Comment construire une barre de traction ?

Fitness et Santé

Comment construire une barre de traction ?

  • Gymrex Chaise romaine de musculation - 4-en-1 - Barres doubles et de traction GR-PT50
    Chaise romaine de musculation - 4-en-1 - Barres doubles et de traction Pour obtenir un corps d’athlète, l’entraînement du haut du corps et des muscles fonctionnels (core training) est une condition sine qua non. Renforcez les muscles de votre torse et de votre tronc à l’aide de la chaise romaine GR-PT50 pour transformer votre silhouette et avoir celle dont vous avez toujours rêvé. Cet équipement comprenant barres doubles et de traction combine un total de quatre appareils et offre ainsi une expérience d’entraînement idéale dans un espace relativement restreint. Il permet d’effectuer de nombreuses variantes et d’entraîner l’ensemble de la musculature. Le sport et la santé occupent une place de plus en plus importante dans nos vies — c’est un élément essentiel pour l’équilibre personnel et la prévention. Voilà pourquoi Gymrex propose des appareils de fitness de qualité. Charge maximale de 110 kg Multifonction — quatre appareils en un Confort — garniture rembourrée optimale et poignées ergonomiques Fabrication et finition de qualité — structure robuste en acier Montage facile
  • Panneau Déclaration Préalable Construction ou Travaux + marqueur. Panneau déclaration de travaux Akylux 80 x 120 cm Anti UV - avec Oeillets
    PANNEAU DÉCLARATION PRÉALABLE CONSTRUCTION OU TRAVAUX : Une fois votre demande préalable de travaux validée, vous devez obligatoirement poser un affichage de déclaration de travaux sur votre terrain, et ce, pendant toute la durée des travaux. Pour celà, notre panneau déclaration travaux visible et clair est parfait ! Il regroupe toutes les informations obligatoires et permet un affichage réglementaire conforme à la Loi. Livré avec un marqueur indélébile. DIMENSIONS : Le panneau réglementaire de déclaration de travaux est disponible aux dimensions 80 cm x 120 cm avec 3,5 mm d'épaisseur. Une taille idéale pour une visibilité maximale. Pour le transport, le panneau est plié en deux. Sur le même principe que le panneau permis de construire, celui-ci se pose à l'entrée du terrain ou de la zone concernée lors de construction, de travaux ou d'aménagement. SUPPORT : Nos pancartes d'information pas chères sont fabriquées avec un panneau Akylux ou polypropylène de 3,5 mm d'épaisseur. Cette matière plastique rigide se compose de cannelures entre deux fines plaques. Un support idéal qui accueille un adhésif résistant avec la mention Déclaration Préalable Construction ou Travaux et des espaces personnalisables pour renseigner vos informations avec un marqueur fourni. Notre affichage obligatoire résiste aux intempéries et aux UV. POSE : Notre panneau déclaration de travaux pas cher est facile à poser. Effectivement, il est possible de sélectionner l'option avec œillets aux 4 coins afin de faciliter l'accroche. Ainsi, vous pouvez y glisser une ficelle ou un collier de serrage en plastique pour un affichage travaux sur portail ou poteau facile et rapide. Grâce à sa grande taille, il est visible depuis la voie publique. Attention, un défaut d'affichage peut être sanctionné ! FABRICATION FRANÇAISE : Tous nos panneaux d'information sont fabriqués en France, directement dans nos ateliers. Ainsi, nous contrôlons tout le processus de production pour vous garantir un produit de qualité et un service client disponible et efficace. Nous utilisons des techniques de fabrication modernes afin de réduire au maximum notre impact environnemental. Faites confiance à la signalétique éco-responsable !
  • Grohe Robinet de lavabo Grohe BauEdge 23328000 chrome, S-Size, avec barre de traction
    Robinet de lavabo Grohe BauEdgeNuméro d'article: 23328000chromeHauteur: 147 mmhauteur de sortie: 90 mmProjection: 91 mmméthode de montage par écroulevier de commande en métalavec barre de traction pour garniture d'évacuation en matière plastique de 1 1/4 "avec cartouche céramique lisse Grohe SilkMove 28 mmavec finition chromée durable Grohe StarLightavec Grohe EcoJoy 5,7 l / min mousseurconsommation d'eau max. à 3 bar: 5,1 l / minflexibles de raccordementavec le système de fixation rapide Grohe QuickFix Plus
  • Sportstech KS200 Barre de Traction pour Porte avec Fixation Murale hexagonale antidérapante 3 Couches de Rembourrage Gants Inclus, Cadre de Porte 65 – 103cm Entraîneur pour Abdominaux, Dos et Triceps
    ✅𝗦𝗬𝗦𝗧𝗘̀𝗠𝗘 𝗗𝗘 𝗙𝗜𝗫𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗛𝗘𝗫𝗔𝗚𝗢𝗡𝗔𝗟𝗘 : La barre de traction peut être fixé de manière sûre et en répartissant équitablement la puissance de fixation grâce à son dispositif de fixation en caoutchouc avec 6 points de contact. ✅𝟮 𝗟𝗘𝗩𝗜𝗘𝗥𝗦 𝗗𝗘 𝗧𝗘𝗡𝗦𝗜𝗢𝗡 𝗗𝗘 𝗦𝗘́𝗖𝗨𝗥𝗜𝗧𝗘́: Toute torsion de la barre est empêchée par 2 leviers de tension de sécurité uniques - sécurité maximale pendant l’entraînement ! ✅𝗖𝗔𝗣𝗜𝗧𝗢𝗡𝗡𝗔𝗚𝗘 𝟯 𝗖𝗢𝗨𝗖𝗛𝗘𝗦: Rembourrage complet et ergonomique de la poignée, résistant à la transpiration, durable et résistant aux déchirures. ✅𝗙𝗜𝗟𝗘𝗧𝗔𝗚𝗘 𝗜𝗡𝗧𝗘́𝗥𝗜𝗘𝗨𝗥 𝗗𝗘 𝗛𝗔𝗨𝗧𝗘 𝗤𝗨𝗔𝗟𝗜𝗧𝗘́: La barre télescopique est réglable à souhait et peut supporter jusqu’à 300 kg, idéal pour les bords de porte de 65 – 98 cm. ✅𝗚𝗔𝗡𝗧𝗦 𝗗'𝗘𝗡𝗧𝗥𝗔𝗜̂𝗡𝗘𝗠𝗘𝗡𝗧: Vous recevrez des gants d’entraînement pratiques, de couleur bleue et gratuits avec la barre de traction + Ebook Gratuit. ATTENTION: Pas de livraison sur les îles !
  • Dornbracht barre de traction Dornbracht avec bouton BdB, B 04208903580-10 blanc mat
    tige de traction Dornbracht avec bouton BdB, B 04208903580-10 blanc mat
  • Ultrasport Barre de traction à 2 poignées, réglable, pour les portes de 63 à 93 cm de largeur / Barre de traction en acier stable, peut supporter jusqu'à 100 kg – Barre de cadre de porte
    Barre de traction à 2 poignées réglable en largeur, Elle peut être fixée au cadre de porte sans faire de trou pour un entraînement ponctuel, Pour une utilisation à plus long terme, des vis et le matériel nécessaire au montage sont fournis La barre d'entraînement offre des poignées rembourrées pour une bonne prise et une irritation réduite des paumes de la main, Elle convient aux femmes et aux hommes et peut supporter jusqu'à 100 kg Dotée d'embouts en caoutchouc transparents de chaque côté, elle ne laisse aucune trace sur le cadre de porte, et peut même être installée dans un appartement en location Acier stable et utilisation facile grâce au système télescopique / Diamètre de la barre : env 28 mm, longueur : 63 à 93 cm, réglable pour une bonne tenue sur le cardre de porte Livrée avec matériel de montage - Barre de traction pouvant supporter jusqu'à 100 kg
  • Dornbracht barre de traction Dornbracht avec bouton - pla 04207803080-06 platine mat
    tige de traction Dornbracht avec bouton - pla 04207803080-06 platine mat
  • Amazon brand-Umi Barre de traction, barre de traction réglable d'une capacité de 200 kg, sans vis, pour le cadre de porte de 72 à 92 cm
    【Barre de traction sans vis pouvant supporter un poids maximal de 220 kg】Cette barre de traction pour porte possède des extrémités à la structure en forme de losange spécifiquement conçue selon un brevet déposé. Lorsqu'une force est appliquée sur cette barre de traction, sa structure en forme de losange répartit cette force sur l'ensemble du cadre de la porte, ce qui vous permet de la fixer en toute sécurité sur le cadre. Plus le poids est lourd et plus elle est robuste. 【Revêtement en PVC permettant de protéger votre cadre de porte】Afin d'éviter tout dégât potentiel sur votre cadre de porte à cause de la pression exercée, un revêtement souple a été ajouté au niveau de chaque extrémité de cette barre de traction. Ce dernier permet également d'éviter tout glissement de la barre de traction une fois fixée à votre cadre de porte. 【Technologie de réglage sans paliers permettant de l'adapter à la majorité des cadres de portes】Cette barre de traction réglable possède un design interne fileté à haute densité permettant aux utilisateurs de régler sa longueur de 72 à 92 cm. 【Système de verrouillage anti-glissements】Son système de verrouillage anti-glissements en acier inoxydable permet d'éviter que la barre ne tourne lors de son utilisation, pour une sécurité accrue. 【Grips souples et flexibles】Les grips en nylon et rembourrage en mousse souple se la barre protégeront vos mains. Ces grips sont déplaçables sur la barre de traction, afin de vous permettre de toujours trouver la meilleure position lors de votre séance de sport.
  • Gymrex Barre de traction murale - Noire GR-PU110B
    Barre de traction murale - Noire Renforcez les muscles de votre torse et de votre tronc à l’aide de la barre de traction GR-PU110B pour transformer votre silhouette et posséder celle dont vous avez toujours rêvé. Cet équipement comprenant trois groupes de prises offre une expérience d’entraînement idéale dans un espace relativement restreint. Il permet une vaste gamme de variantes à l’aide desquelles vous pouvez cibler la majeure partie de votre musculature. Le sport et la santé occupent une place de plus en plus importante dans nos vies — c’est un élément essentiel pour l’équilibre personnel et la prévention. Voilà pourquoi Gymrex propose des appareils de fitness de qualité. Appareil multifonction sécuritaire — six prises antidérapantes Charge statique maximale supportée de 110 kg Largeur de 103 cm — parfait pour les tractions avec les bras écartés Structure en acier de qualité — tubes d’un diamètre de 20 mm Barre de traction adaptée pour la fixation au plafond — montage flexible Montage facile, grâce au matériel de fixation fourni
  • GHB Barre de traction pour porte Barre de musculation de 62 à 105 cm Acier inoxydable Noir/rouge GHB-0211
    Barre de traction multifonction pour l'entraînement de tout le corps. Largeur réglable de 62 à 105 cm pour l'installation sur le cadre de la porte ou entre deux murs. La charge maximale sans les vis est de 120 kg et jusqu'à 300 kg en utilisant les vis de fixation. Matériau en acier inoxydable, bouchons en caoutchouc, barre rembourrée en mousse antidérapante pour un entraînement en toute sécurité. Utilisation et installation faciles partout dans la maison, dans la chambre, la salle de bain, etc.
  • Gymrex Barre de traction murale - Blanche GR-PU110W
    Barre de traction murale - Blanche Renforcez les muscles de votre torse et de votre tronc à l’aide de la barre de traction GR-PU110W pour transformer votre silhouette et posséder celle dont vous avez toujours rêvé. Cet équipement comprenant trois groupes de prises offre une expérience d’entraînement idéale dans un espace relativement restreint. Il permet une vaste gamme de variantes à l’aide desquelles vous pouvez cibler la majeure partie de votre musculature. Le sport et la santé occupent une place de plus en plus importante dans nos vies — c’est un élément essentiel pour l’équilibre personnel et la prévention. Voilà pourquoi Gymrex propose des appareils de fitness de qualité. Appareil multifonction sécuritaire — six prises antidérapantes Charge statique maximale supportée de 110 kg Largeur de 103 cm — parfait pour les tractions avec les bras écartés Structure en acier de qualité — tubes d’un diamètre de 20 mm Barre de traction adaptée pour la fixation au plafond — montage flexible Montage facile, grâce au matériel de fixation fourni
  • Magnoos Barre de Traction Matador | Premium Barres de Musculation pour la Porte | Amovible Simple | sans Vis ou Fixation | Fitness, Gym, Sportive, sur Pied, Exercise | Rembourrage Antidérapant
    ✅ SANS VISSAGE - PRÊT À L’UTILISATION IMMÉDIATEMENT - Pas d’assemblage requis Il suffit de la déplier et de la placer dans le cadre de la porte. Après l’exercice, elle peut être pliée en l’espace de quelques secondes pour être rangée de façon ergonomique. ✅ e-BOOK PDF GRATUIT: Quelques jours après votre achat, vous recevrez également un eBook gratuit en anglais avec d'autres informations utiles ainsi qu'un manuel en anglais pour votre nouvelle barre de traction. ✅ PLUS HAUTE DE 20 % QUE LES AUTRES BARRES COMPARABLES - MARGE DE MOUVEMENT OPTIMALE - Plus besoin de plier les jambes. Idéale pour les personnes de grande taille. Spécialement développée pour les cadres de porte:  Profondeur du cadre de porte jusqu’à 21 cm | Largeur de la porte jusqu’à 92 cm ✅ SOLIDITÉ MAXIMALE - CONSTRUCTION ROBUSTE & DE QUALITÉ. Le design innovant réduit les oscillations ou vibrations gênantes de la barre. Tenue fiable dans le cadre de la porte garantie pour des charges de jusqu’à 130 kg. Pour tous ceux qui souhaitent tirer le plus de potentiel du produit: Comment faire ma première traction / encore plus de tractions? Comment atteindre un développement musculaire maximal? Un regard détaillé dans les coulisses des tractions. ✅ TENUE PARFAITE & PRISE EN MAIN CONFORTABLE – Dites au revoir aux cloques sur vos mains! Poignées en mousse plastique confortables pour une prise en main sûre - Résistantes et antidérapantes. Le diamètre extra large & optimisé de la barre (3,5 cm) vous assure une prise en main parfaite. ✅ GARANTI 100 % SATISFAIT OU REMBOURSÉ - Votre satisfaction est garantie! Si, pour une quelconque raison, vous deviez ne pas être absolument satisfait de la barre de traction MAGNOOS, il vous suffit de le renvoyer dans un délai de 60 jours. Notre aimable service client vous remboursera la totalité du prix - sans chipoter. Placez dès maintenant votre barre de traction MAGNOOS dans votre panier.
  • Boomfit Barre de traction
    La barre de traction est un accessoire de musculation qui permet de sculpter vos muscles grâce à des exercices de suspension.
  • Aimants de Terre Rare,Super rectangle aimants en néodyme rectangulaires, réfrigérateur, DIY, cuisine, sous-sol bâtiment- 20X10X2 mm (40PCS)
    Revêtement de l'aimant excellent: triple revêtement en nickel-cuivre-nickel (NiCuNi) ; ce qui permet aux aimants adhésifs d'avoir une surface lisse pour mieux résister aux sollicitations et interventions externes. Durable et Premium: Fabriqué avec l'état de la technologie de la science avec système de qualité ISO 9001. Aimants puissants: incroyablement forte puissance de maintien, force de maintien ne soit pas inférieure à 3.1 kilogram par aimant avec touche directe et direct pull. Magnétisés par paire: il s'agit d'aimants autocollants respectivement magnétisés axialement par moitié, avec la surface adhésive sur le pôle sud et pôle nord magnétiques! Ce qui se révèle utile dans le cas où, par exemple, l'on ait besoin d'attacher 2 magnets adhésifs l'un à l'autre magnétiquement! Polyvalents en termes d'applications: pour une vaste utilisations allant de la simple tenue des éléments sur votre réfrigérateur, à quelque chose et décoratif et créatif pour les activités manuelles, plus industriel, domestique, de la science et de bureau utilisent.ils possèdent une force d'attraction, ainsi qu'une force d'adhésion, puissante et élevée. Attention, ce n'est pas un jouet!
  • Newgen Medicals Barre de tractions pour cadre de porte
    Vous souhaitez vous muscler sans investir trop de temps ni d'argent dans du matériel ou un abonnement à une salle de musculation ?Cette barre de tractions est la solution idéale : elle ne prend pas de place, s'installe et s...
  • Iron Bull Strength Alpha Grips 2.0-1 Paire - Design Ergonomique - Prise Épaisse pour Barres et Haltères, Augmente la Force de Préhension et des Avant-Bras, Fitness Grips, Fat Bar, Fat Grips (Gris)
    CONSTRUIRE DES BRAS PLUS GROS ET PLUS FORTS: Les Alpha Grips recruteront instantanément plus de fibres musculaires dans vos bras et avant-bras en augmentant le diamètre des haltères, fixations de câble et poignées de machine d'exercice. L'utilisation de prises épaisses est l'équivalent de l'utilisation d'une barre épaisse, mais avec tellement plus de possibilités à une fraction du prix. ENTIÈREMENT POLYVALENTS: Enroulez simplement les Alpha Grips autour de n'importe quel haltère régulier, haltère, barre de traction, barre push up, fixations de câble ou toute autre barre et la transformer en entraînement en barres épaisses. Ces prises doubleront la taille des barres régulières (2,0 pouces de diamètre) et transformeront votre entraînement en un entraînement de renforcement musculaire extrême. CONCEPTION ERGONOMIQUE BREVETÉE: Notre conception incurvée unique et brevetée donne plus de soutien et un placement plus naturel des mains sur la barre permettant un entraînement plus sûr et plus efficace. Convertissez toutes les barres en quelques secondes seulement suivant 2 étapes faciles: 1-Séparez les Alpha Grips à la fente, 2-Insérez sur la barre. Commencez à construire plus de muscle! UTILISÉ PAR LES TOPS CULTURISTES: L'entraînement en barres épaisses est utilisé par les joueurs de la NFL, les combattants MMA, les culturistes, les monteurs, les dynamophiles et de nombreux athlètes Pro. Les prises épaisses créent moins de stress sur les articulations, moins de blessures, moins de déséquilibres et recrutent plus de fibres musculaires. Vous travaillez également tout votre poignet sans même le remarquer et quand il est le plus important. Tout en soulevant des charges lourdes. GARANTIE À VIE: Les Alpha Grips sont faits d'une matière caoutchouc résistante et incompressible même sous de lourdes charges. Contrairement à d'autres concurrents, nous utilisons un composé de caoutchouc de haute qualité et non pas une matière de silicone glissante peu coûteuse. Ils dureront littéralement toute une vie. Vous avez seulement besoin d'acheter une paire et vous êtes bon à développer du muscle pour toute une vie.
  • EUTRAC Mamelon de montage pour adaptateur de barres conductrices, noir - Accessoires divers
    Mamelon de montage Pour montage sur étrier avec filetage extérieur M13 x 1, diamètre du trou dans l'étrier Ø 13,5 mm ou 16,5 mm, décharge de traction incluse, Fabriqué en Allemagne, Poids: 10 g
  • VGEBY Sit Up Bar, Portable Sit Up Exercise Bar Fitness Equipment pour Abdominal Workout Hamstring Curl
    PETIT ESPACE: La barre assise est portable pour un entraînement à tout moment, n'importe où. Il est léger et facile à installer et à ranger. INSTALLATION GRATUITE : rien à installer, pas de vis, pas de pièces de rechange à perdre ou à manquer. Opérationnel en quelques secondes. Les pieds seront ancrés au sol pour une bonne technique de redressement assis. Matériau de haute qualité : cet assistant assis est fabriqué en nylon dense, lavable, cadre de support en tube d'acier enveloppé de mousse éponge, solide, résistant, durable et peut être réutilisé. CONSTRUIRE LA FORCE DE BASE: La barre assise peut être utilisée pour le yoga, le Pilates et les ceintures de sport. Il est très approprié pour augmenter la force et la flexibilité. Utilisez des bandes de résistance pour aider à renforcer les muscles. Entraînez-vous n'importe où : effectuez des redressements assis à la maison, en voyage, dans les hôtels. Unité portable qui peut être emportée n'importe où. Pas besoin d'une deuxième personne pour aider, ce qui conduit à une énorme motivation pour augmenter l'utilisation de l'entraînement.
  • EUTRAC Mamelon de montage pour adaptateur de barres conductrices, blanc - Accessoires divers
    Mamelon de montage Pour montage sur étrier avec filetage extérieur M13 x 1, diamètre du trou dans l'étrier Ø 13,5 mm ou 16,5 mm, décharge de traction incluse, Fabriqué en Allemagne, Poids: 10 g
  • JIONM Intérieur Poignée de Porte pour X1 E84 2010-2016 Poignées Porte Intérieures Voiture Gauche Droite Portes Intérieures Poignée Barre Couverture Arrière Intérieur Poignée de Panneau de
    Pour E84 X1 2010 2011 2012 2013 2014 2015 2016, Couverture de la poignée intérieure de voiture Pièces auto, La poignée interne de la voiture est constituée de plastique de haute qualité, qui est légère en poids, pas facile à disparaître, pas facile à rayer, pas facile à porter, durable et a une longue durée de vie. Le modèle est conçu selon les données de la voiture d'origine et le modèle de voiture d'origine est conservé. Il présentera le même effet visuel brillant que la voiture d'origine, donnant aux gens un sentiment agréable. Facile à installer. Après avoir retiré le couvercle de la poignée de porte, retirez les vis, retirez l'ancienne poignée et installez la nouvelle poignée. Vous pouvez nous contacter si vous ne savez pas comment utiliser. Nous sommes ravis de fournir un service après-vente avec vous.
  • Gymrex Barres à dips - Poignées rembourrées - 100 kg GR-MG111
    Des muscles ciselés avec les barres à dips en acier (Q235) Les barres à dips sont un outil polyvalent pour entrainer les muscles du haut du corps. Munies de deux prises, elles offrent le support idéal pour les exercices de traction, de répulsion et la sollicitation des abdominaux. Ces barres à dips polyvalentes peuvent être installées dans une pièce de petite taille ou une salle de sport privée et permettent de renforcer le dos, le thorax, les épaules, le ventre, les triceps et les biceps de façon efficace et progressive. Polyvalence – équipement d'entrainement parfait pour les muscles du haut du corps, en particulier ceux du dos, du thorax, des épaules, du ventre, ainsi que les biceps et les triceps Robustesse – barres à dips supportant une charge maximale de 100 kg Sécurité – poignées antidérapantes offrant une bonne prise Installation facile – matériel de montage et notice d’installation détaillée dans l’envoi Durabilité – appareil solide fabriqué à l'aide de matériaux robustes comme l’acier (Q235)
  • Dema Barre d'attelage agricole - Triangle 3 points - 932 mm - Cat 2
    Votre nouveau triangle d'attelage trois points et anti-torsion a été spécialement conçu pour un travail en toute sécurité sur des tracteurs de petite et moyenne taille. Il est particulièrement adapté pour tracter des remorques de voiture ou des remorques avec mâchoire de traction (boulon à tête ronde et boucle d'attache sont inclus dans la livraison).
  • Dema Barre d'attelage agricole - Triangle 3 points - 775 mm - Cat 1
    Votre nouveau triangle d'attelage trois points et anti-torsion a été spécialement conçu pour un travail en toute sécurité sur de petits tracteurs tels que Holder, Kubota, Iseki, Yanmar, etc. Il est particulièrement adapté pour tracter des remorques de voiture ou des remorques avec mâchoire de traction (boulon à tête ronde et boucle d'attache sont inclus dans la livraison).
  • Eurosystems Motofaucheuse Eurosystems GMP 210 H - moteur Honda GCVx 170 avec barre 87 cm bilame
    Traction Automotrice, Taille du terrain conseillée 5000m², Pays de fabrication Italie, Typologie Barre faucheuse mouvement bilame, Démarrage par cordon de tirage, Activation thermique, modèle de moteur GCV 170, Type de moteur 4 temps, Cylindrée 166cm³, Système de décompression automatique, Marque du moteur Honda , Nombre de cylindres monocylindre, Puissance nominale 5.5HP, Type de transmission à courroie, Vitesses Monovitesse, Mouvement lames double mouvement, Engagement des lames levier sur le manche, Type de réglage de la hauteur de coupe deux patins réglables, Multifonction (autres accessoires à acheter en supplément) non
  • Eurosystems Motofaucheuse Eurosystems P55 moteur Honda GCVX 170, barre de coupe 87 cm bilame
    Traction Automotrice, Taille du terrain conseillée 6000m², Pays de fabrication Italie, Typologie Barre faucheuse mouvement bilame, Démarrage par cordon de tirage, Activation thermique, modèle de moteur GCVX 170, Type de moteur 4 temps, Cylindrée 166cm³, Système de décompression automatique, Marque du moteur Honda , Nombre de cylindres monocylindre, Puissance nominale 5.5HP, Couplage moteur/lame à courroie intermédiaire, Type de boîte à vitesses Mécanique à vitesses, Type de transmission à courroie et engrenages, Vitesses 1+1, Mouvement lames double mouvement, Engagement des lames levier sur le manche, Type de réglage de la hauteur de coupe deux patins réglables, Accessoire carter tondeuse débroussailleuse à la demande, Multifonction (autres accessoires à acheter en supplément)
  • GeoTech-Pro Motofaucheuse Geotech MCT900 avec barre de coupe - moteur Loncin à essence de 270cc - 9.5HP
    Pays de fabrication Chine, Taille du terrain conseillée 7000m², Traction Automotrice, Typologie Barre faucheuse mouvement monolame, Démarrage par cordon de tirage, Activation thermique, Système de décompression automatique, Cylindrée 270cm³, Type de moteur 4 temps, modèle de moteur G270F, Marque du moteur Loncin, Nombre de cylindres monocylindre, Puissance nominale 9.5HP, Type de transmission à engrenages à bain d'huile, Vitesses 3+3, Engagement des lames levier sur le manche, Mouvement lames mouvement rectiligne, Type de réglage de la hauteur de coupe deux patins réglables, Multifonction (autres accessoires à acheter en supplément), Accessoire carter tondeuse débroussailleuse non
  • GeoTech-Pro Motofaucheuse Geotech MCT650 avec barre de coupe - moteur Loncin à essence de 196cm3 - 6.5HP
    Pays de fabrication Chine, Taille du terrain conseillée 4000m², Traction Automotrice, Typologie Barre faucheuse mouvement monolame, Démarrage par cordon de tirage, Activation thermique, Système de décompression automatique, Cylindrée 196cm³, Type de moteur 4 temps, modèle de moteur G200F, Marque du moteur Loncin, Nombre de cylindres monocylindre, Puissance nominale 6.5HP, Type de transmission à engrenages à bain d'huile, Vitesses 1+1, Engagement des lames levier sur le manche, Mouvement lames mouvement rectiligne, Type de réglage de la hauteur de coupe deux patins réglables, Multifonction (autres accessoires à acheter en supplément), Accessoire carter tondeuse débroussailleuse non
  • Eurosystems Motofaucheuse autotractée Eurosystems P55V à démarrage électrique, barre 87 cm bilame
    Typologie Barre faucheuse mouvement bilame, Traction Automotrice, Taille du terrain conseillée 6000m², Démarrage électrique, IS InStart, Pays de fabrication Italie, Activation thermique, Marque du moteur Briggs&Stratton, modèle de moteur 675iS Series InStart, Type de moteur 4 temps, Cylindrée 163cm³, Nombre de cylindres monocylindre, Puissance nominale 5.5HP, Système de décompression automatique, Couplage moteur/lame à courroie intermédiaire, Type de boîte à vitesses Mécanique à vitesses, Type de transmission à courroie et engrenages, Vitesses 1+1, Mouvement lames double mouvement, Engagement des lames levier sur le manche, Type de réglage de la hauteur de coupe deux patins réglables, Accessoire carter tondeuse débroussailleuse à la demande, Multifonction (autres accessoires à acheter en supplément)
  • Eurosystems Motofaucheuse Eurosystems Minieffe avec barre de coupe tractée et moteur B&S 450E
    Pays de fabrication Italie, Taille du terrain conseillée 4000m², Traction Automotrice, Typologie Barre faucheuse mouvement monolame, Démarrage par cordon de tirage, Activation thermique, Système de décompression automatique, Cylindrée 125cm³, Type de moteur 4 temps, modèle de moteur 450E, Marque du moteur Briggs&Stratton, Nombre de cylindres monocylindre, Puissance nominale 3.5HP, Couplage moteur/lame à courroie intermédiaire, Type de transmission à courroie, Vitesses Monovitesse, Engagement des lames levier sur le manche, Mouvement lames mouvement rectiligne, Type de réglage de la hauteur de coupe deux patins réglables, Multifonction (autres accessoires à acheter en supplément), Accessoire carter tondeuse débroussailleuse à la demande
  • Eurosystems Motofaucheuse Eurosystems TM70RB EVO avec barre de coupe bilame 102 cm, 3+2 vitesses
    Typologie Barre faucheuse mouvement bilame, Activation thermique, Traction Automotrice, Taille du terrain conseillée 10000m², Démarrage par cordon de tirage, Pays de fabrication Italie, Marque du moteur Briggs&Stratton, modèle de moteur serie 850, Type de moteur 4 temps, Cylindrée 190cm³, Nombre de cylindres monocylindre, Puissance nominale 6.5HP, Système de décompression automatique, Couplage moteur/lame à courroie intermédiaire, Type de transmission à courroie et engrenages, Vitesses 3+2, Mouvement lames double mouvement, Engagement des lames levier sur le manche, Type de réglage de la hauteur de coupe deux patins réglables, Multifonction (autres accessoires à acheter en supplément), Accessoire carter tondeuse débroussailleuse à la demande
  • GeoTech-Pro Motofaucheuse GeoTech-Pro MF 870 avec barre de coupe - moteur thermique de 150cc - 5.5HP
    Pays de fabrication Chine, Taille du terrain conseillée 2000m², Traction Automotrice, Typologie Barre faucheuse mouvement monolame, Démarrage par cordon de tirage, Activation thermique, Système de décompression automatique, Cylindrée 150cm³, Type de moteur 4 temps, modèle de moteur RV150, Marque du moteur autres marques, Nombre de cylindres monocylindre, Puissance nominale 5.5HP, Type de transmission à courroie et vis sans fin, Vitesses Monovitesse, Engagement des lames levier sur le manche, Mouvement lames mouvement rectiligne, Type de réglage de la hauteur de coupe deux patins réglables, Accessoire carter tondeuse débroussailleuse non
  • Roman Beliaev Comment construire un pont ?
    Binding : Gebundene Ausgabe, Label : PASTEQUE, Publisher : PASTEQUE, Format : Illustriert, medium : Gebundene Ausgabe, numberOfPages : 42, publicationDate : 2021-06-18, authors : Roman Beliaev, translators : Luba Markovskaia, ISBN : 289777102X
  • Jane Turner Construire sa vie adulte : Comment devenir son propre coach (Développement P)
    Binding : Taschenbuch, Label : Dunod, Publisher : Dunod, medium : Taschenbuch, publicationDate : 2000-06-08, authors : Jane Turner, Bernard Hévin, languages : french, ISBN : 2100051652
  • unbekannt Image, réputation, influence - Comment construire une stratégie pour vos marques?: Comment construire une stratégie pour vos marques? (Marketing/Communication)
    Brand : DUNOD, Binding : Taschenbuch, Label : DUNOD, Publisher : DUNOD, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 256, publicationDate : 2019-10-02, ISBN : 2100794531
  • Tamino Comment construire une maison solide
    Binding : Taschenbuch, Label : Editions First, Publisher : Editions First, medium : Taschenbuch, publicationDate : 2004-11-10, authors : Tamino, ISBN : 287691932X
  • Joyce Meyer Une vie sans conflit : Comment construire des relations saines
    Binding : Taschenbuch, Label : Vida, Publisher : Vida, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 208, publicationDate : 2010-01-25, authors : Joyce Meyer, ISBN : 2847001441
  • Gordon Thomas Relations efficaces : Comment construire et maintenir de bonnes relations
    Binding : Taschenbuch, Label : Marabout, Publisher : Marabout, medium : Taschenbuch, publicationDate : 2011-03-23, authors : Gordon Thomas, Noël Burch, translators : Marie-Luce Constant, languages : french, ISBN : 2501064860
  • Claudia Kaiser L’entraînement d’un épagneul – un entraînement pour ton chien: Comment construire une relation unique avec ton épagneul grâce à un entraînement ciblé
    Binding : Taschenbuch, Label : Expertengruppe Verlag, Publisher : Expertengruppe Verlag, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 190, publicationDate : 2020-12-06, authors : Claudia Kaiser, ISBN : 3968972988
  • Lorraine D'Huart 10 idées pour votre ado : Comment l'aider à construire sa vie
    Binding : Taschenbuch, Label : Payot, Publisher : Payot, medium : Taschenbuch, publicationDate : 2013-03-06, authors : Lorraine D'Huart, languages : french, ISBN : 2228908576
  • Cristian Darie Ajax et PHP : Comment construire des applications web réactives
    Binding : Taschenbuch, Label : Dunod, Publisher : Dunod, medium : Taschenbuch, publicationDate : 2006-12-27, authors : Cristian Darie, languages : french, ISBN : 2100506846
  • Paul Davies Comment construire une machine à explorer le temps ?
    Binding : Taschenbuch, Label : EDP SCIENCES, Publisher : EDP SCIENCES, medium : Taschenbuch, publicationDate : 2007-03-29, authors : Paul Davies, translators : Caroline Lepage, ISBN : 286883941X
  • Gordon Thomas Relations efficaces. Comment construire et maintenir de bonnes relations
    Binding : Taschenbuch, Label : Editeur Le Jour, Publisher : Editeur Le Jour, NumberOfItems : 1, medium : Taschenbuch, publicationDate : 2002-10-28, authors : Gordon Thomas, Noël Burch, languages : french, ISBN : 2890447197
  • Michelle Brody Tu ne m'écoutes jamais ! : Comment se libérer des 12 sujets de disputes de couple les plus fréquentes et construire une relation qui dure
    Binding : Taschenbuch, Label : LEDUC.S, Publisher : LEDUC.S, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 320, publicationDate : 2017-03-07, authors : Michelle Brody, languages : french
  • Maxime Maeght Etudiants, jeunes professionnels : comment construire votre réseau
    Binding : Taschenbuch, Label : Eyrolles, Publisher : Eyrolles, medium : Taschenbuch, publicationDate : 2016-04-22, authors : Maxime Maeght, languages : french, ISBN : 2212563809
  • Sophie Herrault Je Dangereux: Sans identité et sans passé, comment construire son avenir ?
    Binding : Taschenbuch, Label : SH Éditions, Publisher : SH Éditions, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 208, publicationDate : 2017-10-02, authors : Sophie Herrault, ISBN : 2955911534
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    Binding : Taschenbuch, Label : Presses universitaires de la Méditerranée, Publisher : Presses universitaires de la Méditerranée, medium : Taschenbuch, publicationDate : 2018-03-01, ISBN : 2367812624
  • Steve Giddins Comment construire son répertoire d'ouvertures
    Binding : Taschenbuch, Label : Olibris, Publisher : Olibris, medium : Taschenbuch, publicationDate : 2008-03-13, authors : Steve Giddins, translators : Bernard Bouyt, languages : french, ISBN : 2916340181
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    Binding : Taschenbuch, Label : Expertengruppe Verlag, Publisher : Expertengruppe Verlag, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 193, publicationDate : 2020-12-06, authors : Claudia Kaiser, ISBN : 396897302X
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    Les moteurs Stirling ont la particularité d'être réversibles : ils peuvent être des moteurs ou devenir des machines thermiques transférant des calories.Les machines à vapeur, les pompes à chaleur et les moteurs Stirling ont en commun un cycle thermodynamique presqu'identique qui diffère sur un seul point : les deux premiers fonctionnent avec un fluide changeant de phase pendant le cycle - l'eau dans la machine à vapeur et le fréon pour les pompes à chaleur - alors que le Stirling fonctionne avec un fluide interne qui reste à l'état de gaz durant tout le cycle.Conscient que la pratique reste la meilleure démonstration, l'auteur a construit à ce jour plus d'une centaine de ces petites machines, les faisant évoluer pour atteindre des puissances exprimées en centaines de watts.Désirant aider les amateurs cherchant à créer des machines plus puissantes et très ouvert à toute collaboration, il propose ses connaissances aux amateurs éclairés de ces mécaniques si particulières.Daniel Lyonnet est Ingénieur des Arts et Métiers (59/63). Ayant découvert le moteur Stirling au début des années 70, ce n'est qu'à partir de 1985, après avoir développé ses propres connaissances, qu'il a commencé la réalisation de moteurs.
  • Fournisseur Cultura La sécurité émotionnelle de l'enfant - comment l'aider à se construire grâce au lien d'attachement
    Le lien naturel qui lie l'enfant et son parent est mis à mal par les injonctions de nos sociétés impatientes et exigeantes : chacun voudrait que son enfant soit calme, obéissant, conforme aux attentes normatives de l'école... De son côté, l'enfant, dont le développement cognitif obéit à des contraintes particulières, se sent sans cesse limité. D'où une distorsion du lien parent-enfant, qui conduit à un nombre croissant de consultations en pédopsychiatrie.Le docteur Anne Raynaud-Postel, fondatrice de l'Institut de la Parentalité, met son expérience à contribution pour expliquer aux parents les besoins de leur enfant, en premier lieu celui de sécurité émotionnelle, indispensable à l'épanouissement, autant que celui de la sécurité physique.

Comment progresser pour faire des tractions ?

Comment progresser pour faire des tractions ?

Commencez par réaliser 3 séries de 6 à 8 tractions avec bandes violettes sur la barre horizontale OU 3 séries de 6 à 8 tractions avec bandes élastiques rouges sur chaque anneau. Après cela, vous pouvez réduire la tension de la bande pour pouvoir faire des tractions avec votre propre poids corporel.

Comment augmenter le nombre de tractions ? Pour augmenter le nombre de tractions, vous avez les options suivantes :

  • exécution lente de tout le mouvement.
  • ralentir consciemment le mouvement ascendant.
  • ralentir consciemment.
  • exécution rapide de tout le mouvement.
  • faites un mouvement rapide vers le haut.

Comment réussir à faire 20 tractions ?

Si vous voulez pouvoir faire 20 tractions d’affilée, vous devez gérer judicieusement le volume de l’exercice. En effet, si vous n’effectuez pas suffisamment de répétitions lors de l’entraînement, vous ne développerez pas l’endurance nécessaire pour atteindre cet objectif.

Pourquoi je n’arrive pas à faire des tractions ?

Pour répondre à la question « Pourquoi je ne peux pas faire de tractions », plusieurs scénarios sont possibles : Vous débutez en fait la musculation et dans ce cas, vos muscles ne sont pas assez forts pour passer votre première traction.

Est-ce bien de faire des tractions tous les jours ?

Faire des tractions tous les jours ne sera pas efficace pour développer vos muscles. En fait, vous ne faites que vous faire du mal. En effet, pour réaliser un tel exploit, il vous faudra chaque jour fournir un effort très important dont le surentraînement vous rendra meilleur sur le long terme.

Pourquoi je n’arrive pas à faire des tractions ?

Pour répondre à la question « Pourquoi je ne peux pas faire de tractions », plusieurs scénarios sont possibles : Vous débutez en fait la musculation et dans ce cas, vos muscles ne sont pas assez forts pour passer votre première traction.

Comment s’améliorer rapidement en traction ?

Pour renforcer votre prise, il faut déjà éviter de s’entraîner avec des cordes. N’utilisez une corde à tirer que pour les exercices où le poids nécessite vraiment une sangle (un rang d’haltères fléchi par exemple). Pour améliorer votre « grip », rien de mieux qu’un soulevé de terre en pronation.

Comment se muscler pour faire des tractions ?

Tractions réussies N’oubliez pas de respirer ! Expirez en montant et inspirez en descendant. Surveillez votre position ! Noyez vos abdominaux et vos fessiers, gardez votre poitrine basse et gardez vos coudes près de votre corps. Évitez de vous balancer pendant le mouvement pour stabiliser votre corps.

Quelle hauteur pour une barre de traction ?

Quelle hauteur pour une barre de traction ?

La tige de traction doit être installée à la hauteur déterminée par la taille de l’utilisateur : Le corps ne doit pas toucher le sol lorsque les bras sont tendus et les genoux fléchis.

Quels pegs doivent être attachés à la barre de traction ? Je comprends que le plus approprié est une cheville à expansion en acier. Seuls tous les ancrages à expansion semblent être destinés aux murs perforés.

Où placer une barre de traction ?

Pour fixer la barre de traction, fixez-la simplement au cadre de votre porte en vous assurant qu’elle est bien fixée. La barre non montée est conçue pour être posée directement sur votre porte et suspendue au-dessus.

Comment installer une barre de traction sur un mur en placo ?

La seule façon de fixer la barre de traction est d’utiliser le cadre de la porte comme sur les trois photos. Celui en haut à droite ne correspond pas. L’inconvénient est le verrouillage de la porte qui ne peut pas être fermée. Une autre alternative consiste à utiliser une armature métallique posée au sol.

Où installer une barre de traction chez soi ?

De plus, la tige de traction murale doit être installée à la bonne hauteur. Il est important de faire attention d’une part à pouvoir accéder facilement à votre lame sans sauter, et d’autre part à avoir suffisamment d’espace au dessus de la barre. Cela vous permettra de passer facilement devant la barre.

Quelle hauteur barre de traction Crossfit ?

Ils peuvent être ajustés de 37,5 à 64 pouces (95,25 à 162,5 cm), et sont donc parfaits pour s’accroupir et appuyer, allongé ou debout.

Où placer une barre de traction ?

Où placer une barre de traction ?

Pour fixer la barre de traction, fixez-la simplement au cadre de votre porte en vous assurant qu’elle est bien fixée. La barre non montée est conçue pour être posée directement sur votre porte et suspendue au-dessus.

Comment installer une barre de traction sur un mur en placo ? La seule façon de fixer la barre de traction est d’utiliser le cadre de la porte comme sur les trois photos. Celui en haut à droite ne correspond pas. L’inconvénient est le verrouillage de la porte qui ne peut pas être fermée. Une autre alternative consiste à utiliser une armature métallique posée au sol.

Où installer une barre de traction chez soi ?

De plus, la tige de traction murale doit être installée à la bonne hauteur. Il est important de faire attention d’une part à pouvoir accéder facilement à votre lame sans sauter, et d’autre part à avoir suffisamment d’espace au dessus de la barre. Cela vous permettra de passer facilement devant la barre.

Comment fixer une barre de traction sans vis ?

Comment installer une barre de traction sans abîmer les murs ?

Pour fixer les barres de tirage murales, vous aurez besoin de perceuses pour les trous de fixation, en faisant attention de choisir le bon diamètre par rapport à vos chevilles. Placez-le ensuite avec un marteau. Enfin, fixez les attaches de la tige de traction au mur à l’emplacement de l’ancrage.

Comment faire du step à la maison ?

Comment faire du step à la maison ?

Étape 1 : Accélérez votre foulée en plaçant vos pieds à plat sur le coin de la foulée opposée. L’autre jambe reste en dehors de la marche. Étape 2 : Lorsque vous placez vos pieds sur les coins des marches, montez et descendez jusqu’à ce que vos genoux touchent le sol, trois fois de suite.

Comment faire Stepp ? L’utilisation d’un stepper consiste à appuyer alternativement sur les marches avec les pieds, comme si on montait sur une échelle. Cette action permet de travailler le bas du corps, les abdominaux et le cœur (cardio).

Comment remplacer step ?

La foulée est un grand classique du fitness. Il est utilisé lors d’exercices tels que le lever de jambe, le saut, la fente… A la maison, vous pouvez le remplacer par un banc ou juste une marche.

Comment se faire un elastique de sport ?

C’est assez simple. Faites un nœud serré à la cheville de votre collant pour former une boucle. Croisez les deux côtés pour former un double cercle et obtenir plus d’élasticité. Placez ensuite votre nouvel accessoire, comme un bracelet de fitness, juste en dessous ou au-dessus de votre genou.

Comment faire des step UP ?

Comment faire du step sans appareil ?

Pour faire ce mouvement, placez-vous dos à la chaise et placez vos mains sur le bord de la chaise. Pliez les genoux en gardant les pieds au sol, puis pliez les bras jusqu’à ce que vos coudes soient alignés avec vos épaules, puis remontez et répétez le mouvement.

Comment remplacer le step ?

Escaliers ou marches Stepper ne fait pas partie de l’équipement sportif que vous avez à la maison ? Pas de panique, il est très facile à remplacer, soit par une échelle, soit par une simple marche !

Comment bien faire du step chez soi ?

Réglez à la hauteur standard, niveau supérieur pour plus de travail de renforcement musculaire. Du côté de la posture, contractez vos abdominaux tout au long de la séance en gardant le dos bien droit. Chaque fois que vous montez des escaliers, baissez tout votre pied, c’est important pour éviter une mauvaise chute. »

Est-ce que faire du step fait maigrir ?

Provoquant une grande dépense d’énergie, la pratique des pas permet de mobiliser tous les muscles mais aussi le système cardiovasculaire à un rythme assez intense. Résultat : Vous brûlez des graisses en un rien de temps (environ 500 calories par heure).

Comment faire du step à la maison ?

Consignes : placez un pied à plat sur le sol et l’autre pied en appui sur la pointe de la marche. Pliez ensuite votre jambe avant en appuyant fermement sur votre talon. Vos genoux ne doivent pas dépasser vos orteils.

Est-ce que le stepper fait maigrir ?

Contrairement aux modèles standards, la version mini du stepper a une fonction à part : elle permet non seulement de perdre du poids et de faire du cardio, mais aussi de tonifier et tonifier les membres inférieurs (fesses, abducteurs, adducteurs, quads, mollets…).

  • Fournisseur Cultura Comment construire votre réseau - étudiants, jeunes professionnels
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  • Fournisseur Cultura Comment construire une cathédrale
    « Je m'aperçois, à ce moment-là, qu'il n'a presque plus de dents. C'est ainsi : il n'a presque plus de dents, et il s'en porte à merveille. Il est comme ça, Justo : il construit une cathédrale, excusez du peu, quand d'autres se font faire des implants ! Tout de suite, j'ai pensé : je me réjouis qu'il n'ait plus de dents. Je lui en suis reconnaissant. Il n'est pas important d'avoir de belles dents. On ne doit pas s'en faire, pour ses propres dents. Ce qui compte, c'est la vérité. » L'histoire de Justo Gallego qui, depuis plus de cinquante ans, construit, seul, une cathédrale dans la banlieue de Madrid. Quand un romancier rencontre un héros de l'acte absurde, Don Quichotte s'incarne soudain, et le roman devient réalité.
  • Fournisseur Cultura Manifeste pour un monde francophone - comment construire un avenir non standarsidé ?
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    Un autoconstructeur sachant déjà faire beaucoup de choses, les auteurs ont pour objectif de l'aider à réussir son projet. Dans cette perspective, ils rappellent quels sont les savoir-faire importants, éclairent certains choix fondamentaux et insistent sur des détails qui conditionnent le succès d'une opération d'autoconstruction tout en veillant à bien respecter les approches de chacun.Le projet d'un autoconstructeur est souvent l'oeuvre d'une vie. Autoconstructeurs multirécidivistes, nous avons construit et vu construire.Nous avons appris des tours de main et appliqué les astuces glanées au fil du temps. Nous avons aussi vu des erreurs et nous voulons vous les épargner.Comme vous, nous sommes curieux et désireux de mieux faire. Notre intention est de vous transmettre ici les conseils, les modes d'emploi et les bonnes pratiques nécessaires à la réussite de votre projet.Ayant rencontré de nombreux autoconstructeurs, nous connaissons l'enthousiasme qui accompagne votre décision de réaliser cette aventure qui aboutira à la fierté du travail bien fait, à la reconnaissance parfois ébahie de vos voisins et à la joie tranquille de vivre dans ce nid que vous aurez pensé, conçu et édifié de vos mains.Outre les informations pratiques indispensables touchant aux plans ou au permis, nous vous aiderons à concevoir thermiquement votre maison, à la placer idéalement sur un terrain ou encore à bien choisir les matériaux. Nous détaillons les points clés, expliquons comment construire des fondations ou un complexe isolant, poser une charpente ou une cloison, installer un tableau électrique ou une ventilation, calculer une casquette ou placer une clarinette de plomberie, etc.L'ouvrage contient aussi des documents de base qui vous permettront de planifier votre projet et de le chiffrer, ils vous aideront aussi à trouver les solutions les plus économiques ou les plus efficaces.
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    Occasion - Bon Etat - Dédicacé par l'auteur - SH poche divers - Poche - Structure Coopérative d\'insertion à but non lucratif.
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    Occasion - Bon Etat - Techniques et scientifiques françaises GF - Grand Format - Structure Coopérative d\'insertion à but non lucratif.
  • Raymond Brault Comment construire baffles et enceintes acoustiques - Raymond Brault - Livre
    Occasion - Bon Etat - Jauni - Éditions Techniques et scientifiques françaises - Grand Format - Structure Coopérative d\'insertion à but non lucratif.
  • Bertrand Barré All you need is LOVE (Live the Oblique Vision Experience) : Comment se réinventer sur des marchés saturés
    Binding : Taschenbuch, Label : Mag2Lyon, Publisher : Mag2Lyon, medium : Taschenbuch, publicationDate : 2009-10-01, authors : Bertrand Barré, languages : french, ISBN : 2953537406
  • Bertrand Barré All you need is love (live the oblique vision experience). Comment se réinventer sur des marchés saturés - Bertrand Barré - Livre
    Occasion - Très Bon Etat - Mag GF - Grand Format - Structure Coopérative d\'insertion à but non lucratif.
  • Gymrex Barres à dips - Montage mural - 4 prises - Rembourrées - 120 kg GR-PU 120
    Un buste parfaitement sculpté grâce à des barres à dips murales Ces barres à dips pour montage mural sont un accessoire de musculation compact permettant d'entrainer tous les muscles du haut du corps. Munies de coussins et de quatre prises, elles offrent le support idéal pour les exercices de traction, de répulsion et la sollicitation des abdominaux. Qu’on les pose dans une petite pièce ou dans une salle de sport privée : ces barres à dips polyvalentes permettent de renforcer le dos, le thorax, les épaules, le ventre, les triceps et les biceps de façon efficace et progressive. Polyvalence – équipement complémentaire parfait pour entrainer les muscles du haut du corps, en particulier ceux du dos, du thorax, des épaules, du ventre, ainsi que les biceps et les triceps Robustesse – barres à dips supportant une charge de jusqu’à 120 kg Sécurité – quatre poignées antidérapantes pour une bonne prise ; coussins respirants offrant un ajustement parfait au niveau du dos et des bras Pose facile – matériel de montage et notice d'installation détaillée dans l'envoi Durabilité – usage de matériaux robustes comme l'acier de qualité et le cuir synthétique, construction solide
  • Fournisseur Cultura La généalogie pour tous : la bonne méthode pour débuter et construire son arbre
    Par où commencer ?Premières démarches, outils indispensables : adoptez d'emblée les bons réflexes.Toutes nos astuces et recommandations pour bien se repérer dans les archives.Les meilleures sources, et comment s'appuyer sur Internet.Trouver les bonnes informations... et déjouer les pièges !Cette édition enrichie reprend tous les éléments qui en ont fait le succès depuis sa parution : elle vous guide pas à pas dans les étapes essentielles, vous donne toutes les clefs de méthodologie, et les assortit de nombreux outils précieux : des conseils pratiques en encadré, des astuces très lisibles en notes de marge, le carnet des adresses incontournables ainsi que de nombreuses annexes que vous pourrez vous approprier, y compris un arbre généalogique à remplir au fur et à mesure de votre enquête.
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    Le télétravail tend à s'imposer dans le paysage professionnel en France. Pendant la crise inédite du coronavirus de 2020, il a concerné des millions de salariés. Tout le monde en parle, mais comment le mettre en place et gérer efficacement ses collaborateurs à distance ? Comment faire du télétravail un véritable levier de performance collective et de qualité de vie ?Cet ouvrage délivre des clés de compréhension, des méthodes concrètes et des outils pratiques pour mettre en place et maintenir le télétravail dans une équipe. Il met dans un premier temps en avant les bénéfices du télétravail pour l'entreprise : amélioration nette de la performance (économique, organisationnelle, environnementale et sociale) et propose dans un second temps au manager des pratiques, méthodologies et outils de management pour le déployer avec succès au quotidien :Comprendre et faire comprendre le télétravail (en temps normal et en temps de crise).Le co-construire avec son équipe.Savoir l'évaluer via des dispositifs de mesure et de suivi.Accompagner ses collaborateurs au quotidien.Réussir ses réunions à distance.Les méthodes et outils proposés sont étayés par des témoignages de managers évoluant au sein d'entreprises de secteurs variés.
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  • Fournisseur Cultura Écrire et publier un livre professionnel : s'organiser, construire, écrire, relire et trouver un editeur
    Free-lances, consultants, formateurs, coachs, conférenciers ou cadres à haut potentiel... la publication de votre livre deviendra votre première carte de visite!Mais comment écrire un ouvrage susceptible de trouver sa place dans les rayons des librairies?Du choix du sujet à la signature d'un contrat d'édition, ce guide pratique aborde toutes les étapes indispensables à la réussite de votre projet.Vous y découvrirez comment dépasser vos peurs et vos blocages, valider la thématique, organiser votre écriture, créer votre sommaire, proposer votre manuscrit à un éditeur, comprendre le contrat d'édition.Illustré d'exemples concrets et de conseils validés par l'expérience de l'autrice, ce livre est ponctué d'exercices et d'appels à l'action.Objectif final: publier votre livre chez un éditeur pour vous faire connaître et légitimer votre expertise !
  • Fournisseur Cultura Action sociale : penser le pilotage, construire ses tableaux de bord
    Après vingt ans de construction de tableaux de bord de l'action sociale, la pandémie et ses effets interrogent sur la qualité et la pertinence de leurs usages. Comment et pourquoi évaluer et manager des politiques publiques d'action sociale ; dans quels buts ? Pour qui ? Comment organiser la gouvernance, comment et à qui rendre des comptes ? Ni réponses, ni recettes, ni dogmes, mais une approche fondée sur des chemins territoriaux différents, des expériences, des erreurs, des rectifications reposant sur des valeurs et des convictions. L'ouvrage propose au lecteur de partager cette conviction humaniste et de contribuer à son tour à la mise en oeuvre de tableaux de bord donnant un sens et conduisant sur le chemin du progrès social, de l'émancipation et de « résistance au new management public ». La détermination et la construction des indicateurs sont des éléments à apprécier pour se doter d'un tableau de bord efficace. Du spéculatif à l'opératif, les auteurs ont voulu décliner, dans cette nouvelle édition, une étude de terrain à travers l'évaluation d'une politique sociale de la prise en charge de la dépendance des personnes âgées à leur domicile.
  • Fournisseur Cultura Construire son identité culturelle
    Comment la personne peut-elle construire son identité - tout particulièrement culturelle ? Cet ouvrage révèle des situations au cours desquelles la personne par ses mots, ses témoignages d'histoires de vie, fait apparaître des pratiques culturelles. L'analyse de ces dernières révèle le lien qui existe entre valeurs et pratiques culturelles.
  • Fournisseur Cultura Construire une terrasse en bois - choix, conception, réalisation
    Connu et apprécié pour les nombreux livres qu'il a consacrés à la maison à ossature bois et à la menuiserie, Yves Benoit expose en détail - dans ce tout nouveau manuel technique accessible à tous - comment concevoir et réaliser la terrasse en bois la mieux adaptée aux attentes de chacun.Élément optionnel pouvant être associé à une infinité de constructions existantes, une terrasse en bois est, on le verra ici, facile à réaliser. Intimement associée au bâtiment qu'elle vient agrandir, elle présente aussi l'avantage d'être une construction indépendante. De ce fait, une terrasse en bois sera compatible avec toutes les autres constructions, qu'elles soient individuelles ou collectives, neuves ou anciennes et quels que soient les matériaux dont elles sont faites, la région ou le climat.Ce guide en main, les propriétaires de maisons individuelles, les professionnels gérant des établissements recevant du public et les artisans du bâtiment disposent désormais de toutes les informations nécessaires à la réussite de leur projet auquel le bois apportera ses atouts : une exécution souple et rapide, la modularité et, toujours, l'esthétique.Outre les tableaux de dimensionnement et les nombreux exemples dont il est illustré, Construire une terrasse en bois repose sur la toute dernière réglementation : le DTU 54-1 Travaux de bâtiment - Platelage extérieur en bois et la norme NF B54-040 Lames de platelage extérieurs en bois - Caractéristiques.
  • Fournisseur Cultura Familles-école : construire une confiance réciproque
    Rapprocher l'école de toutes les familles pour ne laisser aucun élève au bord du chemin de la réussite ? Comment construire une confiance réciproque qui permette à chacun, élèves, parents, enseignants, de se sentir bien dans l'école et de marcher dans la même direction ?
  • Fournisseur Cultura Management des compétences - construire votre référentiel
    Manager efficacement les compétences de son personnel est l'une des clés de la réussite d'une entreprise, les responsables des ressources humaines en sont bien conscients. Mais encore faut-il savoir comment s'y prendre ! En effet, que se cache-t-il réellement derrière ce concept de « compétence » ? Comment élaborer et mettre en oeuvre un référentiel dans son entreprise ou dans son service, comme le recommande la norme ISO 9001, en vue d'atteindre l'amélioration continue des compétences ? Ces questions, Alain Labruffe en est un éminent spécialiste. Dans cet ouvrage, c'est la méthodologie pour construire un référentiel de compétences qu'il présente, explique et commente. On y découvre un outil performant pour construire, auditer et corriger son management relationnel, ainsi que la façon de faire vivre dans une entreprise, quelle qu'elle soit, cette notion incontournable qu'est la compétence. Cette méthode, déjà reconnue au niveau européen, est donc l'instrument indispensable à tous les dirigeants, managers, et gestionnaires de la fonction personnel qui souhaitent mettre en place une gestion sensible, mais non moins efficace, des ressources humaines.
  • Fournisseur Cultura La fabrication des billets en france : construire la confiance
    Comment le billet a-t-il gagné la confiance des Français ? Au début de cette histoire de la fabrication des billets de banque, la monnaie fiduciaire est encore convertible en espèces métalliques. Mais son cours est régulièrement forcé par la Banque de France qui gère avec une très grande prudence la diffusion du billet. Son usage se démocratise peu à peu. La production industrielle permet de combler les besoins croissants mais aussi de limiter le prix de revient du billet et de sécuriser le moyen de paiement. Une veille et une adaptation technologiques sont nécessaires car le billet est un produit imprimé qu'il faut sans cesse perfectionner pour le mettre à l'abri des faussaires et pour conserver sa crédibilité. A la veille de la première guerre mondiale, le billet s'est pleinement imposé.
  • Fournisseur Cultura M-commerce - construire et piloter sa stratégie commerciale sur mobile
    Comment construire et piloter efficacement sa stratégie de vente grâce au mobile ?Quels sont les facteurs clés de succès dans le commerce mobile ? Comment choisir entre site mobile et application ? Ou faut-il combiner les deux ? Quelles sont les stratégies commerciales « mobile-to-store » pertinentes et efficaces à mettre en place pour générer du trafic en magasin et booster son chiffre d'affaires ? Comment une expérience utilisateur enrichie et une ergonomie irréprochable permettent-elles d'augmenter ses ventes sur mobile ? Comment s'appuyer sur les campagnes CRM mobiles pour adresser « le bon message à la bonne personne au bon moment au bon endroit » en vue de fidéliser ses clients ? Quels indicateurs clés de performance utiliser pour mesurer le ROI d'une campagne mobile marketing ? Que nous apprennent les plus belles réussites du m-commerce en France ?Ce livre se veut accessible à tous, de l'étudiant au chef d'entreprise. Il s'adresse en particulier aux professionnels de la vente et du marketing désirant acquérir les clés du commerce mobile à travers des études récentes, des avis d'experts et des cas clients.
  • Fournisseur Cultura Guider en premier de cordée : s'inspirer de la haute montagne pour construire un leadership résilient et durable
    Faire émerger de nouvelles méthodes de leaderships, changer de modèle managérial... Face à des attentes nouvelles, les injonctions à revoir les pratiques entrepreneuriales sont nombreuses. Mais quel modèle suivre ? Comment penser et implémenter concrètement ces changements ?Fort de son expérience en haute montagne et comme dirigeant, Blaise Agresti propose une approche inédite du leadership : faire appel aux savoir-faire de métiers dont le danger, le risque et l'incertitude sont la normalité. Il établit ainsi un parallèle entre les métiers de la montagne et celui de leader en entreprise : le guide de montagne, responsable de sa cordée, prépare des expéditions et motive ses collaborateurs en toutes circonstances ; le secouriste apporte des solutions pour apaiser chacun dans des situations de crise. L'auteur partage les concepts clés du modèle managérial pragmatique et frugal qu'il a construit sur la base de ces deux métiers et invite le lecteur à réfléchir à ce nouveau type de leadership.S'inspirer des guides et des secouristes de haute montagne pour construire un leadership résilient et durable !
  • Fournisseur Cultura Approches (auto)biographiques et nouvelles épreuves de transitions - construire du sens avec des parcours de vie
    Comment construire du sens avec des parcours de vie, plus qu avec des discours surplombant cette vie ? Comment les personnes racontent-elles les différents moments de leur vie les ayant amenées à changer d environnement, à modifier leur état intérieur ? Seize récits venus du Brésil, du Niger, du Québec, d Albanie, d Algérie, de France, de Pologne et de Suisse nous montrent la traversée d une région à une autre, leur propre développement et leur cheminement profond.
  • Fournisseur Cultura L'aventure végétarienne - 7 portraits, 30 recettes, 1 idéal à construire
    Si supprimer les protéines animales de leur alimentation attire de plus en plus de personnes soucieuses de leur santé et de l'environnement, elles se heurtent à un certain nombre de questions bien légitimes. En quoi consiste exactement l'alimentation végétarienne ? Comment faire au quotidien quand on est sportif.ve, enceinte, en voyage, lors d'un repas professionnel ou d'un apéro ? Quels sont les légumes, les épices et les céréales de base pour cuisiner des repas savoureux et nutritifs ? Cet ouvrage richement illustré apporte des réponses à la portée de tous en ajoutant un éclairage pratique et original à travers 7 portraits de végétariens et végans. Il retrace le parcours de ceux qui ont choisi d'exclure les animaux de leur alimentation : Alexandre l'intrépide, Hélène la frugale, Charlotte la rigoureuse, Gilles le marathonien, René l'aventurier, Christine la cavalière, Mickaël et Cyrielle les créateurs d'entreprise nous livrent leur quotidien de végétariens et les raisons de leur choix. Pour chacun d'eux, l'auteure a imaginé un repas adapté à leur personnalité. Il en résulte 30 recettes qui sont autant de façons différentes d'envisager un repas : gourmet, sur le pouce, entre amis, en famille...
  • Fournisseur Cultura Construire une machine cnc
    Vous êtes maker ou passionné d'électronique et de mécanique et vous avez besoin d'une machine CNC (Computer Numerical Control) pour vos différents projets. Plutôt que d'en acheter une dans le commerce, vous envisagez d'en construire une vous-même. Ce livre vous expliquera en détail comment construire votre machine sur la base d'un modèle simple à trois axes. Vous trouverez dans cet ouvrage : - toutes les étapes de la réalisation, plans et montage compris ; - des explications pour configurer et paramétrer l'électronique de commande et l'alimentation de puissance ; - de nombreuses illustrations pour vous guider pas à pas. En complément, dans le dernier chapitre, vous aborderez le quatrième axe grâce à la description d'un système simple ainsi que la motorisation d'une petite table rotative. Sur www.dunod.com/contenus-complementaires/9782100738106 vous trouverez les plans et schémas de montage.
  • Fournisseur Cultura La maison écologique - penser et construire son habitat à moindres frais
    La maison écologique serait chère ?Non, définitivement non, à condition de bien réfléchir son projet ! L'auteur nous explique et argumente (nombreuses illustrations, plans, schémas et exemples), comment dépenser moins, tout en construisant la maison de nos rêves. Tous les domaines sont abordés et des solutions sont proposées à chaque étape !Alors, rêvez votre maison, faites des économies, et accédez au bien-être !
  • Fournisseur Cultura Construire un récit
    Apprenez à concevoir les fondations de votre histoire et à maîtriser des outils aussi variés que les jalons, la structure enrichie ou les sous-intrigues thématiques. Découvrez comment créer la trajectoire interne d'un personnage et comment la théorie fractale peut être appliquée à l'écriture d'un récit. Voyez comment éviter les facilités et les deus ex machina.Maîtrisez l'installation et l'exploitation de ce puissant outil qu'est l'ironie dramatique. Trouvez des centaines d'astuces sur le sens, la comédie, le pitch, les fins, la caractérisation, les enjeux, les méchants...
  • Fournisseur Cultura Construire le bonheur avec spinoza
    L'objectif de l'ouvrage est de rechercher et de montrer comment le rôle des affects/passions, et notamment celui du binôme spes/metus, est central dans la constitution de la pensée politique de Baruch Spinoza. En gardant toujours l'attention sur le problème politique, incarné par la peur, nous passerons en revue les trois travaux précités démontrant comment la pensée spinozienne est une pensée profondément féconde et critique, capable d'ébranler les fondements de la réalité socio-politique, et capable de rejeter des solutions aux problèmes qui affligent les être humain. Parmi tous ces problèmes, l'un ressort avec plus de force et de vigueur: comment l'homme peut-il être heureux? Le bonheur peut-il se construire à partir de la peur?
  • Fournisseur Cultura Construire des situations pour apprendre - vers une pédagogie de l'étayage
    Comment mieux accompagner les élèves dans leur apprentissage ? Pour répondre à cette question que tout enseignant se pose, Laurent Lescouarch propose de changer de regard sur la pédagogie par le biais de l'étayage. L'étayage au sens large puisqu'il prend en compte toutes les interactions qui vont conduire l'élève à apprendre : interaction avec les adultes, les autres enfants, l'environnement, les nouvelles technologies...Construit à partir d'éléments développés dans des formations auprès de praticiens, cet ouvrage ouvre de nouvelles perspectives sur la pédagogie constructiviste, la différencia- tion des apprentissages, la questions des consignes, la co-intervention, l'évaluation posi- tive, le temps périscolaire...Le propos articule différentes théorisations contemporaines liées aux questions d'ap- prentissage (et souvent trop peu connues par les professionnels) toujours accompagnées de cas concrets.Il ne s'agit pas de donner des recettes toute faites, mais de proposer un bagage théo- rique et pratique pour que l'enseignant construise ses propres outils, évolutifs en fonc- tion des besoins.
  • Fournisseur Cultura Faire construire des savoirs
    Placer l'élève au coeur du processus d'apprentissage, chacun en ressent l'intérêt ... mais comment y parvenir pratiquement ? Comment amener chaque élève à se construire ses propres savoirs ? Dans le prolongement de Aider les élèves à apprendre, Gérard De Vecchi et Nicole Carmona-Magnaldi redonnent ici tout son sens à l'acquisition des connaissances. Alliant une synthèse des recherches en didactique à une impressionnante palette d'exemples, ils offrent à l'enseignant des outils pour se construire sa propre démarche pédagogique. SOMMAIREPartie 1 - Produire du sens avec du sensQuel sens donner au sens ?Le sens : absent ... ou ailleursSens et cohérenceDonner naissance au sens : comment s'y prendre ?Partie 2 - Construire, c'est changerDe l'erreur commise à l'obstacle repéréChanger, c'est vivre des rupturesPrendre en compte les obstaclesLes savoirs : des vérités provisoiresPartie 3 - Chercher, inventer, créerChercher quand d'autres ont déjà trouvé ?De la curiosité u défi d'y répondreDe l'imitation à la créationPartie 4 - Mettre en relationL'importance des liensDes connaissances ponctuelles aux conceptsLa necessité et le temps de construireVers une définition pratique des conceptsComment se construisent les concepts ?Structurer, c'est organiser sa complexitéPartie 5 - Agir avec tout son être et avec les autresconstruire ses savoirs avec tout son êtreLa relation élève-maîtrela dimension socialeConstuire, c'est évoluer en profondeur AuteurGérard de Vecchi a été instituteur, professeur agrégé en Collége, Lycée et École Normale, Docteur en didactique des disciplines, chercheur à l'INRP, et au LDES (Laboratoire de didactique et d'épistémologie des sciences), il est actuellemnt Maître de Conférences en Sciences de l'Éducation à l'IUFM de Créteil. Il intervient en formation d'enseignents et de formateurs en France et dans de nombreux pays étrangers.Nicole Carmona-Magnaldi a été institutrice, directrice d'école, conseillére pédagogique. Elle a mené des recherches en particulier dans le cadre des écoles maternelles. Elle posséde une licence en sciences de l'éducation. Elle est actuellement CPAIEN à Tournan (Seine et Marne). 
  • Fournisseur Cultura Construire son sol - cultivez le réseau trophique du sol pour optimiser votre jardin
    « Comment mieux profiter de son jardin, travailler moins et récolter plus - tout cela en enrichissant le sol et en sauvant le monde ? » Voilà la question à laquelle répond Diane Miessler en nous expliquant comment jardiner en alliance avec la nature. Le secret ? Faire de notre sol un lieu accueillant pour la faune des jardiniers visibles invisibles, avec un toit, des murs, une ventilation et un cellier bien rempli...
  • Fournisseur Cultura L'innovation frénétique - construire ou déconstruire le monde à l'heure du numérique
    On parle communément de révolution numérique. Mais comment se fait-il que le terme révolution ait quitté les domaines du social et du politique pour investir le domaine des nouvelles technologies et du numérique ? L'impact du numérique sur les humains et la société est considérable, à tel point qu'il s'agit à présent, comme le souhaitait Arendt à propos du nucléaire, d'en rapatrier les effets dans le champ du politique. Il faudrait pouvoir cartographier les effets du numérique, en mesurer la puissance et les limites, favoriser l'émergence de contre-pouvoirs. Il y a un besoin crucial d'une réflexion sur la numérisation du monde, sur le séquençage du réel qu'elle implique et sur l'automatisation des routines existentielles qu'elle suscite. Mais est-il encore possible d'encadrer l'innovation et ses conséquences ? Comment ? Les utopies sociales, le contrôle politique, le sentiment de responsabilité semblent épuisés. Et on ne réglera pas la question en cherchant à étouffer la puissance de la technique. Car le danger ne vient pas de la technique elle-même. Le véritable danger provient de notre incapacité à donner une forme authentiquement humaine aux transformations que l'innovation suscite. S'il nous appartient d'envisager l'avenir comme un progrès possible, comment s'y prendre dans le contexte de l'anthropocène, de la mondialisation, de la transformation numérique ? Le présent essai vise à instruire ces questions avec méthode et propose d'abandonner la croyance dans nos chimères technolibérales contemporaines pour une véritable pensée de la transformation.
  • Fournisseur Cultura Passez au design thinking - penser, construire et mener vos premiers ateliers de cocréation
    Démarche créative par excellence, le Design Thinking est aujourd'hui plébiscité par de nom-breuses entreprises et fait partie intégrante des processus de changement ou de l'émergence de nouvelles idées. Pourtant, il n'est pas simple de se lancer et la méthode manque : comment faire concrètement ? mener un atelier ? adopter une posture de facilitateur ? créer les conditions d'une bonne intelligence collective ? Autant de questions auxquelles ce livre hyper pratique répondra.60 outils indispensables à une démarche de Design Thinking pour être rapidement opérationnel en atelier.4 démarches-type de Design Thinking prêtes à l'emploi pour vous aider à démarrer.Des témoignages concrets, des conseils d'experts et des partages d'expériences de start-up ou de grands groupes du CAC 40 pour vous inspirer et vous guider.Des trucs et astuces pour faciliter les groupes en atelier.Des schémas de synthèse des grondes notions pour mieux saisir l'esprit du Design Thinking.
  • Fournisseur Cultura Ce nucleaire qu'on nous montre - construire la socialite dans le debat sur les energies
    Comment les différents producteurs de discours publics sur les énergies se sont-ils croisés pour contribuer à la prise de conscience des enjeux du nucléaire ? Y ont-ils seulement réussi ? La question est réactualisée lorsque le commissariat à l'énergie atomique entreprend d'ouvrir ses laboratoires au grand public, pour que ce dernier puisse étayer son propre jugement en connaissance de cause. Instrumentalisation de la science ou initiation au débat-citoyen ? Vulgarisation ou communication de l'information scientifique ? Concurrence vis-à-vis des journalistes ?
  • Fournisseur Cultura Cent mots pour construire son bonheur
    Comment réfléchir sur le bonheur, non pas seulement sur son contenu et sa signification, mais aussi sur les moyens de l'atteindre, les obstacles à surmonter ? Pour le philosophe Robert Misrahi, la vie de chacun est le déploiement d'un désir, c'est-à-dire plus concrètement, d'un projet quel qu'il soit.Chacun ainsi doit devenir créateur. C'est en nous reconnaissant dans une oeuvre que nous nous créons nous-mêmes, que nous construisons notre personnalité et que nous pouvons apprendre à nous réjouir d'être libre. C'est ce que l'on découvre à travers des mots comme Accomplissement, Admiration, Choix, Conflit Demeure, Fête, Jardin, Lumière, Miroir, Splendeur, Utopie, Visage...
  • Fournisseur Cultura Construire l'espace urbain avec les sons
    Qu'est-ce que la musique et les expérimentations artistiques peuvent nous apprendre à propos de la ville ? Comment avancer dans le projet d'architecture et d'urbanisme grâce à l'étude de la perception de l'espace au moyen de l'ouïe ? Voici un guide utile pour découvrir l'architecture sensorielle et apprendre à construire et enrichir l'espace avec les sons.
  • Fournisseur Cultura Et si nous protégions nos enfants - une alliance à (re)construire entre tous les acteurs
    Cet ouvrage se propose de réaliser un état des lieux des questions-clés relatives à la protection de l'enfance. Où en sommes-nous ? Quelles limites dans les dispositifs actuelles ? Quels défis dans une société en pleine mutation ? Sur quelles expériences porteuses s'appuyer ? Comment renforcer le travail entre les différents acteurs de terrain ?Un ouvrage issu de l'expérience de l'auteur au fil de sa carrière professionnelle et de ses engagements associatifs et sociaux.