De sport musculation

Fitness et Santé

De sport musculation

  • CORENGTH Gilet lesté ajustable de musculation et de cross training 6 - 10kg - CORENGTH - Taille unique
    Notre équipe conçu ce gilet lesté pour vous permettre d'augmenter la difficulté de vos WOD et de vos exercices en poids de corps. - Votre gilet reste en place grâce à son poids réparti et ses sangles de réglage.Réglez votre charge avec les 4 plaques de 1 kg en plus des 6 kg de base du giletProduit qui a diminué son impact de 12% grâce à des actions d'écoconceptionVotre gilet s'adapte à vous grâce à ses sangles et ses crochets réglables.Gardez votre liberté de mouvement grâce à la forme ajustée du gilet.Réglez la charge facilement grâce à la poignée des plaques lestées.
  • Bande Élastique Fitness, Elastique de Sport Musculation avec 5 Niveaux de Résistance matériau résistant Bandes de Resistance pour Musculation Gym Pilates Yoga - Sac de Rangement Inclus
    💪【Convient à tous】- Les 5 bandes élastiques (tous sont 60 x 5 cm) avec 5 niveaux de résistance pour une intensité d’exercice allant de 2 à 13 kg (Léger, Moyen, Lourd, X-Lourd, XX-Lourd). Que vous soyez un athlète chevronné ou un débutant, vous pouvez choisir celui qui vous convient en fonction du niveau d’entraînement actuel. 💪【Sûr et durable】- Les bandes de fitness sont faites de matériau résistant. Les matériaux de haute qualité offrent une parfaite résistance à la déchirure. Le meilleur choix pour le sport et le fitness. 💪【Multifonctionnel】- La bande de résistance élastique est parfaite pour la condition physique, la perte de poids, la musculation et plus encore. Améliorez votre force abdominale avec des exercices qui renforcent votre poitrine, votre dos, vos épaules, vos bras et vos jambes pour faire travailler tout votre corps, tels que : Exercices de fessiers et d'équilibre. 💪【Utilisez n'importe où】- Les bandes de résistance s'insèrent facilement dans le sac de voyage (inclus), petit et léger. Vous pouvez l'utiliser à la maison ou à la gym ou ailleurs. Effectuer un entraînement complet du corps efficace quand et où vous voulez! 💪【Pur Violet élégant】- Différentes nuances de violet représentant différentes forces, ce qui vous permet de trouver la force appropriée des bandes de résistance plus facilement et plus rapidement. La bande de résistance peut exercer efficacement, injecter de la vitalité dans votre exercice et façonner les fesses parfaites. N'oubliez pas de faire de l'exercice à tout moment!
  • Pearl Sports Bandeau de musculation sur porte
    Entrainez-vous comme un pro : utilisez la gravité et le poids de votre corps pour vous muscler !Ce bandeau de musculation se fixe simplement sur une porte. Les tendeurs permettent de réaliser une multitude d'exercices différent...
  • Gritin Bande Élastique Fitness, [Lot de 5] Bande de Résistance Élastique en Latex Équipement d'Exercices pour Musculation Pilates Yoga -5 Niveaux de Force-avec Sac de Rangement
    5 Intensités Différentes: Bandes élastiques de différentes couleurs correspondent à différents niveaux de résistance afin de répondre aux divers besoins d’entraînement sportif de chaque groupe de personnes, comme la musculation, le yoga et le pilates. Vous pouvez choisir le niveau de difficulté approprié à exercer en fonction de votre condition physique et de vos besoins. 100% Haute Qualité: Ces bandes de résistance sont faites de matériaux en latex de haute qualité, sont amicales et écologiques, ont un rebond rapide et une excellente flexibilité. Non toxique pour le corps humain et inoffensif pour la peau. Ils ne se déforment pas lors de l'étirement, soumis à des contraintes uniformes et difficilement cassable. Facile à Transporter: Petit et facile à transporter, vous pouvez les stocker dans le petit sac que nous avons préparé pour vous. Et vous pouvez les utiliser à la maison, au gymnase, lors d'un voyage en tout lieu et à tout moment Bande Élastique Allongée: Contrairement aux autres bandes de fitness de 30 ou 25 cm, notre bandes mesure 60 x 5 cm, plus sécurisé, ce qui vous permet d'avoir la possibilité de travailler tout le corps, en particulier les jambes, les fessiers, le dos et les bras. Ensemble Parfait et Abordable: 5 bandes de fitness avec différentes couleurs et différents niveaux d'indication, afin que vous puissiez trouver la bonne force de niveau facilement et rapidement. Comprend un sac de rangement portable et un guide d'utilisation en six langues.
  • Body Solid Banc de Musculation Body Solid Pro Clubline SFID425
    Banc de musculation professionnel de la gamme Professionnelle Clubline Body Solid. Ce banc de musculation SFID425 offre sept réglages distincts au niveau du dossier et 3 réglages au niveau du coussin du siège. Découvrez un banc ultra robuste qui supporte une charge allant jusqu'à 450 kg.
  • Harbinger Power Gants de Sport pour les Hommes, Cuir Laver et Sécher, Ventilé Stretchback Mesh Gants Gym, Noir, L
    Paire de gants d'haltérophilie demi-doigt pour hommes avec paume en cuir et maille de performance pour un ajustement flexible Le palmier en cuir durable avec amorti en mousse à cellules ouvertes offre une durabilité et une protection supplémentaire de la main aux points de stress clés; pouce est également en cuir renforcé Le maillage de performance StretchBack sur le dos de la main et entre les doigts offre flexibilité, confort et respirabilité 1/2 style de longueur de doigt protège les doigts, tout en fournissant un contact étroit avec l'équipement pour une meilleure adhérence Fermeture du poignet entièrement réglable pour un ajustement sécurisé; vendu comme une fermeture de poignet paire
  • SPARTEK Banc de musculation pour lombaires et sangle abdominale TITUS de SPARTEK
    Le banc TITUS est le compagnon idéal pour renforcer ses lombaires. Il est spécialement conçu pour vous permettre de travailler votre sangle abdominale sous tous les angles et obtenir un corps plus harmonieux. Ce banc est entièrement pliable, ce qui facilite son rangement et son transport au quotidien.  Exercices possibles (liste non-exhaustive) :  Lombaires / Fessiers / Ischio-jambiers : Relevé de buste  Abdominaux : Crunch, oblique Caractéristiques :  Structure en acier robuste Revêtement en vinyle durable Coussins fermes Coussins de maintien Dossier ajustable Entièrement pliable pour un gain de place   Dimensions produit : L111 x l51 x H72-89 cm Dimensions plié : L95 x l51 x H34 cm Dimensions sellerie : L27 x l26-33 x H07 cm Poids maximum utilisateur : 130 kg   Le banc TITUS est réservé à un usage privé Garantie :  2 ans  Le délai de livraison de ce produit vous sera confirmé dans votre panier.
  • TOMSHOO Appareils de Fitness 5 en 1 Roue Abdominale + Poignée de Pompe + Corde à Sauter + Pince à Main + Tapis pour Genou Kit Complet pour Fitness Exercices Musculation
    Ensemble d'Appareils de Fitness 5 en 1: un rouleau AB, paire de poignée de pompe, une corde à sauter réglable, une pince d’exercice du doigt et un coussinet pour genou. Rouleau AB amélioré pour la stabilité: ce rouleau AB amélioré est construit par un tuyau de manche plus long. Il peut supporter jusqu'à 800lbs. Le manche est recouvert de mousse anti-dérapante, ce qui le rend plus stable. Pair de poignée de pompe: les poignée de pompe peuvent être détachées ou fixées en quelques secondes et elles ne glissent pas. Coussinet pour genou: protéger vos genoux contre les blessures quand vous faites des exercices. Pince d'exercice du doigt: excellente pour renforcer les mains et les bras, assurer un moyen sûr et efficace pour augmenter la force de préhension.
  • HOMCOM Banc de musculation pliable multifonction banc Fitness sit-up sangles d'extension latérales + ressort traction acier revêtement synthétique rouge noir
    Ce banc de musculation pliable avec sangles élastiques et ressort de traction vous aidera à perdre du poids et à muscler votre ceinture abdominale mais pas seulement ! En effet, il vous offrira les meilleures conditions pour un entrainement diversifié où vous exercerez votre dos, vos fesses, bras, jambes, etc... De quoi se sculpter un corps d'athlète en un temps record ! Caractéristiques : - Banc de musculation avec sangles élastiques idéal pour un usage polyvalent : pompes, abdominaux, étirements, exercices des jambes, etc... - Utilisation possible en salle de sport ou à domicile - Banc de musculation pliable et compact : idéal pour faciliter son rangement quand inutilisation - Support de cuisse réglable convient aux utilisateurs de la plupart des tailles - Support ajustable à 5 niveaux (4,5 cm d'écart entre chaque niveau) - 2 sangles élastiques (bandes de résistances) + ressort central de traction pour l'optimisation de vos entraînements de prise de force - Matelas grand confort avec garnissage mousse haute densité et revêtement revêtement synthétique : idéal pour le bien-être et soutien de votre dos - Rouleaux de mousse épais, poignées et pieds antidérapants, châssis en acier robuste : confort et sécurité optimale d'utilisation Spécification : - Matériaux : acier, EVA , PVC - Couleur : noir et rouge - Dim. totales : 47L x 142I x 50-66H cm - Dim. pliées : 47L x 26I x 80H cm - Chargé max. recommandée : 110 Kg - Livraison éffectuée en 1 colis - Réf. : A91-085
  • Bande Elastique Musculation en Tissu, Bande Elastique Fitness 3 Niveaux de Force, Elastique Sport pour Le Yoga/Pilates/Fitness/Squats/Pont fessiers, avec Sac de Rangement [Lot de 3]
    Conçu pour Différentes Parties de l'Entraînement --- Après des milliers de tests de produits, nous avons conçu la taille la plus appropriée (34 * 8 cm) pour chaque bande élastique musculation. Ils sont le choix parfait pour améliorer le fessier, augmenter l'endurance musculaire et modifier les jambes. Convient à tous --- 3 bande elastique musculation 3 niveaux pour un réglage facile de l'intensité d'entraînement. Que vous soyez un athlète confirmé ou un débutant, vous pouvez choisir la bande elastique sport qui vous convient en fonction de votre niveau d'entraînement actuel. Anti-glissant /Non Enroulement ---Le Bande Elastique Fitness avec des matériaux haut de gamme et des coutures robustes. Il a une excellente extensibilité, résistance à la déchirure et durabilité. 8 cm élargi avec deux couches de conception antidérapante, empêchant efficacement le curling et le glissement. Le meilleur choix pour le sport et le fitness. Polyvalent --- La bande de résistance parfaite pour le fitness, la mise en forme du corps, la perte de poids, l'entraînement en force et d'autres applications. Cette bande élastique fitness textile travaille votre corps en renforçant votre poitrine, votre dos, vos épaules, vos bras et vos jambes ! Améliorez chaque aspect de votre santé. Super Portable --- Bande de resistance musculation sont petites et légères, qui s'intègrent facilement dans le sac de rangement (inclus). Vous pouvez l'utiliser non seulement à la maison ou dans la salle de sport, mais aussi en vacances, en voyage d'affaires et dans n'importe quel parc. Faites un entraînement corporel efficace quand et où vous voulez! Si vous n'aimez pas les bandes pour une raison quelconque, n'hésitez pas à nous contacter pour une meilleure solution.
  • Frédéric Delavier Musculation pour le fight et les sports de combat
    Binding : Taschenbuch, Label : VIGOT, Publisher : VIGOT, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 144, publicationDate : 2012-09-03, authors : Frédéric Delavier, Michael Gundill, languages : french, ISBN : 271142135X
  • Amonax kit musculation homme fitness material (roue abdominale, poignée pompe, corde sauter) accessoire sport maison materiel poids pour sport homme et femme, roulette abdos wheel femme
    L'ENSEMBLE D'ÉQUIPEMENT D'ENTRAÎNEMENT PORTABLE ET ULTIME POUR LA GYM À DOMICILE - L'équipement de home gym Amonax comprend une rouleau abdo convertible pour l'entraînement des abdominaux, une paire de poignées push-up pour les pompes et une jump rope pour brûler des calories. C'est votre materiel sport maison ultime. Cette roue à rouleaux pour abdominaux constitue un excellent ajout à l'équipement musculation abdominaux et un équipement sport maison materiel parfait. ROUE D'EXERCICE ab wheel - La roue abdo convertible Amonax (avec tapis abdos pour genoux) offre à la fois un réglage à deux roues et à une seule roue, ce qui la rend adaptée aux débutants et aux utilisateurs avancés. Le roulette abdo Amonax est un excellent materiel musculation pour tous ceux qui visent fitness musculation ou qui essaient simplement de perdre la graisse du ventre. CORDE À SAUTER - Les cordes à sauter sont notamment connues pour brûler des calories. L'ensemble de corde à sauter Amonax est un équipement de sport musculation vital pour un usage domestique. Sa technologie brevetée lui permet de brûler jusqu'à 3 fois plus d'énergie par rapport à certains autres exercices.La corde à sauter réglable Amonax constitue un excellent ajout aux accessoires musculation. BARS PUSH-UP - Les poignée de pompe Amonax sont en matériau de qualité supérieure, leurs coussinets de préhension confortables, combinés à leur grande tolérance au poids en font un excellent équipement d'entraînement pour l'entraînement d'endurance. Cet sport maison offre un excellent entraînement du haut du corps, peut être un excellent complément à vos h'altères pour l'entraînement de la pompes musculation. GARANTIE - Nous offrons une garantie de 2 ans pour assurer le plaisir à long terme de votre achat de kit fitness Amonax. Le roue abdominal power wheels spécialisé dans l'entraînement des abdominaux, la corde à sauter est un équipement d'entraînement du corps entier. La barre de poussée est parfaite pour les pompes, plus efficace pour l'entraînement du haut du corps tout en protégeant votre poignet.
  • Eric Battista Sports et musculation - Eric Battista - Livre
    Occasion - Etat Correct - Usé, jauni - Guide du jeune sportif - Poche - Structure Coopérative d\'insertion à but non lucratif.
  • TOMSHOO Bande Élastique Musculation 5 Bandes de Résistance + 1 ancrage de Porte + 1 poignée, Latex Naturel Elastique de Sport Musculation pour Pilates Yoga Danseurs Fitness avec Sac de Rangement
    ❤5PCS BANDES D'EXERCICE DE COULEURS DIFFÉRENTES, chacune est clairement indiquée avec l'indication de poids pour différentes tensions: Jaune 5-15LB, Rouge 15-35LB, ❤❤Noir 30-60LB, Violet 40-80LB, Vert 50-125LB. Utilisez une seule bande ou combinez plusieurs bandes pour résistance à la traction différente ❤MADE DE LATEX NATUREL, les bandes plates sont écologiques et s'adaptent confortablement à votre corps. Le matériau résistant est résistant à la déchirure et construit pour durer longtemps malgré des étirements répétés. ❤ÉQUIPÉ D'UNE ANCRAGE DE PORTE ET DE 2 POIGNÉES, pour élargir les variétés de votre exercice avec les bandes de résistance. Les lanières en nylon sont tricotées serrées pour éviter les bris et les déchirures faciles. ❤COMPOSE UN SAC DE STOCKAGE POUR UNE PORTABILITÉ PRATIQUE. Le sac entier est compact et ne prend pas trop de place et n’ajoute pas de poids supplémentaire à votre sac à dos. Il est parfait pour le sport, le bureau ou les voyages. ❤REGREAT ASSISTANCE pour les tractions à la barre, les tractions à la hausse, les trempettes pour favoriser la musculation, développer la flexibilité du corps et la mobilité physique, adapté aux hommes comme aux femmes.
  • SPARTEK Banc de musculation olympique multi-positions SPARTACUS de SPARTEK
    Le banc SPARTACUS se compose de chandelles réglables en hauteur pour poser une barre et permettant d'effectuer les mouvements dans différentes positions. Il est aussi équipé d'un leg extension et d'un leg curl afin de solliciter les jambes sur le même appareil. Son dossier inclinable vous permet de réaliser une très grande variété d'exercices tout en garantissant votre sécurité. Le banc est entièrement pliable, facilitant ainsi son rangement. Exercices possibles (liste non-exhaustive) :  Pectoraux : Développé couché (plat/incliné), pull-over Dos : Rowing barre, bûcheron Epaules : Développé militaire, rowing menton Bras : Curl haltères Abdominaux : Crunch, oblique Jambes : Leg extension, leg curl Caractéristiques :  Structure en acier robuste Revêtement en vinyle durable Chandelle - repose barre en acier réglable en hauteur Coussins fermes Repose pieds Entièrement pliable pour un gain de place 11 positions pour le dossier Dimensions produit : L197 x l98 x H95-106 cm Dimensions plié : L90 x l98 x H178 cm Dimensions sellerie dossier : L67 x l26-37 x H04 cm Dimensions sellerie assise : L36 x l26-37 x H04 cm Poids maximum utilisateur : 130 kg Poids maximum repose barre : 100 kg Poids maximum leg extension : 40 kg   Le banc SPARTACUS est réservé à un usage privé Garantie :  2 ans  Le délai de livraison de ce produit vous sera confirmé dans votre panier.
  • RDX Sangle Musculation Poignet Bandes | Approuvé par IPL et USPA | Gym Straps pour Haltérophilie, Gymnastique, Culturisme | Wrist Wraps Levage Support Fitness Entraînement Bodybuilding (Noir)
    EN COTON MÉLANGÉ EGLANTINE, les bandes pour poignets d'haltérophilie assurent la compression, la rétention de la chaleur et la circulation sanguine. 7,60 cm de largeur et 45,70 cm de longueur. Pour le bodybuilding, la musculation, le développé couché, le poirier, les pompes, les planches et plus encore. LES SANGLES ÉLASTIQUES APPROUVÉES PAR L'IPL ET L'USPA servent à tous les usages, de la gymnastique suédoise à la musculation, en passant par la gymnastique et d'autres sports. La taille unique convient aux femmes et aux hommes. Plus fin, plus léger, moins encombrant mais avec plus de stabilité. LE REVÊTEMENT EN CAOUTCHOUC GRIP FLEX pour un ajustement parfait et une prise antidérapante. La prise solide vous encourage à opter pour des levées lourdes comme les deadlifts. Le caoutchouc flexible a des propriétés naturelles qui contribuent à la fermeté et au maintien compact. LA TECHNOLOGIE DE CONTRÔLE DE LA CHALEUR aide les articulations du poignet à retenir la chaleur et les propriétés anti-transpiration aident à soulager les poignets. Il est conçu de manière enveloppante pour offrir une sensation exclusive sans irritation. LA FERMETURE SCRATCH est entièrement réglable avec une boucle de pouce attachée et facile à mettre et à enlever. Cela vous permet de vous concentrer pleinement sur l'exercice et le fitness au lieu de tripoter vos poignets.
  • DOMYOS HALTERE HEXAGONAL MUSCULATION CROSSTRAINING HEX DUMBBELL 15 KG NOIR - DOMYOS - Taille unique
    Cet haltère a été élaboré par notre équipe de conception spécifiquement pour la pratique du crosstraining. - Variété d'exercices de part sa forme : musculation et exercices fonctionnels.La base en caoutchouc permet de protéger votre sol.Moletage poignée pour un meilleur grip.Forme favorisant la prise en main.Forme spécifiquement étudier pour la chute d'haltère au sol (drop).
  • boildeg Gant Fitness,Gants de Sport Gants avec Soutien au Poignet pour Levage de Poids D’entraînement,Protection Paume Forte Adhérence Gants de Musculation Hommes & Femmes
    ✔ PROTECTION COMPLETE DES PALM * Pas plus de mains déchirées ni de callosités. Ce gant d'haltérophilie haut de gamme couvre toute la paume de la main et protège également le pouce de votre main. Fabriqué en néoprène imprimé au silicium, un matériau de haute qualité résistant à l'eau, aux produits chimiques dangereux, aux huiles, à la chaleur et au vieillissement, offrant une longue et durable paire de gants. ✔ Poignets intégrés au poignet * Faites l'expérience de ces tourelles de poignet d'haltérophilie de conception unique qui offrent aux hommes et aux femmes une expérience d'entraînement supérieure et un soutien du poignet supérieur à chaque séance d'entraînement. Excellent appui des poignets pour effectuer les ascenseurs olympiques tels que les arrachés, le nettoyage et les secousses, les squats avant et autres ascenseurs requérant une protection du poignet. ✔ Confort et ventilation: le dos du gant est fabriqué dans un excellent matériau maillé. Il est respirant et empêche l'accumulation de chaleur. En outre, ce matériau en maille a une grande élasticité qui permet aux doigts d’être plus flexibles pendant le sport, les exercices. Les enveloppes pour poignets sont resserrées et relâchées à l’aide de boucles et crochets, ce qui permet à l’utilisateur de s’adapter à son confort personnel. MOINS DE SUEUR et PLUS DE VENTILATION, cela équivaut à des gants ✔ Design considérable: les gants seront faciles à enlever pour les boucles sur le doigt. Et le TERRY CLOTH sur le pouce peut aider à essuyer la sueur pendant l'entraînement ou tout autre exercice. La conception à demi-doigts vous permet de les faire tourner pour que vous n'ayez jamais à les enlever pour prendre un verre ✔ GARANTIE ET ​​SERVICE À LA CLIENTÈLE ​​À VIE DE 30 JOURS ET RETOURS HASSLE & 12 MOIS Si, pour quelque raison que ce soit, vous n'aimez pas absolument nos gants. Il suffit de le retourner et nous vous rembourserons chaque centime (ou le remplacerons s'il y a un problème). Vous n'avez aucun risque à essayer. Nous promettons que vous obtiendrez des produits et services de haute qualité de notre part.
  • CORENGTH HALTERE HEXAGONAL MUSCULATION CROSSTRAINING HEX DUMBBELL 17,5KG NOIR - CORENGTH - Taille unique
    Cet haltère a été élaboré par notre équipe de conception spécifiquement pour la pratique du crosstraining. - Variété d'exercices de part sa forme : musculation et exercices fonctionnelsLa base en caoutchouc permet de protéger votre sol.Moletage poignée pour un meilleur grip.Forme favorisant la prise en main.Forme spécifiquement étudier pour la chute d'haltère au sol (drop)
  • Best Body Nutrition Power Gants M
    Les chiffres cm est le volume de la paume S = 16 - 18 cm M = 18 - 20 cm L = 20 - 22 cm XL = 22 - 24 cm XXL = 24 - 26 cm matériel: 50 % cuir*, 45 % élasthanne, 5 % polyuréthane. * Contient des parties non textiles d'origine animale
  • CORENGTH Gilet lesté musculation 5 kg - CORENGTH - Taille unique
    Intensifiez vos exercices de musculation en poids de corps et améliorez votre endurance musculaire. - Produit mixte, réglable qui s'adapte à toutes les morphologies.Épaules et poitrine dégagéesHauteur de sangle ajustable à la forme de la poitrineSerrage rapide sur le coté
  • DOMYOS HALTERE MUSCULATION CROSSTRAINING HEX DUMBBELL 5KG NOIR - DOMYOS - Taille unique
    Cet haltère a été élaboré par notre équipe de conception spécifiquement pour la pratique du crosstraining. - Variété d'exercices de part sa forme : musculation et exercices fonctionnelsLa base en caoutchouc permet de protéger votre sol.Moletage poignée pour un meilleur grip.Forme favorisant la prise en main.Forme spécifiquement étudier pour la chute d'haltère au sol (drop)
  • Pearl Sports Banc de musculation HT-640
    Faites le choix de la bonne santé et du bien-être, et rayonnez naturellement de bonheur auprès de votre entourage. Voilà tout ce que vous avez à gagner avec un corps sportif et bien entraîné !Avec ce banc ...
  • Care Fitness Banc musculation CARE PRO MAX
    Banc de musculation complet Care Fitness avec repose barre, leg extension et pupitre à biceps. Offrez-vous de la musculation très complète et confortable chez vous grâce au banc Pro Max ! Musclez les pectoraux, biceps, triceps; quadriceps et ischio-jambiers sur un seul appareil de fitness ! Profitez d'un modèle compact doté d'un système de rangement ingénieux.
  • Body Solid Banc de Musculation Multifonctions BODY SOLID GFID31
    Si vous souhaitez un banc complet pour vos exercices de développé, mais aussi vos abdos, le Banc multifonctions GFID31 est fait pour vous que vous soyez un particulier ou un professionnel.
  • Bowflex Banc de musculation multifonction Bowflex PR1000
    Le banc de musculation multifonction Bowflex PR1000 vous accompagne dans 30 exercices de musculation différents ! Le Bowflex PR1000 dispose d'un système de résistance breveté Rower Rod qui garantit une charge progressive lors de l'exécution. Profitez d'un banc de musculation pliable, confortable qui vous permet de viser la performance avec sa résistance de 95kg. Installation sur devis
  • Body Solid Appareil de musculation Home GYM BODY SOLID BSG10X
    Le Home Gym de Body Solid se montera facilement (30 min a peine) et vous serez prêt à affronter les séances de musculation efficaces en tout sécurité sans que cela ne vous prenne de la place . Compact, facile d'utilisation et polyvalence sont les maitres mots de l'appareil.Installation sur devis
  • BH Fitness Appareil musculation BH TT PRO G156
    Appareil de musculation muti-postes pour un usage semi-professionnel supérieur à 20 heures par semaine ! La structure en acier renforcé et les 7 points d'appui donnent une stabilité incomparable durant vos exercices de musculation ! Profitez d'une grande diversité dans vos entraînements sur un seul appareil de musculation ! Installation sur devis
  • Bowflex Barre de musculation réglable Bowflex SelectTech 2080
    La barre de musculation et la curl bar 2080 disposent du système breveté SelectTech de Bowflex qui propose 7 poids différents sur un seul équipement. Il suffit de faire un tour de cadran pour sélectionner la charge souhaitée de 9 à 36 kg. Profitez d'une grande variété d'exercices pour le haut et le bas du corps.
  • BH Fitness Appareil musculation BH Multigym Plus G112X
    Appareil de musculation à charge guidée pour un usage régulier. Idéal pour les débutants ou réguliers de la musculation ! Cet appareil vous guide dans vos mouvements pour vous entraîner à domicile en toute sécurité. Le guide vous aide à connaître toutes les possibilités d'entraînement sur l'appareil. Très complet, il permet de muscler le haut et le bas du corps. Installation sur devis
  • Body Solid Banc de Musculation Multiposition BODYSOLID PFID130X
    Un banc robuste et stable qui vous permettra de travailler grâce aux différents réglages du dossier et de l'assise
  • Body Solid Banc de Musculation BODY SOLID GFI21
    Un banc inclinable sur plusieurs niveaux, il est tellement robuste et stable qu'il pourra être utilisé en collectivité.
  • Tunturi Banc de musculation Tunturi UB40
    Le banc de musculation est la pièce maîtresse de votre home gym. TUNTURI met à votre disposition un outil d'une qualité exceptionnelle pour tous vos exercices de type développé.
  • Body Solid Appareil Musculation Home Gym BODY SOLID G1S
    Le Home Gym idéal pour particulier ou les collectivités. Pour plus de 40 exercices possibles, il est compact, robuste et très stable.Avec plus de 70kg de poids, entrainez vous sans fin...Installation sur devis
  • Body Solid Appareil Musculation Home Gym Body Solid GLGS100
    Découvrez un Home Gym Body Solid au design révolutionnaire, compact et unique en son genre ! La machine de musculation GLGS100 peut aussi bien être utilisée dans un club sportif que chez vous ! Ce Home Gym se distingue par ses finitions high tech, sa performance et son look ! Pour pouvoir faire encore plus d'exercices ajoutez le banc de musculation GFID100. Installation sur devis
  • Care Fitness Banc musculation CARE CB-320
    Réalisez de nombreux exercices de renforcement musculaire chez vous sur le banc de musculation complet Care Fitness CB-320. Le banc vous permet de faire de nombreux exercices à charge libre mais aussi à charge guidée ! Découvrez un appareil à pectoraux mais aussi un leg extension ! Entraînez-vous dans un grand confort grâce au dossier réglable et gagnez de l'espace avec un banc pliable !
  • Body Solid Machine musculation cuisses-fessiers Body solid GCMH390
    Vous souhaitez un appareil pour développer essentiellement le bas du corps, voila ce qu'il vous faut. Vous aller pouvoir muscler, raffermir, développer vos cuisses (quadriceps, ischios), mais aussi vos adducteurs, et abducteurs et vos fessiers grâce à cet appareil. Idéal pour des particuliers ou même des professionnels
  • Bowflex Banc de musculation Bowflex 5.1S
    Banc de musculation haut de gamme réglable de la marque Bowflex ! Ce banc vous offre une polyvalence optimale pour réaliser de nombreux exercices de musculation. Le Bowflex 5.1S peut se régler sur 6 angles différents et peut supporter une charge de 272 kg pour pousser votre musculation toujours plus loin ! Profitez d'un banc de muscu robuste en acier qui se range facilement à la verticale.
  • NOHRD - Banc de musculation Triatrainer 3 en 1 simili cuir
    Le banc Triatrainer de Nohrd est un banc de musculation design et robuste. Il est en bois massif et vous avez le choix entres différents modèles de bois. Il est également revêtu de véritable cuir et ces particularités en font un véritable objet de décoration qui s'intégrera parfaitement à votre intérieur.
  • BH Fitness Banc musculation complet BH Optima
    Equipez vous pour reprendre l'entrainement chez vous! Facile à utiliser et confortable, le banc de musculation BH Optima deviendra votre allier pour vos séances de travail abdominal.
  • Body Solid Appareil Musculation Home Gym Body Solid G3S
    Home Gym Body Solid avec les toutes les dernières techniques industrielles pour offrir une amplitude exceptionnelle de mouvements et un ajustement parfait à chaque utilisateur. Profitez d'une charge automatique de 72,5 kg et d'un large choix d'exercices et d'entraînements. Installation sur devis
  • Body Solid Banc de Musculation Body Solid Pro Clubline SFID325
    Venez vite découvrir le banc plat incliné décliné professionnel Body Solid SFID325. Ce banc de musculation Pro Clubline et convient aux clubs sportifs et aux sportifs les plus exigeants. Profitez d'un dossier qui se règle dans 6 positions différentes. Le banc SFID325 a été testé sous des charges lourdes de 450 kg et démontre une robustesse incomparable !
  • Body Solid Appareil musculation pectoraux Body Solid Pro LVIP
    Appareil de musculation professionnel à charge guidée pour faire du développé incliné et muscler les pectoraux. Presse à bras sur banc olympique incliné. Machine pour pectoraux solide, robuste et stable. Retrouvez les mêmes sensations de résistance que durant un entraînement à charge libre. Installation sur devis
  • BH Fitness Appareil musculation BH Global Gym G152X
    Le plus complet des appareils musculation multi-postes d'entraînement BH Fitness pour un usage de la musculation à domicile régulier ! Comme son nom l'indique, l'appareil vous guide dans vos mouvements et vous permet de vous entraîner en sécurité sans faire de faux mouvements ! Il permet d'économiser de l'espace chez vous avec un maximum d'exercices de musculation ! Installation sur devis
  • CORENGTH Kit haltères musculation 20 kg filetées - CORENGTH - Taille unique
    Ce kit haltères a été conçu pour la pratique de la musculation à domicile. - Disques en fonte et barres filetées en acier pour votre sécuritéGarantie 2 ans.Réalisez de nombreux exercices : biceps, les triceps, les deltoïdes et pectorauxAjustez tous les 2 kg.composition: 8 x 1 kg + 4 x 2 kg + 2 barres de 2 kgLe kit d'haltères se range et se transporte facilement grâce à sa valise.Facilité de préhension des disques à partir de son épaulement.
  • CORENGTH Banc de musculation renforcé inclinable / déclinable - CORENGTH - Taille unique
    Notre équipe de conception a développé ce banc renforcé pour la pratique de la musculation avec des charges lourdes. - Charge maximum 250 kg (utilisateur + charges)7 degrés d'inclinaisons (-15°, 0°, 15°, 30°, 45°, 60°, 80°)Roulettes de déplacement intégréesMousse épaisse et dossier ajouré pour plus d'aisance dans les mouvements.Montage facile - 1 seule personne en 15 minPièces détachées disponible 10 ans.
  • CORENGTH KIT haltère 10 KG musculation - CORENGTH - Taille unique
    Le kit 10 kg a été développé par nos coachs et notre équipe de conception pour la pratique de la musculation à la maison. - Poids maxi de 30 kg sur la barre.Garanti 5 ansKit évolutif et progressif ! Ajustable de 2 kg à 10 kg.Facilité de manipulation des stops disques, pas de frottement sur la barre.Stop disques: Poids maximale 15kg en position verticale
  • CORENGTH Corde de tirage musculation triceps - CORENGTH - 15 cm
    Cette corde de tirage a été développé par nos coachs et notre équipe de conception. - corde tressée ultra résistanteProduit garanti 2 ans.La corde de tirage pour les triceps, les biceps et les abdominaux
  • CORENGTH Kit haltères et barres 93 kg musculation - CORENGTH - Taille unique
    Ce kit a été développé par nos coachs et notre équipe de conception pour la musculation à la maison avec haltères et barre. - Disques en fonte et barres en acier.Garantie 5 ans.Réaliser de nombreux exercices de musculation, haut et bas du corps.Ajuster tous les 1 kg.80 kg de disques + 2 haltères de 2 kg + 1 barre de 9 kgFacilité de préhension des disques à partir de son épaulement.
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    Un sac polyvalent pour accompagner les sportifs dans chaque étape de leur journée. Ordinateur, affaires de sport, repas ... à chaque chose son compartiment. - Volume total 51LVolume sac principal 45LVolume lunch box 6L (amovible)7 poches zippées1 poche zippée ordinateur4 filets intérieurs1 sac à lingeLunch box isothermeNorme EN 12546-2Lunch box amovible.Une fois retiré, le sac est compatible bagage cabine.1 compartiment chaussures permettant d'accueillir jusqu'à 2 paires pointure 46Attache extérieure pour shaker/gourdeConçu pour être posé à l'horizontale ou à la verticaleDos et bretelles rembourrés

Pourquoi faire du culturisme ?

Produire un corps pour la vue, conforme aux normes en vigueur dans l’environnement, tel semble être un objectif clé de la musculation. L’écart entre les performances athlétiques du corps sportif semble donc s’accroître.

Pourquoi prendre de la masse musculaire ? Stimuler la masse musculaire peut retarder tous les processus de vieillissement, comme le cancer (dégénérescence cellulaire), les pathologies articulaires (arthrose, arthrite, ostéoporose), ou encore l’inflammation chronique et généralisée de l’organisme.

Quels sont les avantages de la musculation ?

Les bienfaits de la musculation

  • Améliore les performances physiques (force, endurance et puissance musculaire)
  • Améliore la santé cardiovasculaire.
  • Améliore la posture.
  • Améliore la santé des os.
  • réduit la masse grasse.
  • Abaisse la tension artérielle.

Quels sont les inconvénients de la musculation ?

La musculation est une discipline exigeante qui peut vous exposer à des risques de blessures plus ou moins graves. Il est donc primordial de connaître ses limites physiques et de s’échauffer vigoureusement et à son rythme avant chaque séance pour limiter les risques.

Quel intérêt de faire de la musculation ?

La musculation permet de développer plus de masse musculaire. “Plus vous avez de muscles, plus votre corps travaille dur pour brûler des calories pendant que vous vous reposez”, dit-elle. Ceci est un bonus supplémentaire pour tout votre travail acharné.

Pourquoi sculpter son corps ?

Plus résistants, les muscles stabilisent mieux la colonne vertébrale, le tronc et les articulations. … Cet exercice simple renforce les muscles des jambes et améliore l’équilibre. De même, pour renforcer les quadriceps, vous pouvez effectuer des flexions sur une jambe pour travailler votre force et votre équilibre.

Comment avoir un corps bien dessiné ?

Pour obtenir un corps bien formé, vous devez réduire votre pourcentage de graisse corporelle. Les exercices cardio qui incluent des exercices à haute intensité agissent comme de véritables brûleurs de graisse : ils favorisent votre endurance et ont un effet sculptant.

Est-il possible de sculpter son corps ?

Sérieusement! Tout est possible en 3 mois, cela dépend toujours de votre volonté. Mais il vous faut un programme adapté à votre physionomie. Vous devez comprendre que la marche, le vélo et la course sont de bons outils pour maintenir la santé.

Quels sont les avantages d’améliorer ou de maintenir votre capacité musculaire ?

En plus de soutenir notre ossature générale, de bons muscles aident à prévenir de nombreuses blessures et à retarder la perte d’autonomie liée à l’âge. Une bonne masse musculaire contribue également à augmenter l’équilibre basal et le métabolisme. Ainsi, votre corps dépensera plus d’énergie, même lorsque vous êtes au repos.

Comment maintenir ses muscles ?

Vous pouvez maintenir votre masse musculaire en mangeant environ 1 à 2 grammes de protéines par kilo de poids corporel par jour en fonction de votre masse musculaire, de votre âge et de votre activité physique. Cette fourche s’adapte si vous êtes plus ou moins musclé, âgé ou actif.

Comment changer son corps en 3 mois ?

Comment changer son corps en 3 mois ?

Tout est possible en 3 mois, cela dépend toujours de votre volonté. Mais il vous faut un programme adapté à votre physionomie. Vous devez comprendre que la marche, le vélo et la course sont de bons outils pour maintenir la santé.

Comment affiner son corps en 1 mois ? Si votre apport calorique quotidien est réduit de 500 à 1000 kilogrammes, vous pouvez perdre du poids facilement, progressivement et en douceur. “Le rythme de perte de poids le meilleur et le plus naturel est de 3 à 5 kg par mois”, explique le Dr Jean-Michel Cohen, nutritionniste.

Quel sport pour raffermir tout le corps ?

  • Nager.
  • Pilates.
  • Danser.
  • Yoga.
  • Aquagym.
  • La promenade.
  • Le jogging.
  • Rouleau à lame.

Comment muscler un corps flasque ?

N’hésitez pas à choisir des exercices pour renforcer vos abdominaux et vos fessiers : quelques exercices cardio, abdominaux, fentes, ou encore le vélo elliptique vous permettront de retrouver rapidement une abdominoplastie et de brûler les graisses en excès.

Quel est le meilleur sport pour avoir un beau corp ?

La natation, tout le sport par excellence En fait, la natation est l’un des meilleurs sports pour le corps puisque c’est un sport qui fait travailler tous les muscles et toutes les parties du corps, sans exception.

Comment se sculpter un corps rapidement ?

Si vous êtes débutant, poussez d’abord sur vos genoux, puis essayez des pompes régulières pour plus de résultats. Faites des séries de 5, 3 fois par jour. N’oubliez pas de bien muscler vos abdominaux et de bien respirer pendant l’exercice. Oubliez les balances à la maison, les maths suffisent.

Quel est le meilleur appareil pour perdre du ventre ?

Quel est le meilleur appareil pour perdre du ventre ?

Quel appareil pour abdominoplastie utiliser en salle de sport ?

  • Le vélo elliptique, un appareil pour perdre du ventre et renforcer le cardio. Pour commencer, nous recommandons généralement d’aller au vélo elliptique. …
  • Stepper et tapis roulant pour les fessiers et le ventre. …
  • Le rameur, appareil général.

quel est le meilleur sport pour perdre du ventre. Quel est le meilleur sport ? Pour perdre votre graisse totale, et notamment au niveau du ventre, le cardio-training est définitivement la meilleure solution. Vous pouvez le pratiquer sous de nombreuses formes différentes : marche sportive, course à pied, burpees, corde à sauter, natation, vélo…

Quel est le meilleur appareil pour muscler le ventre ?

ProduitNoter
1ÈRE OPTIONPlanche abdominale SportPlus9.3 / 10 Lire notre avis
HAUTE PERFORMANCESportstech BT3009.6 / 10 Lire notre avis
PETIT BUDGETUltrasport Ultra 1509.1 / 10 Lire notre avis

Quel appareil pour raffermir le ventre ?

Et pour cause : le rameur est l’appareil parfait pour sculpter une silhouette de pistolet. pourquoi cela nous aide à perdre la graisse du ventre. Tout comme la natation, le rameur fait travailler tout le corps : près de 90% des muscles sont sollicités, à commencer par la ceinture abdominale.

Quelle machine à la salle pour perdre du ventre ?

Le vélo elliptique pour perdre la graisse du ventre… et bien plus encore ! Le vélo elliptique est l’autre élément essentiel pour les gymnases à domicile et les sports. Il fait travailler environ 80% des muscles, du haut et du bas du corps, ainsi que la ceinture abdominale. Le tout sans traumatiser vos articulations.

Quel est le meilleur moyen pour perdre la graisse du ventre ?

Une fois par semaine, il est recommandé de pratiquer une activité d’endurance comme la marche rapide ou le jogging. Le vélo et la natation sont deux sports assez doux pour débuter et qui ont l’avantage d’utiliser les muscles de la zone abdominale. la graisse du ventre diminuera rapidement.

Comment avoir un beau corps sans sport ?

Comment avoir un beau corps sans sport ?

Garder la forme, c’est faire les bonnes répétitions au quotidien. Et pas question de s’épuiser dans une activité physique intense ! Pour entretenir son corps, il suffit d’être régulier et consciencieux. Marcher une trentaine de minutes par jour à un rythme soutenu aide à garder votre corps en forme.

Comment avoir un beau corps féminin sans sport ? Mangez beaucoup d’aliments sains. Évitez la malbouffe comme les frites, les gâteaux, la crème glacée. Votre corps vous remerciera. Mangez des aliments riches en protéines et en fibres et n’oubliez pas d’opter pour des portions plus petites. Visez 3 à 4 petits repas par jour.

Quel est le meilleur sport pour avoir un beau corp ?

La natation, tout le sport par excellence En fait, la natation est l’un des meilleurs sports pour le corps puisque c’est un sport qui fait travailler tous les muscles et toutes les parties du corps, sans exception.

Quel sport pour avoir une belle silhouette ?

Numéro 1 : L’aviron ou rameur : le meilleur sport pour perdre du gras. Numéro 2 : Le ski de fond : l’un des sports les plus brûle-calories ! Numéro 3 : Le vélo elliptique : parmi les meilleurs sports pour maigrir. Numéro 4 : La natation : un sport complet sans toucher aux articulations.

Quel est le sport le plus complet ?

La natation est considérée comme le sport le plus complet et constitue un excellent choix pour une forme physique toute l’année.

  • SPARTEK Banc de musculation pour abdominaux FULGUR de SPARTEK
    Obtenez un ventre plus plat, des abdominaux mieux dessinés ainsi qu'une stature plus droite en vous exerçant sur le banc FULGUR. Il permet un entrainement efficace des muscles abdominaux profonds. Les coussins de maintien ajustables sont conçus pour vous assurer un confort de pratique adapté à toutes les morphologies. Une fois l'entrainement terminé, le banc peut être replié pour faciliter son rangement. Exercices possibles (liste non-exhaustive) :  Abdominaux : Cunch, oblique Caractéristiques :  Structure en acier robuste Revêtement en vinyle durable Coussins fermes Coussins de maintien ajustables Pliable pour un gain de place   Dimensions produit : L140 x l46 x H25 cm Dimensions plié : L127 x l46 x H56-67 cm Dimensions sellerie : L113 x l26-37 x H04 cm Poids maximum utilisateur : 130 kg   Le banc FULGUR est réservé à un usage privé Garantie :  2 ans  Le délai de livraison de ce produit vous sera confirmé dans votre panier.
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