENZING™ ECOVERO™ répond aux critères environnementaux les plus stricts, de l’obtention de la matière première à son élimination. Longueur env. 60 cm. Le T-shirt est lavable en machine. lavage machine cycle délicat 30°. décoloration au chlore impossible. repassage (très) chaud interdit. nettoyage P (tous les solvants sauf le Trichloroéthyle). pas de séchage tambour). 38, 40, 42, 44, 46, 48, 50
  • Basler Le T-shirt avec mancherons tombants BASLER rouge - Femme - 38
    Le T-shirt BASLER. Ligne Cool tendance, cordon à nouer à l’encolure ronde sur fente en V et mancherons tombants. 20 sur 20 pour la fluidité poids plume et l’éclat du coloris . On aime aussi le mix composé de doux crêpe 100% polyester devant et à l’empiècement dos, complété d’une confortable matière stretch 95% coton, 5% élasthanne sous l’empiècement dos. Longueur env. 62 cm. Le T-shirtest lavable en machine. lavage machine cycle délicat 30°. décoloration au chlore impossible. repassage (très) chaud interdit. nettoyage P (tous les solvants sauf le Trichloroéthyle). pas de séchage tambour). 38, 40, 42, 44, 46, 48, 50, 52, 54
  • Peter Hahn Le pantalon 7/8 coupe Sylvia Peter Hahn rosé - Femme - 21
    Le pantalon 7/8 PETER HAHN. Coupe SYLVIA. Plus large à la taille, confortable au niveau du ventre, largeur réduite aux hanches et cuisses très étroites. On vise un 20/20 en confort grâce à la ceinture extensible et la douce qualité de coton stretch poids plume . Fausses poches et faux zip devant, 2 poches plaquées piquées de pierres au dos, bas effilochés. 62% coton, 34% polyester, 4% élasthanne. Entrejambe en tailles normales env. 64 cm, en tailles courtes env. 60 cm. Largeur bas env. 32 cm. Le pantalon 7/8 est lavable en machine. cycle normal 40°. décoloration au chlore impossible. repassage modérément chaud. pas de nettoyage à sec. pas de séchage tambour). 19, 20, 21, 22, 23, 25, 38, 40, 42, 44, 46, 48, 54
  • Wonderjeans Le jean High Waist Wonderjeans denim - Femme - 20
    Le jean « High Waist » WONDERJEANS. Coupe « Skinny » très près du corps à taille haute. La nouvelle matière durable est obtenue en réduisant nettement la consommation d’énergie et de matières premières, grâce à l’utilisation de matières recyclées. On utilise ici du polyester recyclé et du coton retraité. Toute la chaîne de production, de la matière jusqu’à la livraison, se trouve en Europe, ce qui améliore nettement le bilan carbone. Livré sans ceinture. 65% coton (dont 10% recyclé), 29% polyester recyclé, 6% élasthanne. Entrejambe en tailles normales env. 71 cm, en tailles courtes env. 68 cm. Largeur bas env. 28 cm. Le jean est lavable en machine. lavage machine cycle délicat 30°. décoloration au chlore impossible. repassage modérément chaud. pas de nettoyage à sec. pas de séchage tambour). 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 38, 40, 42, 44, 46, 48, 50, 52, 54

La charge pour les diables à trois et quatre roues ne doit pas dépasser 200 kg (environ 450 lb). La charge d’un transpalette manuel peut être d’environ 700 kg (1 500 lb). Les chariots à bras ne doivent pas être utilisés plus de 200 fois par semaine.

Comment affiner ses bras en 1 mois ?

Exercice 1 : Apportez des haltères ou de petites bouteilles d’eau si vous n’en avez que sous la main. Tenez-vous debout avec les jambes légèrement fléchies et le ventre bien englouti (pour avoir le dos plat). Pliez alternativement un bras après l’autre, en soulevant le bouchon (ou la bouteille) jusqu’à l’épaule.

Comment perdre des bras en 1 mois ? Résumé:

  • 20 astuces pour mincir les bras.
  • L’exercice de la presse militaire.
  • Exercice de la barre frontale.
  • Une série de trempettes.
  • Demandez ses armes.
  • Pratiquez des sports d’endurance.
  • Radiofréquence contre la cellulite des bras.
  • Danse polaire.

Comment perdre la graisse des bras rapidement ?

La natation est l’un des sports les plus complets, elle fait tout fonctionner : bras, jambes, abdos, dos… On aura une préférence pour le crawl ou le dos crawlé. Enfin, la boxe, le saut à la corde, le tennis, le basket… Tous ces sports sont excellents pour les bras.

Quel sport pour perdre des bras ?

– Natation : c’est LE sport recommandé pour les bras minces. Ultra complet, il permet d’augmenter la masse musculaire sans trop s’en rendre compte. Grâce à l’eau, le travail se fait avec finesse, ce qui permet d’avoir des bras bien définis.

Comment faire sécher la graisse des bras ?

-Extension des triceps : 3 à 4 séries de 20 à 25 répétitions. Position : Assis ou debout, dos droit, bras levés en l’air avec un poids dans chaque main (ou une bouteille d’eau par exemple). Mouvement : maintenez vos coudes au-dessus de vos épaules, abaissez vos mains derrière votre tête et montez au-dessus de vos coudes.

Pourquoi mes muscles ne se développe pas ?

Pourquoi mes muscles ne se développe pas ?

Votre corps ne trouvera pas les vitamines, les minéraux, les acides gras essentiels ou même les acides aminés dont il a besoin pour fonctionner et développer ses muscles. Adoptez une alimentation variée riche en calories complètes et en graisses de qualité pour atteindre votre objectif de musculation.

Comment regagner de la masse musculaire ? Pour reconstruire du muscle, il faut avant tout rééquilibrer son alimentation en limitant les graisses saturées (charcuterie…), les sucreries, en privilégiant les fruits et légumes frais (notamment ceux de la famille des choux) mais aussi les protéines.

Qu’est-ce qui fait perdre du muscle ?

Vos muscles fondent-ils pendant que vous faites de l’exercice ? La nourriture, les boissons, les habitudes de sommeil, une carence en vitamine D ou des raisons médicales peuvent en être la cause.

Quels sont les aliments qui renforce les muscles ?

Les muscles ont besoin d’un apport quotidien en protéines. La viande, le poisson, le tofu, le tempeh, les œufs, les légumineuses, les noix et certains produits laitiers sont tous de bonnes sources de protéines.

Comment avoir des gros bras en une semaine ?

Comment avoir des gros bras en une semaine ?

Entraînez-vous de plus en plus dur Si vous voulez avoir de gros bras, augmentez le volume et la fréquence d’entraînement de vos bras jusqu’à 4 fois par semaine. Une fréquence plus élevée permet un volume d’entraînement plus important et une meilleure stimulation.

Comment avoir des armes en 1 mois ? Soyez cohérent tout au long du mois. En un mois, vous pouvez obtenir au moins 8 séances d’entraînement pour vos bras. Assurez-vous de les ressentir et de les entraîner suffisamment. Ceci est très important pour obtenir des bras plus gros en seulement un mois.

Comment avoir des gros bras en muscu ?

Quel poids pour affiner les bras ?

Quel poids pour affiner les bras ?

Idéalement, on choisit des haltères très simples pesant entre 1 et 3 kilogrammes. Je n’ai pas d’haltères, que dois-je faire ? Pas de panique, il fonctionne aussi avec des bouteilles d’eau de 1,5L ! Sinon, une alternative adaptée : le kettlebell, un accessoire qui peut peser 4 kilogrammes, 6 kilogrammes ou 8 kilogrammes.

Combien de poids pour renforcer les bras de la femme ? Pour les femmes, des poids de 0,5 à 5 kg sont recommandés. Les poids de 0,5 kg conviennent aux femmes qui n’ont aucune expérience préalable de la musculation ou qui n’ont pas fait de sport depuis longtemps.

Quels sont les mouvements pour affiner les bras ?

Position : Assis ou debout, dos droit, bras levés en l’air avec un poids dans chaque main (ou une bouteille d’eau par exemple). Mouvement : maintenez vos coudes au-dessus de vos épaules, abaissez vos mains derrière votre tête et montez au-dessus de vos coudes. Restez bien couvert pendant l’exercice.

Comment perdre la graisse des bras rapidement ?

La natation est l’un des sports les plus complets, elle fait tout fonctionner : bras, jambes, abdos, dos… On aura une préférence pour le crawl ou le dos crawlé. Enfin, la boxe, la corde à sauter, le tennis, le basket… Tous ces sports sont bons pour les bras.

Comment affiner ses bras en 1 mois ?

  • Wonderjeans Le jean High Waist Wonderjeans denim - Femme - 21
    Le jean « High Waist » WONDERJEANS. Coupe « Skinny » très près du corps à taille haute. La nouvelle matière durable est obtenue en réduisant nettement la consommation d’énergie et de matières premières, grâce à l’utilisation de matières recyclées. On utilise ici du polyester recyclé et du coton retraité. Toute la chaîne de production, de la matière jusqu’à la livraison, se trouve en Europe, ce qui améliore nettement le bilan carbone. Livré sans ceinture. 65% coton (dont 10% recyclé), 29% polyester recyclé, 6% élasthanne. Entrejambe en tailles normales env. 71 cm, en tailles courtes env. 68 cm. Largeur bas env. 28 cm. Le jean est lavable en machine. lavage machine cycle délicat 30°. décoloration au chlore impossible. repassage modérément chaud. pas de nettoyage à sec. pas de séchage tambour). 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 38, 40, 42, 44, 46, 48, 50
  • Wonderjeans Le jean High Waist Wonderjeans marron - Femme - 19
    Le jean « High Waist » WONDERJEANS. Coupe « Skinny » très près du corps à taille haute. La nouvelle matière durable est obtenue en réduisant nettement la consommation d’énergie et de matières premières, grâce à l’utilisation de matières recyclées. On utilise ici du polyester recyclé et du coton retraité. Toute la chaîne de production, de la matière jusqu’à la livraison, se trouve en Europe, ce qui améliore nettement le bilan carbone. Livré sans ceinture. 65% coton (dont 10% recyclé), 29% polyester recyclé, 6% élasthanne. Entrejambe en tailles normales env. 71 cm, en tailles courtes env. 68 cm. Largeur bas env. 28 cm. Le jean est lavable en machine. lavage machine cycle délicat 30°. décoloration au chlore impossible. repassage modérément chaud. pas de nettoyage à sec. pas de séchage tambour). 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 38, 40, 42, 44, 46, 48, 50
  • Uta Raasch Le T-shirt manches longues Uta Raasch blanc - Femme - 38
    Le T-shirt UTA RAASCH. Un T-shirt en viscose facile à coordonner. Encolure ronde et manches longues. Un pétillant modèle légèrement cintré must-have mode que vous porterez toute l’année . On aime aussi le tendre touché de la fine maille poids plume, enrichie d’une part de stretch. Détails tendance les manches en volume et les poignets smockés romantiques. 95% viscose, 5% élasthanne. La viscose LENZING™ ECOVERO™ répond aux critères environnementaux les plus stricts, de l’obtention de la matière première à son élimination. Longueur env. 60 cm. Le T-shirt est lavable en machine. lavage machine cycle délicat 30°. décoloration au chlore impossible. repassage (très) chaud interdit. nettoyage P (tous les solvants sauf le Trichloroéthyle). pas de séchage tambour). 38, 40, 42, 44, 46, 48, 50
  • Peter Hahn Le pantalon 7/8 coupe Sylvia Peter Hahn vert - Femme - 20
    Le pantalon 7/8 PETER HAHN. Coupe SYLVIA. Plus large à la taille, confortable au niveau du ventre, largeur réduite aux hanches et cuisses très étroites. On vise un 20/20 en confort grâce à la ceinture extensible et la douce qualité de coton stretch poids plume . Fausses poches et faux zip devant, 2 poches plaquées piquées de pierres au dos, bas effilochés. 62% coton, 34% polyester, 4% élasthanne. Entrejambe en tailles normales env. 64 cm, en tailles courtes env. 60 cm. Largeur bas env. 32 cm. Le pantalon 7/8 est lavable en machine. cycle normal 40°. décoloration au chlore impossible. repassage modérément chaud. pas de nettoyage à sec. pas de séchage tambour). 20, 21, 25, 38, 40, 42, 44, 46, 48, 50, 52
  • Peter Hahn La jupe-culotte en jean coupe 4 poches PETER HAHN PURE EDITION denim - Femme - 38
    La jupe-culotte en jean PETER HAHN PURE EDITION. C’est le Must-have mode de la belle saison proposé dans un denim haut de gamme poids plume. Coupe 4 poches à jambes larges effilochées au bas. Livrée sans ceinture. 92% coton, 6% polyester, 2% élasthanne. Coton Bio et polyester en matières recyclées. Certifiée GOTS. Récompensé par le label Green Button. Entrejambe env. 66 cm. Largeur bas env. 50 cm. La jupe-culotte en jean est lavable en machine. cycle normal 40°. décoloration au chlore impossible. repassage (très) chaud interdit. nettoyage P (tous les solvants sauf le Trichloroéthyle). séchage en température modérée). 38, 40, 42, 44, 46, 48, 50
  • MYBC La jupe longueur XL MYBC bleu - Femme - 38
    La jupe MYBC. Ceinture élastiquée, ligne à étages et longueur XL. Tissu poids plume froissé 100% polyester. Doublure en 98% polyester, 2% élasthanne. Longueur env. 95 cm. La jupe est lavable en machine. lavage machine cycle délicat 30°. décoloration au chlore impossible. ne pas repasser. pas de nettoyage à sec. pas de séchage tambour). 38, 40, 42, 44, 46, 50
  • Peter Hahn Le pantalon 7/8 coupe Sylvia Peter Hahn noir - Femme - 20
    Le pantalon 7/8 PETER HAHN. Coupe SYLVIA. Plus large à la taille, confortable au niveau du ventre, largeur réduite aux hanches et cuisses très étroites. On vise un 20/20 en confort grâce à la ceinture extensible et la douce qualité de coton stretch poids plume . Fausses poches et faux zip devant, 2 poches plaquées piquées de pierres au dos, bas effilochés. 62% coton, 34% polyester, 4% élasthanne. Entrejambe en tailles normales env. 64 cm, en tailles courtes env. 60 cm. Largeur bas env. 32 cm. Le pantalon 7/8 est lavable en machine. cycle normal 40°. décoloration au chlore impossible. repassage modérément chaud. pas de nettoyage à sec. pas de séchage tambour). 19, 20, 21, 22, 23, 38, 40, 46, 48
  • Wonderjeans Le jean High Waist Wonderjeans vert - Femme - 19
    Le jean « High Waist » WONDERJEANS. Coupe « Skinny » très près du corps à taille haute. La nouvelle matière durable est obtenue en réduisant nettement la consommation d’énergie et de matières premières, grâce à l’utilisation de matières recyclées. On utilise ici du polyester recyclé et du coton retraité. Toute la chaîne de production, de la matière jusqu’à la livraison, se trouve en Europe, ce qui améliore nettement le bilan carbone. Livré sans ceinture. 65% coton (dont 10% recyclé), 29% polyester recyclé, 6% élasthanne. Entrejambe en tailles normales env. 71 cm, en tailles courtes env. 68 cm. Largeur bas env. 28 cm. Le jean est lavable en machine. lavage machine cycle délicat 30°. décoloration au chlore impossible. repassage modérément chaud. pas de nettoyage à sec. pas de séchage tambour). 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 38, 40, 42, 44, 46, 48, 50
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    La tunique MYBC. Manches 3/4. Votre sublime touche de romantisme dans une ligne longue à enfiler, mise en valeur par les grands empiècements en dentelle contrastante au bas des manches larges . Fines nervures de chaque côté de la courte patte de boutonnage, pans arrondis. Délicat tissu poids plume en 100% coton. Longueur env. 72 cm. La tunique est lavable en machine. lavage machine cycle délicat 30°. décoloration au chlore impossible. repassage modérément chaud. nettoyage P (tous les solvants sauf le Trichloroéthyle). pas de séchage tambour). 38, 40, 42, 44, 46, 48, 50
  • MYBC La blouse ligne à enfiler MYBC orange - Femme - 38
    La blouse MYBC. Ligne à enfiler. Nouveau must-have décontracté & chic et merveilleusement féminin. Zoom sur les petits smocks qui mettent en lumière le décolleté découpé, sans oublier la matière poids-plume très agréable à porter lorsque le thermomètre grimpe. 77% viscose, 23% lin. Longueur env. 62 cm. La blouse est lavable en machine. cycle normal 30°. décoloration au chlore impossible. repassage modérément chaud. nettoyage P (tous les solvants sauf le Trichloroéthyle). pas de séchage tambour). 38, 40, 42, 44, 46
  • MYBC La blouse ligne à enfiler MYBC bleu - Femme - 38
    La blouse MYBC. Ligne à enfiler. Nouveau must-have décontracté & chic et merveilleusement féminin. Zoom sur les petits smocks qui mettent en lumière le décolleté découpé, sans oublier la matière poids-plume très agréable à porter lorsque le thermomètre grimpe. 77% viscose, 23% lin. Longueur env. 62 cm. La blouse est lavable en machine. cycle normal 30°. décoloration au chlore impossible. repassage modérément chaud. nettoyage P (tous les solvants sauf le Trichloroéthyle). pas de séchage tambour). 38, 40, 42, 44, 46
  • twenty six peers La veste 100% lin twenty six peers gris - Femme - 42
    La veste TWENTY SIX PEERS. Col chemise et manches longues. Porté à même la peau ou sur un top, ce modèle poids plume tendance est fait pour vivre au grand soleil . Ligne droite, patte de boutonnage, 2 poches poitrine dans la couture et 2 poches passepoilées. 100% lin. Longueur env. 57 cm. La veste est lavable en machine. lavage machine cycle délicat 30°. décoloration au chlore impossible. repassage modérément chaud. nettoyage P (tous les solvants sauf le Trichloroéthyle). pas de séchage tambour). 40, 42, 44, 46
  • Peter Hahn La jupe-culotte en jean coupe 4 poches PETER HAHN PURE EDITION denim - Femme - 40
    La jupe-culotte en jean PETER HAHN PURE EDITION. C’est le Must-have mode de la belle saison proposé dans un denim haut de gamme poids plume. Coupe 4 poches à jambes larges effilochées au bas. Livrée sans ceinture. 92% coton, 6% polyester, 2% élasthanne. Coton Bio et polyester en matières recyclées. Certifiée GOTS. Récompensé par le label Green Button. Entrejambe env. 66 cm. Largeur bas env. 50 cm. La jupe-culotte en jean est lavable en machine. cycle normal 40°. décoloration au chlore impossible. repassage (très) chaud interdit. nettoyage P (tous les solvants sauf le Trichloroéthyle). séchage en température modérée). 40, 42, 44, 46, 48, 50
  • Peter Hahn Le pantalon 7/8 coupe Sylvia Peter Hahn turquoise - Femme - 19
    Le pantalon 7/8 PETER HAHN. Coupe SYLVIA. Plus large à la taille, confortable au niveau du ventre, largeur réduite aux hanches et cuisses très étroites. On vise un 20/20 en confort grâce à la ceinture extensible et la douce qualité de coton stretch poids plume . Fausses poches et faux zip devant, 2 poches plaquées piquées de pierres au dos, bas effilochés. 62% coton, 34% polyester, 4% élasthanne. Entrejambe en tailles normales env. 64 cm, en tailles courtes env. 60 cm. Largeur bas env. 32 cm. Le pantalon 7/8 est lavable en machine. cycle normal 40°. décoloration au chlore impossible. repassage modérément chaud. pas de nettoyage à sec. pas de séchage tambour). 19, 20, 21, 22, 24, 25, 38, 40, 46, 48, 52
  • Wonderjeans Le jean High Waist Wonderjeans denim - Femme - 22
    Le jean « High Waist » WONDERJEANS. Coupe « Skinny » très près du corps à taille haute. La nouvelle matière durable est obtenue en réduisant nettement la consommation d’énergie et de matières premières, grâce à l’utilisation de matières recyclées. On utilise ici du polyester recyclé et du coton retraité. Toute la chaîne de production, de la matière jusqu’à la livraison, se trouve en Europe, ce qui améliore nettement le bilan carbone. Livré sans ceinture. 65% coton (dont 10% recyclé), 29% polyester recyclé, 6% élasthanne. Entrejambe en tailles normales env. 71 cm, en tailles courtes env. 68 cm. Largeur bas env. 28 cm. Le jean est lavable en machine. lavage machine cycle délicat 30°. décoloration au chlore impossible. repassage modérément chaud. pas de nettoyage à sec. pas de séchage tambour). 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 38, 40, 42, 44, 46, 48, 50
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    Le pantalon SCOTT Dualraid Dryo pour femme est conçu pour vous protéger dans n importe quelle condition dans laquelle vous vous trouvez. Il s agit d un pantalon pour femme. Il est doté d un pantalon intérieur DRYOsphere 3 couches amovible et est à la fois confortable et respirant. Les protections D3O® , au niveau des genoux et des hanches avec plusieurs positions de hauteur vous donnent une sécurité supplémentaire lors de vos sorties d aventure. Les protections DRYOsphere sont conçues pour vous protéger dans toutes les conditions. Ne prévoyez pas votre prochaine expédition sans ce pantalon . Caractéristiques Doublure polaire confortable à l intérieur de la ceinture . Ventilation avec système magnétique à fermeture facile . Confort climatique par système de ventilation . Protecteurs D3O aux genoux et aux hanches . Poche pour protecteur de genou avec plusieurs positions de hauteur . Renfort lavable en cuir de vachette de 1,1 mm à l intérieur du genou . Double couche de tissu pour le renfort au genou et au bas . Fixe de connexion de 76 cm de long . 2 poches extérieures Ajustements à la taille et à l ourlet . Panneaux extensibles pour une meilleure action . Panneau antidérapant au niveau de la zone inférieure . Grand panneau réfléchissant pour une meilleure visibilité . Fermeture par mousqueton et crochet Etanchéité (waterpillar 10.000 mm), MVTR >=10.000g/m² Membrane DRYOsphere 3 couches Vent et imperméable Ventilation efficace D3O® , protecteurs Poids approx. 1,55kg Matériaux TwinHD tissu polyamide avec membrane 3 couches DRYOsphere amovible respirante, coupe-vent et imperméable . Insulation Doublure confortable en maille souple et respirante . Pantalon intérieur DRYOsphere 3 couches amovible avec remplissage partiel de 80 gr de Dexfil® . Sécurité CAT. 2 certifié selon la norme EN 17092-3 (Classe AA) Genoux et hanches : EN 1621-1 Niveau 2 Fit Régulier Consignes d entretien Ne pas repasser Non adapté au sèche-linge Lavage en machine : programme synthétique/lavage fin, entretien facile (max. 30 °C) . Ne pas nettoyer à sec Ne pas blanchir DRYOsphere Les matériauxDRYOsphere constituent une couche protectrice imperméable, coupe-vent et respirante contre le vent et les intempéries. Cette technologie agit comme un bouclier contre le vent et l eau, tout en étant extrêmement respirante et en vous gardant au sec et à l aise dans toutes les conditions météorologiques. Comment fonctionne le matériau D3O® ? D3O® , est un matériau breveté doté de molécules intelligentes. Il coule avec vous lorsque vous bougez mais se verrouille à l impact pour absorber l énergie et vous protéger. Ce composant innovant unique offre une liberté de mouvement optimale et surpasse les normes. La protection dorsale D3O® , est peu profilée, légère, flexible et souple. Les protections D3O® , permettent une liberté de mouvement totale et se moulent à votre corps, de sorte que vous n aurez même pas l impression de porter une protection dorsale. .
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