Haltere musculation

Fitness et Santé

Haltere musculation

Haltere musculation
  • Boomfit Haltères Ronds de musculation - 5 Kg
    Les haltères sont essentiels pour développer votre force et vos muscles dans le haut et le bas du corps, en faisant travailler tous vos muscles.
  • CCLIFE Haltère réglable, Haltères Musculation 20 30 40KG haltère de Poids haltères réglables pour la Salle de Sport-ZERRO
    Les plaques de poids sont remplies de sable et de ciment contenant du fer, recouvertes de plastique vinylique inodore, le poids est réglable et ménage le sol. La barre de liaison est recouverte de mousse pour augmenter la prise, la poignée de l'haltère est recouverte de caoutchouc pour empêcher le glissement de la main afin d'assurer un entraînement confortable et efficace. Les verrous d'haltères à double couche évitent le problème de la chute et du relâchement des disques lourds pendant l'entraînement. Il permet d'entraîner les quadriceps, les muscles abdominaux, les biceps, les triceps à la maison ou en salle de sport. Avec des appareils de fitness efficaces, modeler le corps devient très facile. Nous proposons les haltères dans différents modèles. Toutes les variantes ne disposent pas du tuyau de raccordement. Veuillez déterminer la version souhaitée avant de passer votre commande.
  • HOMCOM Support de musculation repose haltères charge Max. 150 Kg Noir
    Ce support d'haltère est très avantageux pour gagner de l'espace et protéger votre sol. Vous pourrez y déposer votre barre de musculation quand vous ne l'utilisez pas. C'est un équipement pratique et indispensable pour tous les amateurs de musculation à domicile ou en salle de sport. Caractéristiques: - Support d'haltère universel, s'adapte à plusieurs tailles d'haltères - Hauteur réglable sur 12 positions de 124 à 154cm - 8 ambouts anti- dérapant en plastique pour protéger le revêtement de votre sol - Structure solide en acier - Tubes acier de forme carre, plus de stabilité et de sécurité - Peu encombrant et facile à transporter - Convient aussi bien aux débutants qu'aux plus expérimentés - Utilisation facile et pratique Spécifications : - Couleurs : noir - Matériau : armature en acier - Dim. totales : 50 x 49 x 124/154 cm (LxlxH) - Dim. tubes en acier du pied : 5 x 5 x 0,15 cm (LxlxH) - Charge max. recommandée : 150 kg - Ref. : A91-174V01
  • Wemk Haltères réglables, Kit haltères Musculation de 20 kg avec Barre d’Extension supplémentaire et poignée antidérapante, Parfait pour Entraînement Musculaire et Haltérophilie
    🏋️‍♂️ENSEMBLE DE POIDS AJUSTABLES : Conception 2 en 1, de l'haltère à la barre. Les haltères réglables Wemk sont disponibles dans les tailles de 1,25 kg, 1,5 kg et 2 kg - quatre de chaque poids. Grâce à la bielle et aux verrous de sécurité, vous pouvez régler le poids des haltères ou des haltères à tout moment en fonction de vos besoins. Avec un seul achat, vous pouvez augmenter progressivement votre force musculaire et devenir plus fort, soulevez-les ! 💪PREMIUM & DURABLE : L'ensemble d'haltères Wemk se compose de plaques de poids embossées / dépolies avec des marques de poids apparentes. Le remplissage en béton et la couche de peinture noire sur la surface empêchent la rouille et la corrosion. L'acier creux pour la tige de connexion d'une épaisseur allant jusqu'à 3 mm offre une résistance fiable et durable. Résistant à la rouille et à l'usure. 🥇CONCEPTION SURE ET ANTI-DERAPANT : Notre ensemble d'haltères est équipé d'une poignée antidérapante, qui permet de créer une prise confortable et d'améliorer considérablement la friction, assurant ainsi une prise ferme, plus sûre et plus confortable. 4 verrous de sécurité en étoile permettent d'éviter de rouler et de fixer les poids aux haltères. Les coussinets latéraux antidérapants empêchent les haltères de rouler. 🎽PROTÉGER VOTRE CORPS : La tige de connexion est recouverte d'un revêtement en mousse, ce qui peut protéger votre cou, vos épaules et vos mains de la barre d'haltérophilie et permet un entraînement confortable. La barre d'haltères recouverte de caoutchouc s'adapte à la paume de votre main et peut renforcer votre force centrale de manière sûre et efficace. 🏋️‍ENTRAÎNEMENT PHYSIQUE EFFICACE : Vous pouvez atteindre vos objectifs d'entraînement musculaire de manière efficace avec le set d'haltères. Vous vous sentirez heureux d'utiliser des haltères, ce qui améliorera considérablement votre effet de conditionnement physique. Convient pour effectuer le développé couché, le squat, les exercices de tonification du corps de base, les exercices de fitness, les exercices de force et les levées de jambes lourdes dans une salle de sport ou à la maison.
  • Baechle-Earler Musculation : 50 Exercices et programmes poids et haltères
    Binding : Gebundene Ausgabe, Label : Vigot, Publisher : Vigot, medium : Gebundene Ausgabe, publicationDate : 1997-04-11, authors : Baechle-Earler, languages : french, ISBN : 2711413241
  • CCLIFE Haltères Musculation,Kit Musculation réglables Multifonctionnels pour Fitness Parfaits pour Adaptés au Fitness à Domicile et à la Musculation-ZERRO
    Conception ergonomique: la bielle est recouverte de mousse pour assurer une prise confortable, tandis que la poignée de l'haltère est recouverte de caoutchouc pour éviter un glissement facile de la main. Sûr et stable: chaque bouton d'haltère est à double couche, ce qui résout le problème de la chute et du relâchement du disque lourd pendant la remise en forme. Poids réglable: les haltères et les poids kettlebell sont réglables, vous pouvez personnaliser librement les paramètres de poids pour répondre aux besoins d'entraînement. Poids total allant de 20 kg à 40 kg. Santé et remise en forme: Il aide à entraîner et à renforcer les quadriceps, les hanches, les fesses, les muscles abdominaux, les biceps, les triceps, les jambes et les genoux à la maison ou au gymnase. Avec un équipement de fitness efficace pour brûler les graisses, la mise en forme du corps devient très facile. Durable: Fabriqué à partir d'un mélange de ciment et de polyéthylène, temps d'utilisation plus long.
  • Boomfit Haltères Ronds de musculation - 2.5 Kg
    Les haltères sont essentiels pour développer votre force et vos muscles dans le haut et le bas du corps, en faisant travailler tous vos muscles.
  • SONGMICS Kit haltères Musculation, 20 kg, Poids réglable, pour Hommes et Femmes, Musculation, Prise de Masse, Fitness, 1 Paire, Noir SYL20HV1
    SCULPTEZ VOTRE CORPS : Les équipements de sports SONGMICS vous aident à faire du sport au travail ou à la maison. Remuez-vous et commencez dès maintenant ! CHOISISSEZ VOTRE POIDS : Un exercice de qualité passe par des entraînements personnalisés. Personnalisez votre programme en réglant le poids avec les disques. Vous avez la possibilité d'adapter votre entraînement à vos objectifs et à votre force MATÉRIAUX DURABLES : Ce jeu d'haltères est fabriqué avec un mélange de ciment à l'intérieur et recouvert de PE résistant et inodore. En plus, la surface en PE texturée et antidérapante avec 6 rainures rondes assure une stabilité supplémentaire POIGNÉES ANTIDÉRAPANTES : La sueur ne sera pas un problème lorsque vous intensifierez votre entraînement. Les poignées texturées empêchent les haltères de glisser CE QUE VOUS OBTENEZ : 4 disques de 2,5 kg, 4 disques de 1,25 kg, 4 disques de 1 kg, 2 barres et 4 verrous
  • Boomfit Haltères Ronds de musculation - 22.5 Kg
    Les haltères sont essentiels pour développer la force et les muscles du haut et du bas du corps, en faisant travailler tous les muscles.
  • Amazon Basics Paire d'haltères en néoprène 2 x 5 kg, Noir
    Lot de 2 haltères pour les exercices de résistance. Chaque haltère pèse 5 kg. Revêtement néoprène anti-dérapant pour une prise en main sécurisée.
  • Boomfit Haltères Ronds de musculation - 12.5 Kg
    Les haltères sont essentiels pour développer la force et les muscles du haut et du bas du corps, en faisant travailler tous les muscles.
  • BCBIG alteres musculation homme,haltere musculation reglable,2 en 1 dumbbell kit Fitness sport barre avec poids halteres musculation femme 10kg(5kgx2)
    Plaque de poids robuste : ces haltères sont faites d'un mélange de ciment intérieur et sont solidement emballées dans un étui robuste en polyéthylène sans odeur. Le revêtement en silicone protège la plaque de poids des rayures et évite d'endommager le sol. Exercice complet du corps : vous pouvez non seulement combiner différentes plaques de poids, mais aussi connecter la barre à la barre. Vous pouvez utiliser des haltères pour renforcer les muscles des bras, des épaules, de la poitrine, du ventre, du dos et des jambes. Idéaux pour la musculation, le bodybuilding, le fitness ou la gymnastique. Poignée d'haltère : si vous transpirez pendant l'exercice, il peut prévenir efficacement et assurer la sécurité pendant l'utilisation. La poignée est également très résistante à l'usure et peut être utilisée longtemps. Taille au choix : vous avez le choix entre 5 tailles (10, 20, 30, 40 et 50 kg). Toutes les plaques de poids disposent d'informations correspondantes en kilogrammes. - Anti-transpiration et résistant à l'usure : la poignée incurvée est antidérapante et confortable. Comportent des tubes en acier épais, antidérapants et résistants à la transpiration. La poignée en caoutchouc résistante à l'usure peut prévenir les blessures sportives. En outre, il a un fil plus profond, ce qui est plus sûr. Fitness pour différents groupes : les haltères Bigbig peuvent être utilisés comme haltères de fitness pour les hommes et les femmes ou pour les enfants et les personnes âgées, car le poids des haltères peut être modifié à tout moment.
  • Boomfit Haltères Ronds de musculation - 27.5 Kg
    Les haltères sont essentiels pour développer la force et les muscles du haut et du bas du corps, en faisant travailler tous les muscles.
  • Capital Sports Hexbell - Paire d'haltères Courts pour Musculation, Cross-Training… (enveloppe Caoutchouc résistante aux Chocs, Prise chromée) - Noir
    ROBUSTE: Entourés d'une enveloppe robuste en caoutchouc dur, les deux noyaux en acier équilibrés confèrent aux haltères courts tout leur poids. Pouvant être utilisée dans votre salle de gym personnelle, en plein air ou dans un studio professionnel. PROTEGE VOS SOLS: L'enveloppe épaisse en matière synthétique est résistante aux chocs et protège vos sols, vous permettant de laisser tomber l'haltère sans problème. Ses têtes hexagonales conviennent à l'exécution de PushUp-Walks. PRISE EN MAIN: La prise chromée longue de 11 cm est fixée fermement sur les têtes d’haltère, de telle sorte que les poids ne sont pas interchangeables. Des moletages ainsi qu'une forme légérement conique garantissent une bonne prise en main. RESISTANT: La combinaison de matière synthétique et d'acier chromé rend cet haltère Hexbell résistante au vent et aux intempéries, permettant une utilisation en plein air. QUALITÉ: Un processus structuré précède chaque produit - une équipe d’entraîneurs, d’athlètes et d’experts produits conçoit, développe et teste les produits sous toutes les coutures avant que les athlètes n’intègrent ces produits dans leur quotidien.
  • Boomfit Haltères Ronds de musculation - 10 Kg
    Les haltères sont essentiels pour développer la force et les muscles du haut et du bas du corps, en faisant travailler tous les muscles.
  • DlandHome Lot de 2 haltères réglables de 25KG, 2 en 1 Ensemble d'haltères Courte/Longue Anti-roulis avec Barre d'extension pour Entraînement Musculaire et Haltérophilie Rouge et noir 
    Lot de 2 poids réglables : total 25 kg pour deux haltères (12,5 kg pour chaque haltère), quatre plaques de 2 kg, huit plaques de 2,5 kg. Quatre colliers de vis. Deux tiges principales noires (43,9 cm) et une tige de connexion rouge (10,9 cm). Facile à utiliser et à ranger : facile à assembler et à enlever. Compact, pratique et facile à utiliser et à ranger. Les haltères tout-en-un éliminent le besoin de plusieurs haltères dans votre espace d'entraînement. Design innovant : les extrémités de forme octogonale aident à prévenir le roulement et à favoriser le stockage en place. Les poignées antidérapantes créent une poignée confortable qui aide à empêcher vos paumes de se bloquer. Matériau solide de haute qualité : mélange de sable de fer pour les plaques ; matériau PE recouvert de la surface ; acier creux pour la tige principale pour une résistance fiable et durable, empêchant la rouille et la corrosion pour une utilisation à vie. 【Entraînement physique】 : convient pour effectuer des exercices de tonification de base du corps, des exercices de remise en forme, des exercices de force et des levés de jambes lourds. Idéal pour les cours de fitness ou une large gamme de routines d'entraînement à la maison.
  • Boomfit Haltères Ronds de musculation - 20 Kg
    Les haltères sont essentiels pour développer la force et les muscles du haut et du bas du corps, en faisant travailler tous les muscles.
  • Haltère époxy 2 kg x2
    Matière : métal enrobés vinyle. Finition brillante. Couleur : rose Taille : 16 cm Poids : 4 kg Diamètre : 6,5 cm Haltère époxy 2kg rose (paire)
  • Boomfit Haltères Ronds de musculation - 7.5 Kg
    Les haltères sont essentiels pour développer la force et les muscles du haut et du bas du corps, en faisant travailler tous les muscles.
  • Movit® Lot d'haltères Courts 20 kg, Poids avec revêtement Plastique (4x2 kg + 4x2,5 kg), Barre Courte Noire 45 cm avec 2 étoiles de Serrage, poignées moletées, diamètre 25/26 mm
    4 disques de 2 kg + 4 disques de 2,5 kg - diamètre d'alésage 26 mm - couleur noir 2 barres d'haltères: poignées ondulées antidérapantes moletées en croix - diamètre 25 mm Poignées moletées pour empêcher les mains de glisser Idéal pour les exercices de musculation - modeler la silhouette, renforcer les muscles et développer la force Matière: ciment - Utilisation en salle de sport ou à domicile.
  • Boomfit Haltères Ronds de musculation - 15 Kg
    Les haltères sont essentiels pour développer la force et les muscles du haut et du bas du corps, en faisant travailler tous les muscles.
  • Boomfit Haltères Ronds de musculation - 25 Kg
    Les haltères sont essentiels pour développer la force et les muscles du haut et du bas du corps, en faisant travailler tous les muscles.
  • Boomfit Haltères Ronds de musculation - 17.5 Kg
    Les haltères sont essentiels pour développer la force et les muscles du haut et du bas du corps, en faisant travailler tous les muscles.
  • Boomfit Haltères Ronds de musculation - 30 Kg
    Les haltères sont essentiels pour développer votre force et vos muscles dans le haut et le bas du corps, en faisant travailler tous vos muscles.
  • HOMCOM Banc de musculation abdominaux fessiers - rack haltères - dossier, coussin leg curl réglable - charge max. 150 Kg - acier PU bleu noir
    Ce banc de musculation vous offrira une large gamme d'exercices pour le travail des groupes musculaires les plus variés sur les jambes, les épaules ou le fessier. Le rack d'haltères sera à utiliser pour le développé couché avec les haltères longs (non inclus). Vous disposez également d'un support leg curl afin de renforcer encore plus vos jambes (ischio-jambiers). À noter que ce curl peut être chargé avec des poids supplémentaires. Caractéristiques : - Banc de musculation idéal pour réaliser un entrainement complet du haut et bas de votre corps - Equipement de musculation qui vous offrira une large gamme d'exercices pour le travail des groupes musculaires les plus variés sur les jambes, les épaules ou le fessier - Rack d'haltères à utiliser pour le développé couché avec des haltères longs (non inclus) - Support leg curl avec coussin réglable afin de renforcer encore plus vos jambes (ischio-jambiers) : peut être utilisé sur le dos ou sur le ventre - À noter que ce curl peut être chargé avec des poids supplémentaires - Confort optimum : assises dotées d'un épais rembourrage de 4 cm d'épaisseur environ avec revêtement synthétique facile d'entretien - Inclinaison du dossier réglable à 3 positions (10°, 20° ou 30°) - Châssis robuste en acier époxy anticorrosion (charge max. reco. de 150 Kg) - NOTE : les poids ne sont pas fournis - Montage facile, rapide (manuel d'assemblage illustré fourni) Spécifications : - Coloris : bleu, noir - Matériaux principaux : acier, PU - Dim. totales : 155L x 56,5I x 120H cm - Dim. assise : 30L x 25I x 50H cm - Dim. dossier : 73L x 24I cm - Dim. coussin curl : 45L x 27I x 85-95H cm - charge max. recommandée totale : 150 Kg (25 Kg rack d'haltère) - Certification norme EN20957-1-4 - Livraison éffectuée en un colis - Réf. : A91-175
  • HOMCOM Banc de musculation Fitness entrainement complet dossier réglable cordes traction curler supports barre et haltères noir et jaune
    Ce magnifique banc de musculation Fitness pour entrainement complet haut et bas du corps vous permettra de tonifier et développer tous vos muscles ! Il vous offrira donc les meilleures conditions pour réaliser un entrainement soutenu et diversifié. Vous profiterez du plaisir du sport à domicile sans contrainte de déplacement pour une efficacité optimale ! Caractéristiques : - Banc de musculation Fitness idéal pour réaliser un entrainement complet du haut et bas de votre corps - Possibilité d'ajuster l'inclinaison du dossier pour une parfaite adaptation à toutes les morphologies - Assise et dossier avec rembourrage mousse haute densité très confortable et revêtement revêtement synthétique pour un entretien facile - Nombreux équipements : curler jambes, cordes de traction et barre latissimus pour exercer vos bras, support barre, supports haltères - Rouleaux de mousse surdimensionnés pour un effort en tout confort - Structure très robuste en acier renforcé et pieds antidérapants vous assurant une stabilité et sécurité optimale - Note : barre et haltères ne sont pas inclus mais vendues séparement Spécifications : - Dimensions totales : 175L x 110l x 202H cm - Dimensions de l'assise : 30L x 30l cm - Dimensions du dossier : 75L x 25l cm - Hauteurs possibles de réglage de barre : 47, 66 et 85 cm - Epaisseur de l'assise et du dossier : 5 cm - Matériaux principaux : acier, plastique PVC, PP et mousse - Couleur : châssis et revêtement sellerie noir intégral avec motif jaune - Contrepoids max. : 80 Kg (haltères hautes) et 25 Kg (haltères basses) - Charge maximale : 250 Kg - Réf. : A91-034AB
  • HOMCOM Ensemble d'haltères courtes ou longues 20 Kg - barre d'extension incluse - musculation réglable - entraînement musculaire & haltérophilie
    Plus besoin d'avoir des haltères courtes et haltères longues ! Avec cet ensemble, vous disposez des deux fonctions en un seul et même appareil et d'une sélection illimitée d'exercices de musculation pour un entraînement efficace à la maison ! Et aussi vous économiserez beaucoup d'espace. Caractéristiques : - Equipement 2 en 1 : haltères courtes et haltère longue : c'est la solution peu encombrante pour un entraînement musculaire efficace à la maison ! - Haltères avec poignées antidérapantes offrant un soutien optimal - Les plaques de poids peuvent être solidement fixées aux haltères à l'aide de serrures à étoile et le contour en polypropylène protège les haltères et le plancher - L'ensemble comprend des plaques de poids en fer de 2 Kg - 1,5 Kg - et 1,25 Kg de haute qualité - Comprend 4 disques de 2 Kg, 4 disques de 1,5 Kg, 4 disques de 1,25 Kg + 2 barres courtes de 0,35 Kg + 1 barre longue de 0,5 Kg - Barre d'haltères de diamètre 35 mm - Nombreuses possibilités d'ajustements de poids qu'il s'agisse d'exercices pour tout le corps ou d'exercices d'isolation. Parfait pour les exercices de musculation sur banc Spécifications : - Couleurs : jaune, noir - Matériaux principaux : Fer, polypropylène, limaille de fer - Dim. disques de 2 kg : Ø 18,5 cm (épaisseur : 3,7 cm) - Dim. disques de 1,5kg : Ø 16,5 cm (épaisseur : 3,7 cm) - Dim. disques de 1.25kg : Ø 14,5 cm (épaisseur : 3,7 cm) - Dim. barre d'haltères 1 : Ø3,5 x 42 cm - Dim. barre d'haltères 2 : Ø4 x 40 cm - Livraison effectuée en un colis - Réf. : A91-088
  • HOMCOM Banc de musculation pliable inclinable réglable 160L x 53l x 106H cm sangles élastiques + support haltères inclus acier noir rouge
    Ce banc à haltères est l'équipement adéquat pour pratiquer des exercices de musculation chez soi. Débutants ou professionnels, vous pouvez travailler vos abdominaux, fessiers, jambes... en toute sécurité. Cet appareil de musculation est équipé d'une assise et dossier avec rembourrage en mousse haute densité pour plus de confort. Ce modèle pliable reste très pratique et se range facilement. Caractéristiques : - Banc de musculation complet idéal pour travailler abdominaux, médians, inférieurs, bas du dos, biceps, triceps et vos épaules - Appareil de Fitness pliable pour un gain de place en cas de non utilisation - Assise et dossier rembourrés avec une mousse haute densité très confortable et revêtement revêtement synthétique pour un entretien facile - Hauteur du coussin central réglable sur 2 niveaux et dossier ajustable (7 niveaux) - Structure robuste en acier renforcé et pieds antidérapants assurant stabilité et sécurité optimales - 2 sangles élastique + support haltères fournis - Grande capacité de charge (120 Kg) - À utiliser à domicile, dans un club ou dans une salle de sport : débutant ou confirmé, cet appareil de fitness convient aux sportifs de tout niveau - Montage et utilisation facile à l'aide du manuel d'assemblage et d'usage fourni Spécifications : - Couleurs : noir et rouge - Matériaux principaux : acier, ABS et EVA - Dim. totales : L 53 x l 160 x H 106 cm - Dim. pliées : L 54 x l 42 x H 150 cm - Dim. coussin d'assise : 30,5L x 30l cm (épaisseur : 4 cm) - Dim. coussin lombaire : 75L x 30l cm (épaisseur : 4 cm) - Dim. coussin accoudoirs : 29,5L x 14l cm (épaisseur : 4 cm) - Hauteur réglable coussin accoudoirs : 78-82 cm - Hauteur réglable dossier : 36-106 cm - Angle réglable minimum dossier : 100 ° - Accessoires fournis : 2 sangles élastiques - Charge max. recommandée : 120 Kg - Livraison effectuée en un colis - Réf. : A91-062
  • Frédéric Delavier La méthode Delavier de musculation : Volume 2, 250 exercices avec poids, haltères et machines, 75 techniques d'entraînement avancées
    Binding : Taschenbuch, Label : Vigot, Publisher : Vigot, medium : Taschenbuch, publicationDate : 2010-07-07, authors : Frédéric Delavier, Michael Gundill, languages : french, ISBN : 2711420655
  • Frédéric Delavier La méthode Delavier de musculation : Volume 2, 250 exercices avec poids, haltères et machines, 75 techniques d'entraînement avancées
    Binding : Taschenbuch, Label : Vigot, Publisher : Vigot, medium : Taschenbuch, publicationDate : 2010-07-07, authors : Frédéric Delavier, Michael Gundill, languages : french, ISBN : 2711420655
  • Jean Marchal Manuel de Musculation à Domicile #Homme: Méthode de Nutrition et d'Entrainement Poids du Corps & Haltère
    Binding : Taschenbuch, Label : Independently published, Publisher : Independently published, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 191, publicationDate : 2019-09-13, authors : Jean Marchal, ISBN : 1687519455
  • SUPPORT PVC 6 HALTÈRES MAMBO
    Support 6 Mambo haltères pour la musculation, le fitness et la rééducation. Noyau en fonte et revêtement PVC antiglisse.
  • HALTÈRES MAMBO
    Mambo haltères pour la musculation, le fitness et la rééducation. Noyau en fonte et revêtement PVC antiglisse. Poids de 0,5 kg à 4 kg. Vendu par paire.
  • HALTÈRES AQUATIQUES THERABAND
    Les haltères Thera-Band® aquatiques améliorent la mobilité des extrémités supérieures et la musculation du dos, des abdominaux et des obliques et augmentent la flexibilité. Ils sont disponibles par paire en trois couleurs de niveau de résistance et de portance. Les haltères sont matelassés pour un meilleur confort.   Retrouvez chez Drexco médical, dans notre onglet « accessoires » tous les produits médicaux complémentaires, ainsi que toutes les fiches techniques du produit dans notre onglet « documents ».   Informations complémentaires : Article : Haltères aquatiques Fabricant : Theraband Dispositif médical : Oui Fonction : Musculation dans l'eau Réglementation :  Cet article est un dispositif médical destiné au professionnel de santé,  qui bénéficie d'un marquage CE - Conforme à la réglementation de santé publique.
  • HALTÈRES AQUATIQUES THERABAND
    Les haltères Thera-Band® aquatiques améliorent la mobilité des extrémités supérieures et la musculation du dos, des abdominaux et des obliques et augmentent la flexibilité. Ils sont disponibles par paire en trois couleurs de niveau de résistance et de portance. Les haltères sont matelassés pour un meilleur confort.   Retrouvez chez Drexco médical, dans notre onglet « accessoires » tous les produits médicaux complémentaires, ainsi que toutes les fiches techniques du produit dans notre onglet « documents ».   Informations complémentaires : Article : Haltères aquatiques Fabricant : Theraband Dispositif médical : Oui Fonction : Musculation dans l'eau Réglementation :  Cet article est un dispositif médical destiné au professionnel de santé,  qui bénéficie d'un marquage CE - Conforme à la réglementation de santé publique.
  • HALTÈRES MAMBO
    Mambo haltères pour la musculation, le fitness et la rééducation. Noyau en fonte et revêtement PVC antiglisse. Poids de 0,5 kg à 4 kg. Vendu par paire.
  • HALTÈRES MAMBO
    Mambo haltères pour la musculation, le fitness et la rééducation. Noyau en fonte et revêtement PVC antiglisse. Poids de 0,5 kg à 4 kg. Vendu par paire.
  • SUPPORT MÉTAL 14 HALTÈRES MAMBO
    Support 14 Mambo haltères pour la musculation, le fitness et la rééducation. Noyau en fonte et revêtement PVC antiglisse.
  • HALTÈRES AQUATIQUES THERABAND
    Les haltères Thera-Band® aquatiques améliorent la mobilité des extrémités supérieures et la musculation du dos, des abdominaux et des obliques et augmentent la flexibilité. Ils sont disponibles par paire en trois couleurs de niveau de résistance et de portance. Les haltères sont matelassés pour un meilleur confort.   Retrouvez chez Drexco médical, dans notre onglet « accessoires » tous les produits médicaux complémentaires, ainsi que toutes les fiches techniques du produit dans notre onglet « documents ».   Informations complémentaires : Article : Haltères aquatiques Fabricant : Theraband Dispositif médical : Oui Fonction : Musculation dans l'eau Réglementation :  Cet article est un dispositif médical destiné au professionnel de santé,  qui bénéficie d'un marquage CE - Conforme à la réglementation de santé publique.
  • HOMCOM Haltère courte poids 15 Kg - entraînement musculaire & haltérophilie - acier caoutchouc noir
    Avec cet haltère courte d'un poids total de 15 Kg, vous disposez d'une sélection illimitée d'exercices de musculation pour un entraînement efficace à la maison ! Caractéristiques : - Haltère courte d'un poids total de 15 Kg : c'est la solution peu encombrante pour un entraînement musculaire efficace à la maison ! - Haltère vendue seule - Haltère avec poignée antidérapante offrant un soutien optimal - Haltère octogonale évitant tout risque de roulement - Disques avec revêtement caoutchouc (remplissage sable & ciment) : minimise le risque de blessure et de dégradation de votre sol - Nombreuses possibilités d'exercices : entrainement pour tout le corps ou exercices d'isolation Spécifications : - Couleur principale : noir - Matériaux principaux : acier, caoutchouc - Dim. totales : Ø 15,5 x 33,6L cm - Dim. barre d'haltères : Ø 3,4 x 12,8L cm - Poids haltère : 15 Kg - Ø tête d'haltère : 15,5 cm (maximal), 13,4 cm (minimal) - Livraison effectuée en un colis - Réf. : A91-021V01
  • HOMCOM Gravity squat rack - support pour haltères longs - hauteur et longueur réglable - charge max. 150 Kg - acier renforcé noir
    Ce Gravity squat rack support pour haltères longs s'intégrera parfaitement dans votre salle de gym à domicile. Associé à un banc de musculation (non fournis), ce rack est idéal pour tous les exercices avec des haltères (squat, développé couché ou debout,etc..) et pour la flexion des genoux. Caractéristiques : - Gravity squat rack support pour haltères longs idéal pour effectuer des squats, développé couchés, debout etc... en fortfifiant ainsi les muscles de tout le corps - Matériel facile à utiliser permettant aux débutants et aux avancés d'effectuer les exercices avec les haltères (non inclus) - Hauteur réglable de 1,11 m à 1,61 m : adaptabilité à toutes les morphologies - Largeur réglable de 1,23 m à 1,70 m : adaptabilité à la plupart des barres d'haltères - Possibilité d'utiliser ce matériel à domicile ou en salle de sport - Squat rack métallique solide et stable en acier renforcé avec pieds antidérapants - Goupille de sécurité réglable sur chaque terminal - Usage intensif possible : charge max. recommandée de 150 Kg Spécifications : - Couleur : noir - Matériau principal : acier renforcé - Dimensions totales : 123-170L x 103l x 111-161H cm - Longueur intérieure rack d'haltère : 67-114 cm - Hauteur rack d'haltère : 110-160 cm - Certification normes EN20957-1-4 - Charge max. recommandée : 150 Kg (au total), 30 kg (par support de disques d'haltères) - Livraison effectuée en un colis - Réf. : A91-183
  • HOMCOM Ensemble d'haltères courtes total 36 Kg - barres incluses - entraînement musculaire & haltérophilie - acier HDPE noir
    Avec cet ensemble d'haltères courtes (total de 40 Kg, barres incluses), vous disposez d'une sélection illimitée d'exercices de musculation pour un entraînement efficace à la maison ! Caractéristiques : - Ensemble d'haltères courtes (total de 40 Kg, barres incluses) : c'est la solution peu encombrante pour un entraînement musculaire efficace à la maison ! - Ensemble de 12 pièces composé de 4 disques de 1,5 Kg, 4 disques de 2,5 Kg, 4 disques de 5 Kg, 2 barres d'haltère + 4 bagues de serrage - Haltères avec poignées antidérapantes offrant un soutien optimal - Les plaques de poids peuvent être solidement fixées aux haltères à l'aide des bagues de serrage - Disques avec revêtement HDPE (remplissage sable & ciment) : minimise le risque de blessure et de dégradation de votre sol - Nombreuses possibilités d'ajustements de poids qu'il s'agisse d'exercices pour tout le corps ou d'exercices d'isolation Spécifications : - Couleur : noir - Matériaux principaux : HDPE, acier, sable, ciment - Dim. disques de 5 Kg : Ø 24,5 cm (épaisseur : 4,3 cm) - Dim. disques de 2,5 Kg : Ø 20,5 cm (ép. : 4 cm) - Dim. disques de 1,5 Kg : Ø 17 cm (ép. : 3,3 cm) - Dim. barre d'haltères : Ø 2,5 x 45L cm - Ø interne disque : 2,6 cm - Poids total : 40 Kg (barres incluses) - Accessoires fournis : 4 bagues de serrage en acier - Livraison effectuée en 2 colis - Réf. : B1-0126
  • HOMCOM Ensemble d'haltères total 15 Kg - 2 en 1 haltères courte/longue avec barre d'extension - entraînement musculaire & haltérophilie rouge
    Ce kit complet avec barre, haltères et disques vous permettra de réaliser de nombreux exercices de musculation grace à sa fonction 2 en 1 haltère courte ou longue ! Caractéristiques : - Kit avec haltères et barre à disques 2 en 1 d'un total de 15 Kg - Poignée antidérapante pour un meilleur confort et empecher les mains de glisser pendant l'entrainement - Matériau résistant pour assurer un usage pérenne - Idéal pour l'exercice physique : aide à conditionner et à modeler les bras, les épaules, le dos et à renforcer les muscles - Peut être utilisé à la maison, salle de sport et zone sportive Spécifications : - Couleurs : rouge et noir - Matériaux : métal, PP - Dim. 4 plaques de 1,25 Kg : Ø 17,5 cm - Dim. 4 plaques de 2,5 Kg : Ø 21,5 cm - Dim. 2 barres courtes Ø 2,5 cm x 40L cm - Dim. 1 barre de connexion Ø 2,5cm x 40L cm - Dim. 1 x trou intérieur de Ø 2,5 cm - 4 écrous de fixation - Réf. : A91-155
  • HOMCOM Supports pour haltères repose haltères hauteur réglable charge max. 150 Kg acier blanc noir
    Ce repose haltères réglable est conçu pour des haltères longs. Il peut être utilisé en complément de tout type de banc de musculation ou peut être utilisé seul pour s'appuyer lors d'exercices comme des flexions des genoux ou lors de soulèvement de poids. Caractéristiques: - Paire de reposes haltères réglables en hauteur - 12 positions de hauteur réglables de 105 à 160 cm - À utiliser en complément de tout type de banc de musculation - Peut également être utilisé seul pour s'appuyer lors de vos exercices type flexions des genoux ou soulèvement de poids - Facile à régler, s'adapte à plusieurs tailles d'haltères - Structure robuste en acier, piètements avec embouts antidérapants : stabilité optimale, aucun risque de rayure de votre sol - Peu encombrant et facile à transporter - Convient aussi bien aux débutants qu'aux plus expérimentés Spécifications : - Couleurs : blanc, noir - Matériau principal : acier - Dim. totales : 52L x 48l x 105-160H cm -Dim. châssis tubulaire piètement : 5L x 5l x 0,15E cm - Charge max. recommandée: 150 Kg - Réf. : A91-174
  • HOMCOM Support pour haltères hauteur réglable repose haltères 77-122 x 73 x 121-171 cm rouge noir
    Ce support d'haltère s'intégrera parfaitement dans votre salle de sport à la maison. Associé à un banc de musculation (non fournis), ce rack est idéal pour tous les exercices avec des haltères (squat, développé couché ou debout,etc..) et pour la flexion des genoux. Caractéristiques: - Support pour haltères longs idéal pour effectuer des squats, développé couchés etc... en musclant tout le corps - Matériel facile à utiliser permettant aux débutants et aux confirmés d'effectuer les exercices avec les haltères (non inclus) - Hauteur réglable de 1,21 m à 1,71 m : s'adapte facilement à toutes les morphologies - Largeur réglable de 0,77 m à 1,22 m : s'adapte à la plupart des barres d'haltères - Possibilité d'utiliser ce matériel à domicile ou en salle de sport - Solide et stable en acier renforcé avec pieds antidérapants - Assemblage requis Spécifications : - Couleurs principales : noir et rouge - Matériau principal : acier, PP - Dimensions totales : 77-122l x 73P x 121-171H cm - Huteur support supérieur : 111-161 cm - Charge max. recommandée : 150 Kg - Livraison effectuée en un colis - Réf. : A91-071V01
  • HOMCOM Ensemble d'haltères courtes total 10 Kg - entraînement musculaire & haltérophilie - acier caoutchouc noir
    Avec cet ensemble d'haltères courtes (total de 10 Kg), vous disposez d'une sélection illimitée d'exercices de musculation pour un entraînement efficace à la maison ! Caractéristiques : - Ensemble d'haltères courtes (total de 10 Kg) : c'est la solution peu encombrante pour un entraînement musculaire efficace à la maison ! - Ensemble de 2 pièces - Haltères avec poignées antidérapantes offrant un soutien optimal - Haltères octogonales évitant tout risque de roulement - Disques avec revêtement caoutchouc (remplissage sable & ciment) : minimise le risque de blessure et de dégradation de votre sol - Nombreuses possibilités d'exercices : entrainement pour tout le corps ou exercices d'isolation Spécifications : - Couleur principale : noir - Matériaux principaux : acier, caoutchouc - Dim. totales : Ø 10,5 x 27,2L cm - Dim. barre d'haltères : Ø 2,8 x 12,8L cm - Poids par haltère : 5 Kg - Ø tête d'haltère : 10,5 cm (maximal), 9,1 cm (minimal) - Livraison effectuée en un colis - Réf. : A91-016V01
  • HOMCOM Haltère courte poids 20 Kg - entraînement musculaire & haltérophilie - acier caoutchouc noir
    Avec cet haltère courte d'un poids total de 20 Kg, vous disposez d'une sélection illimitée d'exercices de musculation pour un entraînement efficace à la maison ! Caractéristiques : - Haltère courte d'un poids total de 20 Kg : c'est la solution peu encombrante pour un entraînement musculaire efficace à la maison ! - Haltère vendue seule - Haltère avec poignée antidérapante offrant un soutien optimal - Haltère octogonale évitant tout risque de roulement - Disques avec revêtement caoutchouc (remplissage sable & ciment) : minimise le risque de blessure et de dégradation de votre sol - Nombreuses possibilités d'exercices : entrainement pour tout le corps ou exercices d'isolation Spécifications : - Couleur principale : noir - Matériaux principaux : acier, caoutchouc - Dim. totales : Ø 16,6 x 35,6L cm - Dim. barre d'haltères : Ø 3,4 x 12,8L cm - Poids haltère : 20 Kg - Ø tête d'haltère : 16,6 cm (maximal), 14,4 cm (minimal) - Livraison effectuée en un colis - Réf. : A91-023V01
  • HOMCOM Ensemble d'haltères courtes total 30 Kg - barres incluses - entraînement musculaire & haltérophilie - acier PU noir
    Avec cet ensemble d'haltères courtes (total de 30 Kg), vous disposez d'une sélection illimitée d'exercices de musculation pour un entraînement efficace à la maison ! Caractéristiques : - Ensemble d'haltères courtes (total de 30 Kg) : c'est la solution peu encombrante pour un entraînement musculaire efficace à la maison ! - Ensemble de 14 pièces composé de 8 disques de 2,5 Kg, 4 disques de 1,5 Kg, 2 barres d'haltère + 4 bagues de serrage - Haltères avec poignées antidérapantes offrant un soutien optimal - Les plaques de poids peuvent être solidement fixées aux haltères à l'aide des bagues de serrage - Disques avec revêtement PU (remplissage sable) : minimise le risque de blessure et de dégradation de votre sol - Nombreuses possibilités d'ajustements de poids qu'il s'agisse d'exercices pour tout le corps ou d'exercices d'isolation Spécifications : - Couleur : noir - Matériaux principaux : PU, acier - Dim. totales : 43L x 18l x 7,5H cm - Dim. disques : Ø 21 x 4H cm (2,5 Kg), Ø 18 x 3H cm (1,5 Kg) - Dim. barre d'haltères : Ø 2,5 x 45l cm - Livraison effectuée en un colis - Réf. : A91-139
  • HOMCOM Disques de poids - lot de 4 disques d'haltère - ensemble de poids 5 Kg et 10 Kg - poids total 30 Kg - entraînement musculaire & haltérophilie - HDPE noir
    Ce lot de 4 poids composé de 2 disques de 5 Kg + 2 disques de 10 Kg (poids total 30 Kg) vous permettra d'effectuer une sélection illimitée d'exercices de musculation pour un entraînement efficace à la maison ! Constitués d'un remplissage sable-ciment et recouverts de plusieurs couches de plastique, ils sont particulièrement doux pour le sol et silencieux. Caractéristiques : - Lot de 4 poids composé de 2 disques de 5 Kg + 2 disques de 10 Kg (poids total 30 Kg) : c'est la solution peu encombrante pour un entraînement musculaire efficace à la maison ! - Ensemble de disques de poids idéal afin d'effectuer une sélection illimitée d'exercices de musculation pour un entraînement efficace à la maison - Remplissage sable-ciment, revêtement de plusieurs couches de plastique : particulièrement doux pour le sol, silencieux, minimise le risque de blessure - Nombreuses possibilités d'ajustements de poids qu'il s'agisse d'exercices pour tout le corps ou d'exercices d'isolation Spécifications : - Couleur : noir - Matériaux principaux : HDPE, sable, ciment - Dim. disques de 5 Kg : Ø 26,5 cm (épaisseur : 4,5 cm) - Dim. disques de 10 Kg : Ø 32 cm (épaisseur : 5,5 cm) - Dim. barre d'haltères : Ø 2,5 x 35L cm - Ø interne disque : 2,5 cm - Livraison effectuée en un colis - Réf. : B1-0012AB
  • HOMCOM Lot de 6 disques d'haltère - ensemble de poids 2,5/5/10 Kg avec poignées - poids total 35 Kg - poids réglable - entraînement musculaire & haltérophilie - acier gris
    Ce lot de 6 poids composé de 2 disques de 10 kg + 2 disques de 5 kg + 2 disques de 2,5 kg (poids total 35 kg) vous permettra d'effectuer une sélection illimitée d'exercices de musculation pour un entraînement efficace à la maison ! Caractéristiques : - Lot de 6 poids composé de 2 disques de 10 kg + 2 disques de 5 kg + 2 disques de 2,5 kg (poids total 35 kg) : c'est la solution peu encombrante pour un entraînement musculaire efficace à la maison - Ensemble de disques de poids idéal afin d'effectuer une sélection illimitée d'exercices de musculation pour un entraînement efficace à la maison - Fabriqué en acier robuste pour un usage pérenne - Nombreuses possibilités d'ajustements de poids qu'il s'agisse d'exercices pour tout le corps ou d'exercices d'isolation - Convient aussi bien aux débutants qu'aux plus sportifs - Sur chaque disque est indiqué le poids pour facilement les reconnaitre - Facilite la manipulation des disques à partir de ses poignées ergonomiques Spécifications : - Couleur : gris- Matériau principal : acier - Dim. disques : Ø 31 x 3H cm (10 kg), Ø 23 x 3H cm (5 kg/2,5 kg) - Diamètre trou central : 5,4 cm - Poids total : 35 kg - Réf. : A91-137 Contenu colis : - 2 x Disques de 10 kg - 2 x Disques de 5 kg - 2 x Disques de 2,5 kg

Quel site pour acheter des haltères ?

Quel site pour acheter des haltères ?

  • Allez Sport (3)
  • vidaXL (28)
  • Maxstore France (19)
  • Helloshop26 (8)
  • Gorille sport (8)
  • Aosom (5)
  • Équipement BOXPT (4)
  • Remise (5)

Comment faire pour muscler les bras ?

Tenez un petit haltère dans chaque main. Pliez légèrement vos genoux et pliez votre torse vers l’avant, en gardant le dos droit. L’abdomen est occupé, les coudes sont fléchis à 90° et restent près des côtes. En expirant, étirez vos bras vers l’arrière pour aligner votre épaule – coude – poignet.

Comment s’écrit haltères ?

Homme : haltères. Le défaut de genre est commun.

Où trouver haltères ?

Où trouver haltères ?

Haltères – Haltérophilie : Sports et activités de plein air : Amazon.fr.

Quel poids haltères adolescent ?

Grande barre (le plus long possible) Deux haltères. Cent kg de poids (4 assiettes de 10 kg – 8 assiettes de 5 kg – 8 assiettes de 2 kg – 4 assiettes de 1 kg – 4 assiettes de 500 g)

Où acheter Disque musculation ?

Bouclier pesant 50 mm €/kg 15kg
Plaque de musculation Taurus pare-chocs 50 mm à partir de 3,60 € ??
Bouclier de musculation Taurus 50 mm en fonte à partir de 3,66 € ??
Tapis de musculation Taurus 3G 50 mm gris à partir de 3,80 € semaine civile 33

Où acheter des poids pour haltères ?

Où acheter des poids pour haltères ?

Tous les poids Decathlon pour la musculation et le cross training seront livrés sous 48h ou en magasin ! Poids, Kettlebells, gilets de poids, haltères et haltères, haltères.

Comment choisir le poids de sa kettlebell ?

Commencez avec 10 ou 12 kg de kettlebell. Si vous êtes une femme, optez pour un poids de 6 ou 8 kg. Voulez-vous exercer vos jambes? Choisissez un poids de 16 kg si vous êtes un homme et de 12 kg si vous êtes une femme.

Quel poids haltères biceps ?

Quel poids haltères biceps ?

Par exemple, en effectuant une traction basique des biceps, vous pouvez prendre 15 kg. Si par contre vous faites des squats avec des haltères, 8 ou 10 kg suffisent.

Quel poids d’haltères Choisir homme ?

Les poids de 5 kg conviennent aux femmes qui ont déjà une expérience de la musculation ou de l’exercice occasionnel. Pour les hommes : 5 kg pour un athlète débutant sans expérience d’entraînement et 10 kg pour un athlète confirmé.

Quel poids pour travailler les biceps ?

Il vaut mieux privilégier les haltères de 1 ou 2 kg pour contrôler les mouvements puis augmenter les charges et progresser. Si vous en prenez trop dès le départ, vous risquez de vous blesser », prévient le spécialiste.

  • HOMCOM Ensemble d'haltères courtes total 25 Kg - barres incluses - entraînement musculaire & haltérophilie - acier HDPE noir rouge
    Avec cet ensemble d'haltères courtes (total de 25 Kg), vous disposez d'une sélection illimitée d'exercices de musculation pour un entraînement efficace à la maison ! Caractéristiques : - Ensemble d'haltères courtes (total de 25 Kg) : c'est la solution peu encombrante pour un entraînement musculaire efficace à la maison ! - Ensemble de 19 pièces composé de 4 disques de 2,5 Kg, 4 disques de 2 Kg, 4 disques de 1,5 Kg, 2 barres d'haltères, une bielle + 4 bagues de serrage - Haltères avec poignées antidérapantes offrant un soutien optimal - Les plaques de poids peuvent être solidement fixées aux haltères à l'aide des bagues de serrage - Disques avec revêtement HDPE (remplissage sable & ciment) : minimise le risque de blessure et de dégradation de votre sol - Nombreuses possibilités d'ajustements de poids qu'il s'agisse d'exercices pour tout le corps ou d'exercices d'isolation Spécifications : - Couleurs : noir, rouge - Matériaux principaux : HDPE, acier, sable, ciment - Dim. disques de 2,5 Kg : Ø 21 cm (épaisseur : 4 cm) - Dim. disques de 2 Kg : Ø 20 cm (épaisseur : 4 cm) - Dim. disques de 1,5 Kg : Ø 18 cm (épaisseur : 3 cm) - Dim. barres d'haltères : Ø 2,5 x 50L cm - Dim. bielle : Ø 4,2 x 39L cm - Accessoires fournis : 4 bagues de serrage - Livraison effectuée en un colis - Réf. : A91-143
  • HOMCOM Ensemble d'haltères total 30 Kg - 2 en 1 haltères courte/longue avec barre d'extension - entraînement musculaire & haltérophilie rouge
    Ce kit complet avec barre, haltères et disques vous permettra de réaliser de nombreux exercices de musculation grace à sa fonction 2 en 1 haltère courte ou longue ! Caractéristiques : - Ensemble de 19 pièces avec 4 disques de 1,25 Kg, 8 disques de 2,5 Kg, 2 barres courtes d'haltère de 1,4 Kg, 1 barre de connexion de 1,4 Kg, 4 écrous de fixation - Poignée antidérapante pour un meilleur confort et empecher les mains de glisser pendant l'entrainement - Matériau résistant pour assurer un usage pérenne - Idéal pour l'exercice physique : aide à conditionner et à modeler les bras, les épaules, le dos et à renforcer les muscles - Peut être utilisé à la maison, salle de sport et zone sportive - Assemblage requis Spécifications : - Couleur principale : rouge et noir - Matériaux principaux : métal, PP - Dim. disques d'haltère 1,25 Kg : Ø 17,5 cm (épaissuer : 3 cm) - Dim. disques d'haltère 2,5 Kg : Ø 21,5 cm (épaissuer : 3,8 cm) - Dim. barre courte d'haltère : Ø 2,5 x 45L cm - Diamètre interne disque : 2,5 cm - Poids total : 30 Kg - Accessoires fournis : 4 x écrou de fixation - Réf : A91-156
  • HOMCOM Ensemble d'haltères courtes total 20 Kg - barres incluses - entraînement musculaire & haltérophilie - acier HDPE noir
    Avec cet ensemble d'haltères courtes (total de 20 Kg), vous disposez d'une sélection illimitée d'exercices de musculation pour un entraînement efficace à la maison ! Caractéristiques : - Ensemble d'haltères courtes (total de 20 Kg) : c'est la solution peu encombrante pour un entraînement musculaire efficace à la maison ! - Ensemble de 10 pièces composé de 4 disques de 2,5 Kg, 4 disques de 2 Kg, 2 barres d'haltère + 4 bagues de serrage - Haltères avec poignées antidérapantes offrant un soutien optimal - Les plaques de poids peuvent être solidement fixées aux haltères à l'aide des bagues de serrage - Disques avec revêtement HDPE (remplissage sable & ciment) : minimise le risque de blessure et de dégradation de votre sol - Nombreuses possibilités d'ajustements de poids qu'il s'agisse d'exercices pour tout le corps ou d'exercices d'isolation Spécifications : - Couleur : noir - Matériaux principaux : HDPE, acier, sable, ciment - Dim. disques de 2,5 Kg : Ø 22 cm (épaisseur : 4 cm) - Dim. disques de 2 Kg : Ø 21,5 cm (épaisseur : 3,8 cm) - Dim. barre d'haltères : Ø 2,5 x 35L cm - Ø interne disque : 2,6 cm - Accessoires fournis : 4 bagues de serrage - Livraison effectuée en un colis - Réf. : B1-0025
  • HOMCOM Ensemble d'haltères courtes total 20 Kg - entraînement musculaire & haltérophilie - acier caoutchouc noir
    Avec cet ensemble d'haltères courtes (total de 20 Kg), vous disposez d'une sélection illimitée d'exercices de musculation pour un entraînement efficace à la maison ! Caractéristiques : - Ensemble d'haltères courtes (total de 20 Kg) : c'est la solution peu encombrante pour un entraînement musculaire efficace à la maison ! - Ensemble de 2 pièces - Haltères avec poignées antidérapantes offrant un soutien optimal - Haltères octogonales évitant tout risque de roulement - Disques avec revêtement caoutchouc (remplissage sable & ciment) : minimise le risque de blessure et de dégradation de votre sol - Nombreuses possibilités d'exercices : entrainement pour tout le corps ou exercices d'isolation Spécifications : - Couleur principale : noir - Matériaux principaux : acier, caoutchouc - Dim. totales : Ø 13,5 x 31L cm - Dim. barre d'haltères : Ø 3,4 x 12,8L cm - Poids par haltère : 10 Kg - Ø tête d'haltère : 13,5 cm (maximal), 11,7 cm (minimal) - Livraison effectuée en un colis - Réf. : A91-019V01
  • HOMCOM Ensemble d'haltères courtes total 10 Kg - paires de 0,5/1/1,5/2 Kg avec malette - entraînement musculaire & haltérophilie - métal PU multicolore
    Avec cet ensemble d'haltères courtes (total de 10 Kg, paires de 0,5 / 1 / 1,5 / 2 Kg), vous disposez d'une sélection illimitée d'exercices de musculation pour un entraînement efficace à la maison ! La malette de transport incluse vous permettra de les emmener où vous en aurez besoin. Caractéristiques : - Ensemble d'haltères courtes (total de 10 Kg, paires de 0,5 / 1 / 1,5 / 2 Kg) : c'est la solution peu encombrante pour un entraînement musculaire efficace à la maison ! - Ensemble de 8 pièces composé de 2 haltères de 0,5 Kg, 2 haltères de 1 Kg, 2 haltères de 1,5 Kg, 2 haltères de 2 Kg - Haltères octogonales évitant tout risque de roulement - Haltères avec poignée ergonomique pour une excellente prise en main - Revêtement PU, structure métal (remplissage sable & ciment) : minimise le risque de blessure et de dégradation de votre sol - Nombreuses possibilités d'ajustements de poids qu'il s'agisse d'exercices pour tout le corps ou d'exercices d'isolation - Idéal pour le squat, développé assis, développé couché, fente avant, curl, élevations, kick back, etc... - Malette de transport incluse pour un rangement soignée et un déplacement plus pratique si besoin Spécifications : - Couleurs : multicolore - Matériaux principaux : PU, métal, sable, ciment - Dim. malette de transport : 41l x 30P x 8H cm - Dim. haltères 0,5 Kg : Ø 4,5 x 12L cm - Dim. haltères 1 Kg : Ø 5,7 x 14L cm - Dim. haltères 1,5 Kg : Ø 6,5 x 15L cm - Dim. haltères 2 Kg : Ø 7 x 16,5L cm - Poids total : 10 Kg - Livraison effectuée en 1 colis - Réf. : A91-077
  • HOMCOM Ensemble d'haltères courtes total 6 Kg - paires de 0,5/1/1,5 Kg avec malette - entraînement musculaire & haltérophilie - acier PU multicolore
    Avec cet ensemble d'haltères courtes (total de 6 Kg, paires de 0,5/1/1,5 Kg), vous disposez d'une sélection illimitée d'exercices de musculation pour un entraînement efficace à la maison ! La malette de transport incluse vous permettra de les emmener où vous en aurez besoin. Caractéristiques : - Ensemble d'haltères courtes (total de 6 Kg, paires de 0,5/1/1,5 Kg) : c'est la solution peu encombrante pour un entraînement musculaire efficace à la maison ! - Ensemble de 6 pièces composé de 2 haltères de 0,5 Kg, 2 haltères de 1 Kg, 2 haltères de 1,5 Kg - Haltères octogonales évitant tout risque de roulement - Haltères avec poignée ergonomique pour une excellente prise en main - Revêtement PU, structure acier (remplissage sable & ciment) : minimise le risque de blessure et de dégradation de votre sol - Nombreuses possibilités d'ajustements de poids qu'il s'agisse d'exercices pour tout le corps ou d'exercices d'isolation - Idéal pour le squat, développé assis, développé couché, fente avant, curl, élevations, kick back, etc... - Malette de transport incluse pour un rangement soignée et un déplacement plus pratique si besoin Spécifications : - Couleurs : multicolore - Matériaux principaux : PU, acier - Dim. malette de transport : 43L x 18l x 7,5H cm - Dim. haltères 0,5 Kg : 12,5L x 5l x 5H cm - Dim. haltères 1 Kg : 14L x 5,5l x 5,5H cm - Dim. haltères 1,5 Kg : 15,5L x 6,5l x 6,5H cm - Poids total : 6 Kg - Livraison effectuée en un colis - Réf. : A91-144
  • HOMCOM Gravity squat rack - support pour haltères longs - hauteur et longueur réglable - charge max. 150 Kg - acier renforcé rouge noir
    Ce Gravity squat rack support pour haltères longs s'intégrera parfaitement dans votre salle de gym à domicile. Associé à un banc de musculation (non fournis), ce rack est idéal pour tous les exercices avec des haltères (squat, développé couché ou debout,etc..) et pour la flexion des genoux. Caractéristiques : - Gravity squat rack support pour haltères longs idéal pour effectuer des squats, développé couchés, debout etc... en fortfifiant ainsi les muscles de tout le corps - Matériel facile à utiliser permettant aux débutants et aux avancés d'effectuer les exercices avec les haltères (non inclus) - Hauteur réglable de 1,03 m à 1,63 m : adaptabilité à toutes les morphologies - Largeur réglable de 0,77 m à 1,22 m : adaptabilité à la plupart des barres d'haltères - Possibilité d'utiliser ce matériel à domicile ou en salle de sport - Squat rack métallique solide et stable en acier renforcé avec pieds antidérapants - Goupille de sécurité réglable sur chaque terminal - Usage intensif possible : charge max. recommandée de 150 Kg Spécifications : - Couleurs : noir et rouge - Matériau principal : acier renforcé - Dimensions totales : 0,77-1,22L x 0,66l x 1,03-1,63H m - Capacité de poids : 150 Kg - Livraison effectuée en un colis - Réf. : A90-071
  • Gymrex Banc de musculation multiposition GR-SI50
    Banc de musculation multiposition Écartés couchés, redressements assis ou rowing à un bras avec haltère — avec le banc de musculation multiposition vous pouvez réaliser une panoplie d’exercices à la maison. Cet appareil s’ajuste à vos besoins, autant au niveau du dossier que du siège, puisqu’ils sont tous deux réglables en angle. Vous bénéficiez ainsi à la fois des avantages d’un banc plat et d’un banc incliné. Le banc multifonction vous permet donc de vous adonner à une vaste gamme de variations pour les muscles du tronc. Le sport et la santé occupent une place de plus en plus importante dans nos vies — c’est un élément essentiel pour l’équilibre personnel et la prévention. Voilà ce qui motive Gymrex à proposer des appareils de fitness de qualité. Charge maximale de 120 kg Multifonction — Dossier, appuis-jambes et siège réglables Construction robuste en acier Confortable — Garniture commode Finition de qualité
  • HOMCOM Banc de musculation pliable - dossier réglable 6 niv. assise 3 niv. - rembourrage épais, tétière amovible - acier noir synthétique effet fibre carbone
    Ce banc de musculation sera idéal pour vos sessions d'entraînement des biceps, des triceps, des abdominaux, des lombaires et des jambes. Particulièrement adapté pour l'entraînement avec des poids et des haltères, il peut supporter un poids total de 120 Kg. Pliable, il sera facile à déplacer et à ranger. Caractéristiques : - Banc de musculation au design compact et ergonomique : idéal pour vos sessions d'entraînement des biceps, des triceps, des abdominaux, des lombaires et des jambes - Appareil de Fitness pliable, facile à déplacer, à ranger - Banc de musculation stable et robuste : châssis tubulaire en acier époxy Ø 50 mm avec stabilisateurs antidérapants - Assise et dossier avec inclinaisons réglables : respectivement 3 et 6 positions hauteur des rouleaux cheville ajustable à 2 niveaux (10 ou 20 cm) - Rembourrage souple mousse 5 cm d'épaisseur avec revêtement effet fibre de carbone facile à entretenir : plus grande durabilité dans le temps - Peut être utilisé aussi bien comme banc plat que comme banc oblique pour effectuer une multitude d'exercices et entraîner différents groupes musculaires de manière complète - À utiliser à domicile ou en salle de sport : débutant ou confirmé, cet appareil de fitness convient aux sportifs de tout niveau - Montage, utilisation facile (manuel d'assemblage et d'usage fourni) Spécifications : - Couleur : noire - Matériaux principaux : acier, PU - Dim. totales : 145L x 55l x 41-114H cm - Dim. pliées : 88L x 55l x 28H cm - Dim. coussin d'assise : 55L x 34l x 41H cm (ép. : 5 cm) - Dim. coussin dossier : 80L x 30l x 41-114H cm (ép. : 5 cm) - Dim. rouleaux cheville : Ø 8 x 17L cm - Inclinaison coussin dossier : 100°, 120°, 130°, 145°, 160°, 180° - Inclinaison coussin assise : 0°, 10°, 15° - Charge max. reco. : 120 Kg - Livraison en un colis - Réf. : A91-223
  • HOMCOM Banc de musculation multifonction réglable - pupitre à biceps, repose barre curl, poignées à Dips, module extension bras jambes, résistance horizontale - acier noir
    Ce banc de musculation multifonction réglable vous permettra de travailler l'ensemble de votre corps (abdominaux, pectoraux, jambes, biceps, dorsaux...) à domicile. Avec barres ou haltères, ce banc de musculation est le support idéal pour vos exercices afin de cibler une zone à muscler. Profitez des nombreuses fonctions de ce banc de musculation pour développer votre masse musculaire. Caractéristiques : - Banc de musculation multifonction idéal pour travailler l'ensemble de votre corps (abdominaux, pectoraux, jambes, biceps, dorsaux...) à domicile - Grande variété possible d'exercices : développé-couché grâce au repose-barre (chandelles), poignées à dips, module pour entraîner les muscles des jambes, bras et pectoraux, module de tirage horizontal, pupitre à biceps pour barre Curl - Dossier réglable à 5 positions, repose barre (pour les chandelles) et barre à dips également réhaussables - Charge max. des chandelles (repose barre) : 180 Kg - Rangement pour disques de poids - Grand confort et sécurité : coussins garnissage mousse haute densité avec revêtement PU, pieds antidérapants, mousse de protection épaisse sur les leg - Leg - butterfly (charge max. : 2 x 30 Kg) - Banc multifonction, évite d'avoir une multitude d'appareils de musculation, idéal pour tout gain de place - Châssis en acier renforcé : stabilité et sécurité optimums - Montage et utilisation faciles grâce au manuel d'installation fourni Spécifications : - Couleur principale : noir - Matériaux principaux : acier, PU, PVC, EVA - Dim. totales : 210L x 110 l x 103-123H cm - Dim. assise : 40L x 30l cm (ép. : 4 cm) - Dim. dossier : 69L x 29l cm (ép. : 4 cm) - Dim. coussinets à roulettes : Ø 7,5 x 15L cm - Charge max. reco. : 120 Kg - Livraison effectuée en 2 colis - Réf. : A91-131BK
  • HOMCOM Banc de musculation pliable - dossier réglable 6 niv. - assise ajutable 4 niv. - coussin dossier assise rembourré, revêtement synthétique - châssis acier rouge noir
    Ce banc à haltères est l'équipement adéquat pour pratiquer des exercices de musculation chez soi. Débutants ou professionnels, vous pouvez travailler vos abdominaux, fessiers, jambes... en toute sécurité. Cet appareil de musculation est équipé d'une assise et dossier réglables avec rembourrage en mousse haute densité pour plus de confort. Ce modèle pliable reste très pratique et se range facilement. Caractéristiques : - Banc de musculation complet idéal pour travailler abdominaux, médians, inférieurs, bas du dos, biceps, triceps et vos épaules - Appareil de Fitness pliable pour un gain de place en cas de non utilisation - Assise et dossier rembourrés avec une mousse haute densité très confortable et revêtement synthétique pour un entretien facile - Hauteur du coussin central d'assise réglable sur 4 niveaux et dossier ajustable (6 niveaux) - Structure robuste en acier renforcé et pieds antidérapants assurant stabilité et sécurité optimales - Grande capacité de charge (120 Kg) - À utiliser à domicile, dans un club ou dans une salle de sport : débutant ou confirmé, cet appareil de fitness convient aux sportifs de tout niveau - Montage et utilisation facile à l'aide du manuel d'assemblage et d'usage fourni Spécifications : - Couleurs : noir et rouge - Matériaux principaux : acier, PU - Dim. totales : 130L x 48l x 48-109H cm - Dim. pliées : L 54 x l 42 x H 150 cm - Dim. coussin d'assise : 35L x 32l x 48H cm - Dim. coussin dossier : 76L x 28l cm - Dim rouleaux cheville : Ø 7 x 12L cm - Inclinaison coussin dossier : 85°, 60°, 45°, 30°, 0°, -10° - Inclinaison coussin assise : 30°, 15°, 0°, -10° - Charge max. recommandée : 120 Kg - Livraison effectuée en un colis - Réf. : A91-191
  • Fournisseur Cultura Musculation athlétique
    Vous souhaitez gagner la masse musculaire, l'explosivité et la puissance d'un athlète ? Christophe Carrio, coach sportif, quintuple champion du monde de karaté artistique vous propose une méthode inédite de renforcement musculaire sans poids ni haltères qui utilise simplement le poids du corps. Travail à la barre fixe, tractions, pompes... une multitude de combinaisons de mouvements naturels vous sont proposées qui toutes visent un travail équilibré des chaînes musculaires. Selon votre niveau, vous pourrez ainsi élaborer votre propre programme avec toujours l'assurance d'une efficacité maximale en un minimum de temps, le tout sans appareil particulier et sans jamais menacer l'intégrité musculaire ou articulaire. Grâce à ce livre, vous apprendrez : - à maîtriser les techniques de musculation au poids de corps les plus innovantes (mouvements balistiques, Pletnev fonctionnel, densité croissante, Tabata) - à rentabiliser au maximum vos séances d'entraînement - à composer des repas équilibrés pour optimiser vos résultats