Quel est le meilleur sport pour perdre du ventre ?

Fitness et Santé

Quel est le meilleur sport pour perdre du ventre ?

Quel est le meilleur sport pour perdre du ventre ?
  • Fournisseur Cultura Quel est le meilleur chocolat ?
    Quel est le meilleur chocolat ? Voilà une question simple, mais dont la réponse est complexe. Une réponse que chacun pourra certainement trouver dans ce livre. Car il y a autant de meilleur chocolat qu'il y a d'amateurs : cela dépend de l'envie personnelle, du moment, de l'humeur. Encore faut-il se plonger dans l'aventure du chocolat pour se positionner en connaisseur !Bien des éléments entrent en jeu dans l'élaboration du chocolat. Les variétés de cacao, les terroirs, le savoir-faire des planteurs et la maestria des chocolatiers sont autant de facteurs qui contribuent à un incroyable éventail de produits et d'émotions.Toutes les étapes de la transformation du cacao en chocolat se succèdent dans ces pages. L'origine des cacaoyers, la production des fèves, les grandes tendances et les évolutions des marchés, les coulisses de la chocolaterie, les plaisirs de la dégustation et les vertus nutritionnelles du chocolat sont passés au crible des questions-réponses. Elles peuvent se lire en totalité ou simplement focaliser sur un point d'intérêt particulier. De cette façon, les secrets de l'arôme du chocolat, façonné pendant la fermentation et la torréfaction des fèves, vous sont dévoilés. Tout comme les inventions qui jalonnent l'histoire de la tablette. Et vous pouvez aussi coiffer la toque du cuisinier pour tester l'étonnante association du pélardon et du chocolat...Ecrit par un scientifique spécialiste du cacao et grand amoureux du chocolat, cet ouvrage interroge les petits planteurs, les marchands et les négociants, les chocolatiers, les nutritionnistes et même les faiseurs de loi. Il explore toute la filière et tous les enjeux qui entourent cette « denrée » de renom depuis son arrivée dans la vieille Europe, au XVIe siècle. Le lecteur apprendra à déguster le chocolat, à en distinguer les terroirs et à en apprécier les bienfaits sur la santé.
  • NINGMI Femme Panties Culotte Taille Haute Gainante Minceur Ventre Plat Efficace sous-vêtements, 2 Noir, L
    "NINGMI Women Culotte de maintien au ventre taille haute" - en nylon doux et élasthanne spandex, matière haute résilience, respirante et agréable à porter, offrant les meilleurs soins pour votre peau. Nos culottes de maintien vous rendent confortable toute la journée. "Waist Thigh Slimmer" - taille haute et conception en acier 27 OS suffisamment solide pour vous aider à resserrer la taille et le ventre. Ce slip de contrôle du ventre peut vous aider à réduire votre masse graisseuse et à vous donner une silhouette parfaite. Vous pouvez le mettre avec un esprit facile. Fermeture: NINGMI Women cuisse plus mince, elle vous permet d’assister facilement à toutes les occasions avec une courbe magnifique et vous aide à développer votre beauté et votre confiance Si vous avez des questions, n'hésitez pas à nous contacter, nous ferons de notre mieux pour vous fournir le meilleur service. "Butt Control Briefs" - culotte à double doublure, en tissu de haute qualité, sûre et agréable à porter. Laissez-vous garder l'esprit tranquille et restez à l'aise toute la journée. "Stomach Shapewear" - avec la structure en nid d'abeille sur la partie de la cuisse, douce et respirante, surtout en été chaud. Combinez-le avec du spandex mateiral fort et élastique pour améliorer l'étanchéité de votre peau, obtenez des cuisses minces et une courbe élégante.
  • Fournisseur Cultura Quel est le meilleur système politique pour la république démocratique du congo : fédéralisme, régionalisme, décentralisation ?
    Qu'est-ce que le fédéralisme apporterait de plus à la RDC que le régionalisme politique et la décentralisation en vigueur ? L'auteur privilégie une analyse comparée et s'attache à dégager les fondements de ces différents systèmes politiques aux USA, en France, en Espagne, en Italie, au Canada et en Belgique; il autopsie le régionalsime politique et la décentralisation de l'Etat congolais en examinant les atouts potentiels de ce système.
  • OEAK T-Shirt Amincissant Homme Débardeur Gainant Minceur Body Shaper Sculptant Maillot de Corps Compression pour Perdre du Poids Ventre Plat
    Tissu agréable : ce t-shirt de compression pour homme est composé de spandex, super doux et léger qui donne à ce t-shirt de compression abdominale le meilleur confort d'assise et un toucher doux. Le maillot de compression est très respirant, absorbant et doux pour la peau, peut vous aider à perdre du poids et montrer votre poids. 【Support dorsal en forme de X】 Le body Shapewear pour homme est conçu avec un dos en forme de X, et la bande élastique croisée peut raffermir efficacement les muscles du corps et du dos, améliorer efficacement la posture, garder le dos droit, sculpter une silhouette saine et sportive et vous faire paraître plus confiant. 【Double compression】 Le matériau de compression double couche stretch de ce maillot de corps de compression pour homme offre un effet de compression et de levage optimal pour la poitrine et la taille, sculpte une poitrine ferme et une taille mince, cache la graisse de la taille et le ventre de bière" et rend votre silhouette plus mince et plus ferme. 【Multifonction】 Le t-shirt amincissant pour homme est idéal pour l'entraînement et la vie quotidienne, peut être utilisé comme sculpteur invisible qui se porte sous n'importe quel type de vêtements tels que chemises, costumes, pulls, etc. et vous donne un ventre plat et une taille mince et une posture droite. Il peut également être utilisé comme t-shirt de sport pour le fitness, l'entraînement, la course, le cyclisme et d'autres sports pour perdre du poids ou de l'entraînement. 【Remarque】 Notre body shaper pour homme est divisé en deux styles: gilet et manches courtes pour répondre aux besoins des différents clients. Veuillez vérifier le tableau des tailles correspondant. Si vous avez des pectoraux plus grands ou de la graisse abdominale, nous vous recommandons de choisir une taille plus grande. Après réception du produit, lavez à la main avec de l'eau chaude savonneuse. Ne pas sécher au sèche-linge. Séchage à l'air libre. Ne pas repasser, essorer et nettoyer à sec.
  • Grantek Mini Caméra Embarquée Sport Action
    <p>Cette caméra sport est idéale pour filmer et enregistrer vos actions sportives en temps réelles avec la meilleure image possible. Fournie avec un boitier étanche Waterproof ultra performant, cette caméra sera en mesure de filmer également n'importe quelles sorties aquatiques que ce soit de la plongée en mer ou un concours de surf. La résolution d'image de la caméra et son boitier étanche jusqu'à 30m permettra de conserver une qualité d'image exemplaire quel que soit l'évènement filmé. Elle peut être utilisée comme camera sport embarquée, autonome et waterproof pour toute activité sportive.</p> <p>Elle vous permet de capturer des vidéos en haute définition, des images fixes ou en mode rafale. C'est une vraie caméra multi-fonction qui peut servir à beaucoup d'utilisations différentes.</p> Points forts : <ul> <li>Caméra facile d'utilisation avec écran intégré</li> <li>Qualité d'image Full HD 1080P</li> <li>Fonctionne avec une batterie lithium 950mAh</li> <li>Mode d'enregistrement en détection de mouvement ou en continu</li> <li>Fourni avec un boitier la rendant waterproof jusqu'à 30m</li> <li>Angle de vision et de détection de 140°</li> <li>Microphone puissant</li> <li>Stockage des enregistrements sur carte micro SD jusqu'à 32Go (soit plus de 30h d'enregistrements)</li> <li>Caméra facile à installer. Livrée avec de nombreuses fixations et sangles différentes</li> </ul> <p></p> <p></p> <p></p> Facile d'utilisation <p>Equipé d'un mini écran LCD de 2.2 pouces et de 3 boutons, cette caméra est très facile à utiliser et très intuitive. La navigation d'un mode à l'autre se fait d'un simple bouton et la navigation via des touches directionnelles. L'ensemble des manipulations sont visibles sur l'écran intégré et chaque menu est en français, facilitant ainsi une utilisation du produit.</p> Discret et mobile <p>Cette caméra est robuste mais surtout très légère, que vous l'utilisiez avec sa protection étanche ou non. Elle est donc très facile à transporter.</p> <p>Elle est également proposée avec divers supports de fixation et des sangles pour être vraiment adapté à n'importe quel besoin.</p> <p>Fourni avec un boitier totalement étanche, cette caméra peut être utilisée pour surveiller vos actions extérieures, sportives ou non, mais est également waterproof jusqu'à 30m pour surveiller toute sortie natation, surf, plongée, etc.</p> <p></p> Plusieurs modes d'enregistrement <p>Cette caméra sport dispose de plusieurs modes vidéo et enregistrement. Il est possible de prendre des photos manuellement, d'effectuer également des enregistrements vidéo, ou vocaux, ou encore de rester en détection de mouvement pour qu'un enregistrement se déclenche lorsque quelqu'un passe devant la caméra, instantanément.</p> <p>Avec sa qualité d'image, et son capteur et objectif ultrasensible, la qualité d'image sera parfaite que vous soyez en train de marcher tranquillement, de nager, ou de rouler en voiture.</p> Autonomie avec batterie lithium rechargeable <p>La caméra dispose d'une...
  • BEST DIRECT Velform Slen30 Original Comme vu à la TV Gel sculptant pour le corps, Crème anti cellulite Rapide et Facile, combustion des graisses pour Femmes & Hommes
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    Testez votre courage dans les rues avec le blouson sportif Richa Ballistic. Conçu pour les motos naked urbaines ou sportives, le Ballistic est un blouson en cuir de vachette haute performance de 1,3 mm d'épaisseur et le meilleur compagnon pour tout pilote urbain. Il vous offre également le confort de conduite dont vous avez besoin pour rester concentré à chaque niveau de performance.Caractéristiques : • Ventilation en cuir perforé et doublure thermique amovible en maille 3D.• Panneaux balistiques avant et arrière renforcés.• Protections des épaules et des coudes D30®.• Coupe racing pré-courbée avec sliders épaule et coude aérodynamiques.• Taille ajustable par Velcro et fermeture éclair de connexion intégrée avec une option courte et une option 360º.• Panneaux accordéon extensibles en néoprène et intérieurs renforcés en fibre d'aramide.
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    Remarque : avant de choisir, veuillez mesurer votre tour de taille et lire notre tableau des tailles sur la deuxième photo. Si vous avez des questions, veuillez nous contacter. C‘est un plaisir de vous servir. Lifting des seins et des hanches :La conception en forme de U maintient votre poitrine droite en tout temps, le soutien de la poitrine montre votre décolleté sexy ; conception de levage des hanches, montrez de belles fesses, améliore la forme naturelle de votre corps, rend vos fesses plus sexy ; Ce produit est particulièrement adapté à une utilisation post-partum , c'est un cadeau idéal pour toute femme soucieuse de sa silhouette. Contrôle abdominal serré: a une forte élasticité et a un tissu à 32 couches pour mieux comprimer l’abdomen. Le caoutchouc à la taille fournit un point d’appui pour votre abdomen et l’empêche de tomber ou de bouger, et cette ceinture slim-fit est assez légère et confortable pour se cacher de n’importe quelle tenue. Facile à porter et à ajuster : la fermeture éclair YKK a des crochets à l'intérieur, ce qui rend ce shapewear facile à porter, enfilez l'anneau intérieur puis fermez-le ; bretelles amovibles et réglables pour un meilleur ajustement ; entrejambe ouvert pour un enfilage et une fermeture facilesConception d’entrejambe ouverte pour un accès facile aux toilettes . hors de la salle de bain; Le silicone antidérapant évite de s'enrouler. Convient pour l’occasion : adaptées au post-partum, à la post-chirurgie, aux mariages, aux demoiselles d'honneur, au bureau, aux rendez-vous, aux fêtes, aux événements, aux sports, au quotidien, etc.
  • Baby Foot Roberto Sport Teseo
    Le baby foot Roberto Sport Teseo allie élégance, qualité et convivialité. Alors n'hésitez plus, profitez-en avec vos amis ou votre famille et montrer quel est le meilleur joueur de votre entourage! Terrain en verre trempée, vos parties seront vivantes! Livraison entre 3 et 4 semaines.
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    HAUTE QUALITÉ: Externe: 92% fibre polyester + 80% élasthanne, intérieur: 100% polyuréthane (sans néoprène). La fibre de polyuréthane interne peut augmenter la température de votre taille et la rendre moite. Le tissu de compression de performance externe peut amincir et façonner votre corps. CEINTURE MINCEUR: La ceinture abdominale vous aide à brûler la graisse du ventre plus rapidement et à maximiser les calories brûlées pendant l'exercice. Réchauffez le ventre pour éliminer l'excès de sueur / d'eau pendant l'exercice. RESTER EN FORME: Cette ceinture de formateur à la taille est le meilleur équipement de fitness pour abdominaux et est parfaite pour tout type de travail en salle de gym. Ventre perdre du poids par l'exercice. Aide à renforcer, raffermir et protéger votre muscle de base. Le noyau fort stabilise tout votre corps et offre un meilleur équilibre, une respiration plus facile. CONFORTABLE À PORTER: La ceinture d'entraînement est très flexible et s'adapte à votre taille et à votre forme. Léger et élastique, il s'adapte aux formes de votre corps pour offrir un confort optimal. Pour que vous obteniez les meilleurs résultats lors de chaque entraînement. LARGE APPLICATION: Elle peut être portée à n'importe quel moment de la journée, sur ou sous un vêtement, quelle que soit votre activité: au travail, à la salle de sport ou à la maison! Convient à presque tous les entraînements et activités et supporte la plupart des types de corps.
  • Baby Foot pliable Roberto Sport Flexy 2.0
    Le Baby foot Roberto Sport Flexy 2.0 est le babyfoot qu'il vous faut ! Le baby est pliable de manière vertical permettant de ne pas perdre d'espace tout en faisant plaisir à vos joueurs. Le baby est disponible en bleu et en couleur bois/marron. Le terrain est en verre trempé avec des joueurs en moplen. Des barres télescopiques de 18 mm de diamètre. Livré en 3-4 semaines devant votre porte!
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    Tissu de qualité, expérience confortable:La couche extérieure est légère, respirante et flexible, sans fentes et s'adapte à la peau. Les matériaux écologiques sont très s?rs et hygiéniques. Différentes tailles répondent aux différents besoins. Le design plus intime et le tissu élastique confortable vous procurent l'expérience la plus confortable! Accélérer la transpiration, réduire la graisse et perdre du poids:Ce produit utilise des tissus de haute,Une élasticité élevée et une résistance à l'usure permettant d'accélérer l'élimination de la transpiration. C'est hygroscopique et très doux. En outre, ce produit peut également favoriser la circulation sanguine dans le corps, éliminer les toxines du corps et rendre votre corps en meilleure santé. Courbe compacte:Le pantalon présente une taille haute, un design sans zip, tissu quadridirectionnel, serré et opaque, et nous ajoutons de l'épaisseur pour protéger votre intimité tout en garantissant le confort et l'étirement du pantalon. La conception opaque empêche le voyeurisme et évite la gêne. C'est également un bon choix pour une utilisation comme pantalon de sécurité. qu'ils soient décontractés ou sportifs, les pantalons de yoga sont la vitrine idéale pour votre corps. Pratique double poches:Il y Double poches sur les c?tés du pantalon! Il est pratique pour vous de mettre votre téléphone, portefeuille, carte, etc. Vous vous sentez plus à l'aise lorsque vous travaillez et courez. Vous permet de vous concentrer sur vos exercices et votre condition physique sans vous soucier de la sécurité de vos effets personnels.Les pantalons de yoga sont parfaits pour la course, le yoga, le sport, le fitness, le Pilates, tout type d’exercice ou tous les jours. garantie de satisfaction:La satisfaction du client est notre priorité numéro un, choisissez un pantalon de yoga Watelves, l'exercice vous rend plus heureux! Profitez du service après-vente parfait, nous vous fournirons des solutions satisfaisantes, soyez assuré d'acheter.
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  • Ceinture amincissante WADEO pour hommes et femmes, ceinture corset amincissante ajustable pour la sculpture corporelle et la remise en forme, favorise les brûlures de perte de poids
    Favorise la perte de poids - Le meilleur équipement d'exercice pour les abdominaux et est parfait pour tous les types d'entraînement et de sueur. Maximisez votre brûlure et perdez rapidement la graisse ventrale en préservant la chaleur du corps et en éliminant l'excès de poids d'eau, en particulier dans votre zone abdominale avec cette ceinture abdominale. Noyau solide : renforce, resserre et protège votre muscle. Le noyau solide stabilise l'ensemble de votre corps et offre un meilleur équilibre, une respiration plus facile, une meilleure circulation et une posture saine. Soutien du dos : fournit une compression pour soutenir le bas du dos et les muscles abdominaux. Agit comme un liant de compression autour de la taille pour offrir un soutien lombaire et créer la meilleure posture pour la guérison. Confortable et léger : une ceinture amincissante de qualité supérieure de la plus grande autorité sportive. Fabriqué avec les meilleurs matériaux. Tissu réglable et extensible si confortable que vous pouvez le porter sous n'importe quel vêtement d'entraînement. Taille unique, convient jusqu'à 114 cm
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    Le baby-foot Summer de la marque italienne Roberto Sport c’est le modèle qui sent bon la plage, les vacances, le camping… Pour autant, cette table sera également très efficace sous la pluie, le vent et la neige et résistera parfaitement à toutes les intempéries et vous prendrez du plaisir par n’importe quelle saison.Pour le jeu en extérieur il sera votre soleil toute l’année !
  • Népra Pantalon de sport Népra Yed Jogger (hommes) - Polyamide recyclé
    Népra Yed Jogger Pantalon de sport avec poches zippées pour homme Yed Joggers for Men est le pantalon léger parfait pour vous Népra Man. Le pantalon a un cordon de serrage et des poches zippées des deux côtés pour vous offrir le meilleur confort quelle que soit votre activité. Parce qu'ils ont l'air si beaux, vous pouvez facilement les porter dans la rue aussi. Portez les Yed Joggers à la salle de sport, comme pantalons de survêtement soignés ou pendant les randonnées du week-end. Des détails: Coupe régulière et légère Cordon Poches zippées des deux côtés Longueur normale Poignets de jambe Pour les entraînements et les loisirs Mannequin portant un jogging militaire taille M (185cm) Le noir est une nouvelle version avec des fermetures éclair recyclées Matériel: 79% *Polyamide micro recyclé, 21% élasthanne *Les pantalons de jogging Yed sont composés à 79 % de polyamide recyclé, c'est-à-dire de nylon 100 % régénéré fait de déchets plastiques provenant des océans et des décharges. Sans produits toxiques et sans produits chimiques nocifs utilisés. What's sustainable? Produit de manière éthique à Tallinn avec un partenaire de fabrication de confiance Tissu certifié Oeko-tex 100 Standard non toxique Conception et production de haute qualité, conception durable Marque et design finlandais
  • Népra Pantalon de sport Népra Yed Jogger (hommes) - Polyamide recyclé
    Népra Yed Jogger Pantalon de sport avec poches zippées pour homme Yed Joggers for Men est le pantalon léger parfait pour vous Népra Man. Le pantalon a un cordon de serrage et des poches zippées des deux côtés pour vous offrir le meilleur confort quelle que soit votre activité. Parce qu'ils ont l'air si beaux, vous pouvez facilement les porter dans la rue aussi. Portez les Yed Joggers à la salle de sport, comme pantalons de survêtement soignés ou pendant les randonnées du week-end. Des détails: Coupe régulière et légère Cordon Poches zippées des deux côtés Longueur normale Poignets de jambe Pour les entraînements et les loisirs Mannequin portant un jogging militaire taille M (185cm) Le noir est une nouvelle version avec des fermetures éclair recyclées Matériel: 79% *Polyamide micro recyclé, 21% élasthanne *Les pantalons de jogging Yed sont composés à 79 % de polyamide recyclé, c'est-à-dire de nylon 100 % régénéré fait de déchets plastiques provenant des océans et des décharges. Sans produits toxiques et sans produits chimiques nocifs utilisés. What's sustainable? Produit de manière éthique à Tallinn avec un partenaire de fabrication de confiance Tissu certifié Oeko-tex 100 Standard non toxique Conception et production de haute qualité, conception durable Marque et design finlandais
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  • Népra Pantalon de sport Népra Yed Jogger (hommes) - Polyamide recyclé
    Népra Yed Jogger Pantalon de sport avec poches zippées pour homme Yed Joggers for Men est le pantalon léger parfait pour vous Népra Man. Le pantalon a un cordon de serrage et des poches zippées des deux côtés pour vous offrir le meilleur confort quelle que soit votre activité. Parce qu'ils ont l'air si beaux, vous pouvez facilement les porter dans la rue aussi. Portez les Yed Joggers à la salle de sport, comme pantalons de survêtement soignés ou pendant les randonnées du week-end. Des détails: Coupe régulière et légère Cordon Poches zippées des deux côtés Longueur normale Poignets de jambe Pour les entraînements et les loisirs Mannequin portant un jogging militaire taille M (185cm) Le noir est une nouvelle version avec des fermetures éclair recyclées Matériel: 79% *Polyamide micro recyclé, 21% élasthanne *Les pantalons de jogging Yed sont composés à 79 % de polyamide recyclé, c'est-à-dire de nylon 100 % régénéré fait de déchets plastiques provenant des océans et des décharges. Sans produits toxiques et sans produits chimiques nocifs utilisés. What's sustainable? Produit de manière éthique à Tallinn avec un partenaire de fabrication de confiance Tissu certifié Oeko-tex 100 Standard non toxique Conception et production de haute qualité, conception durable Marque et design finlandais
  • Népra Pantalon de sport Népra Yed Jogger (hommes) - Polyamide recyclé
    Népra Yed Jogger Pantalon de sport avec poches zippées pour homme Yed Joggers for Men est le pantalon léger parfait pour vous Népra Man. Le pantalon a un cordon de serrage et des poches zippées des deux côtés pour vous offrir le meilleur confort quelle que soit votre activité. Parce qu'ils ont l'air si beaux, vous pouvez facilement les porter dans la rue aussi. Portez les Yed Joggers à la salle de sport, comme pantalons de survêtement soignés ou pendant les randonnées du week-end. Des détails: Coupe régulière et légère Cordon Poches zippées des deux côtés Longueur normale Poignets de jambe Pour les entraînements et les loisirs Mannequin portant un jogging militaire taille M (185cm) Le noir est une nouvelle version avec des fermetures éclair recyclées Matériel: 79% *Polyamide micro recyclé, 21% élasthanne *Les pantalons de jogging Yed sont composés à 79 % de polyamide recyclé, c'est-à-dire de nylon 100 % régénéré fait de déchets plastiques provenant des océans et des décharges. Sans produits toxiques et sans produits chimiques nocifs utilisés. What's sustainable? Produit de manière éthique à Tallinn avec un partenaire de fabrication de confiance Tissu certifié Oeko-tex 100 Standard non toxique Conception et production de haute qualité, conception durable Marque et design finlandais
  • Népra Pantalon de sport Népra Yed Jogger (hommes) - Polyamide recyclé
    Népra Yed Jogger Pantalon de sport avec poches zippées pour homme Yed Joggers for Men est le pantalon léger parfait pour vous Népra Man. Le pantalon a un cordon de serrage et des poches zippées des deux côtés pour vous offrir le meilleur confort quelle que soit votre activité. Parce qu'ils ont l'air si beaux, vous pouvez facilement les porter dans la rue aussi. Portez les Yed Joggers à la salle de sport, comme pantalons de survêtement soignés ou pendant les randonnées du week-end. Des détails: Coupe régulière et légère Cordon Poches zippées des deux côtés Longueur normale Poignets de jambe Pour les entraînements et les loisirs Mannequin portant un jogging militaire taille M (185cm) Le noir est une nouvelle version avec des fermetures éclair recyclées Matériel: 79% *Polyamide micro recyclé, 21% élasthanne *Les pantalons de jogging Yed sont composés à 79 % de polyamide recyclé, c'est-à-dire de nylon 100 % régénéré fait de déchets plastiques provenant des océans et des décharges. Sans produits toxiques et sans produits chimiques nocifs utilisés. What's sustainable? Produit de manière éthique à Tallinn avec un partenaire de fabrication de confiance Tissu certifié Oeko-tex 100 Standard non toxique Conception et production de haute qualité, conception durable Marque et design finlandais
  • Népra Pantalon de sport Népra Yed Jogger (hommes) - Polyamide recyclé
    Népra Yed Jogger Pantalon de sport avec poches zippées pour homme Yed Joggers for Men est le pantalon léger parfait pour vous Népra Man. Le pantalon a un cordon de serrage et des poches zippées des deux côtés pour vous offrir le meilleur confort quelle que soit votre activité. Parce qu'ils ont l'air si beaux, vous pouvez facilement les porter dans la rue aussi. Portez les Yed Joggers à la salle de sport, comme pantalons de survêtement soignés ou pendant les randonnées du week-end. Des détails: Coupe régulière et légère Cordon Poches zippées des deux côtés Longueur normale Poignets de jambe Pour les entraînements et les loisirs Mannequin portant un jogging militaire taille M (185cm) Le noir est une nouvelle version avec des fermetures éclair recyclées Matériel: 79% *Polyamide micro recyclé, 21% élasthanne *Les pantalons de jogging Yed sont composés à 79 % de polyamide recyclé, c'est-à-dire de nylon 100 % régénéré fait de déchets plastiques provenant des océans et des décharges. Sans produits toxiques et sans produits chimiques nocifs utilisés. What's sustainable? Produit de manière éthique à Tallinn avec un partenaire de fabrication de confiance Tissu certifié Oeko-tex 100 Standard non toxique Conception et production de haute qualité, conception durable Marque et design finlandais
  • Népra Pantalon de sport Népra Yed Jogger (hommes) - Polyamide recyclé
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  • Targus Sport Rolling - Sac à dos pour ordinateur portable - 15-pouce - 15.6-pouce - noir
    Le premier sac à dos à roulettes de Targus combine le meilleur des deux mondes. Un coup d'œil suffit pour constater que ce sac à dos élégant et durable est riche en fonctionnalités. Regardez-y de plus près et vous constaterez qu'il est également pourvu de roulettes. La solution TSB700 est équipée de roulettes alignées en retrait et d'une poignée télescopique blocable sur deux niveaux pour un transport aisé. Un rabat protecteur arrière maintient les bandoulières en place lorsque vous utilisez la solution TSB700 en tant que mallette à roulettes et il peut être abaissé pour recouvrir les roulettes et vous conférer ainsi un plus grand confort lorsque vous l'utilisez en tant que sac à dos. Pour plus de confort, une poignée est fournie à la base de la mallette, vous permettant ainsi de la hisser plus facilement dans votre voiture ou dans le compartiment situé au-dessus de votre siège lorsque vous prenez l'avion. Entre autres caractéristiques, cette solution intègre un fourreau pour notebook rembourré détachable pouvant recevoir des notebooks équipés d'un écran de 15,4-pouce maximum, une poche avant supérieure avec revêtement protecteur pour iPod/lecteur MP3, assistant numérique personnel ou lunettes de soleil, une poche avant inférieure avec porte-carte, boucles pour stylos et porte-clés, un compartiment principal comprenant de nombreux rangements pour documents et accessoires, une poche latérale spacieuse et même un porte-bouteille maillé latéral. Cette mallette élégante et pratique a tout ce qu'il faut.
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    Le premier sac à dos à roulettes de Targus combine le meilleur des deux mondes. Un coup d'œil suffit pour constater que ce sac à dos élégant et durable est riche en fonctionnalités. Regardez-y de plus près et vous constaterez qu'il est également pourvu de roulettes. La solution TSB700 est équipée de roulettes alignées en retrait et d'une poignée télescopique blocable sur deux niveaux pour un transport aisé. Un rabat protecteur arrière maintient les bandoulières en place lorsque vous utilisez la solution TSB700 en tant que mallette à roulettes et il peut être abaissé pour recouvrir les roulettes et vous conférer ainsi un plus grand confort lorsque vous l'utilisez en tant que sac à dos. Pour plus de confort, une poignée est fournie à la base de la mallette, vous permettant ainsi de la hisser plus facilement dans votre voiture ou dans le compartiment situé au-dessus de votre siège lorsque vous prenez l'avion. Entre autres caractéristiques, cette solution intègre un fourreau pour notebook rembourré détachable pouvant recevoir des notebooks équipés d'un écran de 15,4-pouce maximum, une poche avant supérieure avec revêtement protecteur pour iPod/lecteur MP3, assistant numérique personnel ou lunettes de soleil, une poche avant inférieure avec porte-carte, boucles pour stylos et porte-clés, un compartiment principal comprenant de nombreux rangements pour documents et accessoires, une poche latérale spacieuse et même un porte-bouteille maillé latéral. Cette mallette élégante et pratique a tout ce qu'il faut.
  • Mons Royale Brassière de sport Sierra pour femme Mons Royale - Laine mérinos
    Brassière de sport Sierra pour femme Mons Royale - Laine mérinos Un soutien-gorge de sport qui peut suivre, peu importe à quel point vous travaillez dur. Avec une coupe slim sportive et un dos nageur en mesh mérinos respirant, ce soutien-gorge à maintien moyen est prêt pour l'action et l'aventure jour après jour.Les sous-vêtements en mérinos haute performance de Mons offrent un soutien athlétique et une régulation naturelle de la température avec un style audacieux et contemporain. 140 Merino Air-ConTM est ultra léger et ultra respirant pour nous toute l'année. Matériaux Air-Con, 83 % laine mérinos, 13 % nylon, 4 % élasthanne Caractéristiques Le tissu Ultra-Lite 140 Merino Air-Con évacue rapidement l'humidité et résiste naturellement aux odeurs Forme dos nageur à profil bas Soutien moyen Devant en mérinos à trois couches avec rembourrage amovible Dos en mesh mérinos respirant Reliure fine pour un confort rapproché qui ne coupe pas Poids : 140 g/m² Taille Coupe slim Mons Qu'est-ce qui est durable? Certificat ZQ Laine mérinos sans mules ZQ est une marque qui certifie qu'un agriculteur respecte les normes les plus élevées dans les domaines du bien-être animal, de la protection de l'environnement et de la durabilité sociale - par ex. traçable, Pas de mulesing, Sélectionné à la main Teintures et traitement de l'eau respectueux de l'environnement et processus de fabrication équitable - Lire la suite
  • Mons Royale Brassière de sport Sierra pour femme Mons Royale - Laine mérinos
    Brassière de sport Sierra pour femme Mons Royale - Laine mérinos Un soutien-gorge de sport qui peut suivre, peu importe à quel point vous travaillez dur. Avec une coupe slim sportive et un dos nageur en mesh mérinos respirant, ce soutien-gorge à maintien moyen est prêt pour l'action et l'aventure jour après jour.Les sous-vêtements en mérinos haute performance de Mons offrent un soutien athlétique et une régulation naturelle de la température avec un style audacieux et contemporain. 140 Merino Air-ConTM est ultra léger et ultra respirant pour nous toute l'année. Matériaux Air-Con, 83 % laine mérinos, 13 % nylon, 4 % élasthanne Caractéristiques Le tissu Ultra-Lite 140 Merino Air-Con évacue rapidement l'humidité et résiste naturellement aux odeurs Forme dos nageur à profil bas Soutien moyen Devant en mérinos à trois couches avec rembourrage amovible Dos en mesh mérinos respirant Reliure fine pour un confort rapproché qui ne coupe pas Poids : 140 g/m² Taille Coupe slim Mons Qu'est-ce qui est durable? Certificat ZQ Laine mérinos sans mules ZQ est une marque qui certifie qu'un agriculteur respecte les normes les plus élevées dans les domaines du bien-être animal, de la protection de l'environnement et de la durabilité sociale - par ex. traçable, Pas de mulesing, Sélectionné à la main Teintures et traitement de l'eau respectueux de l'environnement et processus de fabrication équitable - Lire la suite
  • Mons Royale Brassière de sport Sierra pour femme Mons Royale - Laine mérinos
    Brassière de sport Sierra pour femme Mons Royale - Laine mérinos Un soutien-gorge de sport qui peut suivre, peu importe à quel point vous travaillez dur. Avec une coupe slim sportive et un dos nageur en mesh mérinos respirant, ce soutien-gorge à maintien moyen est prêt pour l'action et l'aventure jour après jour.Les sous-vêtements en mérinos haute performance de Mons offrent un soutien athlétique et une régulation naturelle de la température avec un style audacieux et contemporain. 140 Merino Air-ConTM est ultra léger et ultra respirant pour nous toute l'année. Matériaux Air-Con, 83 % laine mérinos, 13 % nylon, 4 % élasthanne Caractéristiques Le tissu Ultra-Lite 140 Merino Air-Con évacue rapidement l'humidité et résiste naturellement aux odeurs Forme dos nageur à profil bas Soutien moyen Devant en mérinos à trois couches avec rembourrage amovible Dos en mesh mérinos respirant Reliure fine pour un confort rapproché qui ne coupe pas Poids : 140 g/m² Taille Coupe slim Mons Qu'est-ce qui est durable? Certificat ZQ Laine mérinos sans mules ZQ est une marque qui certifie qu'un agriculteur respecte les normes les plus élevées dans les domaines du bien-être animal, de la protection de l'environnement et de la durabilité sociale - par ex. traçable, Pas de mulesing, Sélectionné à la main Teintures et traitement de l'eau respectueux de l'environnement et processus de fabrication équitable - Lire la suite
  • Mons Royale Brassière de sport Sierra pour femme Mons Royale - Laine mérinos
    Brassière de sport Sierra pour femme Mons Royale - Laine mérinos Un soutien-gorge de sport qui peut suivre, peu importe à quel point vous travaillez dur. Avec une coupe slim sportive et un dos nageur en mesh mérinos respirant, ce soutien-gorge à maintien moyen est prêt pour l'action et l'aventure jour après jour.Les sous-vêtements en mérinos haute performance de Mons offrent un soutien athlétique et une régulation naturelle de la température avec un style audacieux et contemporain. 140 Merino Air-ConTM est ultra léger et ultra respirant pour nous toute l'année. Matériaux Air-Con, 83 % laine mérinos, 13 % nylon, 4 % élasthanne Caractéristiques Le tissu Ultra-Lite 140 Merino Air-Con évacue rapidement l'humidité et résiste naturellement aux odeurs Forme dos nageur à profil bas Soutien moyen Devant en mérinos à trois couches avec rembourrage amovible Dos en mesh mérinos respirant Reliure fine pour un confort rapproché qui ne coupe pas Poids : 140 g/m² Taille Coupe slim Mons Qu'est-ce qui est durable? Certificat ZQ Laine mérinos sans mules ZQ est une marque qui certifie qu'un agriculteur respecte les normes les plus élevées dans les domaines du bien-être animal, de la protection de l'environnement et de la durabilité sociale - par ex. traçable, Pas de mulesing, Sélectionné à la main Teintures et traitement de l'eau respectueux de l'environnement et processus de fabrication équitable - Lire la suite
  • Mons Royale Brassière de sport Sierra pour femme Mons Royale - Laine mérinos
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  • Mons Royale Brassière de sport Sierra pour femme Mons Royale - Laine mérinos
    Brassière de sport Sierra pour femme Mons Royale - Laine mérinos Un soutien-gorge de sport qui peut suivre, peu importe à quel point vous travaillez dur. Avec une coupe slim sportive et un dos nageur en mesh mérinos respirant, ce soutien-gorge à maintien moyen est prêt pour l'action et l'aventure jour après jour.Les sous-vêtements en mérinos haute performance de Mons offrent un soutien athlétique et une régulation naturelle de la température avec un style audacieux et contemporain. 140 Merino Air-ConTM est ultra léger et ultra respirant pour nous toute l'année. Matériaux Air-Con, 83 % laine mérinos, 13 % nylon, 4 % élasthanne Caractéristiques Le tissu Ultra-Lite 140 Merino Air-Con évacue rapidement l'humidité et résiste naturellement aux odeurs Forme dos nageur à profil bas Soutien moyen Devant en mérinos à trois couches avec rembourrage amovible Dos en mesh mérinos respirant Reliure fine pour un confort rapproché qui ne coupe pas Poids : 140 g/m² Taille Coupe slim Mons Qu'est-ce qui est durable? Certificat ZQ Laine mérinos sans mules ZQ est une marque qui certifie qu'un agriculteur respecte les normes les plus élevées dans les domaines du bien-être animal, de la protection de l'environnement et de la durabilité sociale - par ex. traçable, Pas de mulesing, Sélectionné à la main Teintures et traitement de l'eau respectueux de l'environnement et processus de fabrication équitable - Lire la suite
  • Mons Royale Brassière de sport Sierra pour femme Mons Royale - Laine mérinos
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Quelle exercice pour perdre du ventre rapidement ?

Quelle exercice pour perdre du ventre rapidement ?

La marche est un moyen efficace de maintenir votre rythme cardiaque, de perdre des calories et de réduire la graisse du ventre. Pour faire cet exercice, commencez par vous allonger sur un tapis. Jambes étendues en l’air, soulevez une jambe vers le haut du corps. Répétez l’exercice plusieurs fois.

Quels sont les aliments qui brûlent les graisses du ventre ?

Top 5 des aliments qui brûlent les graisses

  • L’aubergine, un puissant aliment brûle graisse. …
  • Le thé vert, une boisson qui stimule l’oxydation des lipides. …
  • Citron, pour aider le corps à digérer les graisses. …
  • Le son d’avoine, un aliment qui emprisonne les lipides dans le corps. …
  • Les pommes, un aliment riche en pectine qui aide à mieux brûler les graisses.

Comment perdre du ventre en 2 jours ?

Nous excluons les boissons gazeuses et l’eau potable en dehors des repas. Surtout pas avec une paille car ces mauvaises habitudes, comme le chewing-gum, font plus d’air. Le thé vert a l’avantage de faciliter le transit, en plus d’avoir un effet détoxifiant important. Attention aux jus de fruits.

Comment brûler la graisse du ventre ?

Comment brûler la graisse du ventre ?

Les “bonnes graisses” dérivées de l’huile d’olive, de l’avocat ou des fruits contenant de l’huile sont préférées. Ensuite, nous aimerons particulièrement les aliments « brûle-graisses » comme le citron, le brocoli, la pomme, l’ananas, les grains de poivre ou le son de blé.

Comment brûler la graisse du ventre avec le sport ?

Pour perdre sa graisse de manière globale, et plus particulièrement au niveau de la zone abdominale, les exercices cardio sont sans aucun doute la meilleure solution. Vous pouvez l’entraîner sous de nombreuses formes : marche, course, burpees, corde à sauter, natation, vélo…

Comment perdre la graisse du ventre naturellement ?

Aliments pour favoriser une perte de poids permanente :

  • Fruits et légumes de saison.
  • Grains entiers et produits céréaliers non raffinés.
  • Protéines végétales.
  • Protéines animales maigres.
  • Des noisettes.
  • Huile végétale.
  • Cuisine familiale à base d’aliments crus.
  • Eau plate.

Comment perdre du ventre en 1 semaine sans sport ?

Comment perdre du ventre en 1 semaine sans sport ?

Peut-on avoir un ventre plat sans exercice et sans effort ?

  • Changez votre alimentation. Pour retrouver un ventre plat pendant 20 ans, il faut faire attention à ce que l’on mange. …
  • Essayez les probiotiques ou le charbon de bois. …
  • Adoptez les bons réflexes. …
  • Efficace contre les ballonnements. …
  • Essayez de modeler les sous-vêtements.

Comment avoir un ventre plat en 1 semaine sport ?

Position : Allongé sur le dos, bras tendus, mains à plat, bras au niveau des épaules. Mouvement : Pliez vos jambes, croisez vos jambes. Contractez vos muscles abdominaux et ramenez vos genoux vers votre poitrine. Soulevez le bas du dos, bloquez votre respiration et maintenez pendant 10 secondes.

Comment faire pour perdre du ventre en 4 jours ?

Petit-déjeuner 1 grosse poignée de flocons d’avoine
Déjeuner 3 tranches de jambon de dinde bio
Sentir Smoothie Framboise
Diner 1 courgette jusqu’à ce qu’elle soit dorée dans 1 cuillère à café d’huile d’olive

Quel est le sport le plus efficace pour perdre du poids ?

Quel est le sport le plus efficace pour perdre du poids ?

N° 1 : Aviron ou ramer : le sport idéal pour perdre du gras. N° 2 : Le ski de fond : l’un des sports les plus caloriques ! N° 3 : Vélo elliptique : parmi les meilleurs sports pour perdre du poids. N° 4 : Natation : un exercice complet sans impact sur les articulations.

Comment affiner son corps rapidement ?

Un grand classique : marcher et courir pour se perfectionner. Si vous voulez brûler des calories rapidement, tout ce dont vous avez besoin est une bonne paire de chaussures de course et suffisamment de courage pour aller marcher ou courir. Allez-y pas à pas : l’idée n’est pas de vous démotiver ou de vous dégoûter !

Comment perdre 5 kilos rapidement ?

Boire une quantité d’eau adéquate par jour permet à notre corps de se débarrasser des impuretés et rend le ventre plat. Le sucre blanc est notre pire ennemi quand il s’agit d’essayer de perdre du poids. Par conséquent, l’interdire et le remplacer par du sucre plus naturel est une étape fortement recommandée pour perdre 5 kg rapidement.

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    Brassière de sport Sierra pour femme Mons Royale - Laine mérinos Un soutien-gorge de sport qui peut suivre, peu importe à quel point vous travaillez dur. Avec une coupe slim sportive et un dos nageur en mesh mérinos respirant, ce soutien-gorge à maintien moyen est prêt pour l'action et l'aventure jour après jour.Les sous-vêtements en mérinos haute performance de Mons offrent un soutien athlétique et une régulation naturelle de la température avec un style audacieux et contemporain. 140 Merino Air-ConTM est ultra léger et ultra respirant pour nous toute l'année. Matériaux Air-Con, 83 % laine mérinos, 13 % nylon, 4 % élasthanne Caractéristiques Le tissu Ultra-Lite 140 Merino Air-Con évacue rapidement l'humidité et résiste naturellement aux odeurs Forme dos nageur à profil bas Soutien moyen Devant en mérinos à trois couches avec rembourrage amovible Dos en mesh mérinos respirant Reliure fine pour un confort rapproché qui ne coupe pas Poids : 140 g/m² Taille Coupe slim Mons Qu'est-ce qui est durable? Certificat ZQ Laine mérinos sans mules ZQ est une marque qui certifie qu'un agriculteur respecte les normes les plus élevées dans les domaines du bien-être animal, de la protection de l'environnement et de la durabilité sociale - par ex. traçable, Pas de mulesing, Sélectionné à la main Teintures et traitement de l'eau respectueux de l'environnement et processus de fabrication équitable - Lire la suite
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  • Fournisseur Cultura Quel homme aurais-je été... le meilleur, le pire, et nous au milieu
    Aujourd'hui, l'extrême-droite n'a jamais été aussi proche d'accéder au pouvoir dans de nombreuses démocraties et elle est déjà en place dans certains pays européens... Et si le pire était à venir ? À travers les aventures, les expériences et les drames d'une famille française d'origine arménienne et de confession juive de 1915 à aujourd'hui, l'auteur vous invite à vous poser la question qu'il s'est lui-même posée : quelle sorte de femme ou d'homme auriez-vous été si... ?Ce thriller historique n'est pas seulement un appel à l'empathie et à la tolérance. Il offre au lecteur un savant mélange de fiction et de réalisme historique, en convoquant tour à tour à travers ses personnages amour et haine, atrocités et rédemption, aveuglement et sagesse...
  • Fournisseur Cultura Quelle n'est pas ma joie
    Ellinor a soixante-dix ans. Elle vient de perdre Georg, son mari, et elle a rapidement décidé de vendre leur maison dans la banlieue chic de Copenhague, au grand dam de ses beaux-fils Stefan et Morten, et de retourner vivre à Vesterbro, dans le quartier populaire de son enfance. Et Ellinor va se raconter. Elle s'adresse alors à Anna, sa meilleure amie, morte il y a une quarantaine d'années. Anna qui était la première femme de Georg. Et la maîtresse de Henning, son mari à elle. Anna et Henning ont été emportés par une avalanche dans les Dolomites, pendant des vacances que les deux couples passaient ensemble, au cours des années 1970.Georg et Ellinor finiront par se marier, en gens tranquilles. « J'ai pris la place que tu as laissée. J'ai repris ta vie, Anna, comme en son temps j'avais repris ta robe de mariée. » Ellinor apprivoisera les garçons, s'occupera d'eux, de la maison, de Georg. Jusqu'à la mort de celui-ci.Au fil de son adresse à Anna, Ellinor raconte d'où elle vient. D'un quartier pauvre, où sa mère vivait seule. Seule parce que sa mère Sigrid était une « poule à boches » et parce qu'Ellinor était la fille d'un amour pendant la Guerre, entre sa mère et un officier allemand - qui n'est jamais revenu. Ellinor avait eu honte de sa mère médiocre, elle avait eu encore plus honte lorsque sa mère lui avait raconté la vérité.Le livre se termine sur la vision d'une photo de Georg et Anna en train de danser. Pour Ellinor, eux ont réussi à donner une image d'amour à leurs enfants. C'est cela qui compte. Elle, Ellinor, n'a pas pu le faire.Ce livre est une apostrophe, à la fois exercice de deuil, de mémoire et de réflexion. Un livre écrit à la deuxième personne du singulier, avec un « tu » qui donne une immédiateté nouvelle à la palette narrative de Jens Christian Grøndahl pourtant déjà si riche.
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    Ellinor a soixante-dix ans. Elle vient de perdre Georg, son mari, et elle a rapidement décidé de vendre leur maison, dans la banlieue chic de Copenhague, afin de retourner vivre à Vesterbro, le quartier populaire de son enfance. Et Ellinor va se raconter. Elle s'adresse à Anna, sa meilleure amie, qui était la première femme de Georg. Et la maîtresse de Henning, son mari à elle. Anna et Henning ont été emportés par une avalanche dans les Dolomites, pendant des vacances que les deux couples passaient ensemble, au cours des années soixante.Ce roman d'une vie vécue longuement à la place d'une autre mêle les surprises, la rancoeur, l'agressivité, la jalousie, et les regrets. Ce livre est une apostrophe, à la fois exercice de deuil, de mémoire et de réflexion, où le «tu» donne une immédiateté nouvelle à la palette du grand écrivain qu'est Jens Christian Grøndahl.
  • Fournisseur Cultura Perdre 5 - 10 kg en 6 semaines sans sport !
    Imagine-toi maintenant, avec des kilos en moins, une silhouette affinée, un ventre plat, un teint éclatant, forme et vitalité implémentés, imagine un seul instant... Et ceci à travers 3 repas quotidiens, équilibrés, variés et sans être obligée de faire sport ! N'est-ce pas extraordinaire ? C'est précisément ce que propose de manière détaillée et illustrée cet ouvrage taillé sur mesure pour répondre aux besoins des personnes comme toi qui souhaitent perdre du poids sainement, rapidement, sans s'affamer ni mettre en danger leur santé.Bien plus pratique que théorique vous découvrirez ici, votre profil pondéral, votre type de silhouette, les points-clés à améliorer dans votre alimentation actuelle. Par la suite des menus détaillés sur 6 semaines vous seront proposés + listes de courses + visuels des aliments et à la clé, un menu de stabilisation ! Tout ceci, non seulement pour vous faciliter la tâche, mais également vous procurer une expérience efficace et différente vis-à-vis des régimes que vous avez expérimentés jusqu'ici... Chaque kilo que vous éliminerez le sera de manière définitive !Perdre 5 à 10 kgs en 6 semaines ! Une méthode testée et validée par des centaines de personnes, coachées et accompagnés par nos soins ! 9 ans bientôt que ça dure ! Qu'attends-tu pour sauter le pas et démarrer ta métamorphose à toi ?
  • Vincent Football. Quel est le plus grand club du monde ? - Vincent Duluc - Livre
    Occasion - Bon Etat - Les héros du sport - Poche - Structure Coopérative d\'insertion à but non lucratif.
  • Fournisseur Cultura Une montagne d'innovations - quelle dynamique pour le secteur des sports outdoor ?
    - Dans un marché des sports de montagne florissant, l'innova- tion est souvent décrite comme le moteur principal. L'objet de cet ouvrage est de présenter comment se construisent réelle- ment les dynamiques de l'innovation en montagne.- Pour ce faire, il prend appui sur le monde du sport outdoor et des activités de pleine nature, et montre les conditions com- plexes du succès ou de l'échec d'innovation de produits, de ser - vices, de territoires autour du sport et des loisirs de montagne.Ainsi, il ne suffit pas d'innover pour réussir !
  • Fournisseur Cultura Sport et nationalités - quelle place pour les joueurs étrangers ?
    Comment le sport est-il devenu le centre de gravité de migrations planétaires ? C'est l'objet de cet ouvrage. Au vu des nouvelles possibilités d'un appel accru aux sportifs étrangers, maître Michel Pautot, à l'origine de l'arrêt Malaja, a décidé de comptabiliser les joueurs étrangers dans le sport professionnel français et européen. Cette étude réalisée depuis dix ans offre des résultats surprenants, instructifs, consacrant la mondialisation du sport.
  • Fournisseur Cultura Sport et troubles du comportement alimentaire - la rage au ventre
    Qu'est-ce que la boulimie ? Comment tombe-t-on dans cet engrenage ? Quelles sont les conséquences sur la vie au quotidien ? En quoi le sport peut-il être à la fois un facteur de risque, mais aussi une formidable machine à remonter la pente ? Le témoignage d'Ivan Raça répond à toutes ces questions avec précision et pédagogie en apportant le regard du sportif, du coach et du patient qu'il est grâce à un témoignage rare dans un milieu où, pour être performant, il est surtout nécessaire de ne pas montrer ses faiblesses pour atteindre les sommets.
  • Fournisseur Cultura Le meilleur du sport (édition 2018/2019)
    Paris Sport Photo est le festival international de la photo de sport dont la première édition se tiendra en novembre 2019 à Paris 1 semaine au Carreau du temple et 3 semaines dans tout Paris.Soutenu par la Mairie de Paris et de prestigieux partenaires (Toyota, Canon, RATP, FFF, Education Nationale...) le festival accompagnera la montée en puissance du sport en vue des JO de 2024.L'ouvrage officiel du festival sélectionne en 224 pages le meilleur de la photographie de sport du monde entier.
  • Fournisseur Cultura Le sport est un medicament bio !
    Le bio et le naturel ont envahi notre environnement. Cependant, le sport mérite-t-il ce label ? est-il possible de le hisser au statut de médicament ? oui, si l'on considère que quel que soit son état de santé, on peut et on doit pratiquer un sport ou une activité physique régulière. le sport soulage, guérit parfois. il fait partie intégrante d'une hygiène de vie accomplie et devient un médicament naturel utilisable par tous. pour la première fois, un livre répertorie : les sports à privilégier ou à éviter selon les pathologies les sports à conseiller selon l'âge (de l'enfant à l'adulte) des exercices illustrés à pratiquer régulièrement pour s'entretenir (étirements, respiration, dos, seins, périnée, abdominaux, etc.) des conseils diététiques indissociables de l'activité physique les nouveaux sports proposant des alternatives intéressantes les façons de soigner les traumatismes dus au sport (crampes, courbature, etc.) les abus et erreurs à éviter.
  • Fournisseur Cultura La chambre vide - perdre un enfant a la naissance...
    Perdre un enfant à sa naissance...Comment voir clair à travers toute cette tristesse, cette culpabilité, cette impuissance, cette colère, cette peur ? Comment continuer à être vivante ? J'étais devenue nous deux. J'étais devenue toi. Tu étais tout. Tu n'es plus là. Tu es mon ventre qui s'est levé comme le vent dans les voiles d'une drôle de galère. Tu es mon coeur qui a voulu aimer comme jamais auparavant. Tu es neuf mois plus chers que mes trente-cinq ans.Tu es la terre qui s'est arrêtée de tourner dans mes entrailles. Tu es mes plus beaux jours disparus dans le noir. Tu es des kilomètres de blé ravagés par la pire des tempêtes. Tu es mon avenir révoqué. Tu es le vide qui m'attend.
  • Fournisseur Cultura Aimer, perdre et grandir
    Ce livre qui s'est vendu à plus de 200 000 exemplaires et traduit dans plusieurs langues est un incontournable. Il s'adresse à ceux et celles qui vivent une perte quelles qu'elles soient. Il les accompagne sur la route qui s'ouvre alors devant eux. Monbourquette s'adresse à son lecteur, l'invite à revisiter le sens de l'amour et à grandir dans l'épreuve.Un classique de développement personnel.
  • Fournisseur Cultura 1 mois pour perdre 5 kg - motivation book
    Qui n'a pas souhaité PERDRE 5 KG pour se sentir mieux dans son corps ?Cependant, 5 kg ce n'est pas rien, et cette perte consé - quente de poids doit s'accompagner d'une PRISE EN CHARGE sérieuse :manger sain, ne pas se priver ni se laisser mourir de faim, et faire du sport !Ce petit livre vous guide au quotidien pendant 1 mois, le timing parfait pour atteindre votre objectif rapidement.Avec le PROGRAMME de Camille Petit, diététicienne nutrition - niste et auteure du blog Fourchette et Nutrition, vous apprendrez à retrouver un ÉQUILIBRE ALIMENTAIRE ET PHYSIQUE ! Des petits et grands défis, des quizz, des remises en questions, des semaines sportives...  Suivez le planning avec Camille et en refermant ce livre vous serez fière de vous!
  • Fournisseur Cultura L'art de perdre
    L'Algérie dont est originaire sa famille n'a longtemps été pour Naïma qu'une toile de fond sans grand intérêt. Pourtant, dans une société française traversée par les questions identitaires, tout semble vouloir la renvoyer à ses origines. Mais quel lien pourrait-elle avoir avec une histoire familiale qui jamais ne lui a été racontée ?Son grand-père Ali, un montagnard kabyle, est mort avant qu'elle ait pu lui demander pourquoi l'Histoire avait fait de lui un « harki ». Yema, sa grand-mère, pourrait peut-être répondre mais pas dans une langue que Naïma comprenne. Quant à Hamid, son père, arrivé en France à l'été 1962 dans les camps de transit hâtivement mis en place, il ne parle plus de l'Algérie de son enfance. Comment faire ressurgir un pays du silence ?Dans une fresque romanesque puissante et audacieuse, Alice Zeniter raconte le destin, entre la France et l'Algérie, des générations successives d'une famille prisonnière d'un passé tenace. Mais ce livre est aussi un grand roman sur la liberté d'être soi, au-delà des héritages et des injonctions intimes ou sociales.
  • Dunlop Pneu Dunlop SP Sport FastResponse 185/55 R16 87 H - Tourisme été
    Le pneu SP Sport FastResponse 185/55-16 de Dunlop est conçu pour offrir une tenue de route optimale dans toutes les conditions en été. Il est doté de la technologie Touch qui garantit un meilleur ressenti de la route pour une plus grande précision de conduite. Grâce à un profil plus plat, il possède une surface de contact avec le sol plus large, ce qui permet une très bonne adhérence aussi bien sur route sèche que sur route mouillée. Le SP Sport FastResponse 185/55-16 présente également des blocs d'épaulement rigides qui renforcent la stabilité dans les virages. Ses larges rainures circonférentielles permettent une évacuation optimale de l'eau et réduisent les risques d'aquaplaning. Enfin, sa bande de roulement est composée d'un mélange de gomme spécifique qui assure une plus grande longévité et une efficacité énergétique accrue.Optimisation du ressenti de la route pour une meilleure réactivité du pneuTrès bonne stabilité dans les viragesAmélioration de la longévitéLe SP Sport FastResponse est conçu par la marque Dunlop, un des plus grands fabricants de pneumatiques au monde. Depuis plus d'un siècle, Dunlop anime un fort engagement entre performance et innovation. Le SP Sport FastResponse 185/55-16 bénéficie des avancées technologiques de la marque qui vise sans arrê.t l'excellence et la très haute performance en compétition automobile. 4038526318398
  • Dunlop Pneu Dunlop SP Sport FastResponse 225/45 R17 91 W - Tourisme été
    Le pneu SP Sport FastResponse 225/45-17 de Dunlop est conçu pour offrir une tenue de route optimale dans toutes les conditions en été. Il est doté de la technologie Touch qui garantit un meilleur ressenti de la route pour une plus grande précision de conduite. Grâce à un profil plus plat, il possède une surface de contact avec le sol plus large, ce qui permet une très bonne adhérence aussi bien sur route sèche que sur route mouillée. Le SP Sport FastResponse 225/45-17 présente également des blocs d'épaulement rigides qui renforcent la stabilité dans les virages. Ses larges rainures circonférentielles permettent une évacuation optimale de l'eau et réduisent les risques d'aquaplaning. Enfin, sa bande de roulement est composée d'un mélange de gomme spécifique qui assure une plus grande longévité et une efficacité énergétique accrue.Optimisation du ressenti de la route pour une meilleure réactivité du pneuTrès bonne stabilité dans les viragesAmélioration de la longévitéLe SP Sport FastResponse est conçu par la marque Dunlop, un des plus grands fabricants de pneumatiques au monde. Depuis plus d'un siècle, Dunlop anime un fort engagement entre performance et innovation. Le SP Sport FastResponse 225/45-17 bénéficie des avancées technologiques de la marque qui vise sans arrê.t l'excellence et la très haute performance en compétition automobile. 4038526011268
  • Dunlop Pneu Dunlop SP Sport FastResponse 175/65 R15 84 H - Tourisme été
    Le pneu SP Sport FastResponse 175/65-15 de Dunlop est conçu pour offrir une tenue de route optimale dans toutes les conditions en été. Il est doté de la technologie Touch qui garantit un meilleur ressenti de la route pour une plus grande précision de conduite. Grâce à un profil plus plat, il possède une surface de contact avec le sol plus large, ce qui permet une très bonne adhérence aussi bien sur route sèche que sur route mouillée. Le SP Sport FastResponse 175/65-15 présente également des blocs d'épaulement rigides qui renforcent la stabilité dans les virages. Ses larges rainures circonférentielles permettent une évacuation optimale de l'eau et réduisent les risques d'aquaplaning. Enfin, sa bande de roulement est composée d'un mélange de gomme spécifique qui assure une plus grande longévité et une efficacité énergétique accrue.Optimisation du ressenti de la route pour une meilleure réactivité du pneuTrès bonne stabilité dans les viragesAmélioration de la longévitéLe SP Sport FastResponse est conçu par la marque Dunlop, un des plus grands fabricants de pneumatiques au monde. Depuis plus d'un siècle, Dunlop anime un fort engagement entre performance et innovation. Le SP Sport FastResponse 175/65-15 bénéficie des avancées technologiques de la marque qui vise sans arrê.t l'excellence et la très haute performance en compétition automobile. 3188649811151
  • Dunlop Pneu Dunlop SP Sport FastResponse 195/65 R15 91 T - Tourisme été
    Le pneu SP Sport FastResponse 195/65-15 de Dunlop est conçu pour offrir une tenue de route optimale dans toutes les conditions en été. Il est doté de la technologie Touch qui garantit un meilleur ressenti de la route pour une plus grande précision de conduite. Grâce à un profil plus plat, il possède une surface de contact avec le sol plus large, ce qui permet une très bonne adhérence aussi bien sur route sèche que sur route mouillée. Le SP Sport FastResponse 195/65-15 présente également des blocs d'épaulement rigides qui renforcent la stabilité dans les virages. Ses larges rainures circonférentielles permettent une évacuation optimale de l'eau et réduisent les risques d'aquaplaning. Enfin, sa bande de roulement est composée d'un mélange de gomme spécifique qui assure une plus grande longévité et une efficacité énergétique accrue.Optimisation du ressenti de la route pour une meilleure réactivité du pneuTrès bonne stabilité dans les viragesAmélioration de la longévitéLe SP Sport FastResponse est conçu par la marque Dunlop, un des plus grands fabricants de pneumatiques au monde. Depuis plus d'un siècle, Dunlop anime un fort engagement entre performance et innovation. Le SP Sport FastResponse 195/65-15 bénéficie des avancées technologiques de la marque qui vise sans arrê.t l'excellence et la très haute performance en compétition automobile. 3188649811328
  • CRESS Sport HANDY GYM PLUS - Poulie iso-inertielle portable
    HANDYGYM PLUS : LA POULIE RÉVOLUTIONNAIRE CONNECTÉELégère et compacte - 800 grammes - cette poulie vous permettra de vous entraîner quel que soit l'endroit et à n'importe quel moment de la journée. Son utilisation est adaptée pour les coachs, les athlètes de ...
  • CRESS Sport HANDY GYM DYNAMIC - Poulie iso-inertielle portable
    HANDYGYM DYNAMIC : LA POULIE RÉVOLUTIONNAIRE POUR LES PROSLégère et compacte - 800 grammes - cette poulie vous permettra de vous entraîner quel que soit l'endroit et à n'importe quel moment de la journée. Son utilisation est adaptée pour les coachs, les athlètes de ...
  • Dunlop Pneu Dunlop SP Sport FastResponse 225/45 R17 91 W - Tourisme été
    Le pneu SP Sport FastResponse 225/45-17 de Dunlop est conçu pour offrir une tenue de route optimale dans toutes les conditions en été. Il est doté de la technologie Touch qui garantit un meilleur ressenti de la route pour une plus grande précision de conduite. Grâce à un profil plus plat, il possède une surface de contact avec le sol plus large, ce qui permet une très bonne adhérence aussi bien sur route sèche que sur route mouillée. Le SP Sport FastResponse 225/45-17 présente également des blocs d'épaulement rigides qui renforcent la stabilité dans les virages. Ses larges rainures circonférentielles permettent une évacuation optimale de l'eau et réduisent les risques d'aquaplaning. Enfin, sa bande de roulement est composée d'un mélange de gomme spécifique qui assure une plus grande longévité et une efficacité énergétique accrue.Optimisation du ressenti de la route pour une meilleure réactivité du pneuTrès bonne stabilité dans les viragesAmélioration de la longévitéLe SP Sport FastResponse est conçu par la marque Dunlop, un des plus grands fabricants de pneumatiques au monde. Depuis plus d'un siècle, Dunlop anime un fort engagement entre performance et innovation. Le SP Sport FastResponse 225/45-17 bénéficie des avancées technologiques de la marque qui vise sans arrê.t l'excellence et la très haute performance en compétition automobile. 3188649810161
  • Dunlop Pneu Dunlop SP Sport FastResponse 185/55 R16 83 V - Tourisme été
    Le pneu SP Sport FastResponse 185/55-16 de Dunlop est conçu pour offrir une tenue de route optimale dans toutes les conditions en été. Il est doté de la technologie Touch qui garantit un meilleur ressenti de la route pour une plus grande précision de conduite. Grâce à un profil plus plat, il possède une surface de contact avec le sol plus large, ce qui permet une très bonne adhérence aussi bien sur route sèche que sur route mouillée. Le SP Sport FastResponse 185/55-16 présente également des blocs d'épaulement rigides qui renforcent la stabilité dans les virages. Ses larges rainures circonférentielles permettent une évacuation optimale de l'eau et réduisent les risques d'aquaplaning. Enfin, sa bande de roulement est composée d'un mélange de gomme spécifique qui assure une plus grande longévité et une efficacité énergétique accrue.Optimisation du ressenti de la route pour une meilleure réactivité du pneuTrès bonne stabilité dans les viragesAmélioration de la longévitéLe SP Sport FastResponse est conçu par la marque Dunlop, un des plus grands fabricants de pneumatiques au monde. Depuis plus d'un siècle, Dunlop anime un fort engagement entre performance et innovation. Le SP Sport FastResponse 185/55-16 bénéficie des avancées technologiques de la marque qui vise sans arrê.t l'excellence et la très haute performance en compétition automobile. 3188649804979
  • CRESS Sport HANDY GYM EASY - Poulie iso-inertielle portable
    HANDYGYM EASY : LA POULIE RÉVOLUTIONNAIRE CONNECTÉELégère et compacte - 800 grammes - cette poulie vous permettra de vous entraîner quel que soit l'endroit et à n'importe quel moment de la journée. Son utilisation est adaptée pour les coachs, les athlètes de ...
  • CRESS Sport HANDY GYM ORIGINAL - Poulie iso-inertielle portable
    HANDYGYM ORIGINAL : LA POULIE RÉVOLUTIONNAIRE POUR LES SPORTIFSLégère et compacte - 800 grammes - cette poulie vous permettra de vous entraîner quel que soit l'endroit et à n'importe quel moment de la journée. Son utilisation est adaptée pour les coachs, les athlètes ...
  • Dunlop Pneu Dunlop SP Sport FastResponse 215/55 R17 94 W - Tourisme été
    Le pneu SP Sport FastResponse 215/55-17 de Dunlop est conçu pour offrir une tenue de route optimale dans toutes les conditions en été. Il est doté de la technologie Touch qui garantit un meilleur ressenti de la route pour une plus grande précision de conduite. Grâce à un profil plus plat, il possède une surface de contact avec le sol plus large, ce qui permet une très bonne adhérence aussi bien sur route sèche que sur route mouillée. Le SP Sport FastResponse 215/55-17 présente également des blocs d'épaulement rigides qui renforcent la stabilité dans les virages. Ses larges rainures circonférentielles permettent une évacuation optimale de l'eau et réduisent les risques d'aquaplaning. Enfin, sa bande de roulement est composée d'un mélange de gomme spécifique qui assure une plus grande longévité et une efficacité énergétique accrue.Optimisation du ressenti de la route pour une meilleure réactivité du pneuTrès bonne stabilité dans les viragesAmélioration de la longévitéLe SP Sport FastResponse est conçu par la marque Dunlop, un des plus grands fabricants de pneumatiques au monde. Depuis plus d'un siècle, Dunlop anime un fort engagement entre performance et innovation. Le SP Sport FastResponse 215/55-17 bénéficie des avancées technologiques de la marque qui vise sans arrê.t l'excellence et la très haute performance en compétition automobile. 3188649805327
  • Dunlop Pneu Dunlop SP Sport FastResponse 205/55 R16 94 H - Tourisme été
    Le pneu SP Sport FastResponse 205/55-16 de Dunlop est conçu pour offrir une tenue de route optimale dans toutes les conditions en été. Il est doté de la technologie Touch qui garantit un meilleur ressenti de la route pour une plus grande précision de conduite. Grâce à un profil plus plat, il possède une surface de contact avec le sol plus large, ce qui permet une très bonne adhérence aussi bien sur route sèche que sur route mouillée. Le SP Sport FastResponse 205/55-16 présente également des blocs d'épaulement rigides qui renforcent la stabilité dans les virages. Ses larges rainures circonférentielles permettent une évacuation optimale de l'eau et réduisent les risques d'aquaplaning. Enfin, sa bande de roulement est composée d'un mélange de gomme spécifique qui assure une plus grande longévité et une efficacité énergétique accrue.Optimisation du ressenti de la route pour une meilleure réactivité du pneuTrès bonne stabilité dans les viragesAmélioration de la longévitéLe SP Sport FastResponse est conçu par la marque Dunlop, un des plus grands fabricants de pneumatiques au monde. Depuis plus d'un siècle, Dunlop anime un fort engagement entre performance et innovation. Le SP Sport FastResponse 205/55-16 bénéficie des avancées technologiques de la marque qui vise sans arrê.t l'excellence et la très haute performance en compétition automobile. 3188649811144
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  • Dunlop Pneu Dunlop SP Sport FastResponse 195/65 R15 91 T - Tourisme été
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  • Fournisseur Cultura Tel homme, quelle mère ?
    La mère est la première femme que son fils a connue, a aimée. Que lui a-t-elle appris, transmis, pour le meilleur et quelquefois pour le pire ?Examinant les différentes étapes de la relation du fils et de sa mère, de la conception à l´âge adulte, Jean-Claude Liaudet cherche à en repérer les effets sur sa vie amoureuse future. Il décrit ensuite le rôle que joue la mère dans les difficultés du couple, les plus usuelles comme les plus pénibles, comme la crainte de l´engagement, l´inhibition du désir, ou son excès... Il aide la compagne à se repérer dans cet imbroglio.Un livre pour mieux s´y retrouver dans les méandres des liens affectifs homme-femme.
  • Fournisseur Cultura Quelle politique de santé pour demain ?
    Notre système de santé est un des meilleurs du monde, nous l'arborons fièrement face à nos voisins, forcément jaloux. Et pourtant, nous allons dans le mur.Bouleversements sociétaux, révolution technologique, appétit vorace des industriels du médicament... nous nous préparons à un atterrissage d'urgence - dans le meilleur des cas.Les ministres se succèdent, les lois passent, les maux restent.Au-delà d'un constat sans appel, Laurent Degos initie la réflexion sur le cap à donner à une politique qui prendrait en compte les défis de l'avenir tout en instaurant un nouveau partenariat entre professionnels de la santé et usagers. Nouvelle gestion de l'assurance-maladie, nouvelle économie de la santé, préservation de la solidarité, autonomisation du patient... Le monde change, notre santé aussi.
  • Fournisseur Cultura Quelle école pour demain ? bâtir un système scolaire pour le xxie siècle
    À une époque où ce qui est facile à enseigner et à évaluer est également facile à numériser et à automatiser, ce sont notre imagination, notre conscience et notre sens des responsabilités qui nous permettront de tirer profit des possibilités offertes par le XXI e siècle pour façonner un monde meilleur. L'auteur de cet ouvrage propose un point de vue unique sur la question de la réforme de l'éducation : il défend de manière convaincante l'idée qu'il faudrait appliquer une démarche plus scientifique à la réflexion éducative, sans pour autant la dénaturer.
  • Fournisseur Cultura Le guide complet du ventre plat - 50 astuces-recettes proposees en bonus
    Une mauvaise alimentation, le stress au travail, les petits tracas du quotidien... Tant de facteurs qui peuvent avoir de sérieuses conséquences sur notre santé. Quelles sont les causes de ces rondeurs indésirables qui nous mènent la vie dure ? Cet ouvrage est l'un des plus complets disponible sur la thématique du ventre plat. Il vous aide à définir un diagnostic concret pour mieux comprendre votre corps et ses besoins. Il revient avec vous sur la définition véritable du « ventre plat », mais aussi sur le lien indéniable qui existe entre la santé et le tour de taille. Un ouvrage pratique, rigoureux et illustré, contenant une cinquantaine d'astuces pour vous aider à mieux gérer votre alimentation et vous assurer la réduction de votre tour de taille dès la première semaine !
  • Fournisseur Cultura Le mal de ventre (edition 2003)
    Guide pratique pour vous accompagner au quotidien. Quels sont les examens à effectuer ? Pourquoi souffrez-vous ? Quelle est la part du psychique ? Quel est le traitement adapté à votre cas ? Quel régime alimentaire, quelles règles de vie devez-vous suivre ?
  • Fournisseur Cultura 30 jours pour un joli ventre
    Avoir un joli ventre en 30 jours, c'est possible ! Cet ouvrage présente un programme forme spécialement conçu pour raffermir ses abdominaux en un temps record. Idéal pour toutes celles qui n'ont pas le temps d'aller à la salle de sport et qui recherchent un entraînement encadré à faire chez soi composé d'exercices simples et accessible à tous. À chaque semaine ses exercices : l'entraînement commence par des mouvements aisés et augmente progressivement la difficulté. Les séances sont construites pour accompagner le lecteur au quotidien dans sa pratique. Elles contiennent : des échauffements pour préparer ses muscles et ses articulations, des étirements pour améliorer sa souplesse, des exercices ciblés, des gestes de confort simple et des mouvements d'automassage pour éviter les phénomènes désagréables de ballonnement.
  • Fournisseur Cultura Objectif ventre plat en 5 minutes par jour
    5 petites minutes quotidiennes pendant 30 jours ! Ce n'est rien pour se forger un ventre plat et entretenir sa silhouette.La promesse est belle. Pari tenu. Les exercices sont progressifs en intensité et chacune peut suivre ses progrès. Nul besoin de fréquenter assidûment les salles de sport. Valérie Orsoni propose un programme à faire chez soi, sans matériel et validé scientifiquement.Rejoignez la TeamNoExcuse !
  • Fournisseur Cultura Strangers in paradise t.9 - la rage au ventre
    Un an après la fin du tome précedent.David se remet lentement de ses blessures auprès de Francine et de sa famille. David vient d'hériter de la fortune de Darcy Parler, Francine est désormais fiancée à Brad Silver, tout semble aller pour le mieux dans le meilleur des mondes. Mais Véronica Pace n'en a pas fini avec nos héros... Pas plus que Tambi n'en a fini avec les Six, entraînant dans son sillage une Katchoo en pleine autodestruction. Cependant Véronica commettra une erreur de trop en kidnappant David puis Francine. La confrontation finale est sur le point d'arriver, et personne n'en sortira indemne!
  • Fournisseur Cultura Devenez un meilleur entraîneur
    Vous avez l'impression de vous répéter ? Vous ne vous sentez plus suffisamment imaginatif ? Votre créativité s'émousse ? Vous vous perdez dans des détails ? Les 24 conseils de ce livre s'adressent à TOUS LES ENTRAÎNEURS QUEL QUE SOIT LE SPORT. Ils vous accompagnent pour renforcer la construction de vos cycles et séances, les rendre plus cohérents et plus dynamiques, et vous permettre de mieux utiliser tous les outils pédagogiques dont vous disposez. Avec cet ouvrage, résultat de plusieurs années d'expérience d'entraîneur, de formateur et de joueur, illustré de nombreux exemples et d'une partie pratique, vous allez pouvoir : Vous approprier et mettre en place une méthode rigoureuse et cohérente pour renforcer vos qualités d'entraîneur. Mieux identifier vos objectifs et les atteindre à la fin de chaque séance et de chaque cycle. Mieux transmettre votre savoir pour accompagner la progression de vos joueuses et joueurs. Identifier et comprendre ce qui fait le coeur de votre métier d'entraîneur
  • Fournisseur Cultura Juste des jours meilleurs
    Que se passe-t-il au sein de Sanatis, le plus grand laboratoire pharmaceutique du pays ? Quel est ce mal mystérieux qui décime ses dirigeants les uns après les autres depuis l'annonce de la commercialisation d'un médicament anticancéreux révolutionnaire ? Dans ce roman policier original, Kate Wagner nous emporte dans une intrigue étonnante au coeur du monde opaque et cruel des laboratoires pharmaceutiques. Des personnages complexes et une fin bouleversante donnent un supplément d'âme à cette histoire à l'écriture fluide et directe.