Instant whey

Fitness et Santé

Instant whey

  • EAFIT Mega Whey - Chocolat 750 g - Croissance Musculaire - Protéines de Whey - Assimilation Rapide - Whey 100% instant - BCAA - Créatine - Certifié Anti-Dopage
    La whey protéine est une source de protéines à haute valeur biologique. Elle se distingue également par sa rapidité d’absorption ce qui en fait la protéine de référence pour les sportifs Les protéines de lactosérum sont obtenues par deux techniques de micro/filtration ultra-performantes garantissant la régularité et l'excellente qualité des protéines DOSAGE OPTIMAL : MEGA WHEY a été formulée par nos spécialistes en nutrition et nos athlètes professionnels pour répondre spécifiquement à tous les sportifs recherchant la croissance musculaire Contient également de la créatine dont les effets ont été démontrés sur l'explosivité pour une consommation journalière de 3 g CERTIFIÉE AFNOR - NORME ANTI-DOPAGE : Conforme à la norme AFNOR NF V 94-001 et à la règlementation anti-dopage à la date de fabrication du lot. MARQUE FRANCAISE LEADER EN PHARMACIE : EAFIT est une marque française leader en nutrition sportive depuis 1991. Nos produits sont formulés en laboratoire par nos spécialistes en nutrition et médecins
  • Creamy, Delicious No-Drain Greek Yogurt with 15 delicious recipes!: Make the best yogurt you'll ever eat with my easy, fun and no-fuss method! (English Edition)
  • Keto Dishes: tasty and delicious dishes
  • QNT Protein Joy Barre Protéinée Vanille, Seulement 2.4g de sucre, 38% de whey protéines, boîte de 12 barres (12 x 60g)
    Craquez pour la plus savoureuse des barres protéinées. PROTEIN JOY est un véritable délice chocolaté qui comblera vos papilles sans culpabiliser grâce à son apport de 38% de protéines et seulement 2,2g de sucre. Disponible en 3 arômes cookie caramel, vanille & cookie crème, cette barre protéinée vous offre un instant de plaisir tout en garantissant un apport nutritionnel de haute qualité. Ce snack non culpabilisant aide à la croissance et au maintien de la masse musculaire et peut être consommé comme une collation durant la journée, avant ou après l'entraînement. Boîte présentoir de 12 barres individuelles et savoureuses de 60g. Facile à consommer et pratique à emporter partout. Marque familiale belge, parmi les leaders en Europe depuis 30 ans, vendue dans 60 pays. Usine à la pointe de la technologie, tous nos produits sont formulés en laboratoire par nos spécialistes en nutrition et fabriqués en Belgique.
  • Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protéine en Poudre avec Whey Isolate, Proteines Musculation Prise de Masse, Double-Rich Chocolat, 73 Portions, 2.26kg, l'Emballage Peut Varier
    L'EMBALLAGE PEUT VARIER: Nouveau look, Qualité éprouvée inchangée! La whey protéine en poudre instantanée LA PLUS VENDUE AU MONDE* depuis plus de 20 ans. Cette protéine répond aux besoins de ceux qui cherchent une aide avant, pendant et/ou après l’entraînement Avec comme ingrédient principal du WHEY ISOLATE DE PROTÉINE FACILEMENT ABSORBABLE, il favorise le développement et la récupération musculaires Contient des BCAA et de la GLUTAMINE présents naturellement FAIBLE EN SUCRE et en graisse Disponible dans DIFFÉRENTS ARÔMES qui se marient parfaitement à vos repas et boissons préférés à n’importe quel moment de la journée *Source : Euromonitor International Limited, Édition Sur La Santé Des Consommateurs 2021, Catégorie Des Poudres Protéinées Pour Sportifs, Pourcentage De Part De Valeur Au Détail, Données De 2020
  • Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protéine en Poudre avec Whey Isolate, Proteines Musculation Prise de Masse, Fraise, 30 Portions, 0.9kg, l'Emballage Peut Varier
    L'EMBALLAGE PEUT VARIER: Nouveau look, Qualité éprouvée inchangée! La whey protéine en poudre instantanée LA PLUS VENDUE AU MONDE* depuis plus de 20 ans. Cette protéine répond aux besoins de ceux qui cherchent une aide avant, pendant et/ou après l’entraînement Avec comme ingrédient principal du WHEY ISOLATE DE PROTÉINE FACILEMENT ABSORBABLE, il favorise le développement et la récupération musculaires Contient des BCAA et de la GLUTAMINE présents naturellement FAIBLE EN SUCRE et en graisse Disponible dans DIFFÉRENTS ARÔMES qui se marient parfaitement à vos repas et boissons préférés à n’importe quel moment de la journée *Source : Euromonitor International Limited, Édition Sur La Santé Des Consommateurs 2021, Catégorie Des Poudres Protéinées Pour Sportifs, Pourcentage De Part De Valeur Au Détail, Données De 2020
  • Authentic English Recipes in an Instant Pot: The Latest Way to Cook British Food
  • ISO WHEY ZERO 100% Pure Whey Protéine Isolate pour Prise de Masse Musculaire, Assimilable Rapidement, Laboratoire Eric Favre - 1,5 kg Cookies & Cream
    ISO ZERO 100% Whey Isolate contient + de 85% de protéine. Cette protéine Whey est 100% Isolate whey protein (WPH, WPI), l’une des plus pures sources de protéines, obtenue à partir de la production de fromage doux. Le laboratoire Eric Favre l’a sélectionné pour son assimilation rapide favorisant le développement musculaire. Dilution parfaite, texture crémeuse et gourmande, faible teneur en sucres ! AUGMENTATION DE LA MASSE MUSCULAIRE : Les protéines contribuent à augmenter la masse musculaire. Eric Favre sélectionne les meilleures protéines pour vous permettre une prise de masse efficace. Grarantie sans ogm, ni collagène, ni aspartame, ni gluten. PRISE DE MASSE MUSCULAIRE RAPIDE : La Whey Eric Favre contient une Source d'énergie très concentrée et rapidement assimilable : soutient l'activité physique et favorise la croissance musculaire. PRATIQUE ET SAVOUREUX : Les jours d'entraînement : prendre 1 mesure de 30g dans 150 à 200ml d'eau une heure avant l'entraînement puis une mesure de 30g juste après l'entraînement. Les jours de repos : prendre 1 mesure de 30g dans 150 à 200ml d'eau en en-cas à 10H ou à 16H le soir avant le coucher. La Gamme ISO ZERO du Laboratoire Eric Favre est une gamme de protéine Whey Isolat destinée à la zero whey - Élaboré dans le Laboratoire Eric Favre et Conforme à la norme AFNOR NF V94-001, ANTI-DOPAGE Anti-dopage à la date de fabrication du lot.
  • Bulk Protéine Whey en Poudre, Vanille, 1kg
    Protéine de Whey de haute qualité d'une grande marque de nutrition sportive Fournit 23g de protéines par portion et est faible en sucre. Mélange sans grumeaux Riche en glutamine et BCAA; acides aminés essentiels Parfait pour tous ceux qui cherchent à augmenter leur apport en protéines parallèlement à une alimentation saine et équilibrée Disponible dans une large gamme de saveurs et de tailles l'Emballage Peut Varier
  • Delicious Low Cholesterol Dishes: A Handy Cookbook to Start a Healthier Diet (English Edition)

Qu’est-ce que la Clear whey ?

Qu'est-ce que la Clear whey ?

Notre Clear Whey Isolate est un shake à teneur réduite en sucre en édition limitée qui offre 20 g de protéines par portion. Le produit se décline en cinq arômes fruités, notamment citron et citron vert, mojito, orange et mangue, thé glacé à la pêche et bonbons arc-en-ciel.

Quand consommer la whey ? Le moment idéal pour prendre du lactosérum est après l’entraînement. Saviez-vous pourquoi ? Eh bien, c’est à ce moment que votre corps a besoin de nutriments pour récupérer rapidement (en raison d’un exercice intense). Par conséquent, une protéine facilement digestible est l’aliment parfait.

Quand prendre Clear whey isolate ?

Grâce à son taux d’assimilation rapide, l’isolat de lactosérum peut être pris au petit-déjeuner, en collation et autour de l’entraînement pour apporter des protéines et des acides aminés.

Comment utiliser Clear whey isolate ?

Quand prendre Clear Whey Isolat ? Nous recommandons une cuillère mélangée à 300-400 ml d’eau froide. Après le mélange, attendez environ une minute jusqu’à ce que la mousse naturellement formée se dissipe lentement pour un shake protéiné coloré mais translucide et rafraîchissant.

Quand et combien prendre de BCAA ?

Quand et combien prendre de BCAA ?

Vous pouvez prendre vos BCAA 15-20 minutes avant la séance, à raison de 5 grammes ; Pendant l’entraînement (Intra-training) : Il peut être judicieux de prendre des BCAA (5 à 10 g) pendant l’entraînement (sous forme de boisson par exemple) pour aider au catabolisme.

Quel est le meilleur moment pour prendre des BCAA ? 30 minutes après l’entraînement, les BCAA doivent être pris pour réduire le risque de courbatures et l’accumulation d’acide lactique. Il aide également l’organisme à stimuler la récupération après un effort intense.

Quand prendre et quel quantité la créatine et BCAA ?

Par exemple, vous pouvez consommer des BCAA pendant et/ou autour des entraînements pour améliorer l’apport énergétique, faire avancer la créatine et/ou les entraînements pour optimiser la récupération et le développement musculaire, ainsi que des protéines de lactosérum pendant la journée ou autour des entraînements…

Quand et pourquoi prendre des BCAA ?

Pendant l’entraînement, les BCAA servent de source d’énergie pour les muscles car ils conservent les réserves de glycogène (3). Ces réserves sont le carburant du corps et des muscles. Les BCAA peuvent être un excellent allié pour vous aider à faire pendant l’effort physique.

Quel whey prendre pour perdre du poids ?

Quel whey prendre pour perdre du poids ?

Comment prendre une whey pour maigrir ? Pour minimiser l’apport calorique et donc contribuer à la perte de poids, il est conseillé de choisir une protéine de lactosérum hypocalorique avec une teneur réduite en glucides, sucres et lipides afin de ne pas trop augmenter votre apport quotidien.

L’isolat de lactosérum fait-il grossir ? L’isolat de lactosérum ne fait pas grossir L’idée de la contribution de l’isolat de lactosérum à la prise de graisse est fausse. Son apport calorique est fortement réduit pour augmenter la graisse corporelle. Le lactosérum dont il provient est en fait une protéine naturellement liquide et pauvre en sucres et en graisses.

Quelle est la whey la moins calorique ?

La protéine de lactosérum réduit l’appétit et la faim, améliore le métabolisme et contribue au déficit calorique. Parmi les protéines de lactosérum les plus appropriées pour la perte de poids, citons Whey Isolate 90, qui est la plus faible en termes de calories et de matières grasses.

Comment prendre de la whey pour maigrir ?

Pour maximiser les effets de votre whey sur la perte de poids, prenez-la exclusivement au lever du soleil et après l’effort. Si vous préférez consommer des protéines l’après-midi au lieu de cuisiner, choisissez une caséine qui vous aidera à brûler plus de graisses : en stabilisant votre taux de sucre dans le sang.