Quel matériel pour se muscler à la maison ?

Fitness et Santé

Quel matériel pour se muscler à la maison ?

  • Quarti - Fabriquant Italien de Matériel Apicole 5 chariots à roulettes (kit)
  • Muscu poids de corps, à la maison, sans matériel, méthode de musculation en 8 semaines
  • Apiculture.net - Matériel apicole français Combinaison à col pro - M
    Comment bien s'habiller pour l'apiculture ? Pour tout savoir sur les vêtements de protection et les accessoires indispensables à la visite de vos ruches, un guide pratique sur les vêtements apicoles est disponible sur notre blog. Vous pouvez également vous tourner vers notre kit apiculteur débutant : vêtements de protection et matériel qui vous offrira les outils et les vêtements de base à petit prix.
  • Unipampa Push up Board Pliable, 23 en 1 Planche de Musculation, Planche a Pompe Musculation Multifonction avec Poignées, Planche Musculation avec 2 Corde de Traction, Fitness à Domicile, Portable
    🎈. Matériau de haute qualité – Cette planche pliante est fabriquée en plastique ABS de haute qualité, et les bandes de résistance sont fabriquées en caoutchouc, durable et ne se casse pas facilement ou ne s'abîme pas. Les poignées de pompes antidérapantes avec poignées en plastique souple sont confortables à tenir, et empêchent le glissement pendant l'entraînement. Rendez votre exercice quotidien plus sûr et plus confortable. 💗 . Planche de pompes 23 en 1 : il y a 4 panneaux de pompes à code couleur ciblant les muscles du haut du corps (bleu pour la poitrine/rouge pour les épaules/jaune pour le dos/vert pour les triceps). Vous pouvez exercer efficacement les muscles et aider à renforcer votre force abdominale en insérant simplement les poignées dans les fentes avec la couleur correspondante en fonction de la partie dont vous avez besoin pour faire de l'exercice. Sculpte et maximise les muscles du haut du corps. 💕 Bandes de résistance pour le sport - L'ensemble de planche d'entraînement est utilisé en conjonction avec la corde de résistance en latex naturel, durable et avec une grande élasticité. Fixez la bande d'exercice à n'importe quelle hauteur sur un cadre de porte, ce qui permet d'effectuer facilement de nombreux exercices de force différents à la maison. Il peut également cibler les muscles tels que les membres inférieurs, l'abdomen et les fesses, etc. 💕 . Protection des poignets, plus sûre : faites de l'exercice sur la planche de pompes pour éviter de presser directement les paumes sur le sol, éviter les dommages ligamentaires dus à la compression articulaire, et réduire la pression du corps pendant l'entraînement, de manière à étirer et exercer les muscles plus efficacement. Idéal pour ceux qui cherchent à retrouver force et forme physique et ceux qui se rétablissent d'une blessure ou d'une maladie. 🎁 Pliable et portable : la nouvelle planche pliante peut être pliée, facile à transporter, à assembler et à ranger. Design compact, facile à transporter, largement utilisé pour la maison, le bureau, la salle de gym, les fêtes, etc. Convient pour les hommes et les femmes, les étudiants, les athlètes ou les débutants.
  • Apiculture.net - Matériel apicole français Combinaison à col pro - XXL
    Comment bien s'habiller pour l'apiculture ? Pour tout savoir sur les vêtements de protection et les accessoires indispensables à la visite de vos ruches, un guide pratique sur les vêtements apicoles est disponible sur notre blog. Vous pouvez également vous tourner vers notre kit apiculteur débutant : vêtements de protection et matériel qui vous offrira les outils et les vêtements de base à petit prix.
  • Comment se muscler chez soi sans matériel
  • Apiculture.net - Matériel apicole français Combinaison à col pro - L
    Comment bien s'habiller pour l'apiculture ? Pour tout savoir sur les vêtements de protection et les accessoires indispensables à la visite de vos ruches, un guide pratique sur les vêtements apicoles est disponible sur notre blog. Vous pouvez également vous tourner vers notre kit apiculteur débutant : vêtements de protection et matériel qui vous offrira les outils et les vêtements de base à petit prix.
  • Simplissime - Se muscler, spécial femmes: Le livre pour se muscler le + facile du monde, spécial femmes
  • Apiculture.net - Matériel apicole français Combinaison à col pro - XL
    Comment bien s'habiller pour l'apiculture ? Pour tout savoir sur les vêtements de protection et les accessoires indispensables à la visite de vos ruches, un guide pratique sur les vêtements apicoles est disponible sur notre blog. Vous pouvez également vous tourner vers notre kit apiculteur débutant : vêtements de protection et matériel qui vous offrira les outils et les vêtements de base à petit prix.
  • Bluefin Fitness Plateforme Vibrante Pro Sport à la Maison | Expérience Fitness | Rotation des Hanches 360 | Moteurs Silencieux | Haut-parleurs | Design Anglais (Noir)
    DERNIÈRE MISE À JOUR – Perdez du poids et raffermissez-vous grâce à la plateforme vibrante ultime disponible sur le marché. MOTEUR SILENCIEUX – Bluefin Fitness utilise un moteur silencieux dernier cri sur son Modèle Pro, lequel est sous les 55dB de volume. Le moteur de conception allemande est construit pour durer le temps d’une vie, et nous sommes tellement confiants que nous offrons une garantie pour le temps d’une vie sur le moteur lui-même. PERDEZ DU POIDS ET AUGMENTEZ VOTRE MASSE MUSCULAIRE – Le Modèle Pro de Bluefin est conçu pour cibler les zones graisseuses résistantes tout en vous permettant d’augmentez votre masse musculaire. Les vibrations du corps entier à haute fréquence contractent les muscles de votre corps de manière subconsciente 1000 fois par minute, ce qui permet à votre corps de brûler un nombre énorme de calories et de donner à votre corps un look raffermi. HAUT-PARLEURS INTÉGRÉS – S’entraîner ne devrait pas être ennuyeux. Lancez vos programmes radio favoris ou encore un podcast et relaxez-vous pendant que vous vous entraînez. TOUS LES ACCESSOIRES INCLUS – L’offre inclut des cordes d’entraînement pour raffermir vos bras et le haut de votre corps, un poster d’entraînement pour vous aider à différencier les différentes postures, un guide d’utilisation (langues – anglais, allemand, espagnol, français, italien), des outils et des câbles d’alimentation UK et EU.
  • Apiculture.net - Matériel apicole français Genouillères à coques et coussinets de gel ajustables
    Genouillères à coques et coussinets de gel ajustables Les travaux autour des ruches peuvent être inconfortables pour les genoux. Cette paire de genouillères améliore le bien-être de l'apiculteur et préserve la santé des genoux en les protégeant des chocs. Ces genouillères sont fabriquées avec des coques en plastique flexible préformé pour un maximum de protection et de mobilité et un intérieur en mousse EVA pour plus de confort. Le corps en polyester durable est conçu pour un usage intensif. Les sangles auto-agrippantes élastiques rendent son installation simple et facile. Elles offrent un excellent maintien et un grand confort, à genoux ou debout, pour travailler sur les ruches sans vous salir !   Comment bien s'habiller pour l'apiculture ? Pour tout savoir sur les vêtements de protection et les accessoires indispensables à la visite de vos ruches, un guide pratique sur les vêtements apicoles est disponible sur notre blog. Vous pouvez également vous tourner vers notre kit apiculteur débutant : vêtements de protection et matériel qui vous offrira les outils et les vêtements de base à petit prix.
  • Niksa Short Compression Homme Collant Court Compression Running Noir L
    【UN AN GARANTIE】Nous offrons une garantie d'un an sur le produit. En cas de problème, vous pouvez nous contacter et nous serons heureux de vous aider et de le résoudre le plus rapidement possible. Si cela ne correspond pas à votre taille, vous pouvez le retourner ou le remplacer sans aucun problème, gratuitement. 【Short de Compression Homme】Ce short de compression pour running fournit suffisamment de compression, minimise le rebond musculaire, augmente l'oxygène autour des cuisses, réduit la fatigue et la douleur musculaires pendant l'exercice. 【Short Running Hommes】Le tissu à séchage rapide évacue l'humidité de votre peau en quelques secondes, vous garde au frais et à l'aise pendant vos exercices. 【Collant Court Compression Homme】Convient à vos activités intérieures et extérieures telles que la course, le cyclisme, la randonnée, le football, le basket-ball, la musculation, etc. 【Matériel】85% polyester, 15% élasthanne. Le tissu léger, doux, lisse et doux pour la peau réduit les irritations autour des cuisses, ne monte pas et ne glisse pas, vous apporte un maximum de confort.
  • Apiculture.net - Matériel apicole français Combinaison à col pro - S
    Comment bien s'habiller pour l'apiculture ? Pour tout savoir sur les vêtements de protection et les accessoires indispensables à la visite de vos ruches, un guide pratique sur les vêtements apicoles est disponible sur notre blog. Vous pouvez également vous tourner vers notre kit apiculteur débutant : vêtements de protection et matériel qui vous offrira les outils et les vêtements de base à petit prix.
  • 10 jours pour transformer votre corps: Obtenir un corps fort, souple et sain, un plan d'entraînement illustré sans équipement, 15 minutes par jour
  • Apiculture.net - Matériel apicole français Mangeoire à pédale 11L
    Mangeoire à pédale 11LMangeoire à trémie anti-nuisibles pour volailles en tôle galvanisée. L'utilisation de cette mangeoire se fait par simple pression de la volaille lorsqu'elle se présente devant la mangeoire. Ce système a été conçu afin d'éviter l'introduction de nuisibles dans la nourriture telle que les rongeurs. La nourriture est ainsi protégée des nuisibles, mais aussi des intempéries ce qui vous fera faire des économies. Sa contenance de 11 litres permet de nourrir 8 à 9 poules.Cette mangeoire est en tôle galvanisée et résiste aux intempéries et à la rouille pour une utilisation en extérieur.
  • Appareil de Fitness Total Crunch CRUNCH01
    Appareil de fitness pour tous les niveaux léger et pliable Permet de travailler l'ensemble des muscles du corps en un seul mouvement Combine 4 types d'exercices différents avec des exercices cardio : poussée des jambes, squats, dos et abdominaux Aide à brpuler les calories en 30 minutes par jour avec un exercice Poids maximal utilisateur : 100 kg ; 2 ans de garantie fabricant
  • Apiculture.net - Matériel apicole français Rouleau à désoperculer 115 mm
    Description du rouleau à désoperculer : Le rouleau à désoperculer libère les miels visqueux de leurs alvéoles de cire. C'est un outil nécessaire à la miellerie des producteurs de miel durs comme le miel de Bruyère ou de Callune. La densité des pointes a été étudiée pour venir piquer au creux des alvéoles en un geste facile, en limitant les dommages causés aux cadres. En passant cet outil sur les cadres, les pointes ouvrent les cellules et désoperculent le miel.
  • 10 minutes d'entraînement sans matériel à domicile: Manuel illustré d'entraînement à la maison, obtenez un corps parfait facilement et rapidement!
  • Apiculture.net - Matériel apicole français Blouson a col - XL
    Conseils d'utilisation du blouson à col : Les blousons sont prélavées et lavables à la machine à 60°C (ils peuvent rétrécir de 5 à 10%). Ils doivent être conservés au sec. Comment bien s'habiller pour l'apiculture ? Pour tout savoir sur les vêtements de protection et les accessoires indispensables à la visite de vos ruches, un guide pratique sur les vêtements apicoles est disponible sur notre blog. Vous pouvez également vous tourner vers notre kit apiculteur débutant : vêtements de protection et matériel qui vous offrira les outils et les vêtements de base à petit prix.
  • BODYMATE Roue abdominaux Classic 28 x 16 cm (L x Ø) INCL. Tapis Genoux - Renforcement de la Ceinture Abdominale, Accessoire Fitness pour la Maison - différentes Couleurs
    L'appareil idéal pour l'entraînement du haut du corps : cette roue abdominaux permet un entraînement efficace du haut du corps avec un focus particulier sur la ceinture abdominale, le dos, les bras et les épaules. Vous vous sentez plus stable, vos muscles sont mobilisés et votre centre est renforcé. Pour un confort maximal : Les deux roues qui le constituent rendent cet appareil particulièrement stable. Ses poignées ergonomiques assurent une bonne prise en main et son tapis pour genoux protège vos articulations tout en vous empêchant de glisser. Elle vous suit partout : parce qu'elle a été réduite à l'essentiel, cette roue abdominaux se caractérise par un poids léger et un montage / démontage simple et rapide. Ainsi, vous pourrez l'emmener partout avec vous pour vous entraîner à la maison, à la salle de sport ou même en extérieur. Elle se destine également aux sportif·ves avancés. Une qualité exceptionnelle : tous les produits BODYMATE sont développés en Allemagne et subissent des contrôles qualité permanents. Ils convainquent par leur design soigné et les matériaux de qualité supérieure qui les composent. Contenu de la livraison : 1 roue abdominaux CLASSIC NOIRE + un tapis pour genoux signé BODYMATE.
  • Quarti - Fabriquant Italien de Matériel Apicole Caisse à outils d'apiculture en inox
    Caisse à outils pour apiculteur Cette caisse à outils a été spécifiquement construite par Quarti pour transporter le matériel des apiculteurs au rucher. Fabriquée en acier inoxydable, cette mallette d'apiculture est robuste, résistante à la chaleur et facile d'entretien. Son transport est facilité par une poignée située sur le dessus. C'est vraiment une boîte à outils idéale pour l'apiculture ! Les différents compartiments ont été aménagés pour ranger les outils d'apiculture tels que le lève-cadres, la brosse à abeille, les vêtements apicoles et l'enfumoir. Ce dernier a un casier dédié avec un bouchon en liège pour éteindre l'enfumoir. Elle possède aussi un tiroir à l'avant avec fermeture.  
  • Apiculture.net - Matériel apicole français Caisse à outils de l'apiculteur
    Boîte à outils pour apiculteur Lors de la visite du rucher, l'état de la colonie ou des dommages imprévus sur la ruche demandent l'intervention immédiate de l'apiculteur. À la fois résistante et légère, cette caisse à outils est une véritable boîte de premier secours qui permet d'emporter partout les outils nécessaires à l'apiculteur : petit outillage, lève-cadre, brosse à abeille, cages à reines, candi ou encore matériel d'élevage. Cette boite à outils apicole est fabriquée en plastique solide. Elle est munie d'une poignée confortable, d'agrafes de fermeture ainsi que d'un plateau amovible.
  • Apiculture.net - Matériel apicole français Machine à désoperculer Uncapper Langstroth Hoffmann
    Machine à désoperculer lames vibrantes pour cadres Langstroth Hoffmann Cette machine à désoperculer à lames vibrantes se pose sur un bac à désoperculer et permet de désoperculer facilement les cadres de ruche Langstoth de type Hoffmann.  On apprécie sa fabrication de qualité, entièrement en acier inoxydable y compris les chaines et les pignons.
  • Apiculture.net - Matériel apicole français Kit pour 5 litres de peinture à la farine (ocre jaune ou rouge) - Jaune
    Kit de fabrication de peinture à la farine Ocre  Ce kit est une solution économique pour les apiculteurs qui désirent une peinture pour ruche de très grande qualité sans se ruiner ! Il permet de fabriquer 5 kg de peinture naturelle, soit 15 m² sur un support standard. La peinture obtenue est particulièrement recommandée pour les bois de type épicéa et pin sylvestre. Il est composé de 500 ml d'huile de lin extraite par première pression à froid (protège le bois de l'humidité et des champignons), de 260 g de farine de blé (utilisé par l'artisanat de l'habitat sain depuis très longtemps), de 40 ml de savon noir 100% naturel, de 100 g de sulfate de fer et de 1kg de pigments ocre d'origine française (résistants et très bon pouvoir de coloration). Attention : Le sulfate de fer est à manipuler avec précaution puisqu'il est irritant pour le système respiratoire, la peau et les yeux. Portez des gants, un masque et des lunettes de protection lorsque vous le manipulez. À titre indicatif, avec un pot de 5L, on peut peindre,en 3 couches, l'extérieur de 15 à 25 ruches Dadant avec hausse.   Comment fabriquer ma peinture pour ruche ? Porter 2,8 L d'eau à ébullition. Diluer la farine dans 400 ml d'eau froide et l'ajouter ensuite aux 2,8 L d'eau chaude. Laisser cuire en mélangeant pendant 16 minutes. Ajouter le kilo de pigment ainsi que le sulfate de fer. Faire cuire et mélanger 16 autres minutes. Ajouter l'huile de lin et cuire 16 minutes supplémentaires puis verser le savon noir liquide.   Conseils pour peindre ses ruches : Pourquoi peindre ses ruches ? Comment choisir sa peinture pour ruche BIO ? Quels sont les bons gestes ? La réponse à ces questions se trouve dans notre tutoriel sur la peinture pour ruche.
  • Apiculture.net - Matériel apicole français Grille à reine métallique renforcée Dadant 10 cadres
    Grille à reine en métal renforcé Dadant 10 cadres En empéchant la reine de venir pondre dans la hausse, la grille à reine préserve la pureté et le goût du miel. Elle se place entre le corps et la hausse de la ruche Dadant 10 cadres. La reine est confinée dans la partie basse mais les abeilles peuvent se déplacer entre les différents compartiments. Ce modèle eest composé d'un maillage en métal encore plus résistant pour prolonger la durée de la grille à reine.
  • Apiculture.net - Matériel apicole français Hôtel à insectes bois 28 cm
    L'hôtel à insectes, une abri pour une multitude d'insectes Pour se débarrasser naturellement des parasites et nuisibles, pour polliniser votre jardin ou encore pour satisfaire votre curiosité ? L'hôtel à insecte est l'accessoire de jardin qui plaira à tous les amoureux de la nature et les jardiniers écoresponsables. Il offre un refuge toute l'année pour une grande variété d'insectes (Chrysope verte, Abeille, Perce-oreille, Coccinelle et Papillon...) qui contribuent tous à l'équilibre de la biodiversité locale et à l'élimination naturelle des parasites de vos végétaux.   Comment installer l'hôtel à insectes ? Choisir un endroit ensoleillé, à l'abri du vent et de pluie mais aussi à proximité d'arbres, buissons, fleurs et, idéalement, dans un environnement comprenant de la tourbe, du sable et de l'eau. Suspendre l'abri à une hauteur entre 1,50 et 2 mètres en l'orientant à l'est ou l'ouest.
  • Apiculture.net - Matériel apicole français Hôtel à insectes bois 36 cm
    L'hôtel à insectes, une abri pour une multitude d'insectes Pour se débarrasser naturellement des parasites et nuisibles, pour polliniser votre jardin ou encore pour satisfaire votre curiosité ? L'hôtel à insecte est l'accessoire de jardin qui plaira à tous les amoureux de la nature et les jardiniers écoresponsables. Il offre un refuge toute l'année pour une grande variété d'insectes (Chrysope verte, Abeille, Perce-oreille, Coccinelle et Papillon...) qui contribuent tous à l'équilibre de la biodiversité locale et à l'élimination naturelle des parasites de vos végétaux.   Comment installer l'hôtel à insectes ? Choisir un endroit ensoleillé, à l'abri du vent et de pluie mais aussi à proximité d'arbres, buissons, fleurs et, idéalement, dans un environnement comprenant de la tourbe, du sable et de l'eau. Suspendre l'abri à une hauteur entre 1,50 et 2 mètres en l'orientant à l'est ou l'ouest.
  • Apiculture.net - Matériel apicole français Hôtel à insectes double face bois 145cm
    L'hôtel à insectes, un abri pour une multitude d'insectes Pour se débarrasser naturellement des parasites et nuisibles, pour polliniser votre jardin ou encore pour satisfaire votre curiosité ? L'hôtel à insecte est l'accessoire de jardin qui plaira à tous les amoureux de la nature et les jardiniers écoresponsables. Il offre un refuge toute l'année pour une grande variété d'insectes (Chrysope verte, Abeille, Perce-oreille, Coccinelle et Papillon...) qui contribuent tous à l'équilibre de la biodiversité locale et à l'élimination naturelle des parasites de vos végétaux. Cet hôtel à insectes offre de nombreuses chambres : l'espace central est dédié aux papillons, perce-oreille et chrysopes (qui seront particulièrement attirés par le compartiment rouge), les abeilles solitaires trouveront naturellement refuge dans les cavités en bambou (différents diamètres pour chaque espèce). Le bois de l'abri pour insectes est traité pour résister aux intempéries et la toiture imperméabilisée par une couverture en zinc.   Comment installer l'hôtel à insectes ? Choisir un endroit ensoleillé, à l'abri du vent et de pluie, mais aussi à proximité d'arbres, buissons, fleurs et, idéalement, dans un environnement comprenant de la tourbe, du sable et de l'eau. Suspendre l'abri à une hauteur entre 1,50 et 2 mètres en l'orientant à l'est ou à l'ouest. On peut remplir les compartiments avec de la paille afin d'offrir un nid confortable pour l'hiver.
  • Apiculture.net - Matériel apicole français Blouson a col - M
    Conseils d'utilisation du blouson à col : Les blousons sont prélavées et lavables à la machine à 60°C (ils peuvent rétrécir de 5 à 10%). Ils doivent être conservés au sec. Comment bien s'habiller pour l'apiculture ? Pour tout savoir sur les vêtements de protection et les accessoires indispensables à la visite de vos ruches, un guide pratique sur les vêtements apicoles est disponible sur notre blog. Vous pouvez également vous tourner vers notre kit apiculteur débutant : vêtements de protection et matériel qui vous offrira les outils et les vêtements de base à petit prix.
  • Apiculture.net - Matériel apicole français Boîte à outils de l'apiculteur en bois petit modèle
  • Apiculture.net - Matériel apicole français Blouson a col - L
    Conseils d'utilisation du blouson à col : Les blousons sont prélavées et lavables à la machine à 60°C (ils peuvent rétrécir de 5 à 10%). Ils doivent être conservés au sec. Comment bien s'habiller pour l'apiculture ? Pour tout savoir sur les vêtements de protection et les accessoires indispensables à la visite de vos ruches, un guide pratique sur les vêtements apicoles est disponible sur notre blog. Vous pouvez également vous tourner vers notre kit apiculteur débutant : vêtements de protection et matériel qui vous offrira les outils et les vêtements de base à petit prix.
  • Apiculture.net - Matériel apicole français Caisse à outils en bois
    Caisse en bois pour cadres et outils Une caisse à outils d'apiculteur pour emmener facilement le matériel apicole sur votre rucher. Elle dispose d'un grand compartiment avec crémaillères pour ranger les cadres de ruche et d'un petit casier sur le devant pour les outils d'apiculture (lève-cadre, brosse, ect.). Les finitions sont soignées, l'ensemble particulièrement esthétique.
  • Apiculture.net - Matériel apicole français Boîte à outils de l'apiculteur en bois grand modèle
  • Apiculture.net - Matériel apicole français Burette à cire simple paroi
    Description de la burette à cire petit modèle : Ce petit modèle de la burette à cire permet de fixer la cire dans la rainure en haut des cadres et convient parfaitement aux apiculteurs possédant un petit nombre de ruches. Le bec verseur de cette casserole permet de couler la cire avec précision. Elle est munie d'un manche en bois pour éviter les brûlures et d'une simple paroi.   Précautions d'usage de la burette à cire laiton simple paroi : Attention, à faire chauffer uniquement au bain-marie.
  • Apiculture.net - Matériel apicole français Combinaison à col pro - Junior
    Comment bien s'habiller pour l'apiculture ? Pour tout savoir sur les vêtements de protection et les accessoires indispensables à la visite de vos ruches, un guide pratique sur les vêtements apicoles est disponible sur notre blog. Vous pouvez également vous tourner vers notre kit apiculteur débutant : vêtements de protection et matériel qui vous offrira les outils et les vêtements de base à petit prix.
  • Apiculture.net - Matériel apicole français Couteau à transvaser forme Z
    Couteau forme Z pour transvaser les ruches Afin de simplifier le transvasement des ruches, ce couteau possède deux embouts effilés qui décollent facilement les rayons propolisés des parois de la ruche. En effet, les abeilles attachent les rayons à la ruche et il faut absolument détruire les ponts de cire afin de pouvoir réussir le transvasement vers une autre ruche. Ce couteau à transvaser forme Z est un accessoire apicole pratique pour les rayons fixes (qui ne possèdent pas de cadre en bois) entièrement en inox qui ne se détériore pas à l'usage.   Comment utiliser le couteau à transvaser ? Son utilisation est très simple : il suffit de glisser le couteau sur la longueur du rayon afin de le décoller de la paroi.   Pourquoi transvaser ses ruches ? Le transvasement des ruches est une opération fréquente en apiculture lorsqu'on installe un jeune essaim dans une ruche plus grande, lorsqu'on souhaite changer le type de ruche, pour installer l'essaim dans une ruche neuve ou encore en cas de problème sanitaire (loque américaine, varroa, ...)
  • Lega Italy - Fabricant Italien de Matériel Apicole Machine à désoperculer DV2
    Machine à désoperculer semi-automatique LEGA DV2 Cette machine à désoperculer semi-automatique est la version simplifiée, plus légère et économique de sa grande soeur complètement automatique, la DV4. Elle propose les mêmes garanties en termes de solidité et de fiabilité. Lega permet ainsi aux petits et moyens exploitants apicoles d'automatiser leur miellerie et de gagner en rendement avec un investissement réduit. La désoperculation des cadres fonctionne de la même facon que la version plus grande : une descente motorisée via des chaines inox achemine les cadres qui traversent des couteaux dentelés chauffant en inox qui oscillent sans faire de bruit et retirent l'opercule des rayons de miel. La seule différence notable est l'absence de l'alimentation automatique des cadres qui sont donc introduits dans la machine progressivement à travers la goulotte de descente. La DV2 est entièrement fabriquée en acier inoxidable. Toutes les commandes électriques sont regroupées dans un boîtier général fonctionnel et complet, avec boutons de commande et de sécurité. Elle est conçue pour les cadres de hausse Dadant.
  • Apiculture.net - Matériel apicole français Blouson a col - 4XL
    Conseils d'utilisation du blouson à col : Les blousons sont prélavées et lavables à la machine à 60°C (ils peuvent rétrécir de 5 à 10%). Ils doivent être conservés au sec. Comment bien s'habiller pour l'apiculture ? Pour tout savoir sur les vêtements de protection et les accessoires indispensables à la visite de vos ruches, un guide pratique sur les vêtements apicoles est disponible sur notre blog. Vous pouvez également vous tourner vers notre kit apiculteur débutant : vêtements de protection et matériel qui vous offrira les outils et les vêtements de base à petit prix.
  • Apiculture.net - Matériel apicole français Herse à désoperculer Turbo Pro
    Vidéo de présentation de la herse Turbo Pro
  • Apiculture.net - Matériel apicole français Grille à reine métallique Dadant 12 cadres
    Votre miel sera plus clair et de meilleure qualité.
  • Apiculture.net - Matériel apicole français 100 protecteurs JZ BZ à suspendre
    100 protecteurs JZ BZ à suspendre pour larves de reine Lors de l'introduction de larves royales dans un essaim orphelin, elles doivent être protégées avant la naissance de la reine. Installé au milieu du couvain et grâce à une paroi cellulaire immangeable, le protecteur JZ BZ permet de fixer l'œuf dans le couvain et empêche les abeilles agressives de le détruire. Les résultats obtenus sont très satisfaisants : le taux d'acceptation de la reine est plus élevé. Les 100 protecteurs JZ BZ se suspendent entre deux cadres de ruche.
  • Apiculture.net - Matériel apicole français Appareil à perforer
    Appareil pour percer les cadres de ruche Cet appareil permet de percer des trous dans les cadres de ruche, afin d'y passer des fils. Il s'agit d'un poinçon à levier de qualité pour un perçage facile et rapide des cadres. La perforation s'effectue à l'aide d'une aiguille de perforation qui est interchangeable. Celle-ci traverse proprement et facilement le cadre que vous pouvez filer immédiatement après l'opération. Le cadre est maintenu durant le poinçonnage grâce à une encoche dans l'appareil à perforer.
  • Apiculture.net - Matériel apicole français Burette à cire en cuivre double paroi
    Burette à cire en cuivre avec double paroi La burette à cire est un ustensile très pratique pour faire fondre la cire d'abeille et fabriquer des bougies ou souder les feuilles de cire au cadre. Elle est fabriquée en cuivre pour sa robustesse et sa haute conductivité thermique. La fonte de la cire est ainsi plus rapide. On apprécie particulièrement la conception intelligente de cette burette. Elle possède une double paroi afin de chauffer la cire au bain-marie (méthode douce et progressive), un long bec pour une dépose très précise de la cire liquide et une cheminée disposée de l'autre côté de la burette afin d'éviter les fuites d'eau. La poignée en bois rend l'utilisation de la burette particulièrement confortable et sans danger.   Comment faire fondre la cire dans la burette ? On glisse l'eau dans la cheminée et on dépose la cire dans le récipient. La burette est ensuite placée sur le feu (moyen) et l'eau chaude va progressivement faire fondre la cire. Lorsque celle-ci est complètement fondue, on la verse sur le haut des cadres (afin de fixer les feuilles de cire) ou dans le moule (pour la confection de bougies).   Précautions d'usage de la burette à cire : Attention, n'oubliez pas d'ajouter de l'eau pour ne pas abîmer votre burette en la chauffant “à blanc”.
  • Apiculture.net - Matériel apicole français Outil pour nettoyer la grille à reine
    Outil pour nettoyer la grille à reine : Rapidement enduite de cire et de propolis, la grille à reine nécessite un entretien régulier qui peut être rapidement chronophage. C'est pour cela que ce grattoir est un outil ingénieux qui, grâce à dix dents espacées à la même distance que les barreaux de la grille, permet de racler efficacement et rapidement la grille. Ainsi votre grille à reine est propre et sa durée de vie prolongée. Ne pas utiliser sur les grilles à reine plastique
  • Apiculture.net - Matériel apicole français Kit pour 5 litres de peinture à la farine (ocre jaune ou rouge) - Rouge
    Kit de fabrication de peinture à la farine Ocre  Ce kit est une solution économique pour les apiculteurs qui désirent une peinture pour ruche de très grande qualité sans se ruiner ! Il permet de fabriquer 5 kg de peinture naturelle, soit 15 m² sur un support standard. La peinture obtenue est particulièrement recommandée pour les bois de type épicéa et pin sylvestre. Il est composé de 500 ml d'huile de lin extraite par première pression à froid (protège le bois de l'humidité et des champignons), de 260 g de farine de blé (utilisé par l'artisanat de l'habitat sain depuis très longtemps), de 40 ml de savon noir 100% naturel, de 100 g de sulfate de fer et de 1kg de pigments ocre d'origine française (résistants et très bon pouvoir de coloration). Attention : Le sulfate de fer est à manipuler avec précaution puisqu'il est irritant pour le système respiratoire, la peau et les yeux. Portez des gants, un masque et des lunettes de protection lorsque vous le manipulez. À titre indicatif, avec un pot de 5L, on peut peindre,en 3 couches, l'extérieur de 15 à 25 ruches Dadant avec hausse.   Comment fabriquer ma peinture pour ruche ? Porter 2,8 L d'eau à ébullition. Diluer la farine dans 400 ml d'eau froide et l'ajouter ensuite aux 2,8 L d'eau chaude. Laisser cuire en mélangeant pendant 16 minutes. Ajouter le kilo de pigment ainsi que le sulfate de fer. Faire cuire et mélanger 16 autres minutes. Ajouter l'huile de lin et cuire 16 minutes supplémentaires puis verser le savon noir liquide.   Conseils pour peindre ses ruches : Pourquoi peindre ses ruches ? Comment choisir sa peinture pour ruche BIO ? Quels sont les bons gestes ? La réponse à ces questions se trouve dans notre tutoriel sur la peinture pour ruche.
  • Hewi Matériel de fixation pour blocs creux, briques à perforation verticale, briques pleines, BM18.2
    Matière :
  • Apiculture.net - Matériel apicole français Jeu de 11 pochoirs 0 à 9 + Lettre A (hauteur 45mm)
  • Apiculture.net - Matériel apicole français Burette à cire en laiton double paroi
    Précautions d'usage de la burette à cire laiton double paroi : Attention, n'oubliez pas d'ajouter de l'eau pour ne pas abîmer votre burette en la chauffant “à blanc”.
  • Apiculture.net - Matériel apicole français Grande burette à cire simple paroi
    Burette à cire grand modèle Ce grand modèle de la burette à cire permet de fixer la cire dans la rainure en haut des cadres et convient parfaitement aux apiculteurs possédant plusieurs ruches. Le bec verseur de cette casserole permet de couler la cire avec précision. Elle est munie d'un manche en bois pour éviter les brûlures et d'une simple paroi.   Précautions d'usage de la burette à cire grand modèle Attention, à faire chauffer uniquement au bain-marie.
  • Apiculture.net - Matériel apicole français Grille à reine métallique Langstroth 10 cadres
    Grille à reine métallique Langstroth 10 cadres : En empêchant la reine de monter dans les hausses, la grille à reine métallique préserve la saveur et la qualité du miel. Le rôle de cet accessoire est de séparer les espaces de la ruche : le corps est dédié au couvain et la hausse à la production de miel ! Rigide et durable, cette grille est fabriquée avec soin à l'aide de fils ronds qui quadrillent le passage en espaces régulier dont la dimension autorise l'accès des abeilles et bloque la reine. Elle se place entre le corps et la hausse d'une ruche Langstroth 10 cadres.

Quel légume prise de masse ?

Pour avoir un corps sain grâce aux glucides, augmentez votre consommation de légumes (haricots verts, asperges, brocolis, tomates, épinards).

Quels aliments font grossir ? Les muscles ont besoin d’un apport quotidien en protéines. Les bonnes sources de protéines comprennent la viande, le poisson, le tofu, le tempeh, les œufs, les haricots, les noix et autres produits laitiers.

Comment faire une prise de masse rapide ?

Par exemple : squats, deadlifts, rows, bench press et pull-ups. Ces mouvements vous donnent plus de muscle que les exercices à une seule articulation. Bien sûr, plus vous utilisez de muscles, plus la réaction anabolique est forte et donc plus vous gagnez de muscle.

Pourquoi manger des légumes en prise de masse ?

Bienfaits des légumes pour la musculation. Il contient des fibres qui aident à réguler la glycémie. Grâce aux fibres qui procurent la sensation de satiété nécessaire pour contrôler l’appétit surtout dans les moments difficiles. Ils sont peu caloriques, vous pouvez donc les manger en grande quantité.

Est-ce que c’est bon de faire des pompes tous les jours ?

Faire des pompes tous les jours permet de renforcer le haut du corps. C’est un exercice qui permet de solliciter les épaules et la poitrine, et ainsi de développer le haut du corps pour qu’il devienne de plus en plus fort.

Est-il acceptable de faire 100 pompes par jour ? Pour votre corps, 100 pompes par jour vous permettront de endurer, d’avoir de l’endurance, de vous mettre en forme et surtout de renforcer vos muscles. L’une des raisons pour lesquelles 100 pompes par jour sont un objectif important à atteindre est qu’il peut être atteint sans équipement.

Est-ce que c’est bon de faire des pompes tous les jours ?

Renforce le haut du corps Les pompes aident à développer les muscles et à augmenter la force dans tout le haut du corps. Ils se concentrent sur les muscles de la poitrine (grand pectoral), des bras (principalement des triceps) et des épaules (stabilisant principalement les muscles de l’omoplate).

Est-ce que faire 50 pompes par jour ?

La réponse est de l’adapter en fonction de votre objectif. Si vous augmentez le nombre de pompes, vous travaillerez votre endurance. Vous gagnerez de ce côté, mais au risque de vous épuiser. En revanche, cela n’affectera pas votre masse musculaire.

Quel régime alimentaire pour se muscler ?

Les 10 meilleurs aliments avec des glucides à vitesse lente et moyenne pour prendre du muscle :

  • Pois, haricots, lentilles.
  • Pâtes complètes.
  • Riz brun.
  • Pain de grains entiers.
  • Bouillie d’avoine.
  • Müesli.
  • Bananes fraîches.
  • Carottes (pelées et bouillies)

Quelle alimentation pour prendre du muscle ? Les meilleures sources d’amidon pour perdre du poids sont le riz brun, l’avoine, le quinoa, les patates douces ou encore le riz basmati. Aussi, ne négligez pas les fruits et légumes. Ils apportent peu de glucides, mais ils apportent les fibres réellement nécessaires à la bonne digestion des protéines.

Comment faire pour gagner du muscle rapidement ?

Par exemple : squats, deadlifts, rows, bench press et pull-ups. Ces mouvements vous donnent plus de muscle que les exercices à une seule articulation. Bien sûr, plus vous utilisez de muscles, plus la réaction anabolique est forte et donc plus vous gagnez de muscle.

  • Apiculture.net - Matériel apicole français Grille à reine encadrement bois Dadant 10 cadres
    Description de la grille à reine encadrement bois pour ruche Dadant 10 cadres : La grille à reine est un outil indispensable pour récolter un miel pur et savoureux. C'est une barrière sélective à placer sur le corps qui empêche la reine de pondre dans les hausses, préservant ainsi le miel de toute détérioration par le couvain. Cette grille à reine est usinée avec précision pour confiner la reine dans le corps tout en permettant aux abeilles un déplacement rapide. Elle est dotée de finitions exceptionnelles et d'une résistance supérieure à celle d'une simple grille en plastique. Grâce à un encadrement en bois qui limite les frictions lors du retrait, cette grille à reine durera des années. Les dimensions de la grille sont parfaites pour une ruche Dadant 10 cadres. Photo non-contractuelle
  • Apiculture.net - Matériel apicole français 50 capsules à vis avec verseur pour Marasca PP31,5 - Noir
    Description des 50 capsules à vis avec verseur pour Marasca : 50 capsules à vis avec verseur qui s'adaptent sur les bouteilles Marasca. La couleur du bouchon est au choix (cf. couleurs à droite) : noire, dorée ou verte..
  • Quarti - Fabriquant Italien de Matériel Apicole Centrifugeuse à opercules QUARTI
    La centrifugeuse Quarti dispose de nombreuses fonctionnalités qui faciliteront le travail de l'apiculteur :  Vitesse de rotation 800 tours/minute max (0-800) Tableau de contrôle électronique, avec clavier à membrane Programmation cycles d'extraction Commande d'inversion de la rotation du tambour Timer d'extinction Couvercle conique avec chargement central Évacuation conique totale
  • Apiculture.net - Matériel apicole français 35 verres à bougie 25cl laqués blanc mat
    Comment fabriquer des bougies parfumées ? Faites fondre votre cire d'abeille au bain-marie. À l'aide d'un thermomètre, prenez la température de votre cire : elle ne doit pas dépasser 65° C. Une fois la cire fondue, attendez que sa température descende en dessous de 50° C avant d'ajouter une dizaine de gouttes d'huiles essentielles (le parfum risque de s'évaporer si la cire est trop chaude). Coupez une mèche et accrochez-la au fond du récipient à l'aide d'un point de cire (idéalement, on fixe au préalable la mèche à un petit pied en métal). Versez doucement la cire dans le récipient en maintenant la mèche bien droite. Patientez 30 minutes que la cire refroidisse. Vos bougies sont prêtes !
  • Apiculture.net - Matériel apicole français Panneau à ventouse Apiculteur
  • Apiculture.net - Matériel apicole français Chariot à roulettes pour hausses 12 cadres
    Chariot de transport pour hausses 12 cadres Un chariot professionnel conçu pour transporter à travers la miellerie les piles de hausses de ruche 12 cadres facilement et sans efforts. Monté sur 4 roulettes qui assurent une grande mobilité, le plateau possède des rebords. Il est démontable en deux pièces : le cadre avec les roulettes, et le bac inox.
  • Apiculture.net - Matériel apicole français 50 capsules à vis avec verseur pour Marasca PP31,5 - Vert
    Description des 50 capsules à vis avec verseur pour Marasca : 50 capsules à vis avec verseur qui s'adaptent sur les bouteilles Marasca. La couleur du bouchon est au choix (cf. couleurs à droite) : noire, dorée ou verte..
  • Apiculture.net - Matériel apicole français Couteau utilitaire pliant à cran d'arrêt 190mm
    Couteau utilitaire pliant à cran d'arrêt 190 mm Ce couteau utilitaire en acier inoxydable avec cran d'arrêt de sécurité, manche en bois et trou pour dragonne est idéal pour tous vos travaux au rucher et à l'atelier ! Il mesure 115 mm lorsque la lame est pliée et 190 mm quand elle est dépliée.
  • Apiculture.net - Matériel apicole français Pressoir à huile 2,8 litres
    Pressoir à huile 2,8 L pour extraction à froid des oléagineux Ce pressoir est spécialement conçu pour fabriquer de l'huile par extraction à froid de tous oléagineux : olives, noix, noisettes, amandes, tournesol... Il est renforcé de 8 montants afin de pouvoir résister à des pressions importantes et éviter des déformations de l'appareil. Le volume de la claie, réceptacle des oléagineux à presser, a une capacité de 2,8 litres. C'est un modèle de pressoir à huile Made in France très bien conçu et doté d'une excellente robustesse. Sa petite taille lui confère une puissance exceptionnelle et un très bon rendement : en diminuant la taille et en augmentant la force de pression, on obtient une force au cm² très forte.  Tous les éléments sont composés d'inox alimentaire afin de garantir une hygiène irréprochable durant le pressage de l'huile. Le socle du pressoir est zingué. Les matériaux de ce pressoir permettent de résister à l'humidité, d'être lavés facilement à l'eau, de répondre aux normes alimentaires et d'avoir une grande durée de vie.