On whey protein

Fitness et Santé

On whey protein

  • HSN Isolat de protéine hydrolysée de clear whey 500g
    Protéines de lactosérum 'clear'. Avec une texture aqueuse. Faible teneur en sucre et plus de 80 % de protéines. Convient aux régimes végétariens.
  • Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protéine en Poudre avec Whey Isolate, Proteines Musculation Prise de Masse, Double-Rich Chocolat, 73 Portions, 2.26kg, l'Emballage Peut Varier
    L'EMBALLAGE PEUT VARIER: Nouveau look, Qualité éprouvée inchangée! La whey protéine en poudre instantanée LA PLUS VENDUE AU MONDE* depuis plus de 20 ans. Cette protéine répond aux besoins de ceux qui cherchent une aide avant, pendant et/ou après l’entraînement Avec comme ingrédient principal du WHEY ISOLATE DE PROTÉINE FACILEMENT ABSORBABLE, il favorise le développement et la récupération musculaires Contient des BCAA et de la GLUTAMINE présents naturellement FAIBLE EN SUCRE et en graisse Disponible dans DIFFÉRENTS ARÔMES qui se marient parfaitement à vos repas et boissons préférés à n’importe quel moment de la journée *Source : Euromonitor International Limited, Édition Sur La Santé Des Consommateurs 2021, Catégorie Des Poudres Protéinées Pour Sportifs, Pourcentage De Part De Valeur Au Détail, Données De 2020
  • HSN Evoexcel 2.0 (whey protein isolate + concentrate) 500g chocolat et biscuits
    Protéines de lactosérum combinées (55% isolat + 40% concentré). Avec DigeZyme®, LactoSpore® et colostrum.
  • Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protéine en Poudre avec Whey Isolate, Proteines Musculation Prise de Masse, Fraise, 30 Portions, 0.9kg, l'Emballage Peut Varier
    L'EMBALLAGE PEUT VARIER: Nouveau look, Qualité éprouvée inchangée! La whey protéine en poudre instantanée LA PLUS VENDUE AU MONDE* depuis plus de 20 ans. Cette protéine répond aux besoins de ceux qui cherchent une aide avant, pendant et/ou après l’entraînement Avec comme ingrédient principal du WHEY ISOLATE DE PROTÉINE FACILEMENT ABSORBABLE, il favorise le développement et la récupération musculaires Contient des BCAA et de la GLUTAMINE présents naturellement FAIBLE EN SUCRE et en graisse Disponible dans DIFFÉRENTS ARÔMES qui se marient parfaitement à vos repas et boissons préférés à n’importe quel moment de la journée *Source : Euromonitor International Limited, Édition Sur La Santé Des Consommateurs 2021, Catégorie Des Poudres Protéinées Pour Sportifs, Pourcentage De Part De Valeur Au Détail, Données De 2020
  • HSN Evoexcel 2.0 (whey protein isolate + concentrate) 500g chocolat
    Protéines de lactosérum combinées (55% isolat + 40% concentré). Avec DigeZyme®, LactoSpore® et colostrum.
  • Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protéine en Poudre avec Whey Isolate, Proteines Musculation Prise de Masse, Vanille Crème Glacée, 151 Portions, 4.53kg, l'Emballage Peut Varier
    L'EMBALLAGE PEUT VARIER: Nouveau look, Qualité éprouvée inchangée! La whey protéine en poudre instantanée LA PLUS VENDUE AU MONDE* depuis plus de 20 ans. Cette protéine répond aux besoins de ceux qui cherchent une aide avant, pendant et/ou après l’entraînement Avec comme ingrédient principal du WHEY ISOLATE DE PROTÉINE FACILEMENT ABSORBABLE, il favorise le développement et la récupération musculaires Contient des BCAA et de la GLUTAMINE présents naturellement FAIBLE EN SUCRE et en graisse Disponible dans DIFFÉRENTS ARÔMES qui se marient parfaitement à vos repas et boissons préférés à n’importe quel moment de la journée *Source : Euromonitor International Limited, Édition Sur La Santé Des Consommateurs 2021, Catégorie Des Poudres Protéinées Pour Sportifs, Pourcentage De Part De Valeur Au Détail, Données De 2020
  • HSN Evoexcel 2.0 (whey protein isolate + concentrate) 500g nougat
    Protéines de lactosérum combinées (55% isolat + 40% concentré). Avec DigeZyme®, LactoSpore® et colostrum.
  • PBN - Premium Body Nutrition Whey Protéine en Poudre, 2.27kg Chocolat, Nouvelle saveur améliorée
    PBN - Pot de protéines en poudre de lactosérum (whey) goût chocolat, 2,27 kg Chaque portion contient 23,4 g de protéines Ingrédients de haute qualité Produit adapté aux végétariens Chaque paquet contient 75 portions
  • HSN Evoexcel 2.0 (whey protein isolate + concentrate) 500g chocolat-noisette
    Protéines de lactosérum combinées (55% isolat + 40% concentré). Avec DigeZyme®, LactoSpore® et colostrum.
  • Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Double Rich Chocolate 5lb by Optimum Nutrition
    gant
  • HSN Evoexcel 2.0 (whey protein isolate + concentrate) 2kg fraise
    Protéines de lactosérum combinées (55% isolat + 40% concentré). Avec DigeZyme®, LactoSpore® et colostrum.
  • Optimum Nutrition ON 100% Gold Standard Isolate, Protéine en Poudre, Whey Isolate, Proteines Musculation Prise de Masse, Saveur Fraise, 31 Portions, 930g
    Cette protéine de lactosérum en poudre d'Optimum Nutrition est de qualité Gold Standard puisqu’elle contient à la fois de l’isolat de protéines de lactosérum et sa forme hydrolysée Ultra-filtrée pour une pureté exceptionnelle – la majorité des lipides et glucides sont éliminés au cours d'une série de processus de séparation sophistiqués Faible en sucre (0,3 g), faible en matière grasse (0,4 g) et 83% de protéines pures par portion pour le développement d’une musculature maigre 5,5 g d'acides aminés essentiels naturels, BCAA, par portion Une excellente source de protéines prémium. Contribue à la croissance et au maintien de la masse musculaire ainsi qu’à des os normaux* En pré-entraînement ou post-entraînement ; un complément parfait pour les hommes et les femmes Trois délicieuses saveurs disponibles : vanille, chocolat et fraise
  • HSN 100% whey protein isolate 500g sans goût
    100% WPI. Provenant du lait de vaches nourries à l'herbe. 93% de protéines. RAW. Saveur Neutre. Testé de manière indépendante. Convient aux végétariens.
  • Bulk Protéine Whey en Poudre, Banane, 1 kg
    Protéine de Whey de haute qualité d'une grande marque de nutrition sportive Fournit 22g de protéines par portion et est faible en sucre. Mélange sans grumeaux Riche en glutamine et BCAA; acides aminés essentiels Parfait pour tous ceux qui cherchent à augmenter leur apport en protéines parallèlement à une alimentation saine et équilibrée Disponible dans une large gamme de saveurs et de tailles l'Emballage Peut Varier
  • HSN Isolat de protéine hydrolysée de clear whey 1kg
    Protéines de lactosérum 'clear'. Avec une texture aqueuse. Faible teneur en sucre et plus de 80 % de protéines. Convient aux régimes végétariens.
  • Optimum Nutrition ON 100% Gold Standard Isolate, Protéine en Poudre, Whey Isolate, Proteines Musculation Prise de Masse, Saveur Chocolat, 31 Portions, 930g
    Cette protéine de lactosérum en poudre d'Optimum Nutrition est de qualité Gold Standard puisqu’elle contient à la fois de l’isolat de protéines de lactosérum et sa forme hydrolysée Ultra-filtrée pour une pureté exceptionnelle – la majorité des lipides et glucides sont éliminés au cours d'une série de processus de séparation sophistiqués Faible en sucre (0,3 g), faible en matière grasse (0,4 g) et 83% de protéines pures par portion pour le développement d’une musculature maigre 5,5 g d'acides aminés essentiels naturels, BCAA, par portion Une excellente source de protéines prémium. Contribue à la croissance et au maintien de la masse musculaire ainsi qu’à des os normaux* En pré-entraînement ou post-entraînement ; un complément parfait pour les hommes et les femmes Trois délicieuses saveurs disponibles : vanille, chocolat et fraise
  • HSN Keto whey protein 2kg chocolat
    Isolat de lactosérum de CFM keto. De vaches nourries à l'herbe. Avec de l'huile de noix de coco MCT microencapsulée. Complexe enzymatique Digezyme®. Convient aux végétariens.
  • Optimum Nutrition Gold Standard 100% Proteine Vegan, Protéines végétales en Poudre, Saveur Chocolat, 19 Portions, 684 g, l'Emballage Peut Varier
    Protéines en poudre 100 % végétales, sans gluten, d’Optimum Nutrition (ON), la société spécialisée dans la nutrition sportive depuis plus de 30 ans qui a établi la norme Gold Standard La poudre riche en protéines contient 24 g de protéines végétales pour contribuer au développement et au maintien de votre masse musculaire* Un profil complet d’acides aminés. Approuvée par la Vegan Society, certifiée par Informed Choice et conditionnée dans des contenants en biopolymères 100 % recyclables. Sans colorants ou arômes artificiels Parfaite comme poudre utilisée avant ou après l’entraînement pour tous les athlètes et les amoureux de sport qui suivent un régime vegan ou végétarien *Les protéines soutiennent la croissance et le maintien de la masse musculaire. Source : RÈGLEMENT DE LA COMMISSION (UE) N° 432/2012 du 16 mai 2012
  • HSN Keto whey protein 2kg chocolat et biscuits
    Isolat de lactosérum de CFM keto. De vaches nourries à l'herbe. Avec de l'huile de noix de coco MCT microencapsulée. Complexe enzymatique Digezyme®. Convient aux végétariens.
  • Optimum Nutrition Serious Mass, Mass Gainer avec Whey, Proteines Musculation Prise de Masse avec Vitamines, Creatine et Glutamine, Chocolat, 8 Portions, 2.73kg, l'Emballage Peut Varier
    L'EMBALLAGE PEUT VARIER: Nouveau look, Qualité éprouvée inchangée AUGMENTATEUR DE MASSE MUSCULAIRE avec un nombre incroyable de 1250 calories et 50 g de whey protéines par portion. Contient moins de 5 g de graisse Se présente sous forme de poudre instantanée. À mélanger pour obtenir une boisson savoureuse et calorique. Vous pouvez aussi le consommer entre les repas pour FAVORISER LA CROISSANCE MUSCULAIRE NOUS SOMMES FIERS QU’IL NE CONTIENNE AUCUN SUCRE AJOUTÉ. Comprend 24 vitamines et minéraux par portion EXCELLENT RAPPORT QUALITÉ-PRIX. La poudre Serious Mass fournit un grand apport calorique et de proteine whey de qualité à des taux compétitifs RICHE EN CALORIES pour encourager la prise de masse et refaire des réserves de glycogène
  • HSN Evoexcel 2.0 (whey protein isolate + concentrate) 2kg cheesecake-fruits de bois
    Protéines de lactosérum combinées (55% isolat + 40% concentré). Avec DigeZyme®, LactoSpore® et colostrum.
  • HSN Keto whey protein 500g vanille des caraïbes
    Isolat de lactosérum de CFM keto. De vaches nourries à l'herbe. Avec de l'huile de noix de coco MCT microencapsulée. Complexe enzymatique Digezyme®. Convient aux végétariens.
  • HSN Evoexcel 2.0 (whey protein isolate + concentrate) 2kg chocolat
    Protéines de lactosérum combinées (55% isolat + 40% concentré). Avec DigeZyme®, LactoSpore® et colostrum.
  • HSN Keto whey protein 500g chocolat
    Isolat de lactosérum de CFM keto. De vaches nourries à l'herbe. Avec de l'huile de noix de coco MCT microencapsulée. Complexe enzymatique Digezyme®. Convient aux végétariens.
  • HSN Keto whey protein 2kg fraise noix de coco
    Isolat de lactosérum de CFM keto. De vaches nourries à l'herbe. Avec de l'huile de noix de coco MCT microencapsulée. Complexe enzymatique Digezyme®. Convient aux végétariens.
  • HSN Keto whey protein 500g fraise noix de coco
    Isolat de lactosérum de CFM keto. De vaches nourries à l'herbe. Avec de l'huile de noix de coco MCT microencapsulée. Complexe enzymatique Digezyme®. Convient aux végétariens.
  • HSN Evoexcel 2.0 (whey protein isolate + concentrate) 500g fraise et banane
    Protéines de lactosérum combinées (55% isolat + 40% concentré). Avec DigeZyme®, LactoSpore® et colostrum.
  • HSN Whey protein concentrate 80% 2.0 500g sans goût
    WPC 80%. De vaches nourries à l'herbe. Matière première pure RAW. Saveur neutre. Pas de lécithine de soja. Convient aux végétariens. Avec l'analyse du contenu.
  • HSN Evoexcel 2.0 (whey protein isolate + concentrate) 500g cheesecake-fruits des bois
    Protéines de lactosérum combinées (55% isolat + 40% concentré). Avec DigeZyme®, LactoSpore® et colostrum.
  • HSN 100% whey protein isolate 2kg sans goût
    100% WPI. Provenant du lait de vaches nourries à l'herbe. 93% de protéines. RAW. Saveur Neutre. Testé de manière indépendante. Convient aux végétariens.
  • HSN Whey protein concentrate 80% 2.0 2kg sans goût
    WPC 80%. De vaches nourries à l'herbe. Matière première pure RAW. Saveur neutre. Pas de lécithine de soja. Convient aux végétariens. Avec l'analyse du contenu.
  • HSN Evoexcel 2.0 (whey protein isolate + concentrate) 500g chocolat et cacahuète
    Protéines de lactosérum combinées (55% isolat + 40% concentré). Avec DigeZyme®, LactoSpore® et colostrum.
  • HSN Evoexcel 2.0 (whey protein isolate + concentrate) 2kg chocolat et cacahuète
    Protéines de lactosérum combinées (55% isolat + 40% concentré). Avec DigeZyme®, LactoSpore® et colostrum.
  • HSN Evoexcel 2.0 (whey protein isolate + concentrate) 500g vanille
    Protéines de lactosérum combinées (55% isolat + 40% concentré). Avec DigeZyme®, LactoSpore® et colostrum.
  • HSN Evoexcel 2.0 (whey protein isolate + concentrate) 2kg fraise et banane
    Protéines de lactosérum combinées (55% isolat + 40% concentré). Avec DigeZyme®, LactoSpore® et colostrum.
  • HSN Evoexcel 2.0 (whey protein isolate + concentrate) 2kg chocolat noisette
    Protéines de lactosérum combinées (55% isolat + 40% concentré). Avec DigeZyme®, LactoSpore® et colostrum.
  • HSN Evoexcel 2.0 (whey protein isolate + concentrate) 500g chocolat blanc
    Protéines de lactosérum combinées (55% isolat + 40% concentré). Avec DigeZyme®, LactoSpore® et colostrum.
  • HSN Keto whey protein 500g chocolat et biscuits
    Isolat de lactosérum de CFM keto. De vaches nourries à l'herbe. Avec de l'huile de noix de coco MCT microencapsulée. Complexe enzymatique Digezyme®. Convient aux végétariens.
  • HSN Evoexcel 2.0 (whey protein isolate + concentrate) 2kg nougat
    Protéines de lactosérum combinées (55% isolat + 40% concentré). Avec DigeZyme®, LactoSpore® et colostrum.
  • HSN Evoexcel 2.0 (whey protein isolate + concentrate) 500g fraise
    Protéines de lactosérum combinées (55% isolat + 40% concentré). Avec DigeZyme®, LactoSpore® et colostrum.
  • HSN Evoexcel 2.0 (whey protein isolate + concentrate) 2kg vanille
    Protéines de lactosérum combinées (55% isolat + 40% concentré). Avec DigeZyme®, LactoSpore® et colostrum.
  • HSN Evoexcel 2.0 (whey protein isolate + concentrate) 2kg chocolat et biscuits
    Protéines de lactosérum combinées (55% isolat + 40% concentré). Avec DigeZyme®, LactoSpore® et colostrum.
  • Nutrimuscle Isolat de Whey Native (Renforcé en lactase) - Poudre / 500 g / Mangue
    La protéine de référence pour la prise de masse musculaire
  • Nutrimuscle Isolat de Whey Native (Renforcé en lactase) - Poudre / 130 g (3 doses) / Chocolat
    La protéine de référence pour la prise de masse musculaire
  • Nutrimuscle Isolat de Whey Native (Renforcé en lactase) - Poudre / 130 g (3 doses) / Banane
    La protéine de référence pour la prise de masse musculaire
  • Nutrimuscle Isolat de Whey Native (Renforcé en lactase) - Poudre / 130 g (3 doses) / Mangue
    La protéine de référence pour la prise de masse musculaire
  • Nutrimuscle Isolat De Whey Native (Low lactose) - Poudre / 1,5 kg / Nature
    Aucun procédé chimique et aucune détérioration des protéines.
  • Nutrimuscle Isolat De Whey Native (Low lactose) - Poudre / 130 g (3 doses) / Framboise
    Aucun procédé chimique et aucune détérioration des protéines.
  • Nutrimuscle Isolat De Whey Native (Low lactose) - Poudre / 1,5 kg / Mangue
    Aucun procédé chimique et aucune détérioration des protéines.
  • Nutrimuscle Whey Native Biologique - Poudre / 4 kg
    La première whey protéine native certifiée biologique !

Quel est le meilleur moment pour prendre la whey ?

Au coucher, il est également recommandé de consommer du sérum avant le coucher. Tout simplement parce qu’il fournit à votre corps les acides aminés dont il a besoin pendant la nuit.

Quand prendre le sérum Gold Standard ? QUAND PRENDRE LAWHEY GOLD STANDARD ?

  • Petit déjeuner, pour stopper le catabolisme dû à la nuit.
  • Avant l’entraînement en collation, pour apporter tous les acides aminés essentiels et favoriser la prise de muscle.
  • Après l’entraînement, pour optimiser la récupération musculaire et la synthèse des protéines.

Est-ce que la whey protéine fait grossir ?

Pensez aussi, comme toute autre protéine, que ce n’est pas le lactosérum en lui-même qui fait maigrir mais plutôt son apport calorique qui devrait être déficient par rapport à son maintien.

Est-il dangereux de prendre de la whey ?

La protéine de lactosérum est inoffensive pour la santé tant qu’elle est utilisée à bon escient et aux doses recommandées. Pour faire simple, il n’est pas plus dangereux que d’autres aliments protéinés comme les œufs, le poisson ou même la viande.

Quel est le meilleur moment pour prendre de la protéine ?

Il est conseillé de prendre de la poudre de protéines plusieurs fois par jour. Par exemple, immédiatement après un effort physique intense. Vous pouvez donc les consommer après chaque séance de musculation. Rappel : le rôle des protéines est de permettre une meilleure récupération musculaire.

Est-ce que la whey protéine fait grossir ?

Pensez aussi, comme toute autre protéine, que ce n’est pas le lactosérum en lui-même qui fait maigrir mais plutôt son apport calorique qui devrait être déficient par rapport à son maintien.

Est-ce dangereux de prendre le sérum ? La protéine de lactosérum est inoffensive pour la santé tant qu’elle est utilisée à bon escient et aux doses recommandées. Pour faire simple, il n’est pas plus dangereux que d’autres aliments protéinés comme les œufs, le poisson ou même la viande.

Est-il nécessaire de prendre de la whey ?

Le sérum n’est pas un produit obligatoire ou magique qui vous fera gagner du muscle en un temps record. Il reste un complément alimentaire utile pour reconstituer votre apport en protéines chaque jour. … En revanche, il est généralement recommandé d’avoir un apport d’environ 2g de protéines par kilogramme de poids corporel.

Quand prendre de la whey pour maigrir ?

Pour maximiser les effets de votre sérum sur la perte de poids, prenez-le uniquement au lever et après l’entraînement. Si vous préférez consommer des protéines après le déjeuner plutôt que de cuisiner, choisissez la caséine, qui vous aidera à brûler plus de graisses : en stabilisant la glycémie.

Est-ce que les protéines font grossir ?

L’utilisation de poudre de protéines à la bonne dose ne rend pas les muscles gras ou excessivement volumineux. Ils répondent à un besoin. Enfin, elles n’empêchent pas de perdre du poids, au contraire, les protéines sont un avantage.

Comment vider son ventre des gaz ?

Comment vider son ventre des gaz ?

un recourbement du buste : allongez-vous sur le dos, genoux fléchis, pieds au sol et mains derrière la tête, décollez la tête et les épaules du sol en expirant et en tirant sur le ventre (collez le bas de la colonne vertébrale au sol).

Comment évacuer rapidement les gaz intestinaux ? Les gaz sont « absorbés » avec du carbone ou de la siméthicone. Pris sans nourriture, son effet est généralement rapide. Le charbon répare les gaz et les toxines. Contre les ballonnements, il s’utilise à des doses de 500 mg à 1 g par prise.

Comment vider son ventre des gaz remède de Grand-mère ?

Aérophagie et bicarbonate de soude Mettez une cuillère à café de bicarbonate de soude dans un verre d’eau, buvez la préparation obtenue 15 minutes avant un repas en prévention, ou 15 minutes après un repas si vous vous sentez ballonné.

Comment vider son ventre des gaz charbon ?

charbon activé qui absorbe les gaz intestinaux; médicaments antispasmodiques à visée digestive, dont certains sont associés à un pansement digestif ou du charbon pour limiter la production de gaz pouvant provoquer des douleurs.

Est-ce que les protéines font grossir ?

Est-ce que les protéines font grossir ?

L’utilisation de poudre de protéines à la bonne dose ne rend pas les muscles gras ou excessivement volumineux. Ils répondent à un besoin. Enfin, elles n’empêchent pas de perdre du poids, au contraire, les protéines sont un avantage.

Les protéines font-elles grossir le ventre ? La protéine est un nutriment qui brûle des calories. Par conséquent, le simple fait d’augmenter la teneur en protéines de l’alimentation peut entraîner une perte de poids significative, même sans réduire l’apport en graisses et en glucides.

Quels sont les protéines qui font grossir ?

Il est essentiel de consommer des protéines pour maintenir votre masse musculaire. Incluez le thon, la dinde, le poulet, le poisson et les œufs dans votre alimentation.

Est-ce que les protéines font maigrir ?

Satiété : Les protéines vous aident à vous sentir rassasié plus rapidement et plus longtemps. Ainsi, il favorise la perte de poids. Maintien de la masse maigre : Les protéines nourrissent directement la masse maigre et favorisent en même temps la réduction de la masse grasse.

Quels sont les dangers des protéines ?

Une consommation excessive de protéines peut provoquer un déséquilibre acido-basique pouvant entraîner des problèmes de santé, des performances réduites, de la fatigue… C’est pourquoi on ressent souvent le besoin de boire suffisamment d’eau et de manger des légumes à chaque repas pour compenser.

  • Nutrimuscle Isolat de Whey Native (Renforcé en lactase) - Poudre / 130 g (3 doses) / Nature
    La protéine de référence pour la prise de masse musculaire
  • Nutrimuscle Isolat De Whey Native (Low lactose) - Poudre / 500 g / Chocolat
    Aucun procédé chimique et aucune détérioration des protéines.
  • Nutrimuscle Lean Gainer Whey Avoine - Poudre / 1,2 kg / Chocolat
    Le lean gainer de référence : 60% de protéines et 40% de glucides
  • Nutrimuscle Isolat de Whey Native (Renforcé en lactase) - Poudre / 25 kg / Vanille
    La protéine de référence pour la prise de masse musculaire
  • Nutrimuscle Isolat De Whey Native (Low lactose) - Poudre / 4 kg / Framboise
    Aucun procédé chimique et aucune détérioration des protéines.
  • Nutrimuscle Whey Native Biologique - Poudre / 500 g
    La première whey protéine native certifiée biologique !