Comment faire des abdos sur une planche ?

Fitness et Santé

Comment faire des abdos sur une planche ?

Comment faire des abdos sur une planche ?
  • DELTA DORE Régulateur modulaire avec régulation sur température extérieure en simple ou double pente pour plancher à accumulation 125
    Ce régulateur modulaire Delta 125 N Delta Dore permet le pilotage d'un plancher à accumulation ou chauffage accumulateur via des contacteurs de puissance. Ce produit Delta Dore fonctionne aussi bien en simple qu'en double pente. Le régulateur modulaire Delta 125 N vous assure une régulation de votre chauffage électrique en fonction de la température extérieure. Sur l'écran se trouve l'affichage des différents paramètres (pourcentage de charge et température extérieure). Cette référence est livrée avec sonde de sol et sonde extérieur. 1 contact alimenté 2 A/230 V 1 entrée heures creuses 1 entrée hors-gel Réglage de la consigne de -10 à 30 °C Base de temps réglable de 5 minutes à 8 heures Réserve de marche permanente Verrouillage des réglages Couplage de plusieurs Delta 125 N sur une sonde extérieure possible.
  • MATEHOM EMS Stimulateur Musculaire Abdominal, Ceinture Abdominale, Ceinture de Massage électrique avec USB, EMS Abdomen/Bras/Jambes/Taille Exerciseur (Homme/Femme)
    【Stimulateur musculaire abdominal】 Convient pour une utilisation sur la plupart des parties du corps, telles que l'abdomen, la taille, les bras, les épaules, le dos, les cuisses, les mollets et les fesses. Stimulateur de muscles abdominaux très polyvalent. 【Électrostimulateur musculaire】 Pour l'exercice des muscles abdominaux. L'EMS (stimulation musculaire électrique) grâce à la stimulation par courant, envoie des signaux directement aux muscles et favorise le mouvement musculaire. 【Sûr et efficace】 le toner musculaire utilise la technologie EMS, utilisée par les athlètes professionnels. L'utilisation de 12 minutes équivaut à courir sur 1500 m ou à nager pendant 30 minutes. Vous pouvez voir un effet notable avec l'utilisation constante de 2 mois. 【Stimulateur de muscles abdominaux personnalisable】 le stimulateur dispose de 6 modes d'exercice et chaque mode a 10 niveaux d'intensité. Vous pouvez facilement choisir le mode et l'intensité que vous souhaitez simplement en appuyant sur les boutons de l'appareil principal. 【Sûr】 Gel insipide anti-allergie importé, sans danger pour le corps humain et sans goût désagréable. Technologie microélectronique EMS intelligente. Certification CE, RoHS, FCC des produits de sécurité et de l'environnement.
  • DELTA DORE Régulateur modulaire sur tableau électrique pour plancher à accumulation de chaleur DELTA 125 N
    RÉGULATEUR MODULAIRE POUR PLANCHER À ACCUMULATION regulateur digital temp ext double pente DELTA 125 N DELTA DORE 6002004 Pilotage d'un plancher à accumulation ou chauffage accumulateur via des contacteurs de puissance Régulateur sur température extérieure pour chauffage électrique Fonctionne en si
  • Piglagogo Musculation Homme, Push Up Board, 12 en 1 équipement Musculation de Fitness Multifonction Pliable à la Maison, Pliable. Sport Maison Materiel pour Construire des Muscles, Avant Bras
    🛹【Antidérapant, pliable】La nouvelle planche de poussée est améliorée avec des poignées en caoutchou antidérapantes. Le panneau est fait d'un matériau en fibre de carbone respectueux de l'environnement de meilleure qualité, et la capacité de charge jusqu'à 120 kg. Avec des autocollants antidérapants pour empêcher la planche d'entraînement de glisser pendant le sport. Les positions larges à étroites développent la poitrine, les épaules, les triceps, les biceps et le dos; Engage le noyau total 🦾【Entraînement musculaire professionnel】Différentes couleurs ciblent des muscles spécifiques . Les deux poignées peuvent être déplacées dans différentes positions et angles pour façonner et maximiser les muscles du haut du corps. Vous pouvez vous concentrer sur l'entraînement de certains groupes musculaires pour renforcer et façonner tout le haut de votre corps et alteres musculation homme ⭐【Protégez vos poignets】Utilisez des exercices de poussée pour éviter la pression directe de la paume sur le sol, éviter les dommages aux ligaments causés par la compression articulaire, et en même temps vous permettre de réduire votre pression corporelle pendant l'entraînement et d'étirer et d'exercer les muscles plus efficacement et creer votre abdos musculation ⏲【Gagnez du temps et de l'argent】Les pompes sont l'équipement d'entraînement à domicile parfait. Vous n'avez pas besoin d'être membre du gymnase ou de passer un temps précieux dans le gymnase. Conception pliable, taille plus petite, facile à transporter et à ranger, vous pouvez vous entraîner efficacement directement à la maison et commencer un voyage de perte de poids rapide et efficace 💁【Serveice apres Vente】Nous prêtons toujours attention aux sentiments du client. Si vous avez des questions sur les planches push-up après avoir reçu le produit, veuillez nous contacter. Nous vous répondrons dans les 24 heures et vous donnerons une réponse 100% satisfaisante.
  • Ineldéa Ineldea STC Nutrition Taille abdos ventre plat - 120 gélules
    Taille abdos ventre plat STC Nutrition complément alimentaire, sous forme de gélules, à base de Wakamé, Fucus, Chrome et extraits de plantes synergisées spécialement élaboré pour lutter contre la graisse brune localisée sur le ventre.Les personnes qui cumulent généralement deux problématiques : une accumulation de masse grasse dans la zone abdominale mais aussi un inconfort digestif provoquant des ballonnements.Taille abdos ventre plat associe des actifs permettant d'agir sur le métabolisme des graisses et de favoriser le contrôle du poids, tout en réduisant les ballonnements.Le Fucus et l'Orthosiphon sont traditionnellement utilisés pour faciliter le contrôle du poids en complément de mesures diététiques.L'extrait de Wakamé contribue au métabolisme des graisses, ce qui aide au contrôle du poids.Le Fenouil contribue au bien-être digestif en cas de ballonnements.Le Fenouil et l'Orthosiphon participent aux fonctions d'élimination de l'organisme, tandis que le Fucus favorise un bon transit et que l'Artichaut contribue au bon fonctionnement intestinal.
  • Mitavo roue abdominale, roue fitness, roue AB avec tapis pour les genoux, pour le fitness et l'entraînement des abdominaux / muscles de l'épaule / musles du bras / muscles des cuisses
    ✅ENTRAÎNEMENT: la roue abdominale Mitavo est une roue de fitness robuste et de haute qualité. La roue fitness se compose de deux poignées et d'une roue. Manipulation simple et pratique et utilisable partout grâce à sa petite taille et à son faible poids. ✅ EFFICACITÉ: La roue abdominale Mitavo entraîne en peu de temps les muscles de l'abdomen, de l'épaule, du dos et des bras. Avec la roue fitness votre sol ne sera pas endommagé. ✅PRATIQUE: Les roues stables sont en plastique sur un axe en métal. Grâce à ses poignées résistantes à l'eau et en mousse rembourrée la roue AB offre un confort supplémentaire et une prise en main ferme vous permettant de vous entraîner plus longtemps. La roue abdominale est livrée avec un tapis de protection pour les genoux en mousse, qui protège les genoux et empêche de glisser ✅DIMENSIONS: La roue fitness mesure 32x15x15 cm et peut donc être transportée rapidement et de manière pratique sans démontage. ✅LIVRAISON: 1x roue fitness, 1x tapis genoux
  • ZELLER Boîte à pain en inox sur planche à pain
    Cette boite à pain en inox et en bambou conservera parfaitement votre pain, plus besoin d'en acheter tous les matins. Elle conservera votre délicieux pain plus longtemps tout en assurant sa fraîcheur.
  • Phytomania 8 Ne Pas Se Faire de Bile 60 capsules
    8 Ne Pas Se Faire de Bile 60 capsules est un complément alimentaire du laboratoire Phytomania à base d'extrait sec de chardon-Marie et d'extrait sec de feuilles de Desmodium. La législation ne nous autorisant pas à communiquer sur les propriétés de certaines plantes et de certains actifs, nous vous conseillons de consulter la littérature existante pour plus d'informations. Pour toute demande de conseil, contactez notre service client Santédiscount .
  • MAC Love Me Lipstick Rouge à Lèvres Laissez-Faire - 3g
    Coup de foudre garanti dès la première application avec ce Rouge à Lèvres Love Me ! Sa formule infusée à l'huile d'argan offre une couleur intense, un fini satiné et une hydratation tout au long de la journée. Le rouge à lèvres glisse sur les lèvres et dépose une couleur vive en un seul passage, tout en restant hyper léger et crémeux. Conseil de Tom Sapin, Makeup Artist MAC: "J'adore l'aspect soin de cette texture qui grâce à l'huile d'argan laisse les lèvres confortables pendant des heures. Pour rendre ce produit encore plus longue tenue, pensez à utiliser la base Prep + Prime en débordant bien du contour naturel pour éviter qu'il ne file dans la journée."
  • LAISSEZ LUCIE FAIRE Sac À Dos 2 Compartiments Avec Trousse Offerte Laissez Lucie Faire Bleu
    Sac à dos de la ligne Spring de la marque Laissez Lucie Faire. Idéal pour le CM1, CM2 et début du collège. Ses deux grands compartiments sont parfaits pour contenir du format A4, et pour ranger toutes les affaires scolaires du quotidien. La poche sur le devant est idéale pour ranger les petits effets. Pour plus de confort le dos et les bretelles sont rembourrés. Petit plus, la trousse assortie est offerte !
  • e-fournitures Carnet de 120 programmes A FAIRE CE JOUR
    Carnet de 120 programmes A FAIRE CE JOUR.120 feuillets.Non autocopiant.Planning sur double page en vis à vis avec horaires, notes, priorités de la journée.Format 29,7 x 14 cm.Fabricant: STE LEBON & VERNAY Référence fabricant: 2092 Code-barres: 3416790020925 Prix hors TVA, taux applicable: 20,00 %
  • LAISSEZ LUCIE FAIRE Sac À Dos 2 Compartiments Laissez Lucie Faire Rose
    Sac à dos de la ligne Licorne signé Laissez Lucie Faire. Idéal pour l'entrée au collège, ce modèle a une belle capacité de rangement. Composé de 2 compartiments, votre fille pourra y ranger toutes ses affaires d'école. De plus, la poche à fermeture éclair sur l'avant est bien pratique pour les petits effets. Le dos et les bretelles sont rembourrés pour plus de confort. Le fond est renforcé afin de ne pas abîmer les affaires.
  • Flaminia Courbe de toilette pour le raccordement du drain de plancher
    Toilette incurvée pour sanitaires avec échappement universel pour en faire un siphon de sol LK / Avec fabriqué en Italie
  • Wobbel Planche Wobbel Original Bambou
    La planche d'équilibre Wobbel Bambou finition laquée est de taille unique. Le Wobbel invite petits et grands à bouger, se balancer, monter dessus, faire l'équilibre, faire un pont et plus encore..
  • Colichef Rack égouttoir pour planches de découpe
    RACK EGOUTTOIR POUR PLANCHE DE DECOUPETrès pratique, cet égouttoir en fil d'acier chromé vous permettra de stocker jusqu'à 6 planches en polyéthylène.Vous pouvez disposer cet égouttoir directement sur votre plan de travail pour avoir vos planches à découper toujours à porter de main, les pieds sont anti-dérapants pour vous offrir une bonne stabilité. D'un point de vue hygiénique, cet égouttoir en inox facilite le séchage de vos planches de découpe et assure une bonne ventilation en les espaçant bien les unes des autres.Caractéristiques techniques :Longueur 41,5 cmLargeur 22,8 cmHauteur 16,5 cmFil d'acier chroméPour l'entretien de vos planches en polyéthylène, nous vous recommandons l'utilisation d'un racloir pour planches.
  • Bartscher Planche à Découper Polyéthylène 58x37,5
    Planche à Découper Polyéthylène Cette planche à découper est conçue en polyéthylène certifié alimentaire. Elle est de dimensions : 580 x 375 mm.Dotée d'une gouttière à jus sur tout le tour de la planche, vous pourrez découper toutes sortes d'aliments facilement et proprement.Adaptée aux professionnels, elle possède un rebord recourbé afin de s'adapter et d'adhérer parfaitement au plan de travail de votre cuisine professionnelle.Plus d'informations :Gouttière à jusBord de butéeMatière : PolyéthylèneDimensions : l 580 x P 375 x H 45 mmPoids : 2,1 Kg
  • Wobbel original non peint - Planche d'équilibre
    La planche d'équilibre Wobbel Original est de taille unique. Le Wobbel invite petits et grands à bouger, se balancer, monter dessus, faire l'équilibre, faire un pont et plus encore..
  • Wobbel Original Transparent Laqué avec Feutre - Planche d'équilibre
    La planche d'équilibre Wobbel Original transparent avec feutre est de taille unique. Le Wobbel invite petits et grands à bouger, se balancer, monter dessus, faire l'équilibre, faire un pont et plus encore..
  • LD Systems DDQ DAVE GT 18 CB Plateau de Transport à Roulettes pour - Planches à roulettes
    Le plateau à roulettes pour le caisson de basses DDQ SUB 18 est équipé de roulettes Adam Hall de haute qualité, assurant un roulement silencieux et sans accroche. Grâce aux freins et au verrouillage sur 2 roulettes, les man?uvres et le maintien en place sont garantis. 2 évidements fraisés assurent un transport facile. Le plateau lui-même est en multiplis de bouleau d'une grande robustesse. Spécifications: Type de produit: Accessoires pour systèmes de sonorisation complet, Type: Plateau de transport à roulettes, Matériau: Multiplis de bouleau, Épaisseur matériau: 18 mm, Surface: Polyurea, Couleur: noir, Nombre de roulettes: 4, Ø roulettes: 80 mm, Fabricant du roulettes: Adam Hall, Nombre de roulettes à frein: 2, Largeur: 510 mm, Longueur (mm): 725 mm, Poids: 7,902 kg
  • Jagram Tonnelle en Bois Traité avec Plancher et Balustrades Cotswold 10 m²
    La tonnelle Cotswold de chez Jagram couvre une surface de 10,62 m². Elle possède une solide armature en bois d’épicéa composée de quatre poteaux chanfreinés de 12 x 12 cm et de balustrades, sur trois des quatre côtés que...
  • Foresta Plancher pour abri BA 4050.02 N
    Plancher pour abri BA 4050.02 N Ce plancher est idéal pour votre abri de jardin en madriers bois massifs ref. BA 4050.02 N. Entièrement fabriqué en panneaux de particules traitées , il est solide et assure un bonne longévité dans le temps. Les panneaux de 12 mm d'épaisseur sont à fixer sur 9 solivettes en bois massif section 70x40 mm. A monter soi-même
  • Habrita Abri de jardin en bois traité THT avec plancher - 1,43 m²
    Ce petit abri de jardin Habrita est fabriqué en France. Il pourra parfaitement faire office de remise d’extérieur. Il n’occupe en effet qu’une surface au sol de 1,43 m² mais offre suffisamment d’espace pour vous permettre...
  • Réhau Agrafeuse pour plancher chauffant - Rehau
    L'agrafeuse Rehau est prévu pour fixer les tubes PER pour le plancher chauffant. Les barrettes d'agrafes Rehau se charge à l'arrière et d'une simple pression sur la poignée, vous agrafez le tube sur les dalles planes.
  • DELTA DORE Récepteur radio pour plancher rayonnant électrique rf 4890 6050615
    Le récepteur radio RF 4890 Delta Dore est spécifiquement prévu pour les planchers rayonnants électriques. Ce récepteur radio Delta Dore RF 4890 de référence 6050615 s'associe avec le Tybox 5101. Ainsi, il est possible d'enregistrer jusqu'à 16 récepteurs RF 4890 sur un même thermostat de zone Tybox 5101. Alimentation phase neutre : 230 V Fréquence radio : 868 MHz 1 voies de commande sortie marche/arrêt 10 A 1 entrée phase filaire pour délestage 2 fils pré-câblés pour la connexion avec la sonde de sol Puissance maxi
  • SUNCAST Abri de jardin polyéthylène Suncast Storeplus 4.84m² avec plancher + puits de lumière
    Abri de jardin polyéthylène Suncast Storeplus 4.84m² avec plancher + puits de lumière Leader depuis plus de 25 ans sur le marché des abris de jardin aux Etats-Unis, la marque SUNCAST est un gage de qualité. Avec des panneaux polyéthylène haute densité "blow molded" d'une épaisseur de 25mm , cet abri de jardin polyéthylène SUNCAST Storeplus est résistant à la corrosion et aux fortes variations de températures. Très pratique, il ne vous demande aucun entretien spécifique. Avec son design proche d'un chalet de jardin cet abri est très qualitatif et est garanti 10 ans . Livré avec un plancher de 19mm d'épaisseur et 4 puits de lumière ILLUMIVENT cet abri allie design, qualité et facilité d'entretien. Avantages : - Abri en polyéthylène haute densité “blow molded” (“moulé par soufflage”). - Toit noir imitaton ardoise, portes taupe claire, panneaux gris clair. - Epaisseur des murs : 25 MM. - Renforts et poutres de toit en métal (peinture Epoxy). RESISTE A LA CORROSION. - Double-porte robuste grâce à ses 35 MM d’épaisseur et ses 6 charnières. - Poignées en métal et 2 fenêtres. Possibilité de cadenasser la porte. - Plancher renforcé de 19MM d’épaisseur. (supporte le poids de motos, tondeuses autoportées, pettes remorques,...) - Toit pentu permetant une meilleure évacuaton de la pluie et de la neige (idéal pour les zones de haute montagne) - Livré avec 2 puits de lumière système ILLUMIVENT - Aératon de l’abri grâce au système ILLUMIVENT. Les puits de lumières permetent une circulaton de l’air réduisant l’humidité et la température à l’interieur de l’abri. - AUCUN ENTRETIEN. RESISTE AUX UV ET AUX VARIATIONS DE TEMPERATURE. - Garde son bel aspect dans le temps. - Assemblage rapide des parois murales grâce au système “SANS VIS” Suncast. - Résiste à des vents pouvant aller jusqu’à 120km/h. - Garante 10 ans. Fabriqué aux Etats-Unis Caractéristiques techniques : - Dimensions extérieures : 2,24 x 2,16 x 2,49m (L x p x h) - Dimensions intérieures : 2,08 x 2,08 x 2,44m (L x p x h) - Surface intérieure: 4,33m² - Hauteur du faîtage : 2,49m - Hauteur des murs : 1,83m - Ouverture de porte : 1,55 x 1,93m (L x h)
  • Habrita Abri de Jardin Bois Eden (1,6x1,2) 16mm+Plancher
    Votre Abri de Jardin Bois Eden (1,6x1,2x2) 16 mm + Plancher de chez Habrita est fabriqué en panneaux pré-montés de planches rabotées avec rainures et languettes en sapin d'épaisseur 16 mm, fixées sur un cadre de section 25x25...
  • Foresta Plancher pour abri BA 4030.02 N
    Plancher pour abri BA 4030.02 N Ce plancher est idéal pour votre abri de jardin en madriers bois massifs ref. BA 4030.02 N. Entièrement fabriqué en panneaux de particules traitées , il est solide et assure un bonne longévité dans le temps. Les panneaux de 12 mm d'épaisseur sont à fixer sur 9 solivettes en bois massif section 70x40 mm. A monter soi-même
  • Planche de séchage 3 niveaux 41,5 cm
    La planche de séchage 3 niveaux est idéale pour faire sécher au four vos fruits, légumes, champignons, viandes, pâtes maison... et ainsi profiter de leurs valeurs nutritives au maximum ! Économiques et ergonomiques, les planches se superposent pour une économie d'énergie pendant le séchage et s'emboîtent les unes dans les autres pour un gain de place au rangement. Convient au four électrique et four à air chaud. Ne pas utiliser dans un four à gaz. Compatible au lave-vaisselle.
  • Planche à roulettes pour poussette Kid-Sit rose
    La planche à roulettes pour poussette Kid-Sit rose de la marque EVE Simply Lovely permet à votre deuxième enfant de voyager facilement et confortablement en augmentant considérablement votre mobilité. Il facilite la vie des parents au quotidien comme faire les courses, se promener en ville ou au parc... et permettra à un enfant marcheur de se reposer en se laissant tirer par la poussette. Votre enfant a le choix de se tenir debout ou assis lorsqu'il est dehors, plus de petites jambes fatiguées ! Le Kid-Sit s'installe à l'arrière de la poussette, fixé avec de simples attaches. Le Kid-Sit s'adapte sur les poussettes ayant une barre transversale. Pour les autres un adaptateur est vendu séparément. Caractéristiques techniques : - Système de fixation universel sur les poussettes ayant une barre transversale.- Installation de la planche à l'arrière de la poussette.- Fixation sur barre transversale par attaches de serrage.- Pour les poussettes sans barre transversale adaptateur est vendu séparément.- Fixation du siège par clic.- Poignée sur le siège.- Assise avec revêtement antidérapant.- Planche utilisable sans le siège.- Kid-Sit relevable grâce à une sangle.- Fabriquée de manière responsable.
  • Planche à roulettes pour poussette Kid-Sit Stone rose
    La planche à roulettes pour poussette Kid-Sit Stone rose de la marque EVE Simply Lovely permet à votre deuxième enfant de voyager facilement et confortablement en augmentant considérablement votre mobilité. Il facilite la vie des parents au quotidien comme faire les courses, se promener en ville ou au parc... et permettra à un enfant marcheur de se reposer en se laissant tirer par la poussette. Votre enfant a le choix de se tenir debout ou assis lorsqu'il est dehors, plus de petites jambes fatiguées ! Le Kid-Sit s'installe à l'arrière de la poussette, fixé avec de simples attaches. Le Kid-Sit s'adapte sur les poussettes ayant une barre transversale. Pour les autres un adaptateur est vendu séparément. Caractéristiques techniques : - Système de fixation universel sur les poussettes ayant une barre transversale.- Installation de la planche à l'arrière de la poussette.- Fixation sur barre transversale par attaches de serrage.- Pour les poussettes sans barre transversale adaptateur est vendu séparément.- Fixation du siège par clic.- Poignée sur le siège.- Assise avec revêtement antidérapant.- Planche utilisable sans le siège.- Kid-Sit relevable grâce à une sangle.- Fabriquée de manière responsable.
  • Planche à roulettes pour poussette Kid-Sit Forest vert
    La planche à roulettes pour poussette Kid-Sit Forest vert de la marque EVE Simply Lovely permet à votre deuxième enfant de voyager facilement et confortablement en augmentant considérablement votre mobilité. Il facilite la vie des parents au quotidien comme faire les courses, se promener en ville ou au parc... et permettra à un enfant marcheur de se reposer en se laissant tirer par la poussette. Votre enfant a le choix de se tenir debout ou assis lorsqu'il est dehors, plus de petites jambes fatiguées ! Le Kid-Sit s'installe à l'arrière de la poussette, fixé avec de simples attaches. Le Kid-Sit s'adapte sur les poussettes ayant une barre transversale. Pour les autres un adaptateur est vendu séparément. Caractéristiques techniques : - Système de fixation universel sur les poussettes ayant une barre transversale.- Installation de la planche à l'arrière de la poussette.- Fixation sur barre transversale par attaches de serrage.- Pour les poussettes sans barre transversale adaptateur est vendu séparément.- Fixation du siège par clic.- Poignée sur le siège.- Assise avec revêtement antidérapant.- Planche utilisable sans le siège.- Kid-Sit relevable grâce à une sangle.- Fabriquée de manière responsable.
  • Planche à roulettes pour poussette Kid-Sit Stone vert
    La planche à roulettes pour poussette Kid-Sit Stone vert de la marque EVE Simply Lovely permet à votre deuxième enfant de voyager facilement et confortablement en augmentant considérablement votre mobilité. Il facilite la vie des parents au quotidien comme faire les courses, se promener en ville ou au parc... et permettra à un enfant marcheur de se reposer en se laissant tirer par la poussette. Votre enfant a le choix de se tenir debout ou assis lorsqu'il est dehors, plus de petites jambes fatiguées ! Le Kid-Sit s'installe à l'arrière de la poussette, fixé avec de simples attaches. Le Kid-Sit s'adapte sur les poussettes ayant une barre transversale. Pour les autres un adaptateur est vendu séparément. Caractéristiques techniques : - Système de fixation universel sur les poussettes ayant une barre transversale.- Installation de la planche à l'arrière de la poussette.- Fixation sur barre transversale par attaches de serrage.- Pour les poussettes sans barre transversale adaptateur est vendu séparément.- Fixation du siège par clic.- Poignée sur le siège.- Assise avec revêtement antidérapant.- Planche utilisable sans le siège.- Kid-Sit relevable grâce à une sangle.- Fabriquée de manière responsable.
  • Planche à roulettes pour poussette Kid-Sit bleu
    La planche à roulettes pour poussette Kid-Sit bleu de la marque EVE Simply Lovely permet à votre deuxième enfant de voyager facilement et confortablement en augmentant considérablement votre mobilité. Il facilite la vie des parents au quotidien comme faire les courses, se promener en ville ou au parc... et permettra à un enfant marcheur de se reposer en se laissant tirer par la poussette. Votre enfant a le choix de se tenir debout ou assis lorsqu'il est dehors, plus de petites jambes fatiguées ! Le Kid-Sit s'installe à l'arrière de la poussette, fixé avec de simples attaches.Le Kid-Sit s'adapte sur les poussettes ayant une barre transversale. Pour les autres un adaptateur est vendu séparément. Caractéristiques techniques : - Système de fixation universel sur les poussettes ayant une barre transversale.- Installation de la planche à l'arrière de la poussette.- Fixation sur barre transversale par attaches de serrage.- Pour les poussettes sans barre transversale adaptateur est vendu séparément.- Fixation du siège par clic.- Poignée sur le siège.- Assise avec revêtement antidérapant.- Planche utilisable sans le siège.- Kid-Sit relevable grâce à une sangle.- Fabriquée de manière responsable.
  • Planche à roulettes pour poussette Kid-Sit noir
    La planche à roulettes pour poussette Kid-Sit noir de la marque EVE Simply Lovely permet à votre deuxième enfant de voyager facilement et confortablement en augmentant considérablement votre mobilité. Il facilite la vie des parents au quotidien comme faire les courses, se promener en ville ou au parc... et permettra à un enfant marcheur de se reposer en se laissant tirer par la poussette. Votre enfant a le choix de se tenir debout ou assis lorsqu'il est dehors, plus de petites jambes fatiguées !Le Kid-Sit s'installe à l'arrière de la poussette, fixé avec de simples attaches. Le Kid-Sit s'adapte sur les poussettes ayant une barre transversale. Pour les autres un adaptateur est vendu séparément. Caractéristiques techniques : - Système de fixation universel sur les poussettes ayant une barre transversale.- Installation de la planche à l'arrière de la poussette.- Fixation sur barre transversale par attaches de serrage.- Pour les poussettes sans barre transversale adaptateur est vendu séparément.- Fixation du siège par clic.- Poignée sur le siège.- Assise avec revêtement antidérapant.- Planche utilisable sans le siège.- Kid-Sit relevable grâce à une sangle.- Fabriquée de manière responsable.
  • Planche à roulettes pour poussette Kid-Sit Stone noir
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  • Plancher abri BARON
    réalisé en panneaux de particules traités épaisseur 12 mm à fixer sur 9 solivettes en bois massif section 70 x 40 mm.
  • QDM Vitrine chauffante d'exposition de poulets et tiroir planche à découper
    Vitrine chauffante à poser sur table ou comptoir Longueur : 1098 mm Avec planche à découper extractible intégrée Température de conservation : max 90°C Thermomètre numérique Température réglable Interrupteur marche/arrêt Interrupteur pour l'éclairage Eclairage intérieur Maintenance facile et design esthétique 2
  • Foresta Plancher pour abri BA 4040.02 N
    Plancher pour abri BA 4040.02 N Ce plancher est idéal pour votre abri de jardin en madriers bois massifs ref. BA 4030.02 N. Entièrement fabriqué en panneaux de particules traitées , il est solide et assure un bonne longévité dans le temps. Les panneaux de 12 mm d'épaisseur sont à fixer sur 9 solivettes en bois massif section 70x40 mm. A monter soi-même
  • Planche à roulettes pour poussette Kid-Sit vert
    La planche à roulettes pour poussette Kid-Sit vert de la marque EVE Simply Lovely permet à votre deuxième enfant de voyager facilement et confortablement en augmentant considérablement votre mobilité. Il facilite la vie des parents au quotidien comme faire les courses, se promener en ville ou au parc... et permettra à un enfant marcheur de se reposer en se laissant tirer par la poussette. Votre enfant a le choix de se tenir debout ou assis lorsqu'il est dehors, plus de petites jambes fatiguées ! Le Kid-Sit s'installe à l'arrière de la poussette, fixé avec de simples attaches. Le Kid-Sit s'adapte sur les poussettes ayant une barre transversale. Pour les autres un adaptateur est vendu séparément. Caractéristiques techniques : - Système de fixation universel sur les poussettes ayant une barre transversale.- Installation de la planche à l'arrière de la poussette.- Fixation sur barre transversale par attaches de serrage.- Pour les poussettes sans barre transversale adaptateur est vendu séparément.- Fixation du siège par clic.- Poignée sur le siège.- Assise avec revêtement antidérapant.- Planche utilisable sans le siège.- Kid-Sit relevable grâce à une sangle.- Fabriquée de manière responsable.
  • Planche à roulettes pour poussette Kid-Sit Stone bleu
    La planche à roulettes pour poussette Kid-Sit Stone bleu de la marque EVE Simply Lovely permet à votre deuxième enfant de voyager facilement et confortablement en augmentant considérablement votre mobilité. Il facilite la vie des parents au quotidien comme faire les courses, se promener en ville ou au parc... et permettra à un enfant marcheur de se reposer en se laissant tirer par la poussette. Votre enfant a le choix de se tenir debout ou assis lorsqu'il est dehors, plus de petites jambes fatiguées ! Le Kid-Sit s'installe à l'arrière de la poussette, fixé avec de simples attaches. Le Kid-Sit s'adapte sur les poussettes ayant une barre transversale. Pour les autres un adaptateur est vendu séparément. Caractéristiques techniques : - Système de fixation universel sur les poussettes ayant une barre transversale.- Installation de la planche à l'arrière de la poussette.- Fixation sur barre transversale par attaches de serrage.- Pour les poussettes sans barre transversale adaptateur est vendu séparément.- Fixation du siège par clic.- Poignée sur le siège.- Assise avec revêtement antidérapant.- Planche utilisable sans le siège.- Kid-Sit relevable grâce à une sangle.- Fabriquée de manière responsable.
  • Pebbly Planche avec sac à pain et pince à toasts Pebbly
    Véritable Set du Boulanger, cet ensemble composé d'une planche avec sac à pain et pince à toasts est à la fois pratique et esthétique. Ses coloris et matières apportent de l'authenticité sur le plan de travail : - Réutilisable, le sac à pain est utile pour aller acheter à la boulangerie viennoiseries, pains et brioches, et éviter d'utiliser des sacs en plastique. Une fois à la maison, il conserve les denrées à l'abri de la lumière et de la poussière. Muni d'un cordon de serrage, il est conçu en coton biologique facile à laver. - La planche à pain bicolore est dotée de fentes pour que les miettes tombent dans sa base, évitant ainsi de salir le plan de travail. Parfaite pour trancher et présenter le pain ou la baguette, elle est de belles dimensions. - La pince à toasts en bambou préserve les mains et les doigts de la chaleur du four, du grill ou du grille-pain lorsque les toasts sont grillés et prêts à être récupérés. Elle s'utilise également pour servir proprement des tranches de pain et des viennoiseries à des convives sans toucher la nourriture, pour une hygiène parfaite. Retrouvez les planches à découper Pebbly.
  • Maximex Planche à découper en bambou à 2 tiroirs Maximex
    Plus question de salir votre plan de travail ou de faire des allers-retours à la poubelle grâce à la  planche à découper en bambou à 2 tiroirs de collecte ! Ainsi, vous pourrez couper, ramasser et séparer vos aliments de vos déchets avec une unique planche de cuisine.Il vous suffira de vider les tiroirs à la fin de la découpe. Cette planche à découper avec surface résistante et facile d'entretien vous fera donc gagner un temps précieux. Les tiroirs sont coulissants et amovibles pour faciliter le rangement. La planche, en bambou, respectueuse de l'environnement, est dotée de 4 pieds antidérapants pour une parfaite stabilité.
  • BALIN Housse de Voyage 1-3 planches BALIN Multi Bulky Longboard, Fish & Hybrid 10mm
    Les tailles de housses proposées sur notre boutique WoodstockShop sont celles inscrites sur les housses elles-mêmes, elles correspondent aux tailles des planches qu'il est possible d'y glisser et non aux dimensions extérieures des housses. HOUSSES S
  • BALIN Housse de Voyage 1 planche BALIN Tour Big Boy Fish Hybrid 5mm
    Les tailles de housses proposées sur notre boutique WoodstockShop sont celles inscrites sur les housses elles-mêmes,elles correspondent aux tailles des planches qu'il est possible d'y glisser et non aux dimensions extérieures des housses. HOUSSES SI
  • BALIN Housse de Voyage 1-3 planches BALIN Coffin Triple Wheeler 10mm
    A noter: Les tailles de housses proposées sur notre boutique WoodstockShop sont celles inscrites sur les housses elles-mêmes, elles correspondent aux tailles des planches qu'il est possible d'y glisser et non aux dimensions extérieures des housses H
  • BALIN Housse de Voyage 1 planche BALIN UTE Longboard 5mm
    Les tailles de housses proposées sur notre boutique WoodstockShop sont celles inscrites sur les housses elles-mêmes,elles correspondent aux tailles des planches qu'il est possible d'y glisser et non aux dimensions extérieures des housses. HOUSSES SI
  • BOARDWORKS Planche de Surf BOARDWORKS Von Sol Shadow yellow/black (epoxy)
    La Von Sol Shadow est le parfait intermédiaire entre le fish et le thruster.La moitié avant de la planche est semblable à celui d'un fish, avec une rame très facile, après le take-off la glisse et la vitesse sont tout de suite présentes.Sur la moiti
  • BOARDWORKS Planche de Surf BOARDWORKS Von Sol Shadow red/black (epoxy)
    La Von Sol Shadow est le parfait intermédiaire entre le fish et le thruster.La moitié avant de la planche est semblable à celui d'un fish, avec une rame très facile, après le take-off la glisse et la vitesse sont tout de suite présentes.Sur la moiti
  • BALIN Housse de Voyage 1 planche BALIN Export Boardbag Shortboard 10mm
    Les tailles de housses proposées sur notre boutique WoodstockShop sont celles inscrites sur les housses elles-mêmes,elles correspondent aux tailles des planches qu'il est possible d'y glisser et non aux dimensions extérieures des housses. HOUSSES SI
  • BALIN Housse de Voyage 1 planche BALIN UTE Shortboard 5mm
    Les tailles de housses proposées sur notre boutique WoodstockShop sont celles inscrites sur les housses elles-mêmes,elles correspondent aux tailles des planches qu'il est possible d'y glisser et non aux dimensions extérieures des housses. HOUSSES SI

Est-ce que faire la planche fait perdre du ventre ?

Est-ce que faire la planche fait perdre du ventre ?

La planche permet de renforcer le corps pour obtenir un ventre plat. Ici, le muscle abdominal profond, également appelé muscle transverse, est travaillé. Cependant, si votre objectif est de perdre du poids, vous devez ajouter du cardio à votre routine d’exercice.

Comment faire la planche pour perdre du ventre ?

Le but est d’atteindre le sol en position de planche, c’est-à-dire avec le corps parallèle au sol, tous les muscles couverts, les avant-bras et la pointe des pieds. Nous commençons par 20 secondes le premier jour et augmentons progressivement la durée d’un mois. Abs béton garanti !

Est-ce bon de faire du gainage tous les jours ?

S’habiller tous les jours peut être bénéfique dans certaines situations bien précises : soulager les maux de dos et les douleurs quotidiennes. Comme échauffement avant l’exercice, pour la prévention des blessures et l’activation neuromusculaire. Tonifiez votre estomac si vous ne faites pas d’exercice.

Comment faire des abdos avec une planche abdo ?

Comment faire des abdos avec une planche abdo ?

Le dos est droit, parallèle au sol. Maintenez la position en contractant vos abdominaux et vos fesses. Attention à ne pas soulever les fesses trop haut, et si vous avez mal au bas du dos, c’est que votre bassin est trop bas. Votre corps doit ressembler à une planche. & Quot;

Quel est le meilleur appareil pour faire des abdos ?

Produit Noter
PREMIÈRE ÉLECTION Planche pour abdominaux SportPlus 9.3 / 10 Lire notre avis
BELLE PERFORMANCE Sportstech BT300 9.6 / 10 Lire notre avis
PETIT BUDGET Ultrasport Ultra150 9.1 / 10 Lire notre avis

Comment travailler ses abdos avec un banc de musculation ?

Exécution

  • Ajustez le banc pour que la pente soit d’environ 30 à 40°. …
  • Allongez-vous sur le dos, les épaules et la tête en contact avec le banc, les mains croisées sur la poitrine ou les tempes.
  • Inspirez et retenez votre souffle pendant que vous contractez vos abdominaux pour soulever votre torse du banc.

Comment faire pour avoir des abdos en 30 jours ?

Comment faire pour avoir des abdos en 30 jours ?

Le programme de 30 jours en détail

  • Jour 1:10 squats, 10 crunchs.
  • Jour 2 : 10 fentes, 30 secondes de planche.
  • Jour 3:10 squats, 15 abdos.
  • Jour 4:10 fentes, planche de 35 secondes.
  • Jour 5 : REPOS.
  • Jour 6 : 15 occupations, 15 abs.
  • Jour 7:15 squatters, 40 secondes de planche.
  • Jour 8 : 20 occupations, 20 abs.

Comment faire pour avoir des abdos en 1 semaine ?

Comment avoir des abdos visibles et un ventre plat

  • Réalisez en série de 20 répétitions les pieds de 1/2 abdominoplastie en l’air.
  • Faire la doublure ventrale et côtes pendant 1 minute.
  • Sécher pour obtenir un taux de masse grasse égal à 11%

Comment faire pour avoir des abdos en 1 mois ?

Avoir des abdos visibles en un mois : l’alimentation est indispensable

  • Mangez des aliments à index glycémique bas/moyen.
  • Vous ne boirez ni soda ni jus, bref évitez au maximum les sucres sous forme liquide, car ils sont inutiles dans notre alimentation.

Quelle muscle est travaillé lors de la planche ?

Quelle muscle est travaillé lors de la planche ?

  • En plus des muscles abdominaux et des muscles érecteurs de la colonne vertébrale, la plaque fait travailler le haut du dos, les muscles des épaules, les gros pectoraux, les bras, les fessiers et les muscles des cuisses. …
  • Planche militaire…
  • Planche à un bras

Quel muscle travaille le Superman ?

La couche superman permet de travailler principalement les muscles érecteurs de la colonne vertébrale et les carrés des reins. Ce sont des muscles situés dans le bas du dos. Deuxièmement, ce type de doublure vous permet de travailler vos fessiers et vos ischio-jambiers.

Quel muscle fait travailler le Jumping Jack ?

La plupart du temps, les Jumping Jacks renforcent les jambes, en particulier les muscles des mollets ; mais aussi travailler les muscles du milieu et du petit fessier, et les muscles de l’intérieur de la cuisse, qui forment ensemble le groupe des adducteurs.

  • BALIN Housse de Voyage 1 planche BALIN Tour Shortboard 5mm
    Les tailles de housses proposées sur notre boutique WoodstockShop sont celles inscrites sur les housses elles-mêmes,elles correspondent aux tailles des planches qu'il est possible d'y glisser et non aux dimensions extérieures des housses. HOUSSES SI
  • BALIN Housse de Voyage 1 planche BALIN UTE Mini Malibu 5mm
    Les tailles de housses proposées sur notre boutique WoodstockShop sont celles inscrites sur les housses elles-mêmes,elles correspondent aux tailles des planches qu'il est possible d'y glisser et non aux dimensions extérieures des housses. HOUSSES SI
  • BOARDWORKS Planche de Surf BOARDWORKS Von Sol Shadow blue/black (epoxy)
    La Von Sol Shadow est le parfait intermédiaire entre le fish et le thruster.La moitié avant de la planche est semblable à celui d'un fish, avec une rame très facile, après le take-off la glisse et la vitesse sont tout de suite présentes.Sur la moiti
  • Durable Planche d'impression pour badge, A6
    Microperforé, adapté pour jet d'encre, laser et photocopieuse, sur 20 feuilles A4, contenu: 80 pièces - Offre exclusivement réservée aux professionnels
  • Lysse Matériel Médical Planche De Bain Vera
    La Planche De Bain Vera est dotée d'un plateau pivotant à 360° à mémoire de forme, 4 positions (blocage à 90°). Poignée d'appui. S'adapte sur les baignoires dont la largeur intérieure est entre 46 cm et 68 cm. Installation sans outils. Consulter la notice avant toute utilisation. Largeur: 35 cm.
  • GOODBOARDS Planche de Snowboard GOODBOARDS Julia Double Rocker
    GoodBoards se positionne sur des programmes tout-terrain et freeride bien placés en prix et de fabrication européenne. La planche de Snowboard GOODBOARDS Julia Double Rocker en est en un parfait exemple.C’est une planche féminine sportive et dynamiqu
  • Weber ACCESSOIRE WEBER PLANCHE A DECOUPER SMOK
    Le design rainuré de la planche de découpe permet de recueillir les jus de viande pour un découpage propre. C'est la taille idéale pour préparer et servir sur le plan de travail d'appoint de votre barbecue Weber. Bords rainurés, lavable en machine, se range dan sl'accessoire latéral de votre Smokefire
  • BALIN Housse de Voyage 1 planche BALIN UTE Big Boy Fish Hybrid 5mm
    Les tailles de housses proposées sur notre boutique WoodstockShop sont celles inscrites sur les housses elles-mêmes,elles correspondent aux tailles des planches qu'il est possible d'y glisser et non aux dimensions extérieures des housses. HOUSSES SI
  • BALIN Housse de Voyage 1-2 planches BALIN UTE Double Shortboard 10mm
    Les tailles de housses proposées sur notre boutique WoodstockShop sont celles inscrites sur les housses elles-mêmes,elles correspondent aux tailles des planches qu'il est possible d'y glisser et non aux dimensions extérieures des housses. HOUSSES SI
  • VEHO Flatboard VEHO MUVI pour planche de surf, skateboard, snowboard
    Le Flatboard MUVI est l'accessoire indispensable pour tous les glisseurs qui veulent capturer des images à partir de la perspective de leur board.L'adhésif ultra puissant 3M VHB fixera le support sur n'importe quelle surface plane, comme un snowboard
  • BOARDWORKS Planche de Surf BOARDWORKS Von Sol Shadow grey/red (epoxy)
    La Von Sol Shadow est le parfait intermédiaire entre le fish et le thruster.La moitié avant de la planche est semblable à celui d'un fish, avec une rame très facile, après le take-off la glisse et la vitesse sont tout de suite présentes.Sur la moiti
  • BALIN Housse de Voyage 1 planche BALIN Tour Longboard 5mm
    Les tailles de housses proposées sur notre boutique WoodstockShop sont celles inscrites sur les housses elles-mêmes,elles correspondent aux tailles des planches qu'il est possible d'y glisser et non aux dimensions extérieures des housses. HOUSSES SI
  • BOARDWORKS Planche de Surf BOARDWORKS Von Sol Shadow grey/black (epoxy)
    La Von Sol Shadow est le parfait intermédiaire entre le fish et le thruster.La moitié avant de la planche est semblable à celui d'un fish, avec une rame très facile, après le take-off la glisse et la vitesse sont tout de suite présentes.Sur la moiti
  • Maisonetstyles Table basse multi-planches en bois massif et cerclée métal - BJORN
    Pour vivre dans un décor moderne, misez sur cette table basse multi-planches en bois massif appartenant à la gamme BJORN. Son piétement a une texture raffinée et soignée cerclée de métal qui constitue le soutien de lensemble des planches. Élégant, c'est un meuble qui se révèle aussi bien décoratif que fonctionnel et qui saura vous séduire par sa polyvalence. La table basse se distingue aussi par la grande beauté de son plateau. Combinée avec son esthétique, elle vous offre une qualité fonctionnelle et pratique pour mieux vous servir dans un salon. Ce meuble de coloris naturel sintégrera facilement dans votre décoration en rehaussant son style moderne. Couleur : naturel Matière : teck recyclé et pieds acier Dimensions (LxlxH) : 161 x 90 x 35 cm Poids : 65 kg Livrée prête à monter
  • HENRI P Planche à pain 40x23x3 Henri P
    Planche à pain design : Ramasse mietteLa marque Henri P est spécialisée dans l'innovation des objets du quotidien. Leurs objectifs est d'ajouter leur savoir-faire ainsi que leur créativité lors de la conception de leur différent produi. Alliance parfaite entre élégance et praticité, cette planche à pain design sera le compagnon idéal pour découper votre pain. Grâce à son effet gruyère, vous pourriez facilement récupérer les miettes de pain sans en mettre de partout sur votre planche de travail. Facile à nettoyer, il sera vous convaincre de son utilité dans votre cuisine. Le designer a marqué l'effet gruyère. En effet, l'innovation de cette planche à découper est une association de la planche de pain et la lune. Son design rocailleux et sa forme se rapprochent de la Terre. Caractéristiques du produit :Dimension (cm) : 40 x 23 x 3 cmMatières : Corian glacier white et chêne de Bourgonne
  • Joseph Joseph Planche multifonction verte Cut&Carve™; Joseph Joseph
    La Planche multifonction verte Cut&Carve™; de Joseph Joseph est une planche multifonctions et double face ayant une surface de découpe inclinée, une assise antidérapante pour faciliter la découpe de la viande, des coins conçus pour verser aisément le contenu et récupérer les jus de viande pour en faire des sauces en toute simplicité. L’autre côté de la planche propose une surface bien lisse pour la préparation d’autres types d’aliments. Compatible lave-vaisselle
  • Joseph Joseph Planche multifonction rouge Cut&Carve™; Joseph Joseph
    La  Planche multifonction rouge Cut&Carve™; de Joseph Joseph est une planche multifonctions et double face ayant une surface de découpe inclinée, une assise antidérapante pour faciliter la découpe de la viande, des coins conçus pour verser aisément le contenu et récupérer les jus de viande pour en faire des sauces en toute simplicité. L’autre côté de la planche propose une surface bien lisse pour la préparation d’autres types d’aliments.  Compatible lave-vaisselle.
  • Joseph Joseph Planche multifonction verte Cut&Carve™; Joseph Joseph
    La Planche multifonction verte Cut&Carve™; de Joseph Joseph est une planche multifonctions et double face ayant une surface de découpe inclinée, une assise antidérapante pour faciliter la découpe de la viande, des coins conçus pour verser aisément le contenu et récupérer les jus de viande pour en faire des sauces en toute simplicité. L’autre côté de la planche propose une surface bien lisse pour la préparation d’autres types d’aliments. Compatible lave-vaisselle
  • Joseph Joseph Planche multifonction rouge Cut&Carve™; Joseph Joseph
    La  Planche multifonction rouge Cut&Carve™; de Joseph Joseph est une planche multifonctions et double face ayant une surface de découpe inclinée, une assise antidérapante pour faciliter la découpe de la viande, des coins conçus pour verser aisément le contenu et récupérer les jus de viande pour en faire des sauces en toute simplicité. L’autre côté de la planche propose une surface bien lisse pour la préparation d’autres types d’aliments.  Compatible lave-vaisselle.
  • Joseph Joseph Planche multifonction en bambou Cut&Carve™; Joseph Joseph
    La Planche multifonction en bambou Cut&Carve™; de Joseph Joseph est une planche multifonctions et double face ayant une surface de découpe inclinée, une assise antidérapante pour faciliter la découpe de la viande, des coins conçus pour verser aisément le contenu et récupérer les jus de viande pour en faire des sauces en toute simplicité. L’autre côté de la planche propose une surface bien lisse pour la préparation d’autres types d’aliments.  En bambou, la planche est très résistante aux découpes et aux chocs.  Compatible lave-vaisselle.
  • Joseph Joseph Planche à découper Cut & Carve 37 x 28,5 cm - Noir
    Planche à découper Cut & Carve de la marque Joseph Joseph. La planche à découper est en plastique, est double face et a une surface de coupe oblique. Par exemple, vous récupérez les jus et les graisses de ce morceau de rôti pour en faire plus tard une délicieuse sauce. Lave-vaisselle.
  • Joseph Joseph Planche à découper Cut & Carve 37 x 28,5 cm - Citron vert
    Planche à découper Cut & Carve de la marque Joseph Joseph. La planche à découper est en plastique, est double face et a une surface de coupe oblique. Par exemple, vous récupérez les jus et les graisses de ce morceau de rôti pour en faire plus tard une délicieuse sauce. Lave-vaisselle.
  • Joseph Joseph Planche multifonction en bambou Cut&Carve™; Joseph Joseph
    La Planche multifonction en bambou Cut&Carve™; de Joseph Joseph est une planche multifonctions et double face ayant une surface de découpe inclinée, une assise antidérapante pour faciliter la découpe de la viande, des coins conçus pour verser aisément le contenu et récupérer les jus de viande pour en faire des sauces en toute simplicité. L’autre côté de la planche propose une surface bien lisse pour la préparation d’autres types d’aliments.  En bambou, la planche est très résistante aux découpes et aux chocs.  Compatible lave-vaisselle.
  • Pebbly Planche à pain en bambou rouge 28 cm Pebbly
    La Planche à pain en bambou Pebbly est idéale pour découper le pain en cuisine ou directement à table. Pratique, la grille se soulève facilement grâce à l'encoche pour récupérer les miettes de pain et les pieds antidérapants garantissent une bonne stabilité sur le plan de travail. Design, ses bords colorés apportent de la modernité dans votre cuisine. En bambou, matériau 100% renouvelable et sain, cette planche à pain ne se déforme pas, n'absorbe pas l'humidité et se nettoie facilement.
  • Pebbly Planche à pain en bambou 37 cm Pebbly
    La Planche à pain en bambou Pebbly est idéale pour découper le pain en cuisine ou directement à table. Pratique, la grille se soulève facilement grâce à l'encoche pour récupérer les miettes de pain et les pieds antidérapants garantissent une bonne stabilité sur le plan de travail. En bambou, matériau 100% renouvelable et sain, cette planche à pain ne se déforme pas, n'absorbe pas l'humidité et se nettoie facilement.
  • Pebbly Planche à pain en bambou noir 28 cm Pebbly
    La Planche à pain en bambou Pebbly est idéale pour découper le pain en cuisine ou directement à table. Pratique, la grille se soulève facilement grâce à l'encoche pour récupérer les miettes de pain et les pieds antidérapants garantissent une bonne stabilité sur le plan de travail. Design, ses bords colorés apportent de la modernité dans votre cuisine. En bambou, matériau 100% renouvelable et sain, cette planche à pain ne se déforme pas, n'absorbe pas l'humidité et se nettoie facilement.
  • Pebbly Planche à pain en bambou blanc 35 cm Pebbly
    La Planche à pain en bambou Pebbly est idéale pour découper le pain en cuisine ou directement à table. Pratique, la grille se soulève facilement grâce à l'encoche pour récupérer les miettes de pain et les pieds antidérapants garantissent une bonne stabilité sur le plan de travail. Design, ses bords colorés apportent de la modernité dans votre cuisine. En bambou, matériau 100% renouvelable et sain, cette planche à pain ne se déforme pas, n'absorbe pas l'humidité et se nettoie facilement.
  • DM Creation Planche de travail amovible bambou 40 cm DM Creation
    La planche de travail amovible en bambou petit modèle 40 cm est parfaite pour toutes les découpes de légumes, viandes, pain... Réversible, elle est fabriquée en bambou réputé imputrescible et dispose d'une rigole pour éviter l'écoulement de l'eau ou des jus sur le plan de travail ou sur la table.  Elle se nettoie facilement avec de l’eau chaude, avec ou sans savon. Elle se patine à l’usage et peut s’entretenir simplement avec une huile végétale alimentaire. Le bambou est un matériau naturel, très léger car élastique et 100% écologique. Non poreux, il absorbe très peu d'humidité et est naturellement anti-bactérien. Son exceptionnelle résistance lui confère une très longue durée de vie. Tous les produits DM Creation sont en bambou massif, assez dense pour résister aux rayures des couteaux. Retrouvez la planche de travail amovible en bambou en grand modèle 50 cm (réf.48064).
  • GI.METAL Planche aluminium pour pizza - 30 x 90
    Planche perforée en aluminium pour pizza au mètre 30x90 cm Référence : AM-3090AF Poignée d'un côté, avec fraisage sur la partie avant, afin de favoriser aussi bien la prise en chargement que la libération de la pizza dans le four. A la différence des axes traditionnels en bois, l'utilisation de l'aluminium rend le
  • Boska Planche à fromage et tapas Friends XL 15 x 112 cm - Naturel
    Plateau à fromages et tapas Friends XL de Boska, en chêne européen durable. Ce modèle au design rustique est idéal pour trancher, servir et présenter le fromage. Mais les collations, les tapas, les garnitures, les trempettes, les desserts ou les accompagnements ont également leur place sur l'étagère. De plus, les bactéries et les odeurs n'affectent guère l'échantillon.
  • Laguiole Style de Vie Couteau à pain avec planche à baguette 36 cm - Noir
    Le couteau à pain Laguiole Style de Vie est en acier inoxydable et doté d'un manche noir et de la signature au miel sur la lame. Le couteau est livré avec une planche à baguette en bois. L'étagère a une cavité pour la coupe et a des pieds antidérapants au fond. Le couteau va au lave-vaisselle.
  • Trebonn Planche à découper Chop & Slide small en bambou 30 cm - Naturel
    Planche à découper Wave Chop & Slide de Trebonn, en taille small. La planche à découper est conçue de telle manière que vous pouvez couper facilement et avec précision sur la surface texturée. Versez ensuite les aliments coupés dans le goulot, puis dans la poêle.  La planche à découper est faite de bambou non poreux respectueux de l’environnement et doux pour les couteaux de cuisine. La planche a une couche antidérapante sur sa partie inférieure. Laver uniquement à la main.
  • Pebbly Planche à pain en bambou 37 cm Pebbly
    La Planche à pain en bambou Pebbly est idéale pour découper le pain en cuisine ou directement à table. Pratique, la grille se soulève facilement grâce à l'encoche pour récupérer les miettes de pain et les pieds antidérapants garantissent une bonne stabilité sur le plan de travail. En bambou, matériau 100% renouvelable et sain, cette planche à pain ne se déforme pas, n'absorbe pas l'humidité et se nettoie facilement.
  • Trebonn Planche à découper Artu en bambou avec couteau à viande 34 cm - Naturel
    La planche à découper Artu avec couteau à viande intégré de Trebonn est idéale pour couper et servir du salami et d’autres charcuteries. La planche à découper est en bambou et possède une couche antidérapante en sur sa partie inférieure. Le couteau à viande est en acier inoxydable japonais et est stocké dans le porte-couteau magnétique intégré pour une sécurité supplémentaire. Laver uniquement à la main.
  • Trebonn Planche à découper Wave 34 x 24 cm - Marron clair
    La planche à découper Wave de Trebonn a une finition ondulée qui vous aide à couper vos légumes ou autres ingrédients sur mesure. Un moment de bonheur pour les perfectionnistes. La planche à découper est en bambou et a un fond antidérapant.
  • DM Creation Planche de travail amovible bambou 40 cm DM Creation
    La planche de travail amovible en bambou petit modèle 40 cm est parfaite pour toutes les découpes de légumes, viandes, pain... Réversible, elle est fabriquée en bambou réputé imputrescible et dispose d'une rigole pour éviter l'écoulement de l'eau ou des jus sur le plan de travail ou sur la table.  Elle se nettoie facilement avec de l’eau chaude, avec ou sans savon. Elle se patine à l’usage et peut s’entretenir simplement avec une huile végétale alimentaire. Le bambou est un matériau naturel, très léger car élastique et 100% écologique. Non poreux, il absorbe très peu d'humidité et est naturellement anti-bactérien. Son exceptionnelle résistance lui confère une très longue durée de vie. Tous les produits DM Creation sont en bambou massif, assez dense pour résister aux rayures des couteaux. Retrouvez la planche de travail amovible en bambou en grand modèle 50 cm (réf.48064).
  • Pebbly Planche à pain en bambou noir 28 cm Pebbly
    La Planche à pain en bambou Pebbly est idéale pour découper le pain en cuisine ou directement à table. Pratique, la grille se soulève facilement grâce à l'encoche pour récupérer les miettes de pain et les pieds antidérapants garantissent une bonne stabilité sur le plan de travail. Design, ses bords colorés apportent de la modernité dans votre cuisine. En bambou, matériau 100% renouvelable et sain, cette planche à pain ne se déforme pas, n'absorbe pas l'humidité et se nettoie facilement.
  • Pebbly Planche à pain en bambou rouge 28 cm Pebbly
    La Planche à pain en bambou Pebbly est idéale pour découper le pain en cuisine ou directement à table. Pratique, la grille se soulève facilement grâce à l'encoche pour récupérer les miettes de pain et les pieds antidérapants garantissent une bonne stabilité sur le plan de travail. Design, ses bords colorés apportent de la modernité dans votre cuisine. En bambou, matériau 100% renouvelable et sain, cette planche à pain ne se déforme pas, n'absorbe pas l'humidité et se nettoie facilement.
  • DM Creation Planche de travail amovible bambou 58 cm DM Creation
    La planche de travail amovible en bambou grand modèle 58 cm est parfaite pour toutes les découpes de légumes, viandes, pain... Réversible, elle est fabriquée en bambou réputé imputrescible et dispose d'une rigole pour éviter l'écoulement de l'eau ou des jus sur le plan de travail ou sur la table. Elle se nettoie facilement avec de l’eau chaude, avec ou sans savon. Elle se patine à l’usage et peut s’entretenir simplement avec une huile végétale alimentaire. Le bambou est un matériau naturel, très léger car élastique et 100% écologique. Non poreux, il absorbe très peu d'humidité et est naturellement anti-bactérien. Son exceptionnelle résistance lui confère une très longue durée de vie. Tous les produits DM Creation sont en bambou massif, assez dense pour résister aux rayures des couteaux. Retrouvez la planche de travail amovible en bambou en petit modèle 40 cm (réf.48065).
  • Revolt Thermostat mural pour plancher chauffant, LCD, touches tactiles, programmable
    Profitez toujours d'une température confortable : réglez la température de votre sol individuellement, que ce soit le jour, la nuit, le week-end ou les vacances. Ainsi, vous ne courez plus jamais sur un sol froid et ne chauffez...
  • DM Creation Planche de travail amovible bambou 58 cm DM Creation
    La planche de travail amovible en bambou grand modèle 58 cm est parfaite pour toutes les découpes de légumes, viandes, pain... Réversible, elle est fabriquée en bambou réputé imputrescible et dispose d'une rigole pour éviter l'écoulement de l'eau ou des jus sur le plan de travail ou sur la table. Elle se nettoie facilement avec de l’eau chaude, avec ou sans savon. Elle se patine à l’usage et peut s’entretenir simplement avec une huile végétale alimentaire. Le bambou est un matériau naturel, très léger car élastique et 100% écologique. Non poreux, il absorbe très peu d'humidité et est naturellement anti-bactérien. Son exceptionnelle résistance lui confère une très longue durée de vie. Tous les produits DM Creation sont en bambou massif, assez dense pour résister aux rayures des couteaux. Retrouvez la planche de travail amovible en bambou en petit modèle 40 cm (réf.48065).
  • Joseph Joseph Planche découper pliable Chop2Pot GM Gris Joseph Joseph
    La planche à découper Pliable de 36 cm de la gamme Chop2Pot de Joseph Joseph à été conçue pour faciliter la découpe de vos aliments au quotidien. Astucieuse, vous n’avez qu’à couper vos fruits, légumes, viandes… Exercez une simple pression sur la poignée et le rebord de votre planche se remplira. Vous n’aurez plus qu’à verser simplement vos aliments dans votre poêle, saladier ou casserole… Equipé de pieds antidérapants pour une découpe confortable. Compatible lave-vaisselle  Retrouvez ici tous les produits de la gamme Chop2pot.
  • Brabantia Planche à découper légumes Profile L 40 x 25 cm - Marron
    Planche à découper profil de Brabantia. L'étagère est en bois de hêtre durable et contient une couche d'huile protectrice. La planche à découper sert à couper les légumes, à couper les légumes sur la partie haute, puis à balayer les morceaux coupés vers la zone de coupe. Idéal pour couper et servir en raison de l'utilisation double face. Ne convient pas au lave-vaisselle.
  • Urban Nature Culture Planche de service en manguier 50 cm - Noir
    Servez différents aliments sur ce plateau de service noir d'Urban Nature Culture. Le plateau de service est en bois de manguier et fabriqué à la main en Inde. Il est important de noter que le plateau de service ne va pas au lave-vaisselle.
  • Pebbly Planche à pain 27 x 37 cm - Marron clair
    Planche à pain de Pebbly. Cette étagère est en bambou et possède une grille pour que les miettes ne se retrouvent pas sur le comptoir. La grille est facile à retirer et peut également être utilisée comme plateau de service sans la grille.
  • Hay Planche à découper en chêne 40 x 30 cm - Marron
    La planche à découper en chêne de Hay est un atout pour la cuisine et est un excellent outil pour préparer toutes sortes de plats. Les ingrédients peuvent être coupés facilement sur l'étagère. La planche à découper peut également être utilisée pour servir des collations. La planche à découper a des coins arrondis et ne va pas au lave-vaisselle. Après utilisation, il peut être facilement nettoyé à la main avec de l'eau tiède et une éponge douce. Un huilage régulier est recommandé.
  • Trebonn Planche à découper Artu en bambou avec couteau à pain 43 cm - Naturel
    La planche à découper Artu avec couteau à pain intégré de Trebonn est idéale pour couper et servir du pain. La planche à découper est en bambou et possède une couche antidérapante en sur sa partie inférieure. Le couteau à viande est en acier inoxydable japonais et est stocké dans le porte-couteau magnétique intégré pour une sécurité supplémentaire. Laver uniquement à la main.
  • Joseph Joseph Planche découper pliable Chop2Pot GM Gris Joseph Joseph
    La planche à découper Pliable de 36 cm de la gamme Chop2Pot de Joseph Joseph à été conçue pour faciliter la découpe de vos aliments au quotidien. Astucieuse, vous n’avez qu’à couper vos fruits, légumes, viandes… Exercez une simple pression sur la poignée et le rebord de votre planche se remplira. Vous n’aurez plus qu’à verser simplement vos aliments dans votre poêle, saladier ou casserole… Equipé de pieds antidérapants pour une découpe confortable. Compatible lave-vaisselle  Retrouvez ici tous les produits de la gamme Chop2pot.
  • Trebonn Planche à découper Chop & Slide large en bambou 34 cm - Naturel
    Planche à découper Wave Chop & Slide de Trebonn, en taille large. La planche à découper est conçue de telle manière que vous pouvez couper facilement et avec précision sur la surface texturée. Versez ensuite les aliments coupés dans le goulot, puis dans la poêle.  La planche à découper est faite de bambou non poreux respectueux de l’environnement et doux pour les couteaux de cuisine. La planche a une couche antidérapante sur sa partie inférieure. Laver uniquement à la main.
  • Pebbly Planche à pain en bambou blanc 35 cm Pebbly
    La Planche à pain en bambou Pebbly est idéale pour découper le pain en cuisine ou directement à table. Pratique, la grille se soulève facilement grâce à l'encoche pour récupérer les miettes de pain et les pieds antidérapants garantissent une bonne stabilité sur le plan de travail. Design, ses bords colorés apportent de la modernité dans votre cuisine. En bambou, matériau 100% renouvelable et sain, cette planche à pain ne se déforme pas, n'absorbe pas l'humidité et se nettoie facilement.