Quel poids prendre pour des haltères ?

Fitness et Santé

Quel poids prendre pour des haltères ?

Quel poids prendre pour des haltères ?
  • GORILLA SPORTS Haltères hexagonaux PRO - De 2 à 50 KG - Poids : 40 KG - Gorilla Sports
    ATTENTION : livraison en pas de porte uniquement Un haltère de haute qualité L'haltère hexagonal dispose de poids en fonte avec un revêtement épais en caoutchouc qui est à la fois durable et résistant. Ce revêtement protège ton sol lors des chocs et réduit le bruit d'impact en cas de laché un peu brusque. L'haltère ne se présente pas sous une forme arrondie, ce qui lui évite tout risque de roulement lorsqu'il est à terre. Sa poignée en acier chromé dispose dun molletage ergonomique, qui apporte une excellente prise en main. Cet accessoire convient bien pour un usage occasionnel ou professionnel. Il est équivalent aux haltères que tu peux retrouver en salle de sport. De la puissance pour tes muscles L'haltère hexagonal fait partie d'une série d'haltères professionnels, conçus pour une activité régulière et avancée. Au total, nous proposons ici 21 haltères hexagonaux pour un poids qui évolue de 2 à 50 kilogrammes. Les autres haltères sont de composition équivalente, avec un noyau en
  • Guide des compléments alimentaires pour sportifs
  • Boudech THOR 250 - Banc de fitness pour l'entraînement avec poids et haltères à inclinaison réglable, design ultra ergonomique et châssis solide et
    Le nouveau THOR 250 est conçu pour offrir un entraînement intensif des biceps, des triceps, des abdominaux, des lombaires et des jambes. Particulièrement adapté à l'entraînement avec des poids et des haltères, il peut supporter un poids total de 250 kg. Avec un solide châssis en acier peint par poudrage, composé de tubes de 50x50 mm d'épaisseur et de grands stabilisateurs en caoutchouc antidérapants, le THOR 250 est incroyablement stable et robuste. Le cadre, qui est réglable en hauteur et en inclinaison, est également équipé de roulettes souples pour les chevilles qui garantissent le maintien d'une posture correcte pendant l'entraînement. L'assise et le dossier, inclinables respectivement à 45° et 90°, sont équipés d'un rembourrage souple en mousse de 6 cm d'épaisseur et recouverts d'un matériau ultra-respirant à effet de fibre de carbone qui réduit la transpiration au minimum et garantit à l'outil une plus grande durabilité dans le temps. Outil performant, soigné dans les détails et
  • LFONCE Support D'haltères, Support Support D'haltère Domestique Compact, Support De Stockage D'haltères à 3 Niveaux pour Support De Tour De Poids à Plusieurs Niveaux pour L'organisation De Gymnase
    Matériau: il est fabriqué à partir de matériaux de haute qualité grâce à un traitement et une conception soignés, avec les caractéristiques de solide, résistant à l'usure et durable. Conception de support: La conception adopte une conception de trépied en trois dimensions et a des fonctions stables. Il est durable, petit et exquis, facile à recevoir et à transporter. Espace de rangement: Ce support de poids a une structure ergonomique avec un espace de stockage compact à trois niveaux et une conception inclinée, vous permettant de placer le support dans n'importe quelle partie de votre salle de sport. À la mode et élégant: le support s'adapte parfaitement à l'haltère, il peut se lever ou déplacer l'haltère. Le design le rend plus à la mode et rend le sport plus intéressant. Petit et exquis: le support est petit et exquis, facile à prendre et à transporter.Gardez vos haltères organisés et loin des obstacles entre les entraînements
  • VIDAXL Support d'haltères avec jeu d'haltères et de poids 60,5 kg
    Ce support d'haltères / de flexion des jambes robuste avec un ensemble d'haltères et poids est parfait pour votre salle de sport à domicile ! En combinaison avec un banc d'entraînement, il conviendra aussi bien à l'entraînement au développé couché qu'à la flexion des jambes. Ce support d'haltères stable convient aux barres d'haltères d'environ 45 à 50 mm de diamètre. Il a une construction en acier robuste et une capacité de charge maximale de 80 kg. Le support est réglable en hauteur et convient à presque toutes les tailles et à divers exercices. De plus, il est compact et peu encombrant. Le jeu d'haltères et de poids présente des barres chromées solides avec des colliers à ressort à action rapide (pour la barre à disques d'haltères), des poignées moletées antidérapantes et des capuchons à vis sous forme d'étoile à cannelures (pour les barres d'haltères) pour une fixation solide des disques de poids. Vous pouvez vous entraîner sans vous soucier des problèmes de sécurité. Les disques
  • Bowflex Haltère compact à charge variable SelectTech 552i (prix pour 1 haltère simple réglable de 2 à 24 kg)., mixte adulte, Noir/Gris/Rouge, Taille unique
    Un seul haltère à charge variable remplace 15 haltères de poids différents. Conception compacte. Dimensions d’haltère simple: 40 x 20 x 23 cm. Poignée ergonomique antidérapante de haute qualité. Poids ajustable de 2 à 24 kg (ajustements: 2, 3, 4, 5, 7, 8, 9, 10, 11, 14, 16, 18, 20, 23, 24 kg). Grâce à une gamme plus large de poids disponibles, vous pouvez effectuer des exercices difficiles tels que des shakes et des fentes, et même des exercices plus légers tels que des boucles et des ascenseurs. Plaques métalliques recouvertes de plastique de haute qualité pour permettre un entraînement silencieux, en évitant le bruit causé par le contact métallique typique des haltères conventionnels.
  • HELLOSHOP26 2 haltères vinyle fitness poids 2 x 5 kg sport fitness musculation - Or
    Présentation produit: 2 haltères vinyle fitness poids 2 x 5 kg sport fitness musculation Gardez la forme efficacement et durablement avec ces haltères ! Entretenez votre santé et tonifiez vos muscles ! Ces haltères conviennent pour tous types d’activités et d’exercices : fitness, musculation, yoga. Ergonomiques et pratiques, elles disposent d’une surface antidérapante et ne laissent pas de trace au sol. La forme angulaire des haltères les empêche de rouler sur le sol. Commencez dès maintenant à vous entraîner avec ces 2 haltères ! Idéales pour vos entraînements à la maison. Conviennent pour le fitness, la musculation, le yoga et la rééducation. Surface antidérapante. La forme angulaire empêche les haltères de rouler sur le sol. Matériau anti-trace. Haltères aux couleurs vives qui motivent.
  • YCS Haltères, Haltères 20KG Ensemble de Musculation, Musculation, Musculation, Barre d'haltères
    Cet ensemble d'haltères est fait de matériaux de haute qualité, ne se plie pas après une utilisation répétée Les haltères peuvent être facilement chargés et déchargés sans prendre de place Poignée robuste et texturée pour une prise confortable et sûre. Haltère pour l'entraînement en résistance, bon pour les bras, la poitrine, le dos, le tronc et les jambes. Bel équipement de fitness, simple à effectuer et adapté à une utilisation à la maison ou à l'extérieur.
  • Leonardo Paire de 2 poids haltères 4kg Gym et Vinyle Fitness Megara
    Si vous souhaitez vous remettre en forme en vous entraînant de chez vous et que vous recherchez des poids adaptés à vos besoins physiques, il n'y a pas de meilleur choix que la paire d'haltères à poids fixe Megara. Les haltères sont certainement parmi les premiers outils à acheter si vous souhaitez pratiquer le fitness à domicile. Idéal pour tout type d'exercice, les haltères Megara 4 kg vous permettent d'effectuer un entraînement corporel complet, des bras, du dos et même des fessiers et des quadriceps, vous aidant à muscler toutes les parties du corps. Vous pouvez les utiliser tous les deux comme renforcement musculaire ou pour réduire la graisse corporelle. Les haltères sont vendus par paires, ils ont un design élancé, doux et anti-rouille, avec une prise ergonomique, donc facile à manipuler. Ils sont recouverts d'une épaisse couche de vinyle antidérapant qui protège le sol des chutes accidentelles et offre une prise ferme même en cas de transpiration excessive. Grâce à leur forme
  • Egg Weights Lot d'haltères 3.0 (1,5 pour chaque œuf) pour homme et femme, poids libres pour le kickboxing, la boxe, le yoga, et plus encore (1,4 kg à 0,7 kg chacun) Haltères nouvelle génération
    Soyez votre propre entraîneur : pour les amateurs de fitness et les débutants, il n'y a rien de mieux que de prendre en charge vos propres routines cardio et haltérophilie. Avec ces petits poids portables dans chaque main, vous pouvez ajouter un nouvel élément à vos routines d'entraînement en fonction de ce qui est le meilleur pour vous et vos besoins et préférences personnels. Et vous n'avez pas besoin de compter sur un entraîneur ou une machine haut de gamme. Variez votre entraînement : alors que la plupart des exercices impliquent soit des éléments cardio ou des exercices de poids, vous pouvez mettre une nouvelle rotation sur les choses avec ces poids miniatures pour les mains. Combinez les entraînements cardio et résistance. Pliez vos muscles créatifs et utilisez-les pendant une séance de kickboxing ou de boxe, pendant le yoga, ou même pendant que vous promenez les chiens pour surcharger chaque entraînement. Thérapie physique : les poids d'œufs aident à reconstruire la masse musculaire après une blessure ou une maladie. Que vous souffriez d'une maladie dégénérative musculaire comme le Parkinson, la piste cérébrale, la sclérose en plaques, la dystrophie musculaire, l'accident vasculaire vasculaire ou un accident physique, les poids d'œufs travaillent pour reconstruire la mémoire musculaire et la force avec le mouvement fluide naturel de votre corps. En outre, nos poignées brevetées sécurisent le poids à la main lors de l'utilisation de sorte qu'il y a moins de risque de blessure due à la chute des poids. Faites-le mobile : contrairement à d'autres poids libres ou à un ballon lourd qui sont difficiles à sortir de la salle de sport ou de la zone d'exercice à la maison, ces petits poids pour main sont un excellent moyen d'incorporer un entraînement de résistance dans n'importe quel exercice, de la boxe, de la course ou de la marche. Les poids pour œufs fonctionnent avec la marche naturelle de votre corps pour courir ou marcher et sont de petite taille afin que les gens ne remarqueront pas que vous faites travailler le haut de votre corps au fur et à mesure que vous optimisez votre marche, votre course ou votre randonnée. Taille et forme pratiques : les poids pour œufs sont fabriqués à partir de métaux denses qui maintiennent le poids petit et compact dans votre main. Chaque lot comprend 2 poids denses. Contrairement aux haltères traditionnelles qui dépassent la circonférence de votre main ou aux gants lestés qui deviennent plus grands et encombrants au fur et à mesure qu'ils augmentent en poids, les poids d'œufs tiennent confortablement dans la main et n'entravent pas le mouvement fluide naturel pendant l'exercice pour maintenir votre tonus musculaire.
  • ASUPERMALL Tour de musculation avec jeu d'halteres et poids 60,5 kg
    Cette tour de musculation compl¨¨te est id¨¦ale pour le renforcement musculaire et la tonification. Elle a un verrou de jambe r¨¦glable avec 3 r¨¦glages. Les crochets de s¨¦curit¨¦ sp¨¦ciaux offrent une s¨¦curit¨¦ suppl¨¦mentaire pendant l'exercice. Le jeu d'halt¨¨res et de poids pr¨¦sente des barres chrom¨¦es solides avec des colliers ¨¤ ressort ¨¤ action rapide (pour la barre ¨¤ disques d'halt¨¨res), des poign¨¦es molet¨¦es antid¨¦rapantes et des capuchons ¨¤ vis sous forme d'¨¦toile ¨¤ cannelures (pour les barres d'halt¨¨res) pour une fixation solide des disques de poids. Vous pouvez vous entra?ner sans vous soucier des probl¨¨mes de s¨¦curit¨¦. Les disques de poids sont fabriqu¨¦es avec un robuste bo?tier en poly¨¦thyl¨¨ne. Ils peuvent ¨ºtre combin¨¦s de diff¨¦rentes mani¨¨res ¨¤ diff¨¦rentes fins d'entra?nement. La livraison inclut une tour de musculation, une barre ¨¤ disques d'halt¨¨res, deux barres ¨¤ poids, six plaques de poids de 1,25 kg, quatre plaques de poids de 2,5 kg,
  • SONGMICS SYL60BK Lot de 2 haltères Courtes Noir 5 kg
    Bonne prise en main - Grâce à la poignée courbée et au revêtement mat en vinyle, l'haltère dispose d'une prise en main agréable et d'une utilisation antidérapante, de sorte qu'elle ne glisse pas facilement de la main. La forme hexagonale – l'haltère en fonte de forme hexagonale empêche le roulement inattendu, assurant ainsi une bonne stabilité pendant l'utilisation. Super peu encombrant - Par rapport aux plus grandes machines d'entraînement, une haltère courte est extrêmement peu encombrante et facile à ranger, vous pouvez la faire disparaître rapidement en cas de non-utilisation, par exemple sous le lit. Jolies couleurs – Les couleurs vives agissent activement sur vous et mettent votre humeur en valeur, de sorte que vous pouvez obtenir un double succès pendant l'entraînement avec un demi-effort. Un must have pour tous les amateurs de fitness – Pratique et à portée de main à la salle de gym ou à la maison, convient pour différents entraînements de force pour réduire la graisse, embellir les ligaments ou renforcer les muscles des épaules, etc.
  • HELLOSHOP26 Kettlebell haltère poids musculation haltérophilie exercices gym 24 kg
    Présentation produit: Kettlebell haltère poids musculation haltérophilie exercices gym 24 kg Un design élégant : Finition noir mat et une étiquette indiquant le poids. Fond plat pour un positionnement stable sur le sol. Poignées ergonomiques pour travailler votre poigne. Notre kettlebell est en ciment à l’intérieur et en plastique à l’extérieur. Grâce à sa couche en plastique, la kettlebell n’endommagera pas votre sol en cours d’exercice. Vous développerez votre force, votre endurance et votre stabilité. La kettlebell renforce le système cardiovasculaire ainsi que vos muscles. Couche robuste en plastique avec remplissage ciment Dimensions : 24 x 30 x 34 cm (p x l x h) Poids : 24 kg
  • Hex Haltères Ensemble Support de Support 2 Niveaux Mis Poids Haltère Support de Stockage pour Équipement de Fitness Studio D'entraînement Personnel
    CONSTRUCTION SATBLE - Fabriqué en acier robuste, il est prêt à être testé par différents poids à tout moment. Fond de support triangulaire parfait avec des pieds épaissis de forme ovale, juste pour un maintien parfait! SÛR ET ANTI-RAYURES - Le bord de tout le cadre est poli pour le rendre plus lisse, vous n'avez donc pas à vous soucier des rayures. Le coussin en caoutchouc sans odeur rend le support d'haltères plus stable et empêche les dommages au sol et antidérapant. EXCELLENTE PROTECTION - Chaque cornière a une conception spéciale de bande de caoutchouc, qui réduit considérablement la pression entre les haltères et le support de support, jouant un effet antidérapant. CONCEPTION ÉCONOMIQUE D'ESPACE - Le support de stockage de poids a une structure de conception ergonomique avec un espace de stockage à deux niveaux et une conception angulaire améliorée à prendre et à placer directement, vous permettant de placer le support dans n'importe quelle partie de votre salle de gym à domicile pour un accès facile à l'équipement . STOCKAGE À NIVEAUX MULTIPLES POUR DUMBBELLS - Rangez vos haltères dans un espace désigné auquel vous pouvez facilement accéder tout en gardant les choses organisées dans votre salle de gym à domicile! Le support pour haltères est facile à assembler et conçu pour accueillir des haltères de la plupart des tailles.
  • SKECTEN Rack de Rangement pour Poids et haltères Diamètre Tige pour disques 0.5cm Capacité de Charge à 200 kg - Skecten
    Un accès rapide, un rangement précis et une grande capacité de charge : voilà tout ce qu’offre le support à disques d’haltères. Cette belle structure convainc par son design bien pensé et sa construction robuste. Les 5 tiges sur l’extérieur et les 2 tiges sur l’intérieur du cadre accueillent toutes les dimensions usuelles de disques. Les deux pieds garantissent une grande capacité de charge et une bonne stabilité tandis que les embouts en plastique protègent le sol. Trouvez à coup sûr le disque que vous souhaitez grâce au support à disques d’haltère bien ordonné. Points forts: 7 tiges pour accueillir les disques Une belle construction bien pensée Grande capacité de charge Convient aussi pour les disques chromés ou revêtus de caoutchouc Bonne stabilité Embouts en plastique pour protéger le sol Assemblage facile Données techniques: Dimensions totales (LxlxH) : 52.5*39*92cm Diamètre tige pour disques : 5 cm Longueur tige pour disques extérieure : 20 cm Longueur tige pour disques
  • Housoutil 2 Pièces Poids De Levage Colliers Barbell- Verrouillage Collier Barbell Spinlock Col Vis Pinces pour Barbell Haltères Poids De Levage
    Parfait pour séances d' entraînement, standard ascenseurs, pression aérienne, bench press, ou n' importe quel autre séance d' entraînement. Ces haltère hex noix sont facile à transporter, adapté pour les prendre à la salle de gym ou pour remise en forme à la maison. Conçu pour sécurise la position de haltère sur le bar, pratique à installer et à enlever. La- collier de verrouillage noix peut être appliquée à haltères, haltères, haltérophilie, etc. Professionnel et pratique design avec belle apparence, facile à tourner et moins d' usure.
  • DIYOZZY Home gym Fitness banc réglable pliable inclinaison poids réduit banc d'haltère d'entraînement
    Caractéristiques Ce banc offre un travail de haute qualité en acier et en peinture, avec des pieds en caoutchouc pour empêcher les dommages au cadre métallique du plancher et pour maintenir le banc en place. Niveau 7 dossier réglable, pour répondre à vos différents besoins, le fonctionnement de la pression des selles est simple, le réglage est efficace, les utilisateurs peuvent facilement trouver votre position sportive préférée. Des coussins en mousse haute densité confortables et des bancs stabilisent le corps et réduisent la fatigue musculaire pendant l'utilisation. Les bancs d'haltères réglables sont renforcés de matériaux, en particulier de structures de support, avec une capacité de charge maximale de 330 LB. Avec ce produit, vous pouvez faire de l'exercice aérobie à la maison, détendre votre corps et votre esprit, soulager le stress et rester en bonne santé. Spécifications Statut: 100% NEUF Type d'article: tabouret de fitness Matériau: tube en acier + pu Couleur: Comme indiqué
  • WBJLG Arbre de Support de Plaque de Poids pour plaques d'haltères Support de Support de Stockage de Poids Gratuit avec Support de Barre d'haltères de 2 Pouces, Stockage Vertical, Acier en métal Noir
    Cette étagère a suffisamment d'espace de rangement pour ranger vos assiettes. L'étagère peut contenir plusieurs plaques de poids sur quatre piliers et une barre d'haltères de 2 pouces autour de l'arbre Barbell. Robuste construit en acier enduit de poudre noire avec une capacité de charge élevée jusqu'à 265 lb, assez solide et assez robuste pour ranger vos plaques de poids et barres d'haltères. Le support de stockage d'haltères adopte une conception de structure pyramidale triangulaire, qui peut fournir une plus grande stabilité, un espace de stockage solide et une conception ergonomique plus facile à utiliser. Le cadre plafonné se termine principalement à des fins antidérapantes, ce qui peut réduire les chocs lors du réapprovisionnement, empêchant le rack de glisser; et également la prévention de l'oxydation interne, garantissent une utilisation sûre à long terme. Que vous soyez à la maison ou dans une salle de sport professionnelle, ce support facilite l'organisation et la levée de poids, vous permettant de vous concentrer sur la levée de poids et de libérer plus d'espace de gym tout en profitant d'un entraînement confortable!
  • Leonardo Haltère poids réglable charge variable fitness cross training 32 kg Oonda
    Si vous êtes un culturiste ou un amateur de fitness et que vous envisagez d'équiper une salle de gym personnelle à domicile, cela ne signifie pas que vous avez toujours suffisamment d'espace pour insérer des haltères fixes. Voici donc la solution pour vous : Oonda 32, l'haltère réglable à poids variable de Leonardo qui vous permet d'avoir un ensemble complet d'haltère préchargé disponible dans un seul outil ! Avec son design pratique, compact et adaptable à n'importe quel coin de la maison, l'haltère Oonda 32 remplace un grand nombre d'haltères et vous offre la possibilité de pratiquer l'entraînement d'haltérophilie avec une variété de poids allant de 3,5 kg à 32 kg. Avec une simple pression et une rotation graduée de la poignée, vous pouvez sélectionner ou désélectionner la charge souhaitée en changeant instantanément le poids sur l'haltère affiché à côté de la poignée. De cette façon, vous n'aurez plus à vous soucier de devoir démonter et remonter les disques car grâce à la
  • Banc de musculation FLYBIRD, banc de musculation réglable pour entraînement complet du corps avec pliage rapide
    【Banc de haute qualité 2021】 Fabriqué en acier d'épaisseur commerciale, passé des milliers de tests de poids pour assurer la sécurité de l'entraînement à chaque fois, pas le banc mensonger. 【Capacité de poids de 700 lb】 Conçu un cadre unique avec une structure triangulaire et fabriqué en acier de qualité commerciale robuste, très robuste et durable. Tout cela est particulièrement important dans votre entraînement. 【Réglage rapide avec verrouillage automatique】 Conçu avec 7 positions de dossier et 3 positions de siège pour un entraînement complet du corps, il vous suffit de tirer le FAST BOLT, d'ajuster l'endroit qui vous convient et de verrouiller automatiquement. Sécurité! 【Rembourrage en mousse souple de 5 cm】 26,92 cm Dossier et assise améliorés en cuir et rembourrés en mousse souple jusqu'à 5 cm! Permettez-vous de faire n'importe quel exercice avec une sensation très confortable. (Toutes les mesures sont le résultat réel). 【Économisez 80% d'espace】 Banc pliable FLYBIRD, facile à transporter et AUCUN ASSEMBLAGE NÉCESSAIRE, taille pliée: 76,2 cm L x 40,64 cm L x 22,86 cm H.Vous pouvez le mettre dans le coin ou sous le lit lorsque vous avez terminé l'entraînement.
  • HELLOSHOP26 Lot de 2 haltères vinyle fitness poids 2 x 0,5 kg sport fitness biceps musculation - Or
    Présentation produit: Lot de 2 haltères vinyle fitness poids 2 x 0,5 kg sport fitness biceps musculation Gardez la forme efficacement et durablement avec ces haltères ! Entretenez votre santé et tonifiez vos muscles ! Ces haltères conviennent pour tous types d’activités et d’exercices : fitness, musculation, yoga. Ergonomiques et pratiques, elles disposent d’une surface antidérapante et ne laissent pas de trace au sol. La forme angulaire des haltères les empêche de rouler sur le sol. Commencez dès maintenant à vous entraîner avec ces 2 haltères ! Idéales pour vos entraînements à la maison. Conviennent pour le fitness, la musculation, le yoga et la rééducation. Surface antidérapante. La forme angulaire empêche les haltères de rouler sur le sol. Matériau anti-trace. Haltères aux couleurs vives qui motivent.
  • TECTAKE 1 Haltère Court et Poids, Haltère de Musculation - barre court, ensemble d´haltères, disques - 15 kg
    1 Haltère Court et 8 Poids, Haltère de Musculation en Acier Noir TECTAKE. • Avec cet haltère, vous n'avez même plus besoin d'aller à la salle de sport ! • Vous pouvez effectuer vos séances de musculation chez vous grâce à cet haltère court. • Avec les différents poids manuels, vous pouvez faire des exercices polyvalents et ciblés sur certains muscles. • La surface de prise nervurée offre une prise plus sûre et le revêtement en plastique n'abime pas le sol. • Le filetage trapézoïdal et la fermeture en étoile assurent la bonne fixation des disques. • Ce lot d'haltères convient autant aux débutants qu'aux utilisateurs confirmés. Points forts Haltères courts avec des disques de 14 kg. Entraînement ciblé de certains groupes musculaires. Surface de prise nervurée pour une prise sûre. N'abime pas le sol grâce au revêtement en plastique. Convient parfaitement aux utilisateurs débutants et confirmés. Accessoire d'entraînement et de fitness robuste et durable. Usage polyvalent. Couleur: noir
  • SONGMICS Haltères 2 x 10 kg, Kit de Musculation, Set de Poids Entraînement Fitness, Avec Barre d’Extension, Sport à la Maison, Jaune SYL320Y01 - Jaune
    Sport à la maison : Envie de renforcer votre musculature, retracer votre silhouette ou tout simplement perdre des calories ? Ces haltères peu encombrantes vous accompagnent pour des séances de sport à la maison. Go ! 2 façons d’utilisation : Les 2 haltères peuvent être utilisées séparément ou reliées grâce à la barre d’extension fournie. Oh hisse ! Vous allez vous en servir comment ? Matériaux malins : Pour une bonne prise en main ? Des poignées en acier recouvertes de plastique antiglisse et une barre d’extension en acier recouverte de mousse ! Pour s’en servir des années ? Une surface antirouille ! Plusieurs disques : Entraînement plus intensif aujourd’hui ? Utilisez tous les disques pour obtenir un poids maximal. Envie d’une séance plus légère ? Retirez-en quelques uns grâce aux verrous faciles à utiliser ! Jaune vif : La couleur jaune citron de ces haltères a été choisie pour apporter du peps et de la tonicité à vos entraînements. Motivation maximale pour plus de résultats !
  • HELLOSHOP26 Set de 2 haltères de musculation et poids en acier et fonte 2 x 10 kg
    Présentation produit: Set de 2 haltères de musculation et poids en acier et fonte 2 x 10 kg
  • RISCKO Rack d'haltères et de poids ajustables : Squat Rack Blanc
    Idéal pour la formation personnelle et professionnelle. Adaptable à différents niveaux d'entraînement. Il vous apporte stabilité et sécurité dans votre quotidien. Support multifonctionnel réglable en hauteur et en largeur, fabriqué en acier de haute qualité, avec une base solide pour assurer la stabilité et fournir une plus grande sécurité pendant votre routine. Vous pouvez faire une variété d'exercices, en les complétant avec différents articles. Idéal pour le squat, le deadlift, les curls, le bench press, les pull-ups et plus encore. Ce support de barre vous permet d'effectuer des squats avec plus de sécurité et moins de contraintes pour votre dos. Les squats vous aideront à renforcer vos fesses et vos jambes, ainsi que vos muscles supérieurs. Il vous aidera à augmenter votre endurance et à améliorer votre condition physique.
  • HELLOSHOP26 Set d'haltères fitness poids 30 kg haltérophilie exercices gym sport fitness musculation - Or
    Présentation produit: Set d'haltères fitness poids 30 kg haltérophilie exercices gym sport fitness musculation Contenu de la livraison: 2 haltères avec 4 fermoirs en forme d'étoile inclus 4 disques de poids d'env. 1 kg chacun 4 disques de poids d'env. 1,25 kg chacun 8 disques de poids d'env. 2,5 kg chacun Set d'haltère courts poids musculation barre accessoires fitness biceps pectoraux curl avec disques inclus en plastique 30kg longeur 45 cm en metal/plastique Haltères tubulure métallique Dimensions de la poignée des haltères : env. 14,5 cm 0701051
  • TECTAKE 1 Haltère Court et 4 Poids en Acier et en Fonte 2 x 1,25 kg + 2 x 2,5 kg
    1 Haltère Court et 4 Poids, Haltère de Musculation en Acier et en Fonte Noir TECTAKE. • Avec cet haltère, vous n'avez même plus besoin d'aller à la salle de sport ! • Vous pouvez effectuer vos séances de musculation chez vous grâce à cet haltère court. • La musculation est une des meilleures méthodes pour garder la forme et prévenir de nombreuses maladies. • Les muscles, les tendons, les ligaments, les articulations et le tissu conjonctif sont renforcés en faisant divers exercices de musculation. • Les disques d'haltères sont fixés de manière sûre au moyen de bagues de serrage en forme d'étoile. Points forts Idéal pour vos entraînements à la maison. Disques d'haltères de qualité. Acier moleté pour une bonne prise. Filetage trapézoïdale et bagues de serrage en forme d'étoiles pour une fixation sûre des disques. Acier chromé stable de haute qualité. Possibilités d'entraînement polyvalentes. Montage rapide et simple. Couleur: gris chrome Caractéristiques Techniques Disques d'haltères : 2
  • MOVIT ® Kettlebell plastique 2 à 20 kg - haltères russes - Couleur : Gris - Poids : 20kg - Movit
    ATTENTION : livraison en pas de porte uniquement La Kettlebell en plastique MOVIT® possède une conception solide pour une utilisation professionnelle. Disponible en 9 poids et couleurs différentes, l'haltère russe permet de réaliser un entraînement individuel que ce soit en salle de sport ou à la maison. Elle est un indispensable pour les exercices prisés par les unités d'élite, l'armée, la police ainsi que les athlètes. Les exercices classiques sont: - Le balancier (swing) - L'arraché (snatch) - Le pivoté (clean) - Le jeté (jerk) La kettlebell est idéale pour les exercices de renforcement musculaire. Elle est dotée d'une poignée pour permettre une bonne prise en main et d'une surface plate à l'oposée pour une pose en toute sécurité. Existe en différents poids dont la couleur dominante sera le gris: - 2 kg (rose) - 3 kg (turquoise) - 4 kg (jaune) - 6 kg (violet) - 8 kg (orange) - 10 kg (vert foncé) - 12 kg (bleu foncé) - 16 kg (vert clair) - 20 kg (noir)
  • KINGSO Plaques d'haltères de levage de poids réglables d'haltères de 10KG avec l'équipement de forme physique de formation de force de connecteur de 40cm
    SPÉCIFICATIONMatériel: PE, ciment, fer, caoutchouc, mousseStyle: 10KG (22lbs K, 15KG) 33lbs) Activité: musculation, haltérophilie, gymnase et entraînement, fitnessLongueur de la barre d'extension: 36cm /14.17inLongueur de la tige de connexion: 40cm /15.75in Dia): 3.3lbs: 17cm /6.69in4.4lbs: 20cm /7.87in2.8lbs: 16cm /6.30in2.2lbs: 15cm /5.91in CARACTÉRISTIQUES✅ Faites de l'exercice à la maison et obtenez une bonne force sans prendre trop de place, nos haltères sont les excellente solution.✅ Cette paire d'haltères adoptée à partir d'un matériau de haute qualité, robuste et durable. L'entraînement avec des haltères lestés est plus efficace pour brûler la graisse corporelle que le cyclisme, la natation ou le jogging.✅ L'ensemble d'haltères peut être utilisé comme haltères et haltères. Le poids des haltères peut être ajusté à volonté pour répondre aux besoins de l'exercice quotidien. Idéal pour la combustion des graisses et le travail de tonification, idéal pour la construction musculaire
  • OOBEST Rack de Rangement pour Poids et haltères Diamètre Tige pour disques 0.5cm Capacité de Charge à 200 kg
    Un accès rapide, un rangement précis et une grande capacité de charge : voilà tout ce qu’offre le support à disques d’haltères. Cette belle structure convainc par son design bien pensé et sa construction robuste. Les 5 tiges sur l’extérieur et les 2 tiges sur l’intérieur du cadre accueillent toutes les dimensions usuelles de disques. Les deux pieds garantissent une grande capacité de charge et une bonne stabilité tandis que les embouts en plastique protègent le sol. Trouvez à coup sûr le disque que vous souhaitez grâce au support à disques d’haltère bien ordonné. Points forts: 7 tiges pour accueillir les disques Une belle construction bien pensée Grande capacité de charge Convient aussi pour les disques chromés ou revêtus de caoutchouc Bonne stabilité Embouts en plastique pour protéger le sol Assemblage facile Données techniques: Dimensions totales (LxlxH) : 52.5*39*92cm Diamètre tige pour disques : 5 cm Longueur tige pour disques extérieure : 20 cm Longueur tige pour disques
  • MOVIT® Lot de 2 haltères en néoprène poids ai choix de 2x0,5kg à 2x5,0kg - Couleur : Violet 2x2,0kg
    ATTENTION : livraison en pas de porte uniquement Les haltères en néoprène MOVIT® sont des haltères de fitness qui conviennent pour les hommes et les femmes. A utiliser durant les séances d'aérobic, fitness, ou de manière individuelle à la maison. La poignée ergonomique apporte une meilleure prise en main et un confort durant les exercices. Ils permettent de travailler les abdominaux, les bras, le dos et les épaules. Sa matière en fonte revêtu de néoprène en fait un produit de qualité pour une utilisation professionnelle (antidérapant). Son embout en forme d'étoile empêche l'haltère de rouler.
  • ZQYRLAR Pinces À Ressorts pour Poids Haltères, 2pcs Pince à Ressort Clips Collier Bar Poids Haltères Gym Fitness Musculation Équipement de Levage
    Caractéristiques 1.Conception robuste, facile à libérer et à déplacer. 2.Facile à utiliser, à installer et à libérer d'une seule main, conception à loquet pour vous garder en sécurité. 3.Parfaitement pour l'entraînement physique, l'haltérophilie et tout entraînement avec une barre olympique, un favori pour les gymnases. Spécification de produit: Nom du produit: clip de collier à ressort Barbell Matériel: ABS Poids: 220g Taille: 25 mmLe forfait comprend: -2 * pinces à haltères (noir) -2 * pinces à haltères (rouge)Note Tir de lumière et différents écrans peuvent causer la couleur de l'article dans l'image un peu différente de la vraie chose. L'erreur de mesure permis est de +/- 1-3 cm.
  • MOVIT ® 1 x Haltère court en plastique poids au choix de 10kg, 15kg ou 20kg - Poids : 15kg - Movit
    ATTENTION : livraison en pas de porte uniquement L'haltère court 15 kg MOVIT® permet de réaliser des exercices dont le but est le renforcement des muscles, de la force et affiner la silhouette. Les vis de serrage en étoile garantissent une bonne stabilité grâce à une fixation des disques de poids posés sur la barre de poids. De même, ils enlèvent le cliquetis gênants des poids. L'haltère est moletée afin d'empêcher les mains de glisser durant son utilisation. Il possède des fils trapézoïdaux indestructibles - le moyen le plus sûr d'attacher des poids. Inclus: - 1 barre d'haltère - Disques 2 x 0,75 kg - Disques 2 x 1,25 kg - Disques 4 x 2,5 kg Caractéristiques techniques: - 1 barre d'haltère avec des poignées ondulées antidérapantes (moletées en croix), Environ 14,5 cm chacune. - Fils trapézoïdaux et vis de serrage en étoile pour fixer le disque en toute sécuritée. - Dimensions: L 45 cm - É paisseur: diamètre 25 mm - Poids: 1 kg (1 barre d'haltère avec étoiles) - Disques de poids:
  • YOUTHUP Banc d'entra?nement avec support de poids jeu d'haltères 30,5kg
    Le banc de musculation complet avec support de poids et ensemble de barre et haltères est un excellent choix pour l'exercice de différents groupes musculaires. C'est un équipement indispensable pour ceux qui débutent dans l'entra?nement avec poids et haltères. Exécutez un entra?nement au développé couché, des flexions des jambes arrière, des abdominaux, des redressements assis et des exercices pectoraux avec notre banc de musculation ! Puisque le confort pendant les exercices est très important, le banc de musculation doté d'un dossier à 4 positions inclinables est bien rembourré et dispose de roulettes en mousse pour soutenir les genoux. L'entra?nement avec une barre d'haltère est très s?r grace aux supports de sécurité. Le banc de musculation peut simplement être plié et rangé verticalement après utilisation. Le jeu d'haltères et de poids présente des barres chromées solides avec des colliers à ressort à action rapide (pour la barre à disques d'haltères), des poignées moletées
  • ROGAL tour de musculation avec jeu d'haltères et poids 60,5 kg - Rogal
    Cette tour de musculation complète est idéale pour le renforcement musculaire et la tonification. Elle a un verrou de jambe réglable avec 3 réglages. Les crochets de sécurité spéciaux offrent une sécurité supplémentaire pendant l'exercice. Le jeu d'haltères et de poids présente des barres chromées solides avec des colliers à ressort à action rapide (pour la barre à disques d'haltères), des poignées moletées antidérapantes et des capuchons à vis sous forme d'étoile à cannelures (pour les barres d'haltères) pour une fixation solide des disques de poids. Vous pouvez vous entraîner sans vous soucier des problèmes de sécurité. Les disques de poids sont fabriquées avec un robuste boîtier en polyéthylène. Ils peuvent être combinés de différentes manières à différentes fins d'entraînement. La livraison inclut une tour de musculation, une barre à disques d'haltères, deux barres à poids, six plaques de poids de 1,25 kg, quatre plaques de poids de 2,5 kg, quatre plaques de poids de 5 kg, deux
  • SONGMICS Kit Haltères Musculation, Poids Ajustable, avec Barre d’Extension supplémentaire, pour Hommes et Femmes, Musculation, Prise de Masse à la Maison
    1.SCULPTEZ VOTRE CORPS: Les équipements de sports SONGMICS sont conçus spécialement pour de bons exercices de musculation, que ce soit au travail ou à la maison. Remuez-vous et commencez dès maintenant! POIDS AJUSTABLE & FAIT POUR DURER:12 disques: 4 x 2,5 kg; 4 x 1,25 kg; 4 x 1 kg. Cela vous permet de règler le poids en fonction de vos objectifs fitness. Les disques en béton revêtues de polypropylène haut de gamme sont plus sûrs, sans risque de fuite de sable. 2.+1 BARRE DEXTENSION OFFERTE: Une barre supplémentaire de 20 cm est offerte pour relier les 2 barres et ainsi effectuer differents mouvements. 3 .ANTIGLISSE: Les barres moletées sont rigides et antidérapantes. Elles assurent une utilisation sécuritaire et une bonne prise en main. Le verrouillage de la charge est indéfectible, et cela permet aucun tremblement des disques au cours de l'entraînement. 4.100% SATISFACTION GARANTIE: SONGMICS met à disposition un service client sur mesure et disponible avant et après votre achat.
  • HELLOSHOP26 2 haltères vinyle fitness poids 2 x 4 kg sport fitness musculation - Or
    Présentation produit: 2 haltères vinyle fitness poids 2 x 4 kg sport fitness musculation Gardez la forme efficacement et durablement avec ces haltères ! Entretenez votre santé et tonifiez vos muscles ! Ces haltères conviennent pour tous types d’activités et d’exercices : fitness, musculation, yoga. Ergonomiques et pratiques, elles disposent d’une surface antidérapante et ne laissent pas de trace au sol. La forme angulaire des haltères les empêche de rouler sur le sol. Commencez dès maintenant à vous entraîner avec ces 2 haltères ! Idéales pour vos entraînements à la maison. Conviennent pour le fitness, la musculation, le yoga et la rééducation. Surface antidérapante. La forme angulaire empêche les haltères de rouler sur le sol. Matériau anti-trace. Haltères aux couleurs vives qui motivent.
  • HELLOSHOP26 Kettlebell haltère poids musculation haltérophilie exercices gym 8 kg
    Présentation produit: Kettlebell haltère poids musculation haltérophilie exercices gym 8 kg Un design élégant : Finition noir mat et une étiquette indiquant le poids. Fond plat pour un positionnement stable sur le sol. Poignées ergonomiques pour travailler votre poigne. Notre kettlebell est en ciment à l’intérieur et en plastique à l’extérieur. Grâce à sa couche en plastique, la kettlebell n’endommagera pas votre sol en cours d’exercice. Vous développerez votre force, votre endurance et votre stabilité. La kettlebell renforce le système cardiovasculaire ainsi que vos muscles. Couche robuste en plastique avec remplissage ciment Dimensions: 20 x 20 x 27 cm Poids: 8 Kg
  • HAPPYSHOPPING Banc d'entrainement et support de poids jeu d'halteres 60,5 kg
    Ce banc d¡¯entra?nement r¨¦glable avec support de poids et ensemble d'halt¨¨res et de disques de poids sera un excellent choix pour travailler dans le confort de votre foyer et vous ¨¦viterez les tracas et les d¨¦penses d'aller ¨¤ la salle de sport. Ce banc d¡¯entra?nement offre une vaste gamme d¡¯exercices. Le dossier renforcera vos muscles du dos. Grace au coussin de flexion des bras, les bras peuvent ¨ºtre exerc¨¦s. La vaste gamme de combinaisons d'exercices permet un entra?nement complet et efficace du corps, tandis que les niveaux ajustables permettent d'adapter l'entra?nement ¨¤ vos besoins sp¨¦cifiques. La construction en acier robuste du banc assure votre s¨¦curit¨¦ pendant les exercices. Le coussin en coton matelass¨¦ durable vous offrira le plus grand confort. Le jeu d'halt¨¨res et de poids pr¨¦sente des barres chrom¨¦es solides avec des colliers ¨¤ ressort ¨¤ action rapide (pour la barre ¨¤ disques d'halt¨¨res), des poign¨¦es molet¨¦es antid¨¦rapantes et des capuchons ¨¤
  • HOMCOM Haltère courte poids 20 Kg - entraînement musculaire & haltérophilie - acier caoutchouc noir
    Avec cet haltère courte d'un poids total de 20 Kg, vous disposez d'une sélection illimitée d'exercices de musculation pour un entraînement efficace à la maison ! Caractéristiques : - Haltère courte d'un poids total de 20 Kg : c'est la solution peu encombrante pour un entraînement musculaire efficace à la maison ! - Haltère vendue seule - Haltère avec poignée antidérapante offrant un soutien optimal - Haltère octogonale évitant tout risque de roulement - Disques avec revêtement caoutchouc (remplissage sable & ciment) : minimise le risque de blessure et de dégradation de votre sol - Nombreuses possibilités d'exercices : entrainement pour tout le corps ou exercices d'isolation Spécifications : - Couleur principale : noir - Matériaux principaux : acier, caoutchouc - Dim. totales : Ø 16,6 x 35,6L cm - Dim. barre d'haltères : Ø 3,4 x 12,8L cm - Poids haltère : 20 Kg - Ø tête d'haltère : 16,6 cm (maximal), 14,4 cm (minimal) - Livraison effectuée en un colis - Réf. : A91-023V01
  • HAPPYSHOPPING Banc d'entrainement avec support de poids jeu d'halteres 30,5kg
    Ce banc d¡¯entra?nement r¨¦glable avec support de poids et ensemble d'halt¨¨res et de disques de poids sera un excellent choix pour travailler dans le confort de votre foyer et vous ¨¦viterez les tracas et les d¨¦penses d'aller ¨¤ la salle de sport. Ce banc d¡¯entra?nement offre une vaste gamme d¡¯exercices. Le dossier peut renforcer vos muscles du dos. Grace ¨¤ la boucle et au papillon, les ¨¦paules et les bras seront exerc¨¦s, tandis que le repli des jambes entra?nera vos cuisses et vos jambes. La vaste gamme de combinaisons d'exercices permet un entra?nement complet et efficace du corps, tandis que les niveaux ajustables permettent d'adapter l'entra?nement ¨¤ vos besoins sp¨¦cifiques. La construction en acier robuste du banc assure votre s¨¦curit¨¦ pendant les exercices. Le coussin en coton matelass¨¦ durable vous offrira le plus grand confort. Le jeu d'halt¨¨res et de poids pr¨¦sente des barres chrom¨¦es solides avec des colliers ¨¤ ressort ¨¤ action rapide (pour la barre ¨¤
  • GORILLA SPORTS Sets d'haltères avec disques en fonte 25 mm - 15 ou 25 KG - Poids : 25 KG
    ATTENTION : livraison en pas de porte uniquement Tu recherche des haltères modulables qui te permettront d'optimiser tes exercices de musculation ? Tu es au bon endroit ! Tu as ici le choix entre 2 haltères de 7.5 KG ou 2 haltères de 12.5 KG dotées de poids en fonte très robustes. Les sets sont composés de 2 barres, 2 vis de serrages étoilées et de disques avec alésage de 26 mm. Si tu débutes la musculation ou que tu a besoin de poids moyens pas trop envahissants, ces sets sont pour toi. Tu vas pouvoir travailler tes biceps sans encombres. Les poignées des barres sont moletées et antidérapantes, ce qui permet un usage confortable, même en cas de transpiration. 15 kg ou 25 kg ? à toi de choisir Les haltères sont des accessoires essentiels en musculation. Ils prennent peu de place et peuvent être utilisés pour de nombreux exercices. Notre set d'haltères de 15 kg se compose de 2 haltères de 7,5 kg et notre set de 25 kg se compose de 2 haltères de 12,5 kg. Les barres d'haltère mesurent
  • TECTAKE 1 Haltère Court et 6 Poids en Acier et en Fonte 2 x 1,25 kg + 4 x 2,5 kg
    1 Haltère Court et 6 Poids, Haltère de Musculation en Acier et en Fonte Noir TECTAKE. • Avec cet haltère, vous n'avez même plus besoin d'aller à la salle de sport ! • Vous pouvez effectuer vos séances de musculation chez vous grâce à cet haltère court. • La musculation est une des meilleures méthodes pour garder la forme et prévenir de nombreuses maladies. • Les muscles, les tendons, les ligaments, les articulations et le tissu conjonctif sont renforcés en faisant divers exercices de musculation. • Les disques d'haltères sont fixés de manière sûre au moyen de bagues de serrage en forme d'étoile. Points forts Idéal pour vos entraînements à la maison. Disques d'haltères de qualité. Acier moleté pour une bonne prise. Filetage trapézoïdale et bagues de serrage en forme d'étoiles pour une fixation sûre des disques. Acier chromé stable de haute qualité. Possibilités d'entraînement polyvalentes. Montage rapide et simple. Couleur: gris chrome Caractéristiques Techniques Disques d'haltères : 2
  • HELLOSHOP26 Kettlebell haltère poids musculation haltérophilie exercices gym 12 kg
    Présentation produit: Kettlebell haltère poids musculation haltérophilie exercices gym 12 kg Un design élégant : Finition noir mat et une étiquette indiquant le poids. Fond plat pour un positionnement stable sur le sol. Poignées ergonomiques pour travailler votre poigne. Notre kettlebell est en ciment à l’intérieur et en plastique à l’extérieur. Grâce à sa couche en plastique, la kettlebell n’endommagera pas votre sol en cours d’exercice. Vous développerez votre force, votre endurance et votre stabilité. La kettlebell renforce le système cardiovasculaire ainsi que vos muscles. Couche robuste en plastique avec remplissage ciment Dimensions: 22,5 x 22,5 x 32 cm Poids: 12 Kg
  • Tectake - 1 Haltère Court et Poids, Haltère de Musculation - barre court, ensemble d´haltères, disques - 10 kg
    1 Haltère Court et 6 Poids, Haltère de Musculation en Acier Noir TECTAKE. • Avec cet haltère, vous n'avez même plus besoin d'aller à la salle de sport ! • Vous pouvez effectuer vos séances de musculation chez vous grâce à cet haltère court. • Avec les différents poids manuels, vous pouvez faire des exercices polyvalents et ciblés sur certains muscles. • La surface de prise nervurée offre une prise plus sûre et le revêtement en plastique n'abime pas le sol. • Le filetage trapézoïdal et la fermeture en étoile assurent la bonne fixation des disques. • Ce lot d'haltères convient autant aux débutants qu'aux utilisateurs confirmés. Points forts Haltères courts avec des disques de 9 kg. Entraînement ciblé de certains groupes musculaires. Surface de prise nervurée pour une prise sûre. N'abime pas le sol grâce au revêtement en plastique. Convient parfaitement aux utilisateurs débutants et confirmés. Accessoire d'entraînement et de fitness robuste et durable. Usage polyvalent. Couleur: noir
  • HELLOSHOP26 2 haltères vinyle fitness poids 2 x 1 kg sport fitness musculation - Or
    Présentation produit: 2 haltères vinyle fitness poids 2 x 1 kg sport fitness musculation Gardez la forme efficacement et durablement avec ces haltères ! Entretenez votre santé et tonifiez vos muscles ! Ces haltères conviennent pour tous types d’activités et d’exercices : fitness, musculation, yoga. Ergonomiques et pratiques, elles disposent d’une surface antidérapante et ne laissent pas de trace au sol. La forme angulaire des haltères les empêche de rouler sur le sol. Commencez dès maintenant à vous entraîner avec ces 2 haltères ! Idéales pour vos entraînements à la maison. Conviennent pour le fitness, la musculation, le yoga et la rééducation. Surface antidérapante. La forme angulaire empêche les haltères de rouler sur le sol. Matériau anti-trace. Haltères aux couleurs vives qui motivent.
  • HELLOSHOP26 2 haltères vinyle fitness poids 2 x 1,5 kg sport fitness musculation - Or
    Présentation produit: 2 haltères vinyle fitness poids 2 x 1,5 kg sport fitness musculation Gardez la forme efficacement et durablement avec ces haltères ! Entretenez votre santé et tonifiez vos muscles ! Ces haltères conviennent pour tous types d’activités et d’exercices : fitness, musculation, yoga. Ergonomiques et pratiques, elles disposent d’une surface antidérapante et ne laissent pas de trace au sol. La forme angulaire des haltères les empêche de rouler sur le sol. Commencez dès maintenant à vous entraîner avec ces 2 haltères ! Idéales pour vos entraînements à la maison. Conviennent pour le fitness, la musculation, le yoga et la rééducation. Surface antidérapante. La forme angulaire empêche les haltères de rouler sur le sol. Matériau anti-trace. Haltères aux couleurs vives qui motivent.
  • AUGIENB Pliage Fitness Plat Poids Haltérophilie Banc Haltère Conseil Home Gym Body Workout
    Fonctionnalité Robuste et durable Planche assise Construisez et définissez votre corps Idéal pour un usage commercial, institutionnel et domestique léger Construction en acier robuste pour la sécurité Effectuez des redressements assis, des rebondissements et plus encore Étirement multifonctionnel de la machine, entraînement des abdominaux et des jambes, remonter et s'asseoir en arrière Banc épais, large et conçu scientifiquement pour un entraînement plus efficace Banc de déclin autonome offrant une grande variété d'entraînements de base Caractéristiques Matière: Acier Taille du coussin: 110 * 25CM (L x W) Épaisseur du tampon: 4 cm Taille entière: 110 x 25 x 44 CM (L x W x Max H) Equipement: 1 x planche plate pour s'asseoir
  • VIDAXL Banc d'entraînement avec support de poids jeu d'haltères 30,5kg
    Ce banc d'entraînement réglable avec support de poids et ensemble d'haltères et de disques de poids sera un excellent choix pour travailler dans le confort de votre foyer et vous éviterez les tracas et les dépenses d'aller à la salle de sport. Ce banc d'entraînement offre une vaste gamme d'exercices. Le dossier peut renforcer vos muscles du dos. Grâce à la boucle et au papillon, les épaules et les bras seront exercés, tandis que le repli des jambes entraînera vos cuisses et vos jambes. La vaste gamme de combinaisons d'exercices permet un entraînement complet et efficace du corps, tandis que les niveaux ajustables permettent d'adapter l'entraînement à vos besoins spécifiques. La construction en acier robuste du banc assure votre sécurité pendant les exercices. Le coussin en coton matelassé durable vous offrira le plus grand confort. Le jeu d'haltères et de poids présente des barres chromées solides avec des colliers à ressort à action rapide (pour la barre à disques d'haltères), des
  • HELLOSHOP26 Kit haltères musculation 2 en 1 avec disques poids ajustable 30 kg poignée confortable pour fitness musculation formation noir - Noir
    Présentation produit: Kit haltères musculation 2 en 1 avec disques poids ajustable 30 kg poignée confortable pour fitness musculation formation noir Outil de fitness 2 en 1 2 barres et 1 connecteur centrale fournis Haltères de musculation équipés de 16 disques Barres moletées antidérapantes, rigides et résistantes à l’usure Structure robuste et durable Set d'haltères facile à nettoyer avec un chiffon humide ou une éponge humide Lot haltères musculation fabriqué par matériel de haute qulité Spécifications Couleur : noir Dimensions de barre : 48cm x 2,8cm Poids : 30,7kg Livraison : 4 x 2,5kg disque 4 x 2kg disque 4 x 1,5kg disque 4 x 1,25kg disque 2 x Barre 4 x Verrou 1 x Connecteur centrale 1 x Manuel de l’utilisateur

Comment savoir quel poids soulever ?

Comment savoir quel poids soulever ?

La première technique pour choisir son poids en musculation est de se tester sur son 1RM, c’est-à-dire sa charge maximale sur une répétition. Maintenant que vous savez que vous pesez 80 kg en 1 représentant de développé couché, vous pouvez sortir la calculatrice.

Quel poids deadlift ?

La plupart de mes exercices d’entraînement pèsent environ 140/160 kg. Disons que vous avez un soulevé de terre maximum de 180kg, un poids respectable pour un homme qui pèse 90kg.

Quel poids peut soulever un homme ?

Mais en proportion, l’homme le bat : le meilleur haltérophile peut soulever trois fois son poids, soit 260 kg. Le gorille se rattrape, ce qui peut techniquement soulever un poids de plus de 1 tonne avec un poids de 300 kg.

Comment choisir le bon poids des haltères ?

Pour faire le bon choix, vous aurez besoin de connaître la charge maximale que vous pouvez soulever. Choisissez ensuite des poids compris entre 60 et 75 % de cette charge pour des exercices efficaces et indolores. Et surtout, n’hésitez pas à tester les haltères qui y sont rangés avant de les acheter.

Quel poids pour commencer la musculation ?

S’il s’agit de la courbe de votre développé couché, pour vous concentrer sur la force, vous devrez vous entraîner avec un poids supérieur à 88 kilogrammes ; pour la taille des muscles, vous devriez vous entraîner avec environ 65 à 83 kilogrammes; et pour l’utilisation de muscles d’endurance plus légers d’environ 54 kilogrammes.

Comment se muscler avec des haltères de 2 kg ?

Allongez-vous sur le dos sur un tapis de sol et pliez les genoux pour ramener vos pieds vers vous. Levez vos bras lentement et simultanément jusqu’à ce que les haltères se rejoignent. Vos bras doivent rester droits. Redescendez lentement et respirez profondément avant de recommencer.

Quel poids pour se muscler les bras ?

Quel poids pour se muscler les bras ?

Il est préférable de privilégier les haltères de 1 ou 2 kg afin de contrôler le mouvement pour augmenter les charges et progresser. Si vous en prenez trop dès le début, vous risquez de vous blesser », prévient le spécialiste.

Quel poids mettre en musculation femme ?

Le poids recommandé pour une femme qui commence tout juste à faire de la musculation est de 0,5 kilogramme. Au fur et à mesure de votre progression, surtout après la première quinzaine, vous pouvez ajouter 2 kilogrammes. Le poids moyen pour l’entraînement est souvent de 5 kilos si vous avez plus d’expérience.

Est-ce bien de faire de la musculation tous les jours ?

Doit-on s’entraîner tous les jours ? Pas d’hésitation, pour les débutants, la réponse est non, et les pratiquants confirmés le savent bien ! Le renforcement musculaire se fait progressivement. Pour gagner du muscle rapidement, le programme d’entraînement doit être modifié avec une phase de récupération.

Quel poids d Haltere pour les biceps ?

Quel poids d Haltere pour les biceps ?

Par exemple, lors d’une traction basique des biceps, vous pouvez mettre 15 kg. Par contre si vous faites des squats avec des haltères, 8 ou 10 kg suffisent.

Quel est le meilleur exercice pour les biceps ?

La barre curl droite, un exercice de base pour avoir de gros bras. C’est une excellence de remise en forme pour la construction de biceps, cela montre une base pour avoir de gros biceps. Exercice de base pour les bras, le mouvement est simple et efficace.

Où acheter ses haltères ?

Il est relativement facile d’obtenir ou de livrer vos haltères. Que ce soit sur internet, comme chez Amazon, ou dans un magasin de sport, comme Decathlon, on trouve facilement des kits d’haltères.

  • VIDAXL Banc d'entraînement et support de poids jeu d'haltères 60,5 kg
    Ce banc d'entraînement réglable avec support de poids et ensemble d'haltères et de disques de poids sera un excellent choix pour travailler dans le confort de votre foyer et vous éviterez les tracas et les dépenses d'aller à la salle de sport. Le banc rembourré réglable peut être incliné ou placé horizontalement. Vous pouvez choisir l'une ou l'autre position pour répondre à vos exigences. Ce banc convient aux maisons et aux bureaux avec un espace limité, car il peut être rangé facilement verticalement lorsqu'il n'est pas utilisé. La construction en acier robuste du banc assure votre sécurité pendant les exercices. Le coussin durable et matelassé en coton vous offrira le plus grand confort. Le jeu d'haltères et de poids présente des barres chromées solides avec des colliers à ressort à action rapide (pour la barre à disques d'haltères), des poignées moletées antidérapantes et des capuchons à vis sous forme d'étoile à cannelures (pour les barres d'haltères) pour une fixation solide des
  • MOVIT ® Lot de 2 haltères en néoprène poids ai choix de 2x0,5kg à 2x5,0kg - Couleur : Vert 2x4,0kg - Movit
    ATTENTION : livraison en pas de porte uniquement Les haltères en néoprène MOVIT® sont des haltères de fitness qui conviennent pour les hommes et les femmes. A utiliser durant les séances d'aérobic, fitness, ou de manière individuelle à la maison. La poignée ergonomique apporte une meilleure prise en main et un confort durant les exercices. Ils permettent de travailler les abdominaux, les bras, le dos et les épaules. Sa matière en fonte revêtu de néoprène en fait un produit de qualité pour une utilisation professionnelle (antidérapant). Son embout en forme d'étoile empêche l'haltère de rouler.
  • MOVIT ® Set d'haltères poids total avec barre aux choix de 23,5kg, 35kg ou 55kg avec barre curl 120 cm - Poids : 35kg - Movit
    ATTENTION : livraison en pas de porte uniquement Le set d'haltères avec barre curl 120cm et disques MOVIT® est conçu pour une utilisation professionnelle. Cet set complet permet de réaliser de nombreux exercices de musculation, notamment pour travailler la silhouette mais aussi le renforcement des muscles et le développement de la force. Grâce aux vis de serrage en étoile, les disques de poids reposent toujours fermement sur les barres de poids. En outre, elles empêchent le cliquetis gênant des poids. Les poignées des haltères sont moletées afin d'empêcher les mains de glisser durant l'exercice. Les haltères ont chacun deux fils trapézoïdaux indestructibles - le moyen le plus sûr d'attacher les poids. Caractéristiques techniques: - Barre curl longue 120 cm pour presse française avec disques de poids - Matériau: acier chromé et moleté - Fil trapézoïdal et embouts de serrage en étoiles pour une fixation sécurisée des disques - Dimensions: longueur 120 cm, épaisseur 25 mm de diamètre,
  • HELLOSHOP26 Set d'haltères fitness poids 40 kg sport fitness biceps musculation - Or
    Présentation produit: Set d'haltères fitness poids 40 kg sport fitness biceps musculation Set d'haltères courts ergonomiques de 40 kg, surface des poignées anti-dérapantes et fermoirs en étoile, disques inclus. Ce matériel de musculation et de fitness est l'élément indispensable de votre salle de sport à domicile. Combiné à un banc de musculation, cet équipement vous permettra de faire divers exercices pour les bras avec haltères, flexion des genoux etc. . . Les exercices avec des haltères comptent parmi les plus efficaces dans le domaine des sports de force. Ils sont également bénéfiques pour la santé et le maintien en forme ainsi que pour la rééducation. Poids avec coque en plastique robuste pour protéger le sol (et éviter le claquement des poids) Tube métallique Surface de la poignée env. 14,5 cm (Poids env. 1 kg) Dimensions : Ø env. 2,5 cm, env. 43 cm de longueur Disques de poids en plastique d'env. 2 kg (Ø env. 20,7 cm, épaisseur env. 3,7 cm) Disques de poids en plastique d'env.
  • MOVIT ® Kettlebell plastique 2 à 20 kg - haltères russes - Couleur : Gris - Poids : 16kg - Movit
    ATTENTION : livraison en pas de porte uniquement La Kettlebell en plastique MOVIT® possède une conception solide pour une utilisation professionnelle. Disponible en 9 poids et couleurs différentes, l'haltère russe permet de réaliser un entraînement individuel que ce soit en salle de sport ou à la maison. Elle est un indispensable pour les exercices prisés par les unités d'élite, l'armée, la police ainsi que les athlètes. Les exercices classiques sont: - Le balancier (swing) - L'arraché (snatch) - Le pivoté (clean) - Le jeté (jerk) La kettlebell est idéale pour les exercices de renforcement musculaire. Elle est dotée d'une poignée pour permettre une bonne prise en main et d'une surface plate à l'oposée pour une pose en toute sécurité. Existe en différents poids dont la couleur dominante sera le gris: - 2 kg (rose) - 3 kg (turquoise) - 4 kg (jaune) - 6 kg (violet) - 8 kg (orange) - 10 kg (vert foncé) - 12 kg (bleu foncé) - 16 kg (vert clair) - 20 kg (noir)
  • ECHOO Haltère 2 pièces Ensemble d'haltères de 1 kg avec poids d'haltères aquatiques Entraînement pour l'aérobic, la gymnastique et l'entraînement de la
    L'haltère est fabriqué dans un matériau PE de haute qualité, soigneusement sélectionné, sûr et non toxique, résistant à l'usure et au vieillissement, naturellement stable, résistant aux acides et aux alcalis et aux basses températures. Nous avons introduit une conception anti-roulis pour les haltères et un tampon anti-roulis intime pour empêcher le roulement dû à la pente du sol ou à des forces externes. Les deux côtés de l'haltère sont à double étanchéité pour éviter les fuites. En plus du bouchon à vis étanche, il possède un bouchon d'étanchéité en silicone intégré qui empêche les doubles fuites et la possibilité de fuites d'eau considérablement réduit. Le poids de l'haltère sans injection d'eau est de 100 g. Le poids n'est que de 1,5 œuf. Il est facile à transporter et vous soulage. Remplissez-le avec 1 kg d'eau et ajustez le poids de l'haltère avec de l'eau pour plus de confort et de sécurité garantir et en même temps garantir le poids requis. Les haltères remplis d'eau sont une
  • VIDAXL Support d'haltères avec jeu d'haltères et de poids 30,5 kg
    Ce support d'haltères / de flexion des jambes robuste avec un ensemble d'haltères et poids est parfait pour votre salle de sport à domicile ! En combinaison avec un banc d'entraînement, il conviendra aussi bien à l'entraînement au développé couché qu'à la flexion des jambes. Ce support d'haltères stable convient aux barres d'haltères d'environ 45 à 50 mm de diamètre. Il a une construction en acier robuste et une capacité de charge maximale de 80 kg. Le support est réglable en hauteur et convient à presque toutes les tailles et à divers exercices. De plus, il est compact et peu encombrant. Le jeu d'haltères et de poids présente des barres chromées solides avec des colliers à ressort à action rapide (pour la barre à disques d'haltères), des poignées moletées antidérapantes et des capuchons à vis sous forme d'étoile à cannelures (pour les barres d'haltères) pour une fixation solide des disques de poids. Vous pouvez vous entraîner sans vous soucier des problèmes de sécurité. Les disques
  • HELLOSHOP26 2 haltères vinyle fitness poids 2 x 3 kg sport fitness musculation - Or
    Présentation produit: 2 haltères vinyle fitness poids 2 x 3 kg sport fitness musculation Gardez la forme efficacement et durablement avec ces haltères ! Entretenez votre santé et tonifiez vos muscles ! Ces haltères conviennent pour tous types d’activités et d’exercices : fitness, musculation, yoga. Ergonomiques et pratiques, elles disposent d’une surface antidérapante et ne laissent pas de trace au sol. La forme angulaire des haltères les empêche de rouler sur le sol. Commencez dès maintenant à vous entraîner avec ces 2 haltères ! Idéales pour vos entraînements à la maison. Conviennent pour le fitness, la musculation, le yoga et la rééducation. Surface antidérapante. La forme angulaire empêche les haltères de rouler sur le sol. Matériau anti-trace. Haltères aux couleurs vives qui motivent.
  • ROGAL banc d'entraînement et support de poids jeu d'haltères 60,5 kg - Rogal
    Ce banc d’entraînement réglable avec support de poids et ensemble d'haltères et de disques de poids sera un excellent choix pour travailler dans le confort de votre foyer et vous éviterez les tracas et les dépenses d'aller à la salle de sport. Ce banc d’entraînement offre une vaste gamme d’exercices. Le dossier renforcera vos muscles du dos. Grâce au coussin de flexion des bras, les bras peuvent être exercés. La vaste gamme de combinaisons d'exercices permet un entraînement complet et efficace du corps, tandis que les niveaux ajustables permettent d'adapter l'entraînement à vos besoins spécifiques. La construction en acier robuste du banc assure votre sécurité pendant les exercices. Le coussin en coton matelassé durable vous offrira le plus grand confort. Le jeu d'haltères et de poids présente des barres chromées solides avec des colliers à ressort à action rapide (pour la barre à disques d'haltères), des poignées moletées antidérapantes et des capuchons à vis sous forme d'étoile à
  • JEOBEST Kit Haltères Musculation 2 en 1 avec Poids Ajustable - 20KG Poignée Confortable pour Fitness Musculation Formation - Noir
    Paramètres du produit : Taille d'emballage: 46*22.5*19cm Poids brut : 20kg Matériel: acier + plastique + housse en éponge Caractéristiques: 1. Installation rapide et facile d'haltères réglables, il peut être utilisé pour des exercices de marteau ou de prise en main larges; les deux côtés de l'haltère sont équipés de plusieurs coussins de poids mobiles, qui peuvent répondre à vos besoins sportifs 2. Qu'il s'agisse de flexion des biceps ou de développé couché - grâce au connecteur ultra-long de 40 cm, l'ensemble d'haltères 2 en 1 combine ces deux fonctions en un seul produit, convertit facilement vos haltères en haltères et avantages Pour des solutions peu encombrantes, un entraînement musculaire efficace peut être effectué à la maison 3. L'haltère tout-en-un peut répondre à tous vos besoins - c'est un choix idéal pour renforcer la masse musculaire, améliorer l'endurance musculaire, améliorer la santé cardiovasculaire, favoriser la perte de poids et prolonger l'endurance. Il aide
  • Leonardo Paire de poids haltères 2 x 3kg Gym et vinyle Fintness Megara
    Si vous êtes à la recherche d'une paire d'haltères fixes de 3 kg pour pratiquer un entraînement pas particulièrement intense, le modèle Megara de Leonardo est sans aucun doute le meilleur choix. Idéal pour tout type d'exercice, les haltères Megara 3 kg vous permettent d'effectuer un entraînement corporel complet, des bras, du dos et même des fessiers et des quadriceps, vous aidant à muscler toutes les parties du corps. Vous pouvez les utiliser tous les comme renforcement musculaire ou pour réduire la graisse corporelle. Les haltères sont vendus par paires, ils ont un design mince et anti-rouille, avec une poignée ergonomique conçue pour des entraînements efficaces et confortables à la maison et à la salle de sport. Du point de vue des matériaux, les haltères Megara de 3 kg sont revêtus d'une épaisse couche de vinyle et d'une certaine porosité qui garantit une prise ferme même en cas de transpiration excessive et qui amortit les chutes accidentelles tout en protégeant le sol. Grâce à
  • Leonardo Paire de 2 poids haltères 5kg Gym et Vinyle Fitness Megara
    Si vous souhaitez vous remettre en forme en vous entraînant de chez vous et que vous recherchez des poids adaptés à vos besoins physiques, il n'y a pas de meilleur choix que la paire d'haltères à poids fixe Megara. Les haltères sont certainement parmi les premiers outils à acheter si vous souhaitez pratiquer le fitness à domicile. Idéal pour tout type d'exercice, les haltères Megara 5 kg vous permettent d'effectuer un entraînement corporel complet, des bras, du dos et même des fessiers et des quadriceps, vous aidant à muscler toutes les parties du corps. Vous pouvez les utiliser tous les deux comme renforcement musculaire ou pour réduire la graisse corporelle. Les haltères sont vendus par paires, ils ont un design élancé, doux et anti-rouille, avec une prise ergonomique, donc facile à manipuler. Ils sont recouverts d'une épaisse couche de vinyle antidérapant qui protège le sol des chutes accidentelles et offre une prise ferme même en cas de transpiration excessive. Grâce à leur forme
  • HELLOSHOP26 1 haltère court et 4 poids de musculation en acier et fonte 20 kg
    Présentation produit: 1 haltère court et 4 poids de musculation en acier et fonte 20 kg Disques d’haltères : 2 x 1,25 kg (diamètre 12 cm Ø) + 2 x 2,5 kg (diamètre 16,5 cm Ø) + 2 x 5 kg (diamètre 20 cm Ø). Barre d’haltère (LxØ) : environ 38 cm x 3 cm. Matériaux : Acier Chromé. / Disques d’haltères en Fonte. Poids total : 20,5 kg.
  • TECTAKE 2 Haltères Courts et Poids, Haltère de Musculation - lot de 2 barres courtes, ensemble d´haltères, disques - 2 x 15 kg
    2 Haltères Courts et 16 Poids, Haltère de Musculation en Acier Noir TECTAKE. • Avec ces haltères, vous n'avez même plus besoin d'aller à la salle de sport ! • Vous pouvez effectuer vos séances de musculation chez vous grâce à ces haltères courts. • Avec les différents poids manuels, vous pouvez faire des exercices polyvalents et ciblés sur certains muscles. • La surface de prise nervurée offre une prise plus sûre et le revêtement en plastique n'abime pas le sol. • Le filetage trapézoïdal et la fermeture en étoile assurent la bonne fixation des disques. • Ce lot d'haltères convient autant aux débutants qu'aux utilisateurs confirmés. Points forts Haltères courts avec des disques de 28 kg. Entraînement ciblé de certains groupes musculaires. Surface de prise nervurée pour une prise sûre. N'abime pas le sol grâce au revêtement en plastique. Convient parfaitement aux utilisateurs débutants et confirmés. Accessoire d'entraînement et de fitness robuste et durable. Usage polyvalent. Couleur:
  • Leonardo Ensemble d'haltères poids 2x 3 4 5 6 kg gym et fitness Megara Full
    Construire un gymnase à domicile adapté peut devenir un véritable défi. La meilleure solution est de commencer par acheter un ensemble d'haltères fixes avec différents poids dans le but d'augmenter la masse musculaire et d'améliorer votre forme physique. L'ensemble d'haltères Megara s'avère extrêmement utile pour un entraînement complet à domicile. Il est conçu pour les utilisateurs qui souhaitent avoir différents poids à utiliser en fonction du niveau d'entraînement et des exercices que vous souhaitez effectuer : les haltères sont disponibles de différents poids pour vous permettre d'effectuer et de personnaliser d'innombrables exercices de renforcement musculaire et de réduction de graisse corporelle. Les paires d'haltères de cet ensemble ont un design fin, doux et anti-roulis, avec une poignée ergonomique, donc très facile à manipuler. Ils sont recouverts d'une épaisse couche de vinyle antidérapant qui protège le sol des chutes accidentelles et offre une prise ferme même en cas de
  • TECTAKE 1 Haltère Court et Poids, Haltère de Musculation - barre court, ensemble d´haltères, disques - 20 kg
    1 Haltère Court et 6 Poids, Haltère de Musculation en Acier Noir TECTAKE. • Avec cet haltère, vous n'avez même plus besoin d'aller à la salle de sport ! • Vous pouvez effectuer vos séances de musculation chez vous grâce à cet haltère court. • Avec les différents poids manuels, vous pouvez faire des exercices polyvalents et ciblés sur certains muscles. • La surface de prise nervurée offre une prise plus sûre et le revêtement en plastique n'abime pas le sol. • Le filetage trapézoïdal et la fermeture en étoile assurent la bonne fixation des disques. • Ce lot d'haltères convient autant aux débutants qu'aux utilisateurs confirmés. Points forts Haltères courts avec des disques de 19 kg. Entraînement ciblé de certains groupes musculaires. Surface de prise nervurée pour une prise sûre. N'abime pas le sol grâce au revêtement en plastique. Convient parfaitement aux utilisateurs débutants et confirmés. Accessoire d'entraînement et de fitness robuste et durable. Usage polyvalent. Couleur: noir
  • MOVIT ® Set d'haltères poids total avec barre aux choix de 23,5kg, 35kg ou 55kg avec barre curl 120 cm - Poids : 55kg - Movit
    ATTENTION : livraison en pas de porte uniquement Le set d'haltères avec barre curl 120cm et disques MOVIT® est conçu pour une utilisation professionnelle. Cet set complet permet de réaliser de nombreux exercices de musculation, notamment pour travailler la silhouette mais aussi le renforcement des muscles et le développement de la force. Grâce aux vis de serrage en étoile, les disques de poids reposent toujours fermement sur les barres de poids. En outre, elles empêchent le cliquetis gênant des poids. Les poignées des haltères sont moletées afin d'empêcher les mains de glisser durant l'exercice. Les haltères ont chacun deux fils trapézoïdaux indestructibles - le moyen le plus sûr d'attacher les poids. Caractéristiques techniques: - Barre curl longue 120 cm pour presse française avec disques de poids - Matériau: acier chromé et moleté - Fil trapézoïdal et embouts de serrage en étoiles pour une fixation sécurisée des disques - Dimensions: longueur 120 cm, épaisseur 25 mm de diamètre,
  • MOVIT ® Set d'haltères poids totale avec la barre de 66,5 kg ou de 26kg avec barre curl 120 cm - Poids : 66,5kg - Movit
    ATTENTION : livraison en pas de porte uniquement Le set d'haltères avec barre curl 120cm et disques MOVIT® est conçu pour une utilisation professionnelle. Cet set complet permet de réaliser de nombreux exercices de musculation, notamment pour travailler la silhouette mais aussi le renforcement des muscles et le développement de la force. Grâce aux vis de serrage en étoile, les disques de poids reposent toujours fermement sur les barres de poids. En outre, elles empêchent le cliquetis gênant des poids. Les poignées des haltères sont moletées afin d'empêcher les mains de glisser durant l'exercice. Les haltères ont chacun deux fils trapézoïdaux indestructibles - le moyen le plus sûr d'attacher les poids. Caractéristiques techniques: - Barre curl longue 120 cm pour presse française avec disques de poids - Matériau: acier chromé et moleté - Fil trapézoïdal et embouts de serrage en étoiles pour une fixation sécurisée des disques - Dimensions: longueur 120 cm, épaisseur 25 mm de diamètre,
  • TECTAKE 2 Haltères Courts et 8 Poids en Acier et en Fonte 4 x 1,25 kg + 4 x 2,5 kg
    2 Haltères Courts et 8 Poids, Set d'Haltères de Musculation en Acier et en Fonte Noir TECTAKE. • Avec ces haltères, vous n'avez même plus besoin d'aller à la salle de sport ! • Vous pouvez effectuer vos séances de musculation chez vous grâce à ce set d'haltères courts. • La musculation est une des meilleures méthodes pour garder la forme et prévenir de nombreuses maladies. • Les muscles, les tendons, les ligaments, les articulations et le tissu conjonctif sont renforcés en faisant divers exercices de musculation. • Les disques d'haltères sont fixés de manière sûre au moyen de bagues de serrage en forme d'étoile. Points forts Idéal pour vos entraînements à la maison. Acier moleté pour une bonne prise. Filetage trapézoïdale et bagues de serrage en forme d'étoiles pour une fixation sûre des disques. Acier chromé stable de haute qualité. Possibilités d'entraînement polyvalentes. Montage rapide et simple. Couleur: noir Caractéristiques Techniques Disques d'haltères : 4 x 1,25 kg (diamètre
  • MOVIT ® 2 x Haltères courts de 30 kg en fonte (poids 8x5kg + 4x2,5kg + 4x1,25kg) - Movit
    ATTENTION : livraison en pas de porte uniquement 2 haltères courts de 30 kg fonte MOVIT® est un haltère professionnel qui est utilisé pour affiner la silhouette, renforcer les muscles et développer la force. Il convient pour de nombreux exercices de musculation. Les vis de serrage en étoile garantissent une bonne stabilité grâce à une fixation des disques de poids posés sur la barre de poids . De même, ils enlèvent le cliquetis gênants des poids. L'haltère est moletée afin d'empêcher les mains de glisser durant son utilisation. Il possède des fils trapézoïdaux indestructibles - le moyen le plus sûr d'attacher des poids. Poids total: 60 kg Inclus: - 2 barres d'haltère 1,5 kg (diamètre 30 mm) - Disques 8 x 5 kg (diamètre d'alésage 31 mm) - Disques 4 x 2,5 kg (diamètre d'alésage 31 mm) - Disques 4 x 1,25 kg (diamètre d'alésage 31 mm) - 4 vis de serrage en étoile (0,5 kg)
  • Rogal banc d'entraînement avec support de poids jeu d'haltères 30,5kg Rogal
    Le banc de musculation complet avec support de poids et ensemble de barre et haltères est un excellent choix pour l'exercice de différents groupes musculaires. C'est un équipement indispensable pour ceux qui débutent dans l'entraînement avec poids et haltères. Exécutez un entraînement au développé couché, des flexions des jambes arrière, des abdominaux, des redressements assis et des exercices pectoraux avec notre banc de musculation ! Puisque le confort pendant les exercices est très important, le banc de musculation doté d'un dossier à 4 positions inclinables est bien rembourré et dispose de roulettes en mousse pour soutenir les genoux. L'entraînement avec une barre d'haltère est très sûr grâce aux supports de sécurité. Le banc de musculation peut simplement être plié et rangé verticalement après utilisation. Le jeu d'haltères et de poids présente des barres chromées solides avec des colliers à ressort à action rapide (pour la barre à disques d'haltères), des poignées moletées
  • ECOMSO Barre de Musculation avec Poids 30 kg Total Longueur 120 cm Haltère Long 4 Disques avec Revêtement en Plastique et 2 Fermoirs
    Set d'Haltere Long Barre avec Poids 30 kg L'entraînement avec les halteres est idéal pour une grande variété d'exercices dont le but est de développer la force corporelle totale. Ce type d'activité physique stimule vos muscles et vos articulations en meme temps et, par rapport aux exercices traditionnels, il est reconnu comme plus efficace. • Le produit se compose de quatre disques, d'une barre longue ergonomique et de deux fermoirs en forme d'étoile. • Les deux poignées (chacune de 12 cm) ont une finition antidérapante ce qui garantit que vos mains ne glissent pas • La barre a 2 filetages trapézoidaux robustes (pour aider a fixer les disques en toute sécurité) • Deux fermoirs en forme d'étoile avec bagues en caoutchouc garantissent que les disques restent fixés sur la barre DONNÉES TECHNIQUES: • Poids total du set: env. 30 kg • Charge max: 100 kg • Barre (composée de 2 parties): • Dimensions (L/O): env. 120x2,5 cm • Poids: env. 5 kg • Longueur des poignées: env. 12 cm chacune •
  • MOVIT ® 1 x Haltère court en plastique poids au choix de 10kg, 15kg ou 20kg - Poids : 20kg - Movit
    ATTENTION : livraison en pas de porte uniquement L'haltère court 15 kg MOVIT® permet de réaliser des exercices dont le but est le renforcement des muscles, de la force et affiner la silhouette. Les vis de serrage en étoile garantissent une bonne stabilité grâce à une fixation des disques de poids posés sur la barre de poids. De même, ils enlèvent le cliquetis gênants des poids. L'haltère est moletée afin d'empêcher les mains de glisser durant son utilisation. Il possède des fils trapézoïdaux indestructibles - le moyen le plus sûr d'attacher des poids. Inclus: - 1 barre d'haltère - Disques 2 x 0,75 kg - Disques 2 x 1,25 kg - Disques 4 x 2,5 kg Caractéristiques techniques: - 1 barre d'haltère avec des poignées ondulées antidérapantes (moletées en croix), Environ 14,5 cm chacune. - Fils trapézoïdaux et vis de serrage en étoile pour fixer le disque en toute sécuritée. - Dimensions: L 45 cm - É paisseur: diamètre 25 mm - Poids: 1 kg (1 barre d'haltère avec étoiles) - Disques de poids:
  • SIFREE Rack de Rangement pour Poids et haltères Diamètre Tige pour disques 25 mm Capacité de Charge à 200 kg
    Points forts: 7 tiges pour accueillir les disques Une belle construction bien pensée Grande capacité de charge Convient aussi pour les disques chromés ou revêtus de caoutchouc Bonne stabilité Embouts en plastique pour protéger le sol Assemblage facile Données techniques: Dimensions totales (LxlxH) :52 x 38,5 x 91 cm Diamètre tige pour disques : 2,5 cm Longueur tige pour disques extérieure : 20 cm Longueur tige pour disques intérieure : 13cm Capacité de charge : 200 kg Poids : 7,2 kg Matériaux : acier / polyéthylène Contenu de la livraison: Support à disques d’haltères Instructions de montage Les livraisons se font en France métropolitaine à l'exception des îles qui ne sont pas reliées au continent par un pont (Corse, Ile d'Yeux etc.). Les livraisons ne se font pas dans les DOM-TOM.
  • BATHRINS Supports dhaltères, Support à haltères à 6 Niveaux Support de Poids à haltères en A Support à haltères en Acier,Support halteres,Rangement
    Description Protège les yeux et luminosité réglable: La tablette Répartissez la lumière uniformément pour l'adoucir. Cela permet d'obtenir l'effet de protection des yeux.La tablette Lumineuse a 3 niveau de luminosité,Vous pouvez ajuster et choisir selon différentes situations et préférences . Design Ultra-mince:La tablette lumineuse a un format A4 et elle est très fine (seulement 5 mm) et légère, donc très facile à transporter et sans problème de rangement car elle ne prend pas de place. Equipée avec un 2M de câble micro USB, assez longue pour vous utiliser, vous pouvez directement connecter une banque d'alimentation, d'un ordinateur ou d'un port USB Haute Transmittance et Chaleur Basse:la tablette lumineuse est en verre acrylique hautement transparent. Le matériau permet de bien voir clairement 3 feuilles de papier de 70g par la tablette lumineuse. Autre que cela, Sa puissance est seulement 2W, la chaleur générée pendant le travail est extrêmement faible. Longue vie est jusqu'à 50
  • HAPPYSHOPPING Banc d'entrainement avec support de poids jeu d'halteres 60,5kg
    Le banc de musculation complet avec support de poids et ensemble de barre et halt¨¨res est un excellent choix pour l'exercice de diff¨¦rents groupes musculaires. C'est un ¨¦quipement indispensable pour ceux qui d¨¦butent dans l'entra?nement avec poids et halt¨¨res. Ex¨¦cutez un entra?nement au d¨¦velopp¨¦ couch¨¦, des flexions des jambes arri¨¨re, des abdominaux, des redressements assis et des exercices pectoraux avec notre banc de musculation ! Puisque le confort pendant les exercices est tr¨¨s important, le banc de musculation dot¨¦ d'un dossier ¨¤ 4 positions inclinables est bien rembourr¨¦ et dispose de roulettes en mousse pour soutenir les genoux. L'entra?nement avec une barre d'halt¨¨re est tr¨¨s s?r grace aux supports de s¨¦curit¨¦. Le banc de musculation peut simplement ¨ºtre pli¨¦ et rang¨¦ verticalement apr¨¨s utilisation. Le jeu d'halt¨¨res et de poids pr¨¦sente des barres chrom¨¦es solides avec des colliers ¨¤ ressort ¨¤ action rapide (pour la barre ¨¤ disques
  • MOVIT Kettlebell plastique 1 à 20 kg - Haltères russes grises - Poids : 16kg - Movit
    ATTENTION : livraison en pas de porte uniquement La Kettlebell en plastique MOVIT® possède une conception solide pour une utilisation professionnelle. Disponible en 13 poids, l'haltère russe permet de réaliser un entraînement individuel que ce soit en salle de sport ou à la maison. Elle est un indispensable pour les exercices prisés par les unités d'élite, l'armée, la police ainsi que les athlètes. Les exercices classiques sont: - Le balancier (swing) - L'arraché (snatch) - Le pivoté (clean) - Le jeté (jerk) La kettlebell est idéale pour les exercices de renforcement musculaire. Elle est dotée d'une poignée pour permettre une bonne prise en main et d'une surface plate à l'oposée pour une pose en toute sécurité. Existe en différents poids de couleur grise: 1 kg, 2kg, 3kg, 4kg, 5kg, 6kg, 8kg, 10kg, 12kg, 14kg, 16kg, 18kg, 20kg
  • VIDAXL Tour de musculation avec jeu d'haltères et poids 30,5 kg
    Cette tour de musculation complète est idéale pour le renforcement musculaire et la tonification. Elle a un verrou de jambe réglable avec 3 réglages. Les crochets de sécurité spéciaux offrent une sécurité supplémentaire pendant l'exercice. Le jeu d'haltères et de poids présente des barres chromées solides avec des colliers à ressort à action rapide (pour la barre à disques d'haltères), des poignées moletées antidérapantes et des capuchons à vis sous forme d'étoile à cannelures (pour les barres d'haltères) pour une fixation solide des disques de poids. Vous pouvez vous entraîner sans vous soucier des problèmes de sécurité. Les disques de poids sont fabriquées avec un robuste boîtier en polyéthylène. Ils peuvent être combinés de différentes manières à différentes fins d'entraînement. La livraison inclut une tour de musculation, une barre à disques d'haltères, deux barres à poids, six plaques de poids de 1,25 kg, quatre plaques de poids de 2,5 kg, deux plaques de poids de 5 kg, quatre
  • HELLOSHOP26 Set d'haltères fitness poids 20 Kg sport fitness biceps musculation - Or
    Présentation produit: Set d'haltères fitness poids 20 Kg sport fitness biceps musculation Set d'haltères courts ergonomiques de 20 kg avec surface des poignées antidérapantes (striées) et fermoirs en étoile avec disques compris. Barre d'haltère : Matériau : fer/plastique Surface de la poignée env. 14,5 cm Poids env. 1 kg Dimensions : Ø env. 2,5 cm, env. 43 cm de longueur Disques de poids : Disques de poids en plastique d'env. 2 kg Disques de poids en plastique d'env. 2,5 kg Disques de poids en plastique d'env. 5 kg Poids total: 20 kg
  • HELLOSHOP26 Haltère poids de musculation 30 kg avec revêtement en plastique 2 barres courtes en acier et 4 fermoirs en forme d étoile en plastique disques pour
    Présentation produit: Haltère poids de musculation 30 kg avec revêtement en plastique 2 barres courtes en acier et 4 fermoirs en forme d étoile en plastique disques pour fitness set d'haltères courts L'entraînement avec les haltères est idéal pour une grande variété d'exercices qui améliorent votre forme et corrigent les déséquilibres musculaires. Le set comprend deux haltères courts ergonomiques de 15 kg chacun. La barre a une poignée antidérapante qui vous permet de vous concentrer pleinement sur la musculation pendant votre entraînement, tandis que les fermoirs en forme d’étoile maintiennent les disques en place. Set de deux haltères courts: 2x15 kg Huit disques par haltère: 4x1 kg, 4x1,25 kg, 8x2,5 kg Barre en acier: env. 0,5 kg Longueur de la poignée antidérapante: 14,5 cm Haltères avec revêtement en plastique durable, convenable au sol Informations techniques: Dimensions: Barre (L/Ø): chacune 49x2,5 cm de 0,5 kg Longueur de la poignée: env. 14,5 cm Disque 1 (Ø 27 mm): 4x1 kg
  • HOMCOM Disques de poids - lot de 4 disques d'haltère - ensemble de poids 5 Kg et 10 Kg - poids total 30 Kg - entraînement musculaire & haltérophilie - HDPE
    Ce lot de 4 poids composé de 2 disques de 5 Kg + 2 disques de 10 Kg (poids total 30 Kg) vous permettra d'effectuer une sélection illimitée d'exercices de musculation pour un entraînement efficace à la maison ! Constitués d'un remplissage sable-ciment et recouverts de plusieurs couches de plastique, ils sont particulièrement doux pour le sol et silencieux. Caractéristiques : - Lot de 4 poids composé de 2 disques de 5 Kg + 2 disques de 10 Kg (poids total 30 Kg) : c'est la solution peu encombrante pour un entraînement musculaire efficace à la maison ! - Ensemble de disques de poids idéal afin d'effectuer une sélection illimitée d'exercices de musculation pour un entraînement efficace à la maison - Remplissage sable-ciment, revêtement de plusieurs couches de plastique : particulièrement doux pour le sol, silencieux, minimise le risque de blessure - Nombreuses possibilités d'ajustements de poids qu'il s'agisse d'exercices pour tout le corps ou d'exercices d'isolation Spécifications :
  • ROGAL banc d'entraînement avec support de poids jeu d'haltères 30,5kg - Rogal
    Ce banc d’entraînement réglable avec support de poids et ensemble d'haltères et de disques de poids sera un excellent choix pour travailler dans le confort de votre foyer et vous éviterez les tracas et les dépenses d'aller à la salle de sport. Ce banc d’entraînement offre une vaste gamme d’exercices. Le dossier peut renforcer vos muscles du dos. Grâce à la boucle et au papillon, les épaules et les bras seront exercés, tandis que le repli des jambes entraînera vos cuisses et vos jambes. La vaste gamme de combinaisons d'exercices permet un entraînement complet et efficace du corps, tandis que les niveaux ajustables permettent d'adapter l'entraînement à vos besoins spécifiques. La construction en acier robuste du banc assure votre sécurité pendant les exercices. Le coussin en coton matelassé durable vous offrira le plus grand confort. Le jeu d'haltères et de poids présente des barres chromées solides avec des colliers à ressort à action rapide (pour la barre à disques d'haltères), des
  • ROGAL tour de musculation murale avec jeu d'haltères et poids 60,5 kg - Rogal
    Cette tour de musculation murale à deux poulies est équipée d'une barre d'extension du grand dorsal et d'une barre de traction inférieure à câble et vous permettra d'entraîner tous les principaux groupes musculaires du corps. Cette tour de musculation est en acier solide pour la durabilité et la stabilité et peut supporter jusqu'à 120 kg de disques d'haltères. Ses poignées sont faites d'un matériau doux pour une meilleure prise en main. L'appareil de musculation peut être facilement monté sur un mur avec les accessoires de montage inclus. Le montage est facile. Le jeu d'haltères et de poids présente des barres chromées solides avec des colliers à ressort à action rapide (pour la barre à disques d'haltères), des poignées moletées antidérapantes et des capuchons à vis sous forme d'étoile à cannelures (pour les barres d'haltères) pour une fixation solide des disques de poids. Vous pouvez vous entraîner sans vous soucier des problèmes de sécurité. Les disques de poids sont fabriquées avec
  • TECTAKE 1 Haltère Court et 6 Poids en Acier et en Fonte 2 x 1,25 kg + 2 x 2,5 kg + 2 x 5 kg
    1 Haltère Court et 6 Poids, Haltère de Musculation en Acier et en Fonte Noir TECTAKE. • Avec cet haltère, vous n'avez même plus besoin d'aller à la salle de sport ! • Vous pouvez effectuer vos séances de musculation chez vous grâce à cet haltère court. • La musculation est une des meilleures méthodes pour garder la forme et prévenir de nombreuses maladies. • Les muscles, les tendons, les ligaments, les articulations et le tissu conjonctif sont renforcés en faisant divers exercices de musculation. • Les disques d'haltères sont fixés de manière sûre au moyen de bagues de serrage en forme d'étoile. Points forts Idéal pour vos entraînements à la maison. Disques d'haltères de qualité. Acier moleté pour une bonne prise. Filetage trapézoïdale et bagues de serrage en forme d'étoiles pour une fixation sûre des disques. Acier chromé stable de haute qualité. Possibilités d'entraînement polyvalentes. Montage rapide et simple. Couleur: gris chrome Caractéristiques Techniques Disques d'haltères : 2
  • Leonardo Haltère poids réglable charge variable fitness musculation 25 kg Oonda
    Si vous êtes un culturiste ou un amateur de fitness et que vous envisagez d'équiper une salle de gym personnelle à domicile, cela ne signifie pas que vous avez toujours suffisamment d'espace pour insérer un des haltères fixes. Voici donc la solution pour vous : Oonda 25, l'haltère réglable à poids variable de Leonardo qui vous permet d'avoir un ensemble complet d'haltère préchargés disponibles dans un seul outil ! Avec son design pratique, compact et adaptable à n'importe quel coin de la maison, l'haltère Oonda 25 remplace un grand nombre d'haltères et vous offre la possibilité de pratiquer l'entraînement d'haltérophilie et de musculation avec une variété de poids allant de 3 kg à 25 kg. Avec une simple pression et une rotation graduée de la poignée, vous pouvez sélectionner ou désélectionner la charge souhaitée en changeant instantanément le poids sur l'haltère affiché à côté de la poignée. De cette façon, vous n'aurez plus à vous soucier de devoir démonter et remonter les disques
  • HELLOSHOP26 Kettlebell haltère poids musculation haltérophilie exercices gym 16 kg
    Présentation produit: Kettlebell haltère poids musculation haltérophilie exercices gym 16 kg Un design élégant : Finition noir mat et une étiquette indiquant le poids. Fond plat pour un positionnement stable sur le sol. Poignées ergonomiques pour travailler votre poigne. Notre kettlebell est en ciment à l’intérieur et en plastique à l’extérieur. Grâce à sa couche en plastique, la kettlebell n’endommagera pas votre sol en cours d’exercice. Vous développerez votre force, votre endurance et votre stabilité. La kettlebell renforce le système cardiovasculaire ainsi que vos muscles. Couche robuste en plastique avec remplissage ciment Dimensions: 23 x 23 x 32 cm Poids: 16 Kg
  • HELLOSHOP26 Kettlebell haltère poids musculation haltérophilie exercices gym 20 kg
    Présentation produit: Kettlebell haltère poids musculation haltérophilie exercices gym 20 kg Un design élégant : Finition noir mat et une étiquette indiquant le poids. Fond plat pour un positionnement stable sur le sol. Poignées ergonomiques pour travailler votre poigne. Notre kettlebell est en ciment à l’intérieur et en plastique à l’extérieur. Grâce à sa couche en plastique, la kettlebell n’endommagera pas votre sol en cours d’exercice. Vous développerez votre force, votre endurance et votre stabilité. La kettlebell renforce le système cardiovasculaire ainsi que vos muscles. Couche robuste en plastique avec remplissage ciment Dimensions: 25 x 25 x 36 cm Poids: 20 Kg
  • ROGAL banc d'entraînement avec support de poids jeu d'haltères 60,5kg - Rogal
    Le banc de musculation complet avec support de poids et ensemble de barre et haltères est un excellent choix pour l'exercice de différents groupes musculaires. C'est un équipement indispensable pour ceux qui débutent dans l'entraînement avec poids et haltères. Exécutez un entraînement au développé couché, des flexions des jambes arrière, des abdominaux, des redressements assis et des exercices pectoraux avec notre banc de musculation ! Puisque le confort pendant les exercices est très important, le banc de musculation doté d'un dossier à 4 positions inclinables est bien rembourré et dispose de roulettes en mousse pour soutenir les genoux. L'entraînement avec une barre d'haltère est très sûr grâce aux supports de sécurité. Le banc de musculation peut simplement être plié et rangé verticalement après utilisation. Le jeu d'haltères et de poids présente des barres chromées solides avec des colliers à ressort à action rapide (pour la barre à disques d'haltères), des poignées moletées
  • YOUTHUP Banc d'entra?nement avec support de poids jeu d'haltères 60,5kg
    Le banc de musculation complet avec support de poids et ensemble de barre et haltères est un excellent choix pour l'exercice de différents groupes musculaires. C'est un équipement indispensable pour ceux qui débutent dans l'entra?nement avec poids et haltères. Exécutez un entra?nement au développé couché, des flexions des jambes arrière, des abdominaux, des redressements assis et des exercices pectoraux avec notre banc de musculation ! Puisque le confort pendant les exercices est très important, le banc de musculation doté d'un dossier à 4 positions inclinables est bien rembourré et dispose de roulettes en mousse pour soutenir les genoux. L'entra?nement avec une barre d'haltère est très s?r grace aux supports de sécurité. Le banc de musculation peut simplement être plié et rangé verticalement après utilisation. Le jeu d'haltères et de poids présente des barres chromées solides avec des colliers à ressort à action rapide (pour la barre à disques d'haltères), des poignées moletées
  • ROGAL tour de musculation murale avec jeu d'haltères et poids 30,5 kg - Rogal
    Cette tour de musculation murale à deux poulies est équipée d'une barre d'extension du grand dorsal et d'une barre de traction inférieure à câble et vous permettra d'entraîner tous les principaux groupes musculaires du corps. Cette tour de musculation est en acier solide pour la durabilité et la stabilité et peut supporter jusqu'à 120 kg de disques d'haltères. Ses poignées sont faites d'un matériau doux pour une meilleure prise en main. L'appareil de musculation peut être facilement monté sur un mur avec les accessoires de montage inclus. Le montage est facile. Le jeu d'haltères et de poids présente des barres chromées solides avec des colliers à ressort à action rapide (pour la barre à disques d'haltères), des poignées moletées antidérapantes et des capuchons à vis sous forme d'étoile à cannelures (pour les barres d'haltères) pour une fixation solide des disques de poids. Vous pouvez vous entraîner sans vous soucier des problèmes de sécurité. Les disques de poids sont fabriquées avec
  • HELLOSHOP26 Banc de musculation set d'haltères courts 2 x 15 kg inclinable réglable charge max 200 kg banc d haltérophilie multifonction poids disques pour
    Présentation produit: Banc de musculation set d'haltères courts 2 x 15 kg inclinable réglable charge max 200 kg banc d haltérophilie multifonction poids disques pour fitness gym Votre entraînement à votre façon avec banc de musculation et haltères Cet ensemble de fitness qui comprend deux haltères de qualité et un banc de musculation polyvalent, vous permet de vous entraîner à votre façon. Avec de nombreux disques d'haltères pour personnaliser votre entraînement et un banc réglable qui vous permet de trouver la position qui vous convient, la combinaison d'acier durable et de smilicuir souple signifie que la mise en forme n'a jamais été aussi facile! Ensemble d'exercice composé du banc de musculation et d'un ensemble d'haltères de 30 kg Charge maximale du banc avec haltères: env. 200 kg Appareil d'entraînement universel avec levées des jambes Différentes positions du banc de musculation pour une variété d'entraînements Banc de musculation: Dimensions (L/l/H): env. 126/41/49-126 cm
  • MOVIT ® Set d'haltères poids totale avec la barre de 66,5 kg ou de 26kg avec barre curl 120 cm - Poids : 26kg - Movit
    ATTENTION : livraison en pas de porte uniquement Le set d'haltères avec barre curl 120cm et disques MOVIT® est conçu pour une utilisation professionnelle. Cet set complet permet de réaliser de nombreux exercices de musculation, notamment pour travailler la silhouette mais aussi le renforcement des muscles et le développement de la force. Grâce aux vis de serrage en étoile, les disques de poids reposent toujours fermement sur les barres de poids. En outre, elles empêchent le cliquetis gênant des poids. Les poignées des haltères sont moletées afin d'empêcher les mains de glisser durant l'exercice. Les haltères ont chacun deux fils trapézoïdaux indestructibles - le moyen le plus sûr d'attacher les poids. Caractéristiques techniques: - Barre curl longue 120 cm pour presse française avec disques de poids - Matériau: acier chromé et moleté - Fil trapézoïdal et embouts de serrage en étoiles pour une fixation sécurisée des disques - Dimensions: longueur 120 cm, épaisseur 25 mm de diamètre,
  • Boudech Banc universel de crunch fitness pour abdominaux de la colonne lombaire poids et haltères
    Banc de fitness pour la musculation avec des poids et des haltères. Conception intelligente conçue pour entraîner les muscles abdominaux, dorsaux et lombaires. Efficace pour renforcer et amincir les épaules, les hanches et les fesses. Cadre en acier robuste qui assure la stabilité de l'utilisateur. Équipé de blocs antidérapants et de rouleaux en caoutchouc souple à faible frottement. Montage rapide. Entièrement réglable. Offre plusieurs modes d'entraînement qui peuvent être personnalisés en fonction de votre taille et de votre niveau d'entraînement. Ce banc de fitness Boudech présente les caractéristiques techniques suivantes : Matériau du cadre : acier revêtu de poudre Matériau du coussin : cuir écologique rembourré Épaisseur du rembourrage : 4 cm Poids maximal supporté : 100 kg Dimensions du banc : 140 x 30 x 120 cm (LxPxH) Dimensions de l'emballage : 129 x 20 x 31,5 cm (LxPxH) Poids brut : 11,5 kg
  • HELLOSHOP26 Kettlebell haltère poids musculation haltérophilie exercices gym 6 kg
    Présentation produit: Kettlebell haltère poids musculation haltérophilie exercices gym 6 kg Un design élégant : Finition noir mat et une étiquette indiquant le poids. Fond plat pour un positionnement stable sur le sol. Poignées ergonomiques pour travailler votre poigne. Notre kettlebell est en ciment à l’intérieur et en plastique à l’extérieur. Grâce à sa couche en plastique, la kettlebell n’endommagera pas votre sol en cours d’exercice. Vous développerez votre force, votre endurance et votre stabilité. La kettlebell renforce le système cardiovasculaire ainsi que vos muscles. Couche robuste en plastique avec remplissage ciment Dimensions: 17 x 17 x 26 cm Poids: 6 Kg
  • Rogal tour de musculation avec jeu d'haltères et poids 30,5 kg Rogal
    Cette tour de musculation complète est idéale pour le renforcement musculaire et la tonification. Elle a un verrou de jambe réglable avec 3 réglages. Les crochets de sécurité spéciaux offrent une sécurité supplémentaire pendant l'exercice. Le jeu d'haltères et de poids présente des barres chromées solides avec des colliers à ressort à action rapide (pour la barre à disques d'haltères), des poignées moletées antidérapantes et des capuchons à vis sous forme d'étoile à cannelures (pour les barres d'haltères) pour une fixation solide des disques de poids. Vous pouvez vous entraîner sans vous soucier des problèmes de sécurité. Les disques de poids sont fabriquées avec un robuste boîtier en polyéthylène. Ils peuvent être combinés de différentes manières à différentes fins d'entraînement. La livraison inclut une tour de musculation, une barre à disques d'haltères, deux barres à poids, six plaques de poids de 1,25 kg, quatre plaques de poids de 2,5 kg, deux plaques de poids de 5 kg, quatre
  • YOUTHUP Tour de musculation avec jeu d'haltères et poids 60,5 kg
    Cette tour de musculation complète est idéale pour le renforcement musculaire et la tonification. Elle a un verrou de jambe réglable avec 3 réglages. Les crochets de sécurité spéciaux offrent une sécurité supplémentaire pendant l'exercice. Le jeu d'haltères et de poids présente des barres chromées solides avec des colliers à ressort à action rapide (pour la barre à disques d'haltères), des poignées moletées antidérapantes et des capuchons à vis sous forme d'étoile à cannelures (pour les barres d'haltères) pour une fixation solide des disques de poids. Vous pouvez vous entra?ner sans vous soucier des problèmes de sécurité. Les disques de poids sont fabriquées avec un robuste bo?tier en polyéthylène. Ils peuvent être combinés de différentes manières à différentes fins d'entra?nement. La livraison inclut une tour de musculation, une barre à disques d'haltères, deux barres à poids, six plaques de poids de 1,25 kg, quatre plaques de poids de 2,5 kg, quatre plaques de poids de 5 kg, deux
  • HELLOSHOP26 Lot de 4 disques haltères poids de 5 kg sport fitness biceps musculation - Or
    Présentation produit: Lot de 4 disques haltères poids de 5 kg sport fitness biceps musculation Lot de 4 disques de poids de 5 kg : Pour un programme d'exercices efficaces et professionnels à domicile ! Disques de poids avec coque en plastique robuste pour protéger le sol (et éviter le claquement des poids les uns sur les autres) Poids d'un dique de poids : 5 kg
  • MOVIT ® Lot de 2 haltères en néoprène poids ai choix de 2x0,5kg à 2x5,0kg - Couleur : Bleu 2x2,5kg - Movit
    ATTENTION : livraison en pas de porte uniquement Les haltères en néoprène MOVIT® sont des haltères de fitness qui conviennent pour les hommes et les femmes. A utiliser durant les séances d'aérobic, fitness, ou de manière individuelle à la maison. La poignée ergonomique apporte une meilleure prise en main et un confort durant les exercices. Ils permettent de travailler les abdominaux, les bras, le dos et les épaules. Sa matière en fonte revêtu de néoprène en fait un produit de qualité pour une utilisation professionnelle (antidérapant). Son embout en forme d'étoile empêche l'haltère de rouler.
  • MOVIT ® Lot de 2 haltères en néoprène poids ai choix de 2x0,5kg à 2x5,0kg - Couleur : Rouge 2x3,0kg - Movit
    ATTENTION : livraison en pas de porte uniquement Les haltères en néoprène MOVIT® sont des haltères de fitness qui conviennent pour les hommes et les femmes. A utiliser durant les séances d'aérobic, fitness, ou de manière individuelle à la maison. La poignée ergonomique apporte une meilleure prise en main et un confort durant les exercices. Ils permettent de travailler les abdominaux, les bras, le dos et les épaules. Sa matière en fonte revêtu de néoprène en fait un produit de qualité pour une utilisation professionnelle (antidérapant). Son embout en forme d'étoile empêche l'haltère de rouler.
  • TRUE DEAL Tour de musculation murale avec jeu d'haltères et poids 60,5 kg
    Cette tour de musculation murale à deux poulies est équipée d'une barre d'extension du grand dorsal et d'une barre de traction inférieure à câble et vous permettra d'entraîner tous les principaux groupes musculaires du corps. Cette tour de musculation est en acier solide pour la durabilité et la stabilité et peut supporter jusqu'à 120 kg de disques d'haltères. Ses poignées sont faites d'un matériau doux pour une meilleure prise en main. L'appareil de musculation peut être facilement monté sur un mur avec les accessoires de montage inclus. Le montage est facile. Le jeu d'haltères et de poids présente des barres chromées solides avec des colliers à ressort à action rapide (pour la barre à disques d'haltères), des poignées moletées antidérapantes et des capuchons à vis sous forme d'étoile à cannelures (pour les barres d'haltères) pour une fixation solide des disques de poids. Vous pouvez vous entraîner sans vous soucier des problèmes de sécurité. Les disques de poids sont fabriquées avec