Comment débloquer son dos Soi-même ?

Fitness et Santé

Comment débloquer son dos Soi-même ?

  • Claudine Luu Les huiles de fleurs solarisées - a faire soi-même - Claudine Luu - Livre
    Occasion - Bon Etat - Dangles GF - Grand Format - Structure Coopérative d\'insertion à but non lucratif.
  • À la Découverte de Soi-même: Ressors de ce voyage avec le cœur rempli de confiance en soi!: Journal ligné 122 pages - Format moyen | 15,24 x 22,86 cm | 6 x 9 pouces
  • Collectif Décor jeune meubles simples à faire soi-même - Collectif - Livre
    Occasion - Bon Etat - Art et techniques du bricolage - Grand Format - Structure Coopérative d\'insertion à but non lucratif.
  • Débloquer les chakras - Yoga kundalini
  • Franck Schmitt Bijoux de rêve à faire soi-même - Franck Schmitt - Livre
    Occasion - Etat Correct - Fleurus GF - Grand Format - Structure Coopérative d\'insertion à but non lucratif.
  • Appareil de massage de la nuque, pour massage manuel, pour masser soi-même les points-clés et fascias de la nuque avec boule à fascias, rosé
    Élimination des tensions dans la nuque – avec l’appareil de massage individuel de Lacui Care : L'appareil de massage convient pour l’auto-traitement. Vous pouvez masser votre nuque à la maison ou au bureau de façon confortable et vous relaxer. Un bienfait pour le corps et l'esprit après une journée stressante. Vous pouvez utiliser l’appareil de massage Lacui Care pour le shiatsu, pour le massage des points-clés ou celui des fascias de la nuque. Décrivez des cercles en exerçant une légère pression sur les endroits à traiter. Ainsi, vous pouvez masser les fascias collés et les points-clés de façon douce, détendu, simple et efficace. Utilisation : L'appareil a été développé pour le massage des fascias et des points-clés de la nuque. Souvent, nous n’avons pas assez de force dans les mains ou n’atteignons pas beaucoup des endroits tendus. Avec les balles de massage souples, vous débloquez les tensions, les ciblez avec précision et les éliminez durablement. Avec l’appareil, procédez à un traitement selon la méthode de compression ischémique. En raison de l’effet de levier exercé par les deux poignées, vous n’avez pas besoin de beaucoup de force. Vos avantages avec l’appareil Lacui Care : L’appareil de massage est léger, maniable, stable et trouve sa place dans presque tous les sacs. Ainsi, vous aurez votre appareil toujours avec vous et profiterez de la détente qu’il vous offre à n’importe quel moment. Que vous soyez en voyage ou à l’aise sur le sofa à regarder un film, ou que vous travailliez au bureau – l’appareil de massage est toujours à portée de main. Les balles de massage ou de fascias souples vous aideront à vous détendre. Enfin une vie débarrassée des tensions nerveuses dans la nuque. En tenant l’appareil d’un côté, par ex. en travaillant sur l’ordinateur, vous soulagez les tensions musculaires dans la nuque et les épaules. Avec l’appareil Lacui, vous pouvez soulager les tensions à la main et vous traiter vous-même. Une musculature du cou détendue améliore la qualité du sommeil, réduit les maux de tête et énergise pour la journée. Détendez-vous.
  • Denise Després Cadres à faire soi-même - Denise Després - Livre
    Occasion - Bon Etat - Couvert - Flammarion GF - Grand Format - Structure Coopérative d\'insertion à but non lucratif.
  • Changor Pendentif en Pierre térahertz, stimule Les méridiens Pendentif térahertz à la Mode améliore la Circulation pour Les Bijoux à bricoler soi-même
    Surfaces de lissage : le pendentif collier Terahertz a adopté une conception à double surface de lissage, simple et à la mode, adaptée aux hommes et aux femmes. Bijoux de bricolage : pendentif en pierre térahertz naturelle avec un trou, peut être utilisé pour fabriquer des colliers, des bracelets ou d'autres ornements, un cadeau de bricolage parfait pour votre famille et vos amis. Améliorer la circulation : Terahertz contient une variété d'oligo-éléments nécessaires au corps humain, l'usure à long terme peut stimuler les méridiens et améliorer la microcirculation. Conduction thermique : Térahertz avec une bonne conductivité thermique et des caractéristiques thermiques spécifiques, seule une petite quantité d'énergie peut instantanément augmenter et abaisser la température. Utilisation sûre : pendentif Terahertz en pierre d'énergie naturelle, sûr et inoffensif, aide à réguler le système digestif et à éliminer la fatigue, ce qui est bon pour votre santé.
  • Constanze Eckert Lampes déco : A faire soi-même - Constanze Eckert - Livre
    Occasion - Etat Correct - Saep GF - Grand Format - Structure Coopérative d\'insertion à but non lucratif.
  • Perles Terahertz à faire soi-même, bonne conductivité thermique, les perles Terahertz favorisent des caractéristiques de chaleur spécifiques pour la fabrication de bijoux
    Conduction thermique : Terahertz avec une bonne conductivité thermique et des caractéristiques de chaleur spécifiques, juste une petite quantité d'énergie pour augmenter et baisser la température. Amélioration physique : Terahertz contient une variété d'oligo-éléments nécessaires au corps humain, l'usure à long terme peut augmenter le métabolisme humain et améliorer la forme physique. Favorise le métabolisme : les perles Terahertz peuvent fournir des nutriments rafraîchissants aux cellules, aider à ajuster l'équilibre des cellules humaines, améliorer le métabolisme des matériaux et le métabolisme énergétique. Bijoux DIY : les perles naturelles Terahertz sont excellentes pour les perles, la fabrication de bijoux, les cadeaux de bricolage, les arts et l'artisanat, vous permettant de faire des colliers, bracelets, boucles d'oreilles, bagues, etc. Utilisation sûre : la chaîne Terahertz est fabriquée en pierre d'énergie naturelle, sûre et pour votre peau et votre corps, ce qui vous permet de les utiliser en toute confiance.
  • Collectif Objets en galets à réaliser soi-même - Collectif - Livre
    Occasion - Bon Etat - MFG Atelier - Grand Format - Structure Coopérative d\'insertion à but non lucratif.
  • Bol chantant tibétain avec boîte en soie, coussin en soie et maillet, bol de méditation fait à la main pour le yoga et la pleine conscience, cadeau exquis pour la famille, les amis ou vous-même
    Magnifiquement fabriqué à la main : le bol chantant tibétain est fabriqué à la main, sélectionné et inspecté pour une qualité sonore, la boîte et le coussin sont également entièrement cousus à la main, et chaque bol chantant est ; le bol est fabriqué à la main dans les contreforts de l'Himalaya par des artisans népalais pour créer une ambiance apaisante et méditation Améliore le yoga, la méditation, la prière et l'esprit : les bols chantants tibétains sont utilisés dans le monde entier pour le yoga et la méditation par des praticiens de la spiritualité, des enseignants de toutes sortes et ceux qui cherchent à faire l'expérience d'une belle résonance quotidienne. Le son et les vibrations favorisent un état détendu adapté à la méditation profonde, à la pensée créative et aux messages intuitifs Contenu de l'emballage : 1 bol chantant martelé à la main de 8,6 cm, 1 coussin en soie cousu à la main, 1 maillet, 1 boîte en soie cousue à la main Taille raisonnable : vous pouvez mettre le bol sonore, les coussins et les bâtons en bois dans une boîte en soie ; vous pouvez transporter la boîte en soie avec vous, l'apporter aux cours de yoga, au bureau ou à l'extérieur Conseils : placez un demi-bol d'eau dans le bol chantant, placez le bol à plat sur votre paume, et ne touchez pas son bord avec vos doigts à plat, tapotez le bord une fois avec l'autre main tenant le maillet, puis placez le pilon dans le sens des aiguilles d'une montre et tournez-le dans le sens des aiguilles d'une montre, le bol va bourdonner et devenir plus fort au fur et à mesure que le pilon tourne plus fréquemment. Jolis motifs de déchirure. les on the water et progressivement bouillante
  • Pia Deges Sucreries. Friandises à faire soi-même à décorer et à manger - Pia Deges - Livre
    Occasion - Etat Correct - Topp - Grand Format - Structure Coopérative d\'insertion à but non lucratif.
  • Arthur Schopenhauer L'art de se connaître soi-même - Arthur Schopenhauer - Livre
    Occasion - Très Bon Etat - Rivages Poche - Poche - Structure Coopérative d\'insertion à but non lucratif.
  • Sophie Morand Colliers en perles de rocaille : 15 modèles à faire soi-même - Sophie Morand - Livre
    Occasion - Bon Etat - Le temps apprivoisé GF - Grand Format - Structure Coopérative d\'insertion à but non lucratif.
  • Isabelle Lamy Cadres et passe-partout à faire soi-même - Isabelle Lamy - Livre
    Occasion - Etat Correct - Livre de bibliothèque, tampons présents - Dessain et Tolra GF - Grand Format - Structure Coopérative d\'insertion à but non lucratif.
  • Simmone Nunge Développer le meilleur de soi-même - Simmone Nunge - Livre
    Occasion - Bon Etat - Pratiques Jouvence - Poche - Structure Coopérative d\'insertion à but non lucratif.
  • Anne Van Stappen Petit cahier d'exercices de bienveillance envers soi-même - Anne Van Stappen - Livre
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  • Dimitri Davidenko Découverte de soi-même - Dimitri Davidenko - Livre
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  • Pied Savine Quarante jeux a faire soi-meme - Pied Savine - Livre
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  • Collectif Idées de décoration à réaliser soi-même - Collectif - Livre
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  • Murray Banks Comment vivre avec soi-même - Murray Banks - Livre
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  • Guy Mazeline L'amour de soi-même - Guy Mazeline - Livre
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  • Collectif Des délices pour les chats -- à réaliser soi-même - Collectif - Livre
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  • Clare Rosen 20 cadeaux à faire soi-même - Clare Rosen - Livre
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  • Collectif Loisirs nautiques n°451 : 10 meilleurs voiliers hauturiers à restaurer soi-même - Collectif - Livre
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  • Collectif Sujets à base de pots en terre rapide et facile à réaliser soi-même - Collectif - Livre
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  • Gilbert La Rocque Se comprendre soi-même par des tests - Gilbert La Rocque - Livre
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  • Collectif Le petit guide pour comprendre ses rêves. 4 techniques pour les interpréter soi-même - Collectif - Livre
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  • Jean-Francis Crolard Comment s'aimer Soi-Même - Jean-Francis Crolard - Livre
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  • Michel Gibert Faire soi-même un bilan de ses compétences - Michel Gibert - Livre
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  • Bernard Berenson Esquisse pour un portrait de soi-même - Bernard Berenson - Livre
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  • Philippe Gabilliet Se former soi-même : Les outils de l'autoformation - Philippe Gabilliet - Livre
    Occasion - Etat Correct - Ancien livre de Bibliothèque, Un peu gondolé - Formation permanente - Grand Format - Structure Coopérative d\'insertion à but non lucratif.
  • Vinny Lee Les plus beaux cadeaux traditionnels à faire soi-meme - Vinny Lee - Livre
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  • Collectif Ludo-kit à monter soi-même - Collectif - Livre
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  • Jacques Sarano Rester et devenir soi-même - Jacques Sarano - Livre
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  • Denise Després Bijoux à créer soi-même - Denise Després - Livre
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  • Collectif Tissus. 100 idées et projets à faire soi-même - Collectif - Livre
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  • Horst E. Richter Le groupe : Espoir d'une voie nouvelle vers la libération de soi-même et des autres - Horst E. Richter - Livre
    Occasion - Bon Etat - Mercure GF - Grand Format - Structure Coopérative d\'insertion à but non lucratif.
  • Ferey D. Se soigner par soi meme - Ferey D. - Livre
    Occasion - Bon Etat - Solutions - Grand Format - Structure Coopérative d\'insertion à but non lucratif.
  • Denise Desjardins Le bonheur d'être soi-même - Denise Desjardins - Livre
    Occasion - Etat Correct - Couv abîmée - Table Ronde GF - Grand Format - Structure Coopérative d\'insertion à but non lucratif.